《社会心理学》之社会关系干货

《社会心理学》之社会关系干货

大家还记得“斯坦福监狱实验”吗？今年是这个实验做成45周年了，经典是不朽的，至今广受争议也广为称赞,争议的是其伦理道德部分，称赞的是其发现了路西法效应。2016年4月12日，菲利普·津

巴多在北京大学演讲，主题是“普通人如何成为英雄”，一票难求。由于津巴多在社会心理学方面的杰出贡献，博仁老师今天奉献给大家《社会心理学》社会关系方面的干货，心理学考研的你，好好地学习社会心理学对你之后的工作和人生都有很大裨益，庆幸我们生活的时代还有一位活着的传奇。

以下是社会心理学中的社会关系一章的详细内容，五角星越多表示越重要

一．人际关系与人际沟通★★★★

（一）人际关系

1.含义

广义：人与人之间形成的关系均为人际关系（包括经济关系、政治关系、法律关系、文化关系、情感关系等）。

狭义：人与人之间通过直接交往而形成的相互之间的情感联系。

人际关系与社会角色关系之间的区别

人际关系并没有明确对应的社会职能，不受外在的力量强迫。任何外加的力量，都不能左右已经产生的具有倾向性的情感。而社会角色关系则是一种人的类与类的关系。

2.人际关系的基本特点

（1）人际关系是在人际交往过程或互动过程中建立的，而且它并不能脱离社会关系的制约

（2）人际关系的交往双方可以实际感受到其存在

社会心理学思维导图

（3）人际关系具有浓厚的感情色彩，体现了群体成员之间心理上的吸引或排斥

3.人际关系的建立原则

（1）交互原则：任何人都有着保护自己心理平衡的稳定的倾向，都要求自身同他人的关系保持某种适当性、合理性，并根据这种适当性、合理性使自己的行为、与别人的关系得到解释。这样，当别人对我们作出一个友好行动时我们也会感到“应该”对别人报以相应的友好回答

（2）功利原则：人与人之间的交往本质上是一个社会交换的过程。它不仅有物质的交换，同时还包括非物质品，如情感、信息、服务等方面的交换。人们都希望交换对于自己来说是值得的，希望交换过程中得大于失或至少等于失，不值得的关系也没有理由去维持，不然我们就无法保持自己的心理平衡（3）增值交互：情感卷入较多，重情谊轻物质，因此回报时倾向于超出别人的期望，是个良性循环的过程；

（4）减值交换：重外在物质利益，对交换媒介的价值估计往往低于交往行动的发起者，总觉得自己吃亏，是个恶性循环过程。

（5）自我价值保护原则：指人为了保持自我价值的确立，心理活动的各个方面都有一种防止自我价值遭到否定的自我支持倾向，因此应该注重保护他人的自我价值。

（6）增减原则：人们倾向于对对自己的态度逐渐变好的人有好感，而对于态度逐渐变差的人，即便是起初极其赞扬，也会导致关系的淡化。

4.人际关系建立与发展的过程

(1)定向阶段——对可能的交往对象进行注意、选择、初步沟通

(2)情感探索——仍属非正式交往，有一定程度的情感卷入，但仍避免涉及个人隐密；

(3)感情交流——信任感、安全感确立，较深的情感卷入，自我暴露程度较高，正式交往的压力已趋于消失，关系一旦破裂，心理压力较大。

(4)稳定交往——心理相容性很高，自我暴露广泛而深刻，允许对方进入自己高度私密的个人领域。

(5)冲突阶段（衰退阶段）

(6)疏离阶段——关系结束

5.影响人际吸引的因素

(1)熟悉——熟悉可以增加人对某种对象的喜欢程度

(2）个人特征

①才能：才能与被人喜欢程度在一定范围内呈正比关系；超出一定范围，其才能所造成的压力使人倾向于逃避或拒绝。

②犯错误效应：1961年，美国中央情报局训练武装分子在古巴猪湾登陆，试图从事武装颠覆活动，

结果遭到惨败。总统肯尼迪的声誉非但没有下降，相反却大大提高。

心理学家猜想，这是因为猪湾事件使得人们相信，即使是被当时的新闻媒介描绘得几乎无可挑剔的总统，也难免会犯错误。这使总统的形象更接近普通人，从而赢得了过去并不喜爱他的人的拥护。

③外貌：Sigall & E.Aronson,1969

男性看重漂亮女性的评价结果：肯定——对主试喜爱程度最高；否定——对主试喜欢程度最低。询问是否继续参与研究：他们表示非常愿意再与漂亮的主试交往。

④真诚：Aderson,1961

方法：大学生，555个品质形容词，要求被试按“喜爱程度”排序；最前面词：真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信；最后面：说谎、装假、不诚实、不真实。结论：真诚受人欢迎，不真诚则令人厌恶。

⑤相似

相似性决定了被试对别人的喜欢程度以及是否选择别人作为自己的工作伙伴。

能引起人际吸引的“相似”情形：态度、兴趣、信仰、价值观；共同的语言、种族、国籍、出生地；民族、文化、宗教背景、居住地；教育水平、年龄、职业、社会阶层；身体特征

⑥互补与补偿

互补—当交往双方的需要和满足途径正好成为互补关系时，双方之间的喜爱程度也会增加。（双方面）补偿—他人某一特点满足了某人的需要，使某人增加了其对他人的喜欢程度。（单方面）

⑦爱情

喜欢：①人际吸引的双方彼此有共同的理解；②喜欢的主体对喜欢的对象有积极的评价和尊重。

爱情：①依恋——孤独时会高度特异地去寻求自己恋人的伴同和宽慰。②关怀与奉献——非常关怀对方的情感及其他情况；让对方快乐和幸福是自己的责任；高度宽容对方的不足；③亲密行为——最初的身体（手）接触是泛化的高度依恋需要的反映，是对父母之爱的泛化。

罗密欧与朱丽叶效应：如果出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量，恋爱双方情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。

（二）人际沟通

1.含义

人际交往是运用语言符号或语言符号相互之间的交流信息、沟通情感的过程，亦即人际沟通。

包括工具性交往：交流思想、传递信息，将自己的知识经验告之对方，并影响之。满足需要的交往：表达感情、解除内心紧张，求得对方理解同情。

人际交往的心理功能：

（1）协调作用：在一群体中，为了能有序地生活，就要避免矛盾与冲突，就要按照共同的规则来行事。这就需要人际交往来达到传递信息、沟通思想、调节情绪、增进团结；