《大学生职业生涯规划与就业指导》第三章
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《大学生职业规划与发展指导教程》第三章
5．访谈。访谈是指通过与相关的从业人 员，特别是成功的人进行交流，了解相关 职业的知识、技能需求、待遇和发展前景。 访谈的优点是结果比较客观。缺点是：由 于访谈对象的不同，结果可能差异很大。
任务三：掌握职业认知的原则和方法
四、职业信息的搜集与整理
1．要深入了解职业信息 一般认为职业信息包含以下要素：① 职业名称。② 职 业性质。③ 职业内容与特点。④ 工作环境。⑤ 工作待遇。 ⑥ 职业前途。⑦ 职业对从业者的要求。 除此之外，还应了解职业的地域特点、行业特点、单 位特点和岗位特点。 2．职业信息的加工与处理 在广泛搜集职业信息的基础上，要对职业信息进行整 理、分析和排列，去伪存真，去粗取精，使信息具有准确 性、全面性和有效性，更好地为求职择业服务。
（2）劳动力市场供求状况。劳动力市场的供求状况对职业选择和职业发展产生重要影响。
（3）收入水平。当人们的收入水平提高时，对商品消费的需求会增加，企业扩大生产，从而增加对人 力资源的需求，职业选择和职业发展的机会增多；相反，职业选择和职业发展的机会减少。
（4）经济发展水平。在经济发展水平高的地区，企业相对集中，优秀企业也比较多，个人职业选择的 机会就比较多，因而就有利于个人职业发展；反之，在经济落后地区，个人职业发展也会受到限制。
任务二：学会分析职业环境
三、微观的企业环境与岗位环境分析 （一）企业环境分析
1．企业的基本状况。主要是了解企业过去的创业历史，现阶段的运行状况和规模，以及未来 的竞争优势与发展前景。
2．企业的发展目标。在分析企业发展目标时，不仅需要了解企业未来追求的目标是什么，还 要了解企业有什么阶段性的发展目标，以及企业目前所处的发展阶段。
任务二：学会分析职业环境
三、微观的企业环境与岗位环境分析
大学生就业指导第三章职业生涯规划 ppt课件
间、广度、深度三个层面构成,并将生涯发展阶
段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多
重角色生涯发展的综合图形。他不仅形象地展
现了生涯发展的时空关系,而且更好地 诠释了生涯的定义。这就是著名的 “生涯彩虹图”
(三)舒伯 的生涯 发展理
论
三、职业生涯规划的意义
职业生涯规划是一个动态的过程。对于当代大学生而言,规划 的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适 的工作,而是在于为生涯设定目标,无论是学业目标、职业目标, 还是生活成长目标、社会实践目标。 目标的设定是一个探索的过程,这个过程帮助个人真正了解自 己,找到阻碍自己设立理想目标、迈出勇敢脚步的原因,逐渐理 清生命的价值和意义,然后根据主客观条件设计出合理且可行 的职业生涯发展方向。一旦你设定了一个目标,并且赋予它属 于你的特殊意义,然后找出达成该目标所需采取的步骤,你将会 体验到目标给你的人生带来的希望,从而突破生涯发展中的内 外障碍,开发个人潜能,最终实现完美人生。
案例
的确有目标的人生和没有目标的人生差距 相当大。目标对人生有巨大的导向性作用。其 实在同等质量的人才群体中,“优秀”与“平庸” 仅隔一线,而这一“线”就是:一个人是否有一 个明确而长远的目标。当然,还有为这个目标坚 持不懈的努力。
点评
一、职业生涯规划的基本含义
二、职业生涯规划的基本理论
二、职业生涯规划的基本理论
一、认识自我
德国作家约翰·保罗说过:
“一个人真正伟大之处,就在 于他能够真正认识自己。”
认识自我,在心理学上称为自我知觉,是个体了解自己的过程,是 生涯发展的前提。 认识自我的内容有很多,而与职业发展关系最密切的是
价值观、兴趣、性格和能力四个方面。
(一)职业价值观——什么对我最重要
《大学生职业生涯规划》第三章
【经典实例】点评
从上面的例子中可以充分看出，订立职业生涯规划对自己的成功多么重要。一条小船想航 行到眼睛看得到的彼岸时，即使没有携带航海图也没有关系。可是，若想航行到遥远的成功彼 岸，没有正确的“航海图”，则寸步难行，危机四伏。
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第二节
大学生职业生 涯规划的含义、 种类及意义
远期规划
远期规划时间年限在5年以上，即一般分类中的长期规划和人生规划。
对职业生涯进行远期的规划，能够使大学生明晰各个阶段的职业 目标，保持整个职业生涯发展的连贯性和持续性，使总体目标 （比如说最终希望成为某上市公司的董事）更容易循序渐进地达 成和实现，进而产生最大的职业动力。 远期规划的时间跨度较长，实施过程中会受到个人和环境不断变 化的影响，规划目标的实现难度非常大。
开放性
职业生涯规划并不意味是由个人闭门造车、独自完成的，也并不意味着个人一次性必须完成，职业生涯规划的开放性 是指它可以充分协商、可利用测评工具、根据条件变化进行调整的。
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适时性
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规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排， 以作为检查行动的依据。
大学生职业生涯
第三章 职业生涯规划概述
目录页
CONTENTS PAGE
第一节
职业生涯规划 的含义、种类、 特性及意义
第二节
大学生职业生 涯规划的含义、 种类及意义
第三节
第四节
职业生涯规 划的原则
职业生涯规 划应注意的 几个问题
第五节
职业生涯规 划的步骤
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大学生职业生涯规划与就业指导 第三章
[ 案例 ]
某著名公司招聘市场开发人员，12名优秀应聘者从几百 人中脱颖而出，闯入复试。此次招聘仅有3个名额。复试开始 后，负责人把这12个人随机分成甲、乙、丙、丁4个组，指定 甲组的3个人去调查婴儿用品市场，乙组的3个人调查学生用 品市场，丙组的3个人调查中青年用品市场，丁组的3个人调 查老年人用品市场。
创新意识 创新思维 创新技能 创新精神
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第一节 团队精神
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
1 团队精神能推动团队运作和发展 2 团队精神培养团队成员之间的亲和力 3 团队精神有利于提高组织整体效能
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第一节 团队精神
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
三、培养大学生团队精神的意义
1 时代发展的需要 2 有助于大学生尽快适应社会 3 有利于大学生综合素质的提高
五、影响团队绩效的因素
1 公平因素 2 绩效评估方法 3 人际关系
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第一节 团队精神
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
六、如何处理团队冲突
1 人际风格的冲突
人际风格的冲突是指在相互沟通的过 程中，由于性格不同而产生的冲突。
方法：应该先去判断对方是什么沟通 风格，以正确地判断冲突产生的原因，更 好地实现沟通。
二、创新能力概述
（一）创新能力的概念
创新能力是运用知识和理论，在科学、艺 术、技术和各种实践活动领域中不断提供具有 经济价值、社会价值、生态价值的新思想、新 理论、新方法和新发明的能力。
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第一节 团队精神
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
最新大学生职业规划与就业指导 第三章
福利、有偿假期
二、职业的特性及其发展
1、职业的特性
职业有五种基本性质：经济性、伦理性、技术性、 社会性、连续性
2、职业的发展
（1）弹性工作时间制 （2）轮班工作制 （3）流动工作制 （4）远程办公 （5）独立签约者、自由职业者
一、单位
1、单位的类型：企业单位、事业单位、社会团体、政府单位
大学生职业规划与就业指导 第 三章
一、了解一份工作
工作内容： 是最为关键的部分。包括工作对象、任务、职责、所 用设备、工作强度等
工作
工作环境
社会环境：人际关系、工作气氛、学习氛围以及管理等 物理环境：工作设施、工作空间等
入职条件： 首先是教育程度，其次是资格、水平及经验，最后是 性格和能力的要求
物质报酬：工资、奖金、津贴
三、对于职业信息的评估
1.客观信息——P.L.A.C.E.法 P：职位或职务（Position），包括该职务的经常性任务、所需担负的责任、
工作层次等 L：工作地点（Location），包括地理位置、环境状况、室内或户外、都市
或乡村、工作地点的变化、安全性等 A：升迁状况（Advancement），包括工作的升迁路径、升迁速度、工作稳定
结束语
谢谢大家聆听！！！
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三、劳动力市场
影响劳动力市场发展变化的因素 （1）政策方面的影响 （2）教育、培训的影响 （3）科技对劳动力市场的影响 （4）经济全球化对劳动力市场的影响 （5）经济形势对劳动力市场的影响
一、间接职业信息的来源：
1、书刊 2、视听资料 3、互联网
二、直接信息来源：
1、生涯人物访谈 2、参加模拟情景 3、实习、见习
性、工作保障等 C：雇用条件（Condition Employment），包括薪水、福利、进修机会、工
二、职业的特性及其发展
1、职业的特性
职业有五种基本性质：经济性、伦理性、技术性、 社会性、连续性
2、职业的发展
（1）弹性工作时间制 （2）轮班工作制 （3）流动工作制 （4）远程办公 （5）独立签约者、自由职业者
一、单位
1、单位的类型：企业单位、事业单位、社会团体、政府单位
大学生职业规划与就业指导 第 三章
一、了解一份工作
工作内容： 是最为关键的部分。包括工作对象、任务、职责、所 用设备、工作强度等
工作
工作环境
社会环境：人际关系、工作气氛、学习氛围以及管理等 物理环境：工作设施、工作空间等
入职条件： 首先是教育程度，其次是资格、水平及经验，最后是 性格和能力的要求
物质报酬：工资、奖金、津贴
三、对于职业信息的评估
1.客观信息——P.L.A.C.E.法 P：职位或职务（Position），包括该职务的经常性任务、所需担负的责任、
工作层次等 L：工作地点（Location），包括地理位置、环境状况、室内或户外、都市
或乡村、工作地点的变化、安全性等 A：升迁状况（Advancement），包括工作的升迁路径、升迁速度、工作稳定
结束语
谢谢大家聆听！！！
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三、劳动力市场
影响劳动力市场发展变化的因素 （1）政策方面的影响 （2）教育、培训的影响 （3）科技对劳动力市场的影响 （4）经济全球化对劳动力市场的影响 （5）经济形势对劳动力市场的影响
一、间接职业信息的来源：
1、书刊 2、视听资料 3、互联网
二、直接信息来源：
1、生涯人物访谈 2、参加模拟情景 3、实习、见习
性、工作保障等 C：雇用条件（Condition Employment），包括薪水、福利、进修机会、工
大学生职业生涯规划与就业指导——第3章
园艺师、 木匠、汽 车修理工、 工程师、 军官、外 科医生、 足球教练 员
I研究型人的特点
2号
➢ 喜欢探索和理解事物 ➢ 平静、深邃、内敛 ➢ 有智慧的 ➢ 独立的 ➢ 实验室研究员 ➢ 科学家、禅师、智者
研究型I
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
研究型I (Investig ative)
1号岛屿:自然原始的 岛屿。岛上自然生态 保持得很好，有各种 野生动物。居民以手 工见长，自己种植花 果蔬菜、修缮房屋、 打造器物、制作工具， 喜欢户外运动。
2号岛屿：深思冥想的岛 屿。有多处天文馆、科技 博览馆及图书馆。居民喜 好观察、学习，祟尚和追 求真知，常有机会和来自 各地的哲学家、科学家、 心理学家等交换心得。
5号岛屿：显赫富庶的 岛屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道。 经济高度发展，处处是 高级饭店、俱乐部、高 尔夫球场。来往者多是 企业家、经理人、政治 家、律师等。
4号岛屿：友善亲切的 岛屿。居民个性温和、 友善、乐于助人，社区 均自成一个密切互动的 服务网络，人们重视互 助合作，重视教育，关 怀他人，充满人文气息。
3号岛屿：美丽浪漫的岛 屿。充满了美术馆、音乐 厅，街头雕塑和街边艺人， 弥漫着浓厚的艺术文化气 息。居民保留了传统的舞 蹈、音乐与绘画，许多文 艺界的朋友都喜欢来这里 找寻灵感。
6号岛屿：现代、井然的 岛屿。岛上建筑十分现 代化，是进步的都市形 态，以完善的户政管理、 地政管理、金融管理见 长。岛民个性冷静保守， 处事有条不紊，善于组 织规划，细心高效。
作，对未知问题
能力
的挑战充满兴趣
A艺术型人的特点
3号
➢ 喜欢自我表达 ➢ 富有想象力、创造力 ➢ 追求美、自由、变化 ➢ 喜欢多样性与展示 ➢ 艺术家、诗人、自由职
大学生职业生涯规划与就业指导 第三章
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第一节 团队精神
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
四、培养团队精神的途径和方法
（二）团队成员的团队精神培养
➢ 培养主动做事的品格 ➢ 培养敬业的品格 ➢ 培养宽容与合作的品质 ➢ 培养全局意识、大局观念
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第一节 团队精神
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
日本人一看这情形，顿时失望不已，但当他弄清真相后，又 惊喜万分，当即决定以百万年薪聘请他。原来，对面那家店也是他 开的。
19能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
三、大学生的创新能力现状
1 好奇心强，但创新意识贫乏 2 思维敏捷，但缺少创新思维方法 3 具有一定的创新想法，但缺乏创新技能 4 有创新热情，但创新精神不佳
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
[ 案例 ] 父亲让12岁儿子练摆摊：锻炼与人沟通能力
“我到站点后将瓜子摆好，然后就小声地叫卖着，但是很多 人都不理我，最后，我身边一个卖涮串的阿姨走了过来，与我聊了 一会儿，便花了两元钱买了一包瓜子，我非常感谢这位阿姨。”牟 金龙说，他开了张，心情非常好，随后，开始有了勇气，大声对着 路人喊着“卖瓜子喽，非常好吃的瓜子。”最后，10袋瓜子卖出了 9袋。“回家后，我就跟爸爸分享了第一天的销售成果，并且把挣 到的钱全部交给了爸爸。我也从第一天不愿意卖开始喜欢上了摆 摊。”
2 问题的冲突
对做同一件事情，不同的人有不同的看法和观点， 做还是不做，先做还是后做，这样做还是那样做，合 作者之间没有达成共识的时候，冲突就产生了。
方法：第一，向对方解释你处理问题的方式方法 的原因；
大学生职业生涯规划与就业指导第三章(11P)
（１）必须冷静客观地估计目标职业的社会需求状况，根据自己的
实际情况设立目标，才不至于被淘汰出局。
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（２）必须实事求是地估计自己的才能，目标有高低难易之分。 （３）合理规划，符合实际。 三、选择适合自己的发展之路 在了解了职业世界，并确立了职业目标之后，便要寻求适合自己发 展的道路，并为之付出相应的努力。那么，对于毕业生来讲，究竟 有哪些发展道路呢？在社会主义市场经济条件下，大学生毕业后的 选择主要有择业求职、考取公务员、自主创业、提高学历层次、出 国留学、参军入伍等多种途径。 （一）择业求职 （二）报考公务员 （三）自主创业
（四）升学，提高学历层次8 Nhomakorabea１．专升本考试 ２．研究生考试 （１）了解考研信息。 （２）确定考研目标。 （３）研究生考试报名包括网上报名和现场确认两个阶段。 （４）初试。 （５）复试。 （６）录取。 （五）基层就业 １．志愿服务欠发达地区 ２．“三支一扶”服务基层
３．选聘村官，投身农村
４．选调生
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５．高校毕业生服务社区计划 （六）出国留学 （七）参军入伍 近年来，随着军队现代化建设步伐的加快和军队干部政策的改革，越 来越多的大学毕业生选择参军入伍，逐渐成为军营里的“新亮点”。
●把最终目标分解为若干个长期（５～１０年）目标，每个阶段都
有一个具体的目的。
6
●在分解出长期目标后，对每一个长期目标继续分解，使它们成为 若干个中期（３～５年）目标。 ●将中期目标分解为短期（１～２年）目标。 ３．目标的组合 （１）时间组合可分为并进和连续两种情况。 （２）功能组合是指功能上存在因果关系或互补关系的不同目标之 间的组合。 （３）全方位组合是指职业生涯、家庭和个人事务的均衡发展、相 互促进。 （二）确立职业目标应注意的事项
第三章大学生职业生涯自我认识
无论他们又说什麽闲言闲语无法伤害我
世界上只有一个我没人能代替的我 无论他们又做什麽小动作无法打败我
• 课程目标——授之以渔
• 学习自我探索的方法 • 展开自我探索之旅
第一节 大学生职业生涯 自我认识的内涵及作用
• 小组讨论（3分钟） • 从职业生涯规划视角，要从哪些方面 了解自己，与职业生涯规划有什么样 的关系？
你是否常常这样问自己 总是活在别人的期望里 是谁又擅自帮你定义了 只有不是自己才安全 你以为这个世界很美丽 你爱这个世界胜过爱自己 这个世界不给你平等待遇 到底做错了什麽
朋友都说你太 太 太奇怪 在背后把你当成笑 笑 笑话看 每一个动作都被瞎猜 他们说你是个不能容忍的存在 你想要的很 很 很简单 不过就是最普通的 的 的平凡 诚实做自己有时候很难 但是请你勇敢的试一次看看
大学生职业发展与 就业指导教程
第三章 职业生涯的自我认知
作业反馈——十年后的你我他
• • • • • •
教育类：《教师教育》、《中国教育教学》 专业类：《中国音乐》、《钢琴志》、《幻想艺术》 财经类：《时代》、《福布斯》、《商界》、《ＴＩＭＥＳ》 大众读物：《青年文摘》、《格言》、《心理》 时尚类：《精品购物指南》、《格调》、《瑞丽》 校园刊物：《凯风》
四、能力探索
• 能力是指人们顺利完成某种活动所具备的 个性心理特征。 • 能力探索——第八章 提升就业能力；
作业
• 1、完成“工作价值观拍卖表”上的课 后思考内容。 • 2、结合课堂上的自我探索活动及“就 业之路”网站（）中朗途职业 测评结果，及课堂上的自我探索活动，撰 写自我评估报告。
有成就感
有丰厚收入
良好舒适 工作环境
与主管平等 且融洽相处
与志同道合 伙伴一起工作
《大学生职业生涯规划与就业指导》第三章
第二节 职业兴趣测评
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二、RCCP通用人职匹配测试量表
测 试 内 容 ：现实型问题
10 做事情前，你经常害怕出错，而对工作安排反复检查吗？ 11 你喜欢亲自动手制作一些东西，从中得到乐趣吗？ 12 你喜欢使用锤子、斧头一类的工具吗？ 13 如果掌握一门手艺，并能以此为生，你会感到非常满意吗？ 14 你曾经渴望当一名汽车司机吗？ 15 小时候，你经常把玩具拆开，把里面看个究竟吗？ 16 你喜欢修理自行车、电器一类的工作吗？ 17 你喜欢跟各类机械打交道吗？ 18 你亲手制作或修理的东西经常令你的朋友满意吗？
第二节 职业兴趣测评
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二、RCCP通用人职匹配测试量表
测 试 内 容 ：研究型问题：
6．你常常会对一件想知道但又无法详细知道的事物想象出它将是什么或将怎么变化吗？ 7．看到别人在为一个有趣的难题争论不休时，你会
加入进去或者独自一人思考，直到解决为止吗？ 8．看推理小说或电影时，你常常分析推理谁是罪犯，
第二节 职业兴趣测评
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二、RCCP通用人职匹配测试量表
测 试 内 容 ：研究型问题：
1．你对电视或单位里的智力竞赛很有兴趣吗？ 2．你经常到新华书店或图书馆翻阅图书（文艺小说除外）吗？ 3．学生时代你常常会主动地去做一些有趣的习题吗？ 4．你对一件新产品或新事物的构造或工作原理感兴趣吗？ 5．当有人向你请教某事物如何做时，你总喜欢讲清内部原种心理测验
它是通过一系列的科学手段对人的一些 基本心理特质（能力素质、个性特点） 进行测量与评估。通过评估，分析自己 的各种特点，再结合工作的特点，帮助 你进行职业选择，这也就是通常意义上
所说的“人职匹配”。
第一节 职业测评概述 二、职业测评的功能
教案：第三章 性格探索
大学生职业发展与就业指导课程教案教学内容摘要：一、性格的概念性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性反应方式。
美国著名职业生涯指导专家约翰·霍兰德（John Holland）认为，性格是兴趣、价值观、需要、技能、信念、态度和学习风格的综合体；职业选择是性格的一种表现、是个人人格的反应和延伸。
二、性格与职业发展的关系在我们的周围人中可以发现，同一职业类型或团体中往往聚集着人格相似的工作，比如销售行业的人多数是性格外向性、会计行业人比较细心、教师善于关心爱护他人、从政的人手腕比较强硬，执行力强。
如果一个人所从事的职业与其人格类型是匹配的，则他工作起来就轻松愉快、得心应手、富有成就，反之则会不适应、困难重重，给个人的发展和组织造成影响。
在职业指导中，就是帮助人了解自己属于哪一种类型，然后在对应的职业环境中寻找合适的职业，这样不仅缩小了人们职业选择的搜索范围，使职业选择的方向性更强，而且选中的职业与自己个性最为匹配，有利于个人才能发挥和价值的实现。
三、MBTI人格类型理论1、MBTI简介MBTI（Myers-Briggs type indicator）的理论基础来源于瑞典心理学家荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点，由布莱格斯（Katherine C.Briggs）和她的女儿迈尔斯（Isabel Briggs-Myers）研究，后来发展成为心理测评工具，MBTI用途非常广泛，被用于自我探索、职业发展、人才选拔、管理培训、恋爱与婚姻咨询、教育咨询及多元文化培训中。
2、MBTI中的四个维度MBTI分别从四个维度考察个人的偏好, 每个维度由对立的两极构成：外向—内向；感觉—直觉；思维—情感；判断—知觉。
能量倾向：Extraversion vs. Introversion 外向/内向接受信息：Sensing vs. iNtuition 感觉/直觉处理信息：Thinking vs. Feeling 思考/情感行动方式：Judging vs. Perceiving 判断/知觉表3-1 MBTI维度解释（1）E-I维度外向—内向(extroversion—introversion，简称E—1)是指我们与世界相互作用的方式和能量的疏导方式。
《大学生就业指导》第三章
九型人格测试主要可以帮助你有效地掌握个人的行为习惯。测评问卷将有助于你更 好地了解自身的优势和弱点，并知道在何种情形下你的行动将更为有效。同时，你还可 以通过测评结论知道他人是如何看待自己的，以及相互间又是如何影响的。
价值观
● 价值观概述 ● 职业锚理论 ● 价值观评定
价值观的特点
价值观具有相对稳定性和 持久性的特点，在特定的时间 、地点、条件下，人们的价值 观总是相对稳定和持久的。
心理机能优势
心理活动倾向
理智型 情绪型 意志型
里比多活动方 向为内部世界
里比多活动方 向为外部世界
个体独立性程度
场依存型 场独立型
人的社会生活方式
经济型 理论型 审美型 宗教型 权力型 社会型
案例
诺贝尔发明了液体炸药后，为了控制恶性爆炸事故，他敢于和“死神”共做控制爆炸实验。 在一次次的实验中，他的几个助手被炸死了，他的弟弟被炸死了，他的父亲被炸成重伤，半身不 遂，他自己也常常是死里逃生。即使是这样，他还是坚持实验，以致当时瑞典政府和邻居都称他 是“炸神”，纷纷提出抗议，勒令他停止实验，邻居还要把他赶走。诺贝尔没有办法，就把实验 室搬到一条大船上，开到大湖的中央去做实验。终于有一天，一声爆炸之后，诺贝尔血肉模糊地 从实验室里爬了出来，狂喊道“我成功了！我成功了！”他为自己掌握了爆炸控制技术而激动得 忘了受伤和流血。
职业的自我认知
内容提要
职业的自我认知
➢ 掌握星期的相关知识 ➢ 了解职业兴趣对大学生就业稳定的作用 ➢ 掌握性格、能力及人格测评的相关知识 ➢ 了解价值观的相关概念 ➢ 掌握职业锚理论 ➢ 了解价值观评定的内容及其作用
案例导入
我国著名的戏剧家曹禺在入中学前就热衷于看“文明戏〞和京剧，也爱看地方戏和电影。 他升入天津南开中学以后，成了南开新话剧团的演员。通过演戏实践，曹禺对戏剧产生了浓 厚的兴趣，虽然他父亲希望他学医，但他的兴趣却在戏剧上。中学毕业后，曹禺进入清华大 学学习西方语言和文学，他的兴趣进一步开展，开始从事长篇小说和剧本创作。在大学的最 后一年，他创作出了第一个剧本?雷雨?，后来成为我国著名的戏剧家。 点评：职业兴趣的建立与培养，是一个人从事某种职业并且取得一定成就的根底或前提。在 这种兴趣促使下，人的各方面能力能够得到增强与开展，也能支持他〔她〕在困难环境下积 极努力地开展工作。
价值观
● 价值观概述 ● 职业锚理论 ● 价值观评定
价值观的特点
价值观具有相对稳定性和 持久性的特点，在特定的时间 、地点、条件下，人们的价值 观总是相对稳定和持久的。
心理机能优势
心理活动倾向
理智型 情绪型 意志型
里比多活动方 向为内部世界
里比多活动方 向为外部世界
个体独立性程度
场依存型 场独立型
人的社会生活方式
经济型 理论型 审美型 宗教型 权力型 社会型
案例
诺贝尔发明了液体炸药后，为了控制恶性爆炸事故，他敢于和“死神”共做控制爆炸实验。 在一次次的实验中，他的几个助手被炸死了，他的弟弟被炸死了，他的父亲被炸成重伤，半身不 遂，他自己也常常是死里逃生。即使是这样，他还是坚持实验，以致当时瑞典政府和邻居都称他 是“炸神”，纷纷提出抗议，勒令他停止实验，邻居还要把他赶走。诺贝尔没有办法，就把实验 室搬到一条大船上，开到大湖的中央去做实验。终于有一天，一声爆炸之后，诺贝尔血肉模糊地 从实验室里爬了出来，狂喊道“我成功了！我成功了！”他为自己掌握了爆炸控制技术而激动得 忘了受伤和流血。
职业的自我认知
内容提要
职业的自我认知
➢ 掌握星期的相关知识 ➢ 了解职业兴趣对大学生就业稳定的作用 ➢ 掌握性格、能力及人格测评的相关知识 ➢ 了解价值观的相关概念 ➢ 掌握职业锚理论 ➢ 了解价值观评定的内容及其作用
案例导入
我国著名的戏剧家曹禺在入中学前就热衷于看“文明戏〞和京剧，也爱看地方戏和电影。 他升入天津南开中学以后，成了南开新话剧团的演员。通过演戏实践，曹禺对戏剧产生了浓 厚的兴趣，虽然他父亲希望他学医，但他的兴趣却在戏剧上。中学毕业后，曹禺进入清华大 学学习西方语言和文学，他的兴趣进一步开展，开始从事长篇小说和剧本创作。在大学的最 后一年，他创作出了第一个剧本?雷雨?，后来成为我国著名的戏剧家。 点评：职业兴趣的建立与培养，是一个人从事某种职业并且取得一定成就的根底或前提。在 这种兴趣促使下，人的各方面能力能够得到增强与开展，也能支持他〔她〕在困难环境下积 极努力地开展工作。
大学生职业生涯规划与就业指导第三章
1）女生比 男生存在更 多的职业决 策困难
2）多数大学 生的职业决策 困难源于“信 息焦虑症”
第一节 职业决策概述
四、职业决策的困难
3.大学生职业决策困难产生的原因
缺乏准备
缺乏信息
信息不对称
第二节 职业决策理论与模型
一、职业决策理论与模型的发展演变 二、几种有代表性的职业决策理论与模型
第二节 职业决策理论与模型
4.麻木型 5.冲动型 6.拖延型
7.顺从型 8.控制型 9.紊乱型
第一节 职业决策概述
二、职业决策Hale Waihona Puke 类型所谓宿命型，是指个体在进行
1.
宿
决策的时候完全听天由命，不做
命
主观努力，一切顺其自然，不强
型
求，简单地由社会发展和外界环
境决定。
第一节 职业决策概述
二、职业决策的类型
2.
所谓直觉型，是指个体在进行
型
进行调整，没有明确的目标和方向，
最后陷入迷茫。
第一节 职业决策概述
三、职业决策的影响因素
1.受教育程度
2.家庭因素
5.环境因素
3.职业因素
4.个性因素
第一节 职业决策概述
三、职业决策的影响因素
一个人的受教育程度与他的职业
1.
受
决策关系密切，因为受教育程度会对
教
劳动者的知识结构、职业能力和职业
育
直
职业决策时，相信源自内心深处
觉 型
的直觉，一切跟着感觉走。
第一节 职业决策概述
二、职业决策的类型
3.
所谓挣扎型，是指个体在面对众
挣
多选择时束手无策，因为顾虑太多，
扎
大学生职业生涯第三章满分答案
3.1作业题已完成成绩：1001【单选题】从Values到Vision就是•A、把“想要”变成“看得见”•B、开始寻找丰富的资源•C、开始好好学习•D、埋头专注于当前所做的事情我的答案：A得分：33.3分2【单选题】生涯的“以终为始”的规划是：•A、不达目的不罢休的精神动力•B、需要人设定一个固定的目标•C、从“未来愿景”出发的当下定位•D、生涯发展的过程不能偏离自己的目标我的答案：C得分：33.3分3【多选题】生涯愿景是：•A、个人认同的未来•B、一个清晰的发展计划•C、能激发积极体验的想像•D、拥有信心的期待我的答案：ACD3.2作业题已完成成绩：100.0分1【单选题】中国有多少种职业？•C、几千种•D、无限我的答案：C得分：33.3分2【多选题】任何组织都有多种职能，一般包括有：•A、产品研发、生产•B、采购、仓储、物流•C、财务、行政、人事•D、销售、市场、售后我的答案：ABCD得分：33.3分3【多选题】第二产业包括有：•A、采矿业•B、制造业•C、电力•D、建筑业我的答案：ABCD3.3作业题已完成成绩：100.0分1【单选题】专业到职业的过渡，可以从学群来定位。
学群呈现出来的核心指标是：•A、职业的行业特点•B、本领域的核心技能要素•C、领域的门槛与难度•D、领域的收入水平与发展前景我的答案：B得分：33.3分2【多选题】兴趣是一个人内在的人格倾向性，所以职业定位最好与兴趣关联起来。
那么，关于兴趣：•B、兴趣是最好的老师，所以工作选择一定要与兴趣结合•C、兴趣是可以持续改变的，所以更应该从发展与改变的角度看兴趣•D、区分为：倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”我的答案：AD得分：33.3分3【多选题】大学专业的学群与未来工作的关系是：•A、学群塑造人的核心能力，从而定位未来工作•B、无论学什么，关键看未来如何定位与努力•C、跨学群就业，会付出高昂的成本•D、毕业时的选择往往会使人惯性地沿此路径发展我的答案：ACD3.4作业题已完成成绩：100.0分1【单选题】了解了历史、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？•A、提前找有利求职的关系•B、知道自己会挣多少钱•C、使人的决策更有确定感•D、了解怎么写简历我的答案：C得分：33.3分2【单选题】对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。
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在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍。
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二、把自己的命运交给别人
总希望有人能替他们做出 最好的选择与规划
事实上，职业生涯规划最大的特征就是个性化， 个人职业生涯规划必须由自己主导，才能付诸实 施。
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第二节
职业生涯 规划的误区
二、把自己的命运交给别人
典型 案例
找个销售工作改变性格
第二节
调整生涯发展策略，即根据新的情况和目标，重新制订和调整生涯发展策略，强 化自己的优势，弥补自己的不足。
积极落实新的生涯规划方案，使之进入一个新的规划、实施、反馈与修正期。
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六、反馈与修正
第一节
职业生涯 规划的步骤
拓展阅读： 《SWOT分析法》
SWOT分析法又称为态势分析法，它是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来 的，是一种功能强大的分析工具。
一般说来，大学生应根据大学阶段的不同情况，确定不同的奋斗目标，具体如下：
大学一年级。探索和了解。 大学二年级。基本定向。 大学三年级。努力和冲刺。 大学四年级。分化决定。
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四、选择职业生涯路线
第一节
职业生涯
规划的步骤
职业生涯路线是指一个人选定职业后选择从什么途径去实现自己的职业目标。
部分学生不根据自己的实际情况，盲目考证或参加培训； 更有见异思迁者，一看到社会某种职业收入高就想从事该种职业，看到另一种职位收入高
就又想从事另一种职业，全把自己的规划抛到脑后。
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四、把职业生涯规划等同于职业选择
第二节
职业生涯 规划的误区
职业生涯规划≠职业选择
职业生涯规划是一个周而复始的连续过程。 职业选择是根据自身兴趣、爱好、能力等因素选择适合自己的
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第二节 职业生涯规划的误区
• 忽视职业生涯规划 • 把自己的命运交给别人 • 急功近利 • 把职业生涯规划等同于职业选择 • 过早放弃
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一、忽视职业生涯规划
第二节
职业生涯 规划的误区
“你是否对自己的职业生涯有过规划？”
回答“有规划”的只占被调查者的20.1%。
职业的过程，简单地讲就是找一份工作。它只是职业生涯规划 中的重要一环，并不等同于职业生涯规划。
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五、过早放弃
遇到困难，一些大学生就会开始怀疑自我的职业生涯规划是否科学。 产生动摇的心理，不继续坚持就过早地放弃目标，改变计划。 认为计划没有变化快，所以不再去规划，产生走一步算一步 的想法，影响自己职业生涯的发展。
不少职场人希望通过工作来锻炼和彻底改变自己，会有一 定作用，但与自己性格特质、能力特长等完全不相合甚至 背道而驰的工作，不仅不能让你发挥所长做出成绩，还很 有可能会让你消磨自信，导致更深的挫折感。
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三、急功近利
第二节
职业生涯 规划的误区
误区
一进大学就准备考研，在校与放假期间大部分时间都在学习，很少考虑工作的事情，社会 活动也很少参加，怕影响学习；
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一、自我评估
Байду номын сангаас
第一节
职业生涯 规划的步骤
自我评估就是对自己进行全面分析，通过自我分析认识自己、了解自己，因为只有认识了自己，
明确了自己的长处，才能正确选择自己要从事的职业，才能选定适合自己发展的职业生涯路线。
我是谁 弄清“
”，是进行职业生涯规划的基
础，也是职业生涯规划的难关。
认识自己是一件很困难的事，尤其是能认识自己的短 处则更加困难，不能准确地认识自己的长处、短处， 不能“兴其利，改其弊”，也是无法实现自己的职业 目标的。
4
二、环境分析
第一节
职业生涯 规划的步骤
俗话说：知己知彼，百战不殆。
要进行职业生涯规划，单单了解自己是不够的，大学生还需要了解自己生存的大环境。
大环境包括对社会政治经济科学文化环境、自然环境等方面的态势分析。这样才能知道“我可以做什么”， 才能使自己的职业生涯规划具有实际意义和可行性，才能做到“顺势而为”。
——大学生职业生涯规划与就业指导之三
目录页 CONTENTS PAGE
职业生涯 规划的步骤
1
职业生涯 规划的误区
2
目录
3
4
职业生涯规 划的调整
大学生职业生 涯规划范例
2
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第一节 职业生涯规划的步骤
• 自我评估 • 环境分析 • 确定目标 • 选择职业生涯路线 • 职业生涯规划的实施 • 反馈与修正
自我条件重新剖析，即在实践的基础上重新认识自己、分析自己，找到自己的优 势与不足。
生涯机会重新评估，即结合现实的组织环境和社会、经济环境，分析自己未来发 展的空间及可能性。
职业生涯目标修正，即根据实际情况，重新思考与确定自己的人生与职业发展目 标，使其更加切合自己的情况，更加有利于自己的发展。
职业生涯 规划的误区
Alex学的是程序设计，他一向比较 内向、寡言，不善言辞。自己觉得 这样的个性不理想，便决定找一销 售或者客服的工作来改变性格，让 自己有个大变化。但结果不如人意， 每次拿起电话要跟陌生人沟通，心 里便充满了抗拒，最终还是以辞职 告终。
点评：性格是与生俱来的， 工作对个人性格会产生一 定影响，但并不会因此产 生本质的变化。
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三、确定目标
第一节
职业生涯 规划的步骤
职业生涯目标是个人对未来职业生活的构想和规划。大学生应当确立明确的职业生涯目标， 即明确自己毕业后准备从事什么行业、什么职业。当然，任何人的职业理想都要受到社会环 境和社会现实的影响和制约，因此，在确定职业生涯目标时，大学生应当以社会发展的需求 为客观依据，以自己的兴趣爱好和能力为主观依据。
志向取向
能力取向
机会取向
职业生涯路线选择 7
五、职业生涯规划的实施
第一节
职业生涯 规划的步骤
“千里之行，始于足下。”
制订的规划再好，如果不实施，也是不可能实现既定目标的。
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六、反馈与修正
第一节
职业生涯 规划的步骤
反馈与修正过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会不断认识的过程，是使职业生涯 规划更加有效的有力手段。其内容主要包括以下几个方面：
在选择职业生涯路线时，可以根据志向取向、能力取向和机会取向三个方面进行选择（见图3-1）。
图3-1 职业生涯路线选择图
个人志向 世界观、人生观、价值观、 成就意愿、兴趣
个人条件 气质、性格、智商、 情商、知识、能力
外部环境 家庭环境、社会环境、 组织环境、人际关系
人生目标分析
优势与劣势分析
机遇与挑战分析