足球游戏20例

1.抢板凳

例如20个人玩,那20个人围着19个摆成圆形的足球转圈,裁判一说停,20个人每个人抢一个足球坐下,没抢到的接受小惩罚.进入下一轮游戏可逐渐减少足球数量，增加游戏难度。

2.手拉手运球

将人数平均分成若干等分，保证每队人数为偶数。

（1）两人手拉手走和跑

（2）两人手拉手走动，跑动轮流运一个球

（3）两人手拉手走动、跑动各运一个球

3.蚂蚁搬家

（1）将所有球放置四个标志物正中间，分成4组，每组的人站在标志物处，比赛开始时，每组每次可出来一人去抱一个球回来，规定时间内球多那组获胜。

（2）换成脚运球完成游戏

4.足球保龄

每人两个足球，即两次机会，在指定区域内将球踢出，球向前方区域内的障碍物，并将区域内的障碍物撞倒。

5.四叶草

球员从起跑线出发，到中心圆形区域内拿球，带球绕过4个人形板，要求每绕过一个人形板后，球员必须回到中心圆形区域，球员可按照自己的喜好来选择绕4个人形板的顺序，绕完全部人形板，球放回中心圆形区域，人回到起跑线后停止计时。

6.绿茵保龄

每名球员有60秒时间，在起点线后用传球方式踢掉标志盘上的球足球之间允许放生碰撞，规定时间内踢掉3个球即算游戏成功。

7.抢球游戏

（1）球集中在标志物中间，其他队员成一路纵队沿标志物的外侧慢跑，听到教练哨声后队员快速跑到中间区域内抢球，没抢到球的队员进行小惩罚。

（2）换成用脚抢到球完成游戏

挑战赛

每次两人参赛，时间3分钟。比赛以场地为准，在场地内没有中线，在比赛时间内进球多者获胜，如果在规定时间打平，则通过脚后跟点球分出胜负。

9.趣味3V3

每队要用传球或射门的方式来踢掉对方标志的球，每次只能踢掉一个球。每场比赛3

分钟，比赛结束时哪队标志碟上的球多那队获胜。若比赛结束前，一队标志碟上的球

全部被踢掉，则另一队获胜。如遇平局，则点球决胜。

10.送球宝宝回家

把球放在两腿中间，夹住球向前跳。中途除球落地需要捡球以外，不能用手接触球。

可增加一些障碍物增加游戏的难度和趣味性。可分为两组或多组进行比赛。

11.最佳拍档

（1）两人一组，将足球夹在两人胸口，从起跑点出发，跑向终点线，途中除捡球以外，手不可以接触足球。

（2）将足球夹在两人额头之间进行比赛。

（3）两人背对，将足球夹在两人背部之间进行比赛。

12.搓球入桶

每人5个足球，即5次机会。将球搓或挑起直接入桶。根据学生身高分为“种子、幼苗、小树、大树”四个组。每组在相对应区域内进行挑射。

13.超大足球挑战赛

每次比赛两人参赛，时间2分钟。比赛以场地为准，在场地内没有边线，在比赛时间

内进球多者获胜，如在规定时间内打平，则通过剪刀、石头、布分出胜负。根据身高

分为“种子、幼苗、小树、大树”四个组，相同组别进行比赛。

14.团队手拉手

间隔7米画一条平行线，两条平行线后各有一条平行线，间隔1米，所有线长视人数

而定。

(1)两队分别手拉手站在间隔为一米的两条线之间。

(2)红队向蓝队踢球，蓝队接球，如果球出了两条线之间的区域，就由对方得分。如果

没有，则由蓝队将球踢向红队。

(3)手没拉住由对方得分，踢出球高于膝盖也有对方得分。

15.听数报团

队员在范围内自由运球，听老师口令做出相对应的动作，最后完成的一个人接受一个

小惩罚。例如，“屁股”则队员要以最快速度坐在球上。“头”则队员用头接触足球，下达数字指令时，队员则要迅速以对数字抱团。

16.部位相反

（1）两个队员相距1米面对面站立，中间摆一个足球和两个颜色不同的标志桶。听老

师下达口令，做出对应动作。例如，当老师喊“红色”的时候，则队员应迅速用手摸

红色标志桶。

（2）听到指令后，做出相反的动作，例如当老师喊“红色”的时候，则队员应迅速用

手摸蓝色标志桶。当老师喊“球”的时候，则队员原地不动。

（3）指令做错或做慢的队员接受小惩罚。

夺宝射门

将队员分成两队，每队队员按顺序依次参加游戏，每次游戏各队派出一名队员，在标

志桶后准备，老师吹哨后，队员可进入比赛区域争抢足球，至少接触一次足球以后方

可射门（即不允许一脚射门）。球进门算得分。

18.海底大作战

有球队员扮演“小鱼”，在规定范围内自由运球，有一名无球队员扮演“八爪鱼”在

场内抢夺其他人的球，要求“八爪鱼”抢球时双手双脚落在地上。

（1）球被八爪鱼抢到后，小鱼必须到场外休息，等待下一轮比赛。

（2）“小鱼”把球运出场外则算小鱼上岸，需要在场外休息一回合，等待下一轮比赛。（3）规定时间内“小鱼”全部被捕则“八爪鱼”获胜，反之存活的小鱼获胜。

19.控球游戏

在规定范围内持球队员自由控球，游戏开始前教练员先指定一名或多名队员（根据队

员实际人数进行调整）为“蜘蛛侠”，手拿分队背心，用分队背心去击打持球队员头

部以下的部位，持球队员想办法躲避，如果被“蜘蛛侠”成功击中，则球权转换（游

戏循序渐进，由无球过渡到有球，由击打队员身体某个部位过渡到击打持球队员的球）20.谁扔炸弹

将队员进行编号，让队员记清楚自己所对应的号码，由一号开始，一号用手将球用力

向上垂直抛出，同时喊出任意一个编号范围内的数字（如5号，则5号队员接住下落

的足球，其他队员向四周逃跑，当五号队员接到球后喊一声停，其他队员停止移动站

在原地，5号队员可用脚踢地滚球，若打到其他队员则被打到的队员受惩罚，若没打到其他队员，则5号接受一个小惩罚）。下一轮游戏由上一场收惩罚的队员抛球喊数。