中学生网络成瘾原因及对策
中学生网络成瘾的原因及对策分析
网络成瘾 （ Ｉ Ａ Ｄ） 一词最早 由美国精神病学家伊万哥德堡 中 ， 重 者 与 毒 品 成瘾 相 似 ， 完 全被 游 戏 和 网 络控 制 ， 难 以摆 脱 ，
提 出， 用来 描 述 沉 迷 网络 ， 过 度 使 用 网 络 进 行游 戏 、 信 息 收集 、 整 个 人 变 得 不 可理 喻 ， 没 有 自尊 ， 为 上 网 不择 手 段 。由于 大 脑 聊天等活动 ， 并 因此 产 生 严 重 的 心理 和 生 理 问题 的 一种 现 象 。 神经持续兴奋 ， 常使 内分泌失衡， 引发心血管疾病 、 胃肠神经 ２ ０世 纪 ９ Ｏ年 代 ，美 国一 些 学 者 对 网络 成 瘾 进 行 了大 量 的研 官能症等疾病 ， 危害身体健康 。
究 的 进 程 。 研 究 显 示 ，我 国等 亚 洲 地 区 国家 的 网 络 成瘾 者 显 憧憬 和 幻 想 ， 渴 望 获得 与 成 年 人 同等 的 交 流 自由 。
但现实 中， 他们 的大部分诉求得不到满足， 而虚拟的网络
多 以青少年为研究对 象，且有关大学生的研究相对 较多。但 恰好为其诉求提供 了一个环境，他们在这个世界里可以根据
近 些 年 的 调 查 数据 显示 ，中学 生 群 体 的 网 络 使 用情 况 同样 堪 喜好进行角色扮演 ，以弥补现实生活 中的缺憾。但长 时间沉 忧。根据 ２ ０ １ ４年 中 国 网络 互 联 信 息 中 心第 ３ ２次 报 告 显 示 ， 迷 网络会缩减青少年与社会 的接触面 ，无法锻炼 其社会适应 中 国 网 民规模 达 到 ６ 亿， 其中１ ０ ． １ ９ 岁 的 网 民 比例 高达 ２ ３ ． ３ ％， 性， 久而久之 ， 可 能会 使 其 患 上 “ 孤独症” ， 排斥 社 会 ， 与现 实 生 这 意 味着 截 止 目前 ， 有 接近 １ ． ４亿 以中 学生 为 主 体 的 青少 年 参 活 脱 轨 。
网络环境下中学生心理健康教育及对策
网络环境下中学生心理健康教育及对策网络是一把双刃剑，在其普及知识同时;也使许多不健康的信息出现在人们的面前。
对正处于生长发育期的中学生来说，很容易受到不健康网络信息的侵蚀，若不及时加以引导和有效监管，会影响中学生的健康成长。
标签：网络环境;心理健康教育随着时代的发展，网络逐渐成为学生获取知识信息、交流休闲娱乐的重要平台。
一方面它为心理健康教育提供了现代化的手段，同时也给学生的心理健康教育带来了新的问题。
因此我们要深入分析，提出可行性对策，使网络能更好地促进学生的成长和发展。
一、网络环境下中学生主要存在的心理问题（一）网瘾综合征它是人们沉迷网络而引发的各种心理障碍的总称。
一般来说，中学生身上的互联网成瘾主要表现在以下几方面：第一，色情信息成瘾。
中学生正处于青春期，在荷尔蒙及好奇心的驱使下，他们极易迷恋上网络上的色情网站和信息。
第二，网络交际成瘾。
虚拟世界给青少年提供了敞开心扉交流和交往的平台，这种非面对面的交流形式因具有平等、自由的特点，极易导致中学生沉迷其中。
第三，游戏成瘾。
这种网瘾在青少年人群中最为常见，超过半数的学生都喜欢玩网络游戏，甚至出现了极端迷恋游戏的现象。
（二）网络诚信缺失互联网具有强烈的虚拟性和隐匿性，使用者不需要提供自己真实的身份信息，另外，网络的广泛地域性也决定了对面的互联网使用者地域的不确定性、信息的不确定性等。
这些就会造成在网络的虚拟世界，人与人之间的交往没有责任和义务以及道德约束的问题。
失去社会道德的约束，在虚拟的网络面前，心存侥幸及歹念的部分人群，其不良心理可能会引发、强化，进而造成诚信缺失。
网络诚信缺失中，中学生表现最为明显的就是撒谎。
（三）网络人格缺陷与障碍网络社会是一个崇尚个体和个性的社会，它给人们提供了张扬个性的舞台，多元化的人格在网络社会得以共存，但是人格多元化与复杂化并非人格优化。
个性与人格的完全放松，相当于失去了道德的束缚，深埋在人心深处的劣根性被释放出来，并可能给青少年带来人性异化。
青少年网络成瘾症产生的原因及对策
学科 内容的枯燥无味 、 教师讲 课方式 的呆板 、 只重视分 数 的评 价方式 、大量作业的积压使一些青 少年渐 渐对学校 的学 习失去 兴趣 ， 找不到学 习的快 乐。 虽然我们的教育制度 已经做出一些改变，而且我们 的新一轮的课 程改革在2 0 1 0 年已经开始实施 ， 但是效果并没有想 象中的那样理想 。 依然 有很多 中学生 晚上为了写作业要熬到 十一点 ，学校里的周 考、 月考还是不 断， 而且还要排名次通知家 长。研究 证实大 多数沉溺于 网络世 界不能 自拔的孩子 ， 学习成绩 都比较差， 他们在现实生 活中体验不到学习所带来 的成就感，往往会 选择网络来满足 自己。 ( 三 ) 家庭 中家长和孩于 不能顺利 沟通， 家庭关 系紧张 是青 少年选择 网络 的又一主要 原因。 父母是孩子 最好的老师 ， 少年在确立人生 观、 界观 青 世 的关键 时期 尤其需要来 自父母的正确指导 。很多父母 习惯 干那种 “ 家长命 令式 ” 的教育方 法. 忽视 了青少 年的叛逆心 理， 造成 了青少年偏要和父母对着干的局面 :你们不让我打 游戏 ， 我偏要这么做 。 糟糕 的家庭环境 同样也是导致青少年 网络成瘾 的一个原 因， 如家庭 关系不和或单亲家庭 、 父母忙 于事业缺少和孩子的沟通 、 教育方法不当等 ( 四) 互联网本身的特性导致的 网上的 内容 很广泛 ， 有聊天 、 戏等 ， 游 而青少 年大多 比 较贪玩 ， 喜欢探 索未知 世界 ， 网络 正好迎合 了他们 的这种 心理需求 ; 网上的东西 较新鲜 ， 有诱 惑力 ， 如果 他们的 自控 能力较差 ， 就很容易 上网成瘾。而 且网上的一些 内容很能 抓住青少年 的心理 网上游戏就是其 中的一种 。有 些网络 游戏与赌博 的性质差不 多， 这种游戏 采取积分上层 次的方 式。玩者第一次在 网上玩 ， 到一 定的分数 ， 打 如果再打一定 的分数就 可上一个层次 ， 上了层次其 功能和能力 就会更高 更强。有 了这种不断上层次 、 能力不断增强的吸引 ， 很容易
中学生网络成瘾矫治对策
中学生网络成瘾矫治对策近年来，中学生网络成瘾问题日益严重，给学生的身心健康造成了严重的影响。
为解决中学生网络成瘾问题，需要采取一系列的对策进行矫治。
本文将从家庭教育、学校管理、社会支持等方面进行探讨，寻求中学生网络成瘾的有效对策。
一、加强家庭教育1. 亲子沟通家长应该重视与孩子的沟通，了解孩子的网络使用情况和心理状态。
建立良好的亲子关系，让孩子愿意向家长倾诉内心的困扰和烦恼，及时发现并解决问题。
2. 设立家庭规矩家长可以和孩子一起制定网络使用规则，包括每天上网的时间、上网内容的范围等，让孩子明确应该如何正确地使用网络。
3. 督促学业家长应该密切关注孩子的学习情况，督促其完成学业任务，使其在学业上有所成就感，减少过度依赖网络的可能性。
二、加强学校管理1. 提高学校师生的网络素养学校可开设网络素养课程，让学生了解网络的正面和负面影响，增强对网络的正确认识和使用能力，提高网络安全意识。
2. 加强学校宣传教育通过举办各种主题班会、讲座、展览等形式，向学生普及网络成瘾的危害和预防知识，引导学生正确看待网络。
3. 设置监管机制学校应该加强对学生上网行为的监管，限制学生使用网络的时间和范围，防止学生沉迷网络。
三、加强社会支持1. 增设康复机构社会可以建立更多的网络成瘾康复机构，为网络成瘾的学生提供心理咨询、康复训练等服务，帮助学生摆脱网络成瘾的困扰。
2. 加强社会宣传社会各界可以共同加强对中学生网络成瘾问题的宣传，呼吁家长和学校共同关注此类问题，提供帮助和支持。
3. 增加社会活动社会组织可以开展更多的青少年活动，增加学生的社交机会，减少他们在网络世界中的孤立感，增强他们的社会适应能力。
解决中学生网络成瘾问题需要家庭、学校和社会共同努力。
只有通过多方合作，采取有效对策，才能更好地帮助中学生摆脱网络成瘾的困扰，健康成长。
希望家长、教育者和社会各界重视并重点关心中学生网络成瘾问题，为他们提供更多的关爱和支持。
【字数：421】。
中学生网络成瘾的原因及预防
中学生网络成瘾的原因及预防随着科技的不断发展，网络已经深入到我们的日常生活中，尤其是对于中学生来说，网络已经成为他们生活中不可或缺的一部分。
然而，一些中学生过度沉迷于网络，甚至发展成为网络成瘾，这给他们的身心健康和学业发展带来了很大的影响。
本文将从中学生网络成瘾的原因和如何预防两个方面进行探讨。
学业压力中学生的学业压力较大，他们需要通过网络来放松身心，调节情绪。
例如，一些学生喜欢在网络游戏、社交平台上与朋友交流，寻求情感支持和安慰。
如果缺乏适当的引导和监管，他们可能会过度沉迷于网络，导致学业受到影响。
知识和信息获取网络是一个巨大的信息库，中学生可以通过网络获取更多的知识和信息，拓展自己的视野。
然而，一些学生过于依赖网络获取信息，忽视了传统的学习方式，导致学业成绩下降。
社交需求中学生正处于成长期，他们需要与同龄人交往，获得更多的支持和鼓励。
网络为他们提供了一个广泛的社交平台，他们可以在网络上结交更多的朋友，分享彼此的喜怒哀乐。
然而，一些学生过于沉迷于网络社交，忽视了现实生活中的交往，导致人际关系疏远。
家长和老师的监督和引导家长和老师应当加强对中学生的监督和引导，了解他们的上网行为和时间安排，教育他们正确使用网络，避免过度沉迷。
同时，家长和老师应当与中学生建立良好的沟通机制，他们的情感需求，避免他们在网络中寻求情感支持。
培养学生的健康上网习惯学校应当开展网络安全教育，帮助学生认识到网络成瘾的危害，培养他们的健康上网习惯。
例如，学校可以组织网络安全知识竞赛、开设网络安全课程等活动，增强学生的网络安全意识。
引导学生合理安排上网时间，平衡学业、休息和娱乐家长和老师应当帮助中学生合理安排上网时间，引导他们平衡学业、休息和娱乐。
在保证学业不受影响的前提下，可以适当地安排一些上网时间，以满足他们的社交需求和娱乐爱好。
同时，家长和老师应当监督学生是否在上网过程中出现异常行为，如熬夜上网、逃避现实等，及时发现并给予纠正。
中学生网络成瘾矫治对策
中学生网络成瘾矫治对策中学生网络成瘾是当今社会面临的重要问题之一，为避免其对中学生身心健康的影响越来越大，必须采取相应的矫治对策。
以下是一些可行的中学生网络成瘾矫治对策。
1. 家庭教育：中学生网络成瘾的主要原因是父母对其缺乏关注和教育，因此，家长应该加强对孩子的关注和指导，提高孩子的自制力和自我约束能力。
家长可以与孩子一起制定合理的上网时间和规则，并监督孩子是否按照规则执行。
2. 督促学习：中学生网络成瘾主要是因为他们在网络上得到的满足感多于现实生活中的满足感，因此，要用学习这个刚需来替换网络成瘾的需求。
学校和家长要共同督促中学生认真学习、完成作业，提高学习成绩和自信心，从而减少网络成瘾的时间和机会。
3. 加强身体锻炼：中学生网络成瘾的危害之一是身体健康受到影响。
因此，中学生应该加强锻炼，特别是户外运动，以减少对电脑的依赖和减轻眼睛疲劳。
家长应该鼓励孩子参加校内外体育活动、社会活动等，增加交际机会和与他人的交往。
4. 班级教育：学校可以通过班级教育对中学生网络成瘾进行矫治。
例如，班会可以组织网络成瘾预防讲座，教育学生了解网络成瘾的危害，了解如何正确使用网络，以及如何控制网络时间。
同时，班级可以加强学生之间的沟通和交流，增加学生的社交网络和人际关系，减少他们的网络依赖。
5. 心理咨询：中学生网络成瘾也有可能导致心理问题，因此，学校应该设立心理咨询服务，为有需要的学生提供专业的心理帮助和指导。
通过心理咨询，可以帮助中学生找到更好的生活方式，调整不良情绪，缓解学习和生活压力，避免沉迷网络。
综上所述，针对中学生网络成瘾应采取家庭教育、督促学习、加强身体锻炼、班级教育和心理咨询等多种矫治对策，综合施策，控制网络成瘾现象，引导中学生树立健康的网络观念，全面提高中学生的身心健康水平。
中小学学生网络成瘾的原因及对策
中小学学生网络成瘾的原因及对策中小学学生网络成瘾是一个日益引起关注的问题，它可能导致学业成绩下降、社交能力减弱、心理健康问题等一系列负面影响。
网络成瘾的原因复杂多样，对策也需要多方面的努力。
以下是一些常见的原因和对策。
网络成瘾的原因：1.心理因素：青少年时期的好奇心、探索欲强，对新鲜事物充满兴趣，网络世界的丰富性和刺激性容易吸引他们。
2.社交需求：网络提供了便捷的社交平台，一些学生可能在现实生活中感到孤独或社交困难，转而在网络中寻求社交满足。
3.逃避现实：面对学习压力、家庭矛盾或个人问题，一些学生可能会通过网络游戏、社交媒体等逃避现实。
4.自我控制力弱：中小学生正处于自我控制力发展的关键时期，容易受到外界诱惑，难以自我约束。
5.家庭教育环境：家长过度溺爱、忽视或过度干涉，可能导致孩子过度依赖网络作为情感寄托。
6.学校教育压力：过度的学业压力和竞争环境可能使学生感到压抑，转而寻求网络世界的放松和逃避。
网络成瘾的对策：1.家庭教育：家长应该建立良好的家庭环境，提供温暖和支持，同时设定合理的网络使用规则。
2.学校教育：学校应该提供心理健康教育和网络素养教育，帮助学生建立正确的网络观念。
3.兴趣培养：鼓励学生参与体育、艺术、科技等课外活动，丰富他们的兴趣爱好，减少对网络的依赖。
4.时间管理：教育学生如何合理安排时间，包括学习、休息和娱乐，避免过度沉迷网络。
5.心理辅导：为有网络成瘾倾向的学生提供心理咨询和辅导，帮助他们解决心理问题。
6.网络监管：加强网络内容的监管，过滤和屏蔽不适宜的内容，减少网络对学生的不良影响。
7.法律法规：通过法律法规限制未成年人过度使用网络，如实行宵禁、限制游戏时间等。
8.健康教育：开展网络成瘾的危害和预防知识的健康教育，提高学生的自我保护意识。
9.技术干预：利用技术手段，如家长控制软件、网络使用监控工具等，帮助家长和学校监控学生的网络使用情况。
10.社会支持：建立社会支持系统，包括社区活动、志愿者服务等，为青少年提供更多现实生活中的社交机会。
中学生网络成瘾的问题与对策 毕业论文
中学生网络成瘾的问题与对策一、项目背景随着多媒体技术进入教育领域, 计算机网络这把双刃剑在带来巨大教育收益的同时,也带来了不容忽视的负面效应,引发诸多的生理和心理方面的问题,“网瘾症”就是其中危害最大的一种心理疾病。
“网瘾症”又称“互联网成瘾症”，最早由美国纽约的临床心理学家Goldberg提出。
“成瘾”是医学用语,表明人对药物形成的一种心理上的和生理上的依赖,且不易根除,具有“突显性、“反复性”等特点。
“病理性网络使用”正是具有这些类似的特点,所以被命名为“互联网成瘾症”,通常简称为“网瘾。
“网瘾”的主力军是青少年,特别是广大学生居多,这部分人里又以中学生和大学社居多。
江苏省中学生心理信息采集与分析中心最近完成的一项调查显示,初中生上网比例已39.3%,高中生上网比例已达49.9%。
中学生上网本无可非议,但让人担忧的是,有6.39%的学生每周上网都在10个小时以上,更有3.62%的学生在15个小时以上。
中学生虽然占全部网民数的比例相对较小, 但是如果上瘾了危害却最大, 不可以等闲视之。
中学生“网瘾”的表现主要有以下几个方面：(一)视听成瘾这在中学生中仍然是很普遍的现象。
网络上有许多诸如“音乐在线”网站和“在线影院”网站，利用自身的便利优势,吸引众多的中学生沉溺于网络音乐和电影资料的视听。
(二)游戏成瘾这在许多中学生中特别是男生中普遍存在的现象。
江苏省中学生心理信息采集与分析中心的调查显示,这部分学生23.3%。
(三)交际成瘾指上网中学生利用各种聊天软件诸如腾讯QQ、E网通和网站的聊天室或专门交友网站进行虚拟的人际交流。
江苏省中学生心理信息采集与分析中心的调查显示,这部分学生占46.03%。
(四)色情成瘾在江苏省中学生心理信息采集与分析中心的调查中有8.75%的学生明确回答“不止一次”浏览过未成年人不宜的网站。
在这些网瘾中,中学生最容易沉湎其中的就是游戏瘾和网聊瘾,就是这两种瘾让许多家庭产生危机,处于困境,甚至是产生家庭悲剧。
中学生网瘾成因及对策
中学生网瘾成因及对策一、问题的提出随着网络的迅速扩张,网瘾已成为一个不容忽视的社会问题。
特别是一些学生长期沉迷于网络，从而引发的孤独抑郁、网恋、游戏狂、色情癖等网瘾，严重影响学生的身心健康。
关注、研究学生网瘾状况，对于当前学校德育工作和预防、减少学生心理疾病的发生具有非常现实和长远的意义。
二、学生网瘾的成因分析对于学生来说,玩是他们的天性。
前苏联教育家马卡连柯认为未来活动家的教育,首先要从游戏中开始。
因此如何评价学生爱玩游戏,不能单以简单的肯定和否定。
美国精神病医生依凡·金伯格把这种新的心理障碍命名为“网瘾综合症”(Internet Addiction Disorder，简称ＩＡＤ)。
经调查分析，造成“网络成瘾”的主要原因有以下几方面。
（一）从网络游戏的角度来分析。
1、游戏对学生有强化激励作用。
网络游戏有简单和复杂两类。
简单的游戏只要掌握一般性操作，就可以使紧张、疲劳的大脑得以放松。
复杂游戏则可以锻炼学生解决问题的能力，使反应灵活性增加。
2、网络游戏在一定程度上能帮助学习困难者获得某种成功的体验。
长期以来，由于学习压力过重，加上家长期望值过高，致使许多学生心理不堪重负。
当他们遇到困难、挫折、失败时，又找不到合适的渲泄途径，而玩网络游戏不仅能够渲泄压抑的情绪，还能获得成功的体验。
（二）从学生的角度来分析。
首先，对孩子来讲，学习在成长过程中占大部分时间，所以，最为常见的原因是他们在学习和学习的环境上出现了“问题”。
这些孩子的学习一般是不好的，甚至是很差的，很难从学习中获得些许的成功和快乐。
当然，还有一种情况是孩子的成绩本来不错，因为某些原因，成绩突然出现滑坡，孩子一时难以改变这种状态，变得惊慌失措，也会逃避现实，陷入虚拟世界以求忘却心理上的紧张和不平衡。
其次，就是孩子的生活出现“问题”。
有些孩子缺少同伴朋友，总是独来独往，看似学习认真一切正常，但在他的心灵深处却感到孤独寂寞，无聊焦虑，甚至有深深的无助感。
网络成瘾对中学生的危害及对策
网络成瘾对中学生的危害及对策随着互联网的普及和发展，网络成瘾越来越成为一个普遍的社会问题。
特别是对中学生来说，他们在成长的过程中会面临各种各样的困扰和诱惑，网络成瘾也成为了一个非常严重的问题。
网络成瘾不仅会影响中学生的学业和身心健康，还会导致他们远离现实生活，陷入一种虚拟世界中无法自拔。
明确网络成瘾对中学生的危害，并制定相应的对策，对于帮助中学生树立正确的网络使用观念，保护他们的身心健康，具有重要的意义。
一、网络成瘾对中学生的危害1. 影响学业网络成瘾会让中学生沉迷于网络游戏、社交平台等，导致他们失去了专注力和学习动力，影响学习效率和成绩。
2. 伤害身心健康长时间盯着电脑或手机屏幕，容易导致眼睛疲劳、头痛等问题；沉迷网络还可能导致中学生的身体机能下降，抵抗力减弱，容易感染疾病。
3. 影响社交能力网络成瘾会让中学生过度依赖虚拟世界，使他们在现实生活中对人际关系处理能力下降，导致社交能力减弱甚至遭受孤立。
4. 增加安全隐患网络上存在各种不良信息和不良人群，中学生沉迷于网络容易受到网络暴力、色情诈骗等安全隐患的侵害。
二、对策1. 培养正确的网络使用观念学校和家庭应该联合培养中学生正确的网络使用观念，引导他们理性看待网络，明确网络使用的边界和底线，明确哪些是良性的网络行为，哪些是有害的网络行为，自觉抵制网络诱惑。
2. 加强网络教育学校应该将网络教育纳入学生的日常教育之中，通过开设网络安全课程、网络道德教育等形式，让学生了解网络的利与弊，明白正确的网络使用行为和原则。
3. 合理规划学习和娱乐时间学校和家庭应该帮助学生合理规划学习和娱乐时间，让他们明确学习是第一位的原则，制定科学可行的日常学习计划，避免沉迷于网络而影响学业。
4. 家庭关爱和监督家长应该多花时间和孩子沟通，关心他们的学习和生活，了解他们的网络使用情况，教育他们远离网络成瘾的危害，同时在家庭环境中建立良好的网络使用法则和管理机制，对孩子进行适度监督。
农村中学生网络成瘾成因分析与对策探讨
农村中学生网络成瘾成因分析与对策探讨
农村中学生网络成瘾的成因分析可以从以下几个方面进行探讨：1. 网络环境的改变：随着互联网在农村地区的普及，农村中学生接触到了更多的网络资源和信息，容易沉迷其中。
2. 教育和家庭环境的缺失：农村地区的教育和家庭环境的相对薄弱，缺乏对中学生网络使用的引导和监督，容易导致过度使用网络。
3. 社交压力：农村中学生在面对社交压力时，可能会通过网络来寻求安慰和认同感，进而满足心理需求。
针对农村中学生网络成瘾的对策可以有以下探讨：
1. 教育引导：加强青少年网络教育，让学生了解网络成瘾的危害以及如何正确使用网络资源。
2. 家庭监督：家长要加强对孩子的网络使用监督，制定合理的上网时间和规则，鼓励孩子参加更多的户外活动。
3. 增加课外活动：学校和社区可以组织丰富多样的课外活动，引导学生积极参与体育、文化、艺术等活动，降低对网络的依赖。
4. 心理辅导：提供心理辅导服务，帮助学生解决社交压力和心理问题，减少对网络的依赖。
5. 社会共治：政府、学校、家长和社区共同合作，加强对网络成瘾问题的宣传、预防和治理，共同营造良好的网络环境。
中学生网络成瘾的原因与对策
中学生网络成瘾的原因与对策中学生网络成瘾的原因与对策随着互联网的快速发展，网络成为了现代社会的一个重要组成部分。
特别是在的中学生群体，网络已经成为了他们学习、交流、娱乐的主要场所。
然而，网络成瘾在中学生中也随之而来。
那么，中学生网络成瘾的原因有哪些呢？我们又应如何应对呢？一、中学生网络成瘾的原因1. 对网络的过度依赖由于网络的便利性和吸引力，许多中学生都过度依赖网络，甚至成为了网络的奴隶。
他们花费大量时间在网络上，不注意学习、作业、与他人交流，导致学业成绩下降，人际关系变得疏远。
2. 缺乏自制力面对网络上的各种信息和服务，中学生往往缺乏自制力，无法控制自己的行为。
他们容易受到网络上的不良信息的影响，甚至沉迷于网络游戏、色情、网络暴力等，最终导致网络成瘾。
3. 社交圈子单一由于网络的匿名性和广泛性，许多中学生缺乏真正的朋友，只沉迷于网络上的人际关系。
这种社交圈子单一的状态容易导致中学生对外界事物的认知不全面，进而影响他们的成长和发展。
4. 家长监管缺失部分家长对中学生网络成瘾的问题忽视了，对网络的使用没有明确的约束。
他们认为，网络不是问题，只要孩子们不违反规定，就可以随意使用。
这种监管缺失让中学生更容易接触网络上的不良信息。
5. 网络教育不足尽管网络教育在当今社会已经成为了一种重要的教育方式，但仍有部分中学学生在网络素养教育上存在不足。
他们缺乏正确的网络观念，不了解网络的危险性和危害，对网络安全缺乏警惕。
二、中学生网络成瘾的对策1. 提高自我保护意识首先，中学生应该提高自我保护意识，明确自己的价值和使命，树立正确的价值观。
同时，他们应该学会如何识别网络上的不良信息，避免被其诱惑，避免陷入网络成瘾的泥潭。
2. 增强自制力为了防止网络成瘾，中学生应增强自制力，合理安排时间，控制网络使用的时间和频率。
此外，他们应该学会如何面对网络上的挫折和挑战，不放弃，不气馁，积极面对困难。
3. 培养良好的社交圈子中学生应该注重培养良好的社交圈子，学会与他人真诚、坦然地交流。
青少年网络成瘾的原因及对策
青少年网络成瘾的原因及对策大多数学者认为，青少年网络成瘾的原因很复杂，是成瘾个体、网络环境和外部环境多方面相互作用的结果。
网络成瘾既取决于青少年自身成瘾的易感性特征，也取决于网络自身能够提供什么和现实社会生活环境的影响。
前者是成瘾的内部原因．后者是成瘾的外部原因一、青少年网络成瘾的原因(一) 自身的原因:从青少年自身的个性特征、心理特征来说，他们处于心理发育还不成熟、不稳定的阶段，很容易受外界环境的影响。
如果他们在现实生活中与父母、朋友、同学的交流产生障碍，就很容易形成自我封闭的心理。
转而在虚拟的网络上寻求安慰和理解，满足自己的自尊和需要。
有一些青少年追求玩乐，缺乏自我控制能力，学习上又难以取得较好的成绩，对于网络成瘾的心理干预，很多格式塔心理治疗等方法，是一种综合性的成绩，而在虚拟的网络世界中，一切的不如意都被掩盖了，尤其在那些可以“大展宏图”的网络游戏中．不仅可以通过升级获得成就感。
也可以得到暂时的心理平衡。
另外，现有研究发现。
人格特质因素是青少年网络成瘾问题的内在心理根源。
那些敏感、忧郁、脆弱、多疑、焦虑、情绪不稳定、意志薄弱、自制力差、性格孤僻、认知能力差、缺乏自信、悲观、逃避现实、自卑、成就感低的青少年如果上网，容易导致网络成瘾(二) 家庭,学校等原因:青少年网络成瘾和所处的家庭环境、学校教育环境有很大的关系，一些家长过于溺爱孩子，事事过问，让这些处于叛逆期的青少年没有一点自己的空间。
刺激他们通过网络摆脱心理束缚：另外一些家长只顾自己的事业，很少和孩子沟通，如果孩子转向通过网络寻求安慰并沉迷其中，网友可能变得比现实生活中的亲人、朋友更重要：还有一些家庭关系不和睦的家庭，或者是单亲家庭．孩子可能会有一定的心理和性格上的缺陷，这些高焦虑、低自尊、忧郁、自我概念不明确的青少年也比较容易网络成瘾。
从现代学校教育来说，残酷的高考制度、繁重的学习压力、枯燥的学习生活让青少年承受着巨大的压力，他们通过上网可以释放内心的焦虑，缓解压力，但这样也逐渐造成了他们对网络的依赖。
中学生上网成瘾的原因及对策
关键词：上网 成瘾 心理
中学生网络成瘾现象以迅雷不及掩耳之势席卷各大高校，吞噬了优秀中学生奋发向上的斗志，湮没了当代好青年砥砺前行的目标。因此，让学生脱离对网络的依赖，回归正常的学习生活势在必行。
一、中学生网络成瘾出现的原因
现在是科技高速发展的时代，科技革命方兴未艾。我们国家发挥后发优势，科技也在飞速发展。然而科技是一把双刃剑，在给人们的生活带来便利的同时也会带来一些弊端。大量的电子产品接踵而至，让人目不暇接，既外观美丽又功能多样。而现在的中学生基本上都是家里的独生子女，都是爸爸妈妈捧在手心里的掌上明珠，家长对于他们的要求几乎是有求必应。于是，受到从众心理和攀比心理的影响，受到“别人有的我也要有，别人玩的我也要玩”这一想法的驱使，中学生们纷纷让家里人给他们购买最新、最潮流的电子产品。于是便出现了在校园里人人都沉迷于网络的现象了。
4.加强对互联网的管理。政府要坚决打击网络犯罪，对于那些非法建立色情网站、向青少年传播色情等不良信息，以及对那些利用网络聊天工具对青少年实施网络诱骗和攻击的人，坚决予以打击。据研究，在网吧上网的青少年网络成瘾现象比较严重。所以，要对“黑网吧”“地下网吧”，采取强有力的管理措施。社会有关职能部门要加强对网络的信息监控和信息过滤。在新形势下，要大力加强网络思想政治工作，建立网上思想政治教育基地，弘扬积极向上的网络文化。要对网络电影、游戏网站等加大管理力度，引导其加强伦理和文化建设，形成正确的经营理念，严格限制开放时段，为青少年提供一个良好健康的网络环境。全国人大代表于文认为，建议国家尽快制定加强网吧管理的法律，对于在禁止区域内经营网吧、不按规定程序进行合法经营等违规行为依法进行处罚和制止，用法律规范网吧，使其走上正轨。
中学生网络成瘾的原因及对策
中学生网络成瘾的成因及对策【摘要】：中学生是一个自我保护意识和自我控制能力相对薄弱的群体，网络成瘾行为是受其特有的心理特点、网络本身的特点所影响的，本文在剖析网络成瘾的定义与症状、类型、中学生网络成瘾的现状、危害性的基础上，提出导致中学生网络成瘾的心理因素及网络特点。
并在此基础上，提出来心理矫治及优化社会网络环境等方面的矫治措施，来应对这一日益严重的社会问题。
【关键词】：中学生、网络成瘾、矫治【正文】：网络技术是人类20世纪最伟大的科技发明之一，是信息时代的主要标志，深刻地影响着人类的生产方式、工作方式、生活方式和思维方式，在前所未有的程度上突破了时空限制和社会屏障，实现了信息的高速传输，拓展了人类文明的影响力，但是随着人类对网络的广泛运用，网络的一些负面效应也日益显现。
中学生是一个自我防护意识和自我控制能力相对薄弱的群体，作为社会网络活动的主体，已被不良网络内容所吸引，沉迷网络，形成网瘾，网络成瘾不仅会影响中学生的身心发展，引发学习、生活和人际交往障碍，对家庭和社会也会带来严重的危害。
因此，应充分认识中学生网络成瘾的原因，有针对性地施加干预，同时大力加强网络管理和建设，集家庭、学校和社会多方面的力量，有效预防和矫正中学生的网络行为。
一、网络成瘾的定义与症状“网络成瘾”又称因特网性心理障碍，网络成瘾障碍（InternetAddiction Disorder,简称IAD）。
于1994年由纽约的一位精神医生Gold berg 提出，是指由于对互联网络的过渡依附而深陷其中，难以自控的沉迷状态，临床上反映为由此导致的心理异常症状以及伴随的生理性不适。
患上IAD的人对网络有一种精神上的依赖感，在使用网络地过程中不能有效地控制时间，经常无节制的花费大量时间和精力上网，是网络几乎成为现实社会的替代品，深迷于网上的虚拟世界。
“视网如命”而无法自拔，出现一些人格障碍，导致个体的心理、生理受损，其症状可发展为食欲不振、头昏眼花、情绪低落、精力难以集中等，严重的可导致神经紊乱，免疫功能降低，引发心血管疾病，抑郁症及眼睛方面的疾病。
网络成瘾对中学生的危害及对策
网络成瘾对中学生的危害及对策【摘要】网络成瘾是一种普遍存在的问题，对中学生的心理健康、学业表现、人际关系和身体健康都会造成危害。
心理健康方面，网络成瘾可能导致情绪不稳定、孤独感加剧等问题；在学业上，会分散注意力、影响学习成绩；在人际关系中，可能导致沟通困难和社交问题；身体健康方面，长时间使用电子设备可能导致视力下降、睡眠不足等健康问题。
为解决这些问题，建议加强网络教育和家庭教育，引导中学生正确使用网络，培养良好的上网习惯。
通过多渠道的介入和关注，在减少网络成瘾现象的发生的也能减少其对中学生和整个社会的负面影响。
【关键词】网络成瘾，中学生，危害，对策，心理健康，学业表现，人际关系，身体健康，解决办法，社会影响，家庭教育，网络教育。
1. 引言1.1 网络成瘾对中学生的危害及对策网络成瘾是一种严重的心理问题，尤其对中学生来说，其危害更加突显。
网络成瘾不仅会对中学生的心理健康产生影响，还会影响其学业表现、人际关系、身体健康等方面。
为了帮助中学生正确认识网络成瘾的危害，引导他们正确使用网络，有必要深入了解网络成瘾对中学生的危害及对策。
中学生正处于生长发育的关键时期，他们对网络的依赖性较强，容易沉迷其中无法自拔。
长时间沉迷于网络游戏、社交平台等，会导致中学生缺乏现实社交经验，丧失与人沟通的能力，影响其人际关系。
网络成瘾还会直接影响中学生的学业表现，降低学习效率，甚至导致学业倒退。
针对网络成瘾对中学生的危害，我们应该采取相应的对策。
加强网络教育，向中学生普及正确的网络使用知识，帮助他们树立正确的网络价值观。
家长要加强对中学生的监管，建立健康的家庭环境，引导他们正确利用网络资源，避免沉迷其中。
只有通过教育和引导，才能帮助中学生正确认识网络成瘾的危害，远离网络成瘾的伤害。
2. 正文2.1 网络成瘾对中学生的心理健康的危害及对策网络成瘾对中学生的心理健康造成严重危害。
长时间沉迷于网络世界会导致中学生产生焦虑、抑郁等情绪问题，久而久之会影响其正常的心理状态。
如何帮助青少年克服网络成瘾问题
如何帮助青少年克服网络成瘾问题在当今数字时代，网络的普及和发展给人们带来了前所未有的便利和乐趣。
然而，随之而来的网络成瘾问题也引起了广泛关注。
尤其是对于青少年群体来说，他们对网络的依赖和过度使用已经成为一个日益严重的问题。
本文将探讨如何帮助青少年克服网络成瘾问题。
一、认识网络成瘾的危害网络成瘾是指个体对互联网使用的极度依赖，导致生活和工作等方面的重大负面影响。
它不仅危害青少年的身心健康，还会对他们的学业、人际关系和社会适应能力产生负面影响。
因此，我们首先应该认识到网络成瘾的危害，这有助于引起青少年对自身问题的认识和改变。
二、建立良好的家庭环境家庭环境对于青少年克服网络成瘾问题至关重要。
家长应该树立良好的行为榜样，自觉避免沉迷于网络。
此外，家长还应该与孩子进行心理沟通，关心他们的感受和需求，并制定合理的家庭规则，明确网络使用的时间和内容限制。
三、提供多样化的兴趣爱好青少年沉迷于网络的一个重要原因是缺乏其他有意义的兴趣爱好。
因此，我们应该鼓励他们参与体育运动、音乐、舞蹈等有益身心健康的活动，以丰富他们的生活和充实他们的精神世界。
此外，学校和社区可以组织一些丰富多彩的课外活动，提供给青少年们更多选择的机会。
四、提供正确的网络教育对于网络的正确使用，教育是非常关键的。
学校和家庭应该联合起来，为青少年提供全面的网络教育。
这包括教授他们网络知识、网络安全和正确的上网行为，让他们明白网络的优缺点，学会合理利用网络资源。
同时，要警示他们网络成瘾的危害，并提醒他们避免陷入网络泥沼。
五、培养良好的自我管理能力青少年克服网络成瘾问题需要培养良好的自我管理能力。
他们需要学会自我约束，合理利用时间，并将注意力集中在更有意义的事情上。
有计划的自律和自我控制对于帮助青少年建立正确的价值观和行为习惯至关重要。
六、加强学校的角色学校在青少年网络成瘾问题的解决中扮演着重要的角色。
学校可以组织相关的讲座、研讨会和培训班，向师生们普及网络成瘾的知识，教授正确的网络使用技巧和规范。
网络成瘾对中学生的危害及对策
网络成瘾对中学生的危害及对策近年来，随着信息技术的普及以及网络的高速发展，互联网已成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，与此同时，网络成瘾也成为一种不容忽视的社会问题，特别是对于中学生来说。
那么，网络成瘾对中学生的危害及对策是什么呢？1. 丧失时间观念由于网络的便利性以及快速性，中学生容易沉迷于网络世界中，忽略了时间的流逝，丧失了时间的观念，影响学习以及生活。
2. 对健康的危害长时间坐在电脑前，使得中学生的身体处于一种静态的状态，容易引发颈椎病、近视、肥胖等身体并发症，对身体健康产生严重的危害。
3. 社交障碍在网络世界中，中学生对真实生活中的人际交往逐渐产生抵触情绪，表现出明显的社交障碍。
4. 自我封闭长时间的沉迷于网络世界，会使得中学生的交流方式趋于简单、单一，逐渐丧失爱好、兴趣等多姿多彩的生活格调。
5. 学习效率下降网络成瘾会严重影响中学生的学习效率，许多学生在面对复杂的学习任务时缺乏耐心，无法保持注意力，沉迷网络成瘾导致不能适应学习规律而成绩下降。
二、网络成瘾对策1. 建立正确的网络观念中学生应该树立正确的网络观念，意识到网络生活只是生活的一部分，应该正确使用互联网，避免过分沉迷。
2. 合理规划时间中学生应该根据自己的日常安排，合理规划上网时间，不能把学习和生活上的其他重要活动都放弃了，将网络当做全部生活。
3. 与家长保持沟通中学生应该与家长保持沟通，分享自己在网络中的经历、感受和所学，以便家长更好地了解自己的孩子，及时发现和帮助孩子规避网络成瘾问题。
4. 培养健康生活方式中学生需要在日常生活中注重锻炼身体，坚持科学的饮食和作息时间规律，从而保证自己的身体健康和精力充沛，以应对日益繁重的学习任务和生活压力。
5. 守护网络空间国家互联网安全法明确规定了网络安全的标准和要求，中学生应该学习掌握相关知识，加强网络安全意识，自觉维护网络空间中的安全和稳定。
总之，网络成瘾对中学生的危害是比较大的，学生应该及时发现并采取有效的对策，以免影响自己的学习和生活。
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中学生网络成瘾的原因及对策
摘要：现在青少年网络成瘾的现象十分普遍，对青少年的身心健康﹑家庭﹑社会都造成了极大的危害。
青少年网路成瘾的原因比较复杂，必需充分发挥学校﹑家庭教育及社会环境的影响和作用，从纠正思想认识﹑戒除心理障碍等各方面防治中学生网络成瘾。
关键词：中学生；网络成瘾；原因分析；对策
网络成瘾的定义为：个体对互联网本身或其游戏等内容产生心理上的依赖，表现为上网行为冲动失控，并由此产生了一系列身心不良反应的现象，据2005年底发布的《中国青少年网瘾报告》，在全国26个省会城市调查的结果表明，我国网络成瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，另有约13%的青少年存在网络成瘾的倾向：处于13-18岁年龄段的中学生是网络成瘾的重灾区，初中生网瘾比例最高，达到23.2%，职高学生网瘾比例为20.5%，高中生网瘾比例为10.1%①。
一﹑中学生网络成瘾的原因分析
（一）家庭教育的失败
父母是孩子的第一任教师，亲子关系和谐与否是影响青少年成长的重要原因。
纵观各种中学生上网成瘾的案例，不成功的家庭教养方式往往是其背后的首要原因。
在否定型教养方式下成长的孩子极少得到赞赏，家长的批评和打骂不仅使他们认为自己无能，更容易伤害中学生敏感的自尊心，从而可能选择不正当的方式来满足自尊，比如上网发贴，当有人肯定
他们的观点时，自尊心便得到的满足，这促使他们日益喜欢网络。
而在大型网络游戏中常常有社团等组织，体会不到家庭温暖的中学生也能在这种虚拟的集体活动中找到归属感。
还有的父母因忙于工作或因离婚后组建新家庭而疏忽了对孩子的管教，无形中采取放任的家庭教养方式。
在这种家庭环境中生活的孩子可能会因为孤寂无聊体会不到家庭温暖而上网寻找快乐和刺激。
因缺乏父母的关爱和教育，孩子在家庭中感受不到温暖和归属感，同样可能过度迷恋大型网络游戏中的社团等组织。
专制型的父母则是过分限制孩子的活动，除了学习，不允许参加其它课外活动。
单调枯燥的生活和无休止的关于学习重要性的唠叨很容易引起孩子的逆反心理，而五光十色的网络能让他们见识到虚拟世界的精彩、体验到各种新鲜游戏的刺激，沉浸网络中而暂时忘掉家中压抑紧张的气氛。
（二）学校应试教育的失败
虽然我国从上个世纪90年代就大力提倡素质教育，但在高考的指挥棒下，分数和升学率的高低仍然是用来衡量学生、教师及学校好坏的最重要的指标。
在这种形势下，巨大的学业压力、枯躁无味的生活间接把天性爱玩的中学生推向了网络世界。
特别是对学习成绩比较差的学生来说，在现实生活中无法获得成就感，而互联网游戏中往往设置有游戏币﹑过关﹑升级等程序，正是这些奖赏因素能够满足中学生游戏者在现实生活中不易获得的成就感和自尊感，使他们的游戏行为被强化，继而沉迷于游戏中，不能自拔。
（三）社会环境的不利
目前网吧遍布大街小巷，中学生所处的社会环境对他们的健康发展极为不利。
尽管有关部门出台了一系列禁止未成年人进入网吧的条例，但在实践中尚缺乏有效的管理。
这些违规操作的非法网吧，严重污染了中学生健康成长所需要的环境。
富有互动娱乐性﹑刺激性的网络游戏和网上聊天室对中学生有着强大的诱惑，促使他们把网吧当成乐土，流连忘返。
（四）网络自身的诱惑
网络本身有许多能吸引人的特点，比如说可操作性﹑虚拟性﹑平等性等。
在网络的虚拟环境中，不仅可以随心所欲地发表各种言论，还可以做出许多平时想做但是不敢做的事情。
特别是中学生，平时在家受父母管教和监督，在校受校规纪律和老师的制约，一旦上了网就觉得自己进入了自由天地。
另一方面，互联网上充斥着各种形式的黄色﹑暴力等内容，这对正处于性意识觉醒但无法通过正当渠道获得性知识的青少年来说是极具诱惑性的。
（五）电脑意识的误差
网络是信息时代的主要标志，科学家发明它的目的，主要是为了解决工作中的一些难题，是被当作工具来使用的。
美国的青少年从小到大，看见的情形多是父母如何使用电脑解决工作中的问题。
他们的父母通常也会主动地教孩子如何去正确的使用电脑。
而电脑在中国迅速普及的同时，我国的社会结构﹑意识形态都还没有发展到相应的高度。
人们的日常事务很多并不需要电脑来完成，大人们的
电脑知识也相对匮乏，所以游戏、聊天这些易学的功能就被大量地开发﹑使用。
在这种环境的影响下，青少年往往是有过之而无不及。
二﹑中学生网络成瘾的教育对策
（一）亲切关怀积极引导
“家”始终是孩子疗伤的最好港湾。
因家庭教育的失误导致成就感的缺失、兴趣的缺失而陷入网络的青少年，更需要”家”亲切的关怀。
面对”网瘾”少年，父母不要一味地指责和训斥。
其实他们需要亲情，需要父母的理解和引导。
家长也可以学会现代社会信息交流的工具，直接了解虚拟世界里的孩子。
这样才能缩短家长与孩子们的代沟，增强相互间的了解。
只有家长形成对互联网的正确认识，才可能培养、提高孩子的辨别能力，使网络成为孩子的帮手而不是危险的毒瘤。
（二）改革”应试”加强教育
在学校方面，学校要立足于青少年的发展，改变单纯应试的教育目标，使青少年具有多元的价值取向。
要对学生加强教育和疏导，丰富青少年的课余活动。
例如可以组织学生开展网页制作比赛、网络知识竞赛等活动，帮助他们培养健康的网络兴趣。
另外还可以积极利用学校教学资源的优势，教会学生利用网络学习、下载资料获取信息，并加强网络道德教育。
对有网瘾的学生，要加强心理疏导，鼓励他们走出封闭的心理世界，主动与外界交流，感受到现实社会的真实美好，走出”虚拟”世界。
（三）加大力度净化环境
在社会方面，有关部门要从源头上把关，制定有效的管理法规，采取严格的措施，坚决打击和取缔那些容留未成年人的不法网吧，整顿网吧经营秩序，净化社会育人环境。
另外还要整顿网上环境，坚决打击网上犯罪，对网站加大力度管理，加强对网络的信息监控。
对那些程度严重的成瘾者，要采用现代心理咨询和治疗手段进行矫治，帮助网瘾严重的青少年脱离网瘾，使他们形成积极、健康的心理，成为对国家和社会有用的人。
（四）培养意识理智上网
现实生活中屡屡发生的网络犯罪、网络迷恋等问题，有些人把网络视为洪水猛兽，因而主张禁止青少年上网。
这种观点是片面的。
只有正确地引导青少年合理地利用网络才是明智的做法。
《全国青少年网络文明公约》中要求青少年要善于网上学习，要有益身心健康，不沉溺虚拟时空②。
因此，教师和家长要鼓励孩子，掌握飞速发展的网络，充分发挥网络技术在推动人与社会发展方面的积极作用。
告诫孩子们不能把上网作为逃避现实问题或发泄消极情绪的工具，借网消愁只能愁更愁。
教师和家长也要多加联系多交流，共同为培养孩子正确的娱乐观念和方式而努力。
总之，要针对中学生网络成瘾的具体原因，充分发挥学校教育﹑家庭教育的影响和作用，有目的﹑有计划的，从纠正思想认识﹑戒除心理依赖﹑净化客观环境和克服行为障碍等多方面积极防治中
学生网络成瘾。
注释：
①郭莲蓉.中学生网络成瘾的原因及预防〔j〕.鞍山师范学院学报，2008，（04）.
②李宏利，刘慧军，李晓佳.青少年互联网使用受益的内涵〔j〕.保定学院学报，2008，（04）.
作者简介：杨东冬（1983.9-），女，江西省萍乡市，陕西师范大学物理学与信息技术学院，09级学科教学专业，物理学科教学论方向。