湖南师大附中博才实验中学七年级体育课教案
体育课初一教案详解
体育课初一教案详解一、课程目标通过本节体育课的学习，使学生能够掌握以下技能和知识点：1. 掌握基本的体育运动技能，如奔跑、跳跃、投掷等。
2. 培养学生的团队合作意识和协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵敏度。
4. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
二、教学内容本节体育课的教学内容主要包括以下几个方面：1. 奔跑训练：通过进行奔跑练习，提高学生的速度和耐力。
2. 跳跃训练：通过进行跳远、跳高等跳跃项目的训练，培养学生的弹跳能力。
3. 投掷训练：通过进行投掷项目的训练，提高学生的力量和准确性。
4. 小组活动：通过进行小组合作活动，培养学生的团队合作精神。
三、教学步骤1. 热身运动：进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，为后续的训练做好准备。
2. 技术训练：依次进行奔跑、跳跃和投掷项目的技术训练，引导学生正确掌握动作要领。
3. 组织比赛：将学生分成小组，进行小组间的比赛和竞争，增加学生的参与度和竞技性。
4. 游戏活动：进行一些有趣的游戏活动，让学生在愉快的氛围中体验体育运动的乐趣。
5. 冷静运动：进行适当的冷静运动，如慢跑、舒展等，使学生的身心得到放松。
四、教学重点本节课的教学重点主要有以下几个方面：1. 技术训练：要求学生掌握基本的奔跑、跳跃和投掷技能，注意动作的规范性和协调性。
2. 团队合作：通过小组活动和比赛，培养学生的团队合作意识和协作能力。
3. 激发兴趣：通过游戏活动，激发学生对体育运动的兴趣和热爱，促进他们积极参与。
五、教学扩展为了进一步拓展学生的体育知识和技能，可以进行以下扩展活动：1. 可以进行其他体育项目的学习和训练，如篮球、足球、乒乓球等。
2. 组织参观体育比赛或运动会，让学生亲身感受专业运动员的风采和比赛氛围。
3. 鼓励学生参加校际体育比赛或社团活动，提高他们的竞技水平和表现机会。
六、课堂反思本节体育课的教学效果较好，学生们积极参与，并取得了较好的训练成果。
通过本次教学，学生们掌握了基本的奔跑、跳跃和投掷技能，增强了团队合作意识和协作能力，培养了对体育运动的兴趣和热爱。
七年级《体育与健康课程》实践课教案
七年级《体育与健康课程》实践课教案第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解《体育与健康课程》的基本内容和目标。
2. 培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
二、教学内容1. 课程背景和意义。
2. 课程目标和学生发展目标。
三、教学方法1. 讲解法：介绍课程的基本内容和目标。
2. 互动法：引导学生积极参与，提问和回答问题。
四、教学评估1. 观察学生的参与度和积极性。
2. 收集学生的提问和回答。
第二章：运动生理基础知识一、教学目标1. 让学生了解运动生理的基本知识。
2. 培养学生对运动生理的兴趣和认识。
二、教学内容1. 运动对人体生理的影响。
2. 运动生理的基本原理和机制。
三、教学方法1. 讲解法：介绍运动生理的基本知识。
2. 图解法：展示运动生理的图表和图片。
四、教学评估1. 观察学生的听讲和理解程度。
2. 收集学生的提问和回答。
第三章：运动技能训练一、教学目标1. 让学生掌握运动技能训练的方法和技巧。
2. 培养学生对运动技能训练的兴趣和能力。
二、教学内容1. 运动技能训练的基本方法和步骤。
2. 运动技能训练的技巧和注意事项。
三、教学方法1. 讲解法：介绍运动技能训练的方法和技巧。
2. 示范法：展示运动技能训练的示范动作。
四、教学评估1. 观察学生的动作准确性和技巧性。
2. 收集学生的提问和回答。
第四章：运动营养与健康一、教学目标1. 让学生了解运动营养与健康的关系。
2. 培养学生对运动营养与健康的重视和认识。
二、教学内容1. 运动营养的基本知识和原则。
2. 运动与健康的关系和重要性。
三、教学方法1. 讲解法：介绍运动营养与健康的基本知识。
2. 案例分析法：分析运动营养与健康的实际案例。
四、教学评估1. 观察学生的听讲和理解程度。
2. 收集学生的提问和回答。
第五章：运动与心理健康一、教学目标1. 让学生了解运动与心理健康的关系。
2. 培养学生对运动与心理健康的重视和认识。
二、教学内容1. 运动对心理健康的积极影响。
七年级体育课教案
千里之行，始于足下。
七年级体育课教案七年级体育课教案一、教学目标1.知识目标：学生能够掌握基本的运动技能，了解体育运动的规则和技巧。
2.能力目标：培养学生的体育运动能力，提高学生的协调性、灵敏性和反应速度。
3.情感目标：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，树立积极向上的体育精神。
二、教学内容1.课程内容：篮球基本运动技能的训练，包括投篮、运球、传球、盘球等。
2.教学重点：针对篮球的基本技术进行训练，帮助学生掌握正确的动作要领。
3.教学难点：如何培养学生的篮球运动能力，提高他们的技术水平。
三、教学过程1.热身活动第1页/共3页锲而不舍，金石可镂。
在开始正式篮球训练前，进行一些简单的热身活动，如跑步、跳绳等，以准备学生的身体做好运动准备。
2.技术训练（1）投篮训练：让学生掌握正确的投篮姿势，如站姿、握球动作等。
并进行目标训练，以提高他们的准确度。
（2）运球训练：教导学生正确的运球姿势与技巧，包括手部与身体的配合、幅度与频率的控制等。
（3）传球训练：让学生学会正确的传球动作，如站姿、手腕与手指的配合等。
并进行传球配合训练，以提高学生的团队合作能力。
（4）盘球训练：培养学生灵活的盘球能力，包括转身、换手等动作。
并进行盘球比赛，以提高学生的反应速度和应变能力。
3.游戏活动为了增加学生的参与度和乐趣，可以进行篮球对抗比赛。
可以根据学生的能力进行分组，使比赛更具挑战性和互动性。
四、课堂作业在课堂结束时，让学生进行一些简单的个人训练，如投篮、运球、传球等技巧练习。
并要求学生在下一次体育课上，将自己的进步与问题进行反馈。
五、教学评价千里之行，始于足下。
通过观察学生在训练过程中的表现和参与度，以及课堂作业和反馈的内容，对学生的体育运动能力和技术水平进行评价。
并及时给予学生积极的鼓励和指导，帮助他们提高。
六、教学反思体育课的教学要注重动手实践，培养学生的体育运动能力和技术水平。
本节课以篮球为例，通过训练学生的投篮、运球、传球和盘球等基本技术，提高他们的身体协调性、灵敏性和反应速度。
湘教版初中七年级体育上册全册教案
湘教版初中七年级体育上册全册教案
第一节：课程概述
本教案是针对湘教版初中七年级体育上册全册的教学设计, 包括课程目标、教学内容和教学方法等方面的安排。
第二节：课程目标
- 培养学生对体育的兴趣，提高体育运动能力；
- 培养学生分组合作的能力，培养合理竞争的意识；
- 培养学生的体育协作能力和团队精神；
- 培养学生良好的体育惯和健康生活方式的意识。
第三节：教学内容
本教案包括以下内容：
- 理论知识讲解：介绍体育运动的基本概念和规则，培养学生对各项体育运动的了解；
- 技巧训练：通过练和训练，提高学生在各种体育运动项目中的技能水平；
- 体育游戏：组织学生进行各种体育游戏活动，培养学生参与体育运动的兴趣和乐趣；
- 体育实践：组织学生参与体育运动实践活动，提高学生实际运动能力。
第四节：教学方法
- 讲授法：通过讲解理论知识，引导学生了解体育运动的基本概念和规则；
- 示范法：通过示范和演示，展示各种体育运动项目的正确动作和技巧；
- 组织法：通过小组合作和团队竞争的方式，培养学生合作和协作的能力；
- 实践法：通过实际参与体育运动活动，提高学生的实际运动能力。
第五节：教学评价
- 平时表现：通过观察学生在课堂上的表现和参与情况，进行评价；
- 体育能力测试：通过体育运动项目的测试，评估学生的运动能力水平；
- 体育作品评价：通过评价学生的体育作品，评估学生在体育运动方面的创作能力。
以上是我对《湘教版初中七年级体育上册全册教案》的简要概述，具体的教案内容和安排请参考教材。
初中七年级体育活动教案
一、教学目标1.知识目标：通过本节课的学习，学生将了解到体育活动的定义、体育活动对身体和心理的益处，以及体育活动的基本原则和注意事项。
2.技能目标：学生能通过运动锻炼身体，提高身体素质，增强体验乐趣。
3.情感目标：培养学生向往并主动参与体育活动的意愿，养成良好的体育锻炼习惯。
二、教学重点1.了解体育活动的定义及其对身体和心理的益处。
2.理解体育活动的基本原则和注意事项。
三、教学难点1.理解体育活动对身体和心理的益处及运动原则。
2.熟悉体育活动的基本原则和注意事项。
四、教学过程1.导入新课（5分钟）教师带领学生观看一段体育活动的视频，激发学生对体育活动的兴趣和热情。
2.知识讲解和讨论（15分钟）a.什么是体育活动？让学生们讨论一下对体育活动的理解，并对其进行定义。
b.体育活动的益处让学生们以小组为单位讨论并列出体育活动对身体和心理的益处。
c.体育活动的原则和注意事项通过小组讨论的方式，让学生们了解体育活动的原则和注意事项，并及时总结。
3.教学互动（15分钟）a.分组活动将学生分成若干个小组，每个小组选出一名“领队”，领队带领小组成员进行体育活动。
b.根据组员年级和身体素质，选择适合的体育活动项目。
c.活动过程中，老师要做到激励、引导和适当监管，确保学生的安全。
4.展示和总结（15分钟）a.各小组进行展示，展示各自的体育活动项目。
b.所有小组观摩并总结经验，学生讲述本组的体育活动经验和收获。
c.教师进行总结和点评。
五、教学资源1.视频：体育活动的益处和案例示范。
2.小组活动所需器材和场地。
六、教学评估1.教师观察和评价学生在小组活动中的主动性、合作性和表现。
2.学生在活动过程中的反馈和总结。
七、教学反思这节课通过观看视频、讨论和小组活动的方式，激发了学生对体育活动的兴趣，使学生了解到体育活动的定义、对身体和心理的益处以及体育活动的基本原则和注意事项。
通过小组活动的形式，学生得以实践和体验运动锻炼的乐趣，提高了身体素质，并培养了良好的体育锻炼习惯。
七年级体育体育课授课教案
目标：通过具体案例，让学生深入了解跳绳的特性和重要性。
过程：
选择几个典型的跳绳案例进行分析。
详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解跳绳的多样性或复杂性。
引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用跳绳解决实际问题。
小组讨论：让学生分组讨论跳绳的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。
a.准备足够的跳绳，确保每个学生都能使用。
b.准备计时器，用于记录学生跳绳的时间和速度。
c.准备测量工具，如卷尺，用于测量学生跳绳的长度。
4.教室布置：
a.按照分组练习的需要，将教室布置成多个小组讨论区，每个区域配备一定的跳绳和练习器材。
b.在教室一角设置实验操作台，摆放跳绳、计时器和测量工具等。
c.在教室另一角布置比赛区域，设置裁判席和观众席，营造比赛氛围。
5.自主学习能力：在学习跳绳的过程中，学生将培养自主学习和问题解决能力。他们将学会观察、思考和总结，通过不断尝试和实践，提高自己的学习能力。
6.积极向上的生活态度：通过体育运动的参与，学生将培养积极向上的生活态度。他们将学会坚持、努力和克服困难，将这种精神迁移到学习和生活的其他方面。
7.健康意识：学生将通过体育活动，增强对健康的认识和意识。他们将学会如何通过合理运动和饮食来保持身体健康，养成良好的生活习惯。
2.身体素质：通过跳绳的练习，学生的身体素质将得到全面的提升。他们将增强心肺功能，提高耐力和爆发力，同时锻炼手臂、腿部和其他部位的肌肉力量。
3.团队合作：在分组练习和比赛中，学生将学会与他人合作，培养团队精神和集体荣誉感。他们将学会互相鼓励、互相帮助，懂得团队合作的重要性。
4.竞技精神：通过参加跳绳比赛，学生将培养竞技精神和比赛意识。他们将学会如何在比赛中保持冷静、调整策略，以及如何面对胜利和失败。
初中七年级体育课教案
初中七年级体育课教案教案标题：初中七年级体育课教案教学目标：1. 了解体育课的重要性和意义。
2. 掌握基本的体育运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
4. 培养学生的体育兴趣，促进身体健康发展。
教学内容：1. 体育课的定义和意义。
2. 基本的体育运动技能。
3. 团队合作和竞争意识的培养。
4. 体育兴趣的培养和身体健康发展。
教学步骤：第一步：导入（5分钟）1. 引导学生思考体育课的重要性和意义。
2. 通过图片或视频展示体育运动的乐趣和益处。
第二步：讲解体育课的定义和意义（10分钟）1. 介绍体育课的定义和它对学生身心发展的重要性。
2. 引导学生思考体育运动对身体健康、团队合作和竞争意识的积极影响。
第三步：技能训练（30分钟）1. 选择跑步、跳远和投掷等基本技能进行训练。
2. 分组进行练习，老师和助教提供指导和示范。
3. 鼓励学生相互观摩和互相帮助，提高技能水平。
第四步：团队合作和竞争意识培养（15分钟）1. 分组进行小组活动，如接力赛和团队竞赛。
2. 强调团队合作的重要性，鼓励学生相互支持和协作。
3. 引导学生理解竞争的积极意义，激发他们的竞争意识。
第五步：总结和反思（10分钟）1. 让学生分享他们在课堂上的收获和体会。
2. 回顾课堂内容，强调体育兴趣的培养和身体健康的重要性。
3. 鼓励学生在日常生活中积极参与体育运动，保持良好的身体状态。
教学评估：1. 观察学生在技能训练和小组活动中的表现。
2. 通过学生的分享和反思了解他们对体育课的理解和体验。
3. 给予学生积极的反馈和鼓励，激发他们的学习兴趣。
教学延伸：1. 鼓励学生参加学校或社区的体育赛事，展示自己的技能和团队合作能力。
2. 提供更多的体育运动选择，满足学生的兴趣和需求。
3. 鼓励学生在课余时间积极锻炼身体，保持健康生活方式。
希望以上教案建议和指导对您有所帮助。
如有需要，我可以为您提供更具体的教案内容和教学资源。
湖南师大附中博才实验中学教案(模板)
湖南师大附中博才实验中学教案（模板）一、教学目标1. 知识与技能：（1）掌握……的基本概念和性质；（2）能够运用……解决实际问题；（3）了解……的发展历程和应用领域。
2. 过程与方法：（1）通过……方法，培养学生的……能力；（2）运用……技巧，提高学生解决问题的能力；（3）通过小组合作，培养学生的团队协作和沟通能力。
3. 情感态度与价值观：（1）培养学生对……的兴趣和好奇心；（2）培养学生敢于挑战、勇于探索的精神；（3）培养学生关注社会、关爱他人的责任感。
二、教学内容1. 教材版本：人教版《……》2. 教学章节：第一章……3. 教学知识点：（1）……的基本概念和性质；（2）……的运算方法和技巧；（3）……的应用案例分析。
三、教学重难点1. 教学重点：……的基本概念和性质；2. 教学难点：……的运算方法和技巧；3. 针对重难点的教学策略：（1）通过多媒体课件，形象直观地展示……的运算过程；（2）设计具有层次性的练习题，引导学生逐步掌握……的方法；（3）开展小组讨论，让学生在合作中发现问题、解决问题。
四、教学过程1. 导入新课：（1）利用生活实例，引出本节课的主题；（2）激发学生兴趣，引导学生主动探究。
2. 知识讲解：（1）详细讲解……的基本概念和性质；（2）通过示例，讲解……的运算方法和技巧；（3）分析……的应用案例，让学生感受其实际价值。
3. 课堂练习：（1）设计具有梯度的练习题，让学生巩固所学知识；（2）引导学生运用所学知识解决实际问题；（3）及时反馈，纠正学生的错误。
4. 课堂小结：（1）总结本节课的主要内容和知识点；（2）强调……的重要性及在实际中的应用。
5. 课后作业：（1）布置具有拓展性的课后习题，巩固所学知识；（2）鼓励学生进行自主学习，探索未知的领域。
五、教学评价1. 评价方式：过程性评价与终结性评价相结合；2. 评价内容：学生的知识掌握程度、能力发展、情感态度与价值观的培养；3. 评价手段：课堂提问、作业批改、小组讨论、课堂表现等。
七年级《体育与健康课程》实践课教案
七年级《体育与健康课程》实践课教案第一章：课程简介1.1 课程目标培养学生热爱体育运动，增强身体素质，提高健康水平。
1.2 课程内容介绍体育与健康课程的设置，包括跑步、跳绳、投掷、篮球、足球等运动项目。
1.3 教学方法第二章：跑步训练2.1 训练目标提高学生的跑步速度和耐力，培养协调能力。
2.2 训练内容短跑、中长跑、接力跑等跑步项目。
2.3 训练方法分组练习，逐渐增加距离和强度，注重动作规范和呼吸技巧。
第三章：跳绳训练3.1 训练目标提高学生的跳绳技巧和身体灵活性。
3.2 训练内容单人跳绳、双人跳绳、多人跳绳等。
3.3 训练方法分组练习，设置挑战任务，鼓励创新和合作。
第四章：投掷训练4.1 训练目标提高学生的投掷力量和准确性。
4.2 训练内容投掷实心球、标枪、铅球等。
4.3 训练方法分组练习，注重技术要领，给予个别指导。
第五章：篮球基本技能训练5.1 训练目标培养学生掌握篮球基本技能，提高团队协作能力。
5.2 训练内容传球、接球、运球、投篮等篮球基本技能。
5.3 训练方法分组练习，组织小型比赛，培养合作精神和比赛意识。
第六章：足球基本技能训练6.1 训练目标培养学生掌握足球基本技能，提高团队协作能力。
6.2 训练内容停球、传球、射门、盘带等足球基本技能。
6.3 训练方法分组练习，组织小型比赛，培养合作精神和比赛意识。
第七章：体能训练7.1 训练目标提高学生的整体体能，增强身体素质。
7.2 训练内容素质拓展训练、循环训练、力量训练等。
7.3 训练方法设置不同难度的任务，分组完成，注重动作规范和安全。
第八章：体育理论知识学习8.1 训练目标培养学生了解体育知识，提高健康素养。
8.2 训练内容体育保健、运动营养、运动损伤预防等知识。
8.3 训练方法讲解、讨论、案例分析等方式，引导学生主动学习和思考。
第九章：体育比赛组织与裁判9.1 训练目标培养学生了解体育比赛的组织和裁判方法。
9.2 训练内容比赛规则、裁判技巧、比赛组织等。
湘教版体育七年级下册全部教案
湘教版体育七年级下册全部教案
第一课：踢毽子
目标：研究踢毽子的基本动作和规则
- 动作：
- 站立姿势：双脚并拢，身体保持平衡
- 踢毽子动作：用脚尖踢毽子，注意力度和方向控制
- 规则：
- 不允许使用手接触毽子
- 尽量不让毽子落地
第二课：跳绳
目标：研究跳绳的基本技巧和协作能力
- 技巧：
- 单人跳绳：双脚交替跳过绳子，注意节奏和呼吸
- 双人跳绳：两人同时跳绳，配合动作，注意不要踩到绳子- 协作能力：
- 配合动作和节奏，互相合作完成跳绳动作
第三课：篮球投篮
目标：研究篮球的投篮技巧和团队合作
- 技巧：
- 站位：通过队友传球，站在合适的位置
- 投篮动作：用合适的力量和方向投篮
- 团队合作：
- 通过传球和站位，配合队友完成投篮动作
...（继续编写其他课程的教案）
总结：
在这个学期的体育课上，学生们将学习到踢毽子、跳绳、篮球投篮等多种体育运动的基本动作和规则。
通过学习这些运动，他们将提高身体协调能力、团队合作能力以及锻炼身体健康。
希望学生们在体育课上能积极参与，享受运动的乐趣。
湖南师大附中博才实验中学体育课教
班级1016—1020班授课时间：2010年9月20-26日授课老师：谢三云
教学内容
复习第三套中学生广播体操《放飞理想》成套
教
学
目
标
知识传
授目标
基本掌握放飞理想广播体操成套动作
能力培
养目标
发展学生的协调能力、节奏感以及韵律感。
思想教
育目标
培养学生互相帮助和团结协作精神。
一．放松运动
二．小结本课情况
三．宣布下课，师生再见
组织：成四列横队。
教法：师生同练。
要求：1、自然、轻松、愉快。
2、调节呼吸。
5
小
教学后记
学生进步很大，基本能配合音乐完成动作，动作较一致，但动作缺乏力度
重点
动作协调连贯
难点
音乐和动作的配合
课的
结构
课 的 内 容
组织教法与要求
运动量
时间
强度
准备部分
一．课堂常规：
1、体育委员集合整队报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布内容、任务及要求。
4、检查着装，安排教学。
二、准备活动：
长江黄河游戏
组织：* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
△
要求：1、集合快、静、齐，精神
饱满
2、学生着装整齐一致，注意力集中
3、见习生必须随堂听课
组织：一路纵队慢跑
要求：队伍整齐
2
8
小
基
本
部
分
复习广播体操成套
要求：动作有力度
配合音乐节奏
武术(五步拳)-(教材)单元教学计划【范本模板】
3、师生道别
归还器材
放松身心
消除疲劳
学生成两个同心圆，女生在内圆,男生在外圆，教师在圆心.
◎
场地器材
小黑板（五步拳的动作图）或PPT
音乐播放器
安全保障
课前检查布置场地、器材
课中强调保护与帮助方法,提高自我保护意识。
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中
50-55%
45—50％
课后小结
在教学过程中，教师可以请表现好的同学来展示和创新，但是教师要亲自示范正确和错误动作，避免学生产生自卑心理,以使学生将来对武术课程产生抗拒心理.总体看来，同学们基本能够演练下来了。但是，有些细节方面,同学们还需要加油!
2、听取教师小结.
3、师生道别
归还器材
放松身心
消除疲劳
学生成两个同心圆，女生在内圈,男生在外圈,教师在圆心。
◎
场地器材
接力棒4根
标志杆4根
音乐播放器
安全保障
课前检查布置场地、器材
课中强调保护与帮助方法,提高互相协作意识.
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中
50—55％
45—50%
课后小结
练习武术基本功很辛苦也很枯燥,所以本堂课采用了多种多样的练习方法,把基本功的练习渗透到课堂的每一个环节当中，使学生在玩中达到练习效果。
1、成体操队形集体练习步法与手法。
2、分组分场地练习五步拳的动作。
××××
××××
▲
××××
××××
3、成集合队形，教师总结，学生展示评价。
恢复身心与结束
1、意念放松，配合音乐调整呼吸.
七年级体育课教案
七年级体育课教案七年级体育课教案体育课是学生们最期待的一门课程之一，不仅能够锻炼身体，还能够培养团队合作和竞争意识。
在七年级的体育课上，我们可以通过多种形式和活动来激发学生们的兴趣，提高他们的体育水平和身体素质。
一、课程目标1. 提高学生的体育技能和身体素质。
2. 培养学生的团队合作和竞争意识。
3. 培养学生的自信心和积极向上的心态。
二、教学内容1. 热身运动：通过热身运动可以有效预防运动伤害，提高学生的身体机能。
可以选择跑步、拉伸等热身运动。
2. 基本技能训练：根据学生的兴趣和能力选择不同的项目进行基本技能训练，如篮球、足球、乒乓球等。
3. 团队合作活动：通过团队合作活动，培养学生的合作精神和团队意识。
可以进行接力赛、篮球比赛等活动。
4. 健身训练：通过健身训练，提高学生的身体素质和耐力。
可以进行仰卧起坐、俯卧撑等健身训练。
三、教学方法1. 示范教学法：通过自己示范动作，引导学生正确掌握基本技能。
2. 分组合作法：将学生分成小组进行活动，培养他们的团队合作和竞争意识。
3. 激励教学法：通过给予学生奖励和表扬，激励他们积极参与课堂活动。
4. 个别辅导法：针对学生的不同能力和水平，进行个别辅导，帮助他们提高技能。
四、教学过程1. 热身运动：进行5-10分钟的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 基本技能训练：选择一个基本技能进行训练，示范动作并引导学生跟随练习。
3. 团队合作活动：将学生分成小组进行团队合作活动，如接力赛、篮球比赛等。
4. 健身训练：进行10-15分钟的健身训练，如仰卧起坐、俯卧撑等。
5. 游戏活动：进行一些有趣的游戏活动，如躲避球、跳绳等，增加学生的参与度和乐趣。
6. 总结回顾：对本节课的内容进行总结回顾，鼓励学生分享自己的收获和感受。
五、教学评价1. 观察评价：通过观察学生的表现和进步情况，评价他们的体育水平和身体素质。
2. 反馈评价：及时给予学生反馈和建议，帮助他们改进和提高。
3. 自我评价：鼓励学生进行自我评价，让他们认识到自己的优点和不足，并制定相应的改进计划。
七年级体育课教案
七年级体育课教案课程名称：体育课年级：七年级教学目标：1. 了解并掌握基础体育知识和技能，提高学生的身体素质。
2. 培养学生团队合作精神，增强沟通交流能力。
3. 培养学生的规则意识和纪律性，培养积极向上的态度。
4. 使学生树立健康意识，养成良好的生活习惯。
教学内容及计划：一、热身活动（10分钟）热身运动是每堂体育课的必备环节，目的是为了预备身体，防止运动伤害。
本节课热身活动选取慢跑和伸展运动，具体安排如下：1. 慢跑：在场地上进行几分钟的慢跑，以达到身体热身的效果。
学生可以根据自己的能力选择自由慢跑或者小组慢跑。
2. 伸展运动：安排几个简单的伸展动作，如颈部转动、手臂放松、腰部左右扭动等，以放松肌肉和关节。
二、基本体育知识讲解（15分钟）通过简单的讲解，使学生了解体育知识的重要性，并学习一些基本的体育常识，比如体育的分类、体育锻炼对身体的好处等。
教师可以通过图片、图表等形式进行讲解，激发学生的兴趣，培养学生对体育学科的好奇心。
三、技能训练（30分钟）本节课技能训练的重点是足球运球和射门技巧。
足球是一项常见的团体运动，对于学生而言，学习基础的足球技能有助于培养团队协作精神和提高身体素质。
1. 运球技巧：教师通过示范和练习，向学生讲解足球运球的正确姿势和步骤，并指导学生进行跟随练习。
2. 射门技巧：教师向学生讲解站姿、踢球的力度和角度等射门技巧，并进行示范。
学生们在教师的指导下进行射门练习，教师可以通过观察和指导，帮助学生改进射门动作。
四、团队合作游戏（20分钟）团队合作游戏可以培养学生的团队合作精神，提高沟通交流能力。
本节课选择足球比赛为团队合作游戏的载体，安排如下：1. 分组比赛：将学生分为若干小组，进行足球比赛。
每个小组需要进行团队默契训练，培养相互合作的能力。
2. 规则说明：教师向学生解释比赛规则，并强调公平竞争和团队合作的重要性。
3. 比赛进行：学生们按照规定时间进行比赛，教师在比赛过程中进行观察和指导，关注学生的团队合作能力和个人表现。
七年级《体育与健康课程》实践课教案
七年级《体育与健康课程》实践课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和健康常识，培养学生正确的锻炼方法和健康的生活方式。
2. 过程与方法：通过实践教学，培养学生团队合作精神，提高学生的运动技能和体能水平。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的自信心和自我价值感，提高学生对健康重要性的认识。
二、教学内容1. 体育知识讲解：介绍体育对身体健康的好处，运动的基本原则和方法，运动损伤的预防等。
3. 实践训练：进行跑步、跳绳、投篮等基本运动技能训练，提高学生的体能和运动技能。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和健康常识，培养学生正确的锻炼方法和健康的生活方式。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神，提高学生的运动技能和体能水平。
四、教学过程1. 课堂导入：教师以生动有趣的故事或实例引入课题，激发学生的学习兴趣。
2. 体育知识讲解：教师讲解体育对身体健康的好处，运动的基本原则和方法，运动损伤的预防等。
4. 实践训练：教师组织学生进行跑步、跳绳、投篮等基本运动技能训练，指导学生正确的锻炼方法。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，是否认真听讲、提问和回答问题。
2. 学生运动技能提升：通过实践训练，观察学生的运动技能是否有所提高，是否能够正确掌握锻炼方法。
六、教学资源1. 教材：七年级《体育与健康课程》实践课教材。
2. 器材：篮球、跳绳、跑步器材等。
3. 设施：体育场地、教室等。
七、教学方法1. 讲授法：教师讲解体育知识和健康知识。
2. 示范法：教师示范正确的运动方法和技巧。
3. 实践法：学生通过实际操作和练习，提高运动技能和健康水平。
八、教学步骤1. 课堂导入：教师以生动有趣的故事或实例引入课题，激发学生的学习兴趣。
2. 体育知识讲解：教师讲解体育对身体健康的好处，运动的基本原则和方法，运动损伤的预防等。
4. 实践训练：教师组织学生进行跑步、跳绳、投篮等基本运动技能训练，指导学生正确的锻炼方法。
七年级《体育与健康课程》实践课教案
七年级《体育与健康课程》实践课教案一、课程目标2. 增强学生的体质，提高他们的健康水平。
3. 培养学生的团队合作精神，提高他们的社会适应能力。
二、教学内容1. 基本运动技能：跑步、跳远、投掷、游泳等。
2. 体育知识：运动生理学、运动心理学、运动营养学等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握和运用。
2. 教学难点：运动技能的提高和体育知识的运用。
四、教学资源1. 教材：七年级《体育与健康课程》教材。
2. 场地设施：学校操场、篮球场、游泳池等。
3. 器材：篮球、足球、跳绳、投掷器材等。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍本节课的教学内容和目标，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范：教师讲解并示范基本运动技能，学生跟随教师学习。
3. 实践训练：学生分组进行实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏与竞赛：教师组织游戏或竞赛，让学生在轻松愉快的氛围中提高运动技能。
5. 总结与反思：教师总结本节课学生的表现，指出优点和不足，鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业：学生根据教师的要求，完成相应的课后练习和作业。
六、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过课堂表现、课后作业和竞赛成绩进行评价。
2. 学生体育知识的掌握程度：通过课堂提问、课后作业和考试进行评价。
3. 学生团队合作精神和体育道德：通过课堂表现和竞赛过程中的行为进行评价。
七、教学策略1. 针对不同学生的运动能力，给予个性化的指导和建议。
2. 创设生动活泼的课堂氛围，让学生在游戏中学习运动技能。
3. 注重培养学生的团队合作精神，组织集体活动和竞赛。
4. 定期进行体育知识讲座，提高学生的体育素养。
八、教学注意事项1. 确保运动场地和器材的安全，预防运动损伤。
2. 关注学生的身体发育状况，合理安排运动强度和密度。
3. 注意学生的运动姿势和动作规范，避免运动伤害。
4. 尊重学生的个体差异，不提倡过度竞争和竞技压力。
九、教学拓展活动1. 组织校内外体育活动，如运动会、体育节等。
七年级《体育与健康课程》实践课教案
一、教案名称：七年级《体育与健康课程》实践课教案第一节：基本体操练习1. 教学目标：（1）让学生掌握基本体操的动作要领，提高动作质量。
（2）培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
（3）增强学生的身体素质，提高他们的运动能力。
2. 教学内容：（1）基本体操动作：包括队列、队形变化、体操动作等。
（2）游戏活动：结合基本体操动作，进行相应的游戏活动。
3. 教学重点与难点：（1）教学重点：基本体操动作的掌握与运用。
（2）教学难点：动作的连贯性与协调性。
4. 教学过程：（1）课堂导入：教师讲解本节课的教学目标和要求，引导学生进入学习状态。
（2）基本体操动作学习：教师示范，学生跟随模仿，纠正动作不规范的地方。
（3）游戏活动：学生分组进行游戏，巩固所学基本体操动作。
二、教案名称：七年级《体育与健康课程》实践课教案第二节：篮球基本技能训练1. 教学目标：（1）让学生掌握篮球的基本技能，如运球、传球、投篮等。
（2）培养学生的团队合作能力和竞技体育精神。
（3）提高学生的身体素质，培养他们的运动兴趣。
2. 教学内容：（1）篮球基本技能：包括运球、传球、投篮等。
（2）篮球比赛：组织学生进行篮球比赛，运用所学技能。
3. 教学重点与难点：（1）教学重点：篮球基本技能的掌握与运用。
（2）教学难点：技能的熟练程度和比赛中的运用。
4. 教学过程：（1）课堂导入：教师讲解本节课的教学目标和要求，引导学生进入学习状态。
（2）篮球基本技能学习：教师示范，学生跟随模仿，纠正动作不规范的地方。
（3）篮球比赛：学生分组进行比赛，运用所学基本技能。
三、教案名称：七年级《体育与健康课程》实践课教案第三节：跳绳基本技巧训练1. 教学目标：（1）让学生掌握跳绳的基本技巧，如单人跳、双人跳、花样跳等。
（2）培养学生的身体协调性和灵活性。
（3）提高学生的身体素质，培养他们的运动兴趣。
2. 教学内容：（1）跳绳基本技巧：包括单人跳、双人跳、花样跳等。
（2）跳绳比赛：组织学生进行跳绳比赛，运用所学技巧。
湖南师大附中博才实验中学体育课教案年级汇总
七年级1006—1011班授课时间：2010年10月27-28日授课老师：邱明巍
教材
排球运动-学习两人对垫球技术
教
学
目
标
知识传
授目标
初步学习两人对垫球的基本技术。
能力培
养目标
提高学生身体的灵活性和协调性。
思想教
育目标
培养学生健康向上、努力拼搏的精神。
课的
结构
课 的 内 容
3
4
中
课 的 内 容
组织教法与要求
运动量
时间
强度
发
展
阶
段
三．1．学习两人对垫球的基本技术：
手臂的角度：垫球手臂与地面所成的夹角，对控制球的方向、弧度、落点影响很大。来球弧度高，手臂与地面的角度应该小些；来球弧度平，手臂与地面的角度应该大些。此外，垫击用力的大小与来球的力量成反比，与垫击的目标距离成正比，注意手臂的反射面必须对着出球方向。
3、见习生必须随堂听课
3
小
学
习
发
展
及
二．准备活动：
1．围绕排球场边线慢跑。
2．热身操：
头部运动；
扩胸运动；
腰部运动；
膝关节运动；
正压腿运动；
侧压腿运动；
手腕踝关节运动。
组织：一路纵队慢跑5圈。
教法：体操队形
1、教师讲解要求
2、教师领做、提示
3、学生集体练习
要求：
1、跑步队形整齐有序
2、做操动作整齐一致，各关节充分活动开
2．易犯错误和纠正方法：身体协调性差，两臂在左右有撩球动作。原因是步伐移动太慢，判断不准。纠正方法是练习移动后，双臂插入球下，练习左右移动去接球，学会双臂在体侧截击球，堵截球方向，不要撩球。
博才实验中学教案实心球
1次
1次
1次
10次
10次
2分钟
8分钟
5分钟
5分钟
15分钟
小
中
小
小
中
结
束
部
分
5分钟
1.集合队伍
2.统一放松
3.老师讲评
4.收器材
5.师生再见
1、按四列横队集合
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
出。
预摆：预摆是为最后用力提升实心球的初速度创造良好条件，预摆次数因定，一般是一至二次。
2.教学组织：
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Ｘ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
X
*：学生
O：体育委员
X：老师
教法：教师组织学生慢跑，由四列横队变一列纵队绕操场跑一圈，以及带着学生做关节操
要求：学生慢跑有序，关节操充Fra bibliotek活肩关节与手腕踝关节。
组织：
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Ｘ
广播体操队形
1.教法：示范讲解法投掷实心球的技巧
动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在后面那只脚上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方（斜上方45度角）掷出。用力顺序：两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。
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培养学生奋不顾身、顽强拼搏的意志品质。
教材分析
重点
手指手腕的抖动发力
难点
全身协调配合
程序
教学内容
阶段目标
教师活动
学生活动
教学组织
导
入
阶
段
（4
分
钟）
课堂常规：
（音乐稍息立正站好）1、体育委员整队集合，检查着装并向老师报告人数。
2、师生问好。3、宣布本课内容。
使学生明确本课的学习内容及要求。
通过准备活动，使学生各个方面的积极性都调动起来。
3、布置课后练习，收还器材，宣布下课。
使学生由运动状态过渡到放松状态。
教师总结本堂课学习情况，提出课后要求，领做放松练习。
英语单词大荟萃：体育、羽毛球、失败、胜利等。
随着音乐节奏和老师的引导做放松练习。
英语单词大抢答。
体操队形放松。
集合队形。
齐唱英文歌迎接新的一年。
目标
达成
情况
分析
2、四路纵队绕圆圈慢跑。
学
习
阶
段
（6
分
钟）
复习正手发球，引入教学内容，使学生了解正手发球与反手发球的区别。
区别：
1、握拍方法2、准备姿势3、持球方法
4、击球点
5、击球动作
通过观察、思考、听课初步了解其动作要领，以及正手发球和反手发球的区别。
出示小黑板和挂图讲解教学内容，评价学生展示情况。教师
完整示范，讲解其动作要领和重点难点。
教师随音乐（兔子舞）口令指挥并领做准备活动
场地布置：四个半径为2米的圆圈
教师口哨指挥慢跑。检查跑步情况
拍手操：
1、踏步练习
2、头部运动
3、上肢击掌练习
4、上肢灵活性练习
5、体转运动
6、跳跃运动
7、踏步后整理运动
绕场慢跑
1、四列横队集合
要求：集合快，精神饱满，队列整齐。
体操队形做准备活动
要求：动作充分，掌声整齐
湖南师大附中博才实验中学七年级体育课教案
课题
羽毛球发球技术：反手发网前球
器材
羽毛球拍30副（球60个）、小黑板、手提式DVD。
学
习
目
标
运动参与
学生积极主动地参与体育握羽毛球发球技术。
身体健康
在练习中发展学生灵敏性，协调性等身体素质。
心理健康
让学生体会玩中学、学中会的乐趣。
掌握反手发球技术和要领。
培养学生学、练、评的能力。
通过观察学生练习，指出学生的错误动作并加以纠正。
练习定点发球。
要求：认真练习，动作准确，注意安全。
1、两人一组对练。
2、围成四个圆圈对圆心进行发球练习
3、四路纵队进行有网发球练习。
发
展
阶
段
（8
分
钟）
1、游戏：
叫号扶拍：
拍倒为失败，看哪组失败次数最少则为胜利。
学生举手尝试练习，师生共同点评。听讲后拿器材做发球前准备姿势和模仿发球以及反手颠球练习。
1、教学队形：
四列横队集合，一二排学生蹲下。
2、体操队形进行原地模仿练习。
程序
教学内容
阶段目标
教师活动
学生活动
教学组织
学
习
阶
段
（20
分
钟）
反手发网前球的要领：
挥拍较慢，击球瞬间应松握球拍由后向前推送，使球的最高飞行弧线略高于网顶，球过网后下行落至对方前发球线处。
2、羽毛球小常识：怎样保护羽毛
发展学生身体素质，促进师生感情，培养学生奋不顾身、顽强拼搏的意志品质。
师生共同参与游戏。
教师讲解
分组分场地练习。
1、四队分场地练习，每队手拉手围成一个圆圈跑动，一个同学在圈中扶着一个羽毛球拍，叫号后换人扶拍。
2、集合队形
调
整
阶
段
（7
分
钟）
1、总结拓展2、整理放松（音乐伴奏）