学校健康素养66条测试题
健康素养66条测试题
健康素养66条测试题
判断题
1、香烟的烟雾中有很多有害物质，被动吸烟者也会受到损害。
2、人类所患的许多疾病与环境污染有关，每个人都有爱护环境，保护环境不受污染的责任。
3、治疗疾病时应做到，能吃药就不打针，能打针就不输液。
4、对待艾滋病患者应该是不能接触，防止被传染。
5、家中存放的农药、杀虫剂和药品，应当分别妥善存放于橱柜或容器中，并在外面加锁。
6、保持正常体重应保持进食量和运动量的平衡。
7、滥用抗生素容易引发致病微生物的耐药性，导致抗生素逐渐失去原有的功效，起不到治疗疾病的作用。
8、在食品加工、贮存过程中，应注意把生、熟食品分开。
9、抢救触电者时，可先直接对触电者身体进行救助。
10、地沟油在经过回收、净化处理以后可以安全食用。
学习《中国公民健康素养66条》复习题包括答案
《中国公民健康素养66条》复习题（单项选择题）1、健康生活方式是：（A）A 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
B 心理平衡、适度锻炼、适当进补、戒烟限酒。
C 合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬。
2、成年人一般每天要保证多长时间的睡眠？（B）A 5～6小时B 7～8小时C 9～10小时3、吸烟成瘾，主要是由以下哪种物质导致的？（C）A 烟焦油B 丙酮C 尼古丁4、对保健食品理解不正确的是：（C）A 具有特定保健功能的食品B 适宜于特定人群的食品C 以治疗疾病为目的的食品5、健康成人每次献血量通常为多少毫升？选（B）A 50～100毫升B 200～400毫升C 500～600毫升6、以下哪组血压属于正常血压值？选（B）A 收缩压应小于140毫米汞柱，舒张压小于95毫米汞柱。
B 收缩压应小于140毫米汞柱，舒张压小于90毫米汞柱。
C 收缩压应小于130毫米汞柱，舒张压小于90毫米汞柱。
7、治疗疾病用药时，首先应选择。
（A）A 口服用药B 打针C 输液8、艾滋病、乙肝和丙肝的途径传播不包括。
（D）A 性接触传播B 血液传播C 母婴传播D 食物传播9、癌症重要的早期报警信号不包括。
（D）A 异常肿块B 肠腔出血C 体重减轻D 食欲增加10、以下哪一方负责组织劳动者的职业健康监护？（B）A 劳动者B 用人单位C 劳动和社会保障部门11、按国家规定的计划免疫程序给孩子打预防针能够预防哪类疾病？（A）A 传染病B 慢性非传染性疾病C 营养不良12、肺结核病是如何传染的？（B）A 通过吃生冷、不干净的食物传染。
B 肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播。
C 通过输血传播或通过握手、衣物等接触传染。
13、确诊肺结核最可靠的方法是？（C）A 胸部X线B 胸部CTC 痰镜检找结核杆菌14、规范的结核病化疗需要多少时间？（B）A 3–5个月B 6–8个月C 10–12个月15、下面关于艾滋病传播方式描述错误的是？（C）A 吸毒者共用针头和注射器B 艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿C 与艾滋病患者握手、共同进餐。
中国健康素养66条知识问答150题及参考答案
一、选择题（90题）1.一个人健康体检各项指标都很正常，你认为这个人的健康状况如何？ (C)A.好B.不好C.不确定2．人的一生最好的投资是什么？ (D)A.买股票B.买房子C.买古董D.选择健康的生活方式3．提高公民健康水平需要做哪些努力？ (C)A.公民自己努力B.国家政策的支持C.国家和社会全体成员共同努力4．一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？ (C)A.4－5小时B.5-6小时C.7-8小时D.9-10小时5．下列哪组疾病与吸烟关系密切？ (A)A.冠心病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病D.冠心病、病毒性肝炎6．下列关于保健食品的认知哪些是错误的？ (D)A.是一种食品B.具有调节机体功能的食品C.不以治疗疾病为目的的食品D.适用于所有人的食品7．准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？ (A)A.保健食品批准证书B.卫生许可证书C.工商许可证书D.药品批准证书8．下列关于保健食品的描述,哪项是正确的？ (B)A.以治疗疾病为目的，能够代替药品B.具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品C.由国家有关部门批准生产的药品，可以申请《保健食品批准证书》9．造成环境恶化的最主要的根源有哪些？ (A)A.无节制的消耗资源和污染环境B.全球气温升高C.工业生产D.汽车尾气10．环境与健康息息相关，下列哪些陈述是不正确的？ (D)A.人类所患的许多疾病都与环境污染有关B.无节制地消耗资源和环境污染是造成环境恶化的根源C.每个人都有爱护环境，保护环境不受污染的责任D.人类要生存，就要消耗资源，和环境保护无关11.健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？ (AB)A.200毫升B.400毫升C.500毫升D.600毫升12.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？ (B)A.不少于3个月B.不少于6个月C.不少于10个月D.不少于12个月13.一般我们可以去什么地方进行无偿献血？ (B)A.各大正规的医院B.国家批准的血站C.各大正规的医院和国家批准的血站均可D.国家批准的妇幼保健站14．腋下体温正常的是多少？ (B)A.35-36℃B.36-37℃C.37-38℃D.38℃15．成人正常呼吸频率每分钟多少次？ (C)A.60～100次B.20～30次C.16～20次D.30～60次16．下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？ (A)A.120/80B.140/70C.120/95D.140/9517．您认为预防麻疹、乙肝等一些传染病最有效、最经济的措施是什么？ (C)A.加强营养B. 注意个人卫生C. 接种疫苗D. 锻炼身体18．您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？ (A)A.传染病B.慢性病C.营养不良D.维生素缺乏19．全国儿童预防接种日为哪天？ (B)A.4月18日B.4月25日C.5月9日D.5月24日20．预防一些传染病最有效，最经济的措施是什么？ (A)A.接种疫苗B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C.吃一些保健品D.增强锻炼提高自己的身体素质21．目前在我国接种疫苗是如何收费的？ (C)A.全部免费B.全部收费C.有免费疫苗也有收费疫苗22．我国将预防接种的疫苗分为几类？ (B)A.一类B.两类C.三类D.四类23.出生后的婴儿应在24小时内接种的疫苗有哪些？（AC）A.乙肝疫苗B.小儿麻痹糖丸C.卡介苗D.百白破24.下列哪些疫苗是免费疫苗？（ABC）A.百白破B.麻风腮联合疫苗C.甲肝疫苗D.狂犬疫苗25.下列哪些疫苗是收费疫苗？（CD）A.乙脑疫苗B.流脑疫苗C.流感疫苗D.肺炎疫苗26．您认为肺结核病是如何传染的？ (C)A.通过吃生冷、不干净的食物传染B.通过输血传播C.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播D.通过握手、衣物等接触传染27．为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗？ (A)A.卡介苗B.糖丸C.百白破D.麻疹疫苗28．确定结核病人是否有传染性，一般要靠什么检查方法？ (B)A.看是否有咳嗽的症状B.痰检C.胸片D.由医生看临床表现29.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间。
健康素养66条测试题
健康素养66条测试题1、关于健康的概念，描述完整的是：①就是体格强壮，没有疾病②健康就是心理素质好，体格强壮③健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态④不知道2、提高居民健康水平，需要：①己努力②国家政策支持③国家和社会全体成员共同努力④不知道3、通常情况下，献血者要到―进行无偿献血。
①医院②血液中心（血站）或其献血车③疾病预防控制中心④不知道4、乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳②可以通过性行为、输血、母婴传播③同病人或感染者说话、握手、拥抱④不知道5、关于自测血压的说法，错误的是①测血压对高血压诊断有参考价值②高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据③高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了④不知道6、关于吸烟危害的说法，哪个是错误的①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病②吸烟可以导致多种慢性病③低焦油卷烟危害比普通卷烟小④不知道7、下列哪项不是癌症早期危险信号①体出现异常肿块②不明原因便血③体重增加④不知道8、关于慢性病的描述，以下说法正确的是：①性病都是吃出来的②年纪大了才得慢性病③慢性病很难治愈④不知道9、出现咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，极有可能是患了哪种疾病①感冒②肺结核③气管炎④慢性阻塞性肺病10、国家免费为农村怀孕或准备怀孕的妇女补服叶酸，目的是：①少自然流产②预防神经管缺陷（脊柱裂、无脑儿）③降低孕产妇死亡率④不知道11、从事有毒有害作业时，工作人员应该：①工作服②戴安全帽③使用个人职业病防护用品④不知道 2 11212、碘缺乏最主要的危害是：①上“非典”②影响智力和生长发育③引起高血压④不知道13、为了有效去除蔬菜上残留的农药，蔬菜洗净后还需要用清水浸泡多长时间①5 分钟②10 分钟③30 分钟④不知道14、剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。
在这种情况下，最好补充：①开水②含糖饮料③淡盐水④不知道廊15、下面的描述中，健康的心理是：①经常感觉自己无能②对未来不抱希望③遇到困难时，积极想办法解决④不知道16、关于国家基本公共卫生服务的理解，错误的是：①主要在大医院开展②在基层医疗卫生机构开展③百姓可免费享受④不知道17、下列哪种情况下，应暂缓给儿童打疫苗①哭闹时②感冒发烧时③后半小时内④不知道18、关于开窗通风，以下说法错误的是：①每天要少开窗或不开窗，避免感冒②开窗通风可以稀释室内空气中的细菌和病毒③窗通风可以使阳光进入室内，杀灭多种细菌和病毒④不知道19、成年人的正常脉搏次数是：①30 一50 次／分钟②60 一100 次／分钟③100 一120 次／分钟④不知道20、孕妇需要到什么地方建立“孕产妇保健卡”①街道办事处②社区卫生服务中心或乡镇卫生院③妇幼保健院④不知道健康行为：21、出现发热症状，正确做法是：①及时找医生看病②根据以往经验，自行服用退烧药③观察观察再说④不知道22、当患者依照医生的治疗方案服药后出现了不良反应，正确的做法是：①自行停药②找医生处理③继续服药④不知道23、某地发生烈性传染病，以下做法正确的是：①这个病与我无关，不必理会②如果我是当地人，就会关注疫情③不管是否是当地人，都需关注疫情变化④不知道口24、某市发生一起食物中毒事件，以下哪个途径获得的信息最为可信①网民在网站上发布的言论②同事们的议论③该市卫生部门发布的信息④不知道25、关于正确就医，以下说法错误的是：①尽可能详细地向医生讲述病情②如果有以往的病历、检查结果等，就医时最好携带③为了让医生重视，可以把病情说得严重些④不知道26、刘大妈在小区散步时，被狗咬伤。
健康素养66条题库及答案
健康素养66条题库及答案第一部分：基础知识1.什么是健康素养？2.健康素养的重要性在哪里？3.健康素养与健康生活的关系是怎样的？4.什么是身体健康？5.什么是心理健康？6.健康素养是否可以培养？7.什么是生活方式疾病？第二部分：身体健康8.人体有多少种器官？9.什么是健康饮食？10.运动对身体健康有何益处？11.如何正确锻炼身体？12.什么是健康的睡眠？13.什么是体重管理？14.什么是睡眠呼吸暂停综合征？第三部分：心理健康15.什么是心理健康？16.压力对心理健康有何影响？17.如何有效减轻压力？18.什么是焦虑症？19.什么是抑郁症？20.如何保持心理平衡？21.什么是心理咨询？第四部分：社交健康22.什么是人际关系？23.人际关系对健康的影响有哪些？24.如何构建良好的人际关系？25.如何处理人际冲突？26.什么是社交技能？27.如何提升社交技能？28.社交健康对个人发展的重要性是怎样的？第五部分：健康管理29.什么是健康管理？30.健康管理的目标是什么？31.健康管理包括哪些内容？32.如何制定健康管理计划？33.健康管理的原则是什么？34.健康管理对个人发展的重要性是怎样的？35.什么是健康档案？第六部分：疾病预防36.什么是疾病预防？37.疾病预防的重要性在哪里？38.如何进行常规体检？39.什么是疫苗接种？40.为什么要进行疫苗接种？41.什么是癌症筛查？42.什么是高血压？第七部分：健康教育43.什么是健康教育？44.健康教育的目标是什么？45.健康教育的内容有哪些？46.健康教育的方法有哪些？47.健康教育对个人发展的重要性是怎样的？48.如何提高健康教育的效果？49.健康教育的途径有哪些？第八部分：营养健康50.什么是营养健康？51.营养健康的重要性在哪里？52.什么是均衡饮食？53.什么是膳食纤维？54.什么是维生素？55.什么是矿物质？56.营养健康对身体健康的影响是怎样的？第九部分：健康测评57.健康素养如何测评？58.健康素养测评的方法有哪些？59.如何进行健康素养自我测评？60.什么是健康问卷调查？61.什么是健康评估？62.健康测评的指标是什么？63.健康测评的应用价值是什么？第十部分：健康维护64.什么是健康维护？65.如何进行健康维护？66.健康维护的方法有哪些？67.健康维护的重要性在哪里？68.如何制定健康维护计划？69.健康维护的原则是什么？70.健康维护对健康的影响是怎样的？结语本文介绍了健康素养的66条题库及答案，希望通过这些问题的答案，读者能更加全面地了解，掌握健康素养的知识，提升自身健康水平，从而享受更高质量的生活。
校园健康测试题及答案解析
校园健康测试题及答案解析一、单项选择题（每题2分，共10分）1. 以下哪种食物含有丰富的维生素C？A. 苹果B. 胡萝卜C. 鸡蛋D. 牛奶答案：A2. 每天建议的睡眠时间是多少小时？A. 4B. 6C. 8D. 10答案：C3. 哪种运动被认为是有氧运动？A. 举重B. 短跑C. 游泳D. 跳高答案：C4. 预防近视的措施包括以下哪项？A. 长时间看电视B. 长时间看书C. 定期做眼保健操D. 躺着看书答案：C5. 以下哪种行为有助于保持心理健康？A. 经常熬夜B. 过度依赖网络C. 保持积极乐观的态度D. 经常生气答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）6. 健康饮食应该包括以下哪些元素？A. 充足的蛋白质B. 适量的脂肪C. 丰富的维生素和矿物质D. 过多的糖分答案：ABC7. 以下哪些活动属于体育锻炼？A. 跑步B. 游泳C. 玩游戏D. 骑自行车答案：ABD8. 以下哪些因素会影响睡眠质量？A. 睡前喝浓茶B. 睡前做剧烈运动C. 睡前阅读D. 睡前喝咖啡答案：ABD9. 以下哪些做法有助于预防感冒？A. 经常洗手B. 多吃水果C. 经常待在室内D. 保持室内通风答案：ABD10. 以下哪些是缓解压力的方法？A. 听音乐B. 做运动C. 长时间看电视D. 与朋友交流答案：ABD三、判断题（每题1分，共5分）11. 每天喝足够的水对健康有益。
（）答案：正确12. 长时间使用电子设备不会影响视力。
（）答案：错误13. 定期体检是保持健康的重要措施。
（）答案：正确14. 熬夜学习可以提高学习效率。
（）答案：错误15. 保持良好的个人卫生习惯可以预防疾病。
（）答案：正确四、简答题（每题5分，共10分）16. 请简述健康饮食的三个原则。
答案：健康饮食的三个原则包括：1) 均衡摄入各类营养素；2) 控制总热量摄入，避免过量；3) 注意食物的多样性，选择新鲜、天然的食材。
17. 请列举三种减压方法。
竞赛题库四 新版健康素养66条公众测试题
中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）测试题（公众）一、判断题1.健康就是人体各器官功能良好，没有病。
（×）2.每个人都有维护自身和他人健康的责任。
（√）3.公民献血要到国家正规的血站或血站的献血车献血。
（√）4.关爱和帮助艾滋病病患者是预防、控制艾滋病流行的重要措施之一。
（√）5.乙肝病毒携带者和健康人一样，可以正常的工作、学习和生活。
（√）6.正常人的体温在一天内是恒定不变的。
（×）7.只要坚持规范治疗，大多数结核病是可以治愈的。
（√）8. 被自家的猫、狗抓伤后不需要接种狂犬疫苗。
（×）9. 老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热等多种疾病。
（√）10. 蚊子可以传播疟疾、乙脑等疾病。
（√）11. 只要有忧愁、愤怒情绪，就是心理不健康。
(×)12. 来路不明的病死禽畜不能吃，但自己家养的禽畜病死后可以吃。
（×）13. 得了高血压病，只要按医生的要求用药就能控制血压，不用戒烟、限酒。
（×）14. 安全期避孕是对身体伤害最小、最佳的避孕方式。
（×）15. 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。
（√）16. 每一个劳动者都应遵守劳动纪律和生产操作规程，提高安全意识。
（√）17. 劳动者有接受职业卫生教育和培训的权利。
（√）18. 只要没病，胖点无所谓。
（×）19.经常食用奶类可以预防骨质疏松。
（√）20. 食物放在冰箱里就不会坏了。
（×）21.适量运动可以降低多种慢性病的患病风险。
（√）22. 即使吸入少量的烟草烟雾也会对身体产生危害。
（√）23. 戒烟可以降低得肺癌的风险。
（√）24. 戒烟可以减少得心血管病的风险。
（√）25.白酒是粮食酿造的，喝白酒相当于吃粮食，对身体无害。
（×）26.啤酒的酒精含量低，喝一两杯啤酒后开车也没关系。
（×）27. 白酒的主要成分是乙醇和水，几乎不含有营养成分。
(完整word版)《健康素养66条》知识竞赛全部题目及答案
《健康素养66条》知识竞赛全部题目答案1. 为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检（）A 、半年 B、1年 C、2年 D、3年标准答案B2. 以下哪项是预防传染病最有效、最经济的措施 ( )A、接种疫苗B、在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C、吃一些保健品D、增强锻炼提高自己的身体素质。
标准答案A3. 健康的涵义包括哪几个方面（）A、体格健壮、心理状态、个人与环境B、身体健康、心理健康、社会适应良好C、身体健康、心理状态、个人与环境D、体格健壮、心理状态、社会适应良好标准答案B4、每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么（）A、努力维护自身的健康权利B、尊重他人的健康权利C、承担起个人对于自身健康和他人健康的责任标准答案D5、健康生活方式主要包括哪四个方面（）A合理膳食B适量运动C戒烟限酒D心理平衡E以上都是。
标准答案E6、《中华人民共和国献血法》规定，自愿献血的对象为（）的健康成年人，每次采集的血液量一般为（）毫升，两次采集间隔期不少于（）个月。
A、十八周岁至五十五周岁，200~400，6B、十八周岁至五十五周岁，200~300，6C、十六周岁至五十五周岁，200~400，6D、十八周岁至六十周岁，200~400，6标准答案A7、预防艾滋病的责任应该在于（）A、国家B、医院C、疾控中心D、全社会标准答案D8. 健康人如何合理安排一日三餐（）A、定时定量，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少B、不暴饮暴食，不经常在外就餐，零食作为一日三餐意外的营养补充，可以合理选用C、要少吃油脂高，过甜，过咸的食物标准答案D9.关于自测血压的说法，错误的是（）A、自测血压对高血压诊断有参考价值B、高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据C、高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗D、间隔多久测一次血压需要根据病情来定标准答案C10.关于乙肝疫苗，下面说法中哪种是正确的（）A、乙肝疫苗只要接种一针就有足够的免疫力B、乙肝疫苗的接种对象仅限于婴幼儿C、接种乙肝疫苗可以预防甲肝和乙肝D、健康的新生儿应在24小时之内接种第一针乙肝疫苗标准答案D11.在流感流行季节来临时，以下哪种方式可以预防流感（）A、少去人群密集场所B、接种流感疫苗C、勤洗手D、以上都是。
《健康素养66条》知识竞赛全部题目及答案
《健康素养66条》知识竞赛全部题目答案1. 为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检（）A 、半年 B、1年 C、2年 D、3年标准答案B2. 以下哪项是预防传染病最有效、最经济的措施 ( )A、接种疫苗B、在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C、吃一些保健品D、增强锻炼提高自己的身体素质。
标准答案A3. 健康的涵义包括哪几个方面（）A、体格健壮、心理状态、个人与环境B、身体健康、心理健康、社会适应良好C、身体健康、心理状态、个人与环境D、体格健壮、心理状态、社会适应良好标准答案B4、每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么（）A、努力维护自身的健康权利B、尊重他人的健康权利C、承担起个人对于自身健康和他人健康的责任标准答案D5、健康生活方式主要包括哪四个方面（）A合理膳食B适量运动C戒烟限酒D心理平衡E以上都是。
标准答案E6、《中华人民共和国献血法》规定，自愿献血的对象为（）的健康成年人，每次采集的血液量一般为（）毫升，两次采集间隔期不少于（）个月。
A、十八周岁至五十五周岁，200~400，6B、十八周岁至五十五周岁，200~300，6C、十六周岁至五十五周岁，200~400，6D、十八周岁至六十周岁，200~400，6标准答案A7、预防艾滋病的责任应该在于（）A、国家B、医院C、疾控中心D、全社会标准答案D8. 健康人如何合理安排一日三餐（）A、定时定量，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少B、不暴饮暴食，不经常在外就餐，零食作为一日三餐意外的营养补充，可以合理选用C、要少吃油脂高，过甜，过咸的食物标准答案D9.关于自测血压的说法，错误的是（）A、自测血压对高血压诊断有参考价值B、高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据C、高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗D、间隔多久测一次血压需要根据病情来定标准答案C10.关于乙肝疫苗，下面说法中哪种是正确的（）A、乙肝疫苗只要接种一针就有足够的免疫力B、乙肝疫苗的接种对象仅限于婴幼儿C、接种乙肝疫苗可以预防甲肝和乙肝D、健康的新生儿应在24小时之内接种第一针乙肝疫苗标准答案D11.在流感流行季节来临时，以下哪种方式可以预防流感（）A、少去人群密集场所B、接种流感疫苗C、勤洗手D、以上都是。
校园健康测试题及答案大全
校园健康测试题及答案大全一、选择题1. 校园内常见的传染病有哪些？A. 流感B. 肺炎C. 痢疾D. 以上都是答案：D2. 预防流感最有效的措施是什么？A. 勤洗手B. 戴口罩C. 注射流感疫苗D. 以上都是答案：D3. 校园内如何有效预防食物中毒？A. 选择卫生合格的食堂就餐B. 不吃生冷食物C. 食物要充分加热D. 以上都是答案：D4. 校园内如何预防近视？A. 保持正确的坐姿B. 定期进行视力检查C. 避免长时间近距离用眼D. 以上都是答案：D5. 校园内如何预防运动伤害？A. 运动前做好热身B. 选择合适的运动装备C. 避免过度运动D. 以上都是答案：D二、填空题1. 校园内进行健康教育的目的是提高学生的_________和_________。
答案：健康意识，自我保健能力2. 校园内应该定期进行的体检项目包括_________、_________和_________。
答案：视力检查，血压测量，身高体重测量3. 校园内预防传染病的措施包括_________、_________和_________。
答案：加强通风，定期消毒，健康教育4. 校园内健康饮食的原则是_________、_________和_________。
答案：均衡营养，适量摄入，避免过量5. 校园内运动时应注意_________、_________和_________。
答案：安全第一，适度运动，及时补充水分三、判断题1. 校园内可以随意丢弃垃圾。
（）答案：错误2. 校园内应该鼓励学生进行体育锻炼。
（）答案：正确3. 校园内可以随意使用他人的餐具。
（）答案：错误4. 校园内应该定期进行健康知识讲座。
（）答案：正确5. 校园内可以随意吸烟。
（）答案：错误四、简答题1. 简述校园内如何预防传染病。
答案：预防传染病的措施包括加强通风，定期消毒，健康教育，提高学生的健康意识和自我保健能力。
2. 简述校园内如何预防近视。
答案：预防近视的措施包括保持正确的坐姿，定期进行视力检查，避免长时间近距离用眼。
中国公民健康素养66条测试卷
大田坝村完小“中国公民健康素养66条”测试卷考试时间：60分钟满分：100分班级：姓名：得分：一、选择题。
（每题1分，共20分））1、健康就是人体各器官功能良好，身体健康、没有疾病。
（ ）（）2、等有了钱，再关注自己的健康。
（）3、接种流感疫苗可以减少患流感的机会。
4、预防为主、选择健康的生活方式是最好的投资，越早越好。
（ ）5、蚊虫叮咬能传播艾滋病病毒。
（）6、适量运动就是：不管任何人都应加强运动，运动量要大才行。
（ ）7、保健食品具有特定保健功能，可以代替药品。
（）8、正常成年人的腋下体温为37℃～38℃。
（）9、不应歧视艾滋病、乙肝等病人和病原携带者、精神疾病患者、残疾人。
（ ）10、应每天早、晚用正确方法刷牙，家人可以共用牙刷。
（ ）11、过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用低度酒。
（）12、预防呼吸道传染病，应勤开窗通风、保持室内空气流（）通。
13、儿童青少年养成良好的用眼习惯，可预防发生远视。
（）14、蔬菜中的维生素、矿物质、膳食纤维的含量高于水果，所以能代、蔬菜中的维生素、矿物质、膳食纤维的含量高于水果，所以能代替水果。
（）15、儿童青少年眼与书本距离不小于30厘米，每天睡眠时间不少于7小时。
（ ）16、只要在大人的陪同下，儿童少年在任何水域游泳都安全。
（ ） 17、安全标识的作用是表达特定的危险信息。
（ ） 18、 发生火灾逃生时应用潮湿的毛巾或者衣襟等捂住口鼻，用尽可能低的姿势，有秩序的撤离灾害现场。
（ ）19、过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃 （ ） 20、触电者在最初的几秒钟内奋力跳起，乘机抓住电线用力拉出就可以成功解脱。
（ ）二、单选题（每题2分，共40分）分）1、 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是 的完好状态。
（ ）A.身体、心理和社会适应 B.身体强壮 C.心态平衡心态平衡2、成年人适量献血是 的。
( ) A.轻微有害 B.不利健康 C.安全无害安全无害3、注射必须做到一人一针一管，与他人共用注射器可传播 等。
健康素养66条测试题
健康素养66条测试题姓名职务一、单项选择题：每题2分，计50分。
1. 成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？（）①5-6小时；②7-8小时；③9-10小时；④说不清2. 适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）①小于200毫升；②200-400毫升；③大于400毫升；3. 您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）①140/95毫米汞柱；②120/80毫米汞柱；③150/100毫米汞柱；4. 您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？（）①35℃-36℃；②36℃-37℃；③37℃-38℃；④都不对5. 成年人的正常脉搏次数是：（）①30-50次/分钟；②60-100次/分钟；③100-120次/分钟；④都不对6. 国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种？（）①劳动法；②环境保护法；③职业病防治法；④不知道7. 您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：（）①加强营养；②锻炼身体；③母乳喂养；④接种疫苗；⑤注意个人卫生；8. 按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？（）①传染病；②慢性病；③营养不良；④不知道9. 如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应该怎么办？（）①注意休息、增加营养；②自己买些感冒药吃；③对症治疗；④及时到结核病防治机构就诊；⑤不知道10. 出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法是：（）①简单包扎止血；②指压止血；③加压包扎止血；④不知道。
11. 平时最好洗手的方式是：（）①用水洗；②用肥皂和流动水洗；③用消毒剂和水洗；④其他12. 您认为以下刷牙时间最好？（）①早晨刷；②晚上刷；③早晚都刷；④早中晚都刷；⑤很少刷13. 中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：（）①50克（1两）；②100克（2两）；③150克（3两）；④200克（4两）；⑤自己的酒量；⑥不知道14. 消除室内空气污染最有效的方法是：（）①经常开窗通风；②喷洒消毒剂；③喷洒空气清新剂；15. 每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（）①谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂；②蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂；③肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂；16. 为了预防高血压，一般成年人每天吃盐不能超过多少克？（）①2克；②6克；③9克；④12克；17. 超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）①10%；②15%；③20%；④25%；18. 以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是：（）①感冒必须马上吃抗生素；②抗生素可以根据病情，自行服用；③抗生素应在医生指导下使用；④抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒；⑤不知道19. 蔬菜水果浸泡十分钟，主要是为了去除（）①农药；②泥土；③细菌；④不知道20. 妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？（）①3次；②5次；③7次；④不知道21. 人被犬、猫抓伤、咬伤后，应该（）①立刻注射狂犬病疫苗；②应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗；③用水冲洗即可；④用民间土方进行伤口处理；⑤不知道22. 得血吸虫病是因为（）①吃不干净食物；②喝生水；③到有钉螺的地方下水或在水中游泳；④不知道23. 您通常吃哪种盐（）①土盐；②碘盐；③大粒盐；④含锌盐；⑤其他盐；⑥不知道。
学校健康知识测试题及答案
健康教育测试题（A）学校一、选择题（1项或多项正确答案）。
请将正确答案的英文字母填在括号内。
共70分，每题7分。
1、控制传染病传播和流行的主要措施是（）A.管理传染源B.救治病人C. 切断传播途径D.保护易感人群2、对急性传染病要做到（）A.早发现B.早报告C.早隔离D.早治疗3、艾滋病的预防措施除了应该遵守法律和道德、洁身自爱、反对婚前性行为、反对性乱、不用未经检验的血液制品外，还应该做到（）A.不共用牙刷、剃须刀B.不卖淫嫖娼C.不吸毒D.不和病人接触4、艾滋病的传播途径是（）A.血液传播B.身体接触传播C.母婴传播D.性接触传播5、人体内缺少铁元素，易患（）A.夜盲症B.贫血C.佝偻病D.甲状腺肿6、吃了腐败变质的食物会引起：（）A．食物中毒 B.龋齿 C.肠炎 D.痢疾7、预防高血压应做到：（）A.加强营养B.低盐饮食C.适当活动D.保持安静，愉快的心情8、吸烟对人体的主要危害是：（）A.导致肺癌B.引起支气管炎C.导致冠心病D.可能引发溃疡病9、发现有人溺水时应该（）A.立即将溺水者送到医疗条件好的医院救治B.向当地“110”报警C.立即清除溺水者口腔、鼻咽部的异物（如淤泥、杂草等），并现场采取必要的急救措施10、被狗咬伤后，对伤口（）A.应就地及时进行清洁消毒B.不必进行清洁消毒，及时吃消炎药即可C.不必进行清洗消毒，及时吃点去痛片即可二、填空题。
共30分，每题10分。
1、运动的好处有（）（）（）（）（）2、预防“红眼病”要做到（），（），流行期间不参加（）活动；3、遇到有人煤气中毒：抢救时首先（），后做（），再送医院。
烧火时要注意（）。
测试卷A 答案：一、选择题：1．ACD 2．ABCD 3．ABC 4．ACD 5．B6．ACD 7．BCD 8．ABCD 9．C 10 A。
二、填空题：1．运动能促进发育，锻炼意志，有利身心健康。
运动可使肺活量增加，心脏功能加强，心肺功能健全。
运动可使骨骼肌肉发达，全身关节灵活，促进生长发育。
健康素养66条知识问卷
健康知识问卷（附答案）第一部分健康基本知识1、在日常生活中,每个人对"健康"都有着自己的理解,以下关于健康的说法,您持哪种态度？（ d ）a.健康就是身体强壮,没有身体上的疾病b.身体很好的人,不需要注意健康问题c.身体越胖,说明身体越好d．以上都不对2、打针比吃药好得快,生病了就应该尽量打针，您认为这种说法：（ b ）a. 对b. 错c.不知道3、健康成年人一次献血200毫升对健康无害，你认为这种说法：（ a ）a. 对b. 错c.不知道4、心理问题不算病,无需去看医生，你认为这种说法：（ b ）a. 对b. 错c.不知道5、体重快速减轻是癌症的早期信号之一，你认为这种说法：（ a ）a. 对b. 错c.不知道6、洗手有助于预防流感，你认为这种说法：（ a ）a. 对b. 错c.不知道7、艾滋病是一种由艾滋病病毒引起的严重传染病，您认为下列途径是否能传播艾滋病病毒？（多选）（a、c 、d ）a.输入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品b.蚊虫叮咬c.与艾滋病病毒感染者共用注射器d.感染艾滋病病毒的母亲通过生产或母乳喂养传给婴儿8、您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（ b ）a.140/95毫米汞柱b.120/80毫米汞柱c.150/100毫米汞柱d.不知道9、成年人腋下体温正常值范围是？（ b ）a. 35-36℃b. 36-37℃c. 37-38℃d.不知道10、成年人正常脉搏次数是多少？（ b ）a. 30-50次/分钟b. 60-100次/分钟c. 100-120次/分钟d.不知道11、您知道我国有专门保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律吗？（ a ）a. 有b. 没有c.不知道12、按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？（ a ）a. 传染病b. 慢性病c. 营养不良d.不知道13、出现咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，哪种做法是最好的？（ c ）a. 先扛着，感觉严重时再看病 b.自己买些感冒药吃c. 立即去医院看病d.不知道14、肺结核病人可以享受免费抗结核药物治疗吗？（ a ）a. 可以b.不可以c. 不一定d.不知道15、蚊子能传播下面哪一种疾病？（ a ）a. 疟疾b. 鼠疫c. 痢疾d.不知道16、苍蝇能传播下面哪一种疾病？（ c ）a. 疟疾b. 鼠疫c. 痢疾d.不知道17、老鼠能传播下面哪一种疾病？（ b ）a. 疟疾b. 鼠疫c. 痢疾d.不知道18、蟑螂能传播下面哪一种疾病？（ c ）a. 疟疾b. 鼠疫c. 痢疾d.不知道19、您认为健康的生活方式包括哪些内容？（多选）（a、b、c、e、g）a.戒烟、限酒b.平衡膳食c.与人和睦相处d.多吃保健品、营养品e.控制体重f.多吃多睡g.经常运动h.不知道20、您认为吸烟会引发下列哪些疾病？（多选）（a、b、c、e、f）a.肺癌b.冠心病c.慢性阻塞性肺病d.龋齿e.白内障f. 骨质疏松g.不知道21、关于戒烟，您认为下列说法哪些正确？（多选）（a、b ）a.戒烟越早越好b.只要戒烟，就对健康有好处c.烟瘾是无法戒掉的d.老年人没必要戒烟e.不知道第二部分健康生活方式与行为1、您是否能做到不与他人共用毛巾？（ a ）a.能b. 不能2、您是否能做到每年进行一次健康体检？（ a ）a.能b. 不能3、您一般什么时候刷牙？（ c ）a.早晨刷b. 晚上刷c.早晚都刷d.很少刷4、成年男性一天饮用酒精量不能超过：（ a ）a.25克（半两）b.50克（1两）c.100克（2两）d.200克（4两）e.自己的酒量f.不知道5、为了预防高血压,一般成年人每天吃盐不能超过多少？（ b ）a.2克b.6克c.9克d.12克e.不知道6、关于抗生素的几种说法，您认为正确的是：（ c ）a.感冒必须马上吃抗生素b.抗生素可以根据病情，自选购买c.抗生素应在医生指导下使用d.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒e.不知道7、下列说法正确的是：（ a ）a.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板b.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉c.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉d.不知道8、关于保质期的几种说法，您认为正确的是：（ b ）a.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃b.不吃超过保质期的食品c.过了保质期的食品加热蒸煮还可以吃d.不知道9、您认为妇儿怀孕后至少要进行几次孕期检查？（ b ）a.3次b.5次c.7次d.9次e.不知道10、如果被犬、猫抓伤、咬伤后,您会：（ b ）a.立刻注射狂犬病疫苗b.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗c.用水冲洗即可d.用民间土方进行伤口处理e.不知道11、关于驾车，您同意下列哪个说法？（ b ）a.开车可以不系安全带b.骑摩托车必须戴头盔c.少喝点酒驾车没关系d.车流少的时候，超速没关系e.不知道12、饮用受到污染的水可能会引起哪些疾病？（多选）（a、c、d、e、f）a.甲肝b.乙肝c.中毒d.伤寒e.痢疾f.霍乱g.不知道13、关于婴幼儿喂养,您认为下列哪些说法是对的？（多选）（b 、c 、d ）a.配方奶(奶粉)比母乳更有营养b.孩子出生后尽早开始母乳喂养c.6个月开始合理添加辅食d.添加辅食的原则是由一种到多种，由少到多，由细到粗e.不知道14、发现有人煤气中毒,您会？（多选）（a、b、c ）a.开窗户b.将煤气中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方c.拨打急救电话d.将煤气中毒者抬到凉的地方降温并灌醋e.不知道第三部分基本技能1、当您需要紧急医疗救助时,应拨打：（ a ）a.120b. 119c.122d. 不知道2、有些药盒右上角有一个“OTC”的标识，请问它的含义是：（ b ）a.必须由医生开处方的药b.不用医生开处方的药c.不知道3、发生火灾时，应该？（多选）（a 、b、c ）a.用湿毛巾捂住口鼻b.俯伏撤离火场c.立即拨打119d.乘坐电梯尽快逃离e.穿好衣服，带上贵重物品，尽快逃离f.不知道4、您如何测量腋下体温？（ c ）a.先将计度数甩到36℃以下，体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，10分钟后读数b.先将计度数甩到36℃以下，体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，5分钟后读数c.先将计度数甩到35℃以下，体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，10分钟后读数d.不会测量5、下列标识代表什么意义？（1）代表：（ c ）a.高压 b.易燃 c.易爆d.剧毒e.放射f.生物安全g.不知道（2）代表：（ a ）a.高压 b.易燃 c.易爆d.剧毒e.放射f.生物安全g.不知道（3）代表：（ b ）a.高压 b.易燃 c.易爆d.剧毒e.放射f.生物安全g.不知道（4）代表：（ d ）a.高压 b.易燃 c.易爆d.剧毒e.放射f.生物安全g.不知道（5）代表：（ e ）a.高压 b.易燃 c.易爆d.剧毒e.放射f.生物安全g.不知道（6）代表：（ f ）a.高压 b.易燃 c.易爆d.剧毒e.放射f.生物安全g.不知道6、抢救触电者时，您会：（多选）（a 、b）a.首先切断电源b.用不导电的物体如干燥的木棍、扁担、塑料棒、扫帚等将触电者与电源分开c.用手直接拉触电者d.不知道。
2023健康素养66条竞赛试题及答案
健康素养66条竞赛试题一、判断题01. 预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。
[判断题] *对错√02. 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。
[判断题] *对√错03. 输液（打吊针）疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。
[判断题] *对错√04. 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。
[判断题] *对错√05. 正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。
[判断题] *对√错06. 儿童青少年也可能发生抑郁症。
[判断题] *对√错07. 长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。
[判断题] *对√错08. 居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费获得健康知识。
[单选题] *对√错09. “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。
[判断题] *对错√10. 健康体检发现的问题和疾病，如没有症状，可暂时不采取措施。
[判断题] *对错√二、单选题01. 关于健康的概念，描述完整的是：[单选题] *健康就是体格强壮，没有疾病②健康就是心理素质好，体格强壮③健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态√④不知道02. 通常情况下，献血者要到进行无偿献血。
[单选题] *①医院②血液中心（血站）或其献血车√③疾病预防控制中心④不知道03. 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？[单选题] *①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳②可以通过性行为、输血、母婴传播√③同病人或感染者说话、握手、拥抱④不知道04. 关于自测血压的说法，错误的是：[单选题] *①自测血压对高血压诊断有参考价值②高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据③高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了√④不知道05. 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？[单选题] *①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病②吸烟可以导致多种慢性病③低焦油卷烟危害比普通卷烟小√④不知道06. 下列哪项不是癌症早期危险信号？[单选题] *①身体出现异常肿块②不明原因便血③体重增加√④不知道07. 发生煤气中毒后，救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人？[单选题] *①给病人喝水②将病人移到通风处√③拨打120，送医院治疗④不知道08. 对肺结核病人的治疗，以下说法正确的是：[单选题] *①没有优惠政策②国家免费提供抗结核药物√③住院免费④不知道09. 从事有毒有害作业时，工作人员应该：[单选题] *①穿工作服②戴安全帽③使用个人职业病防护用品√④不知道10. 缺碘最主要的危害是：[单选题] *①患上“非典”②影响智力和生长发育√③引起高血压④不知道11. 剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。
健康素养66条知识问答（题目）
《健康素养66条》知识问答（分三大部分，共291个小题，每小题1分）健康基本知识和理念一、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态1．健康的涵义包括哪几个方面？2．身体健康的含义是什么？3．心理健康的含义是什么？4．社会适应良好的含义是什么？5．世界卫生组织认为衡量自我健康的十个具体标志是？二、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康6．每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么？7．“维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一？三、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡4个方面8．健康生活方式主要包括哪四个方面？9．我国居民患慢性病的行为风险因素有哪些？10．什么是合理膳食？为平衡膳食提出了权威性指导意见的读本是什么？11．健康人如何合理安排一日三餐？12．心理平衡的含义是什么？13．成人每日要喝多少水？四、劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠14．如何做到劳逸结合？15．睡眠不足会导致哪些后果？16．睡眠过长会导致哪些后果？17．成人每日需要几小时的睡眠？何时睡眠质量最高？五、吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病18．什么是被动吸烟？19．吸烟和被动吸烟可导致哪些疾病？20．《2007年中国控制吸烟报告》中统计的我国吸烟者和暴露于被动吸烟环境的人数各有多少？21．我国每年死于吸烟相关疾病的人数和死于被动吸烟的人数各有多少？六、戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚22．为什么说戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚？23．联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？24．戒烟时间越长对健康越有利，试举例说明七、保健食品不能代替药品25．我国《保健食品注册管理办法（试行）》对保健食品所作的明确的定义是？26．我国《保健食品注册管理办法（试行）》是由哪个部门公布的，从何时开始施行？27．选择保健食品时应该注意什么？28．《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是什么？29．国产和进口保健食品批准文号格式是什么？八、环境与健康息息相关，保护环境促进健康30．环境包括哪两个方面？组成环境的因素有哪些？31．全球变暖的原因是什么？32．生产过程中“三废”指的是什么？33．人们应该如何处理自身与环境的关系？九、献血助人利己，提倡无偿献血34．《中华人民共和国献血法》是何时实行的？35．无偿献血的具体含义是什么？36．成年人的血量是多少？37．每次献血的量为多少？占全省血液重量的多少？十、成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36.0-37.0℃；平静呼吸16-20次/分；脉搏60-100次/分38．正常成年人的理想血压和血压正常高值分别为多少？39．何谓高血压？成年人应多长时间测量一次血压？40．防治高血压的有效措施有哪些？41．持续平稳有效降压的基本保证是什么？42．测量体温的常用方法有哪些及其正常值是多少？43．发热通常分为几度？衡量标准是什么？44．正常成年人和新生儿的呼吸频率是多少？45．成年男性、女性以及新生儿的正常脉搏分别为多少？十一、避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管46．注射的目的是什么？47．不合格的一次性注射器或没有经过严格消毒的针头、注射器可能携带哪些病毒？48．治疗中应该遵循的一个原则是什么？49．注射时为什么必须做到一人一针一管？50．如何做到安全注射？十二、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利51．影响职工健康的职业危害因素有哪些？52．职业病的定义是什么？职业病应该具备哪几个条件？53．医学上所称的职业病与法定职业病的定义各是什么？54．职业卫生的定义是什么？其主要内容有哪些？55．我国的什么法律明确规定了预防职业病的职业卫生要求？十三、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施56．疫苗的定义是什么？可分为哪两类？57．我国目前为儿童提供的一类疫苗有哪些？58．世界卫生组织宣布：“天花已经从地球上消失”是什么时候？我国在哪年后已无野病毒引起的脊髓灰质炎病例？消灭天花靠得是在人群中普遍接种何种疫苗？59．预防接种的定义是什么？十四、肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播60．肺结核的定义是什么？该病是如何传播的？61．何种肺结核患者才具有传染性？肺结核最主要的传染源是什么？62．新生儿接种卡介苗的目的是什么？63．如何预防和控制肺结核？64．我国目前结核病的现状如何？十五、出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核65．肺结核的可疑症状有哪些？最可靠的诊断方法是什么？66．目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费检查和治疗，免费检查和治疗的范围是怎样的？67．我国大部分结核病防治所设在哪里？十六、坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈68．治愈结核病的关键和最重要条件分别是什么？69．治疗结核病主要依靠化学药物治疗（简称化疗），是现代最主要的结核病治疗方法，请问化疗的原则是什么？70．抗结合药需要坚持服用多久？擅自停药有何后果？71．DOTS是什么？72．结核病患者的复查原则上在什么时候？需要带什么？十七、艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播73．艾滋病、乙肝和丙肝的传播途径是什么？74．我国目前对艾滋病病毒感染者和患者实行的“四免一关怀”政策的具体内容包括哪些？75．乙肝病毒携带者有哪些需注意的事项？76．我国一般人群中丙肝的感染率是多少？77．日常生活和工作接触会不会传播艾滋病？十八、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病78．“四害”分别是指什么？79．老鼠可以传播哪些疾病？80．蚊子可以传播的传染病是什么？81．蟑螂和苍蝇可传播那类疾病,请举例说明。
健康素养66条知识问答(题目)
《健康素养66条》知识问答（分三大部分，共291个小题，每小题1分）健康基本知识和理念一、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态1．健康的涵义包括哪几个方面？2．身体健康的含义是什么？3．心理健康的含义是什么？4．社会适应良好的含义是什么？5．世界卫生组织认为衡量自我健康的十个具体标志是？二、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康6．每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么？7．“维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一？三、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡4个方面8．健康生活方式主要包括哪四个方面？9．我国居民患慢性病的行为风险因素有哪些？10．什么是合理膳食？为平衡膳食提出了权威性指导意见的读本是什么？11．健康人如何合理安排一日三餐？12．心理平衡的含义是什么？13．成人每日要喝多少水？四、劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠14．如何做到劳逸结合？15．睡眠不足会导致哪些后果？16．睡眠过长会导致哪些后果？17．成人每日需要几小时的睡眠？何时睡眠质量最高？五、吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病18．什么是被动吸烟？19．吸烟和被动吸烟可导致哪些疾病？20．《2007年中国控制吸烟报告》中统计的我国吸烟者和暴露于被动吸烟环境的人数各有多少？21．我国每年死于吸烟相关疾病的人数和死于被动吸烟的人数各有多少？六、戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚22．为什么说戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚？23．联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？24．戒烟时间越长对健康越有利，试举例说明七、保健食品不能代替药品25．我国《保健食品注册管理办法（试行）》对保健食品所作的明确的定义是？26．我国《保健食品注册管理办法（试行）》是由哪个部门公布的，从何时开始施行？27．选择保健食品时应该注意什么？28．《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是什么？29．国产和进口保健食品批准文号格式是什么？八、环境与健康息息相关，保护环境促进健康30．环境包括哪两个方面？组成环境的因素有哪些？31．全球变暖的原因是什么？32．生产过程中“三废”指的是什么？33．人们应该如何处理自身与环境的关系？九、献血助人利己，提倡无偿献血34．《中华人民共和国献血法》是何时实行的？35．无偿献血的具体含义是什么？36．成年人的血量是多少？37．每次献血的量为多少？占全省血液重量的多少？十、成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36.0-37.0℃；平静呼吸16-20次/分；脉搏60-100次/分38．正常成年人的理想血压和血压正常高值分别为多少？39．何谓高血压？成年人应多长时间测量一次血压？40．防治高血压的有效措施有哪些？41．持续平稳有效降压的基本保证是什么？42．测量体温的常用方法有哪些及其正常值是多少？43．发热通常分为几度？衡量标准是什么？44．正常成年人和新生儿的呼吸频率是多少？45．成年男性、女性以及新生儿的正常脉搏分别为多少？十一、避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管46．注射的目的是什么？47．不合格的一次性注射器或没有经过严格消毒的针头、注射器可能携带哪些病毒？48．治疗中应该遵循的一个原则是什么？49．注射时为什么必须做到一人一针一管？50．如何做到安全注射？十二、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利51．影响职工健康的职业危害因素有哪些？52．职业病的定义是什么？职业病应该具备哪几个条件？53．医学上所称的职业病与法定职业病的定义各是什么？54．职业卫生的定义是什么？其主要内容有哪些？55．我国的什么法律明确规定了预防职业病的职业卫生要求？十三、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施56．疫苗的定义是什么？可分为哪两类？57．我国目前为儿童提供的一类疫苗有哪些？58．世界卫生组织宣布：“天花已经从地球上消失”是什么时候？我国在哪年后已无野病毒引起的脊髓灰质炎病例？消灭天花靠得是在人群中普遍接种何种疫苗？59．预防接种的定义是什么？十四、肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播60．肺结核的定义是什么？该病是如何传播的？61．何种肺结核患者才具有传染性？肺结核最主要的传染源是什么？62．新生儿接种卡介苗的目的是什么？63．如何预防和控制肺结核？64．我国目前结核病的现状如何？十五、出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核65．肺结核的可疑症状有哪些？最可靠的诊断方法是什么？66．目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费检查和治疗，免费检查和治疗的范围是怎样的？67．我国大部分结核病防治所设在哪里？十六、坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈68．治愈结核病的关键和最重要条件分别是什么？69．治疗结核病主要依靠化学药物治疗（简称化疗），是现代最主要的结核病治疗方法，请问化疗的原则是什么？70．抗结合药需要坚持服用多久？擅自停药有何后果？71．DOTS是什么？72．结核病患者的复查原则上在什么时候？需要带什么？十七、艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播73．艾滋病、乙肝和丙肝的传播途径是什么？74．我国目前对艾滋病病毒感染者和患者实行的“四免一关怀”政策的具体内容包括哪些？75．乙肝病毒携带者有哪些需注意的事项？76．我国一般人群中丙肝的感染率是多少？77．日常生活和工作接触会不会传播艾滋病？十八、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病78．“四害”分别是指什么？79．老鼠可以传播哪些疾病？80．蚊子可以传播的传染病是什么？81．蟑螂和苍蝇可传播那类疾病,请举例说明。
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学校健康素养66条测试题
学校：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿得分：＿＿＿＿＿（本试卷共20题填空题，每题5分，满分100分）
1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和＿＿＿＿＿的完好状态。
2.健康生活方式主要包括合理膳食、＿＿＿＿＿、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
3.劳逸结合，每天保证＿＿＿＿＿小时睡眠。
4.人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。
每个人都有爱护环境卫生，＿＿＿＿＿不受污染的责任。
5.避免不必要的注射和输液，注射时必须做到＿＿＿＿＿。
6. ＿＿＿＿＿是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
7.经常＿＿＿＿＿通风。
8. ＿＿＿＿＿、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
9.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过＿＿＿＿＿和胸外心脏按压急救。
10.应该重视和维护＿＿＿＿＿，遇到心理问题时应主动寻求
帮助。
11.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即＿＿＿＿＿；
对骨折伤员不应轻易搬动。
12.勤洗手、常洗澡，不共用＿＿＿＿＿和洗漱用具。
13.毒品严重危害健康，吸毒危害自己、危害＿＿＿＿＿、危害社会。
14.膳食应以＿＿＿＿＿为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤
素搭配。
15.保持正常＿＿＿＿＿，避免超重与肥胖。
16.不吃变质、＿＿＿＿＿的食品。
17.儿童青少年应培养良好的＿＿＿＿习惯，预防近视的发生和发展。
18.儿童青少年应避免接近危险水域，预防＿＿＿＿＿。
19.抢救触电者时，不直接接触触电者身体，应首先＿＿＿＿＿。
20.发生火灾时，应隔离烟雾、用＿＿＿＿＿捂住口鼻、低姿
逃生；及时拨打火警电话119。
答案：
1. 社会适应
2. 适量运动
3. 7～8
4. 保护环境
5. 一人一针一管
6. 接种疫苗
7.开窗8. 蚊子9. 人工呼吸
10.心理健康11.包扎止血12.毛巾
13.家庭14.谷类15.体重
16.超过保质期17.用眼18.溺水
19.切断电源20.湿毛巾。