情绪管理心理学的运用论文(共3篇)
心理学情绪管理论文(推荐范文8篇)
情绪是对人一系列主观上认知经验的总称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
情绪是调节人心理和生理的重要节点,表现为喜、怒、哀、乐、惧等一系列的心理体验,而正是这些心理体验促成了我们的行为表现。
下面是搜素整理的心理学情绪管理论文8篇,供大家参考阅读。
心理学情绪管理论文第一篇:认知行为理论在青少年情绪管理活动中的应用摘要:文章将认知行为理论用于青少年的情绪管理活动中,旨在提高青少年情绪管理能力,教会青少年正确认识自身情绪和造成情绪无法控制的真正原因,帮助组员更好地管理自身情绪,保持一个良好心态,从而能够更加健康的成长和拥有健康心理状态。
关键词:情绪管理; 认知行为理论; 青少年;一、理论背景认知行为学派强调个人与环境的互动及影响,相信个人遭遇及反应受外在环境影响,但人本身有力量去创造属于和容纳自己的环境,因此人们做出的选择和行为反应都是由自己的思想和理解决定的。
认知行为理论通过改善服务对象的认知和行为去塑造一个新的认知和行为方式,帮助服务对象对问题有一个正确的认识,改善自我的不足之处。
认知行为理论可以从青少年的认知层面去改正青少年的错误想法,通过合理的方式改变青少年的行为,使得青少年学会在情绪爆发前控制自己的情绪,认识到情绪背后真正的原因以及在日常生活中,学会正确控制释放自身情绪。
二、小组介绍及活动流程本文节选两次小组,通过对小组活动过程的简单介绍,分析青少年情绪管理小组活动中的认知行为理论运用。
(一)小组简介小组名称:青少年情绪管理小组活动地点:Y市第四十五中学小组组员:花花、琴琴、月月、小红、凡凡、金金、婷婷、翠翠、曼曼、苗苗活动时间:每周五早上10:00—11:30活动目标:教会服务对象控制自身情绪,了解情绪产生背后的真正原因(二)小组活动设计小组活动中,活动设计十分重要,展示小组活动设计,有助于进行小组活动分析。
1.第一次活动主要流程第一次活动主要是回顾组员一周的心情将情绪引入小组活动中,让组员对自己的情绪有一个初步的了解。
大学生情绪管理论文
大学生情绪管理论文学生在大学总是会出现各种各样的情绪,所以控制自己的情绪很重要,下面是小编为大家精心挑选的,希望大家喜欢!大学生情绪管理论文篇一摘要:情绪是客观事物与人的需要相互作用产生的一种整合性心理过程,大学生的情绪虽然开始趋于成熟,但是冲动性的特点也很明显,特别是一些负面情绪对大学生的身心、学习、人际关系甚至人格都会造成危害。
因此,需要加强对大学生的心理健康知识的渗透,提高大学生情绪认知能力;指导他们掌握情绪管理的方法,提高情绪智力;为他们创设良好的学习生活环境,并加强对大学生的专业辅导。
关键词:大学生;负面情绪;情绪管理。
大学生处于由学校到社会的转折期,他们在心理发展方面还未完全成熟,他们在面对学业、感情、交友、就业等问题时往往比较敏感,情绪波动较大,常常会出现沮丧、失落、焦虑、空虚、自卑、易怒等负面情绪,且很容易陷入情绪困扰,造成心情不愉快、人际关系紧张,甚至做出一些冲动失控的举动,丧失理性,这些负面情绪影响到大学生的身心健康,甚至造成不可挽回的后果,影响他们的未来。
本文将对大学生的负面情绪的特点、危害进行分析,并探讨大学生情绪管理的有效方式,希冀能够提高大学生的心理健康水平。
一大学生的情绪及其特点。
喜怒哀乐是人之常情,是伴随认知过程产生的,是“一种由客观事物与人的需要相互做用而产生的包含体验、生理和表情的整合性心理过程”[1]。
由于是与人的需要是否得到满足密切相关的心理活动,因此,若需要得到满足,那么则会有兴奋、愉快、满意等主观体验,这些被称为正面情绪;反之,需要得不到满足,则会出现沮丧、愤怒、悲伤等主观体验,这些被称为负面情绪。
大学生一直在学校这个相对比较单纯的世界里生活,他们的交往对象比较固定,交往范围较窄,生活经验比较少,他们“心理发展相对缓慢,心理调节机制不完善,缺乏对心理活动调节和支配的意志和能力,因此大学生的生理和心理的发展出现了某种程度的不平衡”[2],因此,一方面大学生的情绪体验强烈,情绪表达会很直接,他们不会有太多的掩饰,情绪表达一般会真实的反应他们的心理活动,情绪具有冲动性、直接性的特点。
关于情绪管理心理的论文范文
关于情绪管理心理的论文范文情绪心理学属于心理学范畴,是研究我们人类情绪的一门学科,包括快乐与悲伤、期望与失望以及爱恋与淡漠、愤怒与恐惧、忧郁与焦虑等情感变化的奥秘。
下面是店铺为大家整理的关于情绪心理的论文,希望能对大家有所帮助!情绪心理的论文篇一:《试论情绪心理在艺术设计色彩中的应用》色彩是艺术设计中的重要环节,通过对色彩的科学应用能够充分调动观者的心理情绪,从而表现出最真实的心理反馈。
现阶段,对于色彩应用方面的研究还较为稀缺,能够借鉴与学习的研究成果凤毛麟角。
同时,色彩也是自然界赠与人类最盛大的礼物,为人们提供了良好的感官体验,为想象力插上了飞跃的翅膀。
在这个丰富多彩的大自然中,各种色彩对人们的情绪、心理、感官世界产生着不同的影响,在这种色彩的熏陶与感染下促成人们产生了独特的审美观点,作为一种情感与思想的抒发方式,色彩是最直观也是最直接的表达方式,能够对观者产生情绪心理上的影响并通过其行为反映出来。
人类对某些事物的记忆有时候会停留在对某种代表性色彩的记忆上,或者通过代表性的色彩得到启发,从而引发对该事物的思考、想象、回忆,当某些色彩冲击到人类记忆的敏感神经元时,将能够改在一定程度上改变人类的心情或者举止行为。
色彩不仅为人带来感官上的体验,更能够为人类表达与抒发思想情感,因此,我们应该充分利用色彩的影响力,更多更全面的在艺术设计中应用色彩,发挥其重要作用。
一、关于情绪的理论概述人们的情绪实际上是需求与客观事实共同作用下的产物,其内容主要包括了面部表情、生理反应以及情感抒发这三种因素的综合统一。
也就是说,情绪是人类心理以及生理对于客观存在的事物,所产生的最直接的情感表达,体现了人类的主观需求与客观事实之间的关系。
在本文中所提到的情绪,与情感具有相同的性质属于同一理论概念。
从某种角度来分析,情感与情绪是相互依存缺一不可的,情绪是情感的直接表达,情绪的波动反映了情感的变化过程。
同时,情感渗透于情绪之中,缺少了情感的影响,情绪的抒发缺少真实的感官体验,而情感离开了情绪,则无法显现出来。
情绪管理论文完整版本
情绪管理论文不论是心理课中学到的神秘的解梦,还是令人惊讶而又神奇的催眠术,于我印象深刻,而又与我们自身息息相关,如空气般存在,由我们自己掌控的,则为情绪矣。
学完这一课,对于情绪也有了全面理论化细致化的了解。
不再如以前那般,只知道简单的喜、怒、哀、乐。
而对于正处在这个易让人浮躁的大学里,对于情绪的自我管理尤为重要!首先,对于情绪而言,那真是如四季般自然地发生,像天气般善变。
一旦情绪产生波动时,个人会表现愉快、气愤、悲伤、焦虑或失望等各种不同的内在感受。
每个人都有情绪,但人们大都对情绪缺乏必要的了解和关注。
只有了解了情绪,才能管理并控制情绪,才能发挥其积极作用。
情绪管理要求我们要辨认情绪、分析情绪和管理情绪。
工作并快乐着,这是情绪管理的目标。
情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受,具有心理和生理反应的特征。
我们无法直接观测内在的感受,但是我们能够通过其外显的行为或生理变化来进行推断。
情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性,在生理反应上的评价和体验,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。
行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强,如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。
情绪是信心这一整体中的一部分,它与信心中的外向认知、外在意识具有协调一致性,是信心在生理上一种暂时的较剧烈的生理评价和体验。
情绪不可能被完全消灭,但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。
情绪的影响力是巨大的:当你开心的时候,你看许多事物都会变得积极,你会跟容易去宽容别人,去理解别人,而且可以提高自己的工作效率;相反,一个极度忧伤的人是不愿意这样的,他们应该会跟情愿把自己锁在屋子里冥想,抑或是痛痛快快地释放自己。
不仅如此,情绪还可通过神经系统、内分泌系统和免疫系统对各器官的作用而对人体健康发生影响。
《礼记》上说“心宽体胖”,意思就是情绪畅快时,人会愈来愈胖,而且愈来愈健康。
如果有人跟我们说“您最近怎么面黄肌瘦”,亦即意味着我们最近常常情绪低落,茶不思,饭不想,导致脸色愈来愈差,甚至身体健康上出现状况。
情绪管理论文范文精选3篇(全文)
情绪治理论文范文精选3篇一、儿童情绪治理的相关案例及分析儿童情绪治理能力主要表现为两个方面:一是能够察觉自己和别人的不同情绪,如开心愉悦、伤心痛苦等;二是能够初步调控自己的负面情绪,如执拗、攻击、任性、退缩害怕等,并对情绪进行自我激励。
案例1:“执拗”的轩轩快乐的周末,2岁半的轩轩和2岁的妹妹童童一起开心地玩雪花片。
在妈妈的帮助下,两个人手里各自拿着一朵拼插好的小花,他们用胖嘟嘟的小手摆弄着雪花片,甚是可爱。
到了午饭时间,轩轩自觉地将小花一片片拆掉,放到盒子里。
拆完后,又非常热情地去夺童童手里的小花,要帮忙拆掉。
可是,妹妹正玩得开心,不想将这朵完整的小花拆开。
抢夺过程中,妹妹哇哇大哭起来,妈妈劝说轩轩:“妹妹不想将花拆掉,你拆完自己的归位就可以了。
”但轩轩不依不饶,执意要拆童童的雪花片。
妹妹大声哭起来,妈妈赶紧制止轩轩的“执拗”行为。
紧接着,轩轩也号啕大哭起来,任凭妈妈怎么劝说,就是一定要去拆妹妹的雪花片。
妈妈无所适从,更难以理解轩轩发脾气、闹情绪究竟为哪般。
案例2:“任性”的多多一节亲子活动课,借助托盘、杯子和大米,教师示范完毕精细动作活动“倒米”。
宝宝们领完操作材料后,开始兴高采烈地操作练习起来。
多多双手握住杯子,按教师的示范慢慢将米倒入托盘上的杯子里,妈妈在旁边夸奖道:“多多真能干!”来回练习几次后,多多突然一只手拿起杯子快速地倒向另一个杯子,米瞬间撒出来一半。
多多“哈哈”大笑起来,陶醉于自己的创意。
妈妈赶紧使劲抓住多多手中的杯子,说:“不能这样乱倒。
”多多试着挣脱并甩开妈妈的手,而妈妈则继续坚持要按照老师教的方法倒米。
来回重复几次拉锯战,意料中的事情出现了,多多开始大声哭闹,嚷嚷道:“走开,走开,呜呜呜。
”妈妈则训斥道:“这孩子,真捣乱,怎么这么不听话!”多多继续不依不饶,整个亲子活动氛围立刻被打乱了,妈妈带着哭闹不止的多多走出教室。
案例3:“胆小退缩”的洋洋洋洋快两岁了,胆子比较小,性格也偏内向。
精选最新大学生情绪管理论文 3篇
浅谈大学生情绪管理摘要:现今,很多大学生都面临着压力,不管是学业上还是情感上。
而过多的压力,会使大学生们走向极端。
大学生能否妥善管理自己的情绪,不仅影响到他们的身心健康,而且会影响到他们能否优质高效完成学习任务,能否拥有和谐融洽的人际关系。
本文是从情绪的含义出发,讲情绪管理的含义、大学生情绪的特点,大学生情绪管理的意义以及策略。
关键词:大学生、情绪管理、策略一、情绪管理(一)情绪情绪是人们对客观存在的事物表现出来的一种直观感受,或喜或悲,或无奈,直接或间接的成为人做事的一种动力,是一种必经的心理运动过程。
(二)情绪管理情绪管理就是在人们做了一件事后,对其在事件之中所体现的情绪的自我认识、自我审议、自我区别、自我体会等能力以及对他人于这件事所表现出来的情绪作出反应的能力。
通过一系列的有效地方法合理的控制自己的情绪,达到一种和谐状态。
二、大学生情绪管理的意义(一)合理的情绪管理有助于大学生的学业发展以及他们的积极性兴趣是学习的最好老师,所以,在学习过程中,情绪很重要,良好的情绪是学生学习顺利进行的有力保障。
一个学生情绪若处于积极的状态,那么他就会快乐的学习,积极的学习。
如若情绪消极,那么他干什么事都会无聊,没有兴趣,对学习是有害无利的,会是一个关键。
他们做事的积极性也不能保证。
(二)有效地情绪管理有助于大学生的人际交往关系的发展在相互交流沟通时,彼此的表情不断的向对方传达出一种信息,表达彼此的想法意愿。
同时,彼此也在通过对方的表情来感受对方的意图、态度。
一般而言,情绪体验丰富且能够很好的控制管理自己情绪的人,能拥有稳定且可靠的人际关系。
(三)合理的情绪管理有助于大学生的生理和心理健康发展良好的情绪管理使大学生全身各系统器官的功能更加协调、健全,有利于保持其身体健康,使其学习、工作生活更有激情和创造力,更有力量去克服挫折与困难。
(四)合理的情绪管理有利于大学生树立正确的人生观价值观负面情绪虽然是不可避免的,但若是能很好的控制,适时的调整,那么就能保持一个健康的情绪状态;但若是不能及时合理有效地调整,那么,就会对大学生的个性起到一定的负面影响。
情绪的心理论文【六篇】
情绪的心理论文【六篇】情绪的心理论文篇1摘要:情绪是日常生活中,每个人都会有的一种心理活动,情绪可以带给人快乐和满足,也可以带给人悲伤和苦恼,这是每一个人亲身体验着的一种心理活动,情绪可以表达有时用语言无法表达出来的感情。
无论是外部的语言交际还是内在的彼此沟通,通过人们的面部表情以及声调、姿态的工作都可以表达出一个人的情绪,本篇文章将详细介绍心理学当中的情绪理论。
关键词:心理学;情绪理论;内心感受现如今我国已经迈入了信息技术和市场经济的时代,很多东西都和过去纯朴的生活不一样了,现在的社会生活竞争愈发激烈,过去过的贫苦简朴的生活已经被打破了,现在生活的时代早就已经不是过去那个平静的时代了。
在如今的信息技术和市场经济的大背景下,稍微不注意,就会被时代所淘汰,因此内心波澜和情绪冲突逐渐变得多了起来。
为了适应现如今的这个形式,心理活动开始变得活跃了起来,心理学中的情绪理论由此诞生。
然而如果想要适应现在这个社会,其实是不容易的,情绪是一个人的心理生活当中不可缺少的一部分,它无时无刻不在起着作用,它是检测内心状态的一把标尺,如果想要建立一个美好健康的个人生活的话,就要学会控制好心理上的情绪,在心理生活中构建出乐观进取的体验结构,减少或避免痛苦心理的产生,将情绪控制好,是建立美好生活的重要标志。
一、情绪的属性及其概念情绪是由人的多种感觉和思想以及行为综合产生的一种生理状态,在日常生活中,每个人都可以感受到的,最普通的一种情绪,就是喜怒哀乐,当然也有一些细腻的情感,是每个人针对不同的事件所产生的一种细微的情感,比如说嫉妒、羞愧和自豪等。
情绪一般不是平白无故产生的,而是和自己的心情以及性格等因素互相作用而产生的,当然有时情绪也会受到荷尔蒙和神经递质影响。
情绪分为正面情绪和负面情绪,无论是正面情绪,还是负面情绪都会引起人们做某一些事情的动机。
人的情绪可以分为天生和后天控制,与生俱来的情绪,称其为基本情绪,后天学习到的情绪,称其为复杂情绪,基本情绪是与人们的日常生活息息相关的,是人类最基本的一个对生活的反应。
学会情绪管理论文
学会情绪管理论文情绪管理,指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。
现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理视为领导力的重要组成部分。
学会情绪管理的论文应该怎么写?学会情绪管理论文篇一:大学辅导员要学会情绪管理摘要:情绪管理应用于现代大学生的管理上是很重要的,大学辅导员应该学会情绪管理,应具备自知、自控、自励、通情达理与和谐相处等方面的能力。
从尊重人、依靠人、完善人出发,提高人们对情绪的自觉意识和控制能力,追求以人为本的“和谐管理”。
关键词:情绪管理;自控自励;通情达理;和谐相处情绪管理是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发,提高人们对情绪的自觉意识,控制情绪低潮,保持乐观心态,不断自我激励、自我完善。
它对人们具有相当重要的意义,情绪管理不仅有利于建立和谐的人际关系、有利于人们的身心健康。
还有利于开发身心潜能,塑造健全人格。
大学生正处在情绪发展的两极性与矛盾性并存的阶段,特别需要情绪管理。
因此,大学辅导员要学会情绪管理,控制好自己的情绪,把握大学生的情绪问题,有针对性地帮助学生学会努力积极适应和有效调控情绪,以达到良好的管理效果。
情绪管理其实就是追求以人为本的“和谐管理”。
在大学里,一个系,一个班级,学生工作的好坏,学风班风的好坏,辅导员的个人素质和能力是非常重要的因素,可以说起着决定性作用。
有的辅导员似乎天生的“好脾气”,无论面对什么情况,都能温和地对待学生,平时工作中总是动之以情,晓之以理,和学生的关系很融洽,学生的各项工作做得有板有眼。
其实,脾气好不好,不仅仅指一个辅导员的性格特征,更重要的是说明一个辅导员有没有情绪情感智慧,是否具备情绪管理能力。
良好的情绪情感智慧是成功辅导员个性心理品质的动力和保证,是推动学生工作的重要力量。
情绪情感智慧可以概括为自知、自控、自励、通情达理与和谐相处等方面的能力。
对于一名辅导员而言,良好的情绪情感智慧最主要应体现在自控、通情达理和和谐相处三个方面。
心理论文,情绪调控
情绪调控
在我看来,情绪非常重要,他对人的一生都有着深远影响,一个人能否获得成功在很大程度上也受情绪的影响。
所以,我们要学会调控好自己的情绪,让自己在处理问题时能占据有利位置,从而更好地向成功迈进。
我觉得在学会情绪调控之前,我们首先应该学会了解自己。
因为只有了解了自己才能认识自己的情绪状况。
也只有那些认识并把握住自己的情绪的人才能指导自己的人生,从而主宰自己的人生。
人的情绪表现总是受到众多因素的影响,遇到不好的事情发生时,人们或火冒三丈,或低落消沉,或愤愤不平,或心烦气躁,种种劣质情绪都会给人带来负面影响。
所以,我们必须运用各种情绪管理技巧,灵活地调控自己的情绪,舒解矛盾,保证情绪的稳定和行为的积极。
说到情绪管理,这让我想起了在上学期公选课心理咨询课里所学习的情绪管理“四原则”:不责备、不逃避、不遗忘、不委曲求全。
首先,不责备,责备对于解决问题没有任何帮助,情绪是有传染性的,负性的相互作用,只能使你的负性情绪体验越来越强烈。
第二,不采取逃避的方式,因为即使你逃避后问题还在那儿。
第三,不遗忘,负性情绪如果不及时处理,它就会像一个定时炸弹一样埋了下来。
所以,最重要的不是忘掉这件事,而是直面它。
第四,不委曲求全,不委屈求全就是在不伤害对方、不伤害别人的情况下保全自己从而达到双赢。
记住并学习这情绪管理“四原则”能让我们以冷静的头脑去处理问题,从而达到事半功倍的效果。
当然,情绪调控的方法还有许许多多,重要的是我们要找到适合自己的调控方法。
例如,在压力面前我们大喊一声来释放压力,这都是一种很好的情绪调控。
学会情绪调控,学会掌控自己的人生,让自己生活得更美好。
大学生情绪管理与心理健康论文
大学生情绪管理与心理健康论文良好的心理素质是当代大学生成才的关键,而情绪对当代大学生的心理健康有着重要的影响。
下面是小编为你精心整理的大学生情绪管理与心理健康论文,希望对你有帮助!大学生情绪管理与心理健康论文篇一大学生是国家建设的栋梁,良好的心理素质是大学生成才的重要保证。
情绪对大学生的心理健康有着重要的影响,长期不适的情绪会严重危害大学生的身心健康。
迄今为止,国内尚无有人对大学生的情绪管理与心理健康的关系进行研究。
本研究为此进行了初步探讨。
本研究在开放式问卷调查和访谈的基础上自编了适用于大学生群体的情绪管理能力初测问卷,根据初测问卷结果,进行了修订,形成了正式的大学生情绪管理能力问卷,并用该问卷调查了大学生情绪管理能力的特点。
探讨了大学生情绪管理与心理健康的关系。
结果明:(1)自编的大学生情绪管理问卷具有良好的信度和效度,符合心理测量学的要求,可作为大学生情绪管理能力的测量工具。
(2)大学生情绪管理能力可分为理智调控情绪能力、控制消极发泄能力、寻求外界支持能力、控制消极暗示能力、积极补救能力五个维度。
(3)普通大学和重点大学的大学生在理智调控和寻求外界支持两方面的能力上存在差异显著,前者优于后者。
女生的理智控制能力和寻求外界帮助能力显著高于男生。
大学生在情绪管理总分和理智调控情绪能力上都呈现先上升后下降的趋势,表现为二年级一年级三年级四年级;在控制消极发泄能力上呈现逐渐下降的趋势,表现为一年级二年级三年级四年级。
文科大学生寻求外界帮助的能力显著强于理工科大学生。
不同生源地的大学生在情绪管理能力上无显著差异。
(4)活动与爱好、社会支持对大学生情绪管理能力存在及其显著的影响。
生理因素、性格因素和知识背景对大学生情绪管理能力也有影响。
(5)大学生的心理健康水平低于全国常模。
心理健康各因子存在显著的学校差异和年级差异;女生躯体化和偏执因子分高于男生;理工科学生躯体化、抑郁和人际关系因子得分显著高于文科得分:农村生源学生人际关系和精神病性因子得分高于城市生源学生。
情绪管理心理学的运用论文(共3篇)
情绪管理心理学的运用论文(共3篇)本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意!第1篇:管理心理学在企业人力资源管理中的应用企业发展的过程中总是存在很多的问题,而企业能否向前发展主要也是靠企业员工的积极性。
人力资源部不仅要为企业招聘吸收新的员工,也要更好的管理企业所有的员工。
当管理心理学应用于企业人力资源管理时,必定会有很多优点显现出来。
本文先对管理心理学和人力资源管理进行介绍,然后对管理心理学如何被管理者应用进行探讨,最后提出管理心理学给人力资源管理带来的优势。
管理心理学如何在管理者中应用可以从独特的视角出发,进一步对管理心理学和管理者进行了解。
一、管理心理学管理心理学是研究人的心理活动和规律的一门学科,也是一门涉及管理学和心理学的综合学科。
其中管理学是一门研究如何在限定的条件下应用合理管理、如何提高生产力的学科;心理学是从哲学分出来的一门学科,注重研究人的心理变化和智力的开发。
二、企业人力资源管理人力资源部是企业必不可少的一个部门,企业新的员工招聘和员工之间的管理都是靠企业的人力资源部完成的。
人力资源管理是指在管理学、经济学和金融学等理论的指导下,对企业的内外组织进行管理,在满足组织发展的情况下,增加企业的额外利润,并且实现组织目标和开发员工潜质。
现代人力资源管理主要包括人力资源规划、招聘与录用、培训与开发、效绩考察、工资福利发放、企业与员工劳动关系管理。
三、管理心理学和企业人力资源管理的关系由管理心理学和企业人力资源管理的概念来看,两者的研究对象都是人,主要目的是开发人的潜质。
管理心理学和企业人力资源管理的结合,必定会给企业的带来很多优势。
大多数企业都有研发部、销售部和管理部等多个部门,较大的企业人数都在几百以上,由此可见管理者在企业发展当中的重要性。
管理心理学在管理者的应用中能够有效提升企业管理效率。
大学生情绪管理心理学论文
大学生情绪管理心理学论文随着生活节奏的不断加快,每个大学生都会有一点情绪,大学生的情绪心理管理就显得极其重要了。
下面是店铺为大家整理的大学生情绪心理学论文,供大家参考。
大学生情绪心理学论文范文篇一:《浅谈高职大学生情绪管理与心理健康》【摘要】作为我国社会和经济发展的重要力量,高职大学生正处于心理、生理发展的重要时期,面对当今林林总总的压力,高职大学生难免会出现各种各样的不良情绪,危及心理健康,因而高职大学生情绪管理与心理健康受到了越来越多的重视。
本文主要分析了高职大学生常见的情绪困扰,进一步就如何提高高职大学生情绪管理与心理健康提出了几点相关建议。
【关键词】高职大学生;情绪管理;心理健康一、高职大学生的主要情绪困扰(1) 情绪衰减。
在心理学上,情绪衰减被称作“有选择性的退却的反应”[1]。
高职大学生情绪衰减的表现主要有:不爱学习,排斥与他人交往,经常逃课、不爱进行体育锻炼,对任何事都麻木不仁,总是提不起做事的兴趣等。
一般情况下,产生这种现象的原因主要是因为高职大学生在校的学习竞争压力过大。
(2) 焦虑。
焦虑是指一种毫无缘由的恐惧或缺乏明显客观原因的内心不安。
它的主要表现有:不愉快,十分紧张,痛苦至难以自拔,或者各种紧张、焦急、迷惘、忧虑等夹杂在一起。
一般地,造成高职大学生出现焦虑情绪主要来自三个方面的因素:首先,个人方面,每个人都存在着性格差别,有些高职生自身做事拖沓、爱抱怨、依赖心理强、畏惧困难等;其次,学校方面,高职院校的应试教育体制给学生增加了极大压力,学习任务比较重,校园生活中出现不同程度的压力;再次,社会方面,当今社会各项事业正突飞猛进的发展,各种信息膨胀、生活节奏不断加快,竞争日益激烈,对高职生的心理和行为都会带来一定的冲击。
(3) 抑郁。
抑郁的主要特征就是情绪低落,根据程度的大小可将其分为由低到高的三种类型:抑郁情绪、抑郁症状、抑郁神经症。
高职大学生产生抑郁情绪主要有两个原因,一是内在原因,主要有:自我表达障碍、缺乏自信心等,内在原因是造成抑郁的最根本原因;二是外在原因,主要有:家庭因素,学校生活学习中遇到问题,社会竞争等。
以情绪管理与心理健康为主题的心理论文
以情绪管理与心理健康为主题的心理论文通过加强情绪管理,可以使大学生正视和理解各种情绪困扰,学会恰当表达和控制情绪,有效处理情绪问题,自觉丰富情感体验,从而建立正常、积极的情绪生活。
下面是店铺给大家推荐的以情绪管理为主题的心理论文,希望大家喜欢!以情绪管理为主题的心理论文篇一《大学生的情绪管理》摘要:处于社会转型时期的大学生,面临着学习、就业等方面的压力,容易出现不良情绪。
通过加强情绪管理,可以使大学生正视和理解各种情绪困扰,学会恰当表达和控制情绪,有效处理情绪问题,自觉丰富情感体验,从而建立正常、积极的情绪生活。
关键词:情绪管理改变认知理性情绪疗法注意转移一个人的情绪状态能够通过情绪管理表现出来。
情绪管理对于塑造健全的人格、建立和谐的人际关系、促进个人成功成才乃至提升人生幸福指数都有重要作用。
1 情绪管理的内涵情绪管理是一个人对自己情绪的自我认识、自我控制、自我区分等能力和对他人情绪认识与适度的反应能力。
它是研究人们对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,是培养驾驭情绪的能力和维护良好的情绪状态的一系列过程和方法。
情绪管理通过提高人们对情绪的自觉意识,控制情绪低潮,保持乐观心态,从而不断自我激励、自我完善。
情绪管理具体包括情绪识别、情绪调控、情绪表达、自我激励等多方面内容。
第一,情绪识别,即了解自己和他人的情绪,培养情绪认知能力。
情绪智商的核心是情绪认知能力,即当自己的某种情绪刚一出现就能觉察的能力。
完整的情绪认知能力不仅指情绪的自我认知,还包括对他人情绪的识别,理解他人情绪的能力。
第二,情绪调控,即培养情绪自我控制能力。
情绪调控主要是指对负性情绪的控制、疏导和消除,并培养积极乐观的情绪。
它是在准确识别自己情绪的基础上,分析这种情绪产生的原因,并通过适当的方法予以缓解。
情绪的产生受很多因素的影响,正确进行情绪的归因能帮助人们提高情绪的自我理解和领悟能力。
第三,情绪表达,即合理地表达情绪以发展人际交往的能力。
学会控制情绪议论文五篇
学会控制情绪议论文五篇一个人想要取得成功,前提条件就要拥有能够控制自己情绪的能力,下面是小编为大家整理的学会控制情绪议论文五篇相关模板,接下来我们一起来看看吧!学会控制情绪议论文五篇(一)学会控制情绪,才能更好控制自己的心情和状态。
今天发生三件让我不愉快的事情,导致情绪有点低落,有点郁闷但还是尝试分析原因并且让自己平静下来。
第一件事是晾晒在阳台的窗帘被大雨打湿,导致无法使用,需要重新清洗和晾晒,最近天气不好需要再花上两天时间才能再次使用。
导致窗帘被打湿的原因是没有查看天气预报以及嫌弃太笨重偷懒不挂在衣架上,这件事本来可以避免而且并非客观因素造成,是主观原因造成的不愉快我必须无条件接受,不能跟自己较劲否则下次一样会犯错。
第二件事是在网上购物的时候,客服的原因导致下错单发错货,一来二去需要退货,在这件事情上浪费了半个小时的时间,并且导致计划推迟三天,计划落空是一件很不好的体检。
只能重新制定计划,并且重新下单买物品;原本发错货不影响使用,但近来对自己要求严格,不喜欢的东西绝不留下,否则最后还是会闲置不去使用。
会导致再次浪费;在可控的因素之内学会控制自己的情绪,无论对错都不能沉浸在其中,否则会更加浪费时间和精力,学会控制情绪也是一种能力,希望自己能更加提升。
第三件事是受到他人情绪的影响,导致自己的情绪也变得十分不耐烦以及失去耐心。
这是很严重的一件事,因为情绪会影响沟通,所以在这次情绪控制中我从他人身上学会两点:一是不要带着情绪交流,二是要控制自己的情绪,并马上投入在当前的交流当中,才能更好判断对错。
学会控制情绪是一种能力,生活中不可避免有喜怒哀乐,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智。
学会控制情绪议论文五篇(二)每个人都是自己的主人,我们要学会控制自己的情绪。
在我很小的时候,我胆小怕事,遇到问题会很急躁,做不好一件事的时候会大发雷霆,一生气就像变了一个人似的,总是让情绪控制自己。
二年级时,有一次考试我只考了七十多分,心情很差。
有关大学生情绪管理论文
有关大学生情绪管理论文关于大学生情绪管理论文篇一:大学生如何管理自己的情绪的论文大学生如何管理自己的情绪的论文刚进校门,很多大学生因为不适应学校的环境,经常会出现一些情绪应激。
如何让自己成熟起来,管理好自己的情绪,成为一个需要注意的问题。
一、正确地表达自己的亲身体验⑴适当的原因和对象,引发与之相适应的情绪反应⑵情绪反应与情境刺激相一致⑶情绪反应有一定的时间限度二、克服不良情绪⑴宣泄采用一定的方法和方式,把个体的情绪体验表达出来⑵转移从主观上奴隶把注意力从消极或不亮的情绪状态转移到其他事务上取得一种自我调节方法。
⑶自我安慰学会找出合乎情理的原因来为自己辩解和解脱⑷积极的自我暗示运用内部言语或书面语言以隐含的方式来调节和控制情绪⑸调整认知结构三、保持和创造快乐情绪⑴知足常乐把理想和需要定得切合实际,增加获得成功体验的机会⑵增强自信心只有自信的人,才能使快乐的⑶创造快乐善于发掘快乐,善于用微笑迎接困难,善于从身边平凡的琐事中⑷发掘乐趣,积极参与生活,体验生活乐趣⑸多点宽容,少点责备宽容既包括对自己也包括对他人⑹多交朋友1、制怒术。
要做情绪的主人,当喜则喜,当悲则悲。
在遇到令人愤怒的事情时,先想一想发怒有无道理,再想一想发怒后会有什么后果,最后想一想有没有其它方式来代替?这样想过后就会变得理智起来。
2、愉悦术。
努力增加积极情绪以削弱消极情绪。
具体方法有三:一是多交朋友,在人际交往中感受快乐。
二是多立些小目标,小目标易实现,每实现一个小目标都会带来愉悦的满足感。
三是学会辩证思想,从容对待挫折与失败。
3、幽默术。
幽默是避免人际冲突,缓解紧张的灵丹妙药。
生活中要多笑勿愁,经常以幽上一默,既可以给他人带来快乐,也可使自己心安理得,心境坦然。
4、宣泄术。
遇到不如意,不愉快的事情,可以通过转移注意力去做另外一件事情,如跑步、读小说、看电影,甚至可以大哭一场,或者找朋友谈心诉说来宣泄自己不愉快的情绪。
5、升华术。
就是把受挫折的不良情绪引向崇高的境界。
情绪心理学论文范文3篇
情绪⼼理学论⽂范⽂3篇⾼校⼤学⽣情绪管理下的⼼理学论⽂⼀、发挥积极⼼理学功能作⽤,提⾼⾼校⼼理健康教育教学⼯作的针对性和实效性随着积极⼼理学的不断兴起,积极⼼理学的研究领域和研究视⾓不断拓展延伸,积极⼼理学的研究重点也从以往对消极情绪、对⼈类的疾病和弱点的对⽐分析中转向更加关注⼈的健康情绪体验,关注⼈对社会的积极态度,关注⼈类的优秀品质培养与美好⼼灵的挖掘。
1.积极情绪作为⼤学⽣⼼理健康的具体表现,在⼤学⽣成长成才过程中的地位和作⽤。
针对⾼校⼤学⽣⼼理健康教育中存在的问题和不⾜,以及由于缺乏情绪管理教育指导⽽导致⼤学⽣中出现的⼈格问题、道德问题、情感问题、⽣活问题、就业问题等严重影响⼤学⽣的⾝⼼健康和成长成才现象的不断频发,积极开展以积极⼼理学视⾓下的⼤学⽣积极情绪管理的策略研究,可以进⼀步发挥积极⼼理学引领下的⼤学⽣情绪管理教育促进⾼校⼤学⽣健康成长的重要作⽤。
通过探寻解决⾼校⼤学⽣⼼理健康问题的新⽅法、新途径,更好地发挥积极情绪管理在解决⼤学⽣情绪问题中的主导作⽤,科学利⽤积极情绪会汇聚的正能量效⽤,助推⼤学⽣⼼理健康教育有效开展,更好地发挥⼤学⽣情绪管理教育的引领、指导、激励和升华的⼼理功能作⽤,充分体现⾼校⼤学⽣情绪管理教育⼯作的针对性和实效性。
2.积极⼼理学的研究的价值在于充分发挥积极⼼理学在促进⼤学⽣为引领,以⼤学⽣情绪管理中存在的问题为依托,以积极情绪汇聚的正能量为载体,以有效发挥积极⼼理学重要的功能作⽤为⽬标,从积极⼼理学的⾓度审视⼤学⽣⼼理健康教育是⾼校⼼理健康教育健康发展的必然要求。
积极⼼理学的价值取向赋予⼼理健康教育新内容和制⾼点。
⼤学⽣⼼理健康教育的⽬标应该是预防和矫正⼼理问题和关注发展和幸福并存,因此,必须把积极⼼理学融⼊到⼼理健康教育,建⽴科学有效地⼼理健康模式,科学利⽤积极情绪会汇聚的正能量效⽤,助推⼤学⽣⼼理健康教育有效开展,更好地实现⾼校⼤学⽣情绪管理教育的引领、指导、激励和升华的⼼理功能作⽤,对于进⼀步提⾼⾼校⼤学⽣⼼理健康教育的针对性和有效性,激发⼤学⽣学习潜能,促进⼤学⽣⾝⼼健康,成长成才具有现实⽽深远的意义。
1500字大学生情绪管理论文
1500字大学生情绪管理论文篇一:大学生情绪管理论文大学生的情绪管理姓名:杨滴班级:商务A1201摘要:肖汉仕教授认为情绪管理是指用心理科学的方法有意识地调适、缓解、激发情绪,以保持适当的情绪体验与行为反应,避免或缓解不当情绪与行为反应的实践活动。
包括认知调适、合理宣泄、积极防御、理智控制、及时求助等方式。
并且按照心理学上说:情绪是一种心理疾病,但它可不是精神病。
那么我们应该怎么样做到更好的调控自己的情绪了?就像一句流行语说的“冲动是魔鬼”,表达了一个人情绪的好坏所带来的影响,如果我们不能正确的调节好自己的情绪那么将会给我们的生活带来很大的影响。
心态,环境,精神上的需要;食物、水、空气、温暖、运动和休息的需要;社会性的需要等等都是影响情绪的因素。
每一个人都应该学会去控制自己的情绪,作为大学生的我们更应该学会调节自己去情绪,善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态,不断的完美自己,使得在自我方面有一个更好的环境去提升自己,让我们做情绪是主人,而不是让情绪主宰我们的生活。
关键词:重要性因素大学生措施一、情绪的重要性情绪如四季般自然地发生,一旦情绪产生波动时,个人会表现愉快、气愤、悲伤、焦虑或失望等各种不同的内在感受,假如负面情绪常出现而且持续不断,就会对个人产生负面的影响,如影响身心健康、人际关系或日常生活等。
每个人都有情绪,但人们大都对情绪缺乏必要的了解和关注。
消极情绪若不适时疏导,轻则败坏情致,重则使人走向崩溃;而积极的情绪则会激发人们工作的热情和潜力。
各种情绪不同程度地影响着人们的工作和生活。
只有了解了情绪,才能管理并控制情绪,才能发挥其积极作用。
作为大学生的我们应该积极的去学会怎么样才能更好的控制自己的情绪,如果我们不能很好的控制自己的情绪那么,我们就不能更好的调节自己状态,也就不能更好在这个大环境下更好的生活,也就不能更好的适应这个社会,不说被社会所淘汰,至少会被社会所蔑视;反之,我们学会了很好的控制好自己的情绪,那么我就将在非常的环境下,做到处变不惊,适应事态的发展,最后取得相应的成功。
心理学应用_掌握情绪管理的方法_范文及概述
心理学应用_掌握情绪管理的方法范文及概述1. 引言1.1 概述本文将探讨心理学应用领域中关于情绪管理的方法。
情绪管理是指通过一系列技巧和策略来有效地掌握和调节自身情绪状态的能力。
在现代社会中,情绪管理对于个人的幸福感、健康状况以及社交关系都起着至关重要的作用。
因此,了解并掌握情绪管理的方法成为了一个迫切需要解决的问题。
1.2 文章结构本文主要分为五个部分,即引言、情绪管理的重要性、情绪管理的方法、实践中的挑战与应对措施以及结论与展望。
在引言部分,我们将给出文章撰写背景和组织结构,并明确研究目标。
接着,在第二部分,我们将介绍情绪管理的重要性,并具体阐述影响情绪管理的因素以及良好情绪管理带来的益处,同时还将探讨情绪管理对个人发展产生的影响。
在第三部分,我们将详细介绍不同领域内常用且有效的情绪管理方法,包括认知重构技术、情绪调节策略以及行为干预技巧。
接着,在第四部分,我们将探讨情绪管理实践中可能面临的挑战和困难,并提供有效的应对措施和方法。
最后,在第五部分,我们将总结文章中提出的主要观点和方法论点,并展望未来情绪管理领域的发展趋势和研究方向。
1.3 目的本文旨在通过深入研究心理学应用领域中关于情绪管理的方法,帮助读者全面了解情绪管理的重要性以及如何更好地掌握情绪管理的技巧。
此外,我们还将研究现实生活中可能面临的挑战,并提供相应的应对策略,以便读者能够在日常生活中更好地运用这些方法。
通过本文所提供的知识和建议,读者将能够改善与他人之间的相处关系,增强自我调节能力,并取得个人发展上更加积极、健康和成功的成就。
2. 情绪管理的重要性2.1 影响情绪管理的因素:在开始讨论情绪管理的重要性之前,我们需要了解影响情绪管理的因素。
个人的情绪受到多种内在和外部因素的影响。
内在因素包括个体的性格特征、基本需要满足程度、个人价值观等。
外部因素可能涉及社会环境、工作环境、人际关系等。
2.2 良好情绪管理的益处:良好的情绪管理对个人健康和幸福感具有重要意义。
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情绪管理心理学的运用论文(共3篇)本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意!第1篇:管理心理学在企业人力资源管理中的应用企业发展的过程中总是存在很多的问题,而企业能否向前发展主要也是靠企业员工的积极性。
人力资源部不仅要为企业招聘吸收新的员工,也要更好的管理企业所有的员工。
当管理心理学应用于企业人力资源管理时,必定会有很多优点显现出来。
本文先对管理心理学和人力资源管理进行介绍,然后对管理心理学如何被管理者应用进行探讨,最后提出管理心理学给人力资源管理带来的优势。
管理心理学如何在管理者中应用可以从独特的视角出发,进一步对管理心理学和管理者进行了解。
一、管理心理学管理心理学是研究人的心理活动和规律的一门学科,也是一门涉及管理学和心理学的综合学科。
其中管理学是一门研究如何在限定的条件下应用合理管理、如何提高生产力的学科;心理学是从哲学分出来的一门学科,注重研究人的心理变化和智力的开发。
二、企业人力资源管理人力资源部是企业必不可少的一个部门,企业新的员工招聘和员工之间的管理都是靠企业的人力资源部完成的。
人力资源管理是指在管理学、经济学和金融学等理论的指导下,对企业的内外组织进行管理,在满足组织发展的情况下,增加企业的额外利润,并且实现组织目标和开发员工潜质。
现代人力资源管理主要包括人力资源规划、招聘与录用、培训与开发、效绩考察、工资福利发放、企业与员工劳动关系管理。
三、管理心理学和企业人力资源管理的关系由管理心理学和企业人力资源管理的概念来看,两者的研究对象都是人,主要目的是开发人的潜质。
管理心理学和企业人力资源管理的结合,必定会给企业的带来很多优势。
大多数企业都有研发部、销售部和管理部等多个部门,较大的企业人数都在几百以上,由此可见管理者在企业发展当中的重要性。
管理心理学在管理者的应用中能够有效提升企业管理效率。
四、如何将管理心理学应用在管理中(一)管理决策与心理这是管理心理学研究的最主要内容。
当管理者做出一个决策时,一定要考虑决策的正确性和企业员工是否能够接受管理者做出的决策。
决策的正确与否,需要由企业的研究目标,该决策是否需要投入的较大精力和成本,该决策是否能为公司的发展带来利益等所决定。
而当管理者确定决策的正确性以后,就该考虑公司的员工是否会接受和为该决策投入最好的精力,就这需要将管理心理学的内容应用到管理者当中,让员工接受该决策和实行该决策。
当管理者能够综合考虑到员工的接受能力、员工工资、员工心理等时,该决策才能在企业实施后得到更好的效果。
(二)组织行为和激励一个人是并不能在地球上长久生存,个人的思维很多时候都会受到个人的眼界和学识的影响,进而影响个人的发展,这时就需要团体合作。
团体合作不仅能增进员工之间的感情,还能开发员工的潜质,而适当地在组织中给予一些奖励,将会增加组织之间的竞争性,从而提高员工的积极性。
当管理者的决策较难实现时,组织激励就很有必要。
而当组织出现错误时,就需要组织的代表者或是普通员工受罚,这种管理方式能够在一定程度上提升员工的团结性。
(三)管理者的人本角色人们常说,有些管理者没有架子,很容易相处,其实这就是管理者人本角色的体现。
管理者在管理企业时,该以什么样的态度来对待手下的员工呢?管理者过严,员工就会不满,而管理者太放松时,员工就会松懈,公司的很多项目就得不到很好的完成。
管理心理学应用于人力资源管理时,就可让管理者在公司较忙时保持一种严厉的态度,使公司员工努力工作,而当公司的气氛较为轻松时,管理者也该表现出一种轻松的样子,从而增近管理者和员工的感情。
(四)权利与影响权利与影响要求人力资源管理者能够培养出企业文化。
当新员工进入企业后,大概一个月左右就会明白企业工作的氛围。
人力资源管理者就应该从企业文化的培养着手,培养出企业员工之间共同的价值观,即以企业发展为第一宗旨,帮助新员工适应企业的生活。
五、管理心理学应用于人力资源管理时的优点王熙凤是《红楼梦》这本书中一个精明管理者的代表。
王熙凤在上要讨贾母的欢心,以帮助她能更好的掌握管理贾府的权利。
在王夫人的面前,凤姐也是打理得头头是道,好让王夫人放心。
而在协理宁国府时,面对丫头的过错,凤姐可是一点也不手软。
如果凤姐对这个丫头手软,宁国府中的上下奴才都不会再听凤姐的话,凤姐如何还能协理宁国府。
这就是管理心理学对人力资源管理的重要性,在了解员工的心理活动等各个方面下对于企业人力资源的管理就会更加容易。
桃園结义是《三国演义》中必不可少的一个故事。
刘备能在关羽和张飞之中取得领导者的地位,这并不仅仅是刘备的出身比关羽和张飞好,刘备也是具备一定管理能力的人才。
这就是管理者人本角色和管理者权利的体现。
管理者如何能取得被管理者的信任,也是人力资源管理需要考虑的问题,这也是管理心理学应用于人力资源管理时的一个优点。
六、结语人力资源管理是企业发展中很重要的一部分。
无论是管理者决策的制定,还是组织内部奖励的制定,都是管理心理学在人力资源管理中的应用。
管理心理学在人力资源管理中应用时,体现其特有的优势,两者结合更有益于企业的发展。
希望本文能够为人力资源管理者提供一定参考借鉴。
作者:邵兰慧第2篇:浅谈管理心理学在企业思想政治工作中的应用管理心理学是一门专门研究管理活动中个体、团体、组织的心理活动规律的学科,侧重于从研究人的心理活动规律来调动人的积极性、主动性和创造性,从而达到经济效益与社会效益这两个目标最优。
而思想政治工作研究的对象和领域是人的思想观点形成、发展的规律,以及如何做好思想政治工作的规律,主要是从社会生活方面去研究人。
可以说,管理心理学与思想政治工作学二者之间的关系是相互作用的辩证关系,心理学为思想政治工作学提供了科学的基础,为思想政治工作学带来了精确性和可测性。
在此,本文尝试从管理心理学的角度出发去研究企业思想政治工作,以期能对企业的思想政治工作起到积极的推动作用。
一、应用管理心理学的重要意义管理心理学研究的是组织中人以及人与人之间的关系,即人的心理活动规律,协调人际关系,调动人的积极性,提高管理效能的科学。
在企业思想政治工作中应用管理心理学,可使之成为进行政治思想教育的有力科学助手。
同时,应用管理心理学可有助于培养员工良好的个性品质,使大家带着强烈的事业心和敬业心,对待同志充满热情和真诚;有助于加强对员工进行心理卫生和挫折理论的教育,有助于心理健康,使大家不管任何时候都保持一个良好的心理状况,胜不骄,败不馁;有助于使职工建立良好的人际关系,培养群体意识,增加团结,增强集体的凝聚力和战斗力。
二、管理心理学在企业思想政治工作中的具体运用(1)从人的需要出发,做好员工的思想政治工作。
要做好思想政治工作者,了解员工们的需要是关键。
只有了解员工们的所思所想,才能切合这些需要做好思想工作,把思想政治工作做到职工的心坎上,从而调动其工作积极性。
在工作和生活中,企业领导和思想政治工作者要注意满足员工的正当需要,如生活需要、物质需要、精神需要等,努力解决员工生活福利、文化生活等方面的问题,尽可能地满足员工群众日益增长的物质、文化、生活的需要。
当然,除了满足于职工的正常生活和工作需要外,企业领导层还应创设条件激发职工产生高层次的需要,如职工的自我实现需要,并为其这一需要提供一切便利条件,帮助他们实现目标以激发他们更加努力地工作。
(2)运用管理心理学区分思想政治工作对象的差异、个体的差异。
世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人,更不可能存在两个心理特点完全相同的人,即指人在心理上是存在着个性差异、个别差异的。
因此,从管理心理学角度来看,在进行思想政治工作时不能“一刀切”“一锅端”,而应正视企业员工之间所存在的个性差异、个别差异,如性格、兴趣、能力或特点等方面的差异,在进行思想工作时区别对待。
同时,采取因人而异、因事而异的思想政治工作,可使思想政治工作更富有针对性。
(3)群体决策的管理心理学效用。
群体决策在帮助员工形成积极的价值观念、调动员工的工作积极性和提高工作效率等三个方面有着重要的作用。
因此,要做好员工的思想政治工作,则必须正确引导企业员工树立爱岗、敬业的精神,及时接纳员工合理的建议,同时引进竞争机制,应用激励原则,责任到人、多劳多得,对积极参与做出贡献者或成绩突出者,要大力表彰和奖励,充分调动员工的积极性,不断培养出一批批责任心强的主人翁。
(4)个体谈话的管理心理学效用。
个别谈心是思想政治工作解决个别思想问题的主要方法,是获取思想信息的有效途径之一。
但谈话也是需要一定技巧的,不是随便谈、乱谈就能把问题解决的。
因此,在谈话前,思想政治工作人员应掌握好管理心理学的应用方法,了解谈话对象的文化程度、思想修养、性格等方面的内容,以期能在谈话过程中做到有的放矢。
当然,除了要针对个体的差异充分做好谈话准备外,思想政治工作者在谈话初,要先设计好谈话的思路、谈话的技巧、谈话的内容等,并对所提出的问题可能会引起哪些矛盾和冲突有一定的预见性,以使谈话能顺利进行。
(5)正确有效地激励,讲求思想政治工作的实效性。
适时、适当、适度地对企业员工进行激励是思想政治工作的关键。
那么在思想政治工作中如何运用管理心理学理论来进行激励呢?即:第一,运用双因素理论。
管理心理学家赫兹伯格认为,工作动机涉及两个因素:一是保健因素,主要涉及薪水、工作条件及工作安全等;二是激励因素,主要涉及工作成就、社会认可和责任等。
因此,要做好思想政治工作,应设法满足员工的保健因素,防止不满情绪出现;同时还应多提供有挑战性、战略性、关键性的工作,不断扩大和丰富员工的工作,以满足其内在需要,不断调动其工作积极性。
第二,运用公平理论。
由于企业员工的工作积极性容易受到薪酬高低的影响,一旦他们认为自己的工作付出与薪酬之间无法形成等式关系时,心中就会出现不满情绪,进而影响工作积极性。
因此,要做好思想政治工作,要求要建立公平合理的绩效评估、薪金分配方案,并加强对员工进行集体主义和奉献意识教育,使其能正确对待自己、对待别人,并能不断地提升自身的综合素质,以期达到自己所期望的薪酬目标。
第三,运用期望理论。
从期望值与实际结果的关系上看,当结果小于期望值时,会令人大失所望,积极性受挫;当结果相当于期望值时,产生不出所料的心理,积极性得以维持;当结果大于期望值时,会有出乎所料的心理,积极性会更高涨。
因此,这就要求思想政治工作者在设置激励措施时应抓住多数员工认为效价最大的激励措施,适当加大效价的综合值,同时还应适当控制期概率和实际概率,以确保大部分员工能达到自己的期望值,从而激发其工作积极性。
(6)运用群体心理学的人际关系原则,妥善处理好人与人之间的冲突。
在协调人际关系中,必然会碰到冲突的问题,如员工之间的冲突、员工与领导间的冲突、部分与部分之间的冲突等。