大学生毕业实习报告【三篇】
毕业生的实习报告三篇(模板)
毕业生的实习报告三篇毕业生的实习报告篇1以下是我的实习报告，在实习过程中，我学会了很多，在以后的实际工作中，我会加倍努力，使自己的工作做到更好。
裁床部__集团完全自动化的裁床设备。
裁床部工作流程为领布料、生产工作单、生产资料及软纸，然后排版，拉布，裁剪，验片，编号，分扎，送车缝，补片。
我有亲自做的有拉布，编号，分扎，送车缝，补片，并记录拉布明细表，裁床记录单拉布的过程：我和一位员工从布匹拉出面料，另两位员工将面料与裁床上的排板末端记号叠对整齐，用压铁固定面料末端的位置，拉直面料(防止面料起皱和过度拉)然后我跟先前那位员工断料。
不断重复上述的工序，一匹布拉完后，如果面料的正反面差别不明显，则要铺上隔层纸，再拉另一匹布，以防止色差疵点的产生。
如果面料的正反面差别明显，则不需要隔层纸，只要接匹时把面料反过来铺就行。
重复上述的工序，铺到工艺所需的层数为止。
拉完布后，铺上排料图，开始裁剪。
扎单的作用：便于缝纫，用于算数量便于结算工资。
为了防止色差疵点的产生要进行编号。
最后把裁片送到车缝车间。
通过亲身参与，不仅深刻了解了裁床的工作，而且对排料图的纸质，隔层纸和底纸的作用，线段长如何安排工作等等都有了深刻了解。
这次实习我被安排到了__集团的__服饰意大利精品线上进行这次的主要实习场所，我们都是在一线生产的地方进行学习，这里是生产男西服为主要的生产力量远销海外，这里面给人感触最深的就是严格的管理制度和先进的生产设备。
以下是我的毕业实习报告：车缝车间服装缝制生产过程的合理组织是提高服装生产的重要保证，其目的是使产品在缝制生产过程中的工艺路线最短，加工时间最省，耗费最小，生产出满足客户要求的产品。
所以要做好工艺设计，也即把人，设备和空间合理地组合起来。
第一步就要做好车缝上线准备工作：设定好工段人机布置图，由段长根据目标产量，对工段均衡生产做好人员分配，上交IE人员、绳、扣、风眼、花边、松紧带、主标、水洗标、吊牌、装饰牌等。
毕业生实习报告(精选8篇)
毕业生实习报告〔精选8篇〕毕业生实习报告〔精选8篇〕【篇一】实习是大学生走向社会的作用非凡的一道槛，其中充满着磨砺与再学习的时机。
假设要成功的跨过去需不断地反省并改良一些为人处世的措施。
当然对于学法律的我来说，更得关注法律及其适用方面的琐碎，不断地从中获得进步的经历，为更好的规划以后的人生打好根底。
这道槛对于大学生初步涉世也是非常重要的。
实习给我留下的第一印象——认真对待每一个案件。
一、实习单位及岗位简介在大四的最后一个学期，我迎来了毕业实习。
本次实习安排在开学后的六周，其主要目的是让我们把在学校所学知识与理论相结合，通过对司法理论的理解进一步深化对所学法律知识的理解和掌握。
我此次在邢台县人民法院实习。
邢台县人民法院是基层法院，共有四个民事审讯庭、两个刑事审讯庭、一个行政审讯庭以及六个派出法庭〔分别是西黄村镇派出法庭、南石门镇派出法庭、将军墓镇派出法庭、路罗镇派出法庭、东旺镇派出法庭及黄寺镇派出法庭〕，还有立案庭、高审庭、审监庭、执行局等。
我被分到民一审讯庭，民一审讯庭主要负责审理合同纠纷案件，后我又到执行局呆了一段时间。
我在这里的工作主要是整理卷宗、旁听庭审、练习撰写判决书，还有几次与其他工作人员到当事人住所地调查。
二、实习过程概述去实习时教师对我们说实习能否学到东西，关键不在于教师和法官，而在于自己，只有你带着一双求知的眼睛去观察、探求，才能学有所获。
而且教师反复强调实习的重要性，特别要求我们认真对待实习。
实习的第一天，确定实习岗位后我到民一审讯庭去报到。
民一庭内正在开庭，我便坐在旁听席上旁听。
这是一起比拟简单的合同纠纷案件，庭审程序进展得很快，在双方当事人回绝调解后，法庭听取了当事人的最后陈述，法官宣布合议庭和议后择日宣判，庭审完毕。
下午我被安排在庭内整理卷宗。
从第二天开场，我每天8点15左右赶到法院，先把庭内的卫生清扫一下。
我们庭根本上每天上午开庭，不开庭又没什么详细工作时我就到其他庭里旁听。
大学生毕业实习报告2023范文五篇
大学生毕业实习报告2023范文五篇大学生毕业实习报告范文篇1一、实习目的毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也翻开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，为以后进一步走向社会打下坚实的根底，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存开展。
刚进入单位的时候我有些担忧，经历了一连串的实习之后，我努力调整观念，正确认识了单位和个人的地位以及开展方向，我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为社会公认的人才。
实习目的了解工商企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查研究、文献检索和搜集资料的能力，提高理论与实际相结合的能力，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。
二、实习内容(1)实习时间：20__年某月某日～20__年某月某日(2)实习地点：__市__大厦某楼(3)实习单位：__(4)实习部门：财务部(5)公司简介公司主导产品__冰箱是首批中国名牌产品，国家出口免验产品。
“__〞商标被评为中国著名商标，__品牌被列入中国最有价值品牌，并通过了、1、001、80000等认证，取得了开拓国际市场的通行证。
__冰箱(柜)凭借良好的质量、健全的网络、可靠的性能和优质的效劳等优势，更获国家商务部、财政部青睐，连续五次成为国家“家电下乡〞工程指定品牌。
某年来，__在技术研发方面一直坚持自主创新，一直矢志不移地专注制冷专业。
__不断壮大研发队伍，成立了两院两中心：研究院、工程院和产品开发中心、技术中心，并创立了首席科学家机制。
__在节能、保鲜、深冷、绿色设计等领域取得突出的研究成果，先后研发出数百款不同型号的冰箱产品，满足了不同层次的消费者需求，质量水准持续跃升，提高了__的核心竞争力。
大学毕业生实习报告范例(4篇)
大学毕业生实习报告范例实习是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名即将毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。
半年里，我严格按照单位人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习” ，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。
一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。
思想是人的灵魂，是人的内在力量，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。
领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度” 。
双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向的。
在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。
一切认识都来源于实践。
实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。
实践的发展不断促进人类认识能力的发展。
实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。
而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。
认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。
认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。
只学不实践，那么所学的就等零。
理论应该与实践相结合。
另一方面，实践可为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。
2023毕业大学生实习报告五篇
2023毕业大学生实习报告五篇2023毕业大学生实习报告（精选篇1）在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自我的弱处。
实习期间我认真刻苦、吃苦耐劳，有上进心。
为人诚恳、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难，思想用心上进，理解潜力和独立潜力强，有很强的团队精神和群众荣誉感。
做事认真负责，有很强的职责心。
有强烈的上进心、事业心，有很强的对环境的适应潜力，能很快融入群众。
在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。
对于别人提出的工作推荐，能够虚心听取。
在时间紧迫的状况下，加时加班完成任务。
能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。
同时，我严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象。
我脚踏实地的工作，努力做到最好，工作始终以热心、细心为准则。
遇到不懂的问题，用心问同事，在同事的热心帮忙下，问题很快就解决了，这简短的实习生活，虽然紧张，收获也很多。
但给我的仅仅是初步的经验累积，对于往后迈出社会还是不够的。
透过实习我明白到：工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去持续和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。
一位资深人力资源专家曾对团队精神的潜力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的潜力以及与人合作的潜力。
合理的分工能够使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。
个人要想成功及获得好的业绩，我牢记一个规则：我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出此刻自我的协助下同时也从中受益的状况，反过来看，自我本身受益其中，这是保证自我成功的最重要的因素之一。
我相信透过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起梦想的风帆，驶向成功的彼岸。
大学生毕业实习报告[精选10篇]
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大学生毕业实习报告[10篇]1.大学生毕业实习报告篇一一、实习情况。
经过将近__个月的实习，我在工作实践中学习到很多课堂上和书本上无法学到的知识，我趁实习这次很好的机会，真正的做到理论知识和实践有效结合。
在带团实习过程中我不仅深刻了解了一名导游人员所扮演的角色和应有的职责，并在带团中吸取和总结经验，寻找属于自己的社会价值。
而在旅行社的内部工作上，我不仅接触了前台服务员的接待工作和呼叫中心客户销售工作，票务工作等，深入旅行社内部工作的运行状况，在一定程度上对旅游市场运作得到了充分的认识和学习。
对现今这个需要专业技术和全方位能力人才的市场中认识到了自己需要，取长补短，弥补和进一步学习，对我以后无论在学习上还是生活中都有着极大的帮助。
（一）实习单位和实习时间。
我这次实习的单位是__国际旅行社有限公司，实习时间为20__年__月__日至20__年__月__日。
（二）实习单位概况。
__国际旅行社成立于__年，是首批获国家旅游局批准的具有出国游经营权的国际旅行社。
时至今日，公司已有26年的丰富运营经验。
xxxx是广东省__市经营规模，实力的旅行社之一。
在全市范围内拥有__多家连锁店，是__连锁经营店最多的旅行社。
（三）实习内容。
这次实习我非常荣幸来到__国际旅行社展开我的实习工作，刚到首先实习的是负责呼叫中心客户咨询，售后服务和销售等工作，在这工作中我首先是要充分了解旅行社推出的线路，如线路的行程如何安排、住宿情况、交通工具、游玩景点和要注意的事项等等。
除此之外，还要兼导游的工作，刚开始是先跟着导游出团，慢慢熟悉一切情况，如简单的接机和送机工作和如何做好全陪导游工作等等。
随着跟团次数的增加使我对导游的工作任务也相当了解，接着就开始带团了，例如广州一日游以及深圳二天游等团队的导游工作。
一段时间后，我还带一些其他地区组团的游客做一个地陪导游，例如__菊花展东升美食节一天游等接待工作。
实习期中，各项工作中我都接触到很多新鲜事并多中学会了学会摸索客人的心理，对此也总结了一些经验，这些工作经验对我毕业后真正踏进社会工作将有着更大的影响和帮助。
大学生毕业实习报告(精选15篇)
大学生毕业实习报告(精选15篇)大学生毕业实习报告1实习是每大学毕业生拥一段经历，它使在实践中社会，在实践中知识；实习又是对每一位大学毕业生专业知识的检验，它让学到了在课堂上就学的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为以后走向社会打下坚实的基础，走向工作岗位的第一步。
一、实习目的不知不觉中我已成为了大四的学生，少了一份低年级时的稚气，多了一份大学生式的成熟，应对新的学期，新的学习，新的任务，空气也变得与众不一样。
以前的我总喜欢听教师同学讲大四生活是多么的丰富多彩，多么充满乐趣，虽然教师的话语里的大四有着对我的无限激励。
如今我真的来到了大四才发觉大四并没有那么完美，大四的生活是忙碌的，并不像想象中那么完美，为了增强我们的社会实践本事，我们要在大四第一学期结束时进行实习，这是锻炼我们的一个很好的机会，学要我们用心去完成，我开始认为这是一个十分简单的任务，其实做起来却发现原先这个任务充满了挑战，我在这其中学会了很多。
我于x月份在__小学进行了实习，我实习期间做的是行政助理工作，经过这次实习活动，能够巩固行政管理专业的专业知识，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。
工作岗位职责：行政助理主要是协助学校教师开展行政工作，其工作资料以学校的日常运营为主，工作资料较多元化，但较基础。
1、协助学校教师完成学校行政事务工作及内部日常事务工作。
2、协助审核、修订学校各项管理规章制度，进行日常行政工作的组织与管理。
3、协助学校教师进行内务、安全管理，为其他部门供给及时有效的行政服务。
4、会务安排：做好会前准备、会议记录和会后资料整理工作。
5、负责学校快件及传真的收发及传递。
6、负责学校各部门办公用品的领用和分发工作。
7、做好材料收集、档案管理、文件收发等工作。
8、对外相关部门联络接待，对内接待来访、接听来电、解答咨询及传递信息工作。
二、实习资料回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。
实习的第一天当然是先熟悉工作环境了，在办公室看教师如何的工作，跟他们一齐办手续，看他们都需要去哪些地方办哪些事。
大学毕业实习报告总结(优秀5篇)
大学毕业实习报告总结（优秀5篇）在学习、工作生活中，报告十分的重要，报告成为了一种新兴产业。
其实写报告并没有想象中那么难，这次牛牛范文为您整理了5篇大学毕业实习报告总结，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
毕业实习报告篇一一、实习目的1、通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。
2、通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。
3、本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。
二、实习时间三、实习地点四、实习单位实习部门工作健身游泳馆（销售部）五、实习主要内容1、安排来宾参观会所的各项设施及介绍课程，完成入会手续。
（来访时需配合客服在前台做好登记，根据会员的特征及需要引导会员选择适合的锻炼及卡种）2、我在工作期间必须熟悉会所的设施，包括内部环境及器械的数量品牌，和所开的操种，教练的专业特长，卡的价格，会所的经营和发展。
3、在工作中我要学会推崇教练及同事养成良好的心态及习惯，有会员聘请私人教练时，帮助该会员联系推荐私人教练。
4、保持有健身及入会愿望者的联系，不断根据记载的来宾资料进行跟踪服务及电话回访，以进一步热忱，全面的介绍，提高来访者入会的热情，了解该访客真正的需要健身的目的。
5、认真统计会员资料，定期不间断的对已入会的会员进行电话回访，询问训练感受，运动效果，意见和要求，通过周到热忱的服务，最终达到使该会员续卡转介绍会员的目的，同时最大限度的提高会员的满意度并做好详细记录以便检讨总结。
6、扩大市场，做好计划，外场的突击宣传促进企事业单位办卡入会参与健身。
六、实习总结和体会（一）实习工作的总结：回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨天。
由对会籍顾问工作的一窍不通发展到现在能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件，”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无意义。
大学生个人实习报告总结(3篇)
大学生个人实习报告总结转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。
将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。
带着老师的忠告，____年____月____日我有幸来到____公司行政办公室实习。
一、实习地点二、实习内容纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。
刚上班时让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给我。
三、实习体会时间过的真快，转眼间，在____公司的实习马上要接近尾声了。
通过这三个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了简业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。
在学校总以为自己学的是中文，和实际很脱轨，但是在四年大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。
譬如如何与人相处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，此刻在实习中我才真正领悟到“活到老学到老”的含义。
实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。
三个月实习满后，我带着学满的知识离开了____公司。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：1、继续学习，不断提升理论涵养在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。
走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
2、努力实践，自觉进行角色转化只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
大学生毕业实习报告总结范文6篇
大学生毕业实习报告总结范文6篇篇1一、实习背景与目的作为即将走出校园的大学生，毕业实习是我们在学业生涯中的一段重要经历。
本次实习旨在将所学理论知识与实际工作相结合，提升专业技能，增强社会适应能力，为未来的职业发展打下坚实的基础。
二、实习单位与岗位我在XX公司XX部门担任实习生的职务。
该公司是一家在行业内具有影响力的知名企业，我的实习岗位与所学专业密切相关，很好地将理论与实践结合，为我提供了宝贵的实践经验。
三、实习内容在实习期间，我主要参与了以下工作：1. 岗位职责：在岗位上，我主要负责项目的前期调研、资料整理、数据分析以及报告撰写等工作。
通过实际参与项目，我深入了解了行业现状，并学会了如何将理论知识应用于实践中。
2. 技能提升：在实习过程中，我积极学习岗位相关的技能，如市场调研、数据分析等。
通过不断学习和实践，我的专业技能得到了很大的提升。
3. 团队协作：在团队中，我积极参与讨论，与同事共同解决问题，增强了自己的团队协作能力。
同时，我也学会了如何与不同性格和背景的同事有效沟通。
四、实习收获与成长1. 理论与实践结合：通过实习，我将所学的理论知识与实际工作相结合，对专业知识有了更深入的理解。
2. 专业技能提升：在实际岗位上，我学会了如何运用所学知识解决实际问题，我的专业技能得到了很大的提升。
3. 社会适应能力增强：实习让我更好地了解了社会，增强了我的社会适应能力。
我学会了如何与同事、领导有效沟通，如何处理工作中的问题。
4. 职业规划明确：通过实习，我对自己的职业方向有了更明确的认识，这对我未来的职业发展有很大的帮助。
五、存在问题与建议1. 问题：在实习过程中，我发现自己的知识储备还有待提高，尤其是在某些专业领域，还需要进一步加强学习。
2. 建议：建议学校增设更多与实际操作相关的课程，加强实践教学，帮助学生更好地将理论知识转化为实践能力。
同时，企业也可以提供更多的实习机会，帮助学生更好地了解行业现状。
本科毕业生实习报告【三篇】
【导语】毕业实习是⾮常关键的，作为⼀名⼤学⽣实习当中想必会有很多收获吧。
以下是⽆忧考整理的本科毕业⽣实习报告，欢迎阅读！本科毕业⽣实习报告篇⼀ ⼀、实习⽬的 这次实习是我们毕业前的⼀次综合性实习。
本次实习为了拓展我们的知识⾯，扩⼤与社会的接触⾯，增加我们在社会竞争中的经验，锻炼和提⾼我们的能⼒，以便在以后毕业后能真真正正⾛⼊社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在⽣活和⼯作中很好地处理各⽅⾯的问题，学校允许我们根据⾃⼰所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进⼀步运⽤所学知识分析和解决实际专业问题，提⾼我们的实际⼯作能⼒，为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。
⼆、实习前的准备 因为学校允许我们⾃⼰寻找实习单位，所以在实习前的⼀周我们不停的搜索各⽅⾯的信息。
还是找不到合适的，感觉找份好⼯作真的是不易。
就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕⽼板不⽤我们，于是抱着试⼀试的⼼态去了，没想到何⽼板进⾏交谈后，⽼板很爽快地聘⽤我们了。
在经历过⽆数次找⼯作失败的挫折后，我们⾃⼰对⾃⼰说，这次⼀定好好的做。
三、实习的内容 “xx”顾名思义，是饭店。
它位于xx⼴场，规模属于中⼩级，⼀共三层楼：⼀楼⼤厅、⼆楼卡间、三楼雅间。
⼤厅和卡间可坐客⼈⼀到四位，雅间可坐客⼈⼋到⼗四位不等。
⽽我和xx这做的是服务员，下⾯就我们的⼯作内容和服从的规章制度作简单的介绍：我们和厨师们⼀样都是上午九点上班，上班后先打扫卫⽣，然后⼗点开饭，⼗⼀点迎客，下午两点下班同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是打扫卫⽣迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。
服务员、传菜⽣和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。
其中，我们前厅三天⼀倒班，两⼈值班，必须有⼀⼈在⼤厅，不值班的⼈可以到点就下班，⽽值班的⼈得等客⼈⾛后才能休息，休息时⼤厅⾥也必须留⼀个⼈，这是我们的值班制度。
因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天⼀倒。
大学生毕业实习报告(精选10篇)
大学生毕业实习报告(精选10篇)大学生毕业实习报告范文篇1一、前言（一）实习目的为了真正做到理论和实践相结合，也为了能更详细地了解工商管理这一专业的真正内涵，通过对企业实际的调查、研究，熟悉外贸实务的具体操作程序，增强感性认识，初步培养学生理论联系实际的能力和分析问题与解决问题的能力。
真正做到融会贯通，切实达到实习的目的。
此外，毕业实习是每个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，就会为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存发展。
刚进入单位的时候我有些担心，经历了一连串的实习之后，我努力调整观念，正确认识了单位和个人的地位以及发展方向，我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为世界公认的人才。
（二）实习时间20__.03.02—20__.04.17（三）实习单位ｘｘ文具有限公司（四）实习部门销售部门二、毕业实习企业简介（一）企业简介ｘｘ文具有限公司成立于20__年6月，隶属华益集团旗下分公司，集生产，研发，销售一体。
公司主营办公耗材、设备，文具用品，电子通讯产品，教育培训产品。
公司战略蓝图：将在全国开设100家分公司。
公司承诺：这100家其中每一家分公司经理（年收入50-100万）、副理、人事（行政）经理，以及未来的区域总经理、董事和股东都将从各公司内部培养提拔。
目前最年轻的分公司经理年龄92年的，业务主管95年的。
公司以“栽培人、造就人、祝福人”为企业使命，力求选拔、栽培出一批德才兼备3.平均法（1）做足八小时（2）快速（3）四不原则；不挑、不选、不停、不漏（4）有质量的沟通（5）见足三百家客户含义：每天见的客户量越多，成交量就越大。
大学生毕业实践实习报告优秀范文7篇
大学生毕业实践实习报告优秀范文7篇大学生毕业实践实习报告范文（精选篇1）实习目的：1、增加实际认识，提高实践能力;2、通过此次的认识实习使学生认识钢铁生产企业的概貌，了解钢铁企业的主要生产工艺，增加对安全工程专业学科的感性认识，了解安全工程专业在国民经济建设中地位、作用和发展趋势;3、熟悉安全工程技术人员的工作职责和工作程序，获得组织和管理生产的初步知识;4、虚心向工人和技术人员学习，培养热爱专业、热爱劳动、热爱工农的品德。
实习任务：1、听安全报告。
主要内容有：工厂安全管理的体制、安全管理机构的设置及人员的配备、安全生产责任制、安全教育及培训、安全生产投入及安全技术措施计划、伤亡事故和职业病的报告登记调查处理与统计分析等。
2、听生产工艺报告，并参观了解工厂的主要生产工艺流程(包括烧结工艺、焦化工艺、炼铁工艺、炼钢工艺、轧钢工艺等)。
实习要求：1、参观中必须听从引导人员的指挥，严格遵守工厂的安全规章制度，牢树安全第一的思想，切实注意安全。
一旦发现有违反纪律者，实习成绩一不及格处理。
2、实习时必须认真听报告、做好笔记。
实习参观过程中主动向工程技术人员请教有关生产和安全管理方面的问题。
实习内容作为安全工程二年级的学生，根据学校的安排，我们于_月3日至_月13日在武钢进行了为期近两周的认识实习。
与上学期金工实习不同的是这次实习以听报告和参观为主，在老师的带领下，我们从_月3日开始先后参观了武钢焦化厂，烧结厂，炼铁厂，炼钢厂和热轧厂五个厂。
第一站——_焦化厂焦化厂由备煤、炼焦、回收、精苯、焦油、其他化学精制、化验和修理等车间组成。
其中化验和修理车间为辅助生产车间。
备煤车间的任务是为炼焦车间及时供应合乎质量要求的配合煤。
炼焦车间是焦化厂的主体车间。
炼焦车间的生产流程是：装煤车从贮煤塔取煤后，运送到已推空的碳化室上部将煤装入碳化室，煤经高温干馏变成焦炭，并放出荒煤气由管道输往回收车间;用推焦机将焦炭从碳化室推出，经过拦焦车后落入熄焦车内送往熄焦塔熄焦;之后，从熄焦车卸入凉焦台，蒸发掉多余的水分和进一步降温，再经输送带送往筛焦炉分成各级焦炭。
大学生毕业实习报告5篇
大学生毕业实习报告5篇【篇一】大学生毕业实习报告作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我走进公司时那种激动而又紧张的心情不言而喻。
生怕会在工作中出现差错，不过现在看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。
一、实习过程开始实习之前，我多少有些心虚。
因为我的很多朋友都有过假期打工的经历。
而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。
从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再仅仅对自己了，而是对一个公司，所以凡是都要小心谨慎。
学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必须适合。
其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。
每天重复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。
踏上了社会我们开始与形形色色的人打交道，因为存有着利益关系，很多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮宝贝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而现在所能做的，只有在怀念中适合变化的一切。
二、实习感悟“在大学里学的不是知识而是一种叫自学的水平。
”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。
大学生实习报告三篇
大学生实习报告三篇大学生实习报告篇1第一次在外租房，知道了签合同时划线是要往左的；第一次换灯管，知道了拆灯管时是需要技巧而不是很简单靠蛮力拆下的；第一次用砂锅，知道了砂锅是不能干烧的；第一次跑新闻，知道了摄像机原来是很重很重的；还有第一次参与节目制作“跑龙套”，第一次不用买门票就能看到大明星……在这短短的五周里，我收获的不仅是一份工作上的技能，更多的是这许许多多人生中的“第一次”，让我经历了一个逐渐成熟的心路历程，何其珍贵。
因此，经过深思熟虑，我将我此次实习的收获浓缩概括成四点：礼貌真诚，勤劳主动，团队精神，坚持。
一、礼貌真诚老师们经常谆谆教导我们，待人待物要礼貌真诚，这样不仅能收获一份真诚，更能为学校与自己赢来一份他人的尊敬。
于是，在实习期间我首先学会的便是对每一天的自己微笑，对他人微笑，真诚待人。
在进入新闻部的第一天，办完了相关手续后，我就开始仔细地去记下三位主任的名字与电话号码，接着便开始去记住记者们的名字。
这是一项较为艰巨的任务，因为新闻部里有很多工作人员：有记者、摄像人员、播音员……所以不仅要记住他们的名字与样子，还要区分出他们的工作身份，这对于一个员工来说，记住上司与同事的名字是最为基本的礼貌。
刚开始的时候，真的会记得很困难，因为在新闻部会有这样一个“奇观”：每天早上，整个办公室都是空荡荡的一片，千万不要以为是没人上班，据我深入了解正好恰恰相反，记者们通常都会在前一天下班前或者是当天很早的时候收到采访任务，所以他们全都外出“跑新闻”去了，到下午才回来赶稿子，因此想“认人”都难。
但不管怎样，我每每上下班时候,无论见到谁，就算是大门外的保安，我都会喊上一句：您好！您辛苦了！谢谢……一周下来，我和保安、新闻部专车的司机、一同实习的外校的同事以及记者们都已熟悉，能很好地交流沟通，为日后获取不同方面的经验奠定了一个好的基础，正是所谓“知己知彼，百战不殆”。
除了待人要“真诚”，我们对事也必须“真诚”。
2024年大学生毕业生产实习报告(3篇)
2024年大学生毕业生产实习报告实习是一个学生从学生的身份向一个职业者转变的一个过渡过程，是一个人迈向社会的很重要一步。
众所周知，实习过后应写一份实习报告，对实习总结一番。
下文，我们就以一份生产实习报告范文为便，教大家实习报告怎么写。
我在____公司实习的____星期期间，在学校老师、企业领导的指导和帮助下，顺利地完成了这个十分有意义课程并且收获很大。
以下是我的实习报告总结：通过这段时间的生产实习，我从无知到认知，到深入了解了公司和社会，从开始的磕磕碰碰到后来的工作起来还算顺利。
在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：1、严格遵守公司章制度在学校里学习生活，虽然有一些校园纪律在约束自己的行为，但相对于在公司里工作，还是非常懒散和不受控制的。
因为这校园纪律大都是警告性质的，不会对自己的发展有多大的影响。
在公司里工作，在方方面面都有详细的规章制度，这些制度就像高压电线一样，如果触犯它们，就会受到惩罚，这些影响可能会对你以后的发展带来很坏的影响。
同时，要成为一个非常职业、非常有素质的职业者，必须积极地去面对自己的工作，认真刻苦的来把工作做好，想尽一切办法把自己的工作做的完美。
而作为一个职业者，认真负责、积极进取的态度会是自己发奋工作的原动力。
所以，要成功地进行实习，必须首先树立去认真负责、刻苦、积极进取的职业操守，像一个真正的职业者一样要求自己。
2、多听、多看、多想、多做、少说我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。
态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。
态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
大学生实习报告范本5篇
大学生实习报告范本5篇大学生实习报告范本篇1一、实习目的：毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。
在这个时候，我来到____限公司，在这里进行我的毕业实习。
二、实习单位及岗位介绍：公司于一九九三年成立，地处长江三角洲沪杭甬城市经济圈的中心地带，交通便捷，地理位置优越，是集研发、生产、销售、服务为一体的高新科技企业。
公司多年来集中有限资源、充分挖掘出了自身的比较竞争优势，通过观念创新、技术创新、服务创新来保证企业高速发展。
开发项目：各种定时器系列，漏电保护器，过压保护器，插座和调光插座，宠物用品，灯具等。
公司宗旨：科技创造价值、质量赢得市场、诚信铸造品牌、服务成就未来。
三、实习内容及过程为了达到毕业实习的预期目的。
在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。
以下是我的毕业实习报告总结：1、工作能力。
在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。
2.实习方式。
在实习单位，师傅指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。
向单位员工一样上下班，完成单位工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。
3.实习收获。
主要有四个方面。
一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。
二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。
三是在实习单位受到认可并促成就业。
四是为毕业论文积累了素材和资料。
四、实习总结及体会：我怀着美好的期盼来到____有限公司开始为期几个月的实习生活。
在这段时间里，我学到了许多书本上学不到的东西，虽然一开始有些单调,有些无聊，但毕竟也让我学到了许多。
刚开始几天的维修工作让我对电子产品有了初步的了解,正式开始后，有一位师傅带着我教我怎样维修。
大学生实习报告(5篇)
大学生实习报告（5篇）大学生实习报告（5篇）实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。
下面是小编为大家带来的大学生实习报告（5篇），希望大家能够喜欢!大学生实习报告篇1实习是每一个毕业生必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们真正走向社会打下了坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。
一、综述实习单位基本情况：__实习岗位描述：__二、主体实习过程介绍：(1)了解过程起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的，车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作__个月。
第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单加工一种名叫黑色套管的产品，我按照技术员教我的方法，运用操作工具开始慢慢学着加工该产品，在加工的同时注意操作流程及有关注意事项等。
毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。
在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境。
作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。
一开始我对车间里的各项规章制度，安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，通过他们的帮助，我对车间的情况及开机生产产品、加工产品等有了一定的了解。
车间的工作实行两班制(a、b班)，两班的工作时间段为：早上8：30至晚上__：__;晚上__：__至早上__：__。
车间的所有员工都必须遵守该上、下班制度。
(2)摸索过程对车间里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。
大学生实习报告范文3000字【最新7篇】
大学生实习报告范文3000字【最新7篇】大学生毕业实习报告篇一实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。
只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应该与实践相结合。
另一方面，实践可为以后找工作打基础通过这段时间的专业实践，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。
要学会从实践中学习，从学习中实践。
这有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
2个多月在xx有限公司的社会实践已划上了圆满的句号，在培养了我能力的同时，也从中领悟到了很多能力以外的东西。
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。
而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了专业方面的知识。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础，从起初对公司相关专业知识涉猎很少，变成一个既懂得各项知识，又懂得地道运用的青年。
实习的收获是不能用语言一一所能描述的，总的来说有酸有甜、有苦有乐，苦的是让人记住那些我没有接触过的内容，还得理解如何去运用；快乐的是和同事的和睦相处、主管的风趣幽默，还有别人对自己付出的肯定与赞赏；最重要的是自己既充实又有滋有味的实习生活过程。
其实专业实习的日子不是很长，当初的我不知道如何下手做好一个展会，甚至不知道展会是什么，不知道如何使用传真机，种种场景就像昨天才发生一样，是那么的叫人印象深刻。
在实践的这段时间内，让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，做久了真的觉得无聊，很辛苦。
大学生毕业实习报告范文5篇
大学生毕业实习报告范文5篇大学生毕业实习报告最新版范文时间：2024-03-02 06:09:27 业鸿0由分享实习是一种实践，是理论联系实际的一条重要的途径，是锻炼我们能力与工作技能的一种重要方法。
下面是小编为大家整理的关于大学生毕业实习报告，希望对您有所帮助!大学生毕业实习报告1 作为一名大四的即将毕业的学生，根据__专业教学计划，在学院和指导老师的指导下，我在_月_日至_月_日之间在进行了为期_个月的毕业实习。
当前，在素质教育正在日新月异的发展，在高等教育改革不断深化的背景之下，毕业实习作为教学与生产实际相结合的重要性变得更为突出。
自我进入大学学习以来，特别是在进入大三后经过专业基础知识的学习，对自动化专业有了一定了解，但是总对自己以后能够从事的工作感到模糊，这就对我参加学院组织的毕业实习有了强烈的渴望。
对一名曾从朦胧状态到茫然的我，再从不断努力，到有着一定收获，享受成功的喜悦，在实习之中有了许许多多的感想和体会。
就此以自己在实习过程中的所学所思所想写下这篇报告。
这次实习，所接触的东西，与我们将来要从事的工作中面对的问题很接近，也是对自己将来要面对的工作的一种提前的认识和了解。
通过两周的实习尽量让自己学到更多有用的东西，从而认识到自己的不足和差距，努力的提高自己，以满足社会的要求，争取在走出校园以后能为学校争光，为学院争光，为老师争光!一、实习目的毕业实习是__专业的必修课程，安排在第__学期开设。
该项实习是为了充分利用社会资源，增强自动化专业大学本科生的实践能力，实践的主要目的如下。
(一)毕业实习是全面推进素质教育、培养学生创新精神和实践能力的一种重要手段，是学生理论联系实际的一个重要环节，是大学生择业就业之前接触社会、了解社会的一次重要机会。
(二)通过毕业实习，使学生了解自动化专业的主要内容和发展方向，掌握专业的基本常识，为专业课程学习奠定感性认识，形成对本专业的认同感、提高学生学习本专业的兴趣，激发学生的竞争意识、责任意识和开拓意识。
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大学生毕业实习报告【三篇】
20xx年大学生毕业实习报告【一】
意义之二：转变观念。
转变观念就是让学生从大学生活、学习中切换到现实社会中去。
高职培养学生的目标是符合社会要求的技术性、应用性人才，如：基层领导、技术员、工程师、高级技工。
要适应社会的要求，首先就要在思想观念上适应社会，了解社会对高职大学生的要求，特别是职业素养上应当具备哪些?以利做到缺什么补什么。
二、实习中出现的几个问题。
问题之二：吃苦精神较差。
工厂、公司是劳动密集型企业，一种简单重复的劳动，从上班到下班连轴转，体力消耗，时间消耗较多，加之工厂为了完成订单任务，每天工作时间在8-11小时，一个星期下来，也只能休息半天到一天，学生们体力消耗同学校相比要多出很多倍，工作辛苦是同学们不愿顶岗实习的又一问题。
问题之四：心里反差较大。
在大学读书、生活，一切费用由其家长供养，心安理得，没有危机感，没有体力和时间上的约束，优越的大学生活同现实公司(工厂)一线劳动相比，是两个世界，一线劳动是一种体力或脑力的付出，是靠这种付出去换取剩余价值;而读书是靠家长供养，是消费型的生活方式。
部分学生，从小学到大学，没有从事过工厂(公司)体力劳动，对工厂(公司)机器轰鸣声，简单重复的劳动感到
枯燥无味，加之加班加点，时间难熬，因此，厌倦情绪油然而生，有的同学甚至产生抵制情绪等。
回想起从刚进入大学到现在，这一路走来我最大的感受就是自己成熟多了。
年幼时渴望长大，但那仅仅是单纯的年龄上的成长，而现在更深层次的是指导思想上、行为上的成长。
每个人成长的方式不可能完全一样，但相同的是我们都体会到了成长的快乐。
在生活中体验着成长的艰辛，在收获中体验着成长的喜悦，也许人的一生大多是由酸甜苦辣交织，喜怒哀乐相汇，苦中有甜，甜中有苦，笑中有泪，泪中有笑。
就是这些造就了丰富多彩的人生，人生体验多，财富亦多，各种滋味都品尝过了，各种感觉都体验过了，才能真正认识到人生的丰富。
我渴望着丰富的人生阅历，我渴望品尝到成长的快乐。
出来社会大半年，已经是半个社会人了。
不能再向学生那样，某些时候可以随心随意。
校外企业顶岗实习，为我们提供了一个很好的实践机会，可以让我们更好的把理论应用于实践，在实践中领悟理论，更可以学习到很多书本上学习不到的、甚至比理论知识更实用的业务知识。
而且，这些实习经验，无疑是我们毕业后就业的一大筹码，我们与其他大专生相比，就赢在了起点上!作为一个成年人，作为一个社会职业人，任何时候都要守规矩，做好自己的本分，承担起自己所需要承担的责任。
如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等，这些都是工
作成功者必须体验的感受和必备的财富。
如果每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记拥有一份工作，就要懂得感恩的道理，你一定会收获很多很多。
在你收获很多很多的同时，你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢，坚强，乐观，阔达。
这样的你，是不断前进的走在成功的路上的。
记得有一次是一个产品的厂检，刚好这批次的产品是我和另两位同事一起跟的，但是一个同事忙着另一个产品复调，而另一个同事有其他事情不在，于是主管叫我负责配合质检人员厂检。
当时心里想着："完了!怎么办!怎么办!"毕竟第一次一个人独自跟产品，心里焦急的啊，没办法，只能硬着头皮顶上。
开始一直很紧张，手忙脚乱，一下不知道怎么办，连之前调过的步骤都忘记了，当时努力的让自己冷静下来。
查看调试笔记，一步一步慢慢来，终于完成了领导交付的任务。
其实期间也会碰到自己不懂的一些原理，质检人员有时心情不好的时候会说"这都不知道，初调复调是怎么调的!"，真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬的时候，就是因为这样，才会认识到错误，去改正错误。
我一直牢记海格的工作理念"细腻，细腻，再细腻"。
但是总的结果对我来说还是挺满意的，这又是我实习中的第一次挑战。
这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大专两年的学习积累和技能的培养。
实习，只是一个好听的名词，无非是给自己一个适应社会
的阶段，是我工作生涯真正的一个起点，也是从学生过渡到
工作人士的一个不可或缺的阶段。
回想几个月前刚来到海格
公司的我们，对公司充满各种好奇，对工作充满各种期待，对社会充满各种憧憬。
而这几个月的经历和磨练，让我似脱
胎换骨，将自己转变成另一个角色，对工作有深刻的理解，特别是在实习过程中，我亲眼看到同事们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。
让我感受最深、受益最大
的就是这种工作作风。
通过这次实习，这种作风和精神值得
我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。
在生活方面，宿舍是四人间的小宿舍，和室友关系很融洽，
几乎每天都和室友一起上下班，和同事相处很和谐，有时会
一起聚餐，逛街，看电影。
我第一次真正的融入了社会，在
实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。
利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们
以后进一步走向社会打下坚实的基础。
短短几个月的锻炼，给我仅是初步的经验积累，是远远不够的，经验与阅历还很
不足，更多的还需要我在以后的工作中不断提高和完善自我。
因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。
抓
住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。
带着这
份宝贵的收获，我将会重新迈向新的征程，无论前方的路途
有多坎坷，我都会从容面对，勇于挑战!直达自己成功的彼岸。
现在，我要与这一段人生挥手告别，面临人生下一个巨大的转折点，我有些害怕也有些担忧，但我会用我的左手紧紧握住我的右手，给自己力量，用自信的微笑，去迎接每一次的挑战，当我回首记忆的时候，每一个走过的人生站点都布满我坚强的笑脸。
多听、多看、多想、多做、少说。
要知道自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的态度。
态度对了，即使自己以前没有学过的专业知识，也是可以在工作中逐渐掌握的。
态度不好，就算自己有基础也不可能吧工作做好的。
比如我刚到一些岗位工作，根本不清楚该做些什么，加上自己的工作和大学主修的课程没有太大的联系，刚开始觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习，多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手实践。
终于在短短时间对工作有了系统的认知，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，这光靠嘴巴说是不行的。
所以我今后干什么都要端正自己的态度，才能把事请干到最好。
实习期间，我从末出现无故缺勤。
我勤奋好学。
谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听龋并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏。