小学舞蹈兴趣小组教学计划
小学舞蹈兴趣班教学计划
小学舞蹈兴趣班教学计划小学舞蹈兴趣班教学计划(精选三篇)时光如梭，转眼又迎来了新的起点。
现在你必须要么制定教学计划，要么准备制定教学计划。
但是教学计划中应该写些什么才能让人发光呢？以下是边肖收集的小学舞蹈兴趣班教案(3篇文选)，仅供参考，希望对大家有所帮助。
小学舞蹈兴趣班1教案。
指导思想：为了培养孩子优美的体态，逐渐形成优雅的气质，加强孩子自身素质的培养，挖掘艺术潜力，我们组专门制定了舞蹈教学计划。
二、教学措施：1.精心选材，用歌声打动人心。
精心挑选一些特色鲜明、受小学生欢迎的音乐，随着音乐的节奏用肢体动作表达自己的感受。
2.用心去开导人，用情绪去感受人。
教师的情感投入和语言感染是提高学生兴趣的关键。
3.专注于构思和吸引有兴趣的人。
在“兴趣教学”的基础上，在教学形式多样、内容丰富的前提下，教师可以帮助孩子轻松吸收而不感到枯燥，引导孩子运用想象力发明和运用肢体动作来表达自己模仿的事物。
4.先练后说，采取示范、集体练习的方法，让能力强的学生在教学中带能力弱的学生，再集体练习，提高学生的整体水平。
三.教学内容：九月1.基本舞步训练：前舞半脚，交替半脚，行云流水半脚，断步，舞中断步，双摇手，迎风摇旗。
2.基本舞步组合练习(音乐)。
十月1、地面、升降配合仰卧训练。
2.举、沉、举的组合练习(乐和)。
3.基础手位训练：翻领手位、小五花、山顶、压手位、握手位、顺风旗手位、双握手位、斜握手位。
4.基本手型组合练习(乐和)。
十一月1.软开训练：基础关节训练，前弓，抬头，一肩，两肩，前环肩，后环肩，推指，拉肩，压肩。
2.软开口组合练习(乐和)。
3.勾、伸训练：勾脚趾、勾脚踝、伸脚踝、伸脚趾、单勾脚、双勾脚、外环运动、内环运动。
4.勾脚和伸脚的组合练习(乐和)。
十二月1.髋关节训练：胸部拉伸和臀部按压，包括胸部拉伸、臀部按压和臀部提升。
2.髋关节组合练习(乐和)。
3.腰部训练：胸腰、大腰、侧腰。
4.腰椎训练组合练习(乐和)。
少儿舞蹈兴趣小组活动计划范本(6篇)
少儿舞蹈兴趣小组活动计划范本一、情况分析：在全面提高小学生的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。
准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。
由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。
这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使学生产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。
二、总体目标：1、通过教师指导，培养学生舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼学生的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养学生具备透过舞蹈,提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、活动安排：____-____学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排第____周1、练习队形，站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。
3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。
4、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。
第____周1、练习前压腿、旁压腿的动作。
2、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。
3、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。
4、舞蹈练习第____周1、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。
2、舞蹈练习3、学习小碎步组合。
4、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
第____周复习并排练“六一”汇报演出的舞蹈。
第____周1、复习以前学的基本功。
2、舞蹈练习。
少儿舞蹈兴趣小组活动计划范本（二）一、指导思想：为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我组特制定校园舞蹈教学计划。
二、教学措施：1、精心选材、以曲动人。
精心选择一些具有鲜明特色、受小学生欢迎的音乐，随着音乐的节奏，用身体动作来表现自己的感受。
舞蹈兴趣班教学计划
舞蹈兴趣班教学计划一、教学目标。
舞蹈兴趣班的教学目标是培养学生对舞蹈的兴趣和热爱，提高他们的舞蹈技巧和表演能力，同时增强身体协调性和舞蹈修养。
二、教学内容。
1.基础舞蹈功底的培养。
在舞蹈兴趣班的教学中，首先要注重学生的基础功底培养。
包括舞蹈姿势、舞步基本动作、节奏感等方面的训练，打好舞蹈基础。
2.舞蹈技巧的提高。
在基础功底打好之后，要逐步提高学生的舞蹈技巧，包括舞蹈动作的连贯性、舞蹈表情的把握、舞蹈配合的默契等方面的训练，提高学生的舞蹈水平。
3.舞蹈作品的创作和表演。
除了技巧的提高，舞蹈兴趣班还要培养学生的创作能力和表演能力。
通过学习舞蹈编排和排练舞蹈作品，培养学生的创作能力；通过舞台表演和比赛经历，锻炼学生的表演能力。
三、教学方法。
1.示范教学。
老师要通过自身的示范，向学生展示正确的舞蹈动作和表演技巧，让学生能够直观地理解和学习。
2.分组练习。
在教学过程中，可以采取分组练习的方式，让学生在小组中相互学习、交流，促进学生之间的合作和互助。
3.个性化指导。
针对不同学生的特点和水平，老师要给予个性化的指导和帮助，让每个学生都能得到有效的教学和提高。
四、教学环节安排。
1.热身活动。
每堂课开始前要进行适当的热身活动，让学生的身体得到充分的准备，避免受伤。
2.基础功底训练。
在热身活动之后，要进行基础功底的训练，包括舞蹈姿势、舞步基本动作等方面的练习。
3.舞蹈技巧提高。
在基础功底训练之后，要进行舞蹈技巧的提高训练，包括动作连贯性、表情把握、配合默契等方面的练习。
4.舞蹈作品排练。
在基础功底和舞蹈技巧训练之后，要进行舞蹈作品的排练，包括舞蹈编排和舞台表演的练习。
五、教学效果评估。
1.日常表现评估。
通过观察学生在课堂上的表现，包括学习态度、动作技巧、表演能力等方面，进行日常表现评估。
2.定期考核评估。
定期组织考核活动，对学生的舞蹈技能和表演水平进行考核评估，及时发现问题并进行针对性的指导和训练。
以上就是舞蹈兴趣班教学计划的内容，希望通过我们的努力和教学，能够让学生在舞蹈领域有所收获，感受到舞蹈的魅力，培养出一批舞蹈爱好者和优秀的舞蹈人才。
社团舞蹈课教学计划5篇
社团舞蹈课教学计划5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学舞蹈教学计划(5篇)
小学舞蹈教学计划（5篇）学校舞蹈教学打算1通过上学期的舞蹈爱好班教授的内容，我充分考虑到学校生的生理特性，并结合孩子的心理特点，把学问性、训练性、消遣性及表演的适用性有机的结合在一起，把中国舞等级考试的内容与情趣舞的内容相结合，以情趣表演为主提高孩子的想象力和制造力，激发孩子对舞蹈的爱好和留意力。
在舞蹈标准化教学的前提下分为两部分教授，一部分为舞蹈基础训练，一部分为表演性组合。
现结合学校以及同学的实际状况，将本学期的教学打算支配如下：一、指导思想为了更好的协作学校搞好素养教育，进一步展现我校的艺术风采和文化底蕴，丰富同学的校外文化生活，激发同学学习音乐的爱好，培育同学的音乐审美力量、艺术修养及表现力量，弘扬同学独特进展。
学校组建了电子琴爱好小组，并力求整个活动能顺当、高效地开展。
二、同学状况分析：本学期舞蹈爱好小组的成员来自一二班级。
由于本学期加入的同学较小，无基础且也无舞台阅历因此，我们将从多方面启发、开导，培育同学在形体、气质上的自我审美力量，并使同学自身表达出一种对舞蹈的喜爱，从而开心地进行训练和舞蹈。
三、活动设想丰富同学的课余文化生活，提高同学的音乐感受力和表现力，使同学把握肯定的舞蹈技巧，开阔同学的视野，促进同学素养不断提高。
四、活动措施：1、教育同学严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。
2、热身运动；在训练的几分钟左右的时间里，让同学做一些轻松、简洁的热身运动，主要目的是制造一个融洽的学校气氛，使孩子们的身体和心情适应课堂训练的预备，避开用力过度。
3、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来关心孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：〔1〕脚背和膝盖的训练〔2〕肩的开度和前腿的软度训练〔3〕旁腰和旁腿的软开度训练〔4〕胸腰和腹肌的训练〔5〕脊椎和胯骨的训练〔6〕胯部和臀部的训练〔7〕胯部和腿部的综合训练〔8〕节奏和方位的训练〔9〕后腿和背肌的训练〔10〕踢腿和力气的练习4、能够随着音乐做动作，节奏精确，充分表现音乐的特点，培育同学的即兴创编力量和同学的制造力量。
最新小学生舞蹈教学计划（精选16篇）
最新小学生舞蹈教学计划时间过得太快，让人猝不及防，老师们的教学工作又将有新的目标，是时候静下心来好好写写教学计划了。
相信写教学计划是一个让许多人都头痛的事情，以下是小编整理的最新小学生舞蹈教学计划，希望能够帮助到大家。
最新小学生舞蹈教学计划篇1一、教材简析：在整个教材的设置上，充分思考到校学生的生理特性并结合他们的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一齐。
在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性，使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。
本学期主要是针对一年级学生所能掌握的舞蹈基本潜力和基本动作。
主要练习校园群众舞的训练，力求充分挖掘学生的天性，使学生的舞蹈动作能够到达高一层次的协调流畅。
从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。
增进学生的合作意识。
二、学生特点与基本学情分析：一年级学生年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。
所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。
在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。
认识自我身体的各个部分，训练学生动作的协调性，节奏感及乐感。
二年级的学生有了一年的舞蹈学习基础，所以这学期的舞蹈学习会增加难度，校园群众舞是面向全体学生的一种群体舞蹈，它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化，在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。
三、学期教学目标：1、认识自我身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。
2、培养学生喜欢跳舞和做音乐游戏。
3、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。
4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。
5、培养学生模仿动作能够独立跳舞。
6、掌握队形的变化，体会学舞蹈的乐趣。
四、教学重、难点：教学重点：1、掌握《校园群众舞》的风格特点；2、通过群众舞的学习，加深对所学知识的理解和基本技术；3、舞蹈步伐和音乐韵律感的掌握；4、根据不一样年龄阶段的群众舞学习实践过程培养身体的协调性及团队精神，还要结合教学教法作业，进行专题研究、讨论。
小学舞蹈社团的教学计划
三一文库（）/教学计划〔小学舞蹈社团的教学计划〕学生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，脚位。
小编给大家提供小学舞蹈社团的教学计划，欢迎参考！小学舞蹈社团的教学计划【一】▲一、训练目标舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。
活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。
启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
▲二、学生基本情况本次参加舞蹈队的学生是上学期已经招收的学生，基本都接受过舞蹈训练。
学生成员都是一年级的学生，训练要重新提上一个高度，特别是软度和开度要在个人原有的基础上提高。
因此，我结合我们舞蹈对的实际情况，特别做出如下的训练计划:▲三、训练步骤1、对学生进行强化基本功训练，教师通过基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
▲四、基本功训练内容:手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。
身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
▲五、训练时间每周二、周四早上7:40--8:30▲六、训练地点四楼舞蹈房小学舞蹈社团的教学计划【二】▲一、指导思想：在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。
舞蹈兴趣小组教案
舞蹈兴趣小组教案一、教学目标1. 让学生了解舞蹈的基本知识，培养学生对舞蹈的兴趣和爱好。
2. 通过舞蹈练习，提高学生的身体素质和协调能力。
3. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 舞蹈基本概念：舞蹈的定义、分类、特点等。
2. 舞蹈动作技巧：地面动作、基本舞步、舞姿等。
3. 舞蹈组合：小组舞蹈、集体舞蹈等。
4. 舞蹈表演：舞蹈编排、角色分工、舞台表现等。
三、教学方法1. 讲授法：讲解舞蹈基本概念、动作技巧等。
2. 示范法：教师示范舞蹈动作，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 表演法：学生分组进行舞蹈表演，展示学习成果。
四、教学评价1. 学生舞蹈动作的准确性、流畅性和表现力。
2. 学生参与课堂活动的积极性和团队协作能力。
3. 学生舞蹈作品的创意、编排和表演水平。
五、教学计划1. 舞蹈基本概念讲解：2课时2. 舞蹈动作技巧学习：4课时3. 舞蹈组合练习：6课时4. 舞蹈表演实践：2课时5. 总结与展示：1课时六、教学资源1. 舞蹈教学视频：用于示范和让学生课后自主学习。
2. 舞蹈音乐：为舞蹈练习和表演提供背景音乐。
3. 舞蹈服装和道具：用于舞蹈表演，增强舞台效果。
4. 舞蹈教材：提供舞蹈动作的详细讲解和练习指导。
5. 舞蹈教室：提供宽敞的练习空间和镜子，便于学生观察和调整动作。
七、教学注意事项1. 确保学生在练习舞蹈动作时注意安全，避免受伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，鼓励每个学生发挥自己的特长。
3. 培养学生的乐感，使他们能够更好地理解和表达舞蹈情感。
5. 定期评估学生的学习进度，及时调整教学计划和方法。
八、舞蹈教学视频推荐1. 《基础舞蹈教程》：适用于初学者，从基本动作讲起，逐步深入。
2. 《舞蹈动作分解教学》：针对不同舞种，详细讲解动作要领。
3. 《集体舞蹈表演示范》：观看专业团队的表演，提高学生的舞蹈欣赏能力。
4. 《舞蹈比赛实况》：了解舞蹈比赛的形式和要求，为学生参加比赛做准备。
小学舞蹈兴趣小组教学计划(8篇)
小学舞蹈兴趣小组教学计划一、训练目标二、学生基本情况本次参加舞蹈队的.学生是上学期已经招收的学生，基本都接受过舞蹈训练。
学生成员都是一年级的学生，训练要重新提上一个高度，特别是软度和开度要在个人原有的.基础上提高。
因此，我结合我们舞蹈对的实际情况，特别做出如下的训练计划：三、训练步骤1、对学生进行强化基本功训练，教师通过基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功训练内容：手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等。
地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。
身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
小学舞蹈兴趣小组教学计划（二）根据学校全面实施素质教育的精神，充分考虑到中学生的生理特性，并结合学生的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起，以情趣表演为主提高孩子的想象力和创造力，激发孩子对舞蹈的兴趣和注意力。
在舞蹈标准化教学的前提下分为两部分教授，一部分为舞蹈基础训练，一部分为表演性组合。
现结合学校以及学生的实际情况，将本学期的教学计划安排如下：一、辅导老师：王生兰二、教学目的：为了丰富学生的课余生活，进一步推动我校文化建设，营造良好的音乐氛围，我校特成立了舞蹈兴趣小组，在通过每周两次的训练以后，使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练，让学生通过接触舞蹈，注意自己的基本形态，学习一些简单的舞蹈步伐，培养对舞蹈的兴趣爱好，同时也对舞蹈、音乐方面表演人才所必备的身体素质和能力，以及对训练方法进行初步的'了解，为今后我校学生在舞台表演方向奠定良好的基础。
舞蹈兴趣班策划书3篇
舞蹈兴趣班策划书3篇篇一舞蹈兴趣班策划书一、兴趣班名称[舞蹈兴趣班具体名称]二、兴趣班目的1. 提供舞蹈学习的平台，满足学员对舞蹈艺术的兴趣需求。
2. 帮助学员提升舞蹈技能，增强身体素质，培养节奏感和表现力。
3. 促进学员之间的交流与合作，丰富课余生活。
三、招生对象[具体年龄段或年级段]的学生四、教学内容1. 舞蹈基础知识：包括舞蹈理论、姿势、步伐等。
2. 舞蹈技巧训练：针对不同舞种进行基本技巧的训练，如芭蕾舞、民族舞、现代舞等。
3. 舞蹈作品排练：选取合适的舞蹈作品进行排练，培养学员的表演能力和团队合作精神。
4. 舞蹈欣赏：观看优秀的舞蹈作品，提高学员的艺术鉴赏水平。
五、教学方法1. 专业教师授课：聘请经验丰富的舞蹈教师进行教学，确保教学质量。
2. 个性化指导：根据学员的不同水平和特点，提供个性化的指导和训练。
3. 多样化教学：采用示范、讲解、练习相结合的教学方法，激发学员的学习兴趣。
4. 实践与表演：通过舞蹈实践和表演活动，提高学员的实际运用能力和舞台经验。
六、教学计划1. 课程安排：每周[X]次课程，每次[X]小时。
2. 教学进度：根据学员的实际情况，制定合理的教学进度计划。
3. 课程考核：定期进行课程考核，评估学员的学习成果。
七、教学设施2. 教学资料：提供相关的舞蹈教材、乐谱等教学资料。
八、收费标准1. 学费：[具体金额]2. 教材费：[X]元（自愿购买）3. 其他费用：[如服装费、演出费等]九、报名方式1. 在线报名：在[官方网站或指定平台]填写报名信息。
2. 线下报名：在[报名地点]填写报名表格。
3. 联系方式：[联系电话或]十、注意事项1. 学员需按时参加课程，如有特殊情况需提前请假。
2. 遵守舞蹈教室的规章制度，爱护教学设施。
3. 鼓励学员积极参与舞蹈活动和比赛，展示学习成果。
十一、师资力量1. 舞蹈教师：[教师姓名]，具有丰富的舞蹈教学经验和专业技能。
2. 助教：[助教姓名]，协助教师进行教学和管理工作。
小学舞蹈兴趣小组教学工作计划
小学舞蹈兴趣小组教学工作计划1.教学目标本学期，小学舞蹈兴趣小组的教学目标是：引导学生认识基本的舞蹈动作，培养学生的舞蹈兴趣和表演能力，提高学生的协调性和健康水平。
2.教学内容本学期，小学舞蹈兴趣小组的教学内容涵盖如下方面：1.舞蹈基本功训练：坐姿、站姿、步伐、节拍、节奏等。
2.舞蹈熟练度提高：提高舞步熟练程度和舞蹈协调性。
3.舞蹈表演训练：表演规范、舞姿挥手、肢体语言、表情等。
4.舞蹈创作交流：学生有机会自由创作展现自我风采，同时也尝试与同龄人进行交流。
3.教学方式针对小学生的年龄特点和学习习惯，本学期小学舞蹈兴趣小组的教学方式主要采用以下两种方式：1.教练示范+学生跟随2.学生自身表演+教练根据学生表演及时进行指正通过以上两种教学方式，旨在提高学生对舞蹈的兴趣和热爱，同时培养学生的协调性和舞蹈表演能力。
此外，我们还将邀请专业舞蹈老师到校内进行现场指导，让学生从专业角度细致体会舞蹈表演技巧。
4.教学计划1.第一周：引导学生认识基本舞蹈动作，包括站姿、伸展、体式、揽联等。
教学目标为学生熟练掌握舞蹈基础动作。
2.第二周：练习跳舞小品，强化学生节奏感和协调性。
教学目标为学生能够流畅地跳起小品舞蹈。
3.第三周：学习华尔兹舞步和手势，教学目标为学生熟悉华尔兹舞步和手势，并了解华尔兹的舞蹈风格。
4.第四周：练习太阳花舞，培养学生的舞台表演能力。
教学目标为学生能够自信地上台表演太阳花舞。
5.第五周：练习爵士舞，培养学生的流畅性和协调性。
教学目标为让学生能够生动表演爵士舞。
6.第六周：创作舞蹈表演作品。
教学目标为让学生充分发挥自己创意，创作出舞蹈表演作品并进行表演展示。
5.教学考核为了检验学生对舞蹈知识的掌握和能力的提高，本学期小学舞蹈兴趣小组将会进行以下三种考核方式：1.观看学生表演，观察学生技术、协调性、表现力等方面，进行滚动记录。
2.舞蹈比赛，获胜者会得到相应奖品和荣誉。
3.舞蹈素质评定，每学期结束前，我校会组织舞蹈大赛，以测评学生对舞蹈的掌握和提高情况。
小学舞蹈社团的教学计划
小学舞蹈社团的教学计划小学舞蹈社团的教学计划一、教学目标小学舞蹈社团是指由一群热爱舞蹈的小学生自发组成的活动小组。
社团的教学目标是开发学生的舞蹈才能，让学生感受和理解舞蹈的魅力，提高学生的身体素质和艺术修养，激发学生的对舞蹈创作的兴趣，培养学生的综合能力和个性特长。
二、教学内容1.舞蹈基础训练舞蹈是一种高度技巧性的艺术形式，要想在舞蹈中有自如的表现，必须通过反复的基础训练来提高肌肉协调性、身体灵活度和艺术感性。
社团的舞蹈基础训练要包括以下内容：（1）身体放松训练。
（2）身体基本姿势的训练，如站姿、坐姿、蹲姿、跪姿、半蹲姿等。
（3）手臂和手指技巧的训练。
（4）手脚的协调训练。
（5）舞蹈节奏和节拍感的训练。
2. 舞蹈创作创作是舞蹈教学的重要环节之一。
小学生的创作能力非常强，社团应该给予学生更多的创作空间和机会。
因此，社团的舞蹈教学计划要安排一些舞蹈创作的活动，如通过小组合作创作舞蹈、模仿大师舞蹈作品创作新的舞蹈等。
3. 舞蹈练习练习是舞蹈技能提高的关键，社团应该实现多样化的舞蹈练习方式，让学生掌握丰富的舞蹈技巧。
可以在教学中安排基本舞蹈、民族舞蹈、现代舞蹈和广场舞等多种风格的舞蹈训练，让学生学习到不同类型的舞蹈技能和风格。
4. 舞台表演舞台表演是舞蹈学习的最终目的。
因此，在社团的教学计划中，应该经常安排学生到舞台上进行表演练习。
在舞台表演中，学生将通过实践和演出提高自己的表演技巧和自我表现能力，同时也能够展示自己的舞蹈成果。
三、教学方法1. 以学生为中心小学舞蹈社团的教学应该以学生为中心，尊重学生的个体差异和个性，让学生感受到自己对于整个队伍的重要性和责任。
教师注重引导学生，鼓励学生在表演中发挥个性和想象力，鼓励学生在生活中感受舞蹈、体验舞蹈。
2. 鼓励参与小学生的生理和心理特点决定了他们对于世界的好奇心和探究欲望。
因此，社团的教学计划是可以鼓励学生积极参与到舞蹈教学和表演当中的，让他们在与众不同的经历中更好地互相接受和理解。
河东于小学少年宫舞蹈兴趣小组活动方案
活动目的：1.提供给小学生一个展示舞蹈才艺和兴趣的平台；2.培养小学生对舞蹈的兴趣和热爱，促进他们身心发展；3.培养小学生的团队合作精神和交流能力；4.增加小学生的自信心和自尊心。
活动时间：为期3个月，每周举行一次，每次2小时。
活动地点：活动内容安排：1.报名和选拔-邀请全校小学生报名参加舞蹈兴趣小组；-在报名截止后，由专业舞蹈老师进行选拔，择优录取25名学员。
2.阶段一：基础训练-为期4周；-每次活动分为两个部分，分别是身体热身和基础舞蹈训练；-身体热身内容包括：拉伸、踢腿、小动作组合等；-基础舞蹈训练内容包括：基本舞步、舞姿、节奏等。
3.阶段二：编舞创作-为期6周；-练习学习创作舞蹈；-分组合作，每个小组为5人，对每个小组进行分配创作舞蹈的主题和音乐；-每个小组自主选择舞蹈形式和动作，在舞蹈老师指导下完成创作。
4.阶段三：彩排和演出-为期2周；-分别进行小组内和整体排练，熟悉舞蹈动作，提高整体协调性；-邀请学校师生和家长观看演出；-演出结束后，由舞蹈老师和学员进行表演反馈和总结。
5.结业活动-为期一天，举行结业表演和颁发结业证书；-邀请学校领导和家长出席；-学员们将为观众表演他们所学的舞蹈作品。
活动资源及支持：1.舞蹈老师：本活动将由专业舞蹈老师负责指导和训练学员；2.舞蹈室和音响设备：舞蹈室提供了适合舞蹈训练的场地，并配备了音响设备；3.活动经费：由学校承担舞蹈小组活动所需的经费，用于购买舞蹈服装、音乐等；4.支持与宣传：学校将在学校网站、校报和校园内进行宣传和推广，增加活动的知名度。
评估与奖励：1.评估方式：舞蹈老师将对学员的学习态度、舞蹈技巧和舞台表现进行评估；2.奖励方式：根据评估成绩，可以颁发优秀学员奖、进步学员奖和优秀团队奖。
活动效果：通过此次舞蹈兴趣小组的活动，预计能够提高小学生对舞蹈的兴趣和热爱，培养他们的团队合作能力和交流能力，同时也为小学生展示才艺提供了一个舞台。
此外，活动还将促进小学生的身心发展，增加他们的自信心和自尊心。
2024年度小学舞蹈兴趣班教学计划
2024年度小学舞蹈兴趣班教学计划一、教学目标：1. 培养学生对舞蹈的兴趣与热爱，提高他们的舞蹈表现力和艺术修养。
2. 培养学生的舞蹈基本功，提高他们的舞蹈技巧和身体素质。
3. 培养学生的艺术感知能力和创造力，激发他们的舞蹈创造潜能。
4. 培养学生的合作精神和团队意识，提升他们的社交能力和合作能力。
二、教学内容：本教学计划分为四个学期，每个学期为15周，包括以下内容：1. 学习基本的舞蹈姿势和身体动作，如站姿、坐姿、走姿等。
2. 学习基本的舞蹈步伐和技巧，如转身、转体、跳跃等。
3. 学习基本的舞蹈动作组合，如变换步伐、转换姿势等。
4. 学习不同类型的舞蹈，如古典舞、民族舞、现代舞等。
5. 学习舞蹈表演技巧，如舞台表情、舞姿演绎等。
6. 学习舞蹈编排和创作，如编舞、编曲等。
7. 参与舞蹈比赛和演出，展示学习成果。
三、教学方法：1. 解说法：通过解说的方式，向学生介绍舞蹈的基本知识和技能。
2. 示范法：老师通过示范，让学生模仿跟随，学习舞蹈动作和表演。
3. 对话法：老师与学生进行艺术性和技术性的对话，指导他们提高舞蹈技巧和表现能力。
4. 合作学习法：组织学生进行小组合作学习，通过互相观摩和互助合作，提高彼此的舞蹈水平。
5. 演示展示法：安排学生进行舞蹈表演和展示，鼓励他们展示个人才艺和舞蹈创造力。
四、教学安排：1. 第一学期：学习基本的舞蹈姿势和身体动作。
通过简单的跳跃和转身动作，培养学生的体力和灵活性。
2. 第二学期：学习基本的舞蹈步伐和技巧。
学习简单的舞蹈动作组合，培养学生的节奏感和动作感知能力。
3. 第三学期：学习不同类型的舞蹈，如古典舞、民族舞、现代舞等。
通过学习不同风格的舞蹈，拓宽学生的舞蹈视野和艺术修养。
4. 第四学期：学习舞蹈表演技巧和舞蹈编排创作。
通过参与舞蹈比赛和演出，展示学生的才艺和舞蹈成果。
五、教学评估：1. 定期组织舞蹈考核和评比活动，评估学生的舞蹈表现力和技巧水平。
2. 对学生的舞蹈创作作品进行评估，鼓励他们发挥创造力和想象力。
社团工作计划
社团工作计划社团工作计划1一、活动目标：舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，小学舞蹈社团活动计划。
活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。
启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、活动内容：1、对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
4、手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的`外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。
身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
5、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
活动后重点排练六一节目。
三、活动时间：每周六上午。
四、活动对象：一、二、三、四年级部分学生。
教学计划:在老师的组织下，让学生在快乐中学习《三字经》舞蹈动作。
社团工作计划2纸艺，指包括造纸艺术在内的所有与纸有关的工艺；现在我们学校给大家提供一个创造艺术的平台。
纸艺社团将领着大家以各种纸张、纸材质为主要材料，通过剪、刻、撕、拼、叠、揉、编织、压印、等手段制作平面或者立体的艺术品。
一、活动理念创建特色学生社团，更好地开展学生纸艺社团活动，更好的因材施教，充分发挥学生特长，努力开发学生的审美能力、创造美的能力，进一步全面提高教师学生的艺术素质和能力。
2024年舞蹈教学计划范例（五篇）
2024年舞蹈教学计划范例一、情况分析：在全面提升小学生综合素质的同时，为推动学校艺术教育的持续发展，特制定本学期舞蹈兴趣班计划。
本计划旨在将教学重点置于成品舞蹈的训练。
鉴于学生在舞蹈基本功、协调能力以及音乐感受力方面尚处于起步阶段，尽管表现出强烈的积极性，但肢体动作尚不协调，难以完全遵循教师指导进行练习。
因此，教师需设计创新且适宜的教学内容，形成独具特色的教学方法和耐心的教学态度，以增强学生的亲切感，提升其舞蹈学习能力。
二、总体目标：1、通过教师的指导，激发学生对舞蹈的兴趣，挖掘其舞蹈潜能，促进其身心全面发展。
2、训练学生的协调性、速度、肌力、耐力、爆发力和柔韧性等基础能力。
3、进行形体训练，学习基础舞蹈动作，培养学生的音乐感知力和节奏感。
4、在训练过程中，锻炼学生的注意力、反应能力和动作协调性。
5、培养学生通过舞蹈提升审美能力、表达情感和思想的创作能力。
三、活动安排：____-____学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排第____周1、练习队形和站立姿势。
2、明确舞蹈常规要求。
3、随音乐进行点头、耸肩等协调动作。
4、复习手位、勾绷脚、点头、耸肩等动作组合。
第____周1、练习前压腿、旁压腿动作。
2、复习前踢腿、旁踢腿动作，并能随音乐节拍进行。
3、教授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。
4、进行舞蹈练习。
第____周1、练习压胯动作，并根据音乐进行协调性练习。
2、进行舞蹈练习。
3、学习小碎步组合。
4、在单一舞蹈动作基础上学习队形变换，形成完整舞蹈形式。
第____周复习并排练“六一”汇报演出的舞蹈。
第____周1、复习之前学习的基本功。
2、进行舞蹈练习。
2024年舞蹈教学计划范例（二）在大班幼儿阶段，孩子们的动作协调性得到显著提升。
通过教师的精心指导，我们致力于激发幼儿对舞蹈的兴趣，挖掘其舞蹈潜能，并促进其身心的全面发展。
本课程旨在训练幼儿在协调性、速度、肌肉力量、耐力、爆发力及柔软性等方面的基本能力；通过形体训练，使幼儿掌握基础的舞蹈动作，并增强其对音乐的感知力与节奏感。
最新小学舞蹈课的教学计划3篇
最新小学舞蹈课的教学计划3篇最新小学舞蹈课的教学计划1一、指导思想为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。
培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，丰富学生的课余生活。
让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。
启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、活动目标1、掌握扎实的基本功。
2、培养学生的舞蹈素养，提高审美能力。
三、活动措施1、报名工作由各班主任发动乡村少年宫舞蹈小组宣传工作，让学生自由报名，让具有舞蹈爱好的学生作为学员。
2、管理工作为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到耐心辅导，全面关心爱护学生。
四、活动安排进行形体及基本功训练。
三月份：1、吸收新队员，并确定适合人选。
2、舞蹈基本动作与技能训练：手臂的意识组合。
3、舞蹈基本动作与技能训练：脚的意识训练组合：大腿、小腿、膝盖、脚背。
四月份：1、舞蹈基本动作与技能训练：肩和胸腰的开度练习。
2、舞蹈基本动作与技能训练：跳跃意识组合。
五月份：1、舞蹈基本动作与技能训练：腿及脊椎的规范意识组合。
2、舞蹈基本动作与技能训练：上体活动练习、下旁腰练习、六月份：1、复习小组合。
2、脚的意识及规范组合。
七月份：1、基本脚型：勾脚、绷脚、勾绷脚。
2、脚的灵活性与节奏配合。
3、基本脚位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步九月份：基本功的练习1、竖叉和横叉的练习2、腰部的练习3、肩部的练习4、脚的练习5、胯部的练习十月份：舞蹈的学习十一月份：舞蹈的学习十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈组合一月份：汉族舞蹈的学习最新小学舞蹈课的教学计划2周次和目标：第一周：1、熟悉幼儿，练习队形，站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。
（时间与物品）3、新授舞蹈组合：小熊晚安第二周：1、音乐游戏：拉个圆圈走走2、复习舞蹈组合：小熊晚安3、新授头组合第三周1、音乐游戏：拉个圆圈走走2、复习头组合3、新授舞蹈组合：走路第四周1、音乐游戏：拉个圆圈走走2、复习舞蹈组合：走路3、新授舞蹈组合：小手小脚第五周：1、音乐游戏：蝴蝶2、复习舞蹈组合：小手小脚3、基本步伐——进退步：右脚向前踏地屈膝移重心，左脚离地屈膝，原地踏步，右脚前脚掌向后踏地，继续一再动作。
舞蹈兴趣小组活动方案
舞蹈兴趣小组活动方案一、活动目标1.提升舞蹈爱好者的舞蹈技巧和认知水平；2.提供一个互动、交流的平台，促进舞蹈兴趣小组成员之间的友谊和合作；3.增强舞蹈爱好者的自信心和舞台表演能力；4.丰富舞蹈爱好者的舞蹈经验，提升他们的专业素养；5.增加舞蹈爱好者的生活乐趣，帮助他们释放压力。
二、活动内容1.定期舞蹈课堂我们将定期组织舞蹈课堂，邀请专业舞蹈老师为舞蹈爱好者传授舞蹈技巧和知识。
课堂内容包括舞蹈基本功训练、舞蹈历史与理论、舞蹈编排与创作等。
通过课堂学习，舞蹈爱好者将能够提升自己的舞蹈技巧和认知水平，为以后的舞蹈表演打下良好的基础。
2.舞蹈自由创作交流我们将为舞蹈爱好者提供一个自由创作交流的平台。
每个月，我们将组织一次自由创作的舞蹈活动，鼓励舞蹈爱好者根据自己的创意和想法创作独特的舞蹈作品。
在活动中，舞蹈爱好者可以相互借鉴、交流经验，共同提高舞蹈创作能力。
同时，我们也将邀请专业舞蹈编导为舞蹈爱好者提供指导和建议，帮助他们更好地表达自己的创意。
3.舞蹈展演和比赛为了激发舞蹈爱好者的表演热情和兴趣，我们将定期举办舞蹈展演和比赛。
在展演和比赛中，舞蹈爱好者将有机会向观众展示他们学习和创作的成果，提高他们的舞台表演能力。
同时，我们也将邀请专业舞蹈评委对舞蹈爱好者的表演进行评价，并奖励优秀的表现，激励他们不断进步和提高。
4.舞蹈交流和观摩活动我们将不定期组织舞蹈交流和观摩活动，邀请其他舞蹈团体或者专业舞蹈演出团队来宣讲和表演。
通过与其他团体的交流和观摩，舞蹈爱好者将能够拓宽自己的舞蹈视野，学习到更多的舞蹈技巧和表现方法，以及不同舞蹈风格和文化。
5.舞蹈讲座和讲解活动我们将邀请舞蹈专家和学者举办舞蹈讲座和讲解活动。
讲座内容包括舞蹈历史、舞蹈理论等，通过讲座和讲解，舞蹈爱好者将能够更好地理解舞蹈的起源和发展，了解舞蹈的内涵和艺术魅力。
同时，我们还将安排观看一些优秀的舞蹈作品的视频解析，深入分析舞蹈中的技巧和表达方式。
小学舞蹈兴趣小组活动计划
小学舞蹈兴趣小组活动计划活动名称：小学舞蹈兴趣小组活动计划
活动内容：
1. 每周一次的舞蹈练习课程，包括基础舞蹈动作的学习和练习。
2. 不定期举办舞蹈比赛或展示活动，让小学生展示他们的舞蹈成果。
3. 组织舞蹈游戏和活动，增强学生的舞蹈兴趣和技能。
4. 定期邀请专业舞蹈老师来指导教学，提高学生的舞蹈水平。
活动目标：
1. 增强小学生对舞蹈的兴趣和热爱，培养他们的舞蹈技能。
2. 培养小学生的团队合作意识和表现能力。
3. 提高小学生的自信心和自我表达能力。
4. 丰富校园文化生活，促进学生身心发展。
预期效果：
1. 小学生参与度高，积极参与舞蹈活动，并有一定的舞蹈基础。
2. 学生之间形成良好的团队合作精神，能够共同参与舞蹈表演活动。
3. 提高学生的表现能力和自信心，培养他们的自我表达能力。
4. 丰富校园文化生活，提升学校整体文化氛围。
希望以上内容对您有帮助。
如有其他问题，欢迎继续提问。
小学舞蹈社团的教学计划
小学舞蹈社团的教学计划一、教学目标1.激发学生对舞蹈的兴趣和热爱，培养学生的舞蹈技巧和表演能力；2.提高学生的协调能力、节奏感和创造力；3.培养学生的团队协作精神，增强学生的自信心和表现力；4.让学生在欣赏和创造中感受生活的美好，提高艺术修养和文化素养。
二、教学内容1.基本功训练包括身体柔韧性和力量的训练，如基本的伸展、跳跃、转身、停顿等动作。
同时，要注意动作的协调性和优美程度。
2.舞蹈实践包括传统舞蹈、现代舞、拉丁舞、民族舞等不同风格的舞蹈，让学生感受不同的音乐和舞蹈风格。
3.舞蹈创作鼓励学生进行小组舞蹈创作，发挥创造力和想象力，增加个性化表现。
4.演出准备为了提高学生对表演的认识和技能，需要进行一些演出准备工作，包括舞台准备、服装化妆和表演指导等。
三、教学安排1.第一周：基本功训练介绍基本的舞蹈动作和姿势，进行肌肉的拉伸和热身。
这一阶段的重点是让学生掌握正确的姿势和动作，以实现舞蹈的流畅性和优美程度。
2.第二周：传统舞蹈介绍传统舞蹈，如各地民间舞蹈、古典舞等。
学生要学习不同舞蹈的基本动作和技巧，并通过练习来提高舞蹈的水平。
3.第三周：现代舞介绍现代舞的基本动作和特点。
学生可以从不同的现代舞剧种中获得灵感和启发，如爵士舞、街舞、现代芭蕾等。
4.第四周：拉丁舞介绍拉丁舞的基本舞步和跳跃动作，通过艺术性舞步来展现舞蹈的热情和活力。
5.第五周：民族舞介绍各地不同的民族舞蹈，学生可以通过了解其他民族的文化和舞蹈来增加自己的文化素养和艺术修养。
6.第六周：作品创作鼓励学生进行小组舞蹈创作，可以选择任意的舞蹈风格和音乐，来展示自己的想象力和创造力。
7.第七周：演出排练在演出前的一周，进行彩排和表演指导，包括演员的表演技巧和舞蹈动作的协调和同步性。
8.第八周：表演演出在学校或社区表演舞蹈作品，展示学生的舞蹈技巧和表演能力，同时提高学生的自信心和团队协作精神。
四、教学方法1.教师示范通过教师的示范和解释，让学生更清晰地了解舞蹈动作和技巧，帮助学生克服困难。
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小学舞蹈兴趣小组教学计划
通过舞蹈兴趣小组的开展，培养学生对舞蹈的兴趣与爱好，培养学生的欣赏能力、舞蹈能力、表演能力和创造能力;提高学生的艺术修养。
那么具体的教学工作计划怎么制定呢？下面是带来关于小学舞蹈兴趣小组教学计划
一、辅导老师：王生兰
二、教学目的：
为了丰富学生的课余生活，进一步推动我校文化建设，营造良好的音乐氛围，我校特成立了舞蹈兴趣小组，在通过每周两次的训练以后，使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练，让学生通过接触舞蹈，注意自己的基本形态，学习一些简单的舞蹈步伐，培养对舞蹈的兴趣爱好，同时也对舞蹈、音乐方面表演人才所必备的身体素质和能力，以及对训练方法进行初步的了解，为今后我校学生在舞台表演方向奠定良好的基础。
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度。
3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
三、教学措施：
舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。
凡
参加舞蹈兴趣小组的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用。
在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由的发展。
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示步提高水平。
四
教学内容：
1、热身运动
在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
2、地面训练
中学生的生理特点是稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练，主要措施有：
(1)勾绷脚、压腿
(2)头、肩的开度
(3)耗半腰、仰卧挑胸腰、波浪腰
(4)正步吸腿、双吸腿、团身吸腿
(5)躺地45度前踢腿
(6)躺地45度旁踢腿
(7)躺地45度踢后腿
(8)躺地前90度吸抬腿
(9)躺地旁90度吸抬腿
3、中间训练
(1)正步半蹲
(2)正步半脚尖加压脚跟
(3)正步吸腿
(4)手臂练习
(5)绷脚走步
(6)踏点步
(7)后踢步
(8)横磋步
(9)原地吸腿步
(10)
前后点地走
4、采用音乐反映、模仿与想象、组合与成品舞蹈编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。
5、将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来来启发学生的想象力、表现力，同时为演出比赛做准备。
五、活动时间和地点：周一、三、五早6:30-7:20
周二、五下午第七节课地点：智源教学楼一楼舞蹈室
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教学计划范文。