《健康管理》常见慢性病(一)
健康管理师《基础知识》4
健康管理师《基础知识》4章节测试第四章常见慢性病单选题（1~20）1口腔健康应具备的要素不包括（） [单选题] *A.没有任何疼痛和不适B.良好的功能:咀嚼、吞咽和语言功能c.心理方面:外观正常、不影响自尊、个人满意D.社会方面:不影响社会交流E.良好的口腔卫生(正确答案)答案解析：口腔健康应具备以下要素:①没有任何疼痛和不适;②良好的功能，包括咀嚼、吞咽和语言功能;③心理方面，包括外观正常、不影响自尊、个人满意;④社会方面，包括不影响社会交流。
2.可导致与吸烟无关的慢性阻塞性肺疾病的职业性粉尘和化学物质不包括（） [单选题] *A.烟雾B.变应原C.尼古丁(正确答案)D.工业废气E.室内空气污染3. 以下不属于COPD高危人群的是（） [单选题] *A.经常饮酒者(正确答案)B.长期吸烟者C.有慢性咳嗽、咳痰症状者D.幼时反复下呼吸道感染者E.经常接触刺激性工业粉尘者4.机体对一定量胰岛素的生物学反应低于预期正常水平的一种现象，常伴有高胰岛素血症，是指（） [单选题] *A.空腹血糖调节受损B.糖耐量损害C.糖调节受损D.胰岛素抵抗(正确答案)E.葡萄糖耐量受损答案解析：胰岛素抵抗是指机体对一定量胰岛素的生物学反应低于预期正常水平的一种现象，常伴有高胰岛素血症。
胰岛素抵抗是2型糖尿病高危人群的重要特征之- 一。
5.关于肥胖的概念，最合适的描述是）（） [单选题] *A.是由多因素引起的脂肪细胞体积增大、数量增多，导致体脂占体重的比例增高的慢性代谢性疾病(正确答案)B.体重指数(BMI)成年人>28kg/m'C.体重指數(BMI)成年人≥24kgm'且D.腰围成年男性≥8Scm,成年女性≥80cmE体重超过了所对应的正常标准6下列关于慢性非传染性疾病的说法，错误的是）（） [单选题] *A便性非传染性续墒可以自愈(正确答案)B. 慢性非传染性埃病与不良生活习情有关C. 慢性非传染性疾病不易治意D. 慢性非传染性疾骑多是常见病、弟发病E慢性非传染性疾病发病呈年轻化趋势答案解析：慢性非传染性疾病难以治愈，疾病一旦发生，表现为不可逆转，很难彻底治愈，遑论自愈。
健康管理师三级习题-第四章·常见慢性病(1)
第四章常见慢性病单选题1、下列哪些危险因素是不可预防的( )A.高血压B.糖尿病C.吸烟D.高血压家族史E.缺乏体育锻炼2、测量血压的方法正确的是( )A.可用腕式或手指式电子血压B.如果收缩压或舒张压两次度数相差5mmHg以上,应再次测量C.被测试者测量前2小时避免剧烈运动D.测量时袖带下缘应在肘腕上3.5cmE.两次测血压应间隔5分钟,取两次读数平均值记录3、下列不属于高血压高危人群的是( )A.收缩压介于120-139mHg之间和/或舒张压介于80-89mmHg之间B.超重或肥胖,BMI≥24kg/m2C.病毒感染D.高血压家族史(一、二级亲属)E.长期膳食高盐4、35岁以上女性应每隔多长时间做一次妇科检查?( )A.三个月B.半年C.一年D.二年E.三年5、关于肿瘤的发病因素的说法错误的是( )A.吸烟与恶性肿瘤关系密切B.恶性肿瘤的发生与生活环境有关C.肝胆管细胞癌与寄生虫感染有关D.高蛋白饮食可以减少大肠癌的发病率E.不良精神因素可增加恶性肿瘤的发病率6、下列防治COPD的措施不恰当的是( )A.戒烟B.控制环境污染C.控制职业危害接触D.家庭氧疗E.拒绝咳痰7、我国心肌梗死患者年龄趋于年轻化的相关因素不包括( )A.压力大高B.体力劳动C.高脂肪饮食D.缺乏运动E.吸烟8、以下不属于C0PD的高危人群是( )A.经常饮酒者B.有长期吸烟者C.慢性咳嗽咳痰症状者D.儿时反复下呼吸道感染E.经常接触刺激性工业粉尘9、常见慢性病中间危险因素是( )A.肥胖B.性别C.高血压D.高血糖E.高血脂10、下列关于慢性病定义正确的是( )A.一类病程漫长、有传染性,不能治愈,目前几乎不能治愈的疾病B.一类病程漫长、无传染性,不能治愈,目前几乎不能治愈的疾病C.一类病程漫长、有传染性,不能治愈,目前能治愈的疾病D.一类病程漫长、无传染性,不能治愈,目前能治愈的疾病11、慢性病主要是下列哪项( )A.心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、艾滋病精神心理性疾病B.心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、精神心理性疾病C.心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、艾滋病慢性阻塞性肺疾病D.心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、结核病精神心理性疾病12、健康管理的核心内容是( )A.对慢性病相关危险因素的监测B.对慢性病相关危险因素的评估C对慢性病相关危险因素的干预D.以上都对13、慢性病的发生与流行的原理是( )A.单个危险因素引起B.多个危险因素简单相加引起C.多个危险因素交互和协同作用引起D.多个危险因素拮抗作用引起14、与宫须癌发病有关的病毒是( )A. HBVB HPVC HIVD EB15、慢性病最主要的社会危害是( )A.人群健康水平下降,社会经济负担加重B.个人慢性病并发症风险增加,医疗费用增加C.看病难、看病贵的社会矛盾加剧D.国人整体体质下降16、关于肿瘤,下列说法错误的是( )A.恶性肿瘤是由于体内某些细胞丧失正常调控,出现无节制的生长和异常分化,并发生局部组织浸润和远处转移B.恶性肿瘤可发生于任何年龄、任何器官的任何组织C.发病与有害环境因素、不良生活方式和遗传易感性有关D.恶性肿瘤不能治愈17、我国恶性肿瘤发病前5位的为( )A.胃痛、食管癌、肺癌、肝癌、乳腺癌B.肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、大肠癌C.鼻咽癌、胃癌、食管癌、大肠癌、肺癌D.肝癌、胃癌、食管癌、大肠癌、白血病18、我国癌症的主要危险因素不包括( )A.乙型肝炎病毒及其他病毒感染B.职业危害C.遗传因素D.吸烟19、高血压是以下哪些疾病的发病因素,除了( )A.冠心病B.脑血管病C.肺癌D.肾病20、关于血压测量,以下说法不正确的是( )A.血压测量有3种方式,即诊室血压、自测血压、动态血压B.诊室血压水平低于自测血压C.诊室血压水平高于动态血压24小时平均水平D.自测血压接近动恋血压24小时平均水平21、高血压诊断一般以( )为准A.诊室血压B.自测血压C.动态血压D.其他22、1型糖尿病区别于2型糖尿病的不同点是( )A.血糖水平不同B.胰岛素敏感性不同C.1型糖尿病患者分泌胰岛素的功能和水平不同D.糖尿病水平不同23、糖化血红蛋白特点不包括( )A.糖化血红蛋白结果稳定B.变异性小C.检查不受时间限制D.糖化血红蛋白<6.5%即可排除糖尿病24、2型糖尿病原理不包括( )A.荷萄糖摄取利用过多B.胰岛素抵抗C.胰岛素分泌缺陷D.胰岛素相对或绝对不足25、关于糖尿病的遗传因素,哪项不正确( )A.1型糖尿病有更强的遗传倾向B.2型糖尿病有更强的家族聚集性C.两型糖尿病的遗传各自独立D.糖尿病的发生是遗传因素与环境共同作用所致26、肥胖与2型糖尿病的关系是( )A.正相关B.负相关C.不相关D.其他27、以下娜项不是2型糖尿病的主要危险因素( )A.糖耐量损害B.精神压力大C.早期营养D.胰岛素抵抗28、有关冠心病,以下说法错误的是( )A.又称缺血性心脏病B.由于冠状动脉粥样硬化性狭窄或阻塞所致C.常合并痉挛D.常引起供血不足,心肌充血或梗死29、下列娜项不是典型心绞痛特点( )A.诱因常为过度活动,情绪激动或寒冷B.典型部位为胸骨体中段的后方C.针刺样或刀害样疼痛D.舌下硝酸甘油可缓解30、下列关于,心肌梗死,说法正确的是( )A.疼痛是针刺样或刀割样B持续时间1-5分钟C.硝酸甘油可缓解D.急性心肌梗死发病急骤31、诊断冠状动力脉狭窄的金标准是( )A.心电图造影检查B.冠状动脉T冠状动脉成像C.多层螺旋D.x线检查32、临床上,通常在冠状动脉狭窄程度( )的患者进行运动可诱发心肌缺血A.≥40%B.≥50%C.≥60%D.≥70%33、脑卒中不包括( )A.脑充血B.脑出血D.蛛网膜下腔出血34、脑梗死的临床特征主要有( )A多在情绪激动时急性起病,病情多在几小时或几天内达到高峰B多在情安静时急性起病,病情多在几小时或几天内达到高峰C.多在情绪激动时急性起病,病情多在数秒至数分钟内达到高峰D.多在安静时急性起病,病情多在数秒至数分钟内达到高峰35、诊断脑出血安全有效的方法是( )A. MRIB.X线C.头颅CTD.B超36、蛛网膜下腔出血突出体征是( )A.脑膜刺激征明显B.颅内动脉瘤C.脑血管畸形D.剧烈头痛37、脑卒中最重要的危险因素是( )A.心脏病B.血脂异常C.吸烟D.高血压38、C0PD诊断的金标准是( )A.肺功能测定B.血气检查C.临床症状D.胸部X线检查单选题答案1~5DBCBD 6~10EBAAB11~15BDCBA 16~20DBCCB21~25ACDAA 26~30ABDCD31~35BBABC 36~38ADA第四章多选题1、下列属于慢性病特点的是( )A.发病以遗传因素为主B.潜伏期长C.病程不可逆D.引起机体功能进行性受损E.病程长2、下列哪些因素为慢性病发病的最主要危险因素( )A.不合理膳食B.缺乏体力活动C.空气污染D.遗传因素3、不合理膳食主要包括( )A.食物中脂肪过多B.维生素缺乏C.食物中纤维素摄入量不足D.饮食总热量过多E.奶类摄入过多4、高血压的井发症包括( )A.脑卒中B.心肌梗死C.心力衰竭D.慢性肾病E.艾滋病5、关于诊室测量血压,以下说法正确的是( )A.诊室血压测量主要用水银血压计B.被测量者测量前1小时内应避免进行剧烈运动、进食、喝含咖啡的饮料、吸烟、服用影响血压的药物C.精神放松,排空膀胱、至少安静休息10分钟D.收缩压读数取柯氏音第一音,舒张压读数取柯氏音第五音E.间隔1-2分钟,重复测量,取2次读数平均值6、高血压的危险因素包括( )A.高钠、低钾膳食B.体重超重或肥胖C.饮酒D.其他,如工作压力大、高脂血症等E.遗传因素7、关于糖尿病,下列说法正确的是( )A.多种病因引起B.特点是慢性高血糖,伴有胰岛素分泌不足和作用障碍C.可以导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢素乱,造成多器官慢性损伤,功能障碍甚至衰竭D.糖尿病分为1型、2型、其他特殊类型及妊娠糖尿病E.糖尿病主要以1型为主8、冠心病分为( )A.无症状性心肌缺血B.心绞痛C.心肌梗死D.缺血性心肌病猝死9、冠心病的危险因素包括( )A.高血压B.血脂异常和高胆固醇血症C.糖尿病D.超重和肥胖E.吸烟10、脑梗死包括( )A.脑组织出血性坏死B.脑血栓形成C.脑栓塞D.脑血管痉挛E.腔隙性脑梗死11.脑卒中危险因素包括( )A.早期营养不良B.肥胖C.长期被动吸烟D.高同型半胱氨酸血症E.颈动脉狭窄12、代谢综合征的特征因素包括( )A.腹型肥胖B.血脂异常C.血压升高D.胰岛素抵抗E.糖耐量异常13.C0PD的特点是( )A.气流受阻B.不完全可逆C.进行性发展D.患病率高E.与慢性支气管炎、肺气肿密切相关14、就个体高危因素控制策略而言,主要是针对哪些人的个体化教育( )A.高血压B.血脂异常C.肥胖及吸烟D.酗酒E.精神障碍15、高血压、糖尿病、超重和肥胖的共同危险因素是( )A.吸烟B.体力活动不足C.膳食不平衡D.精神紧张E.大量饮酒16.下列可以判断为肝癌高危人群的有( )A.生活在肝癌高发区B.年龄在35岁以上,有乙型肝炎病毒或丙型肝炎病毒感染的血清学证据C.家庭成员中有人患肝癌D.年齡在35岁以上有慢性肝炎史E.幼时患过甲型肝炎17、下列可以判断糖尿病高危人群的指标有( )A.空腹血糖小于5.0mo1/L(126mg/d1)B.母亲和姐姐有糖尿病C.体重指数MBI为27D.收缩压160mmHgl,舒张压90mmHg,曾发生心绞痛E.生育畸形胎儿的妇女18、高碳水化合物、高脂肪、高蛋白的膳食结构不平衡可能导致的疾病( )A.鼻咽癌B.高血压C.糖尿病D.超重和肥胖E.胃癌19、常见慢性病的中间危险因素是( )A.肥胖B.性别C.高血压D.高血糖E.高血脂20、临界高血压的非药物调控:( )A.增加运动B.减少精神压力C.起居有常,生活有节D.心理平衡,克服不良情绪21、高血压的高危人群有许多,大抵有以下哪几种情况:( )A.高血压病家族史者B.长期接触有害因素,如噪音和重金属音C.每日摄入盐超过10克以上D.重体力劳动者多选题答案1. BCDE2.ABE3. ABCD4. ABCD5. ABDE6. ABCDE7. ABCD 8.ABCDE 9. ABCDE10. BCE 11. BCDE 12. ABCDE13. ABCDE 14.ABCD 15.BC16. ABC 17. BCD 18. BCD19. ACDE 20. ABCD 21. ABC。
健康管理师第四章常见慢性病
健康管理师第四章常见慢性病1、【单选】恶性肿瘤从组织学上分为上皮性的癌、非上皮性的肉瘤及血液癌A:正确(正确答案)B:错误2、【单选】在我国城镇居民中，占死亡原因首位的是A:高血压B:冠心病C:糖尿病D:癌症(正确答案)E:病毒感染答案解析：在我国城镇居民中癌症已占死因的首位。
3、【单选】我国第一大癌症是A:肺癌(正确答案)B:肝癌C:胃癌D:大肠癌E:胰腺癌4、【单选】我国癌症的主要危险因素包括A:吸烟B:乙型肝炎病毒及其他病毒感染C:膳食营养因素D:职业危害E:以上都是(正确答案)答案解析：恶性肿瘤的危险因素主要有吸烟、hbv感染，膳食不合理及职业危害。
5、【单选】造成慢性肝炎、肝硬化、肝癌的主要原因是( )感染A:HAVB:HBV(正确答案)C:HCVD:HIVE:HP6、【单选】预防慢性病的最佳选择是A:利用中医按摩保养B:多吃保健品C:定期体检D:改善或维持健康的生活方式(正确答案)E:多参加健康讲座，提高健康素养答案解析：预防慢性病的最佳选择是改善或维持健康的生活方式。
7、【单选】以下哪项可作为肝癌的筛查指标A:甲胎蛋白测定(正确答案)B:糖类抗原CA125测定C:糖类抗原CA199测定D:血清前列腺特异抗原测定E:HP测定8、【单选】肿瘤的最主要病因是A:基因突变B:遗传C:药物导致D:性格导致E:不良生活方式(正确答案)答案解析：癌症发生的原因非常复杂，但大体可分为遗传和先天性因素及后天环境因素。
少数癌症的发生主要和遗传及先天性因素有关，但大多数癌症，主要和后天环境及个人生活方式因素有关。
结合选项选E。
9、【多选】与长期过量饮酒相关联的疾病是A:骨质疏松B:肺癌C:肝硬化(正确答案)D:慢性阻塞性肺病E:肝癌(正确答案)答案解析：喝酒伤肝，因此，长期饮酒容易导致肝硬化和肝癌，本题答案为C、E。
10、【单选】下列对于我国恶性肿瘤的流行病学状况，叙述错误的是A:我国宫颈癌及食管癌发病率目前呈上升趋势(正确答案)B:我国肺癌及乳腺癌发病率目前呈上升趋势C:自20世纪70年代以来，我国癌症发病率呈逐渐上升趋势D:癌症是我国城镇居民首位首位死亡原因E:引起我国人群死亡的主要癌症包括肺癌、肝癌、胃癌、食管癌和大肠癌答案解析：宫颈癌及食管癌发病率目前呈下降趋势。
健康管理师《三级技能》4
健康管理师《三级技能》4章节测试第四章健康危险因素干预单选题（1~20）1. （）是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。
[单选题] *A.冠心病B.脑卒中C.肾衰竭D.高血压(正确答案)答案解析：参考解析:高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。
高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素。
2.原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的（）。
[单选题] *A.90%以上(正确答案)B.90%C.90%以下D.80%以上答案解析：参考解析:原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以上。
3.继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的（）。
[单选题] *A.10%B.5%C.5%~10%(正确答案)D.3%~5%答案解析：参考解析:继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%~10%。
4.世界卫生组织(WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为（）, 在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。
[单选题] *A.6g以下(正确答案)B.6gC.5g以下D.5g答案解析：参考解析:世界卫生组织(WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量6g 以下，在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。
5.下列（）高血压的表述是错误的。
[单选题] *A.继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%~10%。
B.原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%。
(正确答案)C.高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。
D.高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素。
答案解析：参考解析:选项ACD正确，选项B错误，原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以上。
6. 原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的( )。
健康管理师第四章常见慢性非传染性疾病
课后小测：
3、慢性病发病的最主要行为危险因素有 ABE A.不合理膳食 B.缺乏体力劳动 C.空气污染 E.吸烟
D.遗传因素
课后小测：
4、慢性病最主要的社会危害描述最准确的是 A A. 人群健康水平下降，社会经济负担增加 B. 个人慢性病并发症风险增加，医疗费用增加 C. 看病难、看病贵的社会矛盾加剧 D. 个人体质下降
第一节 概述
慢性非传染性疾病，有时也简称为“慢性病”或 “慢病”，指一类病程漫长，无传染性，不能自愈，目 前也几乎不能被治愈的疾病。
主要特点： ①病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切
相关。 ②潜伏期较长，没有明确的患病时间； ③病程长，随着疾病的发展，表现为功能进行性
受损或失能。 ④很难彻底治愈，表现为不可逆性
B. 白大衣高血压是指医疗机构测量血压≥140/90mmHg，动态血压24小时平均值＜ 130/80mmHg
C. 隐性高血压是指医疗机构测量血压＜140/90mmHg，家庭自测血压＞135/85mmHg。
D. 24小时动态血压有利于诊断白大衣高血压
课后小测：
3、筛查高血压最准确的途径是 A.受检者自测血压 C.医护人员在诊所为受检者测压
近年来也倾向将糖化血红蛋白（HbA1C）作为筛查糖 尿病高危人群和诊断糖尿病的一种方法。
HbA1C结果稳定，不收进食时间及短期生活方式改变的 影响；变异性小；检查不受时间限制，患者依从性好。2010 年，ADA指南已将HbA1C≥6.5%作为糖尿病的诊断标准之一。
二、2型糖尿病的危险因素
1、遗传因素：两型的遗传是各自独立的，2型糖尿病具有更 强的遗传倾向。中国人相比西方人群易患2型糖尿病 2、肥胖（或超重） 3、体力活动不足 4、膳食因素 5、早期营养：有人提出生命早期营养不良可导致后来的糖 代谢障碍，增加发生IGF和2型糖尿病的危险。低体重新生儿 较高体重新生儿在生长期更容易发生糖尿病。
《健康管理师》第4章-《常见慢性病》练习题+往年真题(答案)
第4章《常见慢性病》练习题答案1、研究表明，截止到2012年，因慢性病导致的死亡数占总死亡数的A、85%B、75%C、70%D、65%E、55%答案：A解析：我国慢性病防控形势十分严峻，截止到2012年，因慢性病导致的死亡数占总死亡数的85%。
2、测定任意时间的随机血糖，“任意时间”指A、12个月内B、1个月内C、2个月内D、1小时内E、1天内答案：E解析：随机血糖：一天中任意时间测定的血糖。
3、我国目前居恶性肿瘤死亡率前四位的是A、肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌B、胃癌、肺癌、乳腺癌、结直肠癌C、肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌D、肺癌、肝癌、鼻咽癌、乳腺癌E、肺癌、鼻咽癌、胃癌、乳腺癌答案：A解析：恶性肿瘤死亡率前10位的依次肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌，食管癌、甲状腺癌、胰腺癌、宫颈癌、淋巴瘤。
4、有关冠心病的概念，下列哪项不正确A、又称为充血性心脏病B、是由于冠状动脉发生严重粥样硬化性狭窄或阻塞所致C、也可在冠状动脉狭窄的基础上合并痉挛或栓塞所致D、可导致心肌缺血，梗死E、可导致冠状动脉供血不足答案：A解析：冠心病又称为缺血性心脏病5、超重者高血压的患病率是正常体重者的A、3~4倍B、2~3倍C、6~7倍D、4~5倍E、5~6倍答案：A解析：我国24万成人数据汇总分析表明，BMI≥24kg/m2者患高血压的危险是正常体重者的3-4倍。
6、脑栓塞的临床特征主要是A、起病急骤，病情在几天内达高峰B、起病急骤，病情在几秒或几分钟内达高峰C、起病急骤，病情在几秒或几分钟内达高峰，几天内逐渐平稳D、起病急骤，病情在几天内逐渐平稳E、起病急骤，病情在几小时内逐渐平稳答案：B解析：脑梗死临床特征主要有：①脑血栓形成多数在安静时急性起病，部分病例在发病前可有短暂性脑缺血(TIA)发作;②病情多在几小时或几天内达到高峰，脑栓塞起病尤为急骤，一般数秒至数分钟达到高峰，部分患者症状可进行性加重或波动;③临床表现决定于梗死灶的部位和范围大小，主要为局灶性神经功能缺损症状和体征，如偏瘫、偏身感觉障碍、失语、共济失调等，部分可有头痛、呕吐、昏迷等全脑功能障碍表现。
慢性病健康管理课件
整合医疗资源与团队合作
总结词
整合医疗资源与团队合作是慢性病健康管理的关键，通过多学科合作，提高管理效果。
详细描述
整合医疗资源与团队合作，包括医生、护士、营养师、心理咨询师等，形成多学科合作 的管理团队。团队成员之间应密切协作，共同制定和执行管理计划，确保患者得到全面 、专业的照顾。通过多学科合作，可以提高慢性病管理的效果，促进患者的康复和生活
05
CATALOGUE
慢性病健康管理的挑战ຫໍສະໝຸດ 前景应对慢性病管理中的挑战
01
02
03
长期性
慢性病需要长期管理和治 疗，患者和家庭需承担长 期的经济和心理负担。
复杂性
慢性病管理涉及多方面的 健康问题，如饮食、运动 、药物、心理等，需要综 合性的管理方案。
不确定性
慢性病的病情发展具有不 确定性，需要患者和医生 密切合作，及时调整治疗 方案。
制定个性化的管理计划
总结词
根据患者的具体情况制定个性化的管理计划，以提高慢性病管理的效果。
详细描述
根据患者的具体情况，如病情状况、自身认知情况、生活习惯等，制定个性化的管理计划。管理计划应包括饮食 、运动、药物治疗等方面的建议，以及定期评估和调整的安排。个性化的管理计划有助于提高慢性病管理的效果 ，促进患者的自我管理和控制。
慢性病健康管理 课件
目 录
• 慢性病概述 • 慢性病健康管理的重要性 • 慢性病健康管理的主要内容 • 慢性病健康管理的实施策略 • 慢性病健康管理的挑战与前景 • 慢性病健康管理案例分享
01
CATALOGUE
慢性病概述
慢性病的定义与分类
总结词
慢性病是指病程长、病因复杂、难以治愈的疾病。
详细描述
常见慢性病的健康管理单元测试一
一、便秘1.慢性便秘的症状之一是7天内排便次数少于（）A.6次B.4次C.3次D.5次正确答案：C2.关于便秘症状的错误描述是（）A.排便不尽感B. 肠鸣音增强C.粪块硬、干结D. 腹痛、下腹部饱胀感或下坠感正确答案：B3.以下关于慢性便秘的影响因素，叙述错误的是（）A.男性的患病率明显高于女性B.动物性食物吃的过多，可使肠道蠕动缓慢、排便不畅，易造成便秘C.儿童便秘是由于排便过程中质硬粪块通过直肠引起疼痛，诱发儿童的忍耐行为D.怀孕以后，体内雌激素水平增高，减慢了肠蠕动，易致便秘正确答案：A4.“长时间不排便，粪便滞留堆积在直肠里，水分被肠粘膜吸收，导致其坚硬不能排出。
患者往往感到腹胀，腹痛，坐立不安，无法入睡。
”描述的便秘并发症是（）A.粪便嵌塞B.粪性溃疡C.粪性腹膜炎D.粪瘤正确答案：A5.最佳的排便时间是（）A.早餐后B.傍晚C.晚餐后D.午餐后正确答案：A6.慢性便秘患者腹部按摩的方向是（）A.顺时针B.由上向下C.由下向上D.顺时针与逆时针交替进行正确答案：A7.在人工取便时需要特别留意的患者是（）A.糖尿病B.痛风C.肥胖D.心脏病正确答案：D8.将开塞露挤入便秘患者的直肠后，建议患者排便前需要保留的时间是（）A.20~30分钟B.15~20分钟C.2~3分钟D.5~10分钟正确答案：D二、痛风1.下列关于痛风相关概念的描述中，错误的是（）A. 高尿酸血症就是痛风B.尿酸是嘌呤经过一系列代谢变化最终形成的产物C.痛风是由于体内尿酸生成过多或排泄减少导致D.人体约2/3的尿酸通过肾脏排泄，1/3通过肠道和细胞内分解正确答案：A2.下列关于痛风疾病的描述中，正确的是（）A.一旦得了高尿酸血症，马上就会成为痛风患者B.得了痛风将终生无法根治C.痛风与经济水平有关，我国的北京和上海痛风患病率最高D.女性的发病率比男性高正确答案：B3.痛风急性关节炎期的临床表现是（）A.夜尿增多，尿中有结晶、血尿B.夜间突发性单个或多关节红肿热痛C.痛风石出现D.血检呈高尿酸血症，余无自觉症状正确答案：B4.下列易患痛风的人群中，错误的是（）A.肥胖人群B.父母有痛风病史C.便秘人群D.高血压人群正确答案：C5.痛风急性发作是的首选药物是（）A.芬必得B.秋水仙碱C.别嘌呤D.吗啡正确答案：B6.建议通过生活行为改变，无需药物治疗的患者，血尿酸水平范围应为（）A.480μmmol/L-540μmmol/LB.300μmmol/L以下C.300μmmol/L-360μmmol/LD.420μmmol/L-480μmmol/L正确答案：D7.下列食物中属于高嘌呤是食物是（）A.鸡蛋B.咖啡C.玉米D.沙丁鱼正确答案：D8.下列痛风患者的饮食建议中，正确的是（）A.少吃鱼，多吃饭B.多吃海鱼，少吃河鱼C.吃火锅时，多喝汤，少吃肉D.多喝水，多吃蔬菜正确答案：D9.痛风患者运动的时间建议为（）A.15分钟以内B.20-30分钟C.1.5小时以内D.1小时以内正确答案：B10.小王，男，22岁，他运动时的适宜心率为（）A.98-106次/分B.116-165次/分C.120-165次/分D.102-138次/分正确答案：B三、糖尿病1.糖尿病诊断标准空腹血糖应为：（）A.7 mmol/LB.5.6 mmol/LC.11.1mmol/LD.6.1 mmol/L正确答案：A2.糖尿病的典型症状包括哪些（）A.多饮，多尿B.乏力、视力模糊、高血糖C.多食，消瘦D.尿多，多饮，多食，消瘦正确答案：D3.下列哪一项是糖尿病性肾病的早期表现（）A.血尿素氮异常B.尿蛋白阳性C.血尿酸异常D.尿微量蛋白阳性正确答案：D4.糖尿病患者中有（）发生糖尿病肾病A.10-20%B.不到5%C.5-10%D.20-40%正确答案：D5.长期治疗的糖尿病患者糖化血红蛋白的控制目标是多少（）A.6.5%B.8%C.7%D.6%正确答案：C6.下列哪一个症状属于阿法糖苷酶抑制剂最常见的不良反应（）A.低血糖B.心衰C.体重增加D.腹胀正确答案：D7.在三大营养素中，碳水化合物的比例是（）A.50-60%B.以上均不对C.60%以上D.30%正确答案：A8.正常人群的体重指数范围应该是（）A.BMI=18.5~22.9 kg/m2B.BMI=23~24.9 kg/m2C.BMI=<18.5 kg/m2D.BMI=25~29.9 kg/m2正确答案：A。
慢性病健康管理
慢性病管理通常包括对患者进行疾病知识和技能培训，帮助他们更好地
理解自己的病情、掌握管理技巧和方法，提高自我管理能力。
02 03
建立健康生活习惯
通过慢性病管理，医生会建议患者建立健康的生活习惯，如合理饮食、 适量运动、保持良好的作息时间等，这些都有助于提高患者的自我管理 能力。
提供心理支持
慢性病管理不仅关注身体健康，还关注患者的心理状态。通过提供心理 支持和干预，可以帮助患者克服焦虑、抑郁等情绪问题，增强自我管理 的信心和能力。
定期随访与监测
社区卫生服务机构应定期对慢性病 患者进行随访和监测，了解病情变 化，及时调整治疗方案。
健康教育
开展慢性病健康教育活动，提高患 者对慢性病的认识和自我管理能力。
医院与诊所提供的服务
诊断与治疗
医院和诊所提供专业的诊断与治 疗服务，针对慢性病制定个性化
的治疗方案。
药物管理
医生根据患者病情开具处方，指 导患者正确使用药物，并定期评
慢性病健康管理
目 录
• 慢性病概述 • 慢性病健康管理的重要性 • 慢性病健康管理的主要内容 • 慢性病健康管理的实施方式 • 慢性病健康管理的挑战与对策 • 慢性病健康管理的前景与展望
01 慢性病概述
定义与分类
定义
慢性病是一种长期存在的疾病状 态，通常不会自发康复，需要长 期治疗和管理。
分类
降低药物成本
在慢性病管理中，医生会根据患者的具体情况制定个性化 的治疗方案，包括药物治疗和非药物治疗，以最经济的方 式达到最佳的治疗效果。
提高医疗资源利用效率
通过有效的慢性病管理，患者可以更加合理地利用医疗资 源，避免浪费和过度使用，从而提高医疗资源的利用效率。
提升慢性病患者的自我管理能力
2020健康管理师考试考点习题：常见慢性病概述
2020健康管理师考试考点习题：常见慢性病概述【单项选择题】1. 下列不属于慢性病定义的是()。
A.一旦发病不能自愈B.很难彻底治愈，表现为不可逆C.用生活方式调整可以治愈D.潜伏时间长、病程长2. 关于慢性病不可改变危险因素的描述中，错误的是()。
A.年龄B.性别C.种族D.吸烟3. 关于慢性病的中间危险因素的描述中不正确的是()。
A.是导致多种慢性病发生的直接危险因素B.高血压和高血糖属于中间危险因素C.超重和不良心理精神因素属于中间因素D.是可改变和不可改变的危险因素共同作用所带来的异常结果4. 下列不属于慢性病的主要危险因素的是()。
A.病原体感染B.缺乏体力运动C.空气污染D.超重肥胖5. 关于慢性病可改变危险因素的描述中错误的是()。
A.不合理膳食B.过量饮酒C.遗传D.身体活动不足【多项选择题】1. 我国慢性病防控形势十分严峻，导致城乡死亡严重的慢性病都包括()。
A.脑血管病B.恶性肿瘤C.呼吸系统疾病D.消化系统疾病E.心脏病2. 关于慢性病主要社会危害，下列说法中正确的是()。
A.慢性病发病率高，病程长，预后差和并发症多B.慢性病残疾率和死亡率高，严重危及居民身心健康C.患者长期的就医需求和生活照护也给社会和家庭带来巨大的压力D.严重降低患者生活质量，缩短患者健康寿命3. 由于吸烟引起的慢性病包括()。
A.慢性阻塞性肺疾病B.冠心病C.脑卒中D.心脑血管疾病E.消化道疾病4. 不合理膳食可以引发的慢性病有哪些()。
A.心血管疾病B.结肠癌C.直肠癌D.消化道疾病E.超重和肥胖【答案】【单项选择题】1. 【答案】C【解析】慢性非传染性疾病，有时也简称为“慢性病”或“慢病”，指一类病程漫长，无传染性，不能自愈，目前也几乎不能被治愈的疾病，其主要特点包括：1)病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关;2)潜伏期较长，没有明确的起病时间;3)病程较长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能;4)很难彻底治愈，表现为不可逆性。
新版《健康管理师》第四章 常见慢性病 课后习题(部分)
第四章常见慢性病一、单选题1.下列哪一项是COPD的标志性症状（）A、慢性咳嗽B、咳痰C、体重下降、食欲减退D、气短或呼吸困难E、喘息和胸闷2.关于慢性病的描述，不恰当的是（）A、病程长B、潜伏期长C、发病和生活方式有关D、病因复杂E、常表现为可逆性3.对慢性非传染性疾病的描述，不正确的是（）A、病因复杂，与不良行为和生活方式密切相关B、病程长，随着疾病的发展表现为功能进行性受损C、很难彻底治愈，表现为不可逆性D、包括心脑血管疾病、恶性肿瘤、病毒性肝炎，糖尿病等一组疾病E、潜伏期较长，没有明确的起病时间4.蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理。
工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足。
父亲有冠心病史。
近期常常感觉头晕，血压155/90mmHg，总胆固醇5.09mmol/L，甘油三脂1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。
1）蒋先生的不可改变危险因素是（）A、疾病家族史B、血压C、高胆固醇血症D、体力活动过少E、精神压力2）蒋先生的生理指标中属于危险因素的是（）A、吸烟、肥胖、血压高B、血压高、血脂高、血糖高C、血压高、血脂高、缺乏运动D、精神压力大、血压高、血脂高E、肥胖、血压高、血脂高5.超重者高血压的患病率是正常体重者的（）A、3~4倍B、2~3倍C、6~7倍D、4~5倍E、5~6倍6.高血压发病的可改变危险因素（）A、性别B、高盐饮食C、遗传因素D、家族史E、年龄7.关于糖尿病临床特征的说法中，正确的是（）A、2型糖尿病发病年龄较轻B、特殊类型糖尿病患者在基本病因消除后就痊愈C、临床上最常见的1型糖尿病早期可出现大血管并发症D、高血压、冠心病或者脑卒中是2型糖尿病的并发症E、妊娠糖尿病患者产后糖尿病可消失，不属于高危人群8.冠心病的病理基础是（）A、冠状动脉痉挛B、冠状动脉栓塞C、冠状动脉受压D、冠状动脉粥样硬化E、冠状动脉供血不足9.我国心肌梗死患者趋于年轻化的相关因素不包括（）A、吸烟B、高体力活动C、高脂肪饮食D、缺乏运动E、压力大10.关于脑卒中的描述不正确的是（）A、包括蜘蛛网膜下腔出血、脑出血和脑梗死B、蛛网膜下腔出血最多见C、和冠心病有共同的危险因素D、俗称“脑中风”或“中风”E、是指一组发病急剧的脑血管病11.与心脏病和脑卒中呈强相关的肥胖类型是（）A、下体肥胖B、单纯性肥胖C、药物性肥胖D、中心性肥胖E、离心性肥胖12.COPD的主要症状不包括（）A、胸闷B、胸痛C、咳痰D、慢性咳嗽E、气短或呼吸困难13.诊断COPD的金标准是（）A、实验室指标B、CTC、肺功能测定D、血气检查E、胸部X线检查14.关于肥胖症的说法错误的是（）A、体内脂肪积聚过多B、长期能量摄入超过消耗C、小儿肥胖症大多属于继发性肥胖D、按照身高测体重超过标准平均值20%E、体重超过同年龄平均值两个标准差以上15.肥胖的高危因素不包括（）A、存在家族肥胖史B、体力活动少C、高脂肪膳食D、高纤维饮食E、有肥胖相关性疾病二、多选题1.下列哪项符合慢性非传染性疾病的描述（）A、慢性非传染性疾病病因较复杂，其发病与不良行为生活方式密切相关B、起病急促，潜伏期较短C、疾病被诊断后还可治愈，可以被逆转D、疾病后期致残率和致死率高E、病程较长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能2.陈女士，48岁，家庭主妇。
健康管理师第四章 常见慢性病
第四章常见慢性病一、概述1、慢性非传染性疾病的主要特点①病因复杂；②起病隐匿，潜伏期长；③病程较长，功能进行性受损或失能；④难以治愈；⑤预后较差；⑥发病以人因素为主；2、慢性病主要危险因素不可改变因素：年龄、性别、遗传、种族；可改变因素：吸烟、过量饮酒（肝癌、肝硬化）、不合理膳食、运动、其他因素（心理环境）；中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖；3、慢性病主要社会危害①严重危害居民健康，不断加重经济负担；二、恶性肿瘤1、概念：体内某些细胞丧失正常调控，出现无节制的生长和异常分化，并发生局部组织浸润和远处转移；分为上皮的癌、非上皮的肉癌和白血病；2、流行状况：恶性肿瘤发病前5→肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、大肠癌；乳腺癌女性发病率第一位；3、危险因素①吸烟：是主要或重要的危险因素；②乙型肝炎病毒及其他病毒并感染；②膳食营养因素；④职业危害：苯所致白血病；⑤其他环境因素：电离辐射；4、筛查和早期诊断①胃癌：问卷、胃功能检查、胃镜检查；②肺癌：低剂量螺旋CT检查；③乳腺癌：乳腺超声检查、乳腺X线检查、乳腺穿刺活检；④宫颈癌：乳头状病毒检查、脱落细胞检查；⑤大肠癌：便潜血、肿瘤标记物、肠镜检查；三、高血压1、概念：以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害性疾病；是全人类最常见的慢性病；是冠心病、脑血管病、慢性肾脏疾病发生和死亡的最主要危险因素；2、高血压的知晓率、治疗率、控制率呈上升趋势；3、高血压的诊断①非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg；②原发性高血压：原因不明的高血压，需终身治疗；继发性高血压：疾病引起；白大衣高血压：机构≥140/90mmHg，但动态<130/80mmHg或自测<135/85mmHg；隐形高血压：机构<140/90mmHg，但动态>130/80mmHg或自测>135/85mmHg；4、血压测量的标准方法◆诊室血压测量：覆盖上臂的2/3；袖带下缘应在肘弯2.5cm；两次读数相差5mmHg以上再次测量，取3次读数的平均值；◆自测血压：低于诊室血压值，正常参考值为135/85mmHg；◆动态血压：24小时平均值<130/80mmHg，白昼平均值<135/85mmHg，夜间<125/75mmHg；在临床上可用于诊断白大衣性高血压；5、高血压发病的危险因素①高钠、低钾膳食：每天增加2g钠盐，收缩压和舒张压分别增加2mmHg和1.2mmHg；我国每天盐摄入量12-15g以上；②体重超重和肥胖；③饮酒：每天饮酒>3个标准杯，收缩压和舒张压分别增加3.5mmHg和2.1mmHg；④其他危险因素：遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等；四、2型糖尿病1、概念：由多种病因引起的代谢紊乱，其特点是慢性高血糖，伴有胰岛素分泌不足或作用障碍，导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，造成多种器官的慢性损伤、功能障碍衰竭；2、分类：1型、2型、其他特殊类型及妊娠糖尿病4种；（2型占90%）1型会与胰岛β细胞的选择性破坏、胰岛素分泌减少和绝对缺乏有关；1型与2型的区别：胰岛素分泌功能；3、糖尿病的诊断①血糖的正常值和糖代谢异常的诊断切点主要依据血糖值和糖尿病并发症的关系来确定；②标准：症状+任意时间≥11.1mmol/L；空腹≥7.0mmol/L；OGTT实验餐后2h≥11.1mmol/L；③糖尿病诊断应尽可能依据静脉血浆血糖；④2010年，也把HbA1C≥6.5%作为糖尿病诊断标准之一；HbA1C的特点：结果稳定、不受进食时间及生活方式改变的影响、变异性小、不受时间限制、患者依从性好；⑤急性感染、创伤或其他应激情况下可出现暂时血糖增高；4、糖尿病前期①糖尿病前期：指血浆葡萄糖水平在正常与糖尿病之间的一种状态，又称糖调节受损（IGR）包括空腹血糖调节受损（IFG）和糖耐量受损（IGT）；标准：空腹血糖5.6-6.9mmol/L，糖耐量试验2h血糖7.8-11mmol/L；5、2型糖尿病的危险因素①遗传因素：糖尿病亲属中的患病率比非糖尿病亲属高4-8倍，遗传度一般高于60%；两型的遗传是各自独立的，2型糖尿病更具遗传倾向；②肥胖（或超重）：最重要的危险因素之一；③身体活动不足：活动少的患病率增加2-6倍；④膳食因素；⑤早期营养：早期营养不良会增加发生IGT和2型糖尿病的危险；⑥糖耐量损害；⑦胰岛素抵抗（IR）：指机体对一定量的胰岛素的生物学反应低于预期正常水平的一种现象，常伴有高胰岛素血症；空腹胰岛素水平高的人更易发展为IGT或2型；⑧高血压或其他易患因素；五、冠状动脉粥样硬化性心脏病1、概念：简称冠心病，又称缺血性心脏病；是由于冠状动脉发生严重粥样硬化性狭窄或阻塞，或在此基础上合并痉挛，以及血栓形成，引起冠状动脉供血不足、心肌缺血或梗死；2、分型、临床表现和诊断方法①1979年分5型：无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死；近年来趋于分为急性冠脉综合征（不稳定性心绞痛、非ST段及ST段抬高性心肌梗死）和慢性冠脉综合征（稳定性心绞痛、冠状动脉正常的心绞痛、无症状性心肌缺血、缺血性心力衰竭）；②心肌绞痛的特点◆诱因：常由于身体活动、情绪激动、饱餐、寒冷等诱发，也可发于夜间；◆部位及放射部位：典型部位为胸骨体上中段的后方；◆性质：压迫、紧缩或发闷，有时窒息或濒死感（非针刺样或刀扎样疼痛）；◆持续时间及缓解：1-5分钟可自行缓解，休息或舌下含化硝酸甘油而缓解；③心肌梗死特点◆发病急骤，极为严重；◆另有患者无自觉症状或症状很轻；◆持续时间长；◆休息或舌下含化硝酸甘油不能缓解（与心绞痛主要的鉴别点）；◆诊断根据；典型的临床表现、心电图和血清酶学的升高；④诊断冠状动脉狭窄的金标准：冠状动脉造影检查；，将狭窄程度≥50%称为临床意义病变；⑤冠心病发病率北方高于南方；3、冠心病的危险因素①高血压；②血脂异常和高胆固醇血症；③超重和肥胖；④糖尿病；⑤生活方式：吸烟、饮食、身体活动、多种危险因素的联合作用（没有酗酒、年龄）；六、脑卒中1、概念：一组发病急骤的脑血管病，高血压最常见的并发症；又称急性脑血管事件、脑中风；包括脑梗死、脑出血和蛛网膜下腔出血（发病率依次递减）；2、脑梗死①也称缺血性脑卒中，分为脑血栓形成、脑栓塞和腔隙性脑梗死；②临床特征：多在安静时急性起病；发病前可有短暂性脑缺血发作；多在几小时或几天内达到高峰（脑栓塞在数秒至数分钟内）；部分患者症状可进行性加重或波动；③头颅CT和核磁共振在发病24小时内常不能显示病灶；3、脑出血①临床特点：多在情绪激动或活动是急性起病；突发局灶性神经功能缺损症状，常伴有头痛、呕吐，可伴有血压增高、意识障碍和脑膜刺激征；②脑出血CT扫描示血肿灶为高密度影；4、蛛网膜下腔出血头颅CT是诊断蛛网膜下腔出血的首选方法，应尽量行全脑DSA检查，以确定出血原因；5、脑卒中的危险因素①高血压：是脑出血和脑梗死最重要的危险因素；②心脏病；③糖尿病；④血脂异常：研究证实血清总胆固醇、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低与缺血性脑血管病有密切关系；⑤吸烟：长期被动吸烟是一般人群的危险因素；⑥饮酒；⑦颈动脉狭窄；⑧肥胖：腹部肥胖比体质指数增高或均匀性肥胖与脑卒中的关系更为密切；⑨其他危险因素：高同型半胱氨酸血症、代谢综合征、缺乏体育运动、饮食营养不合理、口服避孕药、促凝危险因素；一、慢性阻塞性肺疾病1、概念：COPD是一种以气流受限为特征的疾病，其气流受限不完全可逆、进行性发展；COPD与慢性支气管炎和肺气肿密切相关（看书了解两者概念）；2、临床表现和诊断①症状：慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷、体重下降等全身性症状；随后会出现桶状胸、肺叩诊呈过度清音、两肺呼吸音减低等症状；②实验室检测及其他检测指标◆肺功能检查：FEV1/FVC<70%；◆胸部X线检查：除右心增大的X线征外，还可有肺动脉圆锥膨隆，肺门血管影扩大及右下肺动脉增宽等；◆血气检查③诊断：肺功能测定指标是诊断COPD的金标准；3、COPD的危险因素①个体因素：遗传因素、支气管哮喘和气道高反应；②环境因素：吸烟、职业性粉尘和化学物质、空气污染、感染；二、其他常见慢性病1、“三减”：减盐、减油、减糖；“三健”：健康口腔、健康体重、健康骨骼；2、骨质疏松症①诊断：骨量减少、骨密度下降、发生脆性骨折、骨矿物质、骨代谢调控激素和骨转化标志物等指标；主要检查依据：双能X线骨密度吸收测定测量骨密度②主要危险因素：身材、体重、家族骨折史、活动量、饮茶或咖啡等；危险人群：绝经后女性和50岁以上男性等；3、空腔健康①危险因素：心血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病、早产或低重儿、其他疾病影响（空腔疾病与慢性胃炎、胃溃疡、类风湿关节炎和肾病等多种疾病有关）；。
健康管理师基础第4章《常见慢性病》练习题
健康管理师基础知识第四章常见慢性病一、单项选择题1.以下属于可改变的健康危险因素是（）。
A.种族B.性别C.家族遗传史D.不良生活方式E.老龄化1.【答案】D解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第一节概述。
健康管理的慢性病风险因素有：①不可改变危险因素：年龄、性别、种族、遗传；②可改变危险因素：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、其他因素（心理精神因素以及自然和社会环境因素等）；③中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖，故选D。
2.慢性病的社会危害不包括（）。
A.病程长，多为终生疾病，预后差B.常伴有严重并发症和残疾C.慢性病经济负担日趋平稳D.造成患者的心理创伤和家庭压力E.发病率高，患病后死亡率不断上升2.【答案】C解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第一节概述。
慢性病的主要社会危害：①慢性病严重危害居民健康：慢性病发病率高、病程长、预后差、并发症多、残疾率和死亡率高，严重危及居民身心健康。
慢性病大多为终身性疾病，一方面，身心痛苦，严重降低患者生活质量，缩短健康寿命；另一方面，长期就医会给家庭和社会带来巨大的压力。
②慢性病不断加重经济负担：慢性病发病率不断攀升，患病人数不断增加，导致医疗卫生服务需求和卫生利用上升加快，给个人、家庭、社会和国家带来沉重的经济负担。
故正确答案是C。
3.常见慢性病中不可改变的危险因素是（）。
A.吸烟、饮酒、年龄、性别B.不合理膳食、吸烟、饮酒、静坐的生活方式C.生活方式、基因、性格D.年龄、性别、种族、遗传3.【答案】D解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第一节概述。
基于健康管理的慢性病风险因素：①不可改变危险因素：年龄、性别、种族、遗传；②可改变危险因素：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、其他因素（心理精神因素以及自然和社会环境因素等）；③中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。
4.慢性非传染性疾病的描述不正确的是（）。
健康管理与慢性病预防与管理知识
健康管理与慢性病预防与管理知识健康管理与慢性病预防与管理知识是当前社会关注的热点话题。
随着现代生活方式和饮食结构的改变，慢性病在全球范围内呈现出快速增长的趋势。
因此，了解并掌握相关的健康管理与慢性病预防与管理知识对于个人和社会的发展至关重要。
一、什么是慢性病慢性病是指在较长时间内逐渐发展的、持续存在的疾病。
常见的慢性病包括高血压、糖尿病、肥胖症、心脏病、慢性阻塞性肺病等。
慢性病的发生与生活习惯、环境因素、基因等多种因素密切相关。
二、慢性病的预防1. 良好的生活习惯保持合理的饮食结构，适量摄入各类营养物质。
坚持适量运动，增强体质，减少慢性疾病的风险。
戒烟限酒，避免滥用药物。
保持良好的心理状态，减轻压力对身体的不良影响。
2. 定期体检定期进行健康体检，及时了解自身身体状况。
通过常规检查，可以发现一些潜在的健康问题，从而采取有效的预防措施。
体检项目通常包括血压、血液、尿液、肝功能、胸部X光等。
三、慢性病的管理1. 药物治疗对于已经发生的慢性疾病，药物治疗是主要的管理方法之一。
根据医生的建议，患者应准确按照规定剂量和时机服用药物，定期进行复查和调整治疗方案。
同时，对于长期用药的患者来说，必须注意药物的副作用和禁忌症，避免不良反应的发生。
2. 营养控制慢性疾病患者的饮食控制非常重要。
例如，糖尿病患者应注意控制饮食中的糖分摄入；高血压患者应摄入低盐、低脂的食物；心脏病患者应减少饱和脂肪酸的摄入等。
合理的营养摄入有助于维持身体的正常机能，减轻疾病的症状和发展。
3. 定期随访慢性病管理的另一个重要方面是定期随访。
医生会定期约见患者，了解疾病的进展情况，根据患者的体征和相关检查结果来调整治疗方案。
同时，医生会对患者的用药情况和生活习惯进行评估和指导，以确保患者能够正确管理自己的疾病。
四、重视健康管理在现代社会，重视健康管理对于预防和管理慢性病至关重要。
通过健康管理，个人可以更好地了解自己的身体状况，及早发现并应对潜在的健康问题。
《慢性病健康管理》教学大纲
《慢性病健康管理》教学大纲一、课程简介（一）课程性质与任务《慢性病健康管理》是护理学专业重要的选修课程，它以临床内护理和外科护理常见慢性病为基础，结合人体管理学模式。
来系统学习慢性病的常规管理方式，它是护理学专业的衍生学科和重要组成部分。
随着现代社会的发展，慢性病的发病率高居不下。
慢性病是随着时间长期积累，不具备传播的具体形态，但是，它对个体，家庭，社会带来无限的身心痛苦和经济负担。
常见慢性病的管理是对慢性病致病因素进行有效干预的方法之一，是预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量的多学科交叉学科。
（二）课程目标本课程将关注日常生活中常见慢性病，包括痛苦和难以启口的便秘，患病率急增的糖尿病，发病率较高的脑卒中等常见慢性疾病，帮助人们在发病前根据发病机制进行干预，成功阻断，延缓，甚至逆转疾病的发生发展过程，从而达到维护健康的目的，让学生知道了解常规的干预措施。
（三）教学课程改革针对生活中常见的慢性病的发病机制和症状，课程进行过程中着重讲解发病的干预机制，组织学生在医院，社区，调查慢性病的发病状况和存在现状，在课上进行模拟演练，从而提高学生对病理状况的了解，提高教学质量。
二、教学内容和学时分配第一章绪论 1学时第一节课程前沿 1学时知识点：现代生活节奏下，慢性病的发展规模和现状本章小结重点：慢性病的概念难点：生活中常见慢性病的种类思考题：生活中经常遇到的慢性疾病有哪些？教学方法：讲授第二章便秘病人的健康管理4学时第一节便秘的识别 1学时知识点：便秘的发病机理和便秘的症状第二节便秘的发展 1学时知识点：便秘的发病规律和常见便秘的发展症状及并发症第三节便秘的预防及管理 1学时知识点：根据便秘的发病机理采取针对性的预防措施和对便秘的病人进行健康的指导和护理的措施。
第四节便秘的治疗 1学时知识点：针对便秘的发病机理采取的有效治疗措施。
本章小结重点：便秘的发病机理和发生因素，针对便秘患者的有效治疗措施难点：由便秘引发的其它相关疾病思考题：便秘的发病机制原因和现代生活环境的关系?教学方法：讲授第三章痛风病人的健康管理 5学时第一节认识通风 0.5学时知识点：日常生活中的痛风，通风的概念。
健康管理师第四章常见慢性病
健康管理师第四章常见慢性病1、【单选】恶性肿瘤从组织学上分为上皮性的癌、非上皮性的肉瘤及血液癌A:正确（正确答案）B:错误2、【单选】在我国城镇居民中，占死亡原因首位的是A:高血压B:冠心病C:糖尿病D:癌症（正确答案）E:病毒感染答案解析：在我国城镇居民中癌症已占死因的首位。
3、【单选】我国第一大癌症是A:肺癌（正确答案）B:肝癌C:胃癌D:大肠癌E:胰腺癌4、【单选】我国癌症的主耍危险因素包括A:吸烟B:乙型肝炎病毒及其他病毒感染C:膳食营养因素D:职业危害E:以上都是（正确答案）答案解析：恶性肿瘤的危险因素主要有吸烟、hbv感染，膳食不合理及职业危害。
答案解析：记忆题。
治疗糖尿病的口服药常见的有磺腿类、双服类、葡萄糖昔酶抑制剂、胰岛素增敏剂。
其中促泌剂，包括格列奈类和磺服类。
33、【多选】在糖尿病筛检中检测血糖的目的是A:查出隐性的糖尿病患者（正确答案）B:查出糖耐量减低者GT（正确答案）C:查出有糖尿病并发症的患者D:查出空腹血糖受损者FP者（正确答案）E :预测糖尿病病情进展情况答案解析：解析：检测血糖并不能查出是不是有糖尿病并发症，预测糖尿病病情进展情况需要结合临床症状。
34、【单选】关于2型糖尿病的叙述，不正确的是A:中国人的2型糖尿病遗传度一般高于60%B:肥胖是2型糖尿病最重要的危险因素之一C:胰岛素绝对缺乏（正确答案）D:胰岛素抵抗是2型糖尿病高危人群的重要特征之一E:体力活动不足会增加糖尿病发病的危险35、【多选】根据WII0（1999）糖尿病诊断标准，检查发现0即可称为糖调节受损（糖尿病前期）A:空腹血糖7. 4mmol/lB:空腹血糖7. Ommol/1C:空腹血糖6. 4mmol/l （正确答案）D:餐后 2h 血糖 11. 6mmol/lE:餐后2h血糖N10. 6mmol/l （正确答案）36、【多选】糖尿病合并妊娠与妊娠期糖尿病的区别在于（）A:前者血糖波动较小，饮食及运动干预效果好；后者血糖波动大，较难控制，多数需胰岛素治疗B:前者容易出现胎儿宫内发育异常，新生儿畸形，巨大儿；后者不容易出现（正确答案）C:前者血糖波动大，较难控制，多数需胰岛素治疗；后者血糖波动较小，饮食及运动干预效果好（正确答案）D:前者为在妊娠期首次发现糖耐量减低或糖尿病；后者是在糖尿病诊断之后妊娠者E:前者为在糖尿病诊断之后妊娠者；后者是在妊娠期首次发现糖耐量减低或糖尿病（正确答案）37、【单选】典型心绞痛不发生于A:卧床时（正确答案）B:受冷时C:情绪激动时D:饱餐时E:吸烟时答案解析：记忆题。
《慢性病健康管理(课件)：高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺全方位管理》
慢性病健康管理（课件）旨在提供全方位的高血压、糖尿病、冠心病和慢阻 肺管理策略，帮助患者提高健康水平。
慢性病的概念
慢性病是指持续时间较长、进展缓慢的疾病，需要长期管理和治疗。了解慢 性病的特点和影响是有效管理和预防的关键。
慢性病类型及流行情况
营养管理及建议
合理的营养摄入对慢性病的管理至关重要。了解营养需求并采取适当的饮食习和调整有助于维持身体 健康。
锻炼及体育健康的安排
适度的锻炼对于慢性病的管理和预防是必不可少的。制定合理的锻炼计划， 并保持良好的体育健康习惯。
糖尿病的症状及管理方法
糖尿病是一种慢性代谢紊乱的疾病，如果未得到适当管理，可能导致许多并 发症。及时识别症状并采取适当措施进行管理是至关重要的。
冠心病的症状与危险因素
冠心病是一种心脏病，常伴随胸痛等症状。了解冠心病的危险因素和常见症 状，可以帮助及早识别并采取相应措施。
慢阻肺的症状及防治措施
慢阻肺是一种可预防的呼吸系统疾病，早期识别和及时治疗可以有效缓解症 状并减轻疾病的进展。
高血压
全球超过10亿人患有高血压，成为一种普遍 的慢性病。
冠心病
作为心脏病的一种，冠心病在全球范围内都 是一种主要的慢性病。
糖尿病
目前全球有4.6亿糖尿病患者，这一数字预 计将继续增长。
慢阻肺
全球超过1.3亿人患有慢阻肺，这是一种常 见但可预防的呼吸系统疾病。
高血压的机理及管理策略
高血压是一种持续的血压升高，可能导致多种并发症。了解高血压的机理并采取相应的管理策略可有效 控制病情。
全新健康管理师资格考试-基础知识 考点精华-第四章 常见慢性病
全新健康管理师资格考试-基础知识考点精华健康管理师基础知识第四章常见慢性病第一节概述第二节恶性肿瘤第三节高血压第四节2型糖尿病第五节冠状动脉粥样硬化性心脏病第六节脑卒中第七节慢性阻塞性肺疾病第八节其他常见慢性病第一节概述1.慢性非传染性疾病:简称“慢性病”，表现为一种疾病长期持续存在的状态。
2.慢性非传染性疾病主要特点：1）病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关；2）起病隐匿，潜伏期较长，没有明确的疾病时间；3）病程较长，随着疾病的发展表现为功能进行性受损或失能；4）难以治愈，疾病一旦发生表现为不可逆转，很难彻底治愈；5）预后较差，疾病后期致残率和致死率高，已经成为全球死亡与疾病负担的主要病因。
一、我国慢性病流行现状：我国慢性病防控形势十分严峻，中国有3亿人吸烟，80%的家庭人均食盐和食用油摄入量超标，18岁以上成人经常参加体育锻炼的比例不到12%。
目前，慢性疾病造成的疾病负担占我国总疾病负担的70%,如不采取强有力的措施，未来20年中国40岁以上人群中主要慢性疾患者人数增长1-2倍，负担增长将达到80%以上。
慢性病已成为严重危及居民健就好的重大公共卫生问题。
二、慢性病主要危险因素：慢性病不可改变的危险因素包括：年龄、性别、种族、遗传。
慢性病可改变危险因素包括：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等。
中间危险因素包括：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。
可改变危险因素得不到控制，就会演变为中间危险因素（高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖），导致各种慢性病。
三、慢性病主要社会危害1.慢性病严重危害居民健康2.慢性病不断加重经济负担第二节恶性肿瘤1.恶性肿瘤：是一大类疾病的统称，这些疾病的共同特征是体内某些细胞丧失了正常调控，出现无节制地生长和异常分化，并发生局部组织浸润和远处转移。
2.恶性肿瘤从组织学上分为：上皮性的癌、非上皮性的肉瘤及白血病。
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不合理膳食 ①食物中脂肪摄入过多，尤其是饱和脂肪酸和反式脂 肪酸摄入过多与心血管疾病和多种恶性肿瘤密切相关； ②部分维生素摄入不足与某些恶性肿瘤的发病有关； ③膳食纤维摄入不足可致结肠癌和直肠癌发病率增高； ④膳食总热量摄入过多导致超重或肥胖，而后者又是 多种慢性病发病的重要原因； ⑤食盐摄入过多，高盐饮食与消化道疾病和心血管疾 病发病有关。
慢
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
心脑血管疾病
性
病
高血压、冠心病、脑血栓、脑栓塞。
慢
性
肿瘤
病
肺癌、胃癌、乳腺癌、前列腺癌、淋巴癌。
慢
代谢性疾病
性
病
糖尿病、肥胖、血脂异常、痛风。
慢 性
慢性呼吸系统疾病
病
慢阻肺、哮喘。
概述
5
什么是慢性病
慢性病特点
病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关；
起病隐匿，潜伏期较长，没有明确的起病时间；
10
慢性病的主要危险因素
可改变危险因素
吸烟可引起多种慢性病，如心脑血管疾病，多 种恶性肿瘤以及慢性阻塞性肺疾病等。20世纪 末全球每年死于吸烟的人数达400万，有预测到 2030年，吸烟导致死亡的人数将增至1000万， 其中70%发生在发展中国家。 我国每年死于吸烟的人数为75万人，至2025年 后将增至300万，这主要是因为我国人群吸烟状 况严重，据统计，全国15岁以上总吸烟人数 3.56亿，其中男性吸烟者达3.4亿。
慢性病不断加重经济负担
由于慢性病发病率的不断攀升，患病人数不断增加，导致居民卫生服务需求增长和卫生服务利用上升 加快，给个人家庭社会和国家带来沉重的经济负担，某些地区甚至陷入因病致贫和因病返病的困境。
16
常见慢性病
第二节 恶性肿瘤
Part2
恶性肿瘤
17
恶性肿瘤
□什么是恶性肿瘤 □恶性肿瘤流行现状 □恶性肿瘤危险因素 □恶性肿瘤筛查和早期诊断
8
慢性病的主要危险因素
概述
慢 性
婴儿和儿童 时期
青少年时期
成年时期
病
的
胎儿时期
社会经济
肥胖 静态生活
已形成的成年危险行为： 膳食、体力活动、吸烟、饮酒
发 展
社会经济 母亲营养 生长速度 出生体重
感染 蛋白质能量不足 微量营养素不足
生长速度 体力活动
体力活动少 吸烟
生物性危险 社会经济状况 环境状况
常见慢性病（一）
健康管理
1
目录
1
概术
2
恶性肿瘤
3
高血压
4
2型糖尿病
2
常见慢性病
第一节 概术
Part1
概术
3
概术
□什么是慢性病 □我国慢性病流行现状 □慢性病的主要危险因素 □慢性病主要社会危害
4
什么是慢性病
慢性病
慢性病是指慢性非 传染性疾病，病程 长，无传染，不能 自愈，目前也几乎 不能被治愈的疾病。 常见四大类慢性疾 病如右所示。
概述
11
慢性病的主要危险因素
可改变危险因素
过量饮酒 研究显示，适量饮酒对机体的影响仍有争议， 但研究结果一致表明，过量饮酒与心血管系统 疾病、恶性肿瘤和肝脏疾病有关，饮酒量越大， 对机体的危害越严重。大量饮酒可致肝癌的死 亡率增加50%，酗酒还是急性心脑血管事件发生 的重要诱因之一。
概述
12
慢性病的主要危险因素
概述
15
慢性病主要社会危害
概述
主要社会危害
慢性病严重危害居民健康
慢性病发病率高、病程长、预后差、并发症多、致残率和死亡率高，严重危机居 民身心健康。由于慢性病大多为终身性疾病，因此，一方面疾病本身及其并发症 给患者带来巨大的身心痛苦，严重降低患者生活质量，缩短患者健康寿命；另一 方面患者长期的就医需求和生活照护也给社会和家庭带来巨大的压力，致使许多 家庭不堪重负。
概述
13
慢性病的主要危险因素
可改变危险因素
缺乏身体活动 这是慢性病最主要的危险因素之一，其与高血 压、脑卒中、冠心病、糖尿病、多种恶性肿瘤 和骨质疏松等多种慢性病的发生有关，缺乏身 体活动也是超重或肥胖的重要原因。
概述
14
慢性病的主要危险因素
可改变危险因素
其他因素 与慢性病相关的其他风险因素主要包括不良心理精 神因素、自然环境和社会环境因素等。 长期的心理压力、精神紧张或负面情绪等不良心理 精神因素与心血管疾病和一些恶性肿瘤的发病有关。 人类赖以生存的水、空气、土壤和食物等环境污染 是多种慢性病发病的重要原因之一。 现代社会所面临的紧张的生活和工作状态，中国传 统的高盐高脂的饮食习惯，诸多传统的不健康的生 活方式等都是社会因素的不同体现形式。
病程较长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能； 难以治愈，疾病一旦发生，表现为不可逆转，很难彻底治愈； 愈后较差，疾病后期致残率和致死率高，已经成为全球死亡与疾 病负担的主要病因。
概述
6
我国慢性病流行现状
概述
慢性病流行现状
7
慢性病的主要危险因素
概述
主要危险因素
慢性病的发生与流行往往不是单一危险因素所致，一种慢性病常常是多个危险因素共同作 用的结果，同时，一个危险因素也可以导致多种慢性病的发病风险增加。慢性病危险因素 的多向协同作用主要表现为一因多果、一果多因、多因多果和互为因果的交叉关系，多个 危险因素的并存将使个体发病风险倍增，而不是简单的单个危险因素风险相加。
18
什么是恶性肿瘤
恶性肿瘤
恶 概念 性 肿 是一类疾病的统称，这些疾病的共同特征 瘤 是体内某些细胞丧失了正常调控，出现无
节制的生长和异常分化，并发生局部组织 信任和远处转移。 分类 上皮性的癌，非上皮性的肉瘤及白血病。
恶性肿瘤
19
恶性肿瘤流行现状
恶性肿瘤
1
2000年全球新发癌症病例约1000万，死亡620万，现患病率2200万。
危险因素积累
食物行为
慢性病基因易感性
年龄
危险因素逐渐积累 慢性病
9
慢性病的主要危险因素
概述
危险因素
基于健康管理的策略，可以将慢性病危险因素分为可改变的危险因素和不可改变 的危险因素两大类。
-可改变的危险因素如果没有得到有效控制，便可进一步演变为中间危险因素并导致各种慢性病的发生。 -中间危险因素：是因为它们既是可改变危险因素和不可改变危险因素共同作用所带来的异常结果，同 时也是导致多种慢性病发生的直接危险因素，换言之，中间危险因素既是上游危险因素的结果，也是下 游疾病的原因。 -不可改变的危险因素：包括年龄、性别种族、遗传。 -可改变的危险因素：主要为吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自 然和社会环境因素等。 -中间危险因素：主要包括高血压、高血糖、血脂异常、超重和肥胖等。