软式排球单元教学计划
小学五年级排球(软)单元教学计划
1、了解垫的含义及要求。
2、初步会用正确பைடு நூலகம்部位垫球。
学习垫球
知道在合适的时机垫球。
2、培养对时空关系的判断能力。
学习垫球
1、明白理想可以通过自己的努力来实现。
2、积极参与，总结失败的原因。
1、学习垫球
2、了解垫球的比赛规则
1、二人对垫能完成2－3个回合。
2、能运用规则进行垫球比赛。
3、互相配合，体现胜负。
自主组织比赛
1、二人对垫能完成4－5个回合以上。
2、能自主组织比赛，顺利进行。
3、服从裁判，尊重对手。
小学五年级排球（软）单元教学计划
学习目标
1.发展学生对运动（飞行）物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。
2.努力适应社会，学习尊重他人，学习与同伴合作。
3.初步了解排球的基本知识，初步掌握垫球技术，能自主开展比赛。
课次
动作教学内容
教学目标
学习垫球
1、了解排球的基本知识及垫球的作用。
2、知道用正确的部位垫球。
七年级软式排球单元教学计划及教案
组织练习，巡视、帮助纠正错误动作
自我复习、纠正、提高
要求两臂插入球下，不要屈肘，感受正确的击球点与不同高度的垫球压腕力度
组织练习，教师巡视个别指导
组织学生示范对比动作、集体讨论、帮助学生分析错误形成与启发纠正方法
学生自主练习
观察、讨论、对比、纠错练习
要求体会击球点，击球时双臂向上平抬
讲解练习方法，组织练习
2、发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质。
重点：蹬地、提肩、抬臂动作的协调与正确的击球点
难点：控制垫球时力度的能力
1、教师宣布垫球考查标准、方法及要求
2、学生分组复习垫球技术
3、组织考查小组，进行垫球的技评与计数考核
4、教师作考查评析
十
正面下手发球考查
1、了解考学生掌握正面下手发球的技术情况，提高发球的质量，学会评价方法。
难点：垫球时力量与方向的控制
1、提问：发球的动作要领
2、徒手发球模仿练习
3、两人一组发球练习
4、两人一组一掷一垫练习
5、尝试发球、垫球练习
6、教师巡视，纠正存在问题
7、学生展示，相互评价，教师讲解接发球的要求与注意点
8、接发球垫球练习
九
垫球考查与评价
1、通过考查了解学生掌握垫球技术的情况，提高学生掌握垫球的稳定性和协调性，学会评价方法。
1、音伴放松练习
2、小结，师生呼别
3到4次
2
1
3
4
2
1
3
1
2
小
中
中
中
中
大
大
中
小
宣布课的内容与任务
体育委员整队，队伍“快、静、齐”
教师提出要求，巡视检查与指导
初中软式排球单元教案
初中软式排球单元教案本单元主要学习软式排球的发球、垫球、传球和扣球等技术，以及简单的战术配合。
通过学习，使学生掌握排球运动的基本技能，培养学生的团队合作精神和竞技水平。
二、教学目标1. 让学生掌握软式排球的发球、垫球、传球和扣球等技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高竞技水平。
3. 增强学生的体质，提高运动能力。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。
三、教学重点与难点1. 教学重点：发球、垫球、传球和扣球技术的掌握。
2. 教学难点：发球的力量和方向控制、垫球的准确性和稳定性、传球的时机和力度控制、扣球的力度和角度掌握。
四、教学过程1. 课前准备：确保排球场地、器材齐全，组织学生进行热身活动。
2. 技术教学：（1）发球：讲解发球的动作要领，强调力量和方向控制。
学生分组练习，教师个别指导。
（2）垫球：讲解垫球的动作要领，强调准确性和稳定性。
学生分组练习，教师个别指导。
（3）传球：讲解传球的动作要领，强调时机和力度控制。
学生分组练习，教师个别指导。
（4）扣球：讲解扣球的动作要领，强调力度和角度掌握。
学生分组练习，教师个别指导。
3. 战术配合：讲解简单的战术配合，组织学生进行实战演练。
4. 比赛实践：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。
5. 课后总结：对学生的表现进行评价，鼓励优秀学生，鼓励落后学生继续努力。
五、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价，包括发球、垫球、传球和扣球。
2. 对学生的团队合作精神和竞技水平进行评价。
3. 对学生的出勤、纪律、态度等方面进行评价。
六、教学建议1. 注重基本功的训练，保证技术的准确性。
2. 加强团队合作精神的培养，提高学生的竞技水平。
3. 鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的锻炼习惯。
4. 关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
通过本单元的教学，使学生掌握软式排球的基本技术，提高学生的团队合作精神和竞技水平，培养学生积极参与体育活动的兴趣，为学生的身心健康发展奠定基础。
软式排球单元学习计划
软式排球单元学习计划一、学习目标通过软式排球单元学习，学生将掌握以下技能和知识：1. 掌握软式排球的基本规则和技术动作；2. 提高身体协调性和灵活性；3. 增强团队合作意识和沟通能力；4. 增强身体素质，提高耐力和爆发力。
二、学习内容1. 软式排球的基本规则和技术动作（1）规则：了解软式排球的比赛规则，包括比赛时的场地、计分、换场等；（2）技术动作：学习传球、发球、扣球等基本技术动作，掌握正确的动作要领和姿势。
2. 身体素质的训练（1）增强身体协调性和灵活性：进行各种身体协调性和灵活性的训练，如跑动、跳跃、转身等；（2）提高耐力和爆发力：进行长跑、短跑、跳远、跳高等训练，提高身体的耐力和爆发力。
3. 团队合作和沟通能力的培养（1）团队合作：进行团体训练，加强团队合作意识，学会互相配合和协作；（2）沟通能力：在比赛中加强队员之间的沟通，提高沟通能力。
三、学习方法1. 观摩学习：观看软式排球比赛视频，学习职业选手的比赛技术和动作，了解比赛规则；2. 初步练习：进行基本技术动作的练习，学习正确的动作要领和姿势；3. 集体训练：进行团体集训，加强团队合作和沟通能力的培养；4. 系统训练：进行系统的身体素质训练，提高身体的协调性、灵活性、耐力和爆发力；5. 反复练习：不断反复练习基本技术动作，掌握技术的精湛。
四、学习过程1. 第一周（1）初步了解软式排球的基本规则和技术动作；（2）观看软式排球比赛视频，学习职业选手的比赛技术和动作；（3）进行基本技术动作的练习，学习正确的动作要领和姿势。
2. 第二周（1）进行团体集训，加强团队合作和沟通能力的培养；（2）进行身体协调性和灵活性的训练，如跑动、跳跃、转身等；（3）继续练习基本技术动作，掌握技术的精湛。
3. 第三周（1）进行系统的身体素质训练，提高身体的耐力和爆发力；（2）加强团队合作，进行团体训练，提高团队合作意识和沟通能力；（3）反复练习基本技术动作，巩固技术动作。
软式排球单元教学设计
1.复习正面双手上手传球2.组合练习3பைடு நூலகம்身体素质
1.学生练习，教师观察，语言提示，纠正存在错误2.分层练习：一抛一接、二人对传、三角传球3.示范点评
重点：传球击球点难点：身体协调配合
1.能说出正面双手上手传球的动作要点2.少部分学生能做出在移动中传球3.提高控制球的能力，培养学生团结互助的优良品质
重点：抛球动作及挥臂路线难点：击球点位置
1.能说出侧面下手发球的练习方法2.掌握侧面下手发球的基本技术，提高发球准确性3.能表现出团结合作的品质
第九课时
考核：1.传球、垫球相结合2.侧面下手发球
1.教师说明考试方法2.学生分组练习；分组依次考核；根据标准自评、分组互评3.教师观察并登记成绩
重点：传球、垫球相结合；侧面下手发球难点：力争好成绩
第二课时
1.游戏：自垫球接力2.复习正面双手垫球3.素质练习
1.分组练习，复习垫球技术，教师巡回指导2.师生示范，学生观察，学生点评，教师归纳3.分层练习，主要提高在移动中正面双手垫球技术4.组织学生进行素质练习
重点：移动中垫球难点：身体协调配合
1.能说出正面双手垫球技术在比赛中的重要性2.提高在移动中正面双手垫球的技术动作3.提高学生柔韧性
1.知道传球、垫球组合及侧面下手发球的评价标准，学会自评和小组互评2.能客观的评价自己和他人
软式排球单元教学设计
单元
教材
软式排球基本技术
教师
李超
教学目标
1.知道软式排球运动的锻炼价值，能说出垫球、传球、发球在比赛中的重要性；2.掌握正确的准备姿势，较好地掌握正面双手垫球、正面双手上手传球、侧面下手发球的基本技术；3.发展学生的速度、耐力、力量、灵敏、协调、弹跳等身体素质；4.表现出乐于参与、主动学习、团结合作的优良品质。
小学软式排球单元教案
小学软式排球单元教案教案标题：小学软式排球单元教案教案目标：1. 了解软式排球的基本规则和技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和身体协调能力。
3. 提高学生的运动技能水平和身体素质。
教学重点：1. 掌握软式排球的传球、发球、接发球等基本技术。
2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 提高学生的反应速度和身体协调能力。
教学准备：1. 软式排球和足球各若干枚。
2. 计分板和计时器。
3. 教学投影仪和音响设备。
教学过程：引入活动：1. 向学生介绍软式排球的基本概念和规则，并展示一段软式排球比赛视频。
2. 与学生一起讨论软式排球的特点和比赛规则。
技术训练：1. 传球练习：a. 学生分成小组，站成两排，面对面进行传球练习。
b. 强调正确的传球姿势和击球点，引导学生逐渐掌握传球技术。
2. 发球练习：a. 学生站在发球线上，进行发球练习。
b. 强调发球的力量和准确性，引导学生逐渐掌握发球技术。
3. 接发球练习：a. 学生分成两组，进行接发球练习。
b. 强调接球的时机和姿势，引导学生逐渐掌握接发球技术。
战术训练：1. 学生分成两队，进行简单的比赛。
2. 引导学生学会合理分工、团队合作和战术配合。
巩固练习：1. 学生进行小组对抗赛，通过比赛巩固所学技术和战术。
2. 观察学生的表现，给予积极的反馈和指导。
总结活动：1. 回顾本节课所学的软式排球基本技术和战术要点。
2. 鼓励学生继续练习和参与软式排球运动。
教学评估：1. 观察学生在技术训练和比赛中的表现。
2. 通过小组对抗赛的成绩和学生自我评价，评估学生的学习效果。
拓展活动：1. 鼓励学生参加学校或社区组织的软式排球比赛。
2. 组织学生进行软式排球知识竞赛，提高学生对软式排球的了解和兴趣。
教学延伸：1. 鼓励学生在课余时间继续练习软式排球技术。
2. 推荐相关的软式排球教学资源和参考书籍，帮助学生深入学习和提高技能。
教学反思：1. 总结本节课的教学效果和问题，为下一节课的教学做出调整和改进。
软式排球#正面双手左右滑步垫球单元计划
《软式排球—正面双手左右滑步垫球》单元教学计划第一部分：软式排球单元教学计划一、指导思想以义务教育《体育与健康课程标准（2011年版）》的“基本理念”为理论支撑，突出以学生发展为中心，在教学设计中基于学生的运动知识、技能、体能、兴趣、意志、差异等基本情况，从单元及课时的角度充分思考，合理设置教学目标、教学内容、运动负荷、教学方法、学习方式、组织形式、教学评价等因素，实施有效教学，实现软式排球教学课时目标及单元目标达成。
二、教材分析由于软式排球运动具有较强的竞技性、趣味性、安全性、可控性、基础性、广泛性等特点，以及增强神经系统功能，改善心血管系统机能，促进新陈代谢，发展速度、力量、耐力、灵敏、弹跳、协调等身体素质，培养勇敢顽强、机智果断、团结拼搏、积极向上的优良品质，所以该运动是促进学生身心全面发展的好项目。
本单元基本内容，包括握接球准备姿势、正面双手垫球跨步移动垫球、前进步和后退步移动垫球、左右滑步移动垫球、交叉步移动垫球及比赛规则基本知识和技术，虽然教材技术动作相对简单，但对五年级学生而言，通过五次课初步掌握尚需科学设计。
三、学情分析小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
五年级学生运动能力、性格爱好都具有很大差异，但是对于带有模仿性、竞争性的练习，学生都有很大的兴趣，特别是对教学内容的不断递进表现出强烈的积极性和求胜的欲望，全班28人通过前两次课的学习，对基本移动步伐和正面双手垫球都基本掌握，24名同学能够连续完成对垫和步伐移动，其他4名同学还有待提高四、目标预设依据“指导思想”、“教材分析”、“学情分析”制定本单元及课时教学目标。
1、单元教学目标①合理布置场地器材，改进教学方法，突出教材趣味性，发挥教师驾驭课堂的能力，积极创设良好的学习环境，把学生的目光吸引到课堂，充分调动学生学习的积极性，通过课堂及课后学练完成学习任务。
②合理安排本单元教学内容，通过用心去体会、模练动作，使100%的学生运动技能达到“本单元评价标准”的一般（及格）水平，60%的学生达到“本单元评价标准”的良好水平，30%的学生达到“本单元评价标准”的优秀水平。
六年级体育《软式排球》单元教学计划
评讲、考核。
要求：动作技术正确、熟悉。
动作到位
1、熟悉发球、垫球技术。
2、宣布考核标准和要求。
3、分组练习
4、考核。
2、自垫。
3、步伐移动练习。
4、对垫。（2人一组）
5、移动垫球。
5
综合发球，垫球练习。
要求：时机、部位正确，动作协调。
接发球动作及时机
1、熟悉发球、垫球技术动作。
2、接轻发球练习。
3、接发球练习。（全程）
4、4－5人垫球练习。
5、比赛。
6
组合技术练习
自学、自练巩固技术。
1．学生分组合作练习，教师指导、评价。2．学生交流展示。
2、初步学习、掌握下手发球、正面
双手垫球等动作要领。
3、体会快乐教学。
课次
任务与要求
重难点
主要组织方法
1
了解软式排球特点，激发兴趣。
要求：认识排球作用。
熟悉球性
1、 认识、了解软式排球特性。
2、抛球游戏。
3、步伐移动练习。4、Biblioteka 则讲解2侧面下手发球
要求：手型正确
抛球与摆臂击球协调配合
1、学习侧面下手发球技术。
2、徒手模仿练习。
3、固定球练习。
4、抛球练习。
5、抛球与击球结合。
3
学习正面双手垫球技术。
要求：双手手形正确，部位准。
垫球手形及部位
1学习正面垫球技术。
2尝试、体会动作。
3一人抛，一人垫。
4、对墙垫球。
5、自垫。
4
学习正面双手垫球技术。
要求：移动快速，动作正确，控制得力。
垫球部位及时机、准度
1、一人抛，一人垫。
七年级体育软式排球单元教学计划教学设计教案
七年级软式排球单元教学计划学期：第一学期课时：5课时
一、教学内容：排球运动知识简介；学习准备姿势、移动和正面垫球
技术。
二、指导思想
以“健康第一”为指导思想，通过本节课的学习，激发学生学习排球的兴趣，调动学生学习的积极性和主动性，发挥学生主体作用及自主学习能力，让学生能记住正面垫球时两臂要夹紧成一平面，初步做出一插、二夹、三提、四蹬的要领动作。
达到掌握技能，增强体能的教学目的。
三、教材的选择
七年级软式排球单元共5次课，本次课是第1次课。
在教材选择上，根据新课标要求及学生身心特点，以排球正面双手垫球为主教材，游戏为辅教材。
四、教学目标
1、学生知道排球运动的概况，场地的大小等；知道准备姿势、
移动的作用。
2、90%的学生能记住正面垫球时两臂夹紧成一平面。
3、学生乐意接受教师指导并积极配合，有较强的成功感。
4、练习密度30%--40%
五、教学的重难点
教学重点：垫球的正确手型，击球部位。
教学难点：插、夹、提、蹬连贯完成，协调用力。
六、教学程序
准备活动→导入→准备姿势、移动→掌握技能→评价提高→教学比赛→放松。
七、教学器材
录音机1台，排球41个。
单位：淮安市新区实验学校姓名：朱立慧七年级（2）班人数：40人。
软式排球单元教学计划3篇
软式排球单元教学计划3篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作汇报、述职报告、发言致辞、心得体会、规章制度、应急预案、合同协议、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work reports, job reports, speeches, insights, rules and regulations, emergency plans, contract agreements, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!软式排球单元教学计划3篇下面是本店铺分享的软式排球单元教学计划3篇（小学体育软式排球教案），以供参考。
“软式排球”单元计划(水平 三、五年级)
共2课时
教学对象
五年级学生
课次
学习内容
学习目标
重点、难点
第一次课
1.排球理论知识
2..视频欣赏
1.认知目标：使90%的学生明白排球的起源及看懂简单的排球比赛
2.技能目标：使学生能够了解排球比赛场地及基本的技术动作
3.情感目标
难点：学习兴趣的培养
第二次课
1.准备姿势与步法移动
1.认知目标：使90%的学生对排球准备姿势和步伐移动技术建立较深的概念，基本懂得准备姿势和步伐移动具体做法和技术要领，激发学生对排球的兴趣。
2.技能目标：：通过教学是90%的同学能够初步掌握准备姿势和步伐移动的技术动作，发展学生奔跑能力及灵敏性和协调能力
3.情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。
重点：两脚、两膝、两手的位置与方法
难点：注视来球的远近情况调整手臂位置，重心降低并落于前脚掌
“软式排球”单元计划（水平三、五年级）
六年级软式排球单元计划
十
学习目标 1、 进一步掌握正面上手传球的技术动作。
2、 通过蹬、伸、送等动作，发展学生的身体协调能力。
3、 培养学生顽强拼搏的意志品质。
教与学策略与方法
1、二人一组一传一垫过渡到连续传球。
2、正误演示，提问：如何才能提高传球的稳定性。
3、合作学习、互帮互助、改进上手传球技术。
20
一、介绍软式排球的起源、发展
二、介绍软式排球的场地、器材
三、软式排球的主要技术
四、软式排球的裁判方法
1、 观看中国女排在世界三大比赛中的实况片断，激发学生对软式排球学习的兴趣。
2、软式排球的起源、演变过程。
a、相距1米左右对垫。
b、相距2米左右对垫。
c、提问：二者在击球点和击球部位有何不同？
讨论：导出击球点（腰腹前一臂处）和击球部位（来球的后下部）
d、二人一组，互教互学。
e、四人一组，二球移动垫球练习。 课
次 学习
内容 学习正面下手发球。 重点
难点 掌握适宜击球点。
七
学习目标 1、 学习并初步体验正面下手发球动作，了解正确的手型和发球方法。
教
师
评
定
垫球 准备姿势正确，手型、击球点和触球点正确到位，能控制用力大小和根据垫球的方向，调整手臂的角度。 准备姿势正确，手型、击球点和触球点符合要领，但在垫球过程中动作稍显僵硬。 准备姿势，手型、击球点、触球部位基本正确，能垫起较慢速度的来球。 准备姿势较差，击球点、触球部位不正确，动作变形，对来球方向的判断产生错误。
六年级软式排球单元计划
（拓展型）
学习内容说明：
软式排球教学计划
3、通过游戏和比赛培养学生团结合作的精神和竞争意识。
体侧垫球方法和垫球方向、弧度及落点
1、巩固提升移动垫球技术水平。
2、借助挂图让学生对动作有直观表象。
3、两人一组（一定距离面向站立），一人向对方左右l米处抛球，另一人移动后做体侧垫球，两人交换练习。
4、游戏：对墙垫球比准。
4、结合球练习两人一组，相距5米相互向对方侧面抛球并移动接球。
5、游戏和比赛。
排球基本知识和灵敏性游戏
1、观看一两场排球比赛。
2、在班上组织一场排球比赛。
3、制定一套适合自己的情况的锻炼计划。
4、查看相关排球方面的资料并做好读书笔记。
正面双手垫球；复习准备姿势和移动
1、通过教学使90%以上的学生基本掌握软式排球正面双手垫球的动作方法。
3、抛、垫、传结合练习
4、小组围圈垫、传球。
5、比赛：班内教学比赛。
排球基本规则及游戏练习
2．通过教学发展学生的身体协调性、上下肢力量，通过游戏激发学生对软式排球的热爱，并养成利用软式排球自觉锻炼的习惯。
3．通过教学增强学生的自尊心和自信心，使每个学生都有成就感。并注重培养学生的合作意识和竞争意识。
判断移动和快速移动取位
1、徒手模仿，口令提示。
2、两人一组相对站立，“照镜子”练习。
3、以滑步和交叉步做3米往返移动练习。
2、发展学生的身体协调性、控球水平，使学生在练习中体会参与锻炼的乐趣，养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生合作、探究的学习水平。
3、培养学生学习的积极性、主动性、团结合作的精神和竞争意识。
垫球的手型、部位和上下肢协调用力。
1、观看挂图，获取直观表象。
2、徒手模仿垫球手型，感知垫球部位，体会垫球用力顺序。
水平三《软式排球与游戏》单元教学计划
•水平三《软式排球与游戏》单元教学计划软式排球教学设计一、指导思想：以新课程标准为理论依据，贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想，并遵循科学锻炼、循序渐进的思想原则。
以垫球教学为载体，采用自主探究、互助合作、交流评价等方式，让学生在教师引导下，积极参与学习，有效掌握垫球的技能，并对软式排球的学习产生自信心与成就感。
二、设计思路：本课以正面双手垫球（向上）为主要教学内容，围绕“正确的垫球方法”这一重点展开教学，设计时充分考虑直观性和精讲多练的原则，并注意由浅入深、循序渐进。
在开始部分的常规教学内容之后，用自编的热身球操让学生触摸排球，初步建立球感，紧接着是依次进入“空间认同训练”、“垫球部位训练”、“接触部位训练”这三个原创的辅助练习，其中“空间认同训练”为的是培养球感、节奏感、提高控球能力，以地面拍接球和向上抛接球两种形式进行，并在有节奏的口令下，有序练习；“垫球部位训练”为帮助学生认识桡骨触球的具体部位，分徒手和持球两种练习形式，为了加深理解、拓展教材，采用了先单臂体验后双臂体验的手段；“接触部位训练”为了让学生认识并体验向上垫球时应该接触球底部的技术原理，用“拍接-拍垫接”和“抛接-抛垫接”两种形式，先易后难。
以上三项辅助练习，可以为后面的完整练习作充分的铺垫。
“完整体验练习”时，充分考虑到学生的差异，采用垫反弹球和空中球两种形式，通过分层学习，创设轻松和谐的学习氛围，有效缓解学生学习为时的紧张情绪。
为了鼓励先进、合理评价，教学中安排了“展示练习”，通过“自抛自垫”结束主教材的学习。
游戏“开火车”采用集体持球并脚跳练习，增强合作意识，提高运动负荷，最后的放松运动，在音乐背景下持球模仿，达到愉悦身心的目的。
三、组织策略：针对排球教学场地需求多，空间要求高、组织难度大的特点，本课基本采用传统的四列横队，呈体操队形，学生每人一球。
为了让教学有序、有效地进行，课上统一规定了抱球、放球、练球的一些方法，让学生在兴奋的学习后能够做到动静搭配，同时每个学生又打点站位，在集体练习的时候提醒学生在规定的地方练习，在自主探究的时候则可以自由调节，使教学组织收放适宜。
女子软式排球教学计划
少年宫女子软式排球班教学计划姜珍燕周友萍一、指导思想以加强学生锻炼身体、增强体质为思想，发展个性、培养优良品质，为终身体育奠定基础。
丰富学生的课余文化生活，带动学校体育事业的发展，活跃校园气氛。
同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神，增强学校体育实力，为常熟市小学生排球比赛做准备，争取取得好的成绩。
二、训练目标:1使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥.2掌握扎实的排球技术，包括垫球、传球等。
3 提高排球队员的身体素质三、队员情况女队：22人四、训练内容1、单元一教学计划第一：“熟悉球性”练习和排球知识；第二：准备姿势与移动练习和身体素质练习；第三：垫球练习和传球练习。
这一单元主要以认识排球、学习最基本的排球技能为主，并辅以简单的、基本的排球知识，练习手段多以游戏为主，目的在于培养学生对排球的兴趣爱好，使他们体会到学习排球的乐趣，并愿意去学习。
2、单元二教学计划第一：发球练习和排球规则；第二：扣球练习和身体素质练习；第三：“三对三”小型比赛。
这一单元要求学生进一步掌握各种动作技能，初步形成正确的动力定型，并辅以排球规则。
通过教授排球裁判规则、手势等，使学生能够更多地了解排球，并且在以后观看排球比赛时能够用专业术语解释，增强了其学习的动力和自尊心、自信心。
3、单元三教学计划第一：传、垫球结合练习；第二：传、扣球结合练习；第三：“六对六”比赛。
这一单元要求学生能够熟练的掌握排球的基本动作方法并能灵活的运用，通过比赛的形式，使学生综合运用所学到的五种技能，这一部分要使学生形成动力定型，注意动作的连贯和技术的综合运用，并且有一定适应比赛的能力。
存在问题：6年级队员训练中断，其他小队员兴趣小组基本能到位。
但部分学生由于自身身体条件等原因技术没长进，目前这点水平还不能够上场比赛。
学生初步掌握了排球运动的多项基本技术，动作比较正确，但欠熟练，在掌握配合，整体战术还没强化训练，比赛经验方面还存在较大的欠缺。
希望在接下来的时间，科学训练,保证时间,确保取得良好的效果。
软式排球单元教学计划
题目
软式排球
课时
5
教学目标
1.培养学生积极参加排球运动的兴趣。
2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进行排球运动。
3.发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的心身健康。
4.在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。
课次
教学内容
3.发球过网练习。4.发球比远练习。
5.趣味运球比赛。
重点：击球手法正确
难点：全身协调用力击球
5
复习基本技术
排球比赛
1.复习正面、侧面垫球。2.复习传球。
3.复习下手发球。4.场地比赛。
重点：提高排球的学习兴趣
难点：练习、学习积极性
重点：正面双手垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬
难点：垫球手型和击球部位
3
复习垫球
学Байду номын сангаас传球
1.复习正面双手垫球。2.复习侧面双手垫球。
3.学习传球。4.自传练习。
5.一垫一传练习。6.小场地排球比赛
重点：学习传球的动作
难点：练习、学习积极性
4
下手发球
素质练习
1.自主尝试发球。2.两人对发或一发一垫练习。
教学方法、策略
重点、难点
1
活动和准备姿势与移动
1.导学2.自垫练习
3.对垫比赛4.准备姿势及移动
1.重点：动作方法和用力顺序
2.难点：学习兴趣的培养
2
正面双手垫球
1.教师讲解、示范正面双手垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬
2.讲解、示范垫球手型和击球部位。
3.垫固定球4.自垫球练习
5.一抛一垫练习6.对垫球练习
体育与健康课程排球单元教学计划
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第一学时
1.懂得软式排球运动的背景知识
2.了解软排运动的基本技术
3．初步掌握熟悉排球球性的练习手段
1.软排运动的背景知识，与硬排相比有哪些不同之处？了解软排的特性。
2．软排基本技术的分类
3．熟悉软排球性的练习
1．师生间谈话形式的主题交流。（起源、发展、锻炼价值、开展情况）
3．能主动帮助基础薄弱的学生尽快掌握技术要领
辅助内容：1、熟悉球性练习：双手垂直抛接球。
2、手指撑地俯卧撑10x2次
安全知识技能教育
充分做好准备活动，要有自我保护意识。
1．学生能根据教师的要求自然的交流
2．能准确、快速的说出多媒体中软排技术的名称及实用价值等要点
3．能互相合作，互相尊重，互相帮助，互相指导。
辅助内容：通过本课的教学，发现学生对排球运动兴趣浓厚，对排球运动背景的了解较多，但相应的协调性，灵活性和素质参差不齐
场地器材：教室；电脑及投影仪。
运动负荷预计：让学生回忆感知自己以前排球运动练习在体能和心理上的准备状态。
课后反思：通过对模块内容的介绍和对过去练习的实地感知，对达成模块学习目标有些把握不定。
调整措施：课堂教学中，加强学生学练信心鼓励。
第二学时
1．初步掌握正面双手垫球基本动作要领
2．通过学练过程中的互帮互助培养学生的良好合作意识，以符合排球运动的特点
3．根据软排的特性以及所学动作能拓展出利用垫球进行的游戏，或其它运动形式
3．软排运动的互相合作学练、相互评议的方法
4．软排运动的测评方法
5．根据软排的特性以及软排的技术特点进行拓展的方法
1．软排的基本动作要领
软式排球单元教学计划（精选5篇）
软式排球单元教学计划（精选5篇）软式排球单元教学计划1第一层次：初学阶段（一）教学目标：培养对排球运动的兴趣，喜欢排球运动，初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球运动的乐趣。
发展体能（速度、灵敏、反应、爆发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、加强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。
形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
（二）教学内容：1.基本姿势和移动：站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动2.垫球：双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫3.发球：侧面下手发球、双手正面发球4.扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球教学重点：垫球、传球（三）教学要求：通过示范教学，要求学生模仿正确的技术动作，采用各种技术的辅助性练习手段，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术，本阶段学习不应急于求成，难度要降低，可多进行行垫球及传球练习，并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。
第二层次：基础阶段（一）教学目标：全面学习掌握规范技术动作，基本掌握基本姿势和移动、垫球、发球和传球技术，对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。
享受打排球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式；在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、加强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
（二）教学内容：1.准备姿势和移动：两脚左右开立与肩同宽，一脚在前，两膝微屈，身体中心位于两脚之间，并稍靠近前脚，后脚跟稍提起，上体稍前倾，两臂放松，自然弯曲置于腹前。
两眼注视球并兼顾场上各种情况，两脚保持微动状态。
移动的技术要领：判断及时快反应，抬腿弯腰移重心；移步转换衔接好，身体快移重心稳。
2.垫球：①正面双手垫球②侧面垫球③移动垫球及背垫球3.发球：①侧面下手发球要领：腹前低抛球，转体带摆臂；击球后下部，控制球路线。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
软式排球单元教学计划
设计思路:
依据体育课程是对运动文化的传承着一课程理念，开设了软式排球这门课。
本着“健康第一”的指导思想，全面提高学生素质，发展和培养学生合作与创新能力，组织了自由结合的分组教学方式。
课的开始首先要激发学生学习的运动兴趣，这时就要让学生对运动有基本的了解，从挂图开始是学生在头脑中对排球运动有一个大致的了解，简单介绍一下排球的点球和传球，然后学习准备姿势和移动，使学生基本掌握排球的基本站位和步法移动，（主要从徒手模仿和结合球进行练习，步法主要为滑步和交叉步）。
接下来主要从垫球和传球两方面进行教学，垫球主要的教学内容是正面双手垫球（观看挂图---徒手模仿---抛垫球练习---自垫球练习---持球接力游戏练习）、移动中双手垫球（两人一组的前后垫球移动、两人一组的左右垫球移动、对墙垫球等）和体侧双手垫球；传球主要从正面上手传球（观看挂图---徒手---结合球练习）和上手移动传球（一抛一传和对传球的练习）两部分进行教学。
最后一课将抛、垫、传有机结合起来，通过游戏鲤鱼跃龙门进一步达到三部分的有机结合。
教学目标：
1、知识与技能目标：通过本单元教学，使95%学生初步掌握软式排球的垫球、传球等动
作要领，并能在比赛中运用各种技术动作。
2、过程与方法目标：发展学生的身体协调性、柔韧性，增强上下肢和腰腹的肌肉力量，
使学生在练习中体会参与软式排球练习的乐趣，养成利用软式排球自觉锻炼生体的习惯，培养学生自主、合作、探究的学习能力。
3、情感态度与价值观目标：通过游戏比赛激发学生对软式排球的兴趣，使学生积极、主
动地练习，在比赛中培养学生团结合作的精神和竞争意识。