认识自我快乐成长小组(张慧)概览

合集下载

自我认识团体心理辅导课教案

自我认识团体心理辅导课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标帮助学生了解自我认识的重要性培养学生积极面对自我，接纳自己的能力引导学生学会与他人交流和分享，提升团队合作能力1.2 课程内容自我认识的概念与意义自我认识的方法与技巧团体心理辅导的原理与过程1.3 教学方法讲授法：讲解自我认识的重要性与方法互动讨论法：引导学生参与话题讨论，分享自己的经历小组合作法：分组进行团体心理辅导活动第二章：认识自我2.1 教学目标帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势特长培养学生正确评价自己的能力2.2 教学内容性格特点的认知兴趣爱好与特长的发展自我评价的方法与技巧2.3 教学方法自我探索法：让学生通过填写问卷、进行心理测试等方式了解自己分享交流法：邀请学生分享自己的性格特点、兴趣爱好和特长，促进彼此了解第三章：接纳自我3.1 教学目标帮助学生学会接纳自己的优点和不足培养学生积极面对挫折和挑战的心态3.2 教学内容自我接纳的意义与重要性接纳自我的方法与技巧面对挫折与挑战的策略3.3 教学方法心理疏导法：引导学生正确看待自己的优点和不足，接纳自我案例分析法：分析成功人士的经历，让学生从中获得启示4.1 教学目标帮助学生了解人际关系的重要性培养学生学会倾听、理解他人，提升沟通能力4.2 教学内容人际关系的概念与重要性沟通技巧的掌握团队合作能力的培养4.3 教学方法情景模拟法：设置情境，让学生模拟实践沟通技巧第五章：团体心理辅导活动5.1 教学目标帮助学生体验团体心理辅导的过程培养学生团队合作精神，提升心理素质5.2 教学内容团体心理辅导的原理与过程团体活动设计5.3 教学方法实践活动法：组织学生参与团体心理辅导活动第六章：情绪管理6.1 教学目标帮助学生认识和理解自己的情绪培养学生掌握基本的情绪调节技巧6.2 教学内容情绪的类型与影响情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等如何在团体中表达情绪，并互相支持6.3 教学方法情绪分享法：鼓励学生分享自己的情感经历，讨论情绪的影响情绪调节练习：指导学生进行深呼吸、放松训练等情绪调节实践角色扮演法：通过角色扮演，模拟情绪管理的场景，提高学生的同理心第七章：时间管理7.1 教学目标帮助学生认识到时间管理的重要性培养学生制定和执行时间管理计划的能力7.2 教学内容时间管理的基本原则如何制定有效的时间管理计划克服拖延的策略7.3 教学方法时间管理讲座：讲解时间管理的重要性及其方法工作计划制定：指导学生制定个人学习计划，并分享执行经验小组讨论：讨论如何应对拖延，分享各自的时间管理技巧第八章：目标设定与实现8.1 教学目标帮助学生学会如何设定个人目标培养学生制定和实施行动计划的能力8.2 教学内容目标设定的原则和方法制定实现目标的行动计划目标追踪与自我激励8.3 教学方法目标设定练习：指导学生根据自己的兴趣和长远规划设定目标行动计划制定：帮助学生设计可行的行动计划，并鼓励执行成功案例分析：分析成功人士的目标设定与实现经验，激励学生第九章：压力管理9.1 教学目标帮助学生认识到压力的存在和影响培养学生掌握压力管理的策略和方法9.2 教学内容压力的定义和影响压力管理的技巧，如时间分配、休息和放松、寻求支持等在团体中共同面对压力，互相支持9.3 教学方法压力识别练习：通过讨论和活动帮助学生识别压力源压力管理技巧实践：指导学生尝试不同的压力管理方法团体支持机制：建立团体内的支持系统，共同应对压力10.1 教学目标收集学生对课程的反馈，为课程改进提供参考10.2 教学内容学生个人成长与变化的分享课程改进意见的收集10.3 教学方法小组反馈讨论：组织学生进行小组讨论，分享对课程的看法和建议问卷调查与访谈：通过问卷调查或个别访谈的形式，收集学生对课程的整体反馈重点和难点解析一、课程介绍环节重点：理解课程目标、内容和方法，为学生树立正确的自我认识观念奠定基础。

我快乐，我成长——学生心理健康班会课教案

我快乐，我成长——学生心理健康班会课教案理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。

下面由小编给大家带来我快乐，我成长——学生心理健康班会课教案，一起来看看吧!我快乐，我成长——学生心理健康班会课教案1[一]、活动课题：优点“轰炸”[二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

[三]、活动过程：一、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。

那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。

只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?2、从这段散文中你受到什么启发?三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。

(展示课件2)《山羊和骆驼的故事》(略)师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。

(生答略)四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。

(展示课件3)(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。

(生答略) 师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。

敞开心扉,快乐成长主题班会市一等奖课件PPT

社会竞争压力、家庭教育方式不当等因素对青少年心理健康产生负面影响。
主题意义
提高青少年的心理素质和自我调节能力，促进身心健康。
加强师生之间的沟通与交流，促进班级凝聚力和向心力。
帮助青少年树立正确的价值观、人生观和世界观，增强心理素质。
主题目标
让青少年认识到心理健康的重要性，了解常见的心理问题及应对
易引起共鸣。
不足之处
时间安排
班会时间紧凑，部分环节略显仓促，未能充分展开。
技术运用
课件制作略显简单，未能充分利用多媒体资源。
深度不足
部分内容过于浅显，未能深入探讨某些重要话题。
改进建议
合理规划时间
对各个环节进行合理的时间分配，确保内容充分展开。
增强技术运用
学习并运用更多多媒体制作技巧，提高课件质量。
物资准备
01
02
投影仪
用于展示PPT和视频。
音响设备
用于播放背景音乐和声音。
03
04
桌椅
供学生和嘉宾使用。
装饰物品
如气球、彩带等，营造氛围。
场地布置
舞台布置
设置主题背景、灯光、音响等。
观众席布置
安排座位、提供足够的空间。
入口布置
设置签到处、摆放宣传海报等。
环境布置
营造温馨、舒适的氛围。
03
方法。
通过互动、分享等形式，引导学生敞开心扉，勇敢面对心理问题
。
增强班级凝聚力，营造积极向上的班级氛围。
02
班会准备
人保活动顺利进行
。
策划人员
负责策划班会的各个环节，提供创意和思路。
组织人员
负责邀请嘉宾、安排座位、协调现场秩序等。

认识自我，悦纳自我

认识自我，悦纳自我
发布时间：2021-08-17T16:41:29.687Z 来源：《中小学教育》2021年第11期作者：廖冬燕[导读] 小学生自我意识的发展是随年龄增长从低水平向高水平发展的廖冬燕
柳江区成团镇龙山小学一、主题说明
小学生自我意识的发展是随年龄增长从低水平向高水平发展的。

自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价,是自己对自己身心特征的认识,自我评价是在这个基础上对自己做出的某种判断。

正确的自我评价,对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。

如果个体对自身的估计与社会上其他人对自己的客观评价距离过于悬殊,就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡,产生矛盾,长期以来,将会形成稳定的心理特征自满或自卑,将不利于个人心理上的健康成长。

本节心理健康教育活动课就是针对学生不易正确认识自己这一心理现象设计的,引导学生在交流中感受别人对自己的评价,同时能够做到正确地评价自己,正视自己的缺点,发扬自己的优点,消除自卑心理,培养健康的心理品质,不断完善自我,散发自己独特的个人魅力,为成功莫定基础。

二、活动目标
1、培养学生正确认识自己和欣赏自己的能力，让学生学会用积极乐观的态度看待自我，悦纳自我。

2、使学生学会积极评价,正确认识自己的优缺点,懂得扬长补短,散发自己独特的个人魅力,学会欣赏他人、发现他人优点、学习他人优点。

3、使得学生在认知、情感及技能上对自我的理解及应用都得到一定的提升。

三、活动重难点
使学生学会积极评价,正确认识自己的优缺点,懂得扬长补短,散发自己独特的个人魅力,学会欣赏他人、发现他人优点、学习他人优点。

四、活动准备填字卡片五、活动时间 1课时六、活动环节。

自我探索之旅萨提亚模式自我成长小组PPT课件

• 四种姿态的来源——习得 • 家庭重塑、家庭系统治疗模式
• 感受，你忽略了吗？——自我探索 • 对自己的 • 对他人的 • 他人对我的
第8页/共15页
探索自我，接触内在心灵
• 目标：一致性表达提高自我价值 • 兼顾自己、他人和情景的表达方式
言语情感
第9页/共15页
工具
通常需要转化和改变的感受是恐惧、愤怒、受伤等负面情绪，因为这些负面的情绪常阻碍其他的感受，萨提亚还关注对感受所产生的感受所有既定的观念、所有的假设、所有的对生命的看法多数成年人还带着上百个没有满足的期望。常常可造成很多的后果。
致谢
• 萨提亚学习小组每位成员 • 赵老师的督导支持 • 沙箱姐姐、刘老师的场地支持 • 每一位热心的爱心理成员、15a成员
第1页/共15页
为什么我们选择了萨提亚模式
第2页/共15页
• 你是否有过：当你内心很愤怒的时候，却依然面带笑容在点头？或者总是觉得 “都是我的错？”
第3页/共15页
• 你是否有过：当事情不如人意时，上来就指责着对方的不是？第4页/共15页
我们的学习
• 2010年6月4日开始 • 20次集体学习 • 赵小青老师督导4次 • 线上讨论学习若干
第12页/共15页
有触动有思考有感受有觉察有实践
有成长
现场体验
工具绳索家庭雕塑沟通姿态冰山
第13页/共15页
冥想
与自我内在接触
第14页/共15页
感谢您的观看！
第15页/共15页
个体的核心，熟悉它，承认它、实践它、发展它，这是生命能量驻守之处
积极心理学 • 最大特点是提高个人自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”，治疗最终目标

心理健康社会实践报告

心理健康社会实践报告心理健康教育督导是心理健康教育的至关重要的环节之一,对心理健康教育的开展、学生的心理、健康教师的成长具有重要意义。

下面是小编为你精心整理的心理健康社会实践报告，希望对你有帮助!心理健康社会实践报告篇1[导语]二十一世纪大学生的心理健康已是我们必须要关注的问题。

大学生一些自杀行为的，已经在我们周围频频发生了多起，甚至一度成为网络上的热门关键词。

华科大九天内发生“三连跳”!!他们为何如此轻易舍弃自己的青春与生命?!大学生心理健康问题亟待关注!!纵观全国，几年来，我国大学生心理健康水平正呈现逐年下降的趋势。

根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，约20.23%的人有不同程度的心理障碍，主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面。

摘要:大学生心理健康问题受到社会广泛关注，加强大学生心理健康教育的呼声日高。

目前在大部分高校成立了心理健康教育机构，并开设了心理健康教育课。

为了使心理健康教育工作由被动转为主动，更具针对性，切实帮助大学生增强心理将抗意识，摆脱消极情绪困扰，加强对大学生心理健康问题的调查研究很有必要。

本调查力求超越单纯的心理健康筛查，将不同大学生群体进行分类比较，以进一步明确最需要帮助的人群，发现一些普遍性的问题。

调查研究设计概览:1. 调查目的:我小组做了关于大学生心理健康状况的调查，旨在通过这项调查一方面了解家庭对大学生的背景影响，从而提高父母对孩子的关注，运用正确的方式、观念营造良好的家庭环境。

另一方面通过调查大学生在学校情感、学习方面的情况，营造和优化一个健康向上、积极进取的校园文化环境，以促进形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围，形成一个群体心理健康的大环境。

外因通过内因起作用，最关键的是调查大学生自身的状况，从心出发，找出自身问题所在，重新认识自己，提高自己。

进而提高大学生的整体心理健康水平。

2. 调查方法：问卷调查，现场采访等3. 调查时间：2013年5月1日至2013年6月1日,历时四周4. 调查地点：平顶山学院5. 调查对象：我校所有在校大学生6 . 调查范围：理科类,文科类,工科类,医学院,商学院等7. 调查数量为54份，其中调查问卷50份，现场采访4份。

心理健康课教案之——认识自我

心理健康课教案之——认识自我齐齐哈尔市第三中学王艳红教学目标：1、引导学生坦然、正确地看待他人对自己的评价2、学会从自我评价和外界评价中全面客观地认识自我教学方法：全班讨论/ 小组讨论/团体活动练习一：我心目中的自己和别人心目中的你自己下面是一些描述个人特性的形容词。

将最符合你的描述涂上绿色，将较符合你的描述涂上黄色，将不符合你特性的描述涂上红色。

接下来请将下面的同样的表给一位同学，让他根据对你的印象，分别涂上绿、黄和红颜色。

下表交给你的家长，让他们也按照上述方法涂上颜色。

对比所填颜色与同学和家长的异同，即可知你的自我评价是否与他人一致。

练习二：理想自我与现实自我测试通过理想自我和现实自我测验，以了解两者是否有很大差距。

如果以下品质是你想具有的，请涂上红色，如果你也具有请涂上红色，如果你不具有请涂上绿色。

1．聪明是令人羡慕的。

我基本就是一个聪明的人。

2．美丽英俊是多么幸运啊。

我基本是一个英俊美丽的人。

3．我羡慕能控制自己、用心学习的同学。

我基本是一个能控制自己的人。

4．我觉得开朗大方是一个人的美好品质。

我基本是一个开朗大方的人。

5．我认为勇敢坚定是一个人的美德。

我基本是一个勇敢坚定的人。

6．遇事有主见是一个好的品质。

我基本是一个遇事有主见的人。

7．学习成绩好该多好啊!我基本是一个学习成绩出色的人。

8．说话得体、善于交往是值得人羡慕的。

我基本是一个说话得体、善于交往的人。

9．多才多艺是令人尊敬的。

我基本是一个多才多艺的人。

10.处事为人周到是一个美好的品质。

我基本是一个处事为人周到的人。

如果你涂的上面的红色与下面的红色一致的在6个以上，你就是一个理想自我与现实自我一致的人。

如果你上面的红色与下面的红色的一致性在3个以下，说明你对自己有很大的不满，要增加自信心。

《认识自我》教学反思齐齐哈尔市第三中学王艳红成功之处：本课时通过情景体验，问题研讨，小组互动，师生互动等多种活动方式，能从本校学生实际情况，当地资源，教师的自我开放等角度，深度发掘教材资源，帮助学生更好的理解认识自己的重要性，引导学生从多方面认识自己，掌握认识自己的方法。

《认识自我》主题班会

认识自我，我们都是好朋友——小学生心理健康教育主题班会一、活动目的通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、活动过程（一）谈话导入孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。

先来看情境表演：（二）情境表演 1．《跳皮筋》小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说（生充分说）生：小芳不合群，说别人。

因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

师：面对这种情形，应该怎样解决呢)生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。

（生充分说）师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。

要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2．《上课铃响了》：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么（生充分说）生：她爱生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心。

《认识自己》核心素养目标教学设计、教材分析与教学反思-2023-2024学年初中道德与法治统编版

《认识自己》教学分析一、教材概述《认识自己》是一本针对初中生编写的心理健康教育教材，旨在帮助学生了解自己的心里世界，提高自我认知能力，培养积极的心态和健康的心理素质。

该教材内容涵盖了自我认知、情绪管理、人际交往、心理健康等方面的知识，具有很强的实用性和指导性。

二、教学目标1. 帮助学生认识自己的优点和缺点，树立积极的自我形象；2. 培养学生正确的情绪管理能力，提高情绪调节水平；3. 培养学生积极的人际交往能力，建立健康的人际干系；4. 提高学生的心理健康水平，预防和解决心理问题。

三、教学内容1. 自我认知：通过了解自己的性格特点、兴趣爱好、价值观念等，帮助学生建立积极的自我认知，树立自大心和自尊心；2. 情绪管理：指点学生正确处理情绪问题，学会情绪调节的方法和技巧，避免情绪失控导致的问题；3. 人际交往：指点学生如何与他人建立良好的人际干系，培养沟通技巧和解决冲突的能力；4. 心理健康：介绍心理健康的重要性，指点学生如何保持心理健康，预防和解决心理问题。

四、教学方法1. 讲授法：通过讲解教材内容，引导学生了解自己，培养自我认知能力；2. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享个人经验和观点，增进学生之间的交流和互动；3. 角色扮演法：通过角色扮演活动，让学生模拟真实情境，培养人际交往能力；4. 案例分析法：通过分析真实案例，引导学生思考问题，培养解决问题的能力。

五、教学效果经过一段时间的教学实践，学生在自我认知、情绪管理、人际交往和心理健康等方面都取得了明显的进步。

他们更加了解自己，更能够控制情绪，与他人建立了更加良好的干系，心理健康水平也有所提高。

学生的进修积极性和情感态度得到了有效的调动，教学效果显著。

六、结语《认识自己》教材作为一本专门针对心理健康教育的教材，具有很强的实用性和指导性。

通过对该教材的教学分析，我们可以看到学生在自我认知、情绪管理、人际交往和心理健康等方面的进步，证明了该教材的有效性和可行性。

自我认识与成长小组PPT课件

概
的体界行自分以
念
看的环为我析从
所
法影境，评，内
20
自我意。识：
一个人在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。
21
自我意识的结构
。
自我认知：自己感觉、自我观察自我分析、自我判断
自我体验：自尊、自爱、自信自卑、自怜、自贬
神经麻痹的病理变化早期主要为面神经水肿髓鞘和轴突有不同程度的变性以在茎乳突孔和面神经管内的部分尤为显著期期年龄年龄心理危机心理危机发展顺利发展顺利发展障碍发展障碍1111岁岁对人信赖不信赖对人信赖不信赖对人信赖对人信赖有安全感有安全感与人交往与人交往焦虑不安焦虑不安222233岁活泼自动羞愧怀疑活泼自动羞愧怀疑能自我控制能自我控制行动有信心行动有信心自我怀疑行动畏首自我怀疑行动畏首333366岁自动自发退缩内疚自动自发退缩内疚有目的方向有目的方向能独立进取能独立进取畏惧退缩无自我价畏惧退缩无自我价4466青春期青春期勤奋进取自贬自卑勤奋进取自贬自卑具有求学做人待具有求学做人待人的基本能力人的基本能力缺乏生活能力充满缺乏生活能力充满失败感失败感55青年期青年期自我统合角色混乱自我统合角色混乱自我概念明确自我概念明确追寻方向肯定追寻方向肯定生活缺乏目标时感生活缺乏目标时感彷徨迷失彷徨迷失66成年期成年期友爱亲密孤独疏离友爱亲密孤独疏离成功的感情生活成功的感情生活奠定事业基础奠定事业基础孤独寂寞无法与人孤独寂寞无法与人亲密相处亲密相处77中年期中年期精力充沛颓废迟滞精力充沛颓废迟滞热爱家庭热爱家庭培养后代培养后代自我恣纵自我恣纵不顾未来不顾未来88老年期老年期完美无憾悲观绝望完美无憾悲观绝望随心所欲安享晚年随心所欲安享晚年后悔遗憾失望后悔遗憾失望艾里克森心理社会期人生发展阶段艾里克森心理社会期人生发展阶段erikson1963erikson1963神经麻痹的病理变化早期主要为面神经水肿髓鞘和轴突有不同程度的变性以在茎乳突孔和面神经管内的部分尤为显著建立健康正确自我形象的重要经历老师父亲母亲家庭生活受支持求学经历成长的助力接纳社群经历同侪同学重要他人

认识自我快乐成长小组(张慧)

“认识自我快乐成长”——暑期教育社工坊成长小组一、小组基本情况：小组名称：“认识自我快乐成长”——暑期教育社工坊成长小组服务对象：楼村社区初中生小组人数：11人活动时间：2009年7月活动地点：楼村教育社工坊工作员：慧二、小组目标：通过自我认识小组的开展，使组员更好能够理解自己是怎样的人，接受并欣赏自己，了解自己社会角色的变化，形成良好的自我认同感。

三、小组理念/理论架构：根据埃里克森人格发展八阶段理论，初中生正处在青春期（12～18岁），在这一阶段存在着自我同一性和角色混乱的冲突，一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，另一方面更重要的是青少年面临新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱。

所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。

这一阶段的危机是角色混乱。

“这种统一性的感觉也是一种不断增强的自信心，一种在过去的经历中形成的在持续性和同一感（一个人心理上的自我）。

如果这种自我感觉与一个人在他人心目中的感觉相称，很明显这将为一个人的生涯增添绚丽的色彩”。

（埃里克森，1963年）随着自我同一性形成了“忠诚”的品质。

埃里克森把忠诚定义为：“不顾价值系统的必然矛盾，而坚持自己确认的同一性的能力。

这是一个迅速发展的时期，是进入成年期的短期准备阶段。

青少年阶段可能是人一生中最困难的时期。

以前只是对游乐场感兴趣，遇到的问题也很简单，现在，突然要应付生活中的重要问题了，这种跨越造成的混乱使青少年感到烦恼甚至痛苦。

埃里克森清楚地看到了这几年的重要意义。

年轻人开始提出这样一个重要问题：“我是谁？”如果对这一问题的回答是成功的，他们的自我认同感就形成了，他们对个人价值和问题能独立做出决定，理解了自己是怎样的人，接受并欣赏自己。

但是，很遗憾，有许多青少年不能形成良好的自我认同感，相反，他们出现了角色混乱。

本小组设计基于埃里克森的人格发展八阶段理论，通过小组游戏，协助组员组员更好能够理解自己是怎样的人，接受并欣赏自己，了解自己社会角色的变化，形成良好的自我认同感四、小组过程（一）小组方案第一节日期/时间：7月21日15：00—16:30主题：建立小组日期/时间：7月23日15：00—16:30 主题：我的五样日期/时间：7月26日15：00—16:30 主题：特质魔法师特质魔法师请列出６个最能代表自己的形容詞1. 2. 3.4. 5. 6.组员对我的看法是（请找三个组员）我是，我觉得你是…1. 2. 3.我是，我觉得你是…1. 2. 3.我是，我觉得你是…1. 2. 3.相同点不同点我的发现及心得第四节日期/时间：7月27日15：00—16:30主题：我的周哈里窗我的周哈里窗请你根据以下的说明內容予以归类，写在周哈里窗的四个格子里。

《我自信,我成长_》初中心理健康课程-认识自我(个人成长)主题(含参与式体验)

分享
（1）每个人都有自己的特点；（2）每个人对自己的特点了解得并不全面；（3）特点并没有好坏之分，关键在于你怎么呈现它们。
分享
从各个角度了解我们自己的特点，可以帮助我们全面认识自己。当我们能够将自己的特点转化为自
己的优势，信心也就来了。
体验活动二：书生的故事
一个书生骑着驴挑着书，进京赶考。路过一个村子，有人在背后指指点点：“瞧，这个书生骑着驴赶考。”书生听了，就把驴送给了别人。走了不远，又听有人说：“哟，挑了这么多书赶考？”于是，书生丢下书箱，继续赶路。走到京城，看到他的人又说：“看哟，这个书生什么都不带，还赶考呢！”书生听了后悔不已。
问题讨论：
（1）书生后悔什么？（2）如果有机会与书生对话，你会对他说些什么？
分享
（1）别人的评价未必正确，需要学着取舍；（2）正确对待别人的评价，有利于信心的建立；（3）由于不自信的经历，才会有建立自信的信心。
04 收获分享分享——创造新思想的过程~
分享
通过今天的参与、讨论、思考，我想说~~~
看一看，想一想
情景三： “好好学习，多点总结，成绩会提上去的” “没用的，我就不擅长学习”
问题讨论
（1）以上的情景中，大家都表现出一种什么感觉？
问题讨论
（2）我们的生活中，我们有遇到过这样的情况吗？比如：我们现在正犹豫着要不要去说我们遇到的这些情况，担心这是不好的。
分享
（1）自信不是“天生”的，需要培养；（2）“不自信”并不可耻，它是我们都可能遇到
心灵成长课程
你的参与就是一种成长
主讲人： 202x年x月x日
目标
01 认识自信的重要性 02 体验自信带来的感觉 03 了解建立自信的方法

2023幼儿园主题班会认识自己成长无限可能ppt标准课件

共读。 • 通过以上内容的学习，幼儿可以更全面地认识自己，了解自己的身体特
征、性格特点和兴趣爱好，为未来的成长奠定坚实的基础。同时，这些内容也有助于培养幼儿的自信心和自主性，让他们更加积极地面对生活中的挑战和机遇。
03
CHAPTER
情绪管理
情绪识别
情绪识别的重要性
帮助幼儿认识自己和他人的情绪，培养同理心。
培养冒险精神
在安全的前提下，让幼儿参与一些具有挑战性的活动，培养他们的冒险精神。
学会面对失败
教育幼儿正确面对失败和挫折，鼓励他们从失败中汲取经验教训，再次尝试。
持续学习
培养学习兴趣
通过有趣的学习活动和游戏，激发幼儿对知识的渴望和学习兴趣。
学会主动学习
教育幼儿学会主动寻求知识、解决问题，培养他们的自主学习能力。
情绪调节
情绪调节的目标
帮助幼儿学会管理自己的情绪，保持积极心态。
情绪调节的方法
教授深呼吸、冥想等放松技巧，引导幼儿转移注意力、寻求帮助等。
情绪调节的实践
设计情绪日记、情绪调节游戏等活动，帮助幼儿掌握情绪调节技能。
04
CHAPTER
社交技能
人际交往
1 2
打招呼
学习如何主动与人打招呼，展示友好态度。
06
CHAPTER
无限可能
创新思维
01
激发创造力
通过提供丰富多样的学习材料和活动，激发幼儿的创造力和想象力。
02
鼓励自由表达
鼓励幼儿自由表达自己的想法和感受，培养他们的独立思考能力。
03
培养解决问题的能力
引导幼儿面对问题时，尝试从不同角度思考，提出创新的解决方案。
勇于尝试
鼓励尝试新事物

2024年幼师毕业顶岗实习总结模版（二篇）

2024年幼师毕业顶岗实习总结模版我能够确认，这段经历不仅让我看清了自己的潜力，更揭示了课本之外的广泛知识领域。

基于我的个人情况和幼儿园的实际情况，我被安排在中一班，由经验丰富的班长张慧老师指导我进行一个多月的实习，这使我更深入地理解了幼儿教师的职责，更深入地掌握了中班儿童的身心发展特点，以及他们在保教工作上与大班和小班儿童的差异。

我也认识到，作为幼儿教师，除了教育工作，如何有效地与保育教师和家长协作同样至关重要。

常言道，万事开头难。

初入幼儿园时，我面临了巨大的挑战。

面对这些个性迥异的孩子，我感到无从下手。

每天早晨，我会面带微笑与全托和白托的孩子们打招呼，但由于我是新手，很多孩子并不愿意主动与我互动。

因此，我选择主动与他们沟通，用赞美的话语拉近我们的距离。

经过几天的努力，小朋友们逐渐愿意主动向我问好，这让我深感成就感。

经过一周的实习，我大致掌握了班级的日常流程，也认识了班上的所有孩子，与他们相处得相当愉快。

由于是全托班，每天晚上，孩子们用餐后会玩桌面游戏或观看动画片。

这时，我会安静地在一旁观察他们，欣赏他们无忧无虑的玩耍和全情投入动画的神情，虽然略显单调，但这也是一种无形的幸福。

在接下来的日子里，我全力以赴地做好每一项工作，以真诚的微笑面对每一个孩子。

在保育工作中，我谦逊地向班上的教师和阿姨请教，努力做到教保结合，积极配合他们的工作。

在户外活动中，我会提醒孩子们注意安全；根据天气变化，我会及时提醒他们增减衣物；洗手时，我会提醒他们卷起袖子，以免弄湿；用餐时，我会确保他们安静地吃，以免呛到...我竭尽全力照顾好每个孩子的生活，让他们喜欢待在幼儿园，健康快乐地成长。

教育工作方面，作为一名教师，上好课是最基本的要求。

在实习之前，我参与过试教活动，但真正的幼儿教学对我来说是全新的挑战。

从学生的角色转变为教师，需要付出大量的努力。

在认真编写教案，获得指导老师的审批，并在脑海中多次模拟上课流程后，我自认为准备充分。

儿童成长小组第二节—探索自我,发现更好的自己

“探索自我，发现更好的自己”—儿童成长小组第二节活动儿童成长小组第一节活动的顺利开展，让儿童在轻松愉悦的氛围中学习了认识情绪，学会了合理表达、调节了自己的情绪。

为了进一步帮助儿童了解情绪，探索自我，挖掘自身优势，提升自我认知，不断增强自我认同感和自信心，促进儿童良好健全人格的发展。

2023年2月3日，灌云县伊山镇社工站开展了“探索自我，发现更好的自己”儿童成长小组第二节主题活动。

01 分享春节趣事活动开始后，社工首先引导大家回忆了上一次活动内容，随后介绍了本次活动的内容和目的。

之后社工以分享自己的新年趣事为引导，鼓励儿童说出自己在春节遇到的有趣事情，借此快速活跃现场氛围，并且进一步加强社工与儿童的情感连接。

“今年过年能随便出去串门了！”一位孩子激动的说道。

“你喜欢串门，那你觉着自己是一位什么样的小朋友呢？”社工问道。

“我是贪玩的，我是爱睡懒觉的，我是胆小的，我是文静的”现场呼应声此起彼伏，热闹非凡。

02发现不一样的自己社工以雪花为例，引导孩子们了解每一片雪花都是不同的，每一片雪花都有自己的特点，从雪花延伸到了每个人都有自己独特的风格和特点。

每个人都有自己独特的外貌、性格等方面的特点。

让孩子们在讨论中认识到自己的优点。

旨在让同学们通过雪花来认识自己独有的特点和风格，从而做到悦纳自我。

03 增强自信心借此元宵佳节来临之际，社工带领儿童制作起了兔灯。

“我来帮你吧”，李同学说道。

动手能力强的儿童积极主动的帮助身边的小伙伴，借此进一步增强小组成员之间的关系。

“我是做的最慢的，但我是第一个完成的，我是一个耐心，不分心的小朋友”王同学喊道。

最后，儿童在花灯上写下自己的优点，让闪闪发光的花灯照亮自己的优点，进一步增强自己的信心。

总结通过此次的小组活动帮助儿童学会了探索自己、了解懂得认识自己的重要性，增强了自信心，孩子们有了更多的勇气和能力去认识自我、接纳自我。

“独特的存在，丰富的自我”孩子们在齐声的呼喊中结束了此次小组。