20XX年自学考试《民族传统体育》模拟试题(3)第4页-自学考试.doc
体育科学：民族传统体育学三
体育科学：民族传统体育学三1、单选长拳演练中讲究的六合是用哪六个部位的配合（）A.手，肘，肩，颈，膝，腰B.头，肩，手，腰，脚，腿C.颈，肘，膝，腿，脚，胯D.手，肘，肩，胯，脚，膝正确答案：D2、单（江南博哥）选武术套路中屈伸性腿法有（）A.3种B.4种C.5种D.6种正确答案：A3、单选武术套路运动和搏斗运动都用什么作为它的中心内容（）A.技击B.娱乐C.健身D.演练正确答案：A4、名词解释养生导引气功正确答案：养生导引气功主要是通过“调心”、“调息”、“调身”的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。
气功调谐主要包括：吐纳、导引、内养、保健等内容。
5、单选武术运动中“眼法”要求做到（）A.眼随势注B.眼随手动C.形断意连D.势断气连正确答案：B6、单选长拳的主要手法有（）A.冲，劈，砍，贯，砸等拳法B.冲，贯，劈，崩，砍等拳法C.劈，砍，砸，贯，压等拳法D.冲，劈，崩，贯，砸等拳法正确答案：D7、问答题论述间歇训练法与重复训练法的区别。
正确答案：间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
类型与特点：类型8、单选下面拳术属于二类拳的是（）A.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八极拳正确答案：B9、名词解释运动智能正确答案：是智能中的一种，是指运动员以一般智能为基础，运用包括体育运动理论在内的多学科知识，参加运动训练和运动比赛的能力。
是运动员总体竞技能力的重要组成部分。
10、问答题民族传统体育的价值分别是什么？正确答案：⑴个体价值①娱乐价值②健身价值③竞技价值⑵社会价值①道德教育②民族认同③经济发展11、单选竞赛场地的地面空间高度不少于（）A.7米B.8米C.9米D.10米正确答案：B12、单选搏斗运动目前开展有三项，散手，短兵和（）A.推手B.徒手对练C.器械对练D.对练正确答案：A13、问答题早晨练武应注意什么？正确答案：早晨练武，首先要注意做好准备活动，使身体由静卧状态慢慢增加活动幅度，逐渐加大运动强度，防止引起拉伤或挫伤；其次，强度不宜过大，不超过最大心率70%为宜；练习时间40分钟左右为宜。
民族传统体育概论复习题
复习题一、论述：1、试述民族传统体育文化保护原则。
（1）、本真性。
（2)、整体性。
（3）、解读性.（4）、持续性。
（5）、传习性。
（6)、全民性。
（7)、主体性。
(8)、信息性.2、试述西方体育文化对民族传统体育文化的冲击。
西方与中国的文化截然不同。
（1)、西方崇尚竞争，中国反对冒尖。
（2）、西方寻求力胜，中国追求智胜。
（3）、西方征服自然，中国天人合一.（4)、西方寻求外在的刺激，中国体验内心的愉悦。
（5）、西方冒险，中国稳定。
(6）、西方激烈，中国平和。
（7）、西方开放扩张，中国封闭内敛。
（8)、西方直观体验，中国感性体验。
(9)、西方平等自由,中国等级深严。
3、试述传统血缘家庭生活方式对中国传统体育的影响。
(1)、血缘家庭生活方式对传统体育起着导向和潜移默化的作用。
血缘家庭生活方式,是传统文化价值取向的外在表现形式，所谓“修身而后家齐，家齐而后国治,国之而后天下平”，“君子之事亲孝，故忠可移于君;事兄悌，故顺可移于长；居家理，故治可移于君."（2）、个体的社会角色，首先是家庭成员，然后才是社会公民。
人生价值的表现不是忠、便是孝;人格上受制于他人和权力，压抑了个性。
（3）、西方：人人都可以进行个人奋斗，实现自我；中国：脱离家庭、家族、村落、社区，以及民族、国家、政党等,而进行个人奋斗，自我实现,则肯定要碰壁。
国人养成了安于现状，不求发展和缺乏创新,反对冒尖，缺乏平等竞争和自由选择. (4）、传统体育在发展的过程中，激烈竞争的因素和成分逐渐减少,而趣味、娱乐、表演的成分增多。
如：武术传统武术始于原始的格斗技能，最初与西方格斗技能没有什么区别，但传统武术由于受民众传统文化的影响，却向着套路方向发展。
（5）、一切受制于血缘关系，限制了人与人的交往，为个体投入社会性活动设置了障碍,而体育社会化程度的高低,又是决定其能否走向世界的根本因素之一.4、试述中国古代民族传统体育体制的共性。
（1）、重文轻武,崇文尚柔；整个封建社会,儒家思想始终居主导地位，统治者以“经学”取士的人才选拔制度，阻碍了体育的发展.（2）、教育的德育性、礼仪性导致了娱乐体育的等级性与非竞争性。
体育自考模拟试题及答案
体育自考模拟试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育锻炼对身体健康的益处包括以下哪些方面？A. 增强心肺功能B. 提高肌肉力量C. 改善心理状态D. 所有以上2. 以下哪项运动不属于有氧运动？A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 自行车3. 体育锻炼中，心率的适宜范围通常是多少？A. 50-70次/分钟B. 70-90次/分钟C. 90-110次/分钟D. 110-130次/分钟4. 运动后的拉伸活动有什么作用？A. 减少肌肉酸痛B. 增加肌肉柔韧性C. 促进血液循环D. 所有以上5. 以下哪个不是运动损伤的预防措施？A. 热身运动B. 适当休息C. 过度训练D. 使用正确的运动技巧6. 运动时，如何正确地呼吸？A. 深呼吸B. 屏住呼吸C. 浅呼吸D. 根据运动强度调整呼吸频率7. 运动中补充能量的最佳方式是什么？A. 运动前大量进食B. 运动中适量补充水分和电解质C. 运动后立即进食D. 运动中不进食8. 运动后多久进行肌肉放松活动是合适的？A. 立即B. 5-10分钟后C. 30分钟后D. 第二天9. 运动服装的选择应该考虑哪些因素？A. 舒适度B. 透气性C. 时尚性D. 所有以上10. 运动计划的制定应该遵循哪些原则？A. 个人体能B. 运动目标C. 运动时间D. 所有以上答案：1. D2. C3. D4. D5. C6. D7. B8. B9. D 10. D二、判断题（每题1分，共10分）1. 运动前不需要热身。
（错误）2. 运动后立即洗澡可以放松肌肉。
（错误）3. 运动时应该穿着紧身衣物以减少空气阻力。
（错误）4. 运动时出汗越多，说明运动效果越好。
（错误）5. 运动损伤后应该立即进行冷敷。
（正确）6. 运动时应该保持均匀的呼吸。
（正确）7. 运动后应该立即补充大量水分。
（错误）8. 运动时不需要考虑天气条件。
（错误）9. 运动后应该进行适当的拉伸活动。
（正确）10. 运动计划的制定应该根据个人情况来定。
《民族传统体育》课程考试试题
《民族传统体育》课程考试试题
考试形式：口试
1、武术的定义
2、武术的作用
3、武术的价值
4、武术的内容
5、武术的分类
6、武术的起源
7、武术的特点
8、武术基本功的定义
9、武德的定义
10、武术理论的知识结构
11、散打的定义和技术要求
12、太极拳的定义
13、太极拳的特点
14、武术竞技套路比赛场地要求
15、武术竞技套路比赛的分值
16、武术“入奥”的思考
17、中小学如何开展武术项目
18、武术套路的实战功能
19、社会体育专业为何要学习武术课程
20、设计中小学第一节武术课的教学组织方案
21、舞龙运动的起源
22、舞狮运动的起源
23、舞龙运动的动作分类
24、舞狮运动的动作分类
25、龙狮运动价值功能
26、龙狮运动的文化内涵
27、竞技舞龙比赛场地器材要求
28、北狮比赛场地器材要求
29、龙狮运动的发展思考
30、学习龙狮运动后对民族传统体育的看法和认识
1。
民族传统体育(曲棍球)专科考试题及答案(四)
职业技术学院民族传统体育（曲棍球）专科考试题及答案（四）（120分钟）一、填空题（每空1分，共80分）1、广义的体育包括_________、__________和__________。
2、体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为：_______和_______，根据每节客的任务可分为：________、________和_________。
3、教师示范一般可分为：__________、__________、_________和________。
4、学校业余田径队的训练，上半年春夏季，以________与_________等素质为主;下半年秋冬季，以发展_______与______素质为主。
5、快速跑的教学重点是：_________，背越式跳高的教学重点是：__________相结合的技术。
6、决定跑速的两大因素是：______与_______；跳远的技术组成是：_______、________、______、________四个部分组成；影响投掷远度因素是：_______、____________、_____________等因素。
7、背越式跳高是_________加速助跑，起跳腿是用________________快速起跳。
8、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为_______米，半径为______米，分道最小为______米，最大为_______米。
9、把以______和_______计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛;以_____计算成绩的竞走和跑的项目叫径赛。
10、耐久跑中的途中跑，要求_____的节奏与______节奏想配合。
11、跨栏跑中，过栏技术动作要求____________________。
12、高中男子110米栏比赛栏架高度应为_________米。
女子比赛栏架高度应为________米。
13、人体能量的直接来源于______ 、_______和________。
【最新版】[0916]《民族传统体育概论》网上作业与课程考试复习资料(全)
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[0916]《民族传统体育概论》第一批[判断题]（）蹴球比赛中，每局每名队员享有一次回避球申请权。
参考答案：正确[判断题]（）蹴球比赛中,某队员连蹴时击中任何一球,可以还有一次连蹴权。
参考答案：错误[单选题]蹴球比赛分上下两局，第二局（）分，先达到这一得分时为胜。
A：40B：60C：70D：80参考答案：D[单选题]毽球攻球技术中哪一种要受到限制线的限制。
（）A：头攻球B：脚踏攻球C：倒勾攻球D：凌空攻球参考答案：A[单选题]毽球比赛中，每方队员可以（）。
A：最多3人4次击球B：最多3人3次击球C：最多2人3次击球D：最多2人4次击球参考答案：A[判断题]（）打陀螺团体赛每队5名运动员参加比赛。
参考答案：错误[判断题]（）毽球比赛每队在将球踢人对方场区前，在本方场区最多只能有三人次共击四次球。
参考答案：正确[判断题]（）毽球比赛某队取得发球权时，应先按顺时针方向轮转一个位置，然后由轮转到1号位队员发球。
参考答案：正确[判断题]（）珍珠球持拍队员不得用手、臂及膝以下部位主动触球。
参考答案：正确[判断题]（）珍珠球封锁区队员即持拍队员，比赛双方各有两名。
参考答案：正确[判断题]（）在珍珠球比赛中，如在规定时间内双方得分相等，则进入决胜期，如决胜期得分相等，则以发点炮来决定胜负。
参考答案：错误[单选题]1.三人板鞋是（）族民间传统体育项目。
A：土家族B：彝族C：壮族D：仡佬族参考答案：C[单选题]3.（）年国家体委、国家民委把三人板鞋竞速为第八届全国少数民族传统体育运动会的竞赛项目。
A：1985B：1986C：2003D：2007参考答案：D[单选题]2.三人板鞋起跑口令为（）。
A：各就各位—预备—鸣枪B：各就位—鸣枪C：预备—鸣枪D：直接鸣枪参考答案：B[单选题]蹴球比赛规则规定，把对方球击中可得分，同时把对方的球击出场外，自己应得（）分。
A：3分B：4分C：5分D：6分参考答案：B[单选题]打陀螺比赛规则规定，团体赛每队（）名队员上场比赛。
体育自考模拟试题及答案
体育自考模拟试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目？A. 乒乓球B. 足球C. 橄榄球D. 棒球答案：D2. 篮球比赛中，一节比赛的标准时间是多久？A. 8分钟B. 10分钟C. 12分钟D. 15分钟答案：C3. 田径比赛中，男子100米世界纪录是多少秒？A. 9.58秒B. 9.63秒C. 9.72秒D. 9.81秒答案：A4. 游泳比赛中，自由泳的标准距离是多少米？A. 50米B. 100米C. 200米D. 400米答案：B5. 排球比赛中，一个队伍的标准人数是多少？A. 5人B. 6人C. 7人D. 8人答案：C6. 体操比赛中，男子单杠的满分是多少分？A. 10分B. 15分C. 20分D. 25分答案：A7. 网球比赛中，一盘的标准局数是多少？A. 4局B. 6局C. 8局D. 10局答案：B8. 足球比赛中，标准比赛时间是多久？A. 40分钟B. 60分钟C. 90分钟D. 120分钟答案：C9. 羽毛球比赛中，单打比赛的场地尺寸是多少？A. 13.4米 x 5.18米B. 13.4米 x 6.1米C. 13.4米 x 10.07米D. 18.2米 x 6.1米答案：A10. 乒乓球比赛中，发球时球必须离地面多高？A. 15厘米B. 20厘米C. 30厘米D. 40厘米答案：B二、填空题（每题2分，共20分）1. 在田径比赛中，跳远运动员起跳时必须在______线后起跳。
答案：起跳2. 在篮球比赛中，如果一名球员连续犯规______次，将被罚下场。
答案：53. 乒乓球比赛中，发球方必须将球抛起至少______厘米。
答案：164. 足球比赛中，守门员在______内可以用手触球。
答案：禁区5. 排球比赛中，每队每局最多可以请求______次暂停。
答案：26. 游泳比赛中，蝶泳的运动员必须以______式出发。
答案：跳水7. 体操比赛中，女子平衡木的宽度是______厘米。
体育科学：民族传统体育学考试题库(强化练习)
体育科学：民族传统体育学考试题库（强化练习）1、单选下列关于武术手法说法中正确的一项是（）A.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C.散手（江南博哥）是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路正确答案：B2、名词解释武术的“六合”正确答案：是武术运动的基本技法法则。
内三合和外三合相合，称为“六合”。
“外三合”是手与足合、肘与膝合、肩与胯合。
3、问答题论述间歇训练法与重复训练法的区别。
正确答案：间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
类型与特点：类型4、单选长拳运动特点是（）A.快速有力B.轻柔圆活C.绵绵不断D.势势相连正确答案：A5、名词解释竞技战术正确答案：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行为。
6、问答题简述长期运动对心血管系统的影响。
正确答案：窦性心动徐缓运动训练，特别是耐力训练可使安静时心率减慢。
些优秀的耐力运动员安静时心率可低至40-60次/分，这种现象称为窦性心动徐缓。
这是由于控制心脏活动的迷走神经作用加强，而交感神经的作用减弱的结果。
窦性心动徐缓是可逆的，即便安静心率已降到40次/分的优秀运动员，停止训练多年后，有些人的心率也可恢复接近到正常值。
一般认为，运动员的窦性心动徐缓是经过长期训练后心功能改善的良好反应。
运动性心脏增大研究发现，运动训练可使心脏增大，运动性心脏增大是对长时间运动负荷的良好适应。
近年来的研究结果表明，运动性心脏增大对不同性质的运动训练具有专一性反应。
例如，以静力及力量性运动为主的投掷、摔跤和举重运动员心脏的运动性增大是以心肌增厚为主；而游泳和长跑等耐力性运动员的心脏增大却以心室腔增大为主。
心血管机能改善运动员每搏输出量的增加是心脏对运动训练的适应。
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2017年自学考试《民族传统体育》模拟试题（2）-自学考试整理“2017年自学考试《民族传统体育》模拟试题”，更多关于自学考试模拟试题，请及时关注自考网或微信搜索“万题库自考”获取！提醒：下载自考万题库，立即进入刷题模式点击查看：2017年自学考试《民族传统体育》模拟试题汇总一、填空(每空0.5分，共20分)1、我国少数民族传统体育是指我国除了汉族以外的55个少数民族传统体育。
2、养生导引气功主要是通过调心、调息、调身的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。
气功调谐主要包括：导引、内养、保健、吐纳等内容。
3、全国“民运会”竞赛项目分竞赛、表演两大类。
4、中华民族传统体育的主要特征是具有民族性、传承性、地域性、习俗性、健身性、娱乐性和文体交融性等特征。
5、“武德”一词最早见于《左传宣公十二年》，传统武德主要表现为仁、义、礼、信、勇等方面。
6、练习长拳时身体姿势要求做到：头正、劲直、沉肩、挺胸、立腰。
7、1990年10月3日在中国北京成立了国际武术联合会，简称国际武联，国际武术联合会目前拥有来自五大洲88个国家和地区的会员协会。
国际武术联合会现任主席为中国国家体育总局党组书记李志坚。
8、民族传统体育训练原则主要有一般训练与专项训练相结合原则、不间断原则、周期性原则、合理运动负荷原则、区别对待原则等。
9、练习太极拳时，应注意保持膝关节与脚尖同一方向，防止内扣等错误动作导致膝关节损伤。
10、作为民族传统体育，导引术强调的是养生强身，防老抗衰，同样它也是一种治病的好方法。
二、名词解释(每题4分，共20分)1、武术：武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
按其运动形式可分为套路运动、功法运动、搏斗运动三种形式。
2、“气沉丹田”：是意识引导气息下行，在小腹部(丹田位于肚脐下二寸四分处)获得的一种充实感。
3、武术的“六合”：是武术运动的基本技法法则。
体育科学：民族传统体育学考试资料(三)
体育科学：民族传统体育学考试资料（三）1、名词解释运动后过量氧耗正确答案：运动结束后，肌肉活动虽然停止，但机体的攝氧量并不能立即恢复到运动前相对安静的水平。
将运动后恢复处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量称（江南博哥）作运动后过量氧耗。
2、单选武术基本功练习中，一般正踢腿要求三直一勾，一勾是指（）A.勾手B.勾脚C.支撑腿脚尖勾起D.摆动腿脚尖勾起正确答案：D3、单选在正规竞赛中，长拳，剑术，刀术，枪术，棍术套路成年组演练时间不少于（）A.1分10秒B.1分20秒C.1分D.1分30秒正确答案：B4、单选太极拳命名中的太极二字来自（）A.道家哲学B.五行学说C.易经D.孙子哲学正确答案：C5、问答题简述血红蛋白指标在体育实践中的作用。
正确答案：对运动员血红蛋白正常值的评定正常值：14克%（血黏度4单位）——小于20克%（血黏度6单位）过高：血流阻力增加，心脏负荷加重，机能紊乱；过低：贫血，供氧不足，机能能力下降。
血红蛋白半定量分析法进行个体具体分析，可了解个体正常范围，通过正常范围的观察，可掌握机能状况，调整身体机能，预测运动成绩。
注意点：1.冬季、女性月经期正常值可稍低。
2.注意季节和生物周期的个体差异。
3.一般标准：男﹤17克%，女﹤16克%；最低值＞本人全年平均值的80%。
（12月值/12*80%）注意个体相差较大的平均值。
4.身体机能最佳期：大运动量的调整期，血红蛋白值由低向高恢复时，运动成绩最好。
5.为训练周期和阶段的评定指标，不能用于评定每次训练课的情况。
.应结合无氧阈、尿蛋白、心率、自我感觉等分析血红蛋白指标变化。
6.针对有氧项目的评定指标。
运动员选材运动员血红蛋白值分类：理论分型：偏高型、偏低型、正常型——波动大、波动小之分。
实际分型：偏高波动小型、偏低波动小型、正常波动大型、正常波动小型。
最佳（差）类型：偏高波动小型佳，偏低波动小型差。
前者可耐受大运动量训练，适宜从事耐力型或速度耐力型项目。
20XX年自学考试《民族传统体育》模拟试题(3)-自学考试.doc
点击查看：2017年自学考试《民族传统体育》模拟试题汇总一、名词解释1.民族传统体育及内涵在中华历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称。
内涵：主要是我国各民族传统的祛病、健身、娱乐活动项目2.生命整体优化观把人与环境视为不断进行着物质、能量和信息交换的统一体，并把人体功能的强化和优化看做是一个精神同物质紧密联系统一的整体活动。
3.武艺武艺是徒手或手持器械的攻防格斗技术与套路技术的总称。
4.导引导引是肢体活动为主、配合呼吸吞纳的运动方式，是中国古代独具特色的医疗保养体操和养生术。
5.五禽戏五禽戏是东汉末年我国著名医生华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动形态而创编的养生术。
二、简答题1.中华民族的传统体育文化随着历史的变迁，经历了那几次较大规模的交流融合答：经历了5次较大规模的交流融合第一次，春秋战国时期，骑射、竞渡等，第二次秦汉时期，丰富了“百戏”，第三次南北朝时期，武术、棋类和摔跤，第四次隋唐时期，击鞠、杂技、养生导引术，第五宋元明清时期，冰上蹴鞠。
2.民族传统体育概论的研究方法?①以辩证唯物主义和历史唯物主义为指导思想②以系统的方法为研究原则③以文献资料综述法为基础④以“多科学”理论为研究依据。
3.民族传统体育概论的研究对象答：民族传统体育概论是从宏观上、整体上对民族传统体育的基本特征、内容体系和发展规律进行综合研究。
4.民族传统体育研究概况1是一种社会现象2把民族传统体育从整个体育运动中划分出来作为一个相互独立的领域来进行探讨和研究，可以说才刚刚开始。
31991年11月首次召开“亚洲民族体育的现状与未来”4武术研究最为深入。
5.民族传统体育运动项目的分类一类为竞赛项目，另一类为表演项目。
就其历史发展及其运动的主体功能而言，也可划分为三类：1技击壮力类运动，如武术、射术项目等;2娱乐休闲类运动，如球戏、舞戏项目等3养生健身类运动，如导引、健舞等。
6.民族传统体育的萌生条件有：1.生产劳动是民族传统体育产生的直接原因2.部落战争是民族传统体育产生的直接动力3.娱乐活动是民族传统体育产生的原因4.宗教活动对民族传统体育形成起到了积极的促进作用。
民族传统体育课程习题及答案
民族传统体育课程习题及答案1、评价陀螺技术有效性的主要标准有哪些？旋和准是两个同等重要得的因素，强队之间的比赛尤其如此。
削弱哪一面都会导致比赛失败。
比赛中常见这样情况，守方陀螺旋得很密，攻方打得准但陀螺旋转不快，一击中即自己旋死，仅得一分；有些攻方打出的陀螺力量大转速高，但未能击中守方，为无效进攻，得不到分。
有时守方虽为活陀，但转速不够，被对方一击即死，致使攻方连得高分；如放得不准成死陀，攻方一击中即得满分。
因此，无论是放陀技术或打陀技术，都要围绕旋和准这两个特点作文章，准和旋同时也成为评价技术有效性的重要标准。
2、如何确定放陀站位位置与旋放区的距离？放陀准备姿势站位位置的选择，只要站在旋放区外身体任何部位不触及旋放区线段或旋放区内地面即可。
距旋放区的距离依个人习惯、鞭绳长度减去1.25±0.25较为恰当。
3、放陀技术和攻陀技术的关键环节各是什么？掷陀、拉陀是放陀技术的主关键环节，掷陀出手的方向、路线、速度决定陀螺的落点，而拉陀的时机和力量是决定陀螺旋转、稳定、落点的关键因素。
掷陀是攻陀技术的关键环节，陀螺出手的速度大小、角度、方向、及出手高度是决定陀螺落点即攻击准确性的主要因素，掷陀动作就是为了使几个因素得到理想配合，从而提高攻陀的有效性和旋转强度。
1、影响放陀准确性和旋转强度的因素有哪些？放陀落点的准确与否，主要取决于掷陀挥臂的主向、用力的大小以及拉陀时机、拉陀大小和主向等因素。
陀螺的旋转是使陀螺保持站立和抵抗砸击的重要因素，陀螺掷出手后在向前飞行的过程中，受到缠绕的鞭绳和拉扯，且鞭绳的拉扯张力作用线不通过陀螺轴心，总是与轴心（O）保持一定的垂直距离（即陀螺半径），这个不通过轴心的力就是使陀螺旋转和主要原因。
陀螺的旋转强度主要取决于力矩的大小，对半径不变的陀螺，力臂不变，其旋转强度弱主要取决于鞭绳回拉力的大小。
鞭绳拉力越大，则陀螺旋转力也越强，反之则弱。
2、如何提高攻陀的准确性、力量及旋转强度？攻陀的准确性差主要出现在落点集中偏向左侧，因此我们必须在瞄准时偏向右侧，给出偏离量；拉陀用力与掷陀力量配比调整，如加大掷陀力量，减少拉力量并进行制动。
体育科学：民族传统体育学考试试题三
体育科学：民族传统体育学考试试题三1、名词解释负荷强度正确答案：负荷对机体刺激的深刻程度，是构成训练负荷的重要方面。
2、单选武术运动中“眼法”要求做到（）A.眼随势注B.眼随手动C.形断意连D.势断（江南博哥）气连正确答案：B3、单选在正规竞赛中，长拳，剑术，刀术，枪术，棍术套路成年组演练时间不少于（）A.1分10秒B.1分20秒C.1分D.1分30秒正确答案：B4、名词解释龙舟竞渡正确答案：又称“赛龙舟”“划龙船”“龙舟赛会”等，是一种具有民族浓郁文化色彩群众娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前，坚毅果敢精神的体育运动。
⑴人数一般不多于23人⑵按照第八届龙舟竞赛规程的规定，龙舟竞赛项目包括：标准龙舟和小龙舟两个项目⑶运动员（划手20人、舵手1人、鼓手1人、替补队员2人）5、填空题1997年，在一级学科体育学下设四个2级学科，分别是：（）。
正确答案：体育人文社会学、运动人体科学、体育教育训练学、民族传统体育学6、单选不属于剑术基本技法一项（）A.力劲势猛B.刚柔兼备C.把活腕灵D.气韵生动正确答案：A7、填空题少数民族传统体育项目（）项，汉族（）项。
正确答案：676；3018、单选左虚步的重心应在（）A.左腿B.右腿C.俩腿中间D.胯部正确答案：B9、名词解释最大摄氧量正确答案：最大攝氧量是指人体在进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人的极限水平量，单位时间内（通常以每分钟为计算单位）所能攝取的氧量称为最大攝氧量。
10、单选下面拳术属于二类拳的是（）A.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八极拳正确答案：B11、问答题民族传统体育的研究对象和研究领域？正确答案：⑴对象：①民族传统体育物质文化②民族传统体育制度文化③民族传统体育精神文化④三者之间联系及与外部世界关联⑵领域①基础理论研究②应用理论研究③跨学科研究12、问答题论述肌电图的产生原理及在体育实践中的应用。
民族传统体育试题(B卷)参考答案一
《民族传统体育》试题（B卷）参考答案一、填空（每空0.5分，共20分）1、健身价值、娱乐价值、竞技价值2、抱拳礼、鞠躬礼、持械礼、武术器械递接礼3、虚领顶劲舒胸微含沉肩坠肘舒指坐腕收腹敛臀圆裆沉胯4、导引术气功养生术按摩术武术养生术仿生养生术5、3～6分钟6、静、松、稳、匀、缓、合、连7、1987第一届亚洲武术锦标赛8、动静结合内外兼修9、193681110、手眼身法步精神气力功二、名词解释（每题4分，共20分）1、腹式深呼吸是有意识地加大膈肌的升降、腹壁的起伏幅度，加深呼吸量的呼吸方法。
其中，包括腹式顺呼吸和腹式逆呼吸两种方式。
两者的外形区别在于，前者吸时小腹凸，后者吸时小腹不凸。
武术中太极拳、八卦掌、形意拳等拳种，均采用腹肢逆呼吸法。
2、养生导引气功主要是通过“调心”、“调息”、“调身”的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。
气功调谐主要包括：吐纳、导引、内养、保健等内容。
3、太极拳的推手运动是太极拳各学派在继承我国古代民间武术对练实践经验的基础上，创新发展而成的一种独具特色的拳术运动。
它是由两人按照拳架中的基本招法进行对练，这一对练运动在形式上给人以推按为主的印象，所以称为“推手运动”。
4、长拳是一种姿势舒展、动作灵活并有窜蹦跳跃、闪展腾挪、跌扑滚翻等拳术的总称。
长拳的呼吸方法主要有提、托、聚、沉四法，但总的要求是“气宜沉”。
5、民俗民间体育指的是在民间风俗或民间文化生活中流传的体育形式，是顺应和满足人的多种需要而产生和发展的起来的一种特殊形态。
三、简答题（每题6分，共30分）1、民族传统体育的社会价值是指作为主体的社会在利用中华民族传统体育的功能来实现道德教育、民族认同、经济发展等方面的社会需要。
2、武术运动中的最基本的技法有：“四击”“八法”“十二型”，总称为“二十四要”。
分别为：踢打摔拿；手眼身法步、精神气力功；动静起落、站立转折、快缓轻重。
民族传统体育(曲棍球)专科考试题及答案(三)
职业技术学院民族传统体育（曲棍球）专科考试题及答案（三）(120分钟）1、公元前_____年第一次古代奥运会在：古希腊的________村举行。
2、______年国际业余篮球联合会成立，男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。
______年，美国出现职业篮球联赛，并发展为目前的______。
3、体育教学体系包含四大要素：_____、_____、_______、_______。
4、家庭、学校、社区合作，已经成为现代基础教育发展的一大趋势，他也是通过体育与健康课程学习让学生发展社会适应能力和社会责任感的重要方式。
体育与健康家校合作的几种做法是：________、_________、___________。
5、人体所需的营养素包括：_____、_____、_____、____、 ___ 和___六大类。
6、体育与健康“2+1”工程中，2+1的含义是：掌握______和_______。
7、体育教学中常用的教学方法有：_____、_____、_____、_______、______、______、________、_____________等8、运动技能形成过程中需经过 ____、_____、______、________阶段。
9、篮球场地的长为____，宽为____，圆心距端线内沿中点的距离为_______米。
3分线半径______米;排球场地的长为_____,宽为_______。
10、乒乓球七项冠军杯名称:男子团体:__________、女子团体:_________、男子单打:_________ 、女子单打:__________、男子双打:_____、女子双打:_____、男女混合双打:_________。
11、体育教学计划包括：________、_________、________、_________。
12、________、________、__________是构成运动量三大要素。
13、课时计划也称教案，它是根据 ________、___________安排并结合_____和_______________实际情况编写的。
传统体育试题及答案高中
传统体育试题及答案高中一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 太极拳属于以下哪种类型的传统体育项目？A. 竞技体育B. 健身体育C. 极限体育D. 休闲体育答案：B2. 以下哪个项目不是中国传统体育项目？A. 龙舟B. 围棋C. 拳击D. 武术答案：C3. 中国传统体育项目中，被誉为“国球”的是？A. 乒乓球B. 羽毛球C. 篮球D. 足球答案：A4. 下列哪项运动不是中国传统体育项目？A. 射箭B. 摔跤C. 马球D. 网球答案：D5. 中国传统体育项目中，以下哪个项目是以模仿动物动作为基础发展而来的？A. 太极拳B. 五禽戏C. 八段锦D. 易筋经答案：B6. 中国传统体育项目中，以下哪个项目与道教文化关系最为密切？A. 太极拳B. 少林拳C. 八卦掌D. 形意拳答案：A7. 中国传统体育项目中，以下哪个项目是以模仿动物动作为基础发展而来的？A. 太极拳B. 五禽戏C. 八段锦D. 易筋经答案：B8. 中国传统体育项目中，以下哪个项目是古代军事训练项目？A. 射箭B. 摔跤C. 马球D. 围棋答案：A9. 中国传统体育项目中，以下哪个项目是古代宫廷娱乐项目？A. 射箭B. 摔跤C. 马球D. 围棋答案：C10. 中国传统体育项目中，以下哪个项目是以模仿动物动作为基础发展而来的？A. 太极拳B. 五禽戏C. 八段锦D. 易筋经答案：B二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些项目属于中国传统体育项目？A. 太极拳B. 围棋C. 足球D. 龙舟答案：A、B、D2. 以下哪些项目与中国传统体育项目有关？B. 摔跤C. 马球D. 网球答案：A、B、C3. 以下哪些项目属于中国传统体育项目？A. 太极拳B. 少林拳C. 篮球D. 形意拳答案：A、B、D4. 以下哪些项目与中国传统体育项目有关？A. 射箭B. 摔跤C. 马球答案：A、B、C、D5. 以下哪些项目属于中国传统体育项目？A. 太极拳B. 五禽戏C. 八段锦D. 网球答案：A、B、C三、判断题（每题1分，共10分）1. 太极拳是中国传统体育项目之一。
【全国体育单招】2020年全国普通高等学校运动训练、民族传统体育专业单独统一招生语文模拟检测试卷
2020年全国普通高等学校运动训练、民族传统体育专业单独统一招生考试语文模拟卷一、语文知识本大题共l0小题，每小题4分，共40分。
在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将所选答案的字母填在括号内。
一、基础知识：（每小题4分，共10小题，共40分）1.下列字读音完全相同的一项是（）A.模．范模．糊模．棱两可B.鸡冠．冠．军怒发冲冠．C.说．客说．服谈天说．地D.新鲜．鲜．艳鲜．为人知2．下列字形正确的一项是【】A．披星带月戴罪立功发奋图强B．怨天由人步入正规脉膊微弱C．直截了当书声琅琅出类拔萃D．迫不急待嫉恶如仇穿流不息3．依次填入下列句中横线处的词语，恰当的一组是【】①今年我国铁路春运各类旅客列车的票价一律不再上浮，这标志着____了六年之久的火车票春运上浮政策正式终止。
②这些反映20世纪二三十年代广州风貌的老照片，是他用了近十年的时间千辛万苦才____ 到的。
最近，他决定举办一个小型展览。
③司法机关在界定黑社会性质的组织时，对是否要有国家工作人员参与犯罪活动或者为犯罪活动提供非法____，一直以来都有不同认识。
A．实施搜集庇护B．实施收集庇佑C．实行收集庇护D．实行搜集庇佑4．下列各句中加点的成语使用恰当的一句是：【】A．随着移动通讯的迅猛发展，手机单向收费政策呼之欲出．．．．。
B．文人墨客每每面对鸟语花香、行云流水．．．．、清风明月，灵感突现，诗兴大发。
C．他的作文想象丰富，表达流畅，老师十分赞赏，称他的文章如天马行．．．空．，很有特点。
D．这次商品博览会，聚集了全国各地各种各样的新产品，真可谓浩如烟．．．海．，应有尽有。
5. 下列句子中，没有语病的一句是【】A.国力的强弱越来越多地取决于劳动者素质的提高，取决于各类人才培养的质量与数量。
B. 不管气候条件和地理环境都极端不利，运动员们仍然克服了困难，胜利攀登到峰顶。
C. 市政府决定配合奥运项目的实施，重点抓好地铁建设、危旧房改造、污水处理等工程工作，加快建设现代化大都市的进程。
2022年下学期补考试卷《民族传统体育概论》
娄底潇湘职业学院二○二二年下学补考《民族传统体育概论》试卷参考班级:考试时间：题号一二三四五总分得分一、填空题（本大题共10个空,每空1分共10分）1、据《中国民族传统体育志》统计，中华民族传统体育项目达项之多，其中少数民族项，汉族项。
2、我国民族传统体育主要起源于人类的生产劳动和生活节律的需要、的需要、原始信仰崇拜的需要、种族繁衍的需要和的需要。
3、作为非物质文化遗产的民族传统体育，应坚持“本真性、整体性、解读性、持续性、传习性、、主体性和信息性”的保护原则。
4、武术属于体育又高于体育，是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以、和为主要运动形式的传统体育。
5、研究民族传统体育学的主要方法包括、调查法和实验法。
二、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）。
在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合要求的，请将其代码填写在下面的方格内。
1、民族传统体育按项目特点进行分类，龙舟竞渡属于传统体育项目。
（）A、冰上类B、陆上类C、水上类D、竞渡类2、下列民族传统体育项目按运动性质分类，属于表演类范畴的是。
（）A、马术B、赛骆驼C、赛海马D、独竹漂3、各民族都有摔跤，但其称呼各异，蒙古族式摔跤叫。
（）A、博克B、且里西C、杏格D、北嘎4、根据韦氏词典解释，“现代”指大约公元到当前的这段历史时间。
（）A、1460年B、1640年C、1200年D、1500年5、年，国家体育总局将“舞龙”列为正式比赛项目，并制定了规则和裁判法，成为世锦赛、农运会、特奥会等多个赛事级别的传统体育项目。
（）A、1953B、1981C、1995D、20016、2006年5月20日，国务院公布了第一批国家级非物质文化遗产名录共518项，下列属于第一批国家级非物质文化遗产名录的传统体育项目是。
（）A、华佗五禽戏B、通背缠拳C、少林功夫D、十八般武艺7、为了更好地传承和传播我国民族传统体育，自新中国成立至今已成功举办了十一届全国少数民族传统体育运动会，第十二届全国少数民族传统体育运动会将于2023年在举行。
2024年体育教师招聘考试体育学科专业知识模拟试卷(三)
2024年体育教师招聘考试体育学科专业知识模拟试卷（三）一、选择题1.后滚翻时身体依次着垫的部位是（）A.臀部、腰、后背B.臀部、腰、后背、头C.臀部、后背、头D.腰、后背、头2.国民体育的基础是（）A.大众体育B.终身体育C.学校体育D.竞技体育3.民族民间体育有着非常大的差异，而且形式多样，具有鲜明的民族性、地域性的特点。
下列对应不正确的是（）A.蒙古族—摔跤B.汉族—荡秋千C.侗族—抢花炮D.壮族—抛绣球4.安全地进行体育活动是（）领域目标的内容之一。
A.运动参与B.运动技能C.心理健康D.社会适应5.基本体操的镜面示范是（）A.面对练习者做同方向的动作B.背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做反方向的动作D.背对练习者做反方向的动作6.在1500米以上比赛中，最后一圈时，应以信号通知（）运动员，通常以铃声作为信号。
A.领先B.每名C.前6名D.前8名7.有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（）场比赛。
A.10B.12C.15D.208.下列哪些规律是体育教学的特殊规律?（）A.认知规律B.社会制约性规律C.人体机能适应性规律D.学生身心发展规律9.10人参加标枪比赛，前三轮有3人因犯规无成绩，后三轮应有（）参加比赛。
A.10人B.8人C.7人D.3人抽签上1人补齐8人10.新课程标准要求从实际出发，以（）需要为中心来选择和涉及教学内容。
A.运动项目B.教师C.学生的发展D.教学内容11.半蹲按冲击力分属于（）运动形式。
A.原始动作B.低冲击力C.高冲击力D.无冲击力12.奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（）。
A.5、8、11B.5、6、12C.6、6、11D.5、6、1113.在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军，并打破奥运会纪录的“亚洲飞龙”是（）。
A.刘翔B.巴特尔C.姚明D.易建联14.为改变我国中小学学生耐力下降趋势，可采用下列哪项措施提高学生耐力素质?（）A.坚持每天锻炼1小时B.体育课加大运动量C.举行长跑比赛D.练跳绳15.我国健康与体育课程标准将学习内容划分为几个学习领域?（）A.三个B.四个C.五个D.六个广告网红辣条麻辣香辣超辣零食面筋湖南特产儿时味125每包 4种辣条四种辣条各一包(4包)京东¥0.00二、填空题1. 柔韧素质的好坏，取决于关节的和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的。
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2017年自学考试《民族传统体育》模拟试题（3）第4页-自学考试整理“2017年自学考试《民族传统体育》模拟试题”，更多关于自学考试模拟试题，请及时关注自考网或微信搜索“万题库自考”获取！
26.宋代始创?学制三年，提高了“武”在学校
中的地位。
武学
27.宋代?的实施为军队训练提供了统一的训练依据与技评标准，标志着我国古代军事训练形成了一个较为完善的体系。
教法格
28.宋元时期?就是在唐朝“步打球”的基础上发展起来的，该球类游戏无论在用具、场地上，还是在比赛规则上，都和现代高尔夫类
似。
捶丸
29.唐代武举考试中与射的能力有关的有哪
些?
射长垛、骑射、步射
30.冰戏是冬季冰上活动的泛称
31马球是由于和西番等民族的交流而形成
的
32.起源于宋代的八段锦分为文八段和武八
段
33.简述唐代体育活动的特点
1开展的体育项目多2参加体育的人数多3
中外交流频繁
34.唐代时期，在佛门净土出现习武风尚的原
因有哪两个方面?
1十二棍僧救唐王2出于防身自卫和寺院完
全的需要。
35.唐代马球盛行的原因是什么?后来为什么
又消失了?
盛行的原因有：1学了骑术和马上砍杀-军事需要2统治阶级提倡3唐代经济的支持4贵
族娱乐
消失的原因有：1唐以后国力逐渐衰弱，难以支持高消费的马球2军事训练采用了其他训练方式，替代了奢侈的马球3统治阶级的不再重视，导至了马球的衰亡。
36.教法格?它的实施有什么影响?
教法格是对不同兵种的训练内容、时间、方式和使用器械都作了规定，作为训练的法典。
影响有：为军队训练提供了统一的训练依据与技评标准，标志着我国古代军事训练形成了一个较为完善的体系。
37.近代中国的体育在形式和内容上主要有
哪两部分组成?
一是由中华民族固有的以武术为基本内容
的传统体育
二是由西方传入的欧美近代体育
38.中国近代体育史上两种体育观冲突的实
质?
民族传统体育是否适应剧烈变化时代需要
的问题
39.1915年，武术被列入学校体育课程已成
为合法化
40.中央国术馆是民国时期的官方武术机构
41.中央国术馆成立于?年，至1933年，全国共有国术馆、社等?所。
国术馆的主要活动
可概况为?
1927年.3000余所活动：1组织国术考试2组织比赛活动3“国术”师资培训4推广和普
及武术
42.近代中国人对西方体育和中国民族传统
体育的态度?
从拒绝到被动学习再到主动学习
45.第一届全国少数民族传统体育运动会于1953年举行，当时的名称是?全国民族形式
体育表演及竞赛大会
46.2007年在?举行的是第?届全国少数民族
传统体育运动会。
广州，第八届，
47.我国对待民族传统体育工作的方针是?
48.全国少数民族传统体育运动会第二届于?年举行，此后每?年举行一次，第九届?年在
贵阳市举行。
1982年9月，此后每四年举行一次，第九届
2011年在贵阳
49.1987年在日本横滨举行了第一届?，武术首先在亚洲得到发展，1990年的?(比赛)，武术被正式入比赛项目，迈出了把武术推向
世界的第一步。
亚洲武术联合会，北京第十一届亚运会
50.藤球是建国后创新的体育活动，它综合了?
项目的特点。
排球、足球、羽毛球等运动的特点
51.什么是同族的传统体育项目，其被称为中
国式的橄榄球运动：抢花炮
52.珍珠球是满族传统体育项目。
53.打磨球是哈尼族的传统体育项目。
54.举例说出民族传统体育中的十种竞赛项
目
抢花炮、珍珠球、木球、民族式摔跤、秋千、武术、射弩、龙舟、赛马、毽球、打陀螺
55.举例说出民族传统体育中的十种表演项
目
舞狮、舞龙、放风筝、踩高跷、、角抵、打磨秋、东巴跳、打飞棒、拔河、雪地走、跳
板
56.建国后，我国民族传统体育经历了那些发
展阶段并说明时间?
三个阶段，一建国初期，由封闭向开放的发展阶段;二20世纪80年代，由自然性向规范性的发展阶段;三进入20世纪90年代后，由低层次向高层次的发展阶段。
57.现代民族传统体育包括哪五种功能?
一健身功能、二娱乐功能、三教育功能、四表演功能、五、竞赛功能、
58.试举例论述我国民族传统体育萌生、演
变、发展的原因有那些?
萌生的原因有：1生产劳动是民族传统体育产生的直接原因，2部落战争是民族传统体育产生的直接动力3娱乐活动是民族传统体育产生的直接原因4宗教活动对民族传统体育形成起到了积极的促进作用;演变的原因是：因为时代的进步、改革，由古代到近代再到现代;发展的原因是：1中国民族传统体育文化植根于“天人合一”、阴阳、八卦、五行等理论之中，2中国民族传统体育文化一贯向着娱乐性、表演性、礼仪性方向发展，3中国民族传统体育文化通过身体锻炼来以外达内4中国民族传统体育文化与西方竞技体育文化的互补，5对伦理道德观念的追求，6相互移植对方的优秀运动项目7中国传统养生思想为西方所接受，西方竞争观念为东
方所认可
59.你认为我国的民族传统体育未来将怎样
发展，试举例阐述。
一、民族传统体育的继承与创新，事例1少数民族的传统习俗得到了保护，如贵州清水江上的苗族独木舟文化2纪念伟大爱国诗人
屈原的活动等
二、民族传统体育的改造与提高，1革除陋习，冲破旧俗，表现在三个方面，第一，传承中的封闭、落后与保守性;例如：传子不传女。
第二，浓厚的封建迷信色彩;例如：佛教、道教等宗教的渗透等，第三，“唯我独尊”的封建意识，2提炼精华，改造提高;武术的改造、龙舟的进步、由斗鸡变成脚斗
士等等。
·归纳总结常考内容，针对性做题巩固提分
·根据学员做题大数据统计，集中讲解突破
高频、易错、易混题
·高效扫灭得分雷区、拿准采分点
④考前核心考点集训课考前核心考点集训
课：
课程作用：名师点拨2课时，必看必会必背
·圈划考题范围，预测考点
·名师点拨，2课时科学提分
·赠送考前集训宝典（配套专属资料，禁止
传播）
快，每科2轮8次课（第1轮精讲8次课，第2轮层层总结共8次课）；
准，AI大数据考点预测；狠，考点、考题一步到位！
①必学考点精讲课。