康复运动学基础--运动力学基础PPT课件
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可预防或延缓冠状动脉样硬化的进展，并 且能增加冠脉侧支循环，增加冠脉直径， 从而改善心肌的血流灌注和分布
运动训练能降低安静心率和动脉血压 ，减少循环血液中的儿茶酚胺水平， 从而减少心脏负荷，降低心脏耗氧量 。
提高心肌功能和电稳定性：
运动可以增加休息和运动时的每搏输出量 ，射血分数，提高心肌抗缺氧能力，从而 增加心肌收缩力和电稳定性。
正常心率： 60-100次/min
平均：75次/min
每搏输出量和心排出量的变化
返
运动时血流速度加快，静脉回心血量增加
回
，使舒张末期心室容积提高。
交感神经兴奋及儿茶酚胺分泌增加，使心
肌收缩力增强，减少收缩末期心室容积，
二者共同作用使每搏输出量明显增加，每
搏量的增加和心率的加快使心排出量显著
加大。
心率超过150-160次/min，每搏输出量逐
人体血压
血压（blood pressure）是指血液在血管 内流动时对单位面积血管壁的侧压力。平 常所说的血压是指动脉血压。
收缩压：心室收缩时血液对动脉管壁的最 大压强，一定程度上反映了心脏的收缩能 力和大动脉的弹性贮器能力
舒张压：心脏舒张时血液对动脉管壁的最 小压强，一定程度上反映了外周阻力高低
副交感神经：心跳减慢 ，收缩变弱，每搏输出 量减少，心排出量减少
体液调节
返
回
运动时交感神经兴奋，肾上腺素和去甲肾上腺素进 入血液，使心率加快，心肌收缩力增强，心排出量 增加，血压升高。皮肤，肾脏，肠胃等内脏的血管 收缩，骨骼肌和肝脏中血管及冠状动脉舒张，有助 于血液的重新分配。
局部血流调节
返
回
运动使组织代谢活动增强，局部组织中氧分 压降低，代谢产物积聚增加，CO2， H+， 腺苷，ATP，K+等能刺激局部的微动脉和毛 细血管舒张，使局部的血流量增多，能向组 织提供更多的氧，并带走代谢产物
渐减少。
心率超过180次/min，心室充盈期缩短，
心输出量减少
血压的变化
动脉血压水平取决于心排出量和外周阻力两者之 间的关系。 运动时，心排出量增加，故收缩压升高，外周阻 力变化不大。 等长收缩运动时，因心排出量增加不明显，而骨 骼肌持续收缩压迫血管，使外周阻力增加，故血 压变化主要表现为舒张压升高。 长期有氧运动有助于降压，高血压长期坚持有氧 运动对血压降低（尤其舒张压）有较大意义。
运动是良医 （Exercise is Medicine） 作为一种学
一 人体运动学
运动学是理论力学的一个分支，是运用几何学的 方法来研究物体运动的一门学科。人体运动学是 研究机体活动时各系统生理效应变化的科学，主 要包括运动生理学（exercise physiology）和生 物力学（biomechanics）。
心脏大比拼
Baidu Nhomakorabea
1. 运动对心血管系统的影响
心脏即是储血器官，也是动力器官。心血管系 统是以心脏为中心通过血管与全身各器官，组 织相连，血液在其中循环流动
体循环：
左心室 主动脉 各级动脉
毛
细
上下 右心房
各级静脉
血 管
腔静
脉
肺循环
：
右心室 肺动脉
肺
部
毛
左心房 肺静脉
细 血
管
血液循环
心脏的一次收缩和舒张，构成一个机 械活动周期，称为心动周期。分为收 缩期和舒张期。
高血压
返
原发性高血压：是体循环动脉压升高为主要临床表 回
现的心血管综合征。收缩压≥140mmHg或舒张压
≥90mmHg.
分类（血压mmHg）收缩压
正常血压
＜120
正常高值血压
120-139
高血压1级（轻度） 140-159
舒张压 ＜80 80-89 90-99
高血压2级（中度） 160-179
100-109
血管贮备力增强
运动使毛细血管增加，促进血管内产生内皮舒张因 子，更好的参与心血管功能的调节。运动后血管对 缩血管物质的反应性减弱，从而使心脏负荷降低， 心功能改善。
运动在心血管疾病防治中的作用及机制
适当的运动可增加体能并在心血管疾病的防治 上有重要意义。 运动可以预防和控制高血压
可以延缓动脉粥样斑块的进展 增加冠状动脉血流贮备，有利于冠心病 对于心功能不全的患者，适当的运动可使患者 症状得到改善，提高心血管疾病患者的整体功 能，生活质量，存活率。
维持或增加心肌氧的供应，减少心肌工作耗 氧量：
第三章 康复医学基础理论
主讲人：黄朝露 黔东南民族职业技术学院
第一节 运动力学基础
学习目标
掌握运动的生理生化效应
熟悉牛顿运动定律的在人体运动中的应用； 熟悉骨、关节、韧带和肌腱的生物力学特性及 其在康复治疗中的应用。
了解运动中力的合成与分解及其在人体运动 中受力分析中的应用。
运动是生命的标志，不仅表现为物体 的物理性位移，而且也表现为生物体 内部结构的动态变化和功能的发挥。
冠状血流的调节
返 回
在运动或精神紧张等情况下，心肌代谢活动 增强，耗氧量也随加。此时，机体主要通过 舒张冠状动脉，即增加冠状动脉血流量来满 足
运动时心血管功能的变化
心率变化
每搏输出量和心排出量变化
血压的变化
运动时器官的血流变化
心率的变化
返
回
低强度运动： 100次/min 中等强度运动：150次/min 极量运动： 200次/min
高血压3级（重度） ≥180
≥110
单纯收缩期高血压 ≥140
＜90
运动时器官的血流变化
返
回
人体安静时骨骼肌血流量约占心排出量 20%。 运动状况下，骨骼肌的血流量比安静时增 加4-20倍，心肌血流量增加3-5倍，而内 脏器官，皮肤等部位的血管收缩，血流量 比安静时减少2-5倍 如果持续运动，肌肉产热增加，体温升高 有利于散热
人体运动学是力学，生理学，生物学和医学 相互渗透的学科，运动学知识在康复医学中 用于分析运动功能障碍的原因，指导康复治 疗实践，是康复医学的重要基础理论之一
（一） 运动的生理生化效应
运动是人类最常见的生理性刺激，对多个 系统和器官的功能具有明显的调节作用， 只要生命存在，运动就不会停止。运动时 身体的各个系统都将产生适应性变化，继 而引起功能的改变
运动时心血管活动的调节
神经调节 体液调节
局部血流调节 冠状血流的调节
交感神经VS副交感神经
交感神经VS副交感神经
交感神经兴奋的场景就像在战场上，战士们 杀敌的场面：他们手拿冲锋枪，大喊一声： 冲啊！然后向敌人阵地冲去
神经调节
返
心脏接受心血管中枢发出的心交感神经和心迷 回
走神经的双重支配
心交感神经紧张：心跳加快， 收缩加强，每搏输出量增加， 心排出量增加，血管收缩，外 周阻力加强
运动训练能降低安静心率和动脉血压 ，减少循环血液中的儿茶酚胺水平， 从而减少心脏负荷，降低心脏耗氧量 。
提高心肌功能和电稳定性：
运动可以增加休息和运动时的每搏输出量 ，射血分数，提高心肌抗缺氧能力，从而 增加心肌收缩力和电稳定性。
正常心率： 60-100次/min
平均：75次/min
每搏输出量和心排出量的变化
返
运动时血流速度加快，静脉回心血量增加
回
，使舒张末期心室容积提高。
交感神经兴奋及儿茶酚胺分泌增加，使心
肌收缩力增强，减少收缩末期心室容积，
二者共同作用使每搏输出量明显增加，每
搏量的增加和心率的加快使心排出量显著
加大。
心率超过150-160次/min，每搏输出量逐
人体血压
血压（blood pressure）是指血液在血管 内流动时对单位面积血管壁的侧压力。平 常所说的血压是指动脉血压。
收缩压：心室收缩时血液对动脉管壁的最 大压强，一定程度上反映了心脏的收缩能 力和大动脉的弹性贮器能力
舒张压：心脏舒张时血液对动脉管壁的最 小压强，一定程度上反映了外周阻力高低
副交感神经：心跳减慢 ，收缩变弱，每搏输出 量减少，心排出量减少
体液调节
返
回
运动时交感神经兴奋，肾上腺素和去甲肾上腺素进 入血液，使心率加快，心肌收缩力增强，心排出量 增加，血压升高。皮肤，肾脏，肠胃等内脏的血管 收缩，骨骼肌和肝脏中血管及冠状动脉舒张，有助 于血液的重新分配。
局部血流调节
返
回
运动使组织代谢活动增强，局部组织中氧分 压降低，代谢产物积聚增加，CO2， H+， 腺苷，ATP，K+等能刺激局部的微动脉和毛 细血管舒张，使局部的血流量增多，能向组 织提供更多的氧，并带走代谢产物
渐减少。
心率超过180次/min，心室充盈期缩短，
心输出量减少
血压的变化
动脉血压水平取决于心排出量和外周阻力两者之 间的关系。 运动时，心排出量增加，故收缩压升高，外周阻 力变化不大。 等长收缩运动时，因心排出量增加不明显，而骨 骼肌持续收缩压迫血管，使外周阻力增加，故血 压变化主要表现为舒张压升高。 长期有氧运动有助于降压，高血压长期坚持有氧 运动对血压降低（尤其舒张压）有较大意义。
运动是良医 （Exercise is Medicine） 作为一种学
一 人体运动学
运动学是理论力学的一个分支，是运用几何学的 方法来研究物体运动的一门学科。人体运动学是 研究机体活动时各系统生理效应变化的科学，主 要包括运动生理学（exercise physiology）和生 物力学（biomechanics）。
心脏大比拼
Baidu Nhomakorabea
1. 运动对心血管系统的影响
心脏即是储血器官，也是动力器官。心血管系 统是以心脏为中心通过血管与全身各器官，组 织相连，血液在其中循环流动
体循环：
左心室 主动脉 各级动脉
毛
细
上下 右心房
各级静脉
血 管
腔静
脉
肺循环
：
右心室 肺动脉
肺
部
毛
左心房 肺静脉
细 血
管
血液循环
心脏的一次收缩和舒张，构成一个机 械活动周期，称为心动周期。分为收 缩期和舒张期。
高血压
返
原发性高血压：是体循环动脉压升高为主要临床表 回
现的心血管综合征。收缩压≥140mmHg或舒张压
≥90mmHg.
分类（血压mmHg）收缩压
正常血压
＜120
正常高值血压
120-139
高血压1级（轻度） 140-159
舒张压 ＜80 80-89 90-99
高血压2级（中度） 160-179
100-109
血管贮备力增强
运动使毛细血管增加，促进血管内产生内皮舒张因 子，更好的参与心血管功能的调节。运动后血管对 缩血管物质的反应性减弱，从而使心脏负荷降低， 心功能改善。
运动在心血管疾病防治中的作用及机制
适当的运动可增加体能并在心血管疾病的防治 上有重要意义。 运动可以预防和控制高血压
可以延缓动脉粥样斑块的进展 增加冠状动脉血流贮备，有利于冠心病 对于心功能不全的患者，适当的运动可使患者 症状得到改善，提高心血管疾病患者的整体功 能，生活质量，存活率。
维持或增加心肌氧的供应，减少心肌工作耗 氧量：
第三章 康复医学基础理论
主讲人：黄朝露 黔东南民族职业技术学院
第一节 运动力学基础
学习目标
掌握运动的生理生化效应
熟悉牛顿运动定律的在人体运动中的应用； 熟悉骨、关节、韧带和肌腱的生物力学特性及 其在康复治疗中的应用。
了解运动中力的合成与分解及其在人体运动 中受力分析中的应用。
运动是生命的标志，不仅表现为物体 的物理性位移，而且也表现为生物体 内部结构的动态变化和功能的发挥。
冠状血流的调节
返 回
在运动或精神紧张等情况下，心肌代谢活动 增强，耗氧量也随加。此时，机体主要通过 舒张冠状动脉，即增加冠状动脉血流量来满 足
运动时心血管功能的变化
心率变化
每搏输出量和心排出量变化
血压的变化
运动时器官的血流变化
心率的变化
返
回
低强度运动： 100次/min 中等强度运动：150次/min 极量运动： 200次/min
高血压3级（重度） ≥180
≥110
单纯收缩期高血压 ≥140
＜90
运动时器官的血流变化
返
回
人体安静时骨骼肌血流量约占心排出量 20%。 运动状况下，骨骼肌的血流量比安静时增 加4-20倍，心肌血流量增加3-5倍，而内 脏器官，皮肤等部位的血管收缩，血流量 比安静时减少2-5倍 如果持续运动，肌肉产热增加，体温升高 有利于散热
人体运动学是力学，生理学，生物学和医学 相互渗透的学科，运动学知识在康复医学中 用于分析运动功能障碍的原因，指导康复治 疗实践，是康复医学的重要基础理论之一
（一） 运动的生理生化效应
运动是人类最常见的生理性刺激，对多个 系统和器官的功能具有明显的调节作用， 只要生命存在，运动就不会停止。运动时 身体的各个系统都将产生适应性变化，继 而引起功能的改变
运动时心血管活动的调节
神经调节 体液调节
局部血流调节 冠状血流的调节
交感神经VS副交感神经
交感神经VS副交感神经
交感神经兴奋的场景就像在战场上，战士们 杀敌的场面：他们手拿冲锋枪，大喊一声： 冲啊！然后向敌人阵地冲去
神经调节
返
心脏接受心血管中枢发出的心交感神经和心迷 回
走神经的双重支配
心交感神经紧张：心跳加快， 收缩加强，每搏输出量增加， 心排出量增加，血管收缩，外 周阻力加强