篮球防守战术图解

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篮球攻防战术图解

篮球攻防战术图解

策应配合 策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他作为枢纽,配合同伴的切入或 掩护,形成的一种里应外合的配合方法。 【配合方法】④摆脱防守插到罚球线做策应,⑤将球传给④并立即空切篮下,接 ④的策应传球投篮。


【配合要点】策应者要及 时抢位,传球人要及时地 将球传到策应者远离防守 的一侧。 【易犯错误】策应队员摆 脱抢位不及时、不主动; 策应队员接球后重心太高; 策应队员没有随时注意观 察场上情况,不能及时的 将球传给获得有利进攻机 会的同伴或自己寻找机会 进攻;策应配合时的位置、 距离不适宜。
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◆进攻基本要求 ◇由守转攻进入前场后,应 合理地组织进攻队行,迅速 落位。 ◇要充分利用基础配合极其 变化来创造攻击机会,扩大 攻击面,增多攻击点,加强 进攻的攻击性。 ◇根据对手的防守情况,攻 击薄弱环节,造成防守的漏 洞,注意配合的位置和时机, 加强进攻的针对性和灵活性。 ◇组织拼抢抢篮板球,注意 攻守平衡,保证攻守转换的 速度。
【三攻二配合方法】防守队员前后站立时的进攻方法,配合要从边路运球突破吸引防守, 通过快速的传球进行投篮。如:⑧首先把球传给⑥,⑥从边路运球突破,突破中遇到④的 堵截时,⑥立即把球传给⑧,当⑧接球后又遇到⑤堵截时,⑧要快速将球传给⑦进行投篮, ⑥、⑧跟进抢篮板球。
以少攻多时的配合 进攻队员应果断地采用突破,运球急停跳投,中、远距离投篮等方法结束快攻, 其他队员应及时跟进补篮或拼抢篮板球组织二次进攻。
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【配合要点】快攻的发动和接应意识一定要强,积极主动,获球后要先远后近,传好一传;在快 攻中要以传球推进为主结合运球突破、加快进攻速度;结束部分要敢打,以个人攻击为主吸引防 守。 【易犯错误】获得球后,快速进攻意识不强,行动迟缓;获得球的队员没有及时观察场上情况, 不能尽快完成快攻第一传;快攻推进过程中没有保持纵深队行;快攻推进过程中,盲目运球;快 攻结束阶段同伴投篮后,没有跟进队员。

篮球简单实用的进攻与防守配合战术

篮球简单实用的进攻与防守配合战术

传切、突分配合<> 进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。

传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。

它包括一传一切和空切配合两种。

<> 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。

示例(2):如(图二)所示,在5与6互相传球之际,4乘其对手不备之机,突然空切篮下,接外围同伴的传球,然后投篮。

传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。

传球队员要运用假动作吸引牵制对手。

当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。

突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。

示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。

示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。

5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。

6及时转身跟进。

侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。

示例1:无球队员给无球队员做侧掩护。

如图三所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮。

4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。

5掩护后要及时转身跟进。

示例2:无球队员给有球队员做侧掩护。

如图四所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护。

4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进。

篮球基本战术(带图解)

篮球基本战术(带图解)

底下的是一些基础的物品,也是战略粗髓天圆,呵呵呵,期视对付大家有用咯~~之阳早格格创做打击前提协共是指二、三名打击队员,为了创制打击机会,合理使用技能而组成的合做要领.传切协共:它是打击队员之间利用传球、切进等技能组成的简朴协共.它包罗一传十足战空切协共二种.示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,坐刻解脱对付脚背篮下切进,接5传去的球投篮.传切协共的央供:切进队员要根据情况掌握切进的时机,坚决赶快解脱对付脚,并随时注意接共陪的传球.传球队员要使用假动做吸引遏制对付脚.当切进队员已解脱对付脚并处于有利位子时,应即时、准确天把球传给他.突分协共:是持球队员突破后,利用传球与共陪协共的要领.示例:如(图三)所示,5突破后,逢到7迎上补防,坐刻把球传给切进篮下的7,7接球后投篮或者与其余共陪协共.突分协共的央供:突破要突然、赶快,正在突破历程中既要干佳投篮的准备,又要随时注意瞅察场上攻守队员的位子战止径,以便抓住有利战机,即时、准确天把球传给有利打击的共陪.掩护协共掩护协共:是掩护队员采与合理的止径,用身体挡住共陪的防守者的移动门路,使共陪借以解脱防守,或者利用共陪的身体解脱防守,进而接球打击的一种协共要领.掩护时,掩护队员跑到共陪的防守者前、后或者正里,脆持适合距离(要切合准则央供),二足启坐,膝微伸,二臂伸肘于胸前,上体稍前倾,夸大掩护里积.当共陪利用掩护解脱防守时,掩护队员要即时转身跟进,准备抢篮板球或者接回传球.掩护协共不妨由无球队员给有球队员掩护,也不妨由有球队员给无球队员掩护战无球队员给无球队员掩护.前掩护:是掩护队员站正在共陪的防守者前里,用身体挡住防守者背前移动的门路,使共陪借机解脱防守的一种协共要领.示例:如图一所示,4传球给5后,先干背篮下切进的假动做,而后突然跑到5身前,产生前掩护.5接球后投篮或者干其余打击动做.后掩护:是掩护队员站正在共陪的防守者身后,挡住他的移动门路,使共陪借以解脱防守的协共要领.示例:如图二所示,5传球给4的共时,6到5身后干掩护.5传球后先干切进假动做,而后利用共陪的后掩护解脱防守,切进篮下,接4的传球投篮.6即时转身跟进.侧掩护:是掩护队员站正在共陪防守者正里,用身体挡住防守者的移动门路,使共陪借以解脱防守的一种协共要领. 示例1:无球队员给无球队员干侧掩护.如图三所示,5传球给4后,去给6干掩护,6解脱防守切进篮下,接4的传球投篮.4传球前要利用假动做吸引住自己的对付脚战安排协共的时间.5掩护后要即时转身跟进.示例2:无球队员给有球队员干侧掩护.如图四所示,5传球给4后,跑到4的侧后圆干侧掩护.4接球后利用投篮或者突破的假动做吸引住4,当5到达掩护位子时,4赶快解脱防守,突破投篮,5掩护后要即时转身跟进.定位掩护:是打击队员利用共陪的身体挡住对付脚的去路进而解脱防守、创制投篮机会的一种协共要领.示例:如图五所示,5传球给4后,利用假动做把5戴到6的身旁,而后揭近6切进篮下,4接球后利用假动做吸引住自己的对付脚战安排协共时间,一朝共陪解脱防守,坐时传球给他掩护协共的央供:[1]掩护时,队员的身体姿势要粗确,距离要适合,动做要合理,止径要湮没.[2]被掩护的对付于要利用假动做协共止径,当共陪到达掩护位子时,解脱对付脚的止径要即时、突然、赶快. [3]二人要协共默契,即时止径,并根据情况变更,即时应变,争与第二个攻打机会.接应协共接应协共是指打击队员背对付篮框或者侧对付篮框接球,由他干枢纽,与共陪相协共而产生一种里应中合的协共要领.示例:如(图一)所示,5传球给4后,利用假动做解脱防守,上提到中接应位子接4的传球干接应,4传球后解脱防守,而后接球投篮或者上篮.示例[2],如图2所示,5接6的传球后,背4的目标运球,4上去掩护,当4靠近自己的一霎时,5赶快背前跨出一步靠拢5,并从5与4之间侧身挤过,继承防守,4即时后撤一步,以备补防.挤过协共的央供:挤过时要揭近打击队员,上前抢步要快,防守掩护者的队员,要指示共陪,并采用协防的有利位子,稀切注意二个打击队员的止径,即时干佳补防的准备.脱过协共、绕过协共脱过协共:它是损害掩护的一种要领.当打击队员掩护时,防掩护者的队员即时指示共陪并主动后撤一步,让共陪即时从自己战掩护队员之间脱过,继承防守自己的对付脚.示例:如图所示,5传球给6,4给5掩护,5后撤从4战4中间脱过,继承防守自己的对付脚.绕过协共:是损害掩护的背去要领.当打击队员掩护时,防掩护者的队员揭近对付脚,让共陪从自己的身后绕过,继承防守自己的对付脚.接换防守协共接换防守协共:是损害掩护协共的一种要领.打击队员利用掩护已经解脱防守时,防掩护的队员即时收出换防的旗号,与共陪互换各自的对付脚.正在适适时间正在换防本去的对付脚.示例:如图所示,5去给4掩护,5要提示共陪,4被挡住时,5主动呼唤共陪换防,5防守4的运球,4应赶快安排位子防守5.接换防守协共的央供:接换防守前,普遍是由防守掩护者的队员主动提示共陪,换防时,动做要坚决、赶快.正在适适时间正在换回去,防守各自本去的对付脚,免得正在部分力量对付比上得利。

篮球区域联防防守与进攻战术分析ppt课件

篮球区域联防防守与进攻战术分析ppt课件
并与同伴协作联合进行防守 2、防球为重点,随球的转移经常调整位置,做到人球兼顾。
保持防守姿势,挥摆双臂进行阻挠。彼此呼应,及时换位, 护送,相互帮助,协同防守 3、对有球队员要靠近防守,阻挠其投篮或运球突破 4、对无球队员的移动要阻截,防范取在所管区内球 5、全队队员必须快退迅速组阵,严防进攻队员在篮下活动, 极力防范球和进攻队员轻易向内线穿插渗透 6、对中锋队员要采取侧前或绕前防守,封锁接球路线,尽可 能不让其接球 7、当进攻队员投篮时,一定要进行封盖,并组织好抢篮板球, 力争获球由守转攻
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进攻区域联防 是针对区域联防的特点、阵式和变化所采用
的进攻阵形和方法,是篮球进攻战术系统中的重 要组成部分。
应全面了解区域联防的特点和一般规律,抓 住不同联防阵式的薄弱区域和环节,有针对性地 组织进攻阵式
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进攻区域联防的基本原则
1、力争快攻,使对方联防战术无法成形 2、根据防守队形,采取插空落位的进攻队形 3、进攻时要运用不间断的快速传球调动防守,创造进攻 机会 4、进攻时运用各种配合和穿插移动,打乱对手阵形,形 成局部以多打少的攻击机会 5、利用防区的薄弱环节,组织准确的中、远距离投篮是 破联防的有效方法 6、应将争夺前场篮板球组合到进攻战术中,注意保持攻 守平衡
机动性较大, 5名队员分布比较均衡,以中间的1 名高大队员为中心,把前排2名锋线队员和后排2 名卫线队员有机地组成一个能够前后呼应、左右 联系,便于相互协作防守的阵形。队员之间易于 协同配合,并能根据进攻的特点变换其它的防守 阵式
这种防守阵式能有效地对付内、外线攻击, 适用于阻截正面突破和篮下威胁较大,而“两腰” 攻击力较弱的队。
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2-1 -2落位进攻1-3-1联防


篮球防守战术图解

篮球防守战术图解

篮球防守战术图解篮球防守战术图解球在正面时全队防守方法球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让⑦、④接球。

⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。

球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。

防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

球在侧面时全队防守方法球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。

球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。

防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

全场紧逼人盯人防守全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛的主动。

防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;每个队员要抢占有力的位置,紧逼自己的对手,人球兼顾,积极阻挠对手移动,接球、运球、投篮等进攻行动,严密控制,使对手被动或造成失误、违例。

全队要相互呼应,前后、左右照应,充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合,及时破坏对方的进攻配合,要近球紧逼,远球稍松。

篮球战术——区域联防

篮球战术——区域联防

4、如果你一直采用区域联防而很少采用盯
人防守,你的球员会自满于防守能力,他们
的盯人技巧会退化。如果我负责训练,我会
用80-90%的时间练习盯人防守,留出10
-20%的时间给联防。
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区域联防的基本要点
1、将球阻止在外围,如果持球突入禁区则进行包夹。
2、注重场上交流。
3、不断移动,根据球的位置调整你的相对站位。
4、保持双手高举张开,隔断传球线路。
5、在进攻方带球突破时迅速关门。
6、了解你的对手,因势利导。对优秀的投手或手热 的家伙施加更多的关注。放空那些从来不投的球员。
7、包夹底角。
8、特别注意,当你领先的时候,切勿孤注一掷,切 勿狂热地进逼两翼和逼迫对方控卫。保持对持球队 员的压力,但更要注意保护你的禁区,让对手在外 围投射低命中的出手。
2、区域联防有助于保护你的禁区,迫使攻方球员在外 围出手。例如,在采用2-1-2联防或2-3联防时,禁 区防守压力巨大,这迫使对方寻求外围的进攻机会。 这将是一个考验对方球队外围投射能力的好机会。 并非所有的球队都具有稳定的外线能力。
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3、当你的球队,尤其是你的大个子们 遭受犯规麻烦的时候,区域防守能有 助于保护内线球员。 4、区域联防有助于放慢比赛速度,控 制比赛节奏。 5、虽然总体来说,不论采用哪种防守 方式,防守球员都必须付出十分精力。 但当你球队体力耗尽的时候,区域防 守能给你的球队几分钟喘喘气。 6、在盯人防守和各种区域联防之间变 换,能打乱进攻方的节奏,迷惑对手。 7、当采用全场紧逼或半场紧逼被破解 后,你可以很自然地切换回区域防守。
精选ppt122联防优点122联防的优点在于能够保持对外线的压力并通过一些包夹从而能够有效地对抗外线投射球队反之23联防对限制内线更有效缺点122联防的致命弱点在于高位罚球弧区域和底角精选ppt后卫在正面控球后传到一侧精选ppt球传到底角及大角度传球精选ppt防守高位中锋夹击精选ppt我们目前想要做好防守需要做到的1不管是联防还是盯人都要选择好自己的防守位置随着球的转移及时调整自己的防守位置

篮球破二三联防战术

篮球破二三联防战术

资环学院男篮战术计划 (初稿)1. 中锋大前随球上下跑,罚球线策应,腰位单打2.这个战术的精髓就是从联防的后方发起进攻,通过向弱侧的长距离横传球来 清空区域联防的后方。

在图表A 中,01将球传给02开始就可以带动区域联 防的轮转。

这时候03向弱侧的底角顺下。

05挡住低位上进行联防的队员, 这样02可以更容易的将球横传给 03。

球传过去的同时,04向有球的一侧 “肘区”横切(如图表B )。

球传过去后,05要让外侧的防守队员从自己的有些时候,防守队员中会有人因为防守 04提上,让2-3联防看起来更像2-1-2 联防。

而我们要讲的这个战术就是利用这种变化所设计的。

01向右侧带球, 吸引弧顶的防守人。

02顺下到右侧底角,同时 05挡住外侧地位的防守者。

01将球传给02 o 然后,05可以放开阻挡(如图表B ),提到高位进行掩护。

这时04就可以通过05的掩护,绕到篮下,接02的传球,上篮得分。

(图 表C )2变左右前锋中的一个向对角溜底,形成局部多打少或三分机会3. 在图表A 中,01在弧顶运球,试图将防守人吸引到战术要实行的一侧。

这 时候02和03都可以提到高位为01做挡拆,这样01就能寻找中距离跳投 的机会。

另一侧低位的队员(图表中的04)向上移动到高位肘区牵制中部的 防守队员。

01可以选择短距离急停跳投(图表B 中),或者当低位的防守人过来补防,还可以将球传给05 (如图表C)。

而弱侧的03要切入内线,随时准备抓篮板。

通过一系列的掩护之后,02就提到了顶弧,作为最后的保障(空位投篮……)或者01突入的时候,若防守中锋提上封盖,05溜至篮下4. 中锋大前腰位要位,单打或策应打局部三角。

我传给二师兄,然后从他身边溜底,骚一骚。

5. 01在给侧翼的球员做完掩护之后,可以选择将球传给任意一侧。

这样侧翼球员可以借助这个掩护中距离跳投得分。

如果防守另一个侧翼的球员被骗上来补防,就可以将球传给弱侧的侧翼球员形成空位跳投的机会(图表C),不过最好的选择是运球后急停跳投。

防守中的画圆战术——轮转换位整体移动补防的重要性

防守中的画圆战术——轮转换位整体移动补防的重要性

图示左为包夹中锋后没有轮转补防图示右为包夹中锋后的轮转补防昨天的昭通市职工篮球运动会,电信男篮与教育男篮的一场小组赛,面对年轻的教育男篮,老迈的电信男篮(40多岁打20多岁)给年轻小伙子们上了一堂一辈子都无法忘怀的课,老将中锋刘凯(41岁)与投手李肝炎(49岁)关键时刻的内外打进打出配合,打出了三粒金灿灿的三分,创造了以老打小的奇迹:如图所示:左图)是局部包夹中锋之后没有轮转补防的防守图解(教育男篮没有构建起上图中右图所示的“包夹中锋之后的轮转补防体系”导致输球)。

当外线3号传球给中锋后,防守3号的球员快速回缩包夹中锋,但问题出现了,外线的3号球员出现的三分出手机会。

若是外线3号没有篮子倒好办,包夹中锋就会让中锋无招。

但若遇到外线是位投手,防守将被中锋策应到外线的三分和突破击溃。

昨天年轻的教育男篮就遭遇了内线刘凯(5号)的强攻和外线李肝炎(3号)的几次三分出手的致命打击,常常处于两难境地而素手无策。

因为,一旦包夹中锋,外线的投手就获得了策应球三分出手,不包夹,内线的接球就高举高打。

实在令人郁闷。

这样的防守属于只包夹没有全队的轮转补防,导致外线出现投篮机会。

右图)是包夹中锋之后的全队顺时针轮转补防图解。

当3号传球给中锋5号后,防守3号的球员快速包夹内线中锋不给他进攻的机会,与此同时,弧顶防守1号的球员快速移动补位3号,阻断中锋将球策应给3号的传球路线,3号便失去进攻机会。

防守2号的球员补位1号,不给对方中锋传球给弧顶的1号。

防守4号的球员在对方中锋5号没有传出球来时要调整到一防二的路线上,以防守底线离圈最近的4号为主,防守2号空切为主,否则篮下会遭到空切并接到5号的策应得分。

当5号将球传出后,4号快速防守外线的2号,防守5号的中锋快速补防4号,原来防守3号现在包夹5号的球员快速撤入到内线暂时补防5号。

这一系列的防守换位就是包夹中锋的轮转补防体系。

昨天若是教育男篮学会了这样的整体防守体系,就不会在遭遇对方强力中锋和外线又有投手的球队时,被对手打得十分无奈,处于防守的被动。

篮球进攻联防战术图解

篮球进攻联防战术图解

图解1-3-1区域联防防守战术1-3-1区域联防这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守。

这是个快速移动的防守战术,如下图所示,用3名速度较快的防守球员防守对方3名最好的进攻球员。

另外两名防守球员,站成纵列,负责防守一片区域,守在三名外围防守球员的后面,同时协助弱侧防守,截断对方传球和抢防守篮板。

那3名外围防守球员的任务主要是防守对方的正面进攻,阻碍和迫使对方的进攻球员远离弱侧,时刻紧贴进攻球员,无论进攻球员是否拿球永远保持两步远的距离。

当球投出去的时候,收缩防守区域。

如下图:如果对方的球员比较厉害,纵列的球员(即靠近篮下站成纵列的两名球员)可以上去配合前排防守球员进行夹击或者补防进攻球员,当对方过掉一个前排防守球员时,而那个前排防守球员则应该快速移动补上,以免产生错位。

当进行全场紧逼的时候,如下图,两名外围防守球员紧贴对方的两名无球跑动球员,而让纵列顶端防守球员在后场一直紧逼对方持球球员,让他处于防守区域以外。

如果对方的一个进攻球员在侧翼传完球后反跑,如下图所示,靠近篮下的那名纵列防守球员应该移动上前防守,而纵列顶端那名防守球员应该退出三秒区并且应该站在面对油漆区边界处的角度。

简单的"2-2-1"半场紧逼防守战术篮球防守"2-2-1"半场紧逼,这种半场紧逼战术在对付那些控卫水平一般且经验欠缺的球队时显得格外有效。

但要记住的是,任何压迫防守都要承担被对手在弱侧轻松上篮的风险。

下面来讲解一些这套战术的思路,如下图A布阵,两名防守球员落位中线(X1和X2)。

X3和X4站在三分线附近。

X5则落位于中间靠近罚球线的位置。

这个地方必须一直有人来切断喂给对方中锋的传球。

本队后卫(X1和X2)在半场迎向持球者并试着把他/她逼向一边(远离半场中间)。

随着球移向一侧,防守球员也跟着移向那边(参见图A)。

在这个例子中,球被运向右侧边线。

X4此时上前和X1一起形成包夹并阻止对手的边线突破。

X2下到三分线而X5则稍稍向底角移动,同时X3移动至中间位置(参见图B)。

篮球快攻与防守快攻战术

篮球快攻与防守快攻战术

篮球快攻与防守快攻战术(图解)下一、快攻快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间在人数上造成以多打少优势,也是快攻战术中最锐利的武器,快攻战术要求运动员具备较强的快攻意识,勇猛顽强,敢打敢拼的战斗作风,良好的身体素质和熟练全面的技术发动快攻的机会有抢到篮板球断球,掷界球和跳球等。

(一)快攻战术的组织形式和结构快攻的组织形式,一般分为长传快攻、短传快攻,和结合运球突破快攻三种。

1.长传快攻:是队员在后场获球后,立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。

2.短传快攻:是队员在防守中获球后,立即以快速的奔跑和短促的传接球迫近对方篮下进行攻篮的一种配合意识。

3.结合运球突破快攻:在防守中获球后,在不便于传球的情况下,应快速运球推进创造寻找配合机会,以提高快攻的速度和威力。

(二)运用快攻战术的时机1.抢到防守篮板球发动快攻,当进攻队投篮或罚球不中时,防守队抢到篮板球后发动快攻。

2.掷后场界外球快攻:当对方违例,失误或投中,罚中后要利用掷后场端线,边线球的机会发动快攻。

3.抢到断到球,抢到断到进攻队的球后应立即发动快攻。

4.中、后场跳球快攻,利用上、下半场时开局时的跳球和争球时的跳球获球后发动快攻。

(三)快攻结束的配合1.以多打少的配合:快攻结束时最有利的局面是争取人数上的优势,处于两边的进攻队员应分散拉开,抓住时机切向篮下。

(1)快攻二攻一、一防二战术A.快攻二打一时要运球直奔防守队员,防守队员封赌易分球,注意减少传球失误,可以造成战术犯规进行发球。

B.快攻二打一时要快速传球时防守人,防不胜防。

C.快攻持球人要直奔篮下,防守人上来时再分球,防守人应声东、击西,防有球的人,防强者,放弱者,二攻是快攻的结束阶段,要快打快了。

(2)快攻三攻二、二防三战术A.向前推进三人要成后三角形。

B.不要越过中线传球。

C.遇到平行防守时中间要突破或分球。

D.防守人要变换防守队形,声东击西,防强放弱,防篮下为主,不放弃外围争夺,三打二是快攻的结束末阶段要快打快了。

篮球防守战术图解

篮球防守战术图解

篮球防守战术图解————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:ﻩ篮球防守战术图解球在正面时全队防守方法ﻫ球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让⑦、④接球。

⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。

ﻫ球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。

ﻫ防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

ﻫ要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

ﻫ球在侧面时全队防守方法球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。

ﻫ球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。

ﻫ防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场,找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

全场紧逼人盯人防守ﻫ全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛的主动。

ﻫ防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守; ﻫ每个队员要抢占有力的位置,紧逼自己的对手,人球兼顾,积极阻挠对手移动,接球、运球、投篮等进攻行动,严密控制,使对手被动或造成失误、违例。

篮球战术大全

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CoachesClipBoard战术大全之:如何破解2-3(或者2-1-2)区域防守Basketball Offense - Attacking the 2-3 (or 2-1-2) Zone Defense如何破解2-3(或者2-1-2)区域防守2-3(或者2-1-2)联防是最常用的联防体系,用来对付内线进攻。

2-1-2联防和2-3联防的区别只是在于,2-1-2联防里中路低位防守人在三秒区内的站位更上提一些,因此这两种防守的运用是可以随机应变的。

出众的外线投篮可以肢解这套防守体系。

但你总得把球打进内线,尤其在比赛的最后阶段,或者在你的射手手感冰凉时。

首先请阅读区域防守。

对付联防的时候,大多数情况下我们使用基本的区域进攻体系,如下面的“Zone-23”,并且只打这一种进攻。

通常我们只要这么打,并且保持进攻体系运转良好以及足够的耐心,就能迫使防守阵型变形,然后把球打进内线去。

但有时候,我们会执行区域进攻战术来让球员获得空当投篮机会,不管是内线投篮还是三分投篮(的空当)。

在执教时,首先要教的是基本的区域进攻,然后在赛季中再增加一些战术变化(参见2-3区域进攻)。

但当你训练年轻球员时,第一选择是这种简易的2-3区域进攻——这战术既容易懂又容易教。

回复: 战术图解:如何破解2-3(或者2-1-2)区域防守“Zone-23”规则——这种区域进攻使用1-3-1进攻体系。

1. O5沿底线在两个底角之间跑动,我们通常在完成一次两侧间的导球后,设法从侧翼(O 2或O3)传球给O5。

我们不需要O5在低位背筐要位,因为在拥有3名低位防守人的体系中,对于这个点的防守非常严密,向这个位置的传球往往会被双人包夹(double-teamed)并导致失误。

此外,如果球传给了高位的O4,则O5应当设法突然插入防守阵型的下方,卡住防守人,接应O4的快速传球并上篮(参见Diagram A)。

2. 在Diagram A中,侧翼的O2和O3的站位比通常情况下更远离三分线一些,使得防守人X1和X2不能阻绝(O1向他们两个的)传球路线。

篮球基本战术带图解

篮球基本战术带图解

篮球基本战术(带图解)————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:ﻩ下面的是一些基本的东西,也是战术精髓所在,呵呵呵,希望对大家有用咯~~进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。

传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。

它包括一传一切和空切配合两种。

示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。

ﻫ传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。

传球队员要运用假动作吸引牵制对手。

当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。

突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。

示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

掩护配合掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。

掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。

当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。

ﻫ掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。

前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。

ﻫ示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。

篮球基本战术(带图解)

篮球基本战术(带图解)

下面的是一些基本的东西,也是战术精髓所在,呵呵呵,希望对大家有用咯~~进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法.传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。

它包括一传一切和空切配合两种。

示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮.传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。

传球队员要运用假动作吸引牵制对手。

当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。

突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法.示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

掩护配合掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。

掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。

当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球.掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。

前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法.示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护. 5接球后投篮或做其他进攻动作。

后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。

示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。

篮球战术图解

篮球战术图解

篮球防守战术图解篮球防守战术图解球在正面时全队防守方法[球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让⑦、④接球。

⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。

.—球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。

|,>防守基本要求:由攻转守时 ,每个队员都要快速退回自己的后场 , 找到对手 ,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

1要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

球在侧面时全队防守方法~球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④ 收缩防守,防止高吊球或背向插人。

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{~@防守基本要求:由攻转守时 ,每个队员都要快速退回自己的后场 , 找到对手 ,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

】12全场紧逼人盯人防守:全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛的主动。

防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;每个队员要抢占有力的位置,紧逼自己的对手,人球兼顾,积极阻挠对手移动,接球、运球、投篮等进攻行动,严密控制,使对手被动或造成失误、违例。

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篮球防守战术图解球在正面时全队防守方法球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让⑦、④接球。

⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。

球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。

防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

球在侧面时全队防守方法球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。

球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。

防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

全场紧逼人盯人防守全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛的主动。

防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;每个队员要抢占有力的位置,紧逼自己的对手,人球兼顾,积极阻挠对手移动,接球、运球、投篮等进攻行动,严密控制,使对手被动或造成失误、违例。

全队要相互呼应,前后、左右照应,充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合,及时破坏对方的进攻配合,要近球紧逼,远球稍松。

特点:防守队员所处的位置较为固定,分工明确,有利于组织抢候场篮板球和发动快攻。

弱点:受区域分工的限制,各种区域联防都存在一定的薄弱地区,容易被对方在局部区域以多打少。

防守形式:“2-1-2”区域联防“3-2”区域联防“2-3”"区域联防“1-3-1”区域联防防守基本要求:每个队员必须认真负责自己的防区、积极阻挠进入该区的进攻队员的行动。

并联合进行防守。

要以球为重点,随球的移动而经常调整位置,做到人球兼顾,不让持球队员突破和传球给内线防区。

对进人罚球区附近和罚球区的进攻队员,必须严防,切断其接球路线,不让轻易接球、传球或投篮。

加强篮下区域防守。

每个队员要彼此要相互呼应,随时准备协防、换位、“护送”等,相互帮助,加强防守的集体性。

"2-1-2"区域联防优点:队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

各个位置队员应具备的条件:突前的④号队员、⑤号队员应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。

⑥号队员应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。

⑦号队员、⑧号队员则是身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。

防守方法:球在外围弧顶时的防守配合④持球时④、⑥应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。

④上去防④,⑥要稍向右移动,协助防守⑤,并准备抢断④传给⑤的球,⑦向上移动防⑦,并兼顾防守篮下,⑧防守⑧向篮下活动"2-1-2"区域联防球在两侧时的防守配合④传球给⑥,⑥应迅速上去防⑥,④稍向下移动,协助⑤防守,⑤站在⑤侧后方,切断⑥与⑤的传球路线,并防止⑤向篮下空切。

⑧站在⑧的内侧前方,切断⑥与⑧的传球路线,减少⑧接球。

⑦稍向限制区移动,既要协助防守篮下,又要堵⑦的背插,还要准备抢断⑥传给⑦的横传球。

当⑥投篮时,⑦、⑧、⑤在篮下形成三角包围圈,准备抢篮板球球在底角时的防守配合当球传给⑧时,⑧上去防守⑧,⑥迅速跑到底角,与⑧配合对⑧进行夹击。

向下移动防⑤接球,⑤向斜后移动保护篮下,⑦向中间移动,防止⑦背插。

防溜底线时的防守配合当④将球传给⑦时,⑧溜底线,⑧应堵截⑧的移动路线,延误其配合时间,并跟随⑧,不让其接球,并告知⑦,等④回防⑦,⑦退回防⑧时,⑧再回到原来的防守区域。

⑤在⑤的侧后方,防其接球和篮下突切,⑥向下移动,防⑥背插防守底线中锋的防守配合当⑦把球传给篮下中锋时,④、⑤向下移动,与⑦协同围守、夹击⑧,⑥向罚球区移动防⑤接球,堵截其向下空切,⑧防止⑥向罚球区空切。

防守策应的防守配合当⑤接球时,⑤上去防守⑤的投篮、运球突破,于扰其传球。

④、⑥协助⑤防守⑤,⑦防止⑧插人罚球区或溜底线,⑧防止⑥向罚球区空切。

"3-2"区域联防优点:这种防守队行加强了外围防守,有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。

但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也不利于抢篮板球。

缺点:两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

各个位置队员应具备的条件:⑥、⑦、⑧为突前防守的队员,应是快速灵活、善于抢断球和反击的队员。

④、⑤应是身材高大、善于在内线防守,并具有抢篮板球发动快攻能力的队员。

防守方法:“3-2”区域联防当⑦持球时,⑦防⑦,⑥斜插到另异侧场角,准备接⑦的球,进攻队形由“3-2”变为“2-3”队形,在底线造成以多打少时,防守队员⑥应堵截⑥的斜插,延误其接球的配合时机,然后,⑥、⑧、⑤按顺时针方向轮换,⑤防⑥,⑧防⑤,⑥防⑧,④向下移动,防止④向篮下空切。

"2-3"区域联防优点:这种区域联防的优点是:加强了篮下和底线的防守,有利于抢篮板球。

缺点:正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

各个位置队员应具备的条件:突前的④、⑤应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。

⑥应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。

⑦、⑧则是要求身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员防守方法:球在外围弧顶时的防守配合④持球时,⑥、⑦应根据对方的进攻队形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。

⑥上去防④,⑦要向中路移动,协助⑥防守,④、⑤、⑧防止⑧、⑤插入罚球区。

球在侧面时的防守配合防守时,应由离球较近的队员上去防守,⑦上去防⑥,⑥向罚球线的中间移动,防止④空切。

⑤站在⑧的前面,切断⑥与⑧的传球路线,⑧站在⑧的侧后方,防止⑥传给⑧高吊球。

④站在⑤内侧,防止⑤向罚球区空切。

"1-3-1"区域联防优点:这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守,有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习,造成进攻队员之间传球的困难,有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点:两个50°-70°角区、底线及两个场角各个位置队员应具备的条件:在弧顶突前防守的⑦,活动范围较大,因此在该区防守的队员应是移动速度快、个人防守能力强、头脑清醒、善于抢断球和快攻反击的队员。

在罚球区防守的⑧应是身材高大、技术全面、善于补防和抢篮板球的队员。

在底线防守的④活动范围大,应是移动速度快、善于防守篮下进攻和抢篮板球的队员。

在两侧防守的④、⑥应是防守技术全面和善于抢篮板球的队员。

防守方法:⑤接球时,⑤防⑤的投篮和运球突破。

④向下移动协助⑤防守⑤。

当⑦向场角移动时,⑦向场角移动防⑦,⑧防⑧溜底线,⑥防⑥向篮下空切区域紧逼特点:把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。

"1-2-1-1"区域紧逼防守形式:全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。

以下是全场区域紧逼防守方法示例。

防守方法:球在前场时的防守当对方在掷端线球时,前区的防守任务由④、⑤、⑥来完成,④防守⑤,封堵向⑥传球路线,当④接到时,④应迅速随球移向④,并与⑤堵④向中区移动,进行夹击。

同时⑥应向中间移动,切断④可能向⑤和⑥的传球路线,使④由边路运球推进。

⑦向左侧移动,准备在中区夹击,⑥向左下侧移动准备堵截和补位。

防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。

防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现近球区以多防少,远球区以少防多的原则。

前线的防守队员要堵中路、放边路,迫使对方把球传向或运向边线,与临近的同伴进行夹击。

后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置,做到人球兼顾和随时协防夹击。

如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、最短的路线向后场回防,准备堵防或抢断球。

"1-2-1-1"区域紧逼当④向前场运球时,⑤应逼迫④沿边线向中场运球,⑦向中场移动,迫使④停球,并与⑤共同夹击,同时④要从中路退回到中区,⑥由边路退回到后区⑧向左移动切断④向⑧的传球路线,④和⑥在中区后区随时准备补防或断球④向中间或左侧的传球。

防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。

防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现近球区以多防少,远球区以少防多的原则。

前线的防守队员要堵中路、放边路,迫使对方把球传向或运向边线,与临近的同伴进行夹击。

后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置,做到人球兼顾和随时协防夹击。

如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、最短的路线向后场回防,准备堵防或抢断球。

球在后场时的防守当④传球给⑧向时,⑧要到位防守,⑦应迅速向后撤,与⑧共同夹击⑧,⑥向篮下移动,控制对方⑥或⑦进入罚球区接球,同时⑤下撤,严密防守④,切断⑧回传球④的路线,④后撤到后区,控制⑤、⑥的行动,随时准备断球快攻防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。

防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现近球区以多防少,远球区以少防多的原则。

前线的防守队员要堵中路、放边路,迫使对方把球传向或运向边线,与临近的同伴进行夹击。

后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置,做到人球兼顾和随时协防夹击。

如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、最短的路线向后场回防,准备堵防或抢断球。

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