颈动脉硬化吃对了可逆转
患动脉硬化能够恢复吗
患动脉硬化能够恢复吗
动脉硬化这个病很多人对其都不是特别了解，有的也就只是仅仅听说过有这个病而已。
对于动脉硬化患者而言，必须要对自己的病情非常的清楚，平时该注意的一些事情都要注意到位，不然病情恢复的会很慢，而且到了动脉硬化重度的时候，会更加的难以治疗，今天就和大家一起来看看动脉硬化重度应该如何治疗。
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。
动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。
男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。
引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。
其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
动脉硬化的表现主要决定于血管病变及受累
器官的缺血程度，对于早期的动脉硬化患者，大多数患者几乎都没有任何临床症状，都处在隐匿状态下潜伏发展。
对于中期的动脉硬化患者，大多数患者都或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等临床症状，不同的患者会有不同的症状。
一般表现为脑力与体力衰退，触诊体表动脉如颞动脉、桡动脉、肱动脉等可发现变宽变长、迂曲和变硬。
建议避免进食过多的动物性脂肪、饮食低盐、切忌大便干燥，建议检查患者血糖水平。
当处于动脉硬化重度的时候还是比较严重的，而且动脉硬化容易导致其他的一些疾病的发生，尤其是高血压的患者，平时一定要注意观察，要控制住自己的情绪，不要过分激动，平时也要多做一些运动，在医生的指导下服用一些效果比较好的药物来缓解自己的病情。
颈动脉粥样硬化与饮食
颈动脉粥样硬化与饮食作者：孙健慧来源：《养生大世界》2008年第04期刘女士今年36岁，自诉颈部受限，不敢活动，稍微动则头晕、头痛。
经检查确诊为“颈椎综合征”，是由于颈动脉粥样硬化病变而引起。
但刘女士信佛教，长期素食，胆固醇也不高，为什么竟然也患上了颈血管硬化头晕症？食素一向被认为是健康饮食之道，但香港中文大学威尔斯亲王医院胡锦生教授的研究小组，早年曾对100名食素超过10年的人士进行跟踪研究，其中70%的人连鸡蛋、牛奶及乳酪制品都不吃，结果发现40％被访者颈血管内膜比正常饮食者厚，血压也较高。
研究人员发现，他们血管硬化病变的发生率，比非素食人士要高。
一般人同型半胱氨酸的正常基数低于12微摩尔／升，研究显示香港素食人士的同型半胱氨酸平均是12微摩尔／升，最高甚至达到45微摩尔／升。
研究人员在1998～2002年间对100多名，包括香港长期素食，及在山西长期缺乏新鲜蔬菜、肉类的人士加以研究，发现他们血胆固醇虽然偏低，但血管硬化病变的发生率，却比非素食人士(或居于其他地方的华人)都要高。
研究小组又在2002～2003年，征募50位长期素食人士以随机双盲及交叉方法试服维生素B12（每天0.5毫克）或安慰剂胶囊，试服期为一年。
结果发现服用维生素B12那组，血管内皮功能大大改善16％，内中膜亦相应改善6%。
德国的一项研究成果也表明，如果过分强调吃素，也会由于营养不均衡而增加人患心血管病的风险。
德国研究人员的调查结果显示，虽然素食者体内胆固醇水平较低，但大部分人都表现出缺乏维生素B12及锌、铁等微量元素缺乏的症状，使得血液中一种被称为“高半胱氨酸”的成分增高，而这种物质会大大增加患心血管病的风险。
调查还发现，不食肉类可能会导致血液中高密度脂蛋白水平降低，从而对心血管健康不利。
美国麻省综合医院的凯利研究小组把一共包括11000个病人的14个研究进行了分析，得出的结论是：同型半胱氨酸水平高的人比—般人得中风的几率大75%—这在统计学上就是万分之一。
推荐三种降血脂、抗动脉粥样硬化的中成药
推荐三种降血脂、抗动脉粥样硬化的中成药治疗心脑血管疾病治疗的药物大体可以分为两种，一种是西药，一种是中药。
下面就给大家介绍三种中成药，这三种中成药在降血脂、抗动脉粥样硬化方面有很好的效果，这三种中成药就是血脂康胶囊、丹蒌片、荷丹片。
血脂康胶囊的主要成分为红曲，红曲是中医里的一种中药，红曲有健胃消食的作用。
在现代科学技术的检测下，发现红曲有很好地降低血脂的作用，同时也有抑制胆固醇生成的作用。
因此血脂胶囊可以很好地降低血脂、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇，并且提升高密度脂蛋白胆固醇的作用，防止动脉粥硬化斑块的形成。
血脂康胶囊对高血脂以及动脉粥样引起的心脑血管疾病有很好的辅助治疗效果。
除此之外血脂康胶囊还有除湿祛痰、活血化瘀的功效。
血脂健康胶囊对于因脾虚、痰湿引起的病症有一定的效果，对脾虚痰湿表现出来的气短、乏力、头晕、头痛、胸闷、腹胀等现象有很好改善。
血脂健康胶囊的副作用比较小。
丹蒌片也具有疏理郁气，治疗阳气不足．化痰散结，活血化瘀的作用。
但是丹蒌片的活血化瘀主要是因为情绪郁结不顺，阳气不足，造成的血瘀症状，因此如果是因为心情不好劳累造成的心脑血管疾病可以服用丹蒌片。
丹蒌片的主要中药材有10种，最主要的是瓜蒌皮、薤白、丹参、川芎、泽泻几味药材。
其中丹蒌片中的药材薤白具有通气解散，也就是理气顺气的功效，而丹蒌片中的丹参主要是补足阳气的作用。
川芎、泽泻则是具有很强的活血化瘀的作用，这几种药材组合起来就具有调气，梳理气息的作用。
还可以调节血脂的代谢过程，同时改变血液流速的问题，从而影响动脉粥样硬化的情况。
丹蒌片目前市场上为薄膜衣片，丹蒌片一天服用3次，每次服用5片，服用时间为每次饭后服用。
有些患者出现拉肚子的情况，少数出现口干。
荷丹片是理血剂，具有活血化瘀、化痰降浊的作用。
荷丹片和丹蒌片不同的是，荷丹是通过减低血液的黏稠度，增加血液的流动速度，降低血脂的指数，来治疗心脑血管疾病的。
在荷丹片中的主要成分有荷叶，丹参，山楂，番泻叶、补骨脂（盐炒）等几味药材，其中荷叶的主要作用是行气祛湿、凉血的作用。
颈动脉硬化不能吃什么,颈动脉硬化的注意事项
颈动脉硬化不能吃什么，颈动脉硬化的注意事项文章目录*一、颈动脉硬化的饮食和注意事项1. 颈动脉硬化的饮食注意事项2. 颈动脉硬化的其他注意事项*二、颈动脉硬化的简介*三、颈动脉硬化的高发人群和危害颈动脉硬化的饮食和注意事项1、颈动脉硬化的饮食注意事项忌辛辣食品。
2、颈动脉硬化的其他注意事项此病需做好三级预防:一级预防就是在日常活动中要控制饮食远离高脂、高糖食物即少吃动物肝脏、脑花、肥肉、油炸食品、糖和脂肪含量高的东西。
二级预防就是发现轻微症状及时就医让医生帮助控制血糖、血脂用阿司匹林等药物稳定病情。
同时患者在平时活动中特别是转动颈部时动作要轻、缓切不能幅度过大三级预防是中风后的预防那就必须依靠医生用药物进行治疗了。
颈动脉硬化引起的后果非常严重而且此类病属于复发性疾病很多人在出院后没有控制好引起二次中风、三次中风。
但此种病只要患者和家属平时注意和医生密切配合把血压、血脂、血糖控制好终身也不会发生脑中风。
颈动脉硬化的简介颈动脉包括颈总动脉及分支即颈内动脉和颈外动脉。
颈动脉硬化导致的颈动脉狭窄是缺血性脑血管病的一个重要危险因素由于大多数颈动脉硬化没有临床症状所以常常被忽视。
一部分病人有临床症状包括一过性或持续性单眼失明、一过性脑缺血发作。
所谓一过性即短暂性、一时性。
诊断:根据上述临床表现诊断大致可以成立。
但如要手术或介入治疗,尚需行动脉造影以进一步明确病变部位、范围和侧支循环状况。
1、多普勒超声:正常IMT应小于1.0mm,IMT在1.0～1.2mm间为内膜增厚,大于1.2mm为斑块形成。
超声下根据形态和回声特点,斑块可分为低回声脂质性软斑;中等回声富含胶原组织的纤维性扁平斑块;强回声伴声影的钙化性硬斑块;回声强弱不等的溃疡性混合型斑块。
其中,软斑、扁平斑和混合斑属于不稳定斑块,是引起缺血性脑卒中的重要原因之一。
2、血管造影:对颈动脉狭窄的判断准确性高于多普勒超声,但对斑块的形态学显示欠佳,目前广泛应用于狭窄的诊断,可作为术前诊断和制定治疗方案的重要依据。
血管硬化吃什么会软化
血管硬化吃什么会软化
很多人认为血管硬化是中老年的专属疾病，但也有很多不是一朝而是日积月累得到的，动脉硬化就是其中之一，其实我们的血管是从十几岁开始慢慢...
很多人认为血管硬化是中老年的专属疾病，但也有很多不是一朝而是日积月累得到的，动脉硬化就是其中之一，其实我们的血管是从十几岁开始慢慢变硬的不可避免的疾病，通过饮食、运动、日常护理尽量硬化1.健康饮食能软化血管血管硬化的直接疾病是三高，即高血压、高血糖、高血脂，但这三高除了遗传因素外，与饮食有很大关系，如果能继续健康合理的饮食，就能有效地减少三高的发生。
例如，在平时的饮食中将动物油改为植物油、大豆油等，有条件的家庭也可以使用橄榄油。
减少油炸食品，多吃水果和蔬菜，不挑食，不偏食，多吃有营养的食物，也可以错吃粗粮。
2.吃鱼类起到软化血管的作用，每周能吃两次鱼，尽量少，即使吃肉，最后也选择瘦肉，三文鱼营养价值极高，而且不易发胖3.甜食和巧克力等热量如果你想喝饮料，可以自己换成新鲜的果汁。
这些高热量的食品会增加血管负担，加速血管老化。
1。
动脉硬化怎么治疗最好的方法
动脉硬化怎么治疗最好的方法
动脉硬化是一种慢性疾病，治疗的关键在于控制风险因素，改变生活方式以及医疗干预。
最好的治疗方法包括：
1. 生活方式改变：包括戒烟、健康饮食、减轻体重、增加运动量等。
这些措施有助于控制血压、血糖和血脂，减少动脉内脂斑的形成和发展。
2. 药物治疗：包括降压药、降脂药、降糖药等，有助于控制血压、血脂和血糖水平，减轻动脉收缩压，减少动脉内脂斑的形成。
3. 手术治疗：对于严重的动脉硬化症患者，可能需要进行血管内手术治疗，如球囊扩张术、支架植入术等，以扩张狭窄的血管、恢复血流。
综合来说，最好的治疗方法是通过综合性的方式，包括生活方式改变、药物治疗和必要时的手术治疗，以控制病情发展，缓解症状，提高患者的生活质量。
阿托伐他汀对颈动脉粥样硬化斑块的影响观察
阿托伐他汀对颈动脉粥样硬化斑块的影响观察张玲娣;陆明荣;鲁春晓【摘要】目的探讨阿托伐他汀对颈动脉粥样硬化斑块的影响.方法选取查颈动脉B超有粥样硬化斑块(IMT≥1.2 mm)的患者30例,随机分为干预组和对照组,各15例.干预组除常规治疗外加用阿托伐他汀钙片,对照组不予阿托伐他汀钙片及其他调脂治疗,并在患者出院后6,12个月复查颈动脉B超及血脂指标.结果干预组颈动脉动脉斑块厚度与治疗前比较,差异有统计学意义(P＜0.05),与对照组治疗后比较,差异有统计学意义(P＜0.05);治疗组治疗后血清胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平明显下降,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平升高,与治疗前比较,差异有统计学意义(P＜0.05).对照组治疗前后血脂比较,差异无统计学意义(P ＞0.05).结论阿托伐他汀可以稳定和逆转颈动脉粥样硬化斑块,对预防脑卒中有积极的意义.【期刊名称】《中国药业》【年(卷),期】2014(023)003【总页数】2页(P91-92)【关键词】阿托伐他汀;颈动脉粥样硬化斑块;动脉斑块厚度【作者】张玲娣;陆明荣;鲁春晓【作者单位】浙江萧山医院药剂科,浙江杭州 311201;浙江萧山医院药剂科,浙江杭州 311201;浙江萧山医院药剂科,浙江杭州 311201【正文语种】中文【中图分类】R969.4;R972+.6颈动脉粥样硬化斑块是缺血性脑卒中发生的重要危险因素。
随着脑卒中二级预防研究的深入，国内外均制订了相应的治疗指南，一致认为降低胆固醇抗颈动脉粥样硬化是降低脑卒中复发风险的重要环节[1]。
阿托伐他汀是新一代组织选择性3－羟基－3－甲基戊二酸单酰辅酶A还原酶抑制剂，目前临床广泛用于调脂和抗动脉粥样硬化治疗。
笔者通过对患者为期1年的随访，对患者颈动脉斑块厚度的测定，观察阿托伐他汀对颈动脉斑块的作用及影响，为临床用药提供参考。
1 资料与方法1．1 一般资料选取入住我院颈动脉斑块(局限性回声结构突出管腔，厚度不小于1．2 mm)患者30例，随机分为干预组和对照组，各15例。
斑块逆转的三个条件
斑块逆转的三个条件
斑块逆转是指人类体内的动脉硬化斑块发生可逆性的变化，由固态斑块转变为液态斑块。
斑块逆转具有一定的预防和治疗动脉硬化的重要意义。
那么，斑块逆转正是在何种情况下出现的呢？以下是三个斑块逆转的条件。
1.脂肪含量适中
人体内的胆固醇是斑块逆转的关键因素之一。
胆固醇过高容易导致斑块形成。
但是，如果人体内胆固醇的含量过低，反而会减缓斑块逆转的速度。
这是斑块逆转的一个重要条件。
所以，建议人们保持适当的饮食和身体运动，以控制身体内脂肪的含量，使其保持在正常水平，从而促进斑块逆转。
2.血管内皮细胞健康
血管内皮细胞的健康状况也是斑块逆转的关键因素之一。
血管内皮细胞的损害会导致血管内的炎症反应加剧，从而促进斑块形成。
因此，保持血管内皮细胞的健康非常重要，可以通过维生素C，绿茶等富含的抗氧化物质，以及体育锻炼等方式来增加血管内皮细胞的活性和修复能力，促进血管内皮细胞的健康。
3.斑块稳定性
斑块逆转的最重要条件是斑块本身的稳定性。
斑块如果稳定，那么就容易逆转。
但如果斑块不稳定，那么就会更容易发生破裂和出血。
因此，在斑块逆转的过程中，需要同时进行斑块凝固作用和斑块破裂保护作用的调节，以增强斑块的稳定性。
总之，人们可以通过适当控制身体内脂肪的含量，保持血管内皮细胞的健康，以及增强斑块的稳定性等措施来促进斑块逆转。
斑块逆转对于预防和治疗动脉硬化或冠心病等疾病有着重要的意义。
因此，人们应该注意生活习惯，保持健康的身体状态，以预防和预防各种相关疾病。
颈动脉硬化怎么办
颈动脉硬化怎么办日常生活中，人类的身体比较特殊，很多人到了一定的年龄就会生病，而且越是老年人越容易生病，因为老年人抵抗力越来越差，再加上平时不锻炼身体，就更容易发生疾病，有种病年轻人也会很容易患，但是老年人患病的几率跟高，那就是颈动脉硬化，那么得了这种病该怎么办呢？预防动脉硬化吃什么好？颈动脉硬化怎么办1、近期疗效显著，只要有良好的适应症，应考虑手术治疗，但只有三分之一的病人适合手术治疗，且术中术后可出现严重并发症，甚至生命危险。
出现后大都有生命危险，或须截肢以保全生命，而且手术治疗可选择性小，不能反复应用，对再狭窄或栓塞后难以治疗，远期疗效下降，这主要是血管再狭窄或栓塞，愈后欠佳。
2、除了西医的抗凝溶栓去聚降纤扩管降脂等疗法外，中医中药是中国治疗周围血管疾病的一大特色，挽救了无数患者的肢体，经50多年临床研究，我国有了很多成功的经验。
我们总结国内成功的经验，结合我们自己的研究成果，独创了“无痛疗法”的治疗体系。
预防动脉硬化吃什么好1、荞麦含有维生素有抗衰作用，中老年经常吃荞麦这不仅对防止动脉硬化，对糖尿病、肥胖病、脂肪肝也很有好处。
2、牛奶及奶制品中含有一种称为吡咯并喹啉苯醌的物质，可以防止过量的钙元素对神经原的损害，从而起到保护大脑的作用。
因此提倡中老年平时适当饮些牛奶及奶制品，对防止动脉硬化有一定的疗效。
3、黑木耳有很好的降血脂、抗动脉硬化的作用主要取决于黑木耳中富含粗纤维及亚油酸的作用。
黑芝麻是中医用作滋肾健脑的食疗佳品，用于肝肾阴虚所致的头晕、目眩、耳鸣及视物昏花。
黑芝麻中含有亚油酸、维生素、蛋白质，其中维生素可抵抗使人衰老的自由基，亚油酸可阻止动脉粥样硬化的进展。
4、天然食物中，大枣、山楂、杏、杨梅、紫茄中含有维生素最为丰富。
尤其是紫茄，每公斤含维生素7.2克以上。
多食这些食物可改善微循环，防止动脉硬化，防止脑溢血。
颈动脉硬化怎么办？最好的方法肯定是进行手术治疗，但是上文提到手术治疗有一定的风险，很容易造成并发症，所以很多人都会选择中药疗法，虽然疗程比较多，但是很有效果，而且对身体没有多大的伤害。
通心络胶囊联合他汀类对逆转颈动脉粥样斑块的临床研究
３ 次。 辛伐他汀组接受常规治疗加辛伐他汀 ２ ０ ｍ ｇ ， 每晚 １ 次 。 联 合用药组接受常规治疗加通心络胶囊和辛伐他汀联用 ，用法用 量 同单 药组 。所有 患 者均 连续 服 药 ６个月 。
，
Ｐ ＞ Ｏ． ０ ５ ） ， ３ 组均未见肌溶解病例 。 １ ． ２ ． ２ ． ２颈动脉粥样硬化斑块积分 ： 采用 Ｃ ｒ ｏ ｕ ｓ 法， 分别将两侧颈 计学意义（ 动脉各个孤立的粥样硬化斑块的最大厚度进行相加即为该患者
用， 联 合用 药 在稳 定 斑块 方 面有 更大 优 势 。 但 临 床二 者合 用对 颈 动 脉粥 样 硬化 斑 块 干预 作用 的 报道 尚少 ，因而 笔 者 试从 此方 面 进 行深 入 的观 察 研究 。
１ 资料 与方 法
１ ． １ 研 究对 象 收集 ２ ０ ０ ７年 ３ 月一 ２ ０ １ ２ 年 ３月在 我 院 门诊 及住
动 脉 内膜 中膜厚 度 、 斑块 积 分 差异 有统 计 学意 义 （ Ｐ ＜ Ｏ ． ０ ５ ） 。 叉处 、 近心 端 １ ． ０ ｅ ｍ 处 和远 心端 １ ． ０ ｃ ｍ 处 的颈 动 脉 内 中膜厚 度 较 ， ２ ． ３不 良反 应 ： 见表 ３ 。各 组 发 生 不 良反 应 的 比较 差 异均 无 统 取 三 处 的平 均 值作 为 颈动 脉 证 医学 研 究表 明 ， 通 心 络 可 以剂 量依 赖 性地 减 低 血 ２ ． １ 各 组患 者 基础 资料 比较 见 表 １ 。 脂 水平 并 抑制 系 统性 炎 症 ， 增 加 斑块 的 稳定 性 ， 作 用类 似 大剂 量
刚查出了颈动脉斑块,能逆转和消除掉吗？这种情况的人是有机会的
刚查出了颈动脉斑块，能逆转和消除掉吗？这种情况的人是有机会的展开全文【专业医生为您做解答】有朋友问：刚则查出长了颈动脉斑块，还能逆转和消除掉吗？这是一个很多人非常关心的问题，有人说动脉粥样硬化形成的斑块是不可逆转的，但也听到过有些人经过一段时间的干预治疗，斑块缩小甚至消失了，那么斑块究竟能不能逆转和消失呢？先来了解一下动脉斑块是如何发生的？所谓斑块是一种形态学上的描述，实质上它是血管壁中脂质化物质形成的团块，这些团块的组成成分包括脂肪类物质比如甘油三酯、低密度脂蛋白等，还有机体用于清除血管异物的吞噬细胞等等，由它们混杂在一起而形成，在斑块形成的早期，大量甘油三酯等脂肪通过低密度脂蛋白被运送进血管内皮细胞中，起过一定的限量时，机体就会调动吞噬细胞来吞噬过多的脂肪，以达到清除的目的。
但随着脂肪数量的增多，一来吞噬细胞的数量越来越不够用，吞噬了大量脂肪的吞噬细胞因过量吞噬发生了死亡，就会像皮肤“化脓感染”一样形成“粥”一样的坏死物质，这样的物质形成了便积存在了血管壁中而无法得到清除，越积越多就形成了斑块。
由此可见，在血管内皮中积存的脂肪较多、吞噬细胞尚能发挥吞噬作用而未发生坏死、还没有大量形成“粥”状物质的这个阶段，如果能采取大量减少脂肪进入血管内皮，同时增强并促进吞噬细胞吞噬功能，将血管内皮中的脂肪慢慢清除掉，就可以阻止斑块的进一步形成并清除掉脂肪堆积形成的团块。
而一旦错过了这样的机会，有了“粥”状物质的形成，特别是这些“粥”状物发生钙化、纤维化成为了血管壁的一部分时，便不可能再被清除，成为了不可逆转的病变。
因此，能够得以逆转并清除的斑块是指早期形成的斑块，这一阶段在控制血压、血糖、戒除烟酒等避免血管内皮受损的基础上，严格控制血脂特别是降低运送脂肪进入血管内皮的低密度脂蛋白水平，将有机会逆转与清除掉早期斑块（早期软斑）。
国内外研究证实：将低密度脂蛋白至少控制在2.1mmol/L以下才可能有这样的结果，特别是能降低至1.8mmol/L以下获得的机会会更大；低密度脂蛋白得到这样的控制，即便是对已经形成的不可逆斑块，也可以起到缩小与稳定的作用。
颈动脉粥样硬化怎样服药治疗
龙源期刊网
颈动脉粥样硬化怎样服药治疗
作者：
来源：《老友》2015年第05期
《老友》专家门诊：
我今年66岁，最近彩超检查发现颈左侧动脉有一斑块，颈右侧动脉有两个斑块，即左右颈动脉都出现了粥样硬化。
我的血压、血脂等各项指标均正常。
请问：我这样的情况能否服用他汀类药物？服用哪种他汀药物效果更好？另外，三七、丹参等中药有无抗动脉硬化之效？
吉水县黄XX
黄XX同志：
你年逾花甲，最近彩超检查发现双侧颈动脉均有粥样硬化斑块。
为了稳定、缩小、巩固此种斑块，防止其破裂形成血栓脱落而发生脑梗塞（中风）等危险，从医疗角度看，你服用一点他汀类药物是有利可行的。
尽管你的血压正常、血脂不高，服之也无妨。
但在服用过程中，应定期检查血脂、肝功能和肌酸激酶，只要这三项属正常范畴，即可继续服用。
他汀类药物品种甚多（以辛伐他汀为代表），至于选用哪种，就要由接诊你的医生和医院所在地区拥有的条件来决定取舍，不存在哪种药物价格贵就是最好的，其实疗效皆大同小异。
当然，有些颈动脉病变轻微的，而又无“三高”（高血压、高血脂、高血糖）等其他危险致病因素者，也可不急于用药。
建议你和经治医生结合你颈动脉超声检查的具体情况和经济负担条件等酌定要不要用药。
由于动脉硬化的机制是复杂的，对其防治不能单纯依靠某种药物，而应从严控制“三高”（高血压、高血脂、高血糖），合理调整膳食，适当坚持运动锻炼，再配以药物防治。
至于三七、丹参等中药，从药理作用而言，它们主要是具有活血散瘀、扩张血管等功效，属心脑血管疾病治疗药物，而对抗动脉硬化并非必选之药。
教授主任医师罗发瑞。
氨氯地平联合缬沙坦治疗原发性高血压的疗效及对动脉硬化病变的逆转作用
氨氯地平联合缬沙坦治疗原发性高血压的疗效及对动脉硬化病变的逆转作用杜晓马;兰景良;沈昕;王晓华【期刊名称】《中国生化药物杂志》【年(卷),期】2016(36)1【摘要】目的探讨氨氯地平联合缬沙坦治疗原发性高血压的疗效及对颈动脉硬化病变的逆转作用,为临床治疗提供参考依据.方法选择浙江省金华市中医医院心血管内科2012年8月～ 2014年8月收治的100例原发性高血压患者作为研究对象,根据随机数字表法分为观察组和对照组各50例.对照组给予氨氯地平治疗,观察组在对照组治疗的基础上加用缬沙坦治疗.治疗6个月后比较2组患者的血压控制效果及颈动脉内膜中层厚度(intima-media thickness,IMT)、斑块长径、斑块厚度变化情况.结果治疗6个月后,观察组24h收缩压(SBP)、24h舒张压(DBP)及24 h平均动脉压(MAP)分别为(125.6±6.5)、(73.7±5.5)、(68.5±5.6)mmHg,均显著低于对照组[(130.4±8.6)、(78.4±6.2)、(73.9±6.3)mmHg,P＜0.05];观察组斑块厚度、斑块长径及IMT分别为(1.51±0.64)、(5.85±2.24)、(0.92±0.06)mm,均显著低于对照组[(1.76±0.52)、(6.83±2.06)、(0.95±0.07)mm,P＜0.05];观察组总甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)显著低于对照组,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)显著高于对照组(P＜0.05).结论氨氯地平联合缬沙坦可显著提高原发性高血压患者的血压控制效果,可有效逆转患者颈动脉硬化病变,且无严重不良反应发生.【总页数】4页(P157-159,162)【作者】杜晓马;兰景良;沈昕;王晓华【作者单位】浙江省金华市中医医院心血管内科,浙江金华321017;浙江省金华市中医医院心血管内科,浙江金华321017;浙江省金华市中医医院心血管内科,浙江金华321017;浙江省金华市中医医院心血管内科,浙江金华321017【正文语种】中文【中图分类】R544.1【相关文献】1.氨氯地平联合缬沙坦对原发性高血压患者颈动脉硬化病变的逆转作用观察 [J], 王宏丽2.氨氯地平联合缬沙坦治疗原发性高血压的疗效及对颈动脉硬化病变的逆转作用观察 [J], 刘少聪3.氨氯地平联合缬沙坦治疗原发性高血压的疗效及对颈动脉硬化病变的逆转作用分析 [J], 孙玉平;许建新4.氨氯地平联合缬沙坦对原发性高血压患者颈动脉硬化病变的逆转作用观察 [J], 王宏丽5.苯磺酸氨氯地平联合缬沙坦治疗老年清晨高血压的疗效及对左室肥厚的逆转作用[J], 赵军; 马芸; 王国栋因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
每日健康这根血管是大脑生命线万万不能堵40岁后是高发期12页
第7 页
洋葱——抑制血小板凝聚
洋葱是目前所知唯一含前列腺素A 的蔬菜。洋葱中的槲皮酮，能抑制 血小板凝聚。
第8 页
推荐吃法：紫洋葱拌 花生米
根据个人的饮食习惯，可每 天生吃半个，或喝等量的洋 葱汁，用洋葱泡红酒食用， 做沙拉生吃亦可，还可炒熟 了吃。不过紫洋葱加花生米， 可以发挥1+1〉2的功效，而 且做法也十分简单。
第 11 页
第 12 页
第9 页
黑苦荞——清除血管垃圾
推荐吃法：泡茶喝
每次取10g富硒黑苦荞泡茶饮用，或将黑苦荞 与黄豆一起打成豆浆饮用，亦可用来煮粥。
茄子——软化血管
茄子含丰富的维生素P，有软化血管、增强血管 弹性的作用，防止毛细血管破裂，对防止小血 管出血有一定作用。
第 10 页
Байду номын сангаас动脉是大脑生命线，万万
不能堵！40岁后一定要小心保 护着，否则一旦病发，可能瞬 间被吞噬性命。
别人掐着，分分钟是可能窒息身亡的。 颈动脉堵塞，和脖子被掐是一样的，只是血管不会呼救，刚开始人体一般都 没什么感觉，但是堵到一定程度，凶险无比。
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颈动脉斑块一旦脱落就会形成血栓，引发
脑卒中，能在顷刻之间夺走一个人的健康， 甚至是生命！
颈动脉这么可怕，有什么法子可以预防？如 果颈动脉中有了斑块可怎么办，难道天天生 活在“提心吊胆”之中吗？
每日健康：这根血管,是
大脑生命线,万万不能堵,40 岁后是高发期,吃它能保命
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大脑是身体的总司令部，颈
动脉是负责为大脑供血的主要 血管，但身上最容易堵塞的血 管也就是颈动脉。
中国慢病前瞻性研究一项新的 分析显示，中国有三分之一成 人存在颈动脉粥样硬化斑块。
动脉硬化：坚持走路一年可逆转
动脉硬化：坚持走路一年可逆转●走路是逆转动脉硬化最有效的运动方式●走路健身大有学问，应走得稍快一些，每分钟大致走60～80米，每天步行半小时至1小时在体检报告单中，我们经常会看到“血液黏滞度增高”、“胸片提示主动脉硬化”、“B 超发现颈动脉硬化”等字眼。
专家提醒，查看体检报告单时不能忽视这些提示。
因为动脉硬化，是一种随着年龄增长而出现的血管疾病，往往会累及全身，导致心梗、脑梗和脑出血等疾病。
动脉硬化虽然不能彻底消退，但在一定程度上还是可逆的，而走路就是使动脉硬化斑块稳定和消退的最有效的运动方式，每天走路30分钟以上，坚持一年，即有助于动脉硬化斑块消退。
病因分析：体力活动少、久坐增加动脉硬化危险性广州医科大学附属第二医院神经内科主任医师高聪教授介绍，动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，导致动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄。
“动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，到中老年时期加重或发病。
”她说，动脉硬化的发生，男性比女性更多。
近年来，在我国逐渐增多的趋势，已成为老年人死亡的主要原因之一。
高聪说，动脉硬化的表现主要决定于血管病变及受累器官的缺血程度。
早期的动脉硬化患者，大多数都没有临床症状；中期的动脉硬化患者，大多数患者都或多或少出现症状，而且不同的患者会有不同的症状，比如，脑动脉硬化会出现头痛、头晕、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等；冠状动脉硬化会出现心悸、胸痛、胸闷；下肢动脉硬化可出现下肢发凉、发麻、疼痛、跛行等临床症状。
高聪分析，人体有三处最危险的动脉硬化区，即心脏冠状动脉粥样硬化、脑动脉粥样硬化和颈动脉粥样硬化。
“动脉硬化往往会累及全身，会导致心梗、脑梗和脑出血等疾病。
”引起动脉硬化的原因很复杂，大致分为不可控性和可控性危险因素两种。
不可控性危险因素主要有年龄、男性、早期发生动脉粥样硬化的家族史；可控性危险因素主要有血脂水平异常、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和体力活动少等。
动脉粥样硬化可以逆转吗？
卢先生：
的研 究 已经 表 明遵 循这 一 方 案 的 人 其 冠 状 动 脉 斑 块 的数 量 减 少 ，
您好 。 动 脉 粥 样 硬 化 是 一种 动 脉 血管 的 内壁缓 慢 形 成 脂 肪斑 块 堆积 的疾 病 。 然而 ，一 些研 究
发现 大 剂 量 的 他 汀类 药 物 （ 可
读者信箱 ■ ■ 盈 叠 ＿
谣耆悟捅
— 圈
★本 栏 目欢 迎 广 大读 者 或 患 者 来 函咨 询 ， 有 问必 复 。 － ｋ
动 脉 粥 样 硬 化
可 以 逆 转 吗
编 辑部 医 生 ：
一
旦 我 患土 了动脉 粥样硬 化 ，我该 怎 么做 来使 这种
情 况 逆转 ，或 者 最大 可能地 防止 这 种情 况 变得 更严 重 ？ 读 者 ：卢 先 生
防止 心 脏 病 的发生 。一 些小 型
这 种情 况 在 上 世 纪 ９ ０年 代 第 一 次 由迪 安 ・ 奥尼 什博 士所 普 及 。 虽 然 这种 方 案 有不 少 信奉 者 ，而
不 少 人 可能 会 发现 这 种饮 食 结构
降低 有 害 的低 密度 脂 蛋 白胆 固 醇水 平 ） 似乎 可 以使 高 胆 固醇
患 者 动 脉 粥 样 硬 化 的 进 展 停 止 ，甚 至逆 转斑 块 的堆 积 。
一
很 难坚 持 长久 。 地 中海 风格 的饮 食模 式 ，强
调 以植 物 食 材 为 主 ，但 包 括 鱼 、
家 禽 、橄 榄 油 和坚 果 ，也 可 减 少 患 心 脏病 的风 险 ，这 对一 些 人来 说 可 能会更 容 易接受 。
杨 医生
些证 据 也表 明 ，不 进食
常吃一种食物，血管“斑块”或可缩小至消失
常吃一种食物，血管“斑块”或可缩小至消失作者：陈学忠来源：《人生与伴侣·综合版》2024年第06期动脉斑块就像血管里的违章建筑，造成血管狭窄、影响供血，如果脱落变成血栓，还可能导致心梗或脑梗等严重心血管事件。
輕度斑块的出现，是一种自然的老化现象，就好比自来水管时间长了会沉积水垢一样，我国中老年人在超声检查中的颈动脉斑块检出率超过50%。
动脉有了斑块后，还能缩小吗？答案是：有可能45岁以上的中风患者中，八成有颈动脉斑块。
颈动脉斑块是反映全身动脉健康状况的一个窗口，也是向大脑供应血液的重要渠道之一。
如果颈动脉不能有效向大脑供应血液，势必会造成脑组织的缺血缺氧甚至坏死，形成包括脑梗在内的缺血性脑血管病。
即便颈动脉斑块没有发展到阻塞整个动脉管腔的严重程度，如果斑块破裂，同样可以引起严重后果。
在动脉狭窄没超过50%的时候积极干预，斑块有可能逆转甚至消退。
胆固醇是形成动脉斑块的主要“原料”，没有胆固醇就没有动脉斑块，如果胆固醇降低幅度足够大、水平足够低，已经形成的斑块完全可能缩小甚至消失。
国外一项研究发现，如果把低密度脂蛋白胆固醇降低53%，78%的患者斑块实现了逆转。
包括一些高血压、糖尿病、高血脂患者。
我们体内会存在部分“好”的胆固醇，那这些多余的“坏”胆固醇是从何而来呢？当然是吃进来的，现代人饮食太过丰富，平时要减少摄入高胆固醇的食物，下面这4种食物，大家最好少吃。
同时也有一位抗击“坏”胆固醇的一把手要介绍给大家！4种常见高胆固醇食物，大家尽量少吃。
1.皮蛋。
皮蛋里面含有大量的胆固醇，100克皮蛋里就含有600多毫克的胆固醇，含量可以说是非常高的。
如果我们经常吃的话，会对血管健康造成很大的危害。
2.骨头汤。
很多人觉得骨头汤大补，冬天尤其喜欢喝。
但我们要搞清楚，大骨头本身含有大量的胆固醇，熬成汤后，胆固醇大多落入汤中，喝汤反而不利于血管健康。
所以，骨头汤我们一定要少喝。
3.动物内脏。
我们都知道动物的内脏通常含有很高的胆固醇，尤其是胆固醇高的人，要避免过多食用动物内脏。
动脉硬化能不能治好
动脉硬化能不能治好
一、动脉硬化能不能治好1. 动脉硬化能不能治好呢2. 动脉硬化怎么治疗3. 动脉硬化如何饮食二、动脉硬化吃什么好三、动脉硬化不能吃什么
动脉硬化能不能治好
1、动脉硬化能不能治好呢动脉硬化在一定程度上是可逆的,但动脉硬化以防治为主,一旦发生便只能积极的治疗,延缓病变发展并争取逆转,但很难治愈,已发生并发症者应及时治疗,防止其恶化,延缓患者寿命,平时应该养成良好的生活饮食习惯。
动脉硬化的原因中最重要的是高血压,高血脂症、高血糖三大危险因子,其他如吸烟、肥胖,运动不足,精神紧张,高龄,家族病史,脾气暴躁等都有关系。
2、动脉硬化怎么治疗2.1、扩张血管
扩张血管药物解除血管运动障碍,可用血管扩张剂。
2.2、调节血脂
在合理膳食、适量运动的基础上,血脂仍高于正常时,可用调脂药。
患者可使用降低甘油三脂的药物有非诺贝特、阿伐他汀或吉非罗齐。
降低胆固醇的药物有辛伐他汀、氟伐他汀或普伐他汀。
中药如血脂康、脂必妥等也有一定的调脂作用。
2.3、抗血小板粘附和聚集
抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的发生和发展。
常用药物有:肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。
2.4、溶解血栓药和抗凝药
对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶解血栓药、抗凝药,如。
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颈动脉硬化吃对了可逆转
作者：黄蓉芳
来源：《饮食与健康·下旬刊》2017年第06期
颈动脉硬化，是缺血性脑血管病（俗称中风）的主要原因之一。
约2/3的脑梗死与颈动脉硬化有关。
广州医科大学附属第二医院临床营养科副主任、主任医师邓宇虹介绍，造成颈动脉硬化的主要因素是高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖和缺乏运动等。
研究证明，科学的膳食模式，减重保持5kg，持续两年以上，都是可以减轻或逆转颈动脉硬化的。
邓宇虹介绍，低脂、地中海和低碳水化合物饮食这三种膳食模式，在不同程度上，都有利于减重和降低血压，进而减轻或逆转颈动脉硬化。
低脂—限制热量饮食
不能吃额外添加了脂肪的食物
限制热量的低脂饮食，要求女性每天摄入的热量不超过1500kcal，男性不超过1800kcal，脂肪供能比不超过30%，饱和脂肪供能比要低于10%。
在生活中采用低脂膳食模式，首先需要食用低脂谷物、蔬菜、水果、豆类，不能吃额外添加了脂肪的食物，比如奶油蛋糕；其次，不能吃甜饮料如可乐等，以及高脂的零食比如薯片等油炸食品。
要注意的是，这是一个限制热量的饮食模式，所有的食物都要经过计算，要严格控制热量。
地中海—限制热量饮食
脂肪应来自橄榄油或坚果
限制热量的地中海饮食，同样要求女性每天摄入的热量不超过1500kcal，男性不超过1800kcal。
这种饮食，首先要富含蔬菜，其次要用鱼和禽类代替猪、牛、羊肉等红肉，而且脂肪供能比不能超过35%。
主要的脂肪（每天30～40克）应来自于橄榄油或坚果（如花生、杏仁、核桃、松子、腰果、夏威夷果等，但每天要少于20克）。
这种方法同样需要注意严格控制热量，所有的食物都要经过计算。
低碳—不限热量饮食。