学游泳作文300字

学游泳作文300字集锦

学游泳第1篇

暑假，妈妈给我报了一个游泳训练班。

上课的时候，教练先教给我们蛙泳腿的最基本动作：收腿、翻脚、蹬腿和夹腿。然后我们做了操，防止抽筋。开始游泳了，大家游的一个比一个带劲儿，游泳池里还不时地传来“哎呀”和“讨厌”的声音，这大概是同学们不小心撞在一起了吧!一天下来，我全身酸痛，我觉得是用劲过猛了，过几天就好了。果然，过了两天，我就不痛了。我游得还不错，第六天就摘袖漂了。而且，妈妈还给我报了一个长训班呢!

学游泳作文第2篇

同学们，大家都有第一次干什么吧，有的人第一次做饭，有的人第一次走夜路，还有的人第一次洗衣服，而我的第一次是第一次学游泳……

记得那一次，我看见了同学们在游泳，可那时候我还不会游泳，我多么希望我会游泳。能和其他小朋友一起游泳，于是便让父亲教我学游泳，因为我不会游泳，所以身上只好套着游泳圈，可是不知道怎么整的，游泳圈好像漏气了，我吓得直哆嗖，我喊着父亲，父亲说：坚持住。可那时我不会游泳怎么坚持的住哪。于是只有在水里瞎扑腾，不大一会我竟然学会了游泳，我真的高兴。我喊着父亲，我终于会游泳了。我真高兴。通过这件事我知道了：做什么事都要对自己有信心，要想把事情做成功，就必须拥有自信，要有自信心。

学游泳作文第3篇

游泳的`第一天，我带着又快乐又紧张的心情去杭州湾国际酒店游泳了。

到了游泳馆，我去买了一顶粉红色的游泳帽，然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了，换好后，我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大，是一个长25米，宽13米的长方形，浅蓝色的一边浅，深蓝色的一边深。突然，一个教练向我走来，教练自我介绍说：“我姓郁，以后就叫我郁教练好了。”然后在休息区，郁教练开始教我们做准备活动，做完准备活动后，郁教练带着我们下了浅水区。

郁教练开始教我动作了，郁教练先教我们第一个动作是憋气，郁教练说完，我就猛地吸了一口气，马上把头潜入水里，心里暗暗地数数，我在水下张望了一下，发现好几个小朋友都不在水下了，我也连忙探出了水面。第二个动作是练漂浮，首先我扶着池壁让身子漂了起来，慢慢地我把手离开池壁，也能漂浮起来，后来我两个手分别抱住小腿，也能使身体漂浮起来，最后，我把双手并拢，一脚踩着池底，一脚踩着池壁，踩着池壁的那只脚用力一蹬，身体一下前进了好几米。

郁教练还不时地竖起大拇指夸我真棒，我心里美滋滋的。我对学游泳更有信心了。经过十天的努力学习，我不仅熟练地掌握了蛙泳的技术动作，而且可以连续游60米多了!

学游泳作文第4篇

中午爸爸带我去体育馆学游泳。

暑假到了，今天我进了体育馆，按照规定﹕交了“卡”，进更衣室，脱掉衣服，穿上游泳裤，戴上游

泳帽和游泳镜，走到淋浴下，用水冲一下身子，就到游泳池。

今天来游泳的人很多，水面上的人头像一个个的小蝌蚪，我来不急细看，教练喊我下水了。

教练先让我潜水，我把鼻子捏住，仰着头，潜入水里，教练说：“不错。”我听了心里很开心。教练又叫我浮在水面上，于是，我把臂伸向前，脸朝下，趴在水中双腿伸直。

突然，我控制不住自己，一头载入水底，“咕嘟，咕嘟。”我喝了几口水。教练把我从水里拎出来：“不要怕，继续潜水。”我又潜入水中，憋了28秒，实在憋不住了。只好出来换气。

教练又叫我双手抱膝沉入水底，然后慢慢地张开双手双臂，漂在水中，我开始练习蹬腿，先把两腿蜷起来，然后用力向后蹬水，我就向前了。

我很喜欢游泳，从游泳中我知道：不管学什么，只要不畏惧它，勇敢面对它，就能学会。

学游泳作文第5篇

妈妈说我太胖了，就给我报了个暑假学游泳班学游泳并锻炼身体。

好不容易盼到游泳班开学。一开始，我很害怕，一看边上写着水深五米呀!我的心立刻悬了起来，扑通扑通直跳。老师先教我们打腿，让我们坐在岸边，把脚绷直，腿上下摆动。我心里想;不就是大腿嘛!这么容易，看来学游泳也不难嘛!

过了一会老师叫我们下水了。我按照老师说的先吸一口气，把头浸在水里然后慢慢地把气呼出来。过了几天我一直在做着这个动作。又过了几天，因为我太自信了，呛了几口水。又过了几天，我渐渐地发现我学会了，我在水里一蹦三丈高，结果喝了好几口水。我渐渐地学会了游泳在游泳班上得了第一名。在水里面我比任何时间都快乐。

以后我要经常去游泳，因为我在水里找到了游泳快乐。

学游泳作文第6篇

今天是我第一次学游泳，教练先让我们做一些关节部位的准备活动，防止抽筋，然后叫我们下到水深120厘米，水温28摄氏度的水中，教我们换气，换气就是猛地用嘴吸一口气屏住，把头埋进水里，然后在水中慢慢的吐出来，就像小鱼吐泡泡一样，最后把头抬起来。

一开始，我还有一点害怕，所以我吸了一口气，沉到水里，还没吐出来就上来了;第二次，我只吐了半口气;第三次，我可以全吐出来了;第四次，我能连续吐五次了;第五次，我连续吐十次都行了。最后，我还可以连续吐二十次以上呢!

这次游泳课，我不仅学会了换气，还锻炼了我的胆量。