关于团队拓展心得体会范文

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团队拓展的心得体会通用5篇

团队拓展的心得体会通用5篇

团队拓展的心得体会通用5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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拓展活动的心得体会5篇

拓展活动的心得体会5篇

拓展活动的心得体会5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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团队拓展训练心得体会15篇

团队拓展训练心得体会15篇

团队拓展训练心得体会15篇团队拓展训练心得体会1很荣幸能参加这次的拓展运动。

通过这次运动我明白了一些道理。

尤其是最后一个环节。

证明了一个人的力量是渺小的。

团队的'力量是强大的。

只要我们不放弃。

一定会成功的。

还有高空跳这一关。

让我明白只有你想不到。

没有你做不到。

本次拓展训练让我最有感悟的是最后一个环节,原来我们的一个小小进步,小小成功,都和身边的人息息相关。

感谢身边的每一个你,所有在工作中也是一样,不是光靠自己一会人努力能取的成功,是要靠我们整个团队努力才能取得成功!团队拓展训练心得体会2团队配合战无不胜!这是我惜别创业之路之后第一份工作的入职培训中的一个环节。

在刚刚重新激发出了压抑已久的激情,点燃了急需沸腾的热血之后,跟随新入职团队,我们积极参加了公司统一组织的岗前拓展培训。

企业安排此类培训的用意不言而喻,员工的基本收获也都如期所望。

但是时隔春夏两季之后,回首反思,唯有这次拓展培训对我个人的启发是最深的。

我们进行的第一个培训项目是盲人方阵。

先将所有成员的眼睛蒙上,然后告诉学员,我们有几条杂乱无章的绳索,要求大家将绳索结成一条长绳,围成一个最大的正方形。

学员只能通过语言交流来完成任务。

最后使学员平均分布(若人数为单数,可以不平均)在方阵的四个角和四个边上。

学员确认为正方形后,通知培训师并将绳放于脚下,待培训师认可后,方可取下眼罩。

戴眼罩前,先观察一下四周的环境,做到心中有数,以免在看不见的情况下,超越范围,发生危险。

项目结束时,先闭着眼睛把眼罩慢慢摘下,适应光度后再慢慢睁眼。

观察每位学员在活动中与整体配合的能力,注意发现存在个人英雄思想的学员,提醒学员协同作战,启发学员思考谁的建议是最佳的活动后总结。

而让我印象最深的,还是信任背摔。

从信任背摔这个项目中,大家最容易感受到的就是团队之间的信任。

如果问道如果问大家如何去实践、体现和表达信任,你会怎么回答?我在培训结束并随着入职将近半年时间的体验,我的体会在原有的基础上,又有了新的感悟。

团队拓展课心得体会5篇

团队拓展课心得体会5篇

团队拓展课心得体会5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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团队拓展训练心得体会范文(精选10篇)

团队拓展训练心得体会范文(精选10篇)

团队拓展训练心得体会范文(精选10篇)1.团队拓展训练心得体会范文篇一有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一,经过两天一夜的训练,除了身体上的疲惫外,在精神上也颇有收获,但更重要的是对自我、对团队有了一个全新的认识,那就是一个人要发展,自信心是必不可少的,而一个公司要发展,一支富有活力的团队也是必不可少的。

有感一:团队建设所谓团队,就是由某些人为了到达必须的目标而组成的一个队伍,团队中的人能够是固定的,也能够是临时的,可能是认识的,也可能是不认识的,他们来自四面八方,男女老少,而我们就是这样的团队,大家来自不一样的所、队,差不多每个岗位都有,各方面的本事也参差不齐。

很快在教官的指引下,我们推选了队长,挑选了队名,唱出了我们的队歌,一个团队建设由此开始,歌还是一样的歌,而歌声从到开始之初到之后的豪情满怀,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。

有感二:凝聚力没有人明白接下来会发生什么,直至教官宣布下一个任务,下达的任务往往带有规则,为的是在条件限制下如何让我们完成任务,规则有好几个,由易到难,也代表着多变的环境。

每次任务开始之前,教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法,此时就需要很好的凝聚力,能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来,而我们也真正做到了,我看到的是我们在进取讨论,献计献策,尽管也有争论,有分歧,但我们的目标仅有一个,那就是百折不挠的完成任务,我们做到了,我们都高举双手,发出胜利的喝彩。

有感三:尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试,而踩着梅花桩过河也是一种尝试,这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量,团体的力量,当一个办法不行时,立刻有另一个办法付诸行动,当所有的办法都用了以后,我们找到了一个可行的办法,这是尝试与执行力佳结合的好体现,我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行,在执行的同时,每一个行之有效的方法,每一个善意的提醒都被及时的传达下去,直到任务的完成,大家都为了一个共同的目标在努力着,努力着……有感四:总结参加完这次拓展,可能每个人听得多的是总结,说得多的也是总结,因为每完成一个任务时,教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结,有些人说没什么意思,不适合已工作多年的我们,但更多的人是意犹未尽,期待着有更多更难的任务在等待着我们,其实,细想下来,总结未尝不可,由小见大,由微见著,我们扪心自问一下,你是否对你走过的人生作过一次小小的总结,在我们的工作中,生活中需要总结的地方太多了,有总结才有提高,有提高才会提高。

团队拓展训练心得体会范文模板(精选18篇)

团队拓展训练心得体会范文模板(精选18篇)

团队拓展训练心得体会范文模板(精选18篇)团队拓展训练范文模板篇1此次公司拓展活动,历时两天一夜,最终圆满结束,在最后结营时,除了艰辛,劳累,我也感到了喜悦。

回想起这两天拓展训练的时光,一时间百感交集。

在刚开始团队拓展训练时,我觉得拓展训练就像高中、大学时的一样,作用就是熟悉彼此,提高团队的凝聚力。

但后来我才发现,这与高中、大学时的军训有不小的区别。

此次拓展训练的目的是培养企业文化,军训是表面形式,实际上是通过团建游戏的方式,让每个参与拓展活动的人都思考团队的意义、每个人在团队里的作用、如何为团队争取更大的利益、如何让流程更合理化、如何解决瓶颈问题等等,并且在其中穿插的企业文化的理念、核心价值观、管理原则等思想。

让企业文化深入每个人的心里。

拓展训练活动里有个游戏让我印象深刻,那就是“穿越火线”这个游戏,两个小组组成一个大队,全部人在规定时间内不触碰线的情况下通过即算完成。

触碰到线即算违规,随着违规的次数增加,惩罚也越来越大。

这个游戏看上去不难,但是实施起来却异常困难,一不小心就会触碰到线的边缘,而一个人触碰到边缘又会导致整个队重来,并且随着犯规的次数越多,惩罚越严重。

队员们的消耗越来越大。

第一次挑战失败,历时40分钟,在这个时候我们的体力都被消耗了大半,抬起人来已经非常吃力了。

教练给了我们两个选择,一是继续挑战,依旧是四十分钟。

二是放弃挑战,接受惩罚。

此时时间已经是晚上12点以后了,我的心里其实是想放弃的,因为在体力充足的时候尚未完成挑战,而体力几乎消耗殆尽的我们要如何完成挑战呢?但最后我们还是选择了继续挑战,没有其他原因,只是我们相信自己能做到。

而第二轮挑战一开始依旧是犯规数次,重来数次。

在失败多次后,有人提出了与另外一个队伍合作。

然后在合作之后,两个队伍共同完成了这个挑战,完成了这个我认为不可能完成的挑战。

当然教练在后面没有那么严格了,但我们确实一次做的比一次好。

我也明白了当出现困难时,要寻找解决困难的对策,并付诸实践,不要被困难所折服。

团队拓展训练心得体会集合15篇

团队拓展训练心得体会集合15篇

团队拓展训练心得体会集合15篇团队拓展训练心得体会1金秋的北京,风景如诗如画,显的格外的五彩斑斓。

10月29日,在国家中医药管理局和北京国家会计学院的精心安排下,第三期全国中医药行业会计领军(后备)人才班的全体学员参加了户外扣展训练。

拓展正式开始前,通过一系列欢快的互动活动,大家很快就消除了相互之间的隔阂,营造了轻松和谐的团队氛围。

全体学员被分为4个小队,各个小队很快就选出了队长、队秘和旗手,并且有了各自的队名、口号、队歌、Logo和队形,“梦想队”、“雄鹰队”、“绿巨人队”、“旗开得胜队”横空出世。

在各小队竞赛的准备环节,小队成员集思广益,精心准备,将每个项目的活动流程进行解剖,找出可以优化的环节,尽量避免可能出现的人为失误,并组织分组训练,提高队员之间的默契度,大到项目的顺序安排,小到每个队员的站位,大家出谋划策,排兵布阵,务求做到尽善尽美。

在正式竞赛过程中,各小队成员个个精神抖擞,“不倒森林”项目要求每个队员注意力高度集中,统一听从指挥,步调完全一致,并且还要兼顾前后队友的情况;“千里传珠”项目要求每个队员必须全力配合,PVC管的对接既要快,更要稳,需要控制好节奏,才能在最短的时间内完成任务;“同心击鼓”项目要求每个队员将个人完全融入到团队,球在不断的变化,鼓的位置也要不断的调整,劲往一处使,才能击中目标。

大家在竞赛中齐心协力,优势互补,相互帮助,队员个人的特长和能力得到了发挥,同时更加彰显了团队的智慧和力量。

最后,各小队分别进行了小结和经验分享,通过一天的拓展训练,让我们更加意识到了团队协作的重要性,更加懂得了责任和担当,深刻感受到了细节往往决定成败,梦想只有付出才会有回报,让我们有了更多的人生感悟,这对于我们今后的工作和生活都将会有很大的帮助,让我们终身受益。

团队拓展训练心得体会15十月的北京,已有了七八分的寒冷,而这七八分的寒冷却丝毫不能影响我们的心情。

这一天,晴空万里,空气是那么的清新!天空湛蓝湛蓝的,没有一丝白云,你甚至会以为那是一张崭新的蓝色画纸,等待着天真的孩童给它添上丰富鲜明的色彩。

团队拓展心得体会6篇

团队拓展心得体会6篇

团队拓展心得体会6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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团队拓展心得体会总结精选5篇

团队拓展心得体会总结精选5篇

团队拓展心得体会总结精选5篇团队拓展心得体会总结篇1两年前,自己也参加过一次单位组织的“拓展培训”活动,但跟这次比起来,却大不相同,之前那次是在旅游的过程中,穿插了一个“拓展活动”,虽然也是“玩”,但却没有这从一次“玩”的过瘾、“玩”得精彩,真是受益匪浅,感触良深!本次拓展的目的为了提高员工的思想素质、锤炼员工的领导能力。

在这短短一天的拓展训练中,不仅把有趣的游戏同人生、工作、团队联系了在一起,更给我们全体参加训练的同事带来了无穷的乐趣、信心和思索,锻炼了大家团队协作的能力,让我深深感受到了团结就是力量。

也就是说单单靠自己的胜利的话不足以最终获胜,只有大家心往一处想,劲往一起使,那样才能同舟共济、创造奇迹!本次拓展训练中,从开始的组队、建队旗、起队歌,到后来的集体项目活动,一连串下来,感觉充实有趣。

一天里,我们上下午各做了一个活动项目,上午的“组合项目”游戏中,游戏的玩法是将六个小项目拼在一起,分成八个小组,在150秒钟内完成,在越短的时间内完成的为胜。

下午玩得是“找纸牌”游戏,从两种颜色一到十的盖住无序的纸牌中,在规定的时间内,小组成员每人每次上去只取一张牌,按颜色从小到大的顺序,最后将全部纸牌翻开。

游戏有半个小时的准备时间,这半个小时就是给个团队去开会协商游戏的策略,用集体的智慧,做出一个最佳的方案。

游戏过后,是总结讨论时间,通过看似简单的游戏,却可以从中悟出许许多多的人生道理,游戏本身有比言语更能表达深度的内涵,不用刻板的说教,而是通过自己去体会,去感悟。

拓展训练之后感觉收益颇多:一、树立起了团队精神,增强了团队意识,方能成功“人无完人”,这个道理恐怕大家都知道,但当我们这些不完美的人为了一个共同的目的走到一起来以后却能完成一件完美的事,形成一个完美的集体,这就是团队的魅力。

在上午的“组合项目”这个游戏中,通过大家的集体努力,最终取得了一个较好的成绩,让我感想很深,团队中,每人都有各自的优缺点,项目中,考运动乖巧能力的较多,而这中间发现一个人既擅长这个,也擅长那个,但时间有限,不能让一个人去完成全部任务,这就需要一个统筹的安排,充分发挥各自的长处。

团队的力量拓展心得(6篇范文)

团队的力量拓展心得(6篇范文)

团队的力量拓展心得(6篇范文)(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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团建拓展训练心得体会(12篇)

团建拓展训练心得体会(12篇)

团建拓展训练心得体会(12篇)团建拓展训练心得体会篇1我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。

在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的很大特点就是群策群力,团队的集体智慧的体现和团队的创造力。

在本次拓展的过程中,每个队的队员之间很应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!在公司的组织下,全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。

整队、分组、选队长、起队名、画队旗,很快“黄河狼”队和“无敌”队就诞生了,大家纷纷喊着各自队伍的口号,以饱满的热情投入到了接下来的活动中。

拓展训练共举行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目,高空作业考察的是每一个成员的胆量,对于这样一个项目,很多人都缺乏自信,甚至不敢尝试,但在大家的鼓励之下,每个人都很顺利的完成这个项目。

攀越毕业墙考验的是团队的协作与智慧,在全体成员的共同努力之下,大家也是很快完成了这样一个项目。

半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了,大家似乎意犹未尽,当教练问起大家:今天很大的感受是什么时,大家异口同声的回答道:我们是很优秀的团队!晚上公司还举办了一场特别的聚餐,大家聚在一起,在笑声中传递团队的和谐。

也许正如他们所说,这是一支优秀的销售团队。

他们克服了各种困难和挑战,创造了一个又一个销售奇迹。

也许今天是一个新的起点。

他们不仅会创造下一个飞跃,还会创造下一个奇迹。

经过之前的拓展训练,大家纷纷意识到了团队合作的重要性,彼此的心更加贴近,感情也更加深厚,纷纷敞开心门,畅所欲言,讲述自己的过往,倾听同伴的心声,现场的气氛也越来越融洽。

团建拓展训练心得体会篇211月30日,早上公司所有人员都在准备团建所需要的东西,这次外出活动对我比较特殊,做为公司的新员工,这是我第一次参加公司的集体活动,对公司的小伙伴都不是特别熟悉,所以通过这次的活动,可以充分的融入这个大家庭。

团队拓展训练心得体会范文15篇

团队拓展训练心得体会范文15篇

团队拓展训练心得体会范文15篇团队拓展训练心得体会范文1很荣幸在来到公司的第三天就与大家一块儿参加了公司为我们组织的拓展培训,虽然回来之后腰酸腿疼非常的累,但是这次的拓展训练使我收获了很多,同时也让我见识到了我们这个年轻团队的团结与激情。

我们队参加的第一个项目是通过生死电网。

教官要求我们以最小的牺牲率通过电网,游戏规则是有个别的几个网洞可以重复使用两次,其它的都只能使用一次,在通过电网的时候任何人的任何部位都不能触碰到电网,否则即视为牺牲。

结果整个过程下来我们全队27人牺牲了10人,并且在通过电网使也忽视了网洞的使用次数。

最遗憾的是牺牲的10个人中有几个还是过去之后在帮助其他队员的时候不小心触碰到电网“牺牲”的。

通过这个项目让我们意识到了在工作过程中除了团结协作之外还要小心谨慎,更重要的是要有合理的规划。

第二个项目是共建家园,这个游戏过程是最好玩儿的,然而开心之余带给我们的启示也是非常发人深思的。

在这个项目中我们被分为了六个小队,每个小队都领到了一张任务卡,在每个人的眼睛被蒙住的前提下完成卡片上的任务。

然而刚开始的时候我们每个队都按照各自任务卡上的任务来各做各的。

找不到绳子的队就开始解自己的鞋带,没有绳子的队也开始用自己的身体排成正方形,还有一个队非常执着的在那儿不停的数数,每数到60就喊一声“你们是笨蛋”,整个过程特别的好玩儿。

然而过了一阵儿终于有人意识到所有队的任务合到一块才是完整的任务,于是就有人开始询问其他队的任务内容,终于把信息汇总到一块儿了,大家才开始抓紧时间去完成这个任务。

最终半个小时之后游戏结束了,最后的结果是我们还有四个人没给安排好,等于说任务失败了。

通过这个任务让我们明白了在做任何事情之前都要先进行有效地沟通,通过沟通获取完整的信息,然后听从统一的领导指挥,再按照分配好的任务去执行。

第三个项目是艰难任务,游戏的规则是在60秒的时间里准确分辨出30张卡片上所代表的数字并按顺序把1-30张卡片依次取出,每队有5次机会。

团队拓展训练心得体会

团队拓展训练心得体会

团队拓展训练心得体会团队拓展训练心得体会(精选23篇)团队拓展训练心得体会篇1虽然身上有足够的安全保护装备,伙伴们也在积极的给我加油,面对这个拓展项目,我们或多或少都会产生恐惧感,对哪些有点恐高的人来说,顺着柱子向上爬的感觉是很漫长的,从柱子上站到柱子顶端的圆盘也是极大的考验,主要是铁盘的面积不大,站起来很不容易,往下看的话会感到眩晕,站立的过程中铁杆一直在晃动也许只是我的心理作用,跃起抓杠更是心理挑战,作为身体不差的我都不确保能否抓住单杠,更不用说哪些相对瘦弱的女同伴了。

一瞬间的恐惧、紧张、怀疑等各种情绪混合在一起,大脑一片空白,忽然听到一位伙伴喊了一句“加油啊,兄弟”更多的伙伴发出更多的鼓励声,那一瞬间,觉得心里暖洋洋的',身体里忽然间充满了力量一般,双腿用力向上跃起,我抓住了单杆,这是我才发现它比我想象的要近,一开始那种遥远的感觉消失了,悬在半空的时候,我的内心是踏实的,我知道有我的同伴在支持着我,陪伴着我,激励着我。

通过这个项目我有一些感悟,所有那些看起来很困难的,似乎很难完成的事情,事实上并没有想象中那么困难。

在工作、生活中,对自身对团体都要有足够的自信,拿出勇气去接受去拼搏去接受挑战,跨过心理障碍,战胜胆怯,才可以成为强者,只有能迈出第一步,就能有接受成功的希望。

人生的道路往往不会一帆风顺,坎坷和困难多少都会有,遇到困难时,态度是很重要的,积极应对努力克服战胜还是望而止步、怨天尤人?态度的不同可以带来不同的结果,要面对困难,就不要抱怨客观存在的困难处境,抱怨并不能带什么改变,要相信自己能行,发掘自己的潜能,拿出勇气去解决困难的,剩下的解决过程就会变得顺利。

看到其他学员站在高柱上紧张害怕的时候,下面的我们也许会觉得“这有什么好害怕的”,当我们自己参加项目的时候,就会发现自己的腿脚不听使唤,甚至可以听到自己的心跳声都。

在工作中也会遇到类似的情况,领导和员工也是处于不同的位置,站在不同位置上的人,想法和感受是不同的,面对的问题和困难也不一样。

优秀团队拓展训练心得体会(精选25篇)

优秀团队拓展训练心得体会(精选25篇)

优秀团队拓展训练心得体会(精选25篇)优秀团队拓展训练篇1很短的两天拓展培训结束了,留下的是我终身受益的感悟。

以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻,但从未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。

这次有机会参与公司的拓展培训活动,让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅,感触良深!一、团结一致,相互协作。

我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理。

信任背摔这个项目开始的时候,看到那比人还高的背摔台,心中真的有一种害怕的感觉,其实,怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度,是来自那种背摔的方式,一个人直挺着、往后倒!在培训师的鼓励、指导下,我们团队的每个队员,都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。

刚开始,我站在接人的队列,看着一个个勇敢同事,背对着我们,喊“准备好了吗?”、再听到我们齐心回答“准备好了请相信我们,同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气,乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任。

正因为如此,站在下面接的人,哪里会有半点闪失,全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳,我值得信任,我要保护好这个同事,稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险。

此时,一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的,同事需要帮助,我能给他帮助!我要做好这件事情。

只有大家心往一处想,劲往一起使,那样才能同舟共济、创造奇迹!二、拓展培训彼此信任,相互关爱。

在“穿越电网”的游戏中,各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼,特别强调的是,在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线,否则便是失败。

可是有的网眼狭小无比,想要穿越简直就是不可为之事。

但是培训师一再鼓励:要相信自己,没什么做不到的。

于是大家便抱着将信将疑的心情开始尝试,我们吸取了之前所做过的游戏带给我们的感触,事先有计划的部署研究,怎么样才能利用有限的资源获取最大的效益。

团队拓展训练心得体会

团队拓展训练心得体会

团队拓展训练心得体会团队拓展训练心得体会(15篇)当我们对人生或者事物有了新的思考时,可以寻思将其写进心得体会中,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。

相信许多人会觉得心得体会很难写吧,以下是小编收集整理的团队拓展训练心得体会,希望对大家有所帮助。

团队拓展训练心得体会1经过人力资源部的精心策划和组织,公司70多名员工一早开拔xx 拓展基地,进行为期两天的拓展训练。

此次活动得到了公司领导的重视和支持,并有多为领导随性一起参加训练。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。

两天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练中的每个项目都给我带来了心灵的冲击,引发内心的思考。

以下我把自己印象最深刻的项目和心得和感受与所有的同仁们进行分享。

此次拓展训练首先以破冰仪式拉开帷幕,在破冰仪式上进行团队组建及团队建设成果展示(包括队名、队员昵称、队歌、队训、队旗制作等)。

之后两天分别开展了穿越电网、鼓动人心、集体木鞋、信任背摔、空中断桥、挑战150、七巧板、毕业墙七项时间实训拓展活动。

1、统筹规划,合力安排资源——“穿越电网”各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼,特别强调的是,在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线,否则便是失败。

可是有的网眼狭小无比,想要穿越简直就是不可为之事。

游戏的过程中,托举者手上承载着他人的“性命”,而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握。

这就是一种彼此信任的表现。

在一个集体中,做任何事情都需要有这种信任精神,而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴,人人都要以他人为先,那样才能发挥出的潜质。

在工作中也是如此,首先是制定好切实可行的方案,然后齐心协力的合作,如果大家都各存异心,各自为战,关系冷漠,缺乏交流,甚至相互猜嫉,那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

2、齐心协力,合力完成目标——“集体木鞋”集体木鞋是各成员合力配合,所有队员站到木鞋上拿起两根绳子,大家一起用力移动木鞋向前走,又有大家一起喊口号向前走、只能一名队员喊口号、都不能喊口号、奇数队员面向前、偶数队员面向后,大家一起向后倒着走多种走法。

拓展训练团队心得体会范文(精选4篇)

拓展训练团队心得体会范文(精选4篇)

拓展训练团队心得体会范文(精选4篇)团队心得体会范文一:在拓展训练团队中,我学到了很多关于团队合作和个人成长的重要经验。

首先,团队合作是非常重要的,没有团队的支持和帮助,一个人很难取得成功。

我学会了学会与他人合作、倾听他人的意见和尊重他人的决策。

其次,拓展训练也是一个可以挑战自己的机会。

在训练中,我们会遇到一些挑战和困难,但是通过努力和坚持,我们可以克服这些困难,取得进步。

这让我明白了挑战和困难不可怕,只要有信心和毅力,我们都可以战胜它们。

另外,我也学会了如何有效地沟通。

沟通是团队合作的基础,只有通过有效的沟通,我们才能更好地协作和完成任务。

我学到了如何倾听他人的意见,如何表达自己的想法,并且如何在团队中进行有效的协商和决策。

最后,我也意识到个人的成长和团队的成长是相互依存的。

团队的成功需要每一个成员的努力和奉献,而每个人的成长也需要团队的支持和帮助。

在拓展训练中,我学会了如何在团队中发挥自己的优势,同时也学会了如何帮助他人发挥他们的优势。

总而言之,拓展训练团队给了我很多宝贵的经验和启示。

我学到了团队合作的重要性,学会了挑战自己和克服困难,学会了有效地沟通和合作,同时也学会了个人成长和团队成长的相互依存。

我相信这些经验对于我今后的个人发展和团队合作都将起到积极的影响。

团队心得体会范文二:在参加拓展训练团队的过程中,我算是从一个内向的人变成了一个善于与人沟通和合作的人。

在这个团队中,我学到了很多关于团队合作和个人成长的重要经验。

首先,团队合作是非常重要的。

在团队中,每个人都扮演着不同的角色,我们需要相互合作,才能够达到共同的目标。

在团队中,每个人都有不同的长处和优点,我们需要发挥自己的优势,同时也要学会接受和尊重他人的意见和决策。

通过团队合作,我们可以更好地完成任务,取得成功。

其次,我学到了如何挑战自己和克服困难。

在拓展训练中,我们会遇到一些困难和挑战,但是通过努力和坚持,我们可以克服这些困难,取得进步。

公司拓展训练心得体会范文(精选10篇)

公司拓展训练心得体会范文(精选10篇)

公司拓展训练心得体会范文(精选10篇)1.公司拓展训练心得体会范文篇一这次已经是进来公司第二次的拓展了,间隔了两年,记得第一次拓展,我也是担当的队长,我清楚明白当队长是要接受惩罚的,但我不害怕,我觉得,有机会一定要把握,因为机会不是常有,因为我想成长想改变,想逼自己一把。

第一天刚开始我就非常记得张教练的话,今天我们来这里,就是要改变,而且改变是痛苦的,教练对我们非常严格,刚开始我们整个大团队,都是处于一种散漫,都不在乎的状态,因为很多人,都没有参加过这种活动,但是在教练的,一次次的,引导和严格要求中,我们慢慢的,变得由散漫,变得有纪律性的人,教练每一次说的.话都强劲有力,而且很有人格魅力,我非常用心的在听张教练说的每一句话,想把他每一句话都印在自己的心里,他的话语一次次的冲击我们内心的深处。

两天一夜里我们玩了很多的游戏,游戏中我们很多伙伴流下了很多很多汗水与眼泪,但是我觉得游戏的主题已经都不重要了,重要的是,在过程中,我们感受到了什么?我们成长了什么?我们领悟了什么?让我感触很深的是,在这些游戏中,我们平时作为一个管理者真的要学会管理团队,一个团队几条心是做不好一件事的,一个团队里,没有默契,没有齐心,没有同一个目标,我们怎能做好一件事呢?还有团队每一个成员的执行力,也非常的重要,一个团队里只要有,一个人执行不到位,我们就会导致整个队面临失败的可能。

感谢这两天一夜,给我带来的收获,让我再一次在心灵上的洗礼,这种不知怎样用语言表达不出来,希望在行动上我会更加努力的向前进,遇见未来3年不一样的我。

2.公司拓展训练心得体会范文篇二周六,公司组织去xx拓展培训基地进行户外拓展,回顾在活动中受的挑战和磨练,感受颇深。

这是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。

一天的训练,每个队的队员之前关心的都是如何组织、协调及配合好,而不是只要自己做好了就可以了,队员对团队的关注已远远超过了其自身。

拓展团队活动心得体会_拓展团队精神总结(精选5篇)

拓展团队活动心得体会_拓展团队精神总结(精选5篇)

拓展团队活动心得体会_拓展团队精神总结(精选5篇)拓展团队活动_拓展团队精神总结篇1团队共进退,拧成一股绳,全身心投入到团队中,让自己成为团队不可缺少的一份子。

团队凝聚力是企业发展的源泉,只有团队相互协调配合,凝聚力才有作用。

企业凝聚力的培养在团队建设有着重要的意义。

建立企业的规章适度,让工作按照企业的进行运行,让团队可以协调工作。

俗话说“无规不成方圆”,企业建立规章制度是必不可少的,对团队工作行为进行管理,让团队养成良好的工作习惯。

企业的领导者通过自身言行对规章制度的执行,建立起领导的威信,保证管理中的组织、指挥的有效性。

让自己成为团队的一份子,将自己的命运交给团队,相信团队可以越来越强大,相信企业可以繁荣昌盛。

在团队合作过程中,团队之间要相互合作、相互学习、相互帮助、相互配合,全身心投入到团队的竞争中去,尽全力为团队奉献自己的力量。

团队合作从我做起,每个人各尽其职,全力做好自己的工作。

沟通在团队建设过程中是非常重要的环节,对于培养团队凝聚力有着重要的意义。

沟通可以让团队对于准确了解信息,更好地为团队目标奋斗,与公司共进退。

沟通可以培养团队之间的感情,让队员变得更加协调,让团队更加相信企业,让凝聚力深刻地表现出来。

拓展团队活动心得体会_拓展团队精神总结篇2成功团队重要表现就是团队成员之间互相信任,团队也因为信任而繁荣。

拓展项目“信任背摔”是一项培养团队合作力及团队成员信任力的活动,可以有效建立团队成员之间信任的基础;通过身体接触去打破人与人之间隔膜,让成员更好更快地融入到团队中去;学会换位思考,更好地与团队协调合作;挑战自我,突破自我,提高心理素质,战胜恐惧。

拓展项目“信任背摔”是一个团队合作性的项目,要求每位成员轮流站在1.5米左右高的背摔台上,背对着大家垂直往后倒下,其他成员在其身后用双手做保护,接住倒下的成员。

来到了1.5米高台时,按照交流的流程我先简介,然后教练将我的双手绑起来了背对着自己的团队,身体绷直始终不敢往后倒下去,害怕团队接不住自己,不相信自己的团队。

集体拓展活动心得体会(精选5篇)

集体拓展活动心得体会(精选5篇)

集体拓展活动心得体会(精选5篇)集体拓展活动心得体会(篇1)前两天,我参加了凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训,两天的户外素质拓展训练中,虽然大雨不时地光顾我们,但同事们在大自然的怀抱中,轻松和谐的气氛下,还是克服了雨水带来的不便,尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励,充分地体会来自——团队的力量!拓展培训是一种户外体验式培训。

体验式培训强调我们去"感受"学习,而不是单在课堂上听讲。

在体验式培训中,学员是过程的主宰。

拓展训练的显著特点有:综合活动性、挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育。

训练目标包括心理训练、人格训练、管理训练等。

通过精心设计的拓展训练活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。

这是本人参加的第二次参加凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训,经过训练,我更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。

军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;清楚个人团队中的定位与责任;掌握沟通技巧,提高沟通能力;加强竞争意识,熔炼团队合作精神;加强自信心与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能,热情投入团队训练。

训练开始前先进行了团队建设。

破冰起航营造团队气氛,打破隔膜,建立相互信任的基础。

大家一起高声回答“好”、“很好”、“非常好”,振兴士气,鼓舞斗志。

团队热身活动加深了学员之间的相互了解,消除紧张,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

本项目的体力消耗为低、难易值为低。

这次户外拓展训练的项目有“一起走过的日子”、“人生交叉点”、“荒岛求生”、“意大利粉”、“密码传递”等等,都是以团队合作的项目为主。

“一起走过的日子”是整队人站在两条横木上,手提着绳子,以统一的步伐行走一段距离。

这个团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契,提高了大家的组织策划、沟通技巧、团队配合能力等。

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关于团队拓展心得体会范文
团队拓展训练也叫拓展训练,团队拓展训练从本质上讲就是一种"体验式学习",从体验中得到知识和技能,下面是我整理的团队拓展心得体会范文,欢迎大家参阅。

团队拓展心得体会范文
20xx年3月17-18号进行了为期两天的素质拓展训练活动。

这次活动真正唤醒我内心深处灵魂,让我感触非常非常多,这次活动我明白了自己要对自己负责了。

在教官的指导和教导下,我们团队顺利完成了每项活动,虽然汗流浃背,但是最终我们都笑了,因为我们都成功了!
我们的第一个项目是"隔空取水"当我望看着面前一瓶瓶水时,想象着被队友们按着脚,拉着手拉着腿的时候,然后奋力往前方拿起水瓶,我的心跳陡然加快。

因为自己个子小,刚开始并不相信自己能拿到,可是在队员们的帮助下,我大胆地放开往前伸出去,没想到我还是顺利取到了,内心充满愉悦。

这个项目让我明白任何挑战能顺利完成离不开全体队员的激励与鼓舞,是大家的热情支撑着我克服心理障碍,勇敢接受了挑战。

我想我们所有的队员都深刻体会到了这种团队的温暖。

还有人的潜力是无限的,只要有不怕死的精神就没有克服不了的困难,困难有时候看起来很难,但是实际上如果你们尝试了,成功了再回头看看,其实很简单,那只是一个人生的经历。

第二个项目是发散思维的项目 "驿站传书"——当培训师讲了要点及规则后,让我们自己制定方案,在最快的时间内,在不违反规则的情况下要准确无误的把信息从最后一名队员到前面第一位队员。

五轮下来我们队胜利传递四轮以绝对的优势获胜。

这时,培训师告诉我们,人们在做任何事情时,都要根据实际情况,认真听好规则,掌握技术要领,就能完成的更好,联系到实际工作中,为了完成共同的目标,就要充分发挥每一个人的聪明才干,提高凝聚力,同心协力,没有克服不了的困难。

此训练让我明白了,在实际生活中要不断地创新。

最后一个感触最深的就是"信任行走"。

关于这个项目,不再是以队与队之间的竞赛来进行了,而是以互相帮助来完成。

我们绿色环保队和桔红团队共同完成,当我们带上眼罩时眼前一片漆黑,在对方的帮助下,不借助任何辅助工具下,我们要穿越
一段坎坷的旅途。

此项目让我明白了,在任何情况下要相信队友。

通过这次活动我明白了,一个人的力量是有限的,在生活中不管是在哪里,在何时,我们都要感谢那些帮助过我们的人们,而这些感谢的人里面,首先感谢的就是自己的父母,他们就是我们的垫脚石,不求回报,我们以前还经常犯错,而默默的在背后承受痛苦惩罚的只有他们,第二个感谢的是朋友和那些曾经帮助过自己的人,当你在最困难的时候他能够伸出手来拉你一把,你就要永远记得他,因为人生在世,有一个能帮你的不容易,我们一定要怀着感恩的心来对待他们。

还有如果你的身边也有一些需要帮助的人,请不要吝啬你的手,请在他困难的时候帮他一把,也许就是改变他人生的又一条新轨道,他的人生会因为你而精彩。

所以请不要吝啬你的好,你只要帮助他了,他就会有一天报答你的!
总结,这次拓展由心而发,头一次参加,让我感到非常震憾,以后在工作中把此次训练运用于实际,突破自我,挑战自我,把自己置身于团队不可缺少的一份子,肩负起自己在团队中的责任,帮助身边的每一个人,把我们的工作做到最好,相信我们的明天变的越来越好。

团队建设拓展训练心得体会
20xx年6月20日,公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。

虽然两天的拓展非常短暂,但是它带给了我的是从来没有过的震撼。

在一系列拓展项目中,我不仅暴露了自身的许多弱点,也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。

可以说此行收获颇丰,尤其让我学会了,只要敢于拼搏,就会取得成功;只要树立信心,就能超越自我。

也让我体会到了团队精神的重要,相信集体伙伴,即使牺牲自己也在所不惜。

只有这样,我们的集体才是最强大的!团结就是力量!
拓展只是一种训练,是体验下的感悟。

是体现集体的个性。

拓展训练实行分组活动,强调集体合作。

力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性通过"磨合"逐渐形成新的集体文化。

我们应把拓展中学到的启示运用到生活和工作的困难中,明确自己的目标和方向,对待工作必须经过充分的策划,必须有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。

通过拓展训练给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处
何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟,而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高:
一,认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性。

二,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力。

三,认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责也由任心。

四,改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。

拓展训练结束了,过程里有太多的领悟,甚至无法马上消化,所以,用累赘的语言记录下那些难忘的过程和细节。

人生还在继续,也许,那些领悟会随着时间的流逝慢慢地受用......
团队拓展培训心得
团队精神培训心得感想首先,十分感谢公司提供的这次培训机会。

通过三天丰富、有效、紧张的体验式培训,使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解,同时对照工作、生活中出现的问题也有了更深的反思。

回想起这几天,我的团队,我的队友,那些让人Ji动的场面还清晰得浮现在我的脑海里,每个活动游戏在一遍遍的回味。

在游戏当中,一个小小的同心竿却诠释了团队的整个含义。

在兰老师的一声声"走"的命令下,在一次次的失误一次次的指责后,终于兰老师按奈不住,下令了暂停。

在兰老师的引导下,我们开始认真的思考,这个游戏中最重要的问题在哪里:首先步伐与手要一致,其次眼睛要看准,还需队友配合。

游戏还在继续。

难道我们还要继续失败?在队友的齐心协力下,终于我们成功了。

在那一刻我们彼此分享着成功的喜悦。

虽然我们输在了这个环节上,但使我明白团队的力量无坚不摧,没有完美的个人,只有完美的团队!没有规矩不成方圆。

一个成功的团队造就无数个成功的个人。

在"天黑请闭眼"这个游戏的环节中,最初不明白这个游戏是一个什么概念?通过这个游戏,在老师的分析与引导下,最终明白:游戏过程中有很多人发现了问题,却不能抓住问题的核心。

平时没有最好的使用简单的语言,易懂的言词来传达讯息,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。

在几位老师的安排下,我们还做了许多个游戏。

通过次此培训使我明白团队精神就是要互相配合,互相关爱。

对队友要耐心,关心,热心,尊重他人,严格要求自己!从这次培训的内容上看,这些都是我们把平时大家都很了解的道理
实践化,也就是说我们是通过一个个的小小的游戏,通过各位老师的讲解,把团队思想挖掘出来,和以前的"纸上谈兵"有着很大的不同。

通过实践的总结,让我们充分感受到了这些"鲜活"的道理。

这样的印象可能是一生都无法抹去的......。

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