运动技能学习与控制 ppt课件

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二、运动技能的分类
连续性技能和非连续性技能 开放式技能和闭锁式技能 大肌肉群运动技能和小肌肉群运动技能
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区分:连续性技能和非连续性技能
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区分:开放式技能 和闭锁式技能
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区分:大肌肉群运动技能和小肌肉群运动技能
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第二章 运动技能的测量
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动作协调性
第一天
第三天
第二天 第四天
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第三章 运动技能的控制过程
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一、信息加工
1、基本过程
输入 人 输出
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2、信息加工的阶段
刺激辨别阶段 应答选择阶段 应答编程阶段
输入 刺激辨别 应答选择 应答编程
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输出
概念模型 27
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4、影响反应时间和决策制定的因素
刺激—应答变化的数量 刺激—应答相容性 练习的数量 预测
预测的好处 预测的开销 预测的策略
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刺激数量与反应时间的关系
(ms)
700 600 500 400 300 200 100
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
刺激鉴别：平行的信息加工 应答选择：自动的和受控制的加工 应答编程：动作的系列化组织
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注意的资源理论
中心资源容量理论（central-resource theories）
人们完成各种活动时所需要的注意资源都源于 同一个中心源。
任务A
任务B
多重资源理论（multiple-resource theories）
运动（movement）:构成动作或运动技能的肢体 或肢体联合的行为特征。
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2、高水平技能的特征
成功的可能性最大，准确性高 体能和心理能力的消耗最少 时间最短
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3、运动技能的三种成份
姿势成份为动作提供支持平台。 身体的移动成份是身体和肢体移动到动作
位置。 操作成份产生动作。
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Xi Xi- Xi- (Xi- (Xi- |XiT M M)2 T)2 T |
1 93 -7 -6.2 38.4 49 7 4
2 10 +3 +3. 14.4 9 3
3
84
3 99 -1 -0.2 0.04 1 1
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2、二维动作目标的误差
y
x
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3、连续技能的误差评估
运动技能学习与控制
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第一章 运动技能概述
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一、 运动技能的定义
1、概念:
技能（skill）：经过练习而获得的完成某种任务 的动作方式或心智活动方式。
运动技能（motor skill）:有特定操作目标，涉及 自主身体或肢体运动的技能。
动作（action）:由身体/肢体运动产生的指向目 标的运动。
动作
运动感觉
环境
环境感觉
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长时间的、连续的任务 短时的、非连续的任务 动作技能的反射控制模型
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M1应答： 30-50ms
M2应答： 50-80ms
反应激发：
80-120ms 反应时应答：
120-180ms
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RMSE
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三、运动学方法
位移 速度 加速度 角度变化
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四、动力学方法
力量（F，牛顿） 力矩
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五、肌电图（EMG）
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直立姿势的平衡控制
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六、协调性
例如 两关节（肢体）间的协调 多关节（肢体）间的协调 两人间的协调 多人间的协调
它的最佳激活水平较低。 很少需要决策制订或粗略的运动技能的最佳激
活水平相对较高。 某些人比其他人更容易被激活。
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不相关刺激 相关刺激
不相关刺激
Ａ ＢＣＢ Ａ
A 注意过宽 B 理想注意 C 注意过窄
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三、注意和绩效
注意：信息加工容量的局限
任务间何时会发生互相干扰？
第四章 感觉的作用
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一、感觉信息的来源
外部感觉
视觉 听觉 触觉
内部感觉
本体感觉 运动感觉
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二、闭合环路控制系统
目标 输入
比较器
误差
执行系统 效应器系统
反馈
输出
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误差
刺激辨别 应答选择 应答编程
反馈
运动程序
参照
比较器
脊髓
肌肉
肌肉感觉
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刺激辨别 应答选择
S1 100 ms
应答编程
S2
S1 S2
S1 S2
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心理不应期：对非常接近的两个刺激的第
二个刺激的应答中的延迟现象被称为心理 不应期（PRP），这是理解人类绩效中的一 个重要现象。
400 300 200 100
0
100 200 300
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刺激—应答变化数量
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二、应激和激活下的决策绩效
应激和激活是指由压力所引起的兴奋或激 动水平。
倒“U”曲线
运动成绩
低 PPT课件
唤醒水平
高 33
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倒“U”原则：
提高激活会提高绩效，但只到某个水平。 激活水平再提高就会降低绩效。 需要高难度的决策和很好的运动控制的任务，
特点
刺激辨认阶段 应答选择阶段 应答编程阶段
阶段的作用
检测、辨别信号
不同S-R的数量效应
最小
加工类型
平行
注意需求
无
选择应答动作 大
平行和系列 有时
组织发动动作 无
系列 有
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3、反应时间和决策制定
反应时（reaction time, RT）
短跑起跑
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乒乓球接发球
Constant Error (CE): CE=Σ（xi-T）/n Variable Error (VE): VE=(Σ（xi-M）/n) -2 Total Variability (E): E2=VE2+CE2 Absolute Error (AE): AE=Σ|xi-T|/n Absolute Constant Error (|CE|): |CE |
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一、反应时
简单反应时 辨别反应时 选择反应时
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二、误差测量
1、一维动作目标的误差
x1
x5
x3
x2
x4
93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107
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各种误差的计算方法