“刘三姐”黄婉秋的养颜秘方
[四物汤与八珍汤的区别]四草汤
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[四物汤与八珍汤的区别]四草汤篇一: 四草汤别名处方在四物汤基础上加入：阿胶10克炙甘草6 克艾叶10克用以养血止血，调经安胎。
主治妇人冲任虚损，崩漏下血，月经过多，淋漓不止等。
桃红四物汤在四物汤基础上加入：桃仁12 克红花9 克用以养血活血。
主治妇女经期超前，有血块，经色紫且稠粘，腹痛等。
四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补；在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。
[组成]熟地15克当归15克白芍10克川芎8 克[功用] 补血和血[主治] 营血虚滞证。
心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
[方解]营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。
本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。
四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
[加减法]1.若痛经可加香附12克延胡索10 克2.兼有气虚者，加入党参18克黄芪18 克3.若血虚有寒者，则加肉桂粉4 克炮姜4片4.若出现崩漏，则加入茜草根8 克艾叶10 克阿胶10 克四物汤出处：《太平惠民和剂局方》本方由当归、川芎、白芍药、熟地黄四味药物组成。
用于营血虚滞之惊惕头晕，目眩耳鸣，唇爪无华，妇人月经量少或经闭不行，脐腹作痛，舌质淡，脉弦细或细涩等证。
有补血和血调经之功。
本方是从《金匮要略》胶艾汤化裁而来，为补血调经的基础方剂。
张秉成曰：“一切补血诸方，又当从此四物而化也。
”王晋三曰：“四物汤，物，类也，四者相类而仍各具一性，各建一功”，并行不悖，芎归入少阳主升，芍地入阴主降，芎穷郁者达之，当归虚者补之，芍药实者泻之，地黄急者缓之。
”本方皆补血入肝之品，共四味相类药物配伍，故名“四物汤”。
本方加人参、黄者名“圣愈汤”，治一切失血，或血虚烦渴燥热，睡卧不宁，五心烦热，作渴等症。
养颜配方—“刘三姐”的养颜之迷
养颜配方—“刘三姐”的养颜之迷
养颜配方—“刘三姐”的养颜之迷
刘三姐的扮演者王婉秋风采依旧，青春常驻，得益于她家的一个祖传秘方；叫养颜方，里面主要有五味中药；即川芎，黄芪，党参，当归，阿胶。
此方既能补气又能补血。
第一步，先将阿胶除外的四味中药各10克放进砂锅，往里面加2碗水，把洗净的鸡蛋放进去一起煮开，用中火再煮15分钟即可.
第二步，把鸡蛋捞出剥壳后放入三分之一的阿胶，用文火再煮5～10分钟即可。
接下来便可吃鸡蛋和喝汤药了，最好是每天晚上睡觉前或早上服用，每周二次。
如果不喜欢吃鸡蛋，可改瘦肉，用2两瘦肉用盐等作料拌匀后做成饼状放在盘中，分别把以上五味中药放于肉饼的上下，用中火蒸煮15分钟。
吃这个肉同样能起到养颜作用。
以上方子可全年服用，本人服后相当有效果。
经常加工麻烦。
入冬后我采取品种数量增加的办法，服用下来效果很好！
此方是；四味中药各50克，加3碗水放于砂锅先浸泡半小时，用大火煮后改用小火15分钟后把汤药滗出，再放2碗开水，煮开后改小火10分钟滗出汤药，把两次汤药合放砂锅后放入蒸好的红枣1斤，半斤桂圆肉，3两莲心，等煮开后改文火半个小时后，放入一块捣碎的阿胶，再煮5分钟再放入3两枸杞子煮3分钟即可.冷却后放冰箱，供全家人服用。
转自温馨的家园。
【中医佳方】《四物汤》天下补血第一方
【中医佳方】《四物汤》天下补血第一方【中医佳方】《四物汤》天下补血第一方四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为「一切血病的总方」、「肝经调血之专剂」。
从四物汤的方义来看，熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，单味药具有壮阳、兴阳的作用；川芎入血分理血中之气；芍药敛阴养血，川芎和芍药能缓解血管经挛，增加动脉供血。
全方尽属血分药，构成了治血要剂。
由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」，而「精血同源」，即精与血均是人体津液的基本物质，经与血之间可相互转化，补血有助於促进精的生成，而填精的本身就是有养血的作用。
传统的四物汤有川芎、熟地、白芍、当归，主要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通，也可改善手脚冰冷、使脸色红润等，在进补时可以加一些鸡肉、排骨一起炖煮。
不过庄雅惠表示，虽然传统四物汤是温补药材，但有些人可能不适合传统四物汤的特定药材，中医师都会视个人体质调配四物汤，以更符合各体质的需求，才能补对健康。
先了解四物汤药材作用庄雅惠表示，传统四物汤的4种药材在中医治疗上各有其作用。
川芎性味属辛、温，作用于肝脏、胆。
具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。
白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。
熟地性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。
但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。
当归性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。
含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。
【加减】正确喝用消肿：加丹参黑豆庄雅惠表示，有些女生有子宫肌瘤的问题，肌瘤问题是因为气血污堵，传统中药需要调整配方，要去掉熟地较滋补的药材，加入丹参、黑豆有活血化污、凉血消肿、促进血液循环的药材，用量要适个人情形加减，在月经后喝3到5天。
气虚：加党参茯苓气虚型的人易疲倦无力、懒言懒动、大便较软或易腹泻。
黄婉秋中药养颜配方资料
电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方：材料：黄芪、党参、川芎、当归、阿胶1．黄芪、党参、川芎、当归各10克，还有洗净的带壳鸡蛋一只，两小碗水，放进砂锅内大火煮开后，中火再煮10分钟．2．将鸡蛋拿出来剥壳后，再放进砂锅内．3．将块状的阿胶，取1／3放进砂锅内．4．中火再煮15-0分钟，即可．5．滤药渣，吃鸡蛋．喝药汤，6．一周服用两次，睡前可清晨起床后服用，效果更好。
当归、川芎、阿胶具有补血之功效；黄芪和党参的配合，则出自《脾胃论》当中的补中益气汤，功效则是补气。
如果有的人不喜欢吃鸡蛋，可以用瘦肉代替，把100克瘦猪肉用盐、酱油、料酒拌好，做成饼状放在一个盘子里面，再分别把当归、川芎、阿胶、党参和黄芪分别放在肉饼的上下面，用中火蒸15分钟左右，取肉饼食用，同样可以起到养颜美容的效果。
其实上面这个配方不仅仅可以养颜，对于那些有经痛的姑娘们应该也是有帮助的！当归是补血活血的一味药，女人在她一生中，比如月经期、怀孕期、生产期、哺乳期等，其实都在耗血伤气，而中医认为气为血帅，气行则血行；血为气母，血顺则气顺。
如果一个女性气血两亏的话，她必然会出现面色萎黄，头发干枯，皮肤干涩，还有脸上会出现斑点。
所以说，作为女人，她的气血是否充盈，运行是否畅通，是她养颜美容的关键。
一般在晚上睡觉以前喝这药汤比较好，因为晚上不活动，人的吸收能力就好。
另外，早晨起床后，洗漱完毕服用也不错。
一周服用两次，效果更好。
只要学会调养，再加上适当的肌肤护理，我们一定可以成为健康又美丽的女人。
秋冬来临之际，就是服用补血气汤药的最好时机.黄婉秋是电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者。
如今40多年过去了，现在的黄婉秋已是六旬开外的人了，然而很多见过她的人都说，刘三姐真是容颜未改，风采依旧。
年过花甲不用化妆品，没有白发，气色还这么好。
黄芪，性味性温，味甘。
功能主治补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。
用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。
黄婉秋：起床“三个一”柏连松：上海名医的肠道保健谭盾：爱吃三色菜
龙源期刊网 黄婉秋：起床“三个一”/柏连松：上海名医的肠道保健/谭盾：爱吃三色菜作者：来源：《养生保健指南》2012年第08期黄婉秋：起床“三个一”49年前，电影《刘三姐》斩获第二届百花奖中的三项大奖，黄婉秋因饰演刘三姐而被誉为“山歌片王”。
今年69岁的黄婉秋依然风姿卓绝。
她担任刘三姐景观园的董事长已6年多了，每天从早8点一直忙到午夜11点。
偶尔的闲暇，她会翻翻养生保健的书籍，记一些容易做到的保健知识。
她对于饮食也颇有讲究，比如不吃苹果、香蕉、酸菜等食物，苹果会产生较多胃酸，酸菜对牙齿不好，香蕉是由于她个人不喜好。
在每天起床时，她讲究“三个一”——在床上躺一分钟，坐一分钟，起床后站一分钟，她说这样做有利于血液循环，能避免上了年纪后猛然起立导致昏厥。
谈到养生，黄婉秋说：“必须心胸豁达，待人宽厚。
这样可以避免许多是非，每天才能够轻松愉快；有了好心情，吃、喝、玩、乐、穿衣打扮才有好兴致；有了好兴致，才能讲究高尚情趣，比如读书、旅游，唱歌、跳舞等，使你晚年生活的品味得到提升。
”柏连松：上海名医的肠道保健文/张婷婷柏连松，上海中医药大学附属曙光医院肛肠病专科的学科带头人，主任医师，教授。
擅长治疗复杂性肛瘘、混合痔、非特异性结直肠炎、肛肠部炎性疾病、慢性便秘、肛肠肿瘤。
已经74岁高龄的名老中医柏连松，精神饱满，红光焕发，应诊时思维敏捷，至今还坚持在临床工作第一线。
而他的养生心得中，很重要的一点就是保持肠道健康。
晨起温开水柏老一直坚持晨起先喝一杯温开水，清洗肠道，之后是一碗热气腾腾、荤素搭配均衡的汤面，然后精力充沛的开始一天的工作。
现在很多工作忙碌的白领，因为贪睡而省掉了营养丰富的早餐，午餐因为工作繁忙草草以盒饭充饥，晚餐又因为应酬繁多而常常暴饮暴食，这样很容易出现便秘等肠道问题。
晚餐喝黄酒。
刘三姐青春永驻的养颜秘方
刘三姐青春永驻的养颜秘方
准备材料：
川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、鸡蛋一个，阿胶1/3块
制作过程：
1、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起，（最好用纱布包起来），和生的带壳鸡蛋一起，加两碗水,入砂锅用中火煎10分钟。
2、鸡蛋捞出剥壳，再放回锅中，加上阿胶，再中火煎10分钟左右；
3、看阿胶基本融化，汤汁煎浓，即可关火，丢掉药包，吃鸡蛋，喝掉药汤。
操作提示：
1、除了鸡蛋外，所有的材料都可以在中药店买到，可以一次多买几副，请药师帮忙分成小包，阿胶也可以请他帮忙砸碎，一块分成三份包好，分次煎服；
2、每天吃一次，坚持一个半月，有显著效果，不过非常时期要停用哦，孕妇不能食用。
会有一点中药味，但不苦，也不算难喝哦。
3、喝过这个之后,不要马上喝绿茶,绿茶性凉会减弱药的效果。
4、有兴趣又和我一样没有时间的人，可以每天晚上做饭时或者睡前熬好，让它留在锅里，第二天早上起床时，开小火热着，等洗漱完毕，就热好可以吃了。
5、这几味药单独和乌鸡一起煲汤也都是非常适合女性食用的滋阴养颜的汤水。
此方功效：
川芎：血中气药，活血行血，
党参：补中益气，健脾。
黄芪：固表补气，托毒生肌
当归：补血活血
阿胶：滋阴养血，补血活血
有医师指出此方功效：调和气血。
长期服用这些药，自然气血充盈、畅通，肤色细腻，透亮，去黄，肤如凝脂。
另一医师的评价：这几味药配合在一起主要作用能调理气血，对内分泌可能会有辅助作用，因为气血运行通畅对身体的其它部位都会起到一个良好的促进作用。
黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方
黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方Document number：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT[转载]黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方：材料：黄芪、党参、川芎、当归、阿胶1．黄芪、党参、川芎、当归各10克，还有洗净的带壳鸡蛋一只，两小碗水，放进砂锅内大火煮开后，中火再煮10分钟．？2．将鸡蛋拿出来剥壳后，再放进砂锅内．？3．将块状的阿胶，取1／3放进砂锅内．？4．中火再煮15-0分钟，即可．？5．滤药渣，吃鸡蛋．喝药汤，6．一周服用两次，睡前可清晨起床后服用，效果更好。
当归、川芎、阿胶具有补血之功效；黄芪和党参的配合，则出自《脾胃论》当中的补中益气汤，功效则是补气。
如果有的人不喜欢吃鸡蛋，可以用瘦肉代替，把100克瘦猪肉用盐、酱油、料酒拌好，做成饼状放在一个盘子里面，再分别把当归、川芎、阿胶、党参和黄芪分别放在肉饼的上下面，用中火蒸15分钟左右，取肉饼食用，同样可以起到养颜美容的效果。
其实上面这个配方不仅仅可以养颜，对于那些有经痛的姑娘们应该也是有帮助的！当归是补血活血的一味药，女人在她一生中，比如月经期、怀孕期、生产期、哺乳期等，其实都在耗血伤气，而中医认为气为血帅，气行则血行；血为气母，血顺则气顺。
如果一个女性气血两亏的话，她必然会出现面色萎黄，头发干枯，皮肤干涩，还有脸上会出现斑点。
所以说，作为女人，她的气血是否充盈，运行是否畅通，是她养颜美容的关键。
一般在晚上睡觉以前喝这药汤比较好，因为晚上不活动，人的吸收能力就好。
另外，早晨起床后，洗漱完毕服用也不错。
一周服用两次，效果更好。
只要学会调养，再加上适当的肌肤护理，我们一定可以成为健康又美丽的女人。
秋冬来临之际，就是服用补血气汤药的最好时机.黄婉秋是电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者。
如今40多年过去了，现在的黄婉秋已是六旬开外的人了，然而很多见过她的人都说，刘三姐真是容颜未改，风采依旧。
中华医药之饮食有方
想知道林默予每天吃的“白宝贝”是什么吗？瞧，就是这个-----白果，每天午休以后，林默予都会用白果精心地做一小碗甜点，说精心制作，可是一点都不假，您看看，先拿钳子破开外壳，剥去外壳，取出果仁，然后再用热水泡一下，这样做呢容易把果仁上的薄皮斯掉，接下来，再剔去里头的芯芽，用水清洗一下，加点冰糖和清水，放入微波炉，选择中火，4分钟后，就可以拿出来吃了。
从三十岁到八十岁，只要有条件，林默予每天都会吃几个白果，她说这就是她记忆力不减的原因。
不过白果虽好，也不能够多吃，因为在白果当中含有微量的氢氰酸，氢氰酸是有毒性的，要是吃多了的话，就会出现发热、呕吐、腹泻等等一些症状，那么吃多少，怎么吃才合适呢？【影视演员林默予83岁】吃的量还不一样，最小的那小不点可以吃十二个，中不溜的吃十个，最大的只能吃八个，问题是吃多了要中毒，那白果里头有毒，除了这个带硬壳之外，硬壳剥掉，还要把这层软皮也剥掉，剥掉里头还有个芯，最要命就是那芯是有毒的，那芯一定不能吃。
【提示】吃白果请注意：1、每次8—10个2、食用前去掉硬壳、外皮和芯芽。
【中医皮肤科专家陈彤云教授85岁】漂亮的定义嘛，我首先是健康，不是有病的，不是化妆来的，所以我说的漂亮是健康，只有真正健康才产生漂亮，只有健康的人，你的眼睛才能有神，你的讲话才能够很清晰，你的耳朵听力才很好，眼睛视力也很好，嗅觉也很好，动作也很敏捷，思维也很敏捷，这个才是个健康，你首先遇到一个人，这样的人，一个生气勃勃的人，首先就有一种美感，我觉得这个美是产生在首先是健康。
【字幕】每天6：30准时早餐【中医皮肤科专家陈彤云教授85岁】早餐的话，我吃百合，这对肺有好处的，所以我早晨吃一碗银耳，加上点红枣，加点莲子，我还要加一个特殊的东西，加梨，梨是养肺阴的，特别是当前这个天气是秋燥的天气，更要加梨，所以我这一碗银耳里头有半个梨。
【字幕】每天18：00准时晚餐【中医皮肤科专家陈彤云教授85岁】我们家熬粥是经常换，很少喝白米粥，都是各种米，那么我要到超市去买米的话，我看到什么米都买，不管是黄米、是绿豆，是红小豆，是黑米，是大麦米，是大芸豆，是小红豆等等，我全部都买来，我全用上，那就是我煮的时候，今天可以以芸豆、红小豆为主，明天以黑米跟大麦米为主，加各种米，一块来熬粥吃，那么我晚上一碗粥，我有时也还可以放点葡萄干在里边，这个粥嘛，种类越多，我觉得营养也是人体的需要，我觉得我喝这一碗粥也就饱了。
阿胶补气补血配方
阿胶补气补血配方1.阿胶又名盆覆胶、驴皮胶，为驴皮熬成的胶块。
其制作方法是：先将驴皮刮去毛，切成小块，加水煎熬3昼夜，待液汁浓稠，取出驴皮块，再加水煎熬。
如此反复5～6次后，再将熬出的阿胶汁滤去杂质，用火浓缩至稠膏状，冷凝，阴干结块，方成入药的阿胶。
上等的阿胶以颜色乌黑、透明光亮、无腥臭气，经夏不湿软者为佳。
阿胶主产于山东、浙江、北京、上海等地。
而以山东平阴县东阿镇所产者最为著名。
中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。
据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。
此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克，对动物实验进行性肌营养不良也有较好的预防作用。
在中药里，阿胶为妇科上等良药。
临床上多用于治疗妇女胎、经、产病和一些内科疾病。
阿胶与川芎、甘草、当归、熟地、艾叶、白芍同用，为《金匮要略》中“胶艾汤”，主治妊娠腹中冷痛或产后下血不止。
阿胶配伍艾叶，可防治流产，腹痛出血。
阿胶加黄芪、大枣服用，可治因分娩出血过多或月经量过多引起的气短、乏力、头晕、心慌。
阿胶配伍桑白皮、石膏、杏仁、甘草、生地、麦冬、麻仁、枇杷叶，为“清燥救肺汤”，可治口干、鼻燥、干咳、少痰。
阿胶与蒲黄配伍，可治咳血、鼻出血。
阿胶与好墨并用，可治尿血、大便出血。
取阿胶配茯苓、猪苓、泽泻、滑石，可治泌尿系感染。
取阿胶加葱、蜂蜜煎服，可治老人或体质虚弱者大便不通。
取阿胶与黄连、黄芩、白芍、鸡子黄配伍，即为《伤寒论》中“黄连阿胶汤”，可治烦躁不3 。
·鸡血藤当归党参黄芪川芎阿胶能一起煮水。
本方可以看作当归补血汤的加味应用,其中当归黄芪为当归补血汤,补气生血,气为血之帅,血为气之母.黄芪补气摄血,当归补血行血,则气血调和.党参助黄芪补脾肺气,脾为生血之源,补脾以生血!川芎为血中之气药,活血理气,使所补之气血得以运行,补气而不滞,活血而不伤血.阿胶为补血止血药,以防所补气血流失,配川芎,活血止血,用治淤血之出血证.综合以上分析,本方的功效是补气生血,活血止血；所以用治气虚血虚血淤之出血证比较好,症状可以见有面色苍白萎黄,乏力,头晕失眠,畏寒肢冷,或兼有出血等临床表现.补血补气. 泡茶,熬汤或打粉装胶囊.冬季吃最好.没特殊情况可以长期服用.4.原四物汤中的当归没有切片，大家在享用时分量把握不清，自今日起进货为切片好的，我就可以按量打包了。
黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方
[转载]黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方：材料：黄芪、党参、川芎、当归、阿胶1．黄芪、党参、川芎、当归各10克，还有洗净的带壳鸡蛋一只，两小碗水，放进砂锅内大火煮开后，中火再煮10分钟．2．将鸡蛋拿出来剥壳后，再放进砂锅内．3．将块状的阿胶，取1／3放进砂锅内．4．中火再煮15-0分钟，即可．5．滤药渣，吃鸡蛋．喝药汤，6．一周服用两次，睡前可清晨起床后服用，效果更好。
当归、川芎、阿胶具有补血之功效；黄芪和党参的配合，则出自《脾胃论》当中的补中益气汤，功效则是补气。
如果有的人不喜欢吃鸡蛋，可以用瘦肉代替，把100克瘦猪肉用盐、酱油、料酒拌好，做成饼状放在一个盘子里面，再分别把当归、川芎、阿胶、党参和黄芪分别放在肉饼的上下面，用中火蒸15分钟左右，取肉饼食用，同样可以起到养颜美容的效果。
其实上面这个配方不仅仅可以养颜，对于那些有经痛的姑娘们应该也是有帮助的！当归是补血活血的一味药，女人在她一生中，比如月经期、怀孕期、生产期、哺乳期等，其实都在耗血伤气，而中医认为气为血帅，气行则血行；血为气母，血顺则气顺。
如果一个女性气血两亏的话，她必然会出现面色萎黄，头发干枯，皮肤干涩，还有脸上会出现斑点。
所以说，作为女人，她的气血是否充盈，运行是否畅通，是她养颜美容的关键。
一般在晚上睡觉以前喝这药汤比较好，因为晚上不活动，人的吸收能力就好。
另外，早晨起床后，洗漱完毕服用也不错。
一周服用两次，效果更好。
只要学会调养，再加上适当的肌肤护理，我们一定可以成为健康又美丽的女人。
秋冬来临之际，就是服用补血气汤药的最好时机.黄婉秋是电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者。
如今40多年过去了，现在的黄婉秋已是六旬开外的人了，然而很多见过她的人都说，刘三姐真是容颜未改，风采依旧。
年过花甲不用化妆品，没有白发，气色还这么好。
黄芪，性味性温，味甘。
功能主治补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。
圣方四物汤理血第一方
圣方四物汤理血第一方赵轩【期刊名称】《开卷有益（求医问药）》【年(卷),期】2012(000)012【总页数】2页(P35-36)【作者】赵轩【作者单位】【正文语种】中文四物汤始载于晚唐医家蔺道人撰著的《仙授理伤续断秘方》一书，系由东汉《金匮要略》所载之胶艾汤去阿胶、艾叶、甘草衍化而来，是中医常用的理血名方。
四物汤温而不燥，滋而不腻，适宜男女长期服用以调理气血；尤其擅用于女子的调经与养血，素有妇科“圣方”之誉。
四物汤由熟地黄15克，当归15克，白芍10克，川芎8克计四味中药组成，极具补血和血之功，配方严谨恰切。
以熟地、白芍阴柔补血之品与辛香的当归、川芎相配，补血而不滞血，活血而不伤血。
其中：熟地甘温味厚，滋阴养血填精；当归补血养肝，活血调经，熟地与当归配伍，增强了当归的补血、活血作用。
《本草纲目》曰：“古人娶妻为嗣续也，当归调血，为女人要药，有思夫之意，故有‘当归’之名。
”白芍补血养血，敛阴和营；川芎活血行血，行气开郁。
四物相配，补中有通，补而不滞，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂。
四物汤主治血虚、血热、血燥诸证。
如常见的舌淡，脉细弦或细涩，营血虚滞，心悸失眠，头晕眼花，面色无华，冲任虚损，跌打损伤，瘀血停滞，久病入络，血循障碍等；妇科的月经不调，经量少或闭经，脐腹作痛，崩中漏下等；妊娠中的将养失宜，胎动不安，腹痛下血等；产后的恶露不下，少腹坚痛，时作寒热等。
以四物汤为母方，加减化裁，便可衍生出系列的“子方”与“孙方”。
如：四物汤加四君子汤名为八珍汤，能气血双补；八珍汤再加黄芪、肉桂即为十全大补汤，可温补气血。
四物汤加桃仁、红花，名为桃红四物汤。
桃红四物汤具有舒肝、健脾、调经、养血、活血、祛瘀之功，主治妇女月经不调及痛经，被医家推崇为调经要方。
四物汤加艾叶、阿胶、甘草就是上述《金匮要略》所载之胶艾汤，又名胶艾四物汤，是用来治疗月经过多、功能性子宫出血和安胎养血的经方。
[精品]阿胶历史三千年传承
![[精品]阿胶历史三千年传承](https://img.taocdn.com/s3/m/340e9becbb68a98270fefadc.png)
原文地址：作者：阿胶具有三千年的历史，文化底蕴极其丰厚。
《本草纲目》载：“阿胶，本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。
阿胶汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。
阿胶在中国有着很久远的历史，距今已有两千年的生产历史，最早记载于《神农本草经》，被列为上品。
根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。
到唐代，人们逐渐发现用驴皮熬制阿胶，药物功效更佳，遂改用驴皮，并沿用至今。
（1）曹植赋诗赞阿胶曹植曾为“东阿王”，初来东阿，骨瘦如柴。
后因常食阿胶，身体受益匪浅，于是感念而作《飞龙篇》：“授我仙药，神皇所造。
教我服食，还精补脑。
寿同金石，永世难老。
”曹植诗中所指的仙药，就是东阿所出的阿胶。
（2）朱熹劝母服阿胶宋代理学大师朱熹非常孝敬他的母亲。
他曾修书一封奉劝其母：“慈母年高，当以心平气和为上，少食勤餐，果蔬相伴，阿胶丹参之物，时以佐之，延庚续寿，儿之祈焉”。
（3）何良俊服阿胶延年益寿明代嘉靖名人何良俊，《思生》一诗记其日服阿胶：万病皆由气血生，将相不和非敌攻。
一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。
因为“一盏阿胶常左右”，何良俊后来寿至八十有一，无疾而终。
（4）杨贵妃暗服阿胶在唐代诗人肖行澡《全唐诗.宫词补遗》中，不经意中一语道破了杨美人美肤的秘方：铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。
暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。
诗中明确指出，杨贵妃倾城美貌的奥秘就在于服用阿胶。
（5）九旬老妪俏佳人台湾孙佩珏女士，从1956年开始，她每天早晨坚持空腹服用东阿阿胶，至今已经40多年，从未间断。
如今已经96岁高龄，不仅身体健康，耳聪目明，而且身材窈窕，肤色白里透红，招人羡慕。
（6）刘三姐伴演者黄婉秋养颜之谜《刘三姐》影片中刘三姐的扮演者黄婉秋，现在已经是六旬开外的人了，然而很多见过她的人都说刘三姐真是容颜未改，风采依旧，很难相信她是60多岁的老人，其养颜的奥秘就是她每天晚上服用由阿胶、川芎，黄芪，党参等中药组成的祖传秘方。
老中医：养血调经的经典方的四物汤
四物汤【名方出处】唐代蔺道人《仙授理伤续断秘方》。
【使用历史】约1100年。
【主要成分】熟干地黄，当归，白芍，川芎。
【整体药性】温热。
【功能主治】补血和血，主治营血虚证。
【典型征象】心悸失眠、头晕目眩、面色无华等。
【禁忌人群】湿盛中满，脾虚便溏及血崩气脱之证，不宜使用。
四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，原方只有简简单单四味药：当归、地黄、芍药、川芎，其功效为活血、补血、调经，是中医用得最多的方剂。
四物汤是补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药方，它的知名度很高，在医学界可用耳熟能详、如雷贯耳来形容。
别看四物汤只有四味药，它在经过加加减减后，会衍生出一系列的“子方”“孙方”。
据不完全统计，四物汤的系列方达800多个，真可谓是方剂中的“祖师爷”。
女人以补血为重略懂中医的人应该都听说过“妇女以血为本，以血为用”这句话。
血液是人体生命活动的物质基础，对脏腑、经脉等有滋养、调节作用。
不管是男人还是女人，都是“血肉之躯”，在气血的活动上基本相同。
不过，女性因为生理上的“磨难”，有着耗血和失血的特点。
所以，在临床治病和用药上，更要注重血的问题。
《本草纲目》记载：“女子，阴类也，以血为主。
”《圣济总录》也指出：“妇人纯阴，以血为本，以气为用。
”《金匮要略》妇科三篇中介绍了很多治疗方法，始终本着妇女以血为主，以血为用，“有余于气，不足于血”的特殊情况，在遣方用药上，时时刻刻不忘以血为宗。
从来月经那一天起，女人就面临着失血的问题，在生育时更是如此。
俗话说“一个胎儿三桶血”，孩子在母亲的腹中是完全依靠母亲的营养气血喂养大的，整个孕期就是一个耗血失阴的过程。
女人如果不注意补血，就会像枯萎的花儿一样，黯然失色，失去向上的生机。
如何补血呢?我国传统医学经过几千年的探索和实践，开发出不少针对女性健康的经典方剂，其中四物汤被专家称为“女性补血第一方”。
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药，熟地和当归的搭配可以称作是“黄金组合”，两者相互作用增强疗效，能对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症有很好的疗效。
刘三姐地美容秘方
当时电视节目上三姐用的就是鸡蛋，方子上写的是：黄芪，当归，川芎，党参各十克，另加1/3块阿胶，和鸡一起蒸一到两小时，每日喝一碗蒸制出的鸡汤,每蒸一次可保存一周,每天喝一碗就是.刘三姐的美容秘方【黄婉秋的丈夫何有才】这个叫养颜方，里头主要的中药有五味。
其中这是川芎，黄芪，党参，还有就是当归，另外还有一个就是阿胶。
【解说】原来这就是让黄婉秋容颜不老、精力充沛的秘方。
川芎、党参、黄芪、当归和阿胶，就这几味常见而又不贵的中药放在一起，真的能对黄婉秋的养颜起到那么大的作用吗？【主持人】您看黄婉秋老师的这个养颜方当中，选择的净是一些补气补血的药材，比如说当归，川芎，阿胶，这些都是补血的，这也是中医治疗妇科疾病的一些常用药。
看过韩国电视连续剧《大长今》的朋友，不知道您还记得不记得，其中有一集说到这个皇后小产，身体非常的虚弱，太医来了之后，开出了一个方子佛手散，使这个皇后恢复了健康，其实呀，这个佛手散就是中医妇科当中，一个非常著名的古方，就是由当归和川芎组成的。
我们再来说一说这个黄芪和党参的配伍，这可以说是一个经典组合了，它出自《脾胃论》当中的补中益气汤，这个党参它是具有益气生血的作用，而黄芪具有补气固表的作用，这两味药有一个共同的功效就是补气，在这一个养颜方当中，它不是补气的就是补血的，这又是什么道理呢，您先别着急，我们的记者跟随黄婉秋老师已经进到厨房了，而且居然拍到了一直以来秘而不宣的这个养颜方的制作过程，这可真的是独家专访，第一手资料。
【黄婉秋的丈夫何有才】每次放多少药呢，一味药大概在三钱，三钱就是十克左右。
这样放两碗水，就是一般吃饭的碗那么大就行了，现在开始放中药，第一个我们就放川芎，放进去然后党参、黄芪，黄芪放完以后，就放当归了，放完当归以后，洗过的鸡蛋，鸡蛋是洗过了，已经在清水里边洗过，放进去一起煮，就让它慢慢煮就行了，一直到开了，可以坐着看电视啊，看书啊，做别的事情等着，大概十来分钟，它已经开了，鸡蛋估计它熟了。
黄婉秋的养颜秘方
黄婉秋的养颜秘方黄婉秋是电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者，那么她有什么养颜秘方呢，不妨和店铺一起来了解下黄婉秋的养颜秘方，欢迎大家的阅读!黄婉秋的养颜秘方材料：黄芪、党参、川芎、当归、阿胶1.黄芪、党参、川芎、当归各10克，还有洗净的带壳鸡蛋一只，两小碗水，放进砂锅内大火煮开后，中火再煮10分钟.2.将鸡蛋拿出来剥壳后，再放进砂锅内.3.将块状的阿胶，取1/3放进砂锅内.4.中火再煮15-0分钟，即可.5.滤药渣，吃鸡蛋.6.每星期吃两次,睡前或早起洗刷后吃最好.女性美容养颜的秘诀顺应四时《内经》中说“人与天地相应。
”自然的节气随着气候的变化而发生着春生、夏长、秋收、冬藏的变化。
因此，人在春夏之时，就要顺应自然保养阳气;秋冬之时，也应保养阴气。
所以古人有“春夏养阳，秋冬养阴”之说。
这就要求人们的精神活动、作息起居、饮食等都要根椐季节气候的变化进行适当的调节。
女性的阴阳失调更要注重饮食起居与天地的和谐。
在起居的时间上，就是要做到春夏“夜卧早起”，秋季“早卧早起”，冬季“早卧晚起”。
在饮食，要有规律，春要多食酸，夏要多食苦，秋要多食辛，冬要多食咸。
过饱，过饥，饮食偏嗜都能伤害身体。
调节情绪《内经》中说“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下”。
过度的情绪变化会影响人体的气机变化和生理活动，给人的身体健康带来很大的影响。
女性的很多疾病，如月经失调、乳腺癌、高血压、心脏病等，都与情绪有着密切的联系，都是因为情志的变化影响女性的阴阳气血失调而形成的。
因此，保持良好的情绪是女性调养阴阳失调的重要一步。
调节情绪六要素：①加强修养，用理智、冷静的态度来对待人生和处理人际关系。
②控制自已的情绪，避免大喜、大悲、大怒。
③积极参与各种社会活动，在社会活动中树立自信、调节情感、增进友谊。
④心胸要宽广，对待别人要宽容。
⑤对不好的情绪和不愉快的事情，要尽快处理并忘记。
发生重大变故，要善于调整自已的情绪。
⑥坚持进行养生锻炼。
调节饮食《内经.素问》：“饮食不节，起居不时者，阴受之。
关于阿胶的典故十则
马家军教练马俊仁在给队员训话时说：“啥叫美?运动员你抹什么口红化什么妆!吃好睡好练好，脸上的皮肤就比化了妆还要好，每天必须喝东阿阿胶，东阿阿胶是专门给妇女用的，是世界上最好的美容品还化什么妆!啥叫美，什么是美，干美万美，出了成绩最美!”
阿胶的典故九：姚明与东阿阿胶
姚明到了NBA后，常常在赛场上出现体能透支，导致了投篮命中率下降，卫大夫除给姚明配制了“卫氏营养餐”外，还特别配制了一些其他类型的营养品：冬虫夏草、龟背胶、东阿阿胶等。姚爸爸后来说，姚明当时用了这些营养品后，体能比以前强多了。
阿胶的典故六：朱熹的孝母招术
宋代理学大师朱熹非常孝敬他的母亲。他曾修书一封奉劝其母：“慈母年高，当以心平气和为上。少食勤餐，果蔬时体。阿胶丹参之物，时以佐之。延庚续寿，儿之祈焉”。
朱熹为什么劝母服阿胶，明代嘉靖时名人何良俊的《恩生》道出缘由：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平”。到了讲科学的今天，养生保健总不能以史科为依据。《中国科技出版社》近期出版，浙江省中医研究院施仁潮教授与东阿胶股份有限公司有关技术人员合写的《国药瑰宝》一书对阿胶的抗衰老作用如此解释：“阿胶中含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等。其所含有的蛋白质水解后，能产生18种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等，这些成份既是营养人体的重要物质，并有抗衰老、延年益寿的作用”。
阿胶的典故十：刘三姐伴学者黄婉秋养颜
《刘三姐》曾经给上海内外几代人都留下了非常深刻的记忆，影片中刘三姐的扮演者黄婉秋，也因此而一举成名，如今40多年过去了，现在的黄婉秋已经是六旬开外的人了，然而很多见过她的人都说刘三姐真是容颜未改，风采依旧，很难相信她是60多岁的老人，原因是她有一个祖传的秘方，里头主要的中药有五味。其中这是川芎，黄芪，党参，还有就是当归，另外还有一个就是东阿阿胶。
阿胶宝典
前言远离贫血贫血影响着成千上万的人的身体健康，尤其是女性的身体健康，这并不是开玩笑。
据世界卫生组织统计：全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。
中国患贫血的人口概率高于西方国家，在患贫血的人群中，女性明显高于男性，老人和儿童高于中青年。
有一个数据肯定会使你非常震惊，约有30％－40％的婴幼儿患有贫血！年轻父母过多的指责自己的孩子太娇惯是不对的，因为有很多孩子天生的厌食、挑食、对各种感染抵抗力低，很可能是由于母体贫血造成的连锁反应，致使新生儿从母体中吸收的生血物质的补给不足，体格及智力发育受到严重影响！妇女的贫血发病率为64.4％！女性的例假、怀孕时自身及胎儿对生血物质的双重需求、分娩出血都是直接原因。
女性如果月经量多，且没有从食物中获得充足的铁，就可能导致红细胞减少、血色素（可以与氧结合）下降、血液携氧能力下降。
患者自感虚弱、乏力。
过去贫血的主要原因是营养不良，近年来因减肥而造成营养失调，形成了严重贫血的又一人群。
贫血的发病率如此之高，为什么没有得到人们的高度重视呢？因为大多数情况下贫血患者的临床表现不是很明显，常常被人们所忽略。
你经常会出现面色苍白、乏力、耳鸣、低热、记忆力减退、心悸、头晕等现象吗？那么你有可能患了贫血了！正规医学治疗给贫血患者多用硫酸亚铁药物，这种类型的铁剂会刺激胃、淋巴系统和肝脏，而且吸收并不理想，并不是最好的铁补充剂，这些药物大概影响了1/5患者的身体健康。
葡萄糖酸铁：容易吸收的铁剂不同于硫酸亚铁，身体对葡萄糖酸铁的吸收良好，而且不刺激胃。
生育年龄的女性在每月的月经期都应口服15mg/天；男性则需要10mg/天。
富含铁的食物：铁的最好来源植物中的铁一般以非亚铁红血素铁存在，它比肉中的铁难吸收。
但是，富含铁剂的植物性食物对人体是有好处的。
只要你的摄入量足够，这些植物就可以为你提供足够的铁。
富含铁剂的植物有大麦、燕麦、青豆、豌豆、植物的种子、坚果，尤其是芝麻、葵花籽、山桃、杏，以及甜菜等。
黄婉秋养生养颜秘方四物汤
黄婉秋养生养颜秘方"四物汤"她因17岁主演电影《刘三姐》而声名鹊起，在40岁以上人的心目中，刘三姐的歌声是他们童年时代最美妙的旋律；在50岁以上的人心目中，刘三姐是他们少年时迷恋的对象；将近半个世纪过去后，已是60多岁的她依然神采奕奕，影响了三代人的刘三姐的扮演者黄婉秋走下银幕，向我们透露她的驻颜之道。
《刘三姐》黄婉秋有一道养颜的药膳，就坚持吃了几十年，六十三岁的她，从来不用化妆品，皮肤能够跟年轻人媲美，她说女人皮肤要漂亮，主要就是气色得好，这个气色好是由内而外的，她的好气色主要就是缘于她有一个祖传秘方。
川芎、党参、黄芪、当归和阿胶，这几味常见的中药放在一起，就是黄婉秋从来不用化妆品的秘密。
就是有名的《四物汤》的一个加减，用的都是一些补血、补气的药材，您看像当归、川芎、阿胶，这些都是补血活血养血的，党参它可以益气生血，黄芪可以补气固表，既益气又补血，长期服用，气血通顺，人自然就白里透红，与众不同了。
如果您也想要有黄婉秋那样的气色，那么您就可以学学她们家的这个祖传的养颜方是怎么做的，做法也挺特别的。
每次放多少药呢，一味药大概在三钱，三钱就是十克左右。
这样放两碗水，就这么倒在一般吃饭的碗那么大就行了，两碗水，现在开始放中药，第一个我们就放川芎，放进去，然后党参，黄芪，黄芪放完以后，就放当归了，放完当归以后，洗过的鸡蛋，鸡蛋是洗过了，已经在清水里边洗过，放进去一起煮，开锅以后就让它慢慢煮就行了，我们就等着，可以坐着看电视啊，看书啊，做别的事情等着，大概十来分钟，它已经开了，鸡蛋估计它熟了，我们再过来。
黄婉秋养颜方制作第一步：1、川芎、党参、黄芪、当归各10克放进砂锅；2、加入两碗清水；3、再放进一个带壳的生鸡蛋；4、中火煮10分钟；十分钟到了，我们把蛋捞出来。
凉水冲一下，没蛋壳了。
然后我们这个蛋又放进去，放进去，现在下一步就是放阿胶了，我们再煮5分钟，阿胶我们只要三分之一块就行了。
黄婉秋的养生之道
黄婉秋的养生之道
天翼
【期刊名称】《劳动保障世界》
【年(卷),期】2007(000)011
【摘要】著名演员黄婉秋是一个青春常驻的女强人。
16岁时因主演电影《刘三姐》而成名。
之后,黄婉秋一直在演歌剧、戏剧,先后主演过《夜半歌声》、《洪湖赤卫队》等剧目。
1990年身为桂林市文化局副局长的黄婉秋在政府和海外侨胞的大力支持下,组建了“刘三姐艺术团”,重排了歌剧《刘三姐》和其他一批节目,先后10
多次赴香港、新加坡、马来西亚等地演出，至今已演出2万余场，深受欢迎。
【总页数】1页(P62)
【作者】天翼
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】J614.9
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昔日刘三姐 今日黄婉秋——记国家一级演员黄婉秋
昔日刘三姐今日黄婉秋——记国家一级演员黄婉秋
龙丽芬
【期刊名称】《健康生活》
【年(卷),期】2003(0)7
【摘要】苏里一锤定音:黄婉秋演刘三姐黄婉秋说,她一生的荣辱兴衰,悲欢离合,都和刘三姐的命运紧紧连在一起。
电影《刘三姐》编剧乔羽说,人们说刘三姐,就说到黄婉秋,提起黄婉秋,便提起刘三姐。
在人们心目中,好像刘三姐是什么样,黄婉秋就是什么样;黄婉秋是什么样,刘三姐便是什么样。
【总页数】4页(P6-9)
【关键词】刘三姐;演员;抛绣球;葡萄酒;艺术形象;新加坡;荣辱兴衰;桂林;签名留念;香港
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【作者单位】桂林日报
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“刘三姐”黄婉秋的养颜秘方
看了央视《中华医药》，其中有“刘三姐”黄婉秋的养颜秘方，女人怎么样才能脸色红润皮肤好，这里介绍给大家：
材料：黄芪、党参、川芎、当归、阿胶
制作第一步：
1、川芎、党参、黄芪、当归各10克（即3钱）放进砂锅；
2、加入两小碗清水；
3、再放进一个带壳的生鸡蛋（洗净外壳）；
4、中火煮10分钟(鸡蛋快熟的时候)；
制作第二步：
1、将熟鸡蛋捞出剥去外壳后，再放进砂锅内；
2、加入三分之一块的阿胶；
3、中火继续煮5分钟-10分钟左右；
一周服用两次，在每天早上空腹吃,或是睡前吃(吃鸡蛋喝汤水),效果更好；
不喜欢吃鸡蛋怎么办呢，黄婉秋老师告诉了我们一个替代的方法，那就是把鸡蛋换成瘦猪肉，把二两瘦猪肉用盐，酱油，鸡精还有料酒拌好，然后做成饼状放在一个盘子里面，这时候再分别把当归川芎阿胶还有党参和黄芪这几味药分别码在这个肉饼的上面和下面，然后用中火来蒸，时间也是15分钟左右，蒸好了之后，吃这个肉饼同样可以起到养颜美容的效果。
功效:润肠,通便,面色红润,补血,提气,养颜。
黄芪 Radix Astragali
别名绵黄芪。
性味性温，味甘。
功能主治补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。
用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。
当归 Radix Angelicae Sinensis
别名秦归、云归、西当归、岷当归。
性味性温，昧甘、辛。
功能主治补血活血，调经止痛，润肠通便。
用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡
党参 RadixCodonopsisPilosulae
别名潞党参、汶党参、晶党参。
性味性平，味甘。
功能主治补中益气，健脾生津。
用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏，四肢倦怠。
川芎 Rhizoma Chuanxiong
别名芎穷、小叶川芎。
性味性温，味辛。
功能主治活血行气，祛风止痛。
用于月经不调、经闭痛经。
症瘕腹痛、胸胁刺痛、跌扑肿痛、头痛、风湿痹痛。
阿胶
能明显提高血液含氧量，对于从事脑力劳动的工作者，能迅速消除疲劳、恢复体力，令人精力充沛。
补血清脂：阿胶中含有八种人体必需氨基酸，多种维生素及微量元素，可降低血中的胆固醇，促进脂肪代谢，迎合现代女性担心使用滋补品会发胖的心理。
补血养血：阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著疗效。
补血养颜：可提供大量的补血营养物质，使面色红润有光泽；含有大量维持皮肤储水功能所需的胶原蛋白，保持皮肤的弹性，预防皱纹的出现。
转：黄婉秋三十八年密服的美容养生密宝
黄婉秋和她的先生（看得出她先生亦是一样的年轻，完全不象六十多岁的人）
黄婉秋说，她和他先生何有才结婚三十多年，先生是中医世家，这么多年来,一直坚持给她服用一个养生秘方。
我请何先生写下了这个方子，当请黄婉秋在这方子上签名留念时，我特别注意到，三姐先写下老公的名字，再写下自己的名字。
看得出夫妻两人恩爱异常，这恐怕也是三姐皮肤如脂如玉的另一剂贴身秘方。
三姐说，这汤她喝了三十多年，现在他们开了刘三姐旅游文化公司，每天要演出七场,身体特好。
老公何先生说，三姐很辛苦，还要经常到外地演出，参加活动，不过她精神和气色很好，好多团里的年轻人都比不过她。
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