中医保健知识手脚麻木要当心
四肢麻木两千年古方能治
四肢麻木两千年古方能治手麻、脚麻、四肢麻！这叫“血痹”，两千年古方能治。
今天我这篇文说，跟您谈谈“麻木不仁”这件事。
麻木不仁，作为成语，本来形容一个人冷血，对眼前的任何事物无动于衷。
其实，从源头上讲，麻木不仁指的是一个症。
什么叫麻？指的是不痛不痒，如万千异物或蚂蚁游走于其上。
什么叫不仁？说的是挠一下皮肤，没感觉，好像隔了一层衣服一般。
说起这个症状来啊，咱们很多人都有感受。
尤其是年龄大一点的人，或者大病初愈的人，或者女性产后，在这方面感受尤为明显。
有一些颈椎病、肩周炎的患者，也会产生此类症状。
当然，最明显的，就是西医诊断，所谓“多发性神经炎”、“末梢神经炎”的人。
他们的主要感受，就是手脚四肢麻、凉、感觉迟钝，或者疼痛，或者肌肉无力。
我见过最惨的一个患者，到什么程度了？一年四季都要戴手套，而且是很厚的手套，薄了就不行。
平时开门都要戴手套。
否则，只要手指头直接触碰异物，那感觉就像针扎一样。
这个时候，怎么办？怎么理解这症状呢？用治颈椎、治腰椎、治肩关节的方法，能改善不？这些，还真就不好说。
医学这事儿，本来就是探索中发展的学问，很多事情，我们任何人都无法一口咬定。
但是，我作为一个中医人，却可以很负责任地告诉你，我们中医在近两千年前的《金匮要略》里面，就注意到这个问题了，并且取名叫做“血痹”，同时也有了调治它的具体方药。
什么叫血栓啊？顾名思义，就是气血不通了，痹阻了。
骨头，有骨痹，血，也有血痹。
这个血栓怎么来的？一方面，是因为血虚，气血在经脉内运行得虚少、不畅。
另一方面，就是气血营卫不和，导致外邪，尤其是风寒之邪袭击进来，阻遏经脉。
两方面原因，形成血痹。
根据这定义，我们基本就理出来血痹的症候了。
这就是肌肤肢体麻木不仁，有一点怕凉，有一点怕风，或痛，或肌肉无力，舌头往往比较淡，脉象为微涩而紧的。
部分人舌头会青紫。
现代医学诊断，往往是末梢神经炎。
同时，这组症候也可以出现在皮炎、中风后遗症、肩周炎、血栓闭塞性脉管炎、雷诺氏病、颈椎病、腕管综合征、腰椎间盘突出等疾病上。
头麻手脚麻中医治疗方案
一、引言头麻手脚麻是临床常见的症状，可能由多种原因引起，如神经损伤、血管病变、颈椎病、腰椎病、糖尿病等。
中医治疗以辨证论治为原则，通过中药、针灸、推拿等方法，调整人体气血阴阳平衡，从而达到治疗头麻手脚麻的目的。
本文将详细介绍中医治疗方案。
二、病因病机中医认为，头麻手脚麻主要由以下原因引起：1. 气血不足：由于久病体虚、劳累过度、饮食不节等原因，导致气血运行不畅，筋骨失养，出现头麻手脚麻。
2. 风寒湿邪侵袭：感受风寒湿邪，导致气血运行受阻，经络不通，出现头麻手脚麻。
3. 肝肾亏损：肝肾不足，筋骨失养，导致头麻手脚麻。
4. 气滞血瘀：情志不畅、跌打损伤等导致气血运行不畅，出现头麻手脚麻。
三、治疗方案1. 中药治疗（1）气血不足型：选用四物汤加减，以补血养气，活血通络。
药物组成：当归、川芎、白芍、熟地黄、党参、黄芪、茯苓、白术等。
（2）风寒湿邪侵袭型：选用独活寄生汤加减，以祛风除湿，通络止痛。
药物组成：独活、桑寄生、秦艽、防风、细辛、川芎、当归、白芍、牛膝、杜仲、肉桂等。
（3）肝肾亏损型：选用六味地黄丸加减，以滋补肝肾，强筋骨。
药物组成：熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮等。
（4）气滞血瘀型：选用血府逐瘀汤加减，以活血化瘀，通络止痛。
药物组成：当归、川芎、赤芍、桃仁、红花、牛膝、柴胡、枳壳、甘草等。
2. 针灸治疗（1）体针：选取穴位：百会、风池、合谷、足三里、三阴交、太冲等。
操作方法：采用平补平泻法，留针30分钟，每日1次。
（2）耳针：选取穴位：神门、肾、肝、心、皮质下、内分泌等。
操作方法：采用埋针法，每次留针3-5天。
3. 推拿治疗（1）推拿手法：采用揉、按、擦、拿、搓等手法，重点对头、颈、肩、腰、腿等部位进行推拿。
（2）推拿时间：每次30分钟，每日1次。
4. 食疗（1）气血不足型：可食用红枣、桂圆、山药、黑芝麻等具有补血养气作用的食物。
（2）风寒湿邪侵袭型：可食用生姜、葱、蒜、辣椒等具有祛风除湿作用的食物。
肢体麻木中医辨证施治
肢体麻木中医辨证施治肢体麻木中医辨证施治提要: 肢体麻木是临床常见的症状之一，其发病部位包括面部、口舌、皮肤、肩背、胸腹、腰腿、四肢、指端等处.主要表现为患部麻木不仁、非痛非痒、肉内如有虫行，甚则痒痛不知、感觉消失、如木之厚;发病原因较为复杂，中医临床以辨证施治效果最佳.现列举如下:一、风邪入络：1、病因：感受风邪、入侵面部、肌肤等处的脉络、气血痹阻、运行不畅。
&＃160；2、症状：多见肢体、手足、颜面部麻木不仁，并可伴有口眼歪斜、语言不利、恶风寒热、脉浮等。
3、治则：以祛风散寒、舒筋通络.＆#160；4、治疗:药用天麻、白术、乌药、白芷、木瓜、青皮、白附子、僵蚕、蝎子、蜈蚣、防风、甘草之类. 二、中气不足：&＃160；1、病因：脾胃虚衰、中气不足、气虚不运、肌肤失养。
＆＃160；2、症状：症见手足、肌肤渐渐麻木、感觉减退，并伴见神疲体倦、四肢无力、气短言微、食少便溏、唇面无华、脉象细弱等症。
＆＃160；3、治则：治以补中益气，佐以益血。
&＃160;4、治疗：药用北芪、西洋参（或党参）、白术、茯苓、当归、陈皮、升麻、柴胡、淫羊藿、炙草等。
若兼肺气虚、肌肤不固、麻木汗出者加牡蛎、五味子、山萸肉之类。
＆＃160；三、营血不足：1、病因：营血亏损、血虚液燥，气血不能随之运行，肢体、肌肤失养。
 2、症状：症见肢体挛急、麻痹不仁、伸缩不利，或在肩背，或在腰腿，没有固定部位，麻痹不仁而常兼见酸软、面色无华，唇舌偏淡,或有头晕、眼花、心悸等,脉象细弱.&＃160;3、治则:治以补血和营，兼益气润燥.＆#160;4、治疗：药用当归、熟地、白芍、川芎、杞子、何首乌、秦艽、黄芪、桂枝、刺五加皮、大枣等.兼见心悸失眠者加枣仁、柏仁、眼肉、茯神；兼见头痛、头晕者加天麻、蔓荆子或白芷、蒺藜. 四、痰湿阻滞： 1、病因：因气机不畅、痰湿阻滞或风湿之邪、闭阻经络、肌肤,致气机阻滞、脉络不利。
一味止麻的中药化解手麻脚麻腿发麻值得用心领悟
一味止麻的中药化解手麻脚麻腿发麻值得用心领悟一味“止麻”的中药！化解手麻、脚麻、腿发麻，值得用心领悟我想说鸡血藤。
鸡血藤这味药，我以前介绍过。
但是每次科普，角度必须不同。
我今天主要想和你聊它“止麻”的功效，即应对手麻、脚麻、腿发麻的问题。
第三个，鸡血藤、黄芪各9克，反复用沸水泡代茶饮。
黄芪补气，鸡血藤补血，两者配合，气血双补，对血虚不能养筋、淤血阻滞经络导致的肢体麻木、酸痛有改善效果。
年老体衰、面色萎黄、体倦乏力、容易感冒、肢体麻木不仁者适用。
鸡血藤这个东西，历代医家认为其无毒。
现代药理学研究也认为，它基本属于“实际无毒”。
它的常规用量是15克以下，大剂量不超过30克。
在这些区间范围内用，于人体无害。
但是现在有临床报道，鸡血藤对个别人会产生一定的不良反应，包括心悸、面色潮红、头晕、胸闷，以及心率、收缩压和舒张压的轻度变化。
还有个别人出现了直立性低血压。
这些都值得注意。
鸡血藤活血作用强，故而月经过多女性，有出血倾向的人须慎用。
鸡血藤性偏温，故而阴虚火旺者慎用。
好了。
关于这个知识点，我就写这么多。
中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。
经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。
经络学说是祖国医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。
在两千多年的医学长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。
通过对自由基显影技术的改进与应用，在生物体内发现与经络吻合的清晰的线形路线。
是目前全世界获得最清晰的经络显影照片。
并且在单纯性肥胖中，利用穴位清除自由基方法，初步获得针灸相类似的疗效，为有效证明自由基与经络的关系，推进了一步。
手脚麻木治疗方法
手脚麻木治疗方法首先，改善生活习惯是治疗手脚麻木的重要一环。
长时间保持同一姿势或者长期过度使用手部或脚部会增加神经受压的可能性，因此需要注意适时休息，避免长时间保持同一姿势。
另外，注意保持良好的姿势，避免长时间低头、弯腰，有助于减轻神经受压的情况。
其次，适当的运动和按摩也是缓解手脚麻木的有效方法。
适当的运动可以增强肌肉力量，改善血液循环，减轻神经受压的情况。
常见的手部运动包括揉捏海绵球、手指操等；脚部运动包括踮脚、脚踝转动等。
此外，定期进行手部和脚部按摩也有助于缓解神经压力，改善麻木感。
除此之外，中医理疗也是一种常见的手脚麻木治疗方法。
针灸、推拿、艾灸等中医理疗手段可以帮助调理气血，舒经活络，改善神经功能，从而缓解手脚麻木的症状。
但在进行中医理疗时，需要选择正规医疗机构和有资质的医生进行治疗，以免造成不必要的伤害。
此外，药物治疗也是治疗手脚麻木的一种方式。
一些神经营养药物可以帮助改善神经功能，缓解手脚麻木的症状。
但在使用药物治疗时，需要遵医嘱使用，避免滥用药物造成不良后果。
最后，对于一些症状严重或者病情复杂的患者，手术治疗可能是必要的选择。
手术可以帮助减轻神经受压的情况，改善手脚麻木的症状。
但手术治疗需要在专业医生的指导下进行，并且需要患者对手术后的康复进行充分的配合和注意。
综上所述，手脚麻木是一种常见的症状，但并非不治之症。
通过改善生活习惯、适当运动按摩、中医理疗、药物治疗以及必要时的手术治疗，可以有效地缓解手脚麻木的症状，提高患者的生活质量。
希望本文所介绍的治疗方法对您有所帮助，祝您早日康复！。
肢体麻木 中医秘方分型治疗肢体麻木
肢体麻木中医秘方分型治疗肢体麻木肢体麻木是一种常见的症状，可能由多种因素引起。
长时间保持一个动作，如长时间坐着或蹲着，会导致腿脚麻木。
肢体麻木不容小觑，需要根据情况进行治疗。
下面介绍几种中药秘方治疗肢体麻木。
1.气虚麻木气虚麻木通常伴随着抬举无力、四肢不温等症状，多发生在过度疲劳或大病之后。
治疗应该补气温阳，使用理中汤。
方剂包括党参、炙甘草、白术和干姜。
这些药物可以益气温阳，治疗气虚引起的麻木。
2.血虚麻木血虚麻木通常伴随着面色萎黄、皮肤干燥、头晕失眠、健忘等症状。
治疗应该补血养心，使用四物汤加味。
方剂包括柏子仁、龙眼肉、熟地、当归、白芍、川芎和炒枣仁。
这些药物可以补血养心，治疗血虚引起的麻木。
肢体麻木可能由多种因素引起，需要根据情况进行治疗。
中药秘方可以有效治疗气虚和血虚引起的麻木症状。
肢体麻木可能是某些疾病的早期信号，如脑血管病和脊髓疾病等。
针对不同的原因，治疗方法也不同。
对于血虚麻木，可使用熟地、当归、白芍等补血药物，并配以川芎等行气药物。
对于血瘀气滞麻木，可使用血府逐瘀汤等活血化瘀的方剂。
对于风痰阻络麻木，可使用导痰汤加味等祛风化痰的方剂。
对于蛔虫麻木，可使用吴茱萸加黄连汤等驱蛔降逆的方剂。
需要注意的是，老年人手足麻木也可能是脑血管病的常见表现，因此需要及时就医。
脊髓病变可能由炎症、肿瘤或外伤等原因引起，其症状表现为脊髓损害平面以下的感觉异常。
例如，胸段受损可导致双下肢麻木和感觉异常，而颈段受损则可能导致四肢麻木。
营养缺乏和代谢障碍也可能导致肢体麻木。
患者可能会出现长时间的胃肠功能紊乱、消化不良或严重的营养缺乏症状。
这些疾病会导致患者体内缺乏维生素B族，从而引起肢体麻木。
中毒性神经性麻木可能是由长期接触有汞、砷、铅或有机磷等重金属，或与农药、呋喃类、异烟肼等化学药品有接触史引起的。
这些化学物质可能引起中毒性神经炎，其早期症状包括肢体远端麻木感。
糖尿病是一种常见疾病，会导致多种并发症，包括四肢麻木和感觉异常等症状。
手足麻木是大病的征兆？中医怎么防治？
手足麻木是大病的征兆？中医怎么防治？手脚发麻，是指由于末梢血液流通不畅导致手足局部供血不足，而出现发麻的现象。
中医认为，此病属于“痹症”范畴，是由气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络所导致。
主要症状为手脚麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活，有“蚂蚁爬”般的感觉或“针刺样”感觉，部分患者自觉皮肤变厚，感觉迟钝。
病症轻者指（趾）端麻木，重者可延伸至整个手掌及足部。
引起手脚发麻有以下四种原因:生理表现:长期保持固定的姿势,会造成血液循环不畅,神经末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只要及时活动下手脚,在短时间内就可以恢复正常。
寒冷受冻,超过人体感应度的寒冷状态下,手脚感觉神经失灵,就会手脚发麻,无知觉症状,保暖、热敷就会好转。
病理症状:颈椎病、中风、风湿病、低血糖、糖尿病、缺钾、血栓、血管痉挛等多种疾病都会造成手脚发麻的症状,此类患者及时去医院接受正规治疗。
药物引起手脚麻木:有些药物或者化学物质在一定的情况下也会使手脚麻木,比如黄连素、痢特灵这两种药物在服用了之后就会出现手脚麻木的情况。
所以,一定要在医生指导下慎吃药。
物理刺激:烧烫伤、重物锤击、拍打等会造成手脚发麻的问题,对症治疗为宜。
中医一直强调辨证论治，对于不同的情况也有不同的认识，所以三种情况可以做一个详细的分析。
●三种情况分析●第一种情况-暂时性的全身麻木这种一般是气血虚，或者局部瘀滞，需要着重补气，中医中含有黄芪的补气方都可以酌情服用，比如如果有中气下陷，出现气短、子宫下垂、胃下垂等情况，可以服用补中益气汤；如果有嘴唇白，失眠，脾胃虚弱则可以服用归脾丸；如果出现气短，自汗等情况，出现了寸脉涩，尺脉弦，则可以使用黄芪桂枝五物汤。
第二种情况-病情严重，出现气血极虚出现气血极虚，或者经脉不通，这种情况就比较严重了，所以一般要根据实际情况加以治疗。
第三种情况-手指或者足趾出现麻木这种情况就需要注意了，有时出现大拇指麻木的情况之后，三到五年间可能出现中风，如果不预防很快就发展成为现在所谓的脑溢血或者脑梗阻。
中医对麻木的解释
中医对麻木的解释麻木是指身体某个部位感觉减退或完全失去感觉的症状。
在中医中，麻木被归为“痹证”范畴，是一种常见的病症。
中医认为，麻木的发生与人体的气血运行不畅有关。
中医认为，人体的气血是维持身体正常运转的重要物质。
气血运行不畅，就会导致身体各个部位的功能受到影响，从而出现各种病症，其中包括麻木。
中医将麻木分为两种类型：一种是寒性麻木，另一种是热性麻木。
寒性麻木多见于寒冷季节或寒冷环境下，热性麻木则多见于炎热季节或热烈运动后。
寒性麻木的发生与寒邪侵袭有关。
寒邪会导致气血凝滞，从而影响身体各个部位的正常运转，导致麻木。
此时，中医常用温通散寒的方法来治疗麻木。
例如，可以用温热的药物或热水浸泡患处，促进气血运行，缓解麻木症状。
热性麻木的发生与气血燥热有关。
气血燥热会导致身体各个部位的气血运行不畅，从而出现麻木症状。
此时，中医常用清热解毒的方法来治疗麻木。
例如，可以用清凉的药物或冷水浸泡患处，降低气血燥热，缓解麻木症状。
除了寒性麻木和热性麻木外，中医还将麻木分为外感性麻木和内伤性麻木。
外感性麻木是指因外邪侵袭导致的麻木，例如感冒、风寒等；内伤性麻木是指因内伤导致的麻木，例如情志不畅、饮食不当等。
中医治疗麻木的方法多种多样，常用的方法包括针灸、推拿、药物治疗等。
针灸是中医治疗麻木的常用方法之一，通过刺激穴位，调节气血运行，缓解麻木症状。
推拿也是中医治疗麻木的常用方法之一，通过按摩患处，促进气血运行，缓解麻木症状。
药物治疗则是中医治疗麻木的重要方法之一，常用的药物包括温通散寒、清热解毒等。
中医认为，麻木是一种常见的病症，其发生与气血运行不畅有关。
中医治疗麻木的方法多种多样，常用的方法包括针灸、推拿、药物治疗等。
对于麻木症状，患者应及时就医，接受中医治疗，以缓解症状，恢复身体健康。
肢体麻木的偏方治疗方案
一、中医偏方治疗方案1. 食疗（1）黑芝麻：黑芝麻具有滋养肝肾、润燥滑肠的功效。
将黑芝麻炒熟后，每天早晚各服用一汤匙，连续服用一个月。
（2）核桃仁：核桃仁具有补肾健脑、润肠通便的功效。
每天早晚各食用3-5个核桃仁，长期坚持。
（3）枸杞子：枸杞子具有滋补肝肾、明目养颜的功效。
每天用枸杞子泡水喝，每次10-15克，长期服用。
2. 中药煎剂（1）黄芪桂枝五物汤：适用于气血两虚、肢体麻木者。
组方：黄芪30克，桂枝15克，白芍15克，生姜10克，大枣5枚。
将药材加水煎煮，每日一剂，分两次服用。
（2）四物汤：适用于血虚引起的肢体麻木。
组方：当归10克，川芎10克，白芍15克，熟地黄15克。
将药材加水煎煮，每日一剂，分两次服用。
3. 推拿按摩（1）按摩穴位：按摩穴位可以疏通经络，缓解肢体麻木。
常用穴位有合谷、曲池、足三里、血海等。
按摩时力度适中，每次按摩5-10分钟。
（2）推拿按摩：可以请专业推拿师进行按摩，以改善局部血液循环，缓解肢体麻木。
4. 足浴将适量的红花、川芎、当归等中药放入足浴盆中，加入适量的热水，浸泡双脚，每次30分钟，每日1-2次。
可以促进血液循环，缓解肢体麻木。
二、日常生活调理1. 保持良好的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2. 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜、水果和粗粮。
3. 适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，改善血液循环。
4. 避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势，以防肌肉紧张、血液循环不畅。
5. 注意保暖，避免受凉。
三、注意事项1. 以上偏方仅供参考，具体治疗方案需根据个人体质和病情进行调整。
2. 如症状加重或持续不缓解，应及时就医。
3. 在使用中药煎剂时，注意药物的剂量和服用时间，避免药物副作用。
4. 避免自行按摩重要穴位，以免造成损伤。
总之，肢体麻木的治疗需要综合运用中医偏方和日常生活调理，并结合现代医学治疗手段。
在治疗过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。
推拿如何有效缓解手脚麻木
推拿如何有效缓解手脚麻木在日常生活中，不少人可能都经历过手脚麻木的不适。
这种感觉可能会突然出现，让人感到行动不便，甚至会影响到正常的生活和工作。
而推拿作为一种传统的中医疗法，对于缓解手脚麻木有着显著的效果。
接下来，就让我们一起深入了解一下推拿是如何发挥作用的。
首先，我们要明白手脚麻木产生的原因。
常见的因素包括长时间保持一个姿势，导致血液循环不畅；神经受压，比如颈椎病、腰椎间盘突出症可能会压迫神经，引起手脚麻木；还有糖尿病等慢性疾病，会损伤神经和血管，导致麻木症状。
另外，营养不良、缺乏维生素 B12等也可能是诱因之一。
推拿之所以能够有效缓解手脚麻木，关键在于它能够改善血液循环。
通过推拿师专业的手法，对肌肉、经络进行按揉、推摩，可以促进血液流动，增加血管的扩张度，让血液能够更顺畅地到达手脚部位。
就好像是为堵塞的道路进行疏通，让车流（血液）重新恢复正常的通行。
推拿还能够放松紧张的肌肉。
当我们长时间保持一个姿势或者过度劳累时，肌肉会变得紧张僵硬。
这种紧张状态可能会压迫血管和神经，从而导致手脚麻木。
推拿师通过对肌肉的揉捏、拉伸等手法，可以帮助肌肉放松，减轻对血管和神经的压力，恢复其正常的功能。
在具体的推拿操作中，针对手部麻木，推拿师通常会从手指开始，沿着手臂的经络和肌肉进行推拿。
他们会用拇指和食指轻轻揉捏手指的关节和肌肉，然后逐渐向上推拿至手腕、前臂和上臂。
对于一些关键的穴位，如合谷穴、内关穴等，会进行重点按压，以促进气血的流通。
对于脚部麻木，推拿师会先从脚趾开始，依次按摩脚掌、脚心和脚跟。
沿着腿部的经络，如足阳明胃经、足太阴脾经等进行推揉。
同时，也会关注一些重要的穴位，如涌泉穴、足三里穴等，通过刺激这些穴位，来调整身体的气血运行。
此外，推拿对于因颈椎病或腰椎间盘突出症引起的手脚麻木也有一定的辅助治疗作用。
通过对颈部和腰部的推拿，可以缓解肌肉的紧张和痉挛，调整椎体的位置，减轻对神经的压迫。
但需要注意的是，如果是较为严重的颈椎或腰椎疾病，推拿应在医生的指导下进行，以免造成不良后果。
手脚麻木的中医经方治疗
手脚麻木的中医经方治疗
随着年龄的增大，不少人会出现手脚麻木的症状，通常发生在夜间或凌晨。
对于这种症状，相信西医的人，可去看西医；不怕折腾的土豪，也请随意。
中医把手脚麻木的症状称为“血痹”，认为是患者的气血不足所致，发展的趋势就是中风、偏瘫或类风湿，治疗的方法则是补气、补血。
一听补血，你立马想到的是红枣、阿胶，当然，你可以试一下行不行。
但我可以肯定地告诉你：不行。
因为第一，红枣和阿胶不能补血；第二，即便红枣和阿胶能补血，也必须跟补气的中药搭配才行，否则根本补不进去，证据就是：吃完拉肚子。
早在一千多年前的东汉时期，医圣张仲景就在《金匮要略方论》中对血痹的成因进行了详细的阐述，并开出了方剂“黄芪桂枝五物汤”。
这个方剂也是治疗血痹最具神效的中医方剂，可以“一剂知，二剂已”！
附：“黄芪桂枝五物汤”的配方和参考剂量如下：黄芪20克，白芍15克，桂枝15克，大枣六粒掰开，生姜30克（约两个大拇指大小）切片。
水煎服。
一天三次，空腹温服。
忌生冷。
三剂。
手脚发麻一定要重视,可能是你的身体出现了这些问题
手脚发麻一定要重视，可能是你的身体出现了这些问题有时我们保持一个姿势太久，身体气血不畅通，可能会引起手脚刺痛，这是很正常的。
但是如果长期出现手足麻木的话，也许是因为身体的某个器官出现了问题，这不是一个简单的问题，五大病都会引起手足麻木，要认真对待。
发麻的手和脚分为生理手脚发麻,病理发麻的手和脚两种,生理发麻的手和脚主要是因为长时间保持同一姿势不好,这种情况通常是相对较小的对身体的影响,在一个小休息,可以缓解。
但手脚麻木经常出现而且长时间得不到缓解的话，很可能是疾病引起的，这也叫病理性手脚麻木。
颈椎病长时间坐着，低下头，睡得太高的枕头有可能引起颈椎病。
有临床资料证实，由于颈椎病引起的手足麻木的比例高达70%，是引起手足麻木最主要的一种病因。
颈椎病除了手脚会引起麻木外，还可能伴有腰膝软、头晕、耳鸣等症状。
腰椎间盘突出症椎间盘在20岁以后达到高峰，然后开始慢慢恶化。
长期从事比较劳累的体力劳动、剧烈运动、外伤史、不良坐姿等都很容易引起腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症最常见的症状是反复出现下肢麻木和下肢麻木。
腕管综合症本病是一种由损伤或拉伤引起的慢性退行性疾病，可导致手指麻木。
这种情况常见于搬运和搬运工人，但过多的电脑游戏也会增加患病的风险。
神经炎神经炎是由神经纤维和髓鞘的病变引起的，属于一种免疫性疾病。
主要症状多为麻木、发热、触电，尤以下肢症状多见。
三高高血压、高胆固醇、高血糖统称为三大男高音,三大男高音病人常常伴有不同程度的动脉硬化,动脉硬化会影响正常血液循环,尤其是手脚四肢末更容易被忽略,所以手和脚得到更少的氧气和营养,有可能出现脚冷,手脚麻木的不适。
在中医眼中，手脚有很多非常重要的经络和人体穴位，所以在日常活动中要动手脚，经常按摩，疏通经络，减少麻木的情况。
大家还有什么缓解手足麻木的好方法?。
手脚麻木 中医秘方分型治疗手脚麻木
手脚麻木中医秘方分型治疗手脚麻木
手脚麻木中医秘方分型治疗手脚麻木
手脚麻木是一种常见的症状，它可能由多种原因引起。
中医秘方可以根据不同的分型来治疗手脚麻木，以下是一些简单的策略，可供参考。
分型治疗
血瘀型
- 症状：手脚麻木，皮肤发紫或青紫，舌质暗紫，脉细涩。
- 治疗方法：血活化，祛瘀通络。
- 中药：川芎、鸡血藤、丹参等。
- 食疗：多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果。
湿阻型
- 症状：手脚麻木，体重增加，胸闷，舌苔厚腻，脉滑。
- 治疗方法：祛湿化痰。
- 中药：茵陈、半夏、陈皮等。
- 饮食：避免食用寒凉、油腻和生冷食物，多喝温开水。
脾虚型
- 症状：手脚麻木，疲倦乏力，纳差，舌胖嫩，脉缓。
- 治疗方法：健脾益气。
- 中药：党参、黄芪、白术等。
- 饮食：多吃易消化的食物，如杂粮、山药等。
肝肾亏虚型
- 症状：手脚麻木，腰膝酸软，眩晕耳鸣，舌质淡，脉沉细。
- 治疗方法：养肝补肾。
- 中药：枸杞子、菟丝子、巴戟天等。
- 饮食：少食辛辣刺激性食物，多食富含维生素B、C的食物。
寒湿内阻型
- 症状：手脚麻木，关节疼痛，尿黄，舌苔白腻，脉濡。
- 治疗方法：祛寒湿、健脾温阳。
- 中药：肉桂、独活、乌药等。
- 饮食：避免食用寒凉生冷食物，多吃温热食物。
注意事项
- 以上为一些建议，应在专业中医师的指导下选用。
- 若症状持续或加重，请及时就医。
以上是关于手脚麻木中医秘方分型治疗的文档，希望对您有所帮助。
手发麻应警惕的病【养生小知识】
手发麻应警惕的病
文章导读
当我们的身体时常出现手麻脚麻的情况时，例如在运动之后、睡觉的时候都有
手麻脚麻的情况出现时，那么我们就应该多加留意自己的身体状况。
有很多疾病都会出现
手麻木的现象，常见的有颈椎病、心脑血管疾病等，我们应该提高警惕，手麻的具体原
因可参考如下。
一、引起手脚麻木的原因：
1.颈椎病
手麻是常见的原因，长期电脑旁边久坐，驾车等都是高发人群，颈椎间盘突出或增生，压迫临近的颈椎根，引起短暂的手指发麻，但没有频繁出现，警惕，到骨科就诊。
2.心脑血管
如中风，则大脑所支配区会出现麻木，无力。
前几天，门诊有一位50岁的患者，身躯高大且大腹便便，总觉得自己年轻，身体好，
两个多月前，感觉手脚麻木，以为是小毛病，加上冬天，用泡脚盆泡泡手脚，做做足底
按摩，没有采取任何措施。
6天前，起床时像往常一样睁开眼睛，却感觉到右眼皮抬不起，想用手摸摸看，却感觉右手失去了知觉。
医院就诊，诊断为中风偏瘫。
3.血管因素
当我们的坐姿不对，且久坐，会引起下肢麻木；或手放的姿势不对，也会出现麻木；
我们活动四肢的时候，麻木酸痛犹如百爪挠心。
这是因为血管收到压迫，四肢的血供跟不上，引起麻木，被动体位的压迫接触，血液流过，感觉针刺一样。
生活中我们难免磕碰，
当上肢肘关节不小心碰到硬物，或上肢尺动脉、桡动脉在某一处受压，都会麻木。
疾病性的一侧肢体发麻，最常见一过性脑缺血发作，大脑内、外动脉粥样硬化，好发
于老年人，要引起足够重视，及时到神经内科就医。
4.末梢神经炎。
如何治疗手脚麻
治疗手脚麻木把握夏季好时机中医认为手脚麻木多是由气血亏虚，寒邪侵体所致，夏季是一年中阳气最盛的时间，把握好夏季治疗手脚麻木，往往能起到事半功倍的效果。
中医提倡要顺四时而养生以调理疾病，这里的意思既包含了要适应自然，避免外邪，又包含了要利用自然，促进健康。
现在人们所熟悉的“冬病夏治”就是一句这个理论。
夏季治疗手脚麻木也要遵从这两点，既要适应夏季炎热季候，避免因消暑过度而引起寒邪侵入，又要利用夏季生发的特点，补充气血，吸纳阳气。
夏季指的是从立夏到立秋之间的三个月的时间，在这三个月内，手脚麻木患者一定要忌食冰冷食物，不要经常呆在空调房中，适当运动，不要害怕出汗，通过汗液可以把人体的一些代谢废物排出体外，有利身体健康，加上药物帮助修复神经，相信这个夏季会取得很好的治疗效果手脚麻木日常生活注意事项手脚麻木是很多疾病的常见并发症，特点是容易反复发作，不易彻底根治，其实要想彻底根治手脚麻木，不但要注意药物治疗，在日常生活中也有很多需要注意的地方。
首先手脚麻木患者要注意按时作息。
做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。
中年以上，尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，预防中风的发生。
风湿骨病手脚麻木患者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重麻木的症状。
此外手脚麻木患者还要保持心情愉快，避免忧思恼怒。
参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质，使气血流畅。
手脚麻木患者还要注意饮食均衡，以提供给身体充足营养，在饮食上可以多吃一些新鲜水果蔬菜。
简单几个动作减轻手脚麻木手脚麻木多是由神经传导功能和传递速度下降引起的适量的运动可减轻手脚麻木：1.双手十指交叉，做环绕动作，早晚坚持各做三十次。
2.双手十指交叉放于脑后，头部做环绕动作（注意动作不要过快）每天重复多做几次。
3.前后晃动肩膀，每次5~10次，每日重复2~3次。
4.十指交叉，掌心向下，双脚并拢，脚尖分开，腰部保持与地面平行掌心向下压，每次5~10次，每天2~3次。
手脚麻木中医治疗方法
手脚麻木中医治疗方法手脚麻木是现如今生活中不少人经常会遇到的问题，所谓的手脚麻木，就是指的四肢肌肤在一瞬间没有了感觉，或是阵阵麻木的感觉，不痛不痒，感觉不到任何的异常，大多数根神经不良，或视神经疾病有着很大的关系，手脚麻木大家不要担心，多数可通过手脚麻木中医治疗。
疼痛与麻木不同，前者以痛为主，一般无麻木感觉，后者为肉内如虫行，甚者不知痛痒，二者迥然有别。
从中医角度来讲，虽有“麻多虚痛多实”的说法，具体可分以下几个类型：风邪入络：素有手足或半侧颜面麻木不仁，可突然发生口眼歪邪，语言不利，甚则流涎，或伴有恶寒发热，舌苔薄白，脉浮。
治疗以解表通络为主，方以牵正散加减，药用：全蝎5克(研末冲服)，僵蚕5克(研末冲服)，白附子10克，羌活、防风、独活各15克，苍耳子12克，天麻5克，甘草3克。
水煎服。
气虚麻木：手足渐至麻木，倦怠少食，少气懒言，语声低微，便溏尿清，舌质淡，脉弱。
治宜补气养血，方以四君子汤加味，药用：人参 5克(另炖服)，炒白术 15克，茯苓20克，炙甘草10克，防风、黄芪各 15克，桂枝5克，桑枝 5克。
水煎服。
血虚麻木：肢体掣强麻木，伸缩不利，肩背或腰腿麻木，面部、口唇和指甲淡白，眩晕眼花，舌淡，脉细。
治宜补血生精，方以四物汤为主，药用：熟地20克，白芍15 克，赤芍10克，当归15 克，川芎5克，独活、桑寄生各12克，牛膝10 克。
水煎服。
气滞麻木：肢体酸麻沉重，活动或按摩后则舒，或伴有胸胁满闷，善太息等气滞之症，舌苔薄白，脉弦，多见于女性病人。
治宜疏肝解郁，通络养筋，方以逍遥散为主，药用：柴胡10克，白芍15克，人参5克(另炖服)，当归5克，白术10 克，茯苓12克，甘草3 克，通草3克，桑寄生 10克。
水煎服。
瘀血阻络：麻木不仁，痛觉消失，口唇青紫，肌肤甲错，舌质紫暗或有瘀点瘀斑，脉涩。
治宜活血化瘀为主，方用桃红四物汤加减，药用：桃仁10克，红花5克 (后下)，当归10克，赤芍 12克，川芎5克，生地 15克，络石藤12克，鸡血藤20克。
手脚麻木警惕9大疾病
手脚麻木警惕9大疾病指(趾)端麻木、手麻、脚麻、腿麻、胳膊麻、嘴唇木、舌头木、麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活、蚂蚁游走感、针刺感、僵硬感、皮肤变厚感、烧灼感、触电感、脚底如踩棉花或者鹅卵石感《黄帝内经》记载：手足麻木乃瘫痪中风之先兆，属痹症范畴。
麻在四肢，病在神经，引起肢体麻木的原因很多，心脑血管病、糖尿病、动脉硬化、股骨头坏死、脉管炎、颈腰椎疾病、骨质增生、头部神经受损、神经炎等。
患了手脚麻木的患者痛苦找不到专用产品，延误绝佳的处理时机，可能导致肌肉萎缩、瘫痪、心梗、脑梗、糖尿病坏疽、中风、偏瘫、肢体瘫痪等严重后果。
中医认为：“肢体麻木多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。
肢体麻木发病原因虽有很多种，但是其病因皆为各大疾病来临之时，气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。
气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木病症的基础病因。
需从化瘀栓、驱痹毒、通经络、行气血、平阴阳入手。
”也就是说，肢体麻木可能是身患重病所发出的信号，当疾病开成初期，血管堵塞，局部身微循环受阻，神经受损，就会发出肢体麻木信号，此时是预防重大疾病进一步开成的绝佳时期，也是最后一道防线，如果处理不及时，破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，或将会导致肢体瘫痪、语言不清、口眼斜歪、半身不遂、生活不能自理等严重后果。
因此，选择一个专用产品尤为关键。
“麻木”的背后身体在暗示着什么?腿越来越麻头越来越晕只不过是腿麻的症状而已，怎么就这么?……刚过完50岁生日的王阿姨,给亲朋好友留下了一串疑问,便离开了。
前几天只是听她说腿发麻，还有点头晕，大家都还以为是劳累过度，劝她多注意休息，没想到……突如其来的脑部疾病令大家百思不得其解。
舌头越来越木肢体越来越笨“真不敢相信，老哥的舌头发木，竟然得了半身不遂。
之前一段时间就听老哥说话有点怪，他说没什么事，可能吃东西咬到了舌头，感觉有点木胀，我还取笑他，但是后来觉得有点蹊跷，都过了7天了，咬了舌头也不用木这么久吧，老哥也感觉不太对劲，因为他这几天感觉肢体不太灵活，胳膊腿有点不听使唤，正准备周一去检查呢，这突然就变成这样了，怎么舌头木能引起这么大的病呢?”名家解答：以上事件其实完全可以避免，只不过大家都疏忽了一个关键的信号“麻木”。
中医调理通络活血缓解手脚麻痹
中医调理通络活血缓解手脚麻痹手脚麻痹是指手部或脚部的感觉和运动功能受到抑制或丧失的症状。
麻痹可以由多种原因引起，如神经损伤、血液循环不良、气血不足等。
在中医中，通络活血的方法被广泛用于缓解手脚麻痹症状。
通过调理经络和促进血液循环，中医可以改善手脚麻痹的情况，让患者恢复正常的感觉和运动能力。
中医认为人体内有经络系统，通过经络可以连接全身的脏腑和器官，形成一个整体的功能网络。
经络系统在人体内起着输送气血、调节阴阳平衡的重要作用。
当经络受到阻塞或不畅时，就会导致疾病的发生。
手脚麻痹的主要原因之一是经络堵塞，气血不通。
中医调理通络活血的方法包括针灸、推拿、中药等。
其中，针灸是最常见的治疗手脚麻痹的方法之一。
通过针刺经络，可以刺激体内的气血流动，改善经络的通畅性。
推拿也是一种常用的治疗手脚麻痹的方法。
通过按摩、拍打等手法，可以刺激经络，促进气血循环。
此外，中药也可以起到通络活血的作用。
一些具有活血化瘀功效的中药可以通过口服或外用的方式使用，改善手脚麻痹的症状。
除了针灸、推拿和中药，中医还注重调理身体的阴阳平衡。
中医认为，阴阳失衡是导致疾病发生的重要原因。
手脚麻痹可能与体内阴阳失衡有关，所以，调理阴阳平衡也是缓解手脚麻痹的关键之一。
中医通过调整饮食、生活习惯和情绪等方面，来达到调理阴阳平衡的目的。
除了中医的治疗方法，患者自身的努力也非常重要。
中医认为，手脚麻痹是与个体体质和生活方式密切相关的。
如果个体体质虚弱、饮食不均衡、生活习惯不健康，那么手脚麻痹的症状就会更加明显。
因此，患者需要通过改善生活方式，增强体质，提高免疫力，来缓解手脚麻痹的症状。
总之，中医调理通络活血是一种有效缓解手脚麻痹症状的方法。
通过针灸、推拿、中药以及调整饮食、生活习惯等方面的治疗，可以改善经络的通畅性，促进气血的循环，缓解手脚麻痹的情况。
此外，患者自身的努力也是非常重要的，通过调整生活方式、增强体质，可以进一步改善手脚麻痹的症状。
如果你正遭受手脚麻痹的困扰，不妨尝试一下中医调理通络活血的方法，相信会给你带来帮助。
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中医保健知识手脚麻木要当心
生活中很多人会碰到手麻木的问题，大多数人会觉得这只是手的问题，其实手麻可能是一些非手部疾病的征兆。
我们来总结一下常见的引起手麻的原因。
手麻是手部很常见的一种疾病，偶尔的因为长时间压痛导致的手麻是可以理解的。
但是如果经常出现手麻的情况就要引起重视了，应该及时到正规医院诊断治疗。
下面是yjbys 小编为大家带来的关于中医保健知识，欢迎阅读。
1：血管因素
当我们坐久或坐的姿势不好，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时亦会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬。
因为当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，等一下解除了压迫，血液流过去，则感觉象有许多蚂蚁在爬。
当上肢尺动脉，桡动脉管在某一处受压，均会引起手麻。
2：神经因素
神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，亦会引起手麻。
到手掌主要有桡神经，尺神经，正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节，韧带，骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。
3：大脑因素
所有神经均来源于大脑，当脑部出问题。
如中风，则大脑所支配区会出现麻木，无力。
4：全身因素
血脂过高：长期血脂过高，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。
糖尿病人：血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管，神经造。