控烟相关知识讲座

吸烟的危害
吸烟对心、脑血管的危害
冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病 死亡率前者较后者高6倍，高血压、高胆固醇血症 及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9-12倍； 心肌梗死发病率前者较后者高2-6倍； 心血管疾病死亡人数的30%-40%由吸烟引起，死亡 率的增长与吸烟量成正比； 吸烟者发生中风的危险性是不吸烟者的2-3.5倍， 如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会 升高近20倍。
为了您和他人的健康， 请痛下决心戒烟！
烟草危害已成为当今世界最严 重的公共问题之一，也是人类健康 所面临的最大问题。
吸烟已成人类二号杀手
据统计，目前全球有13亿烟民，每年有500万 人死于与吸烟有关的疾病，每年还有成千上万的非 吸烟者因为被动吸烟而死亡。有关医学研究表明， 吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多 种疾患的行为危害因素，在吸烟者当中，大约有一 半人最终将死于吸烟所导致的疾病，吸烟已成为继 高血压之后的第二号全球杀手。
吸烟的危害
吸烟易引起猝死
吸烟者由冠心病引起的猝死要比非吸 烟者高四倍以上； 猝死的发生率还与每天吸烟数成比率；
吸烟的危害 吸烟导致视力衰退
吸烟是缺血性视神经前部病变导致视力突 然下降的一个显著危险因素； 缺血性视神经病变的常见症状包括视物质 发暗、模糊，上或下半视野缺损，甚至全 盲。
吸烟的危害
吸烟的危害
吸烟致使意外损伤增加 吸烟者受伤率比一般人要高1.5倍； 最常见的有扭伤，擦伤和类似肌腱炎的 损伤； 吸烟能导致损伤，是因为吸烟能降低骨 质密度，减缓伤口愈合。
吸烟的危害 被动吸烟的危害
❖ 被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质 多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟 焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1 倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
吸烟的危害 吸烟的致癌作用
吸烟是导致肺癌的首要危险因素； 因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟(包括被动吸 烟)引起的； 男性吸烟者肺癌的死亡率是不吸烟者的8～20倍； 吸烟与肺癌的发生呈剂量-效应关系，每日吸烟 25支以上，肺癌发病率为227/10万；15～24支 为139/10万；1～14支为75/10万。
烟草中的有害物质
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺 激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。 （3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 （4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性 物质。这些物质均有致癌作用。 （5）酚类化合物和甲醛等，具有加速癌变的作用。 （6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
被动吸烟的危害
❖ 同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加 1.4倍，同2个吸烟者共同生活患癌症机 会增加2.3倍；
❖ 室内吸2支烟的污染比室外高20倍；
被动吸烟的危害
❖ 丈夫吸烟的女性肺癌患病率为丈夫不吸 烟者的1.6-3.4倍；
❖ 吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。
相对于抽烟 来说，戒烟后的 好处实在是太多 了，因为抽烟有 百害而无一利！
办公室二手烟危害更甚
吸烟危害健康已毋庸置疑，二手烟的危害 更可谓“猛于虎”。据世卫估算，每年全球 有20万人因为在办公室吸入二手烟而死于相 关疾病；欧盟在2002年死于二手烟或被动吸 烟的人数高达8万人；全球一半儿童，也就是 7亿儿童长年呼吸着被烟草污染的空气。
青少年吸烟现象严重
世卫组织在132个国家进行的一项调 查中发现，44%的13岁到15岁青少年 表示，他们在家中被迫吸入二手烟，另 外56%的青少年表示他们在公共场所深 受二手烟危害；在接受调查的青少年中， 超过75%的人赞成在公共场所禁烟。
全球吸烟状况不容乐观
美国研究人员预计，到2020年，全球每 年吸烟致死人数将在目前的基础上翻一番， 源自文库到1000万人。而考虑到年轻女性吸烟增加、 被动吸烟等因素，实际数字可能超过这一预 测。
公共场所实施禁烟
我国于2011年5月1日在公共场所实行全面禁烟 分别为：宾馆、饭馆、旅店、招待所、车马店、咖啡 馆、酒吧、茶座；公共浴室、理发店、美容店；影剧 院、录像厅、游艺厅、舞厅、音乐厅；体育场、游泳 场、公园；展览馆、博物馆、美术馆、图书馆；商场、
书店；候诊室、候车（机、船）室，公共交通工具等。
5月31日“世界无烟日”
每年的5月31日是“世界无烟日”。 世界卫生组织呼吁全世界所有国家实现 公共场所100%禁烟，率先要保证在室 内环境的公共场所和办公室全面禁烟。
吸烟已成为严重危害健康、危 害人类生存环境、降低人们的生活 质量、缩短人类寿命的紧迫问题。 世界卫生组织把吸烟看成二十一世 纪的瘟疫。
控烟相关知识 讲座
正慢慢燃尽你的生命！
吸烟者的肺
吸烟者的肺
❖ 一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白 鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。 人的致死量是50—70毫克，相当于 20—25支香烟的尼古丁的含量。如果将 一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人 的静脉内3—5分钟即可死亡。
请您考虑戒烟的理由
做家人与亲友的好榜样。 要知道：长辈抽烟，晚辈模仿；子女抽烟，
父母心伤；相互敬烟，两败俱伤。 决心挣脱烟给自己的束缚。
戒除后可减免烟给自己身心的痛苦折磨， 叫自己健健康康的活。 爱生命胜于爱烟草。
这道理实在简单，却总是知易行难！
戒烟好处多多
（1）戒烟人的寿命长于继续吸烟的人。一般说来， 50岁以前就戒烟的人，在其以后15年内死亡的危险 将比继续吸烟者降低50％。 （2）吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的 10—15倍。而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的 危险性将比继续吸烟者降低30％至50％。 （3）戒烟还会降低吸烟者患喉癌、口腔癌、食道 癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多种癌症发病的危险度。
吸烟对女性影响
吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低 下、骨质疏松及更年期提前； 烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血 红蛋白，造成缺氧； 尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，影 响胎儿的正常生长发育。 吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产 及胎儿生长异常等发生率增加，围产儿死亡率上升。