15个珍藏版手指操
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一、我们的小手真灵巧(中班)
一只小狗汪汪叫(竖起大拇指,做小狗的耳朵)
两只小兔跳跳跳(竖起食指和中指,做小兔的耳朵)
三只孔雀真骄傲(大拇指和食指做孔雀的嘴)
四只小鸟飞得高(四指做小鸟的翅膀)
五只小猫喵喵喵(五指张开做猫爪)
六只大象在洗澡(手指变成六做大象鼻子)
七只乌鸦吃面包(手指变成七做乌鸦的嘴)
八只小鸡啄樱桃(手指变成八做鸡嘴)
九只小虫在吃草(手指变成九做小虫爬)
十个小孩哈哈笑(十指张开做小花)
二、五指歌(中班)
你拍一,我拍一,(双手相拍,与对面幼儿交叉击手)
食指一人按门铃。(伸出食指做按门铃状)
你拍二,我拍二,(同一的动作)
食指中指剪窗花。(伸出食指中指做剪刀状)
你拍三,我拍三,(同一的动作)
大中食指握笔杆。(伸出右手做写字状)
你拍四,我拍四,(同一的动作)
兄弟一起来干事。(伸出右手做拎篮子状)
你拍五,我拍五,(同一的动作)
大家一起来跳舞。(双手相拍,手腕转动做新疆舞状)
3好朋友
鸟儿鸟儿天上飞,(摆动五指)
鱼儿鱼儿水中游,(前后划动)
牛儿牛儿岸上走,(呈牛角状,拇指碰小指,两手交替变方向)
扬起头来顶顶牛,(拇指小指相对挤压)
它们都是好朋友。(握拳拇指伸出弯曲两下)
4小石猴
高高山上大石头,(双手指尖相对举头顶上)
迸出一只小石猴,(左手打开,右手握拳放左手心上)
我七十二变变变变(两只手握拳绕圈)
我翻跟斗云飞上天(双手握拳手背翻手心,双手张开伸向左右上方)能变长来能变短,(双手模仿长和短)
石猴操练不一般。(右手握拳转八字)
5吹泡泡
吹泡泡,吹泡泡,(左右手分别捏起五指再打开)
吹出一个大泡泡,(在口前比一个圆)
大泡泡飞得高,(左右手握成空拳分别交替向上)
小泡泡飞得低,(左右手分别弹指分别交替向下)
泡泡泡泡转一转,(双手握拳食指伸出螺旋画圆)
噼里啪啦,噗——(拍手一下,嘴里发出“噗”声)
6美丽的花
美丽的花美丽的叶,(双手手心相对握拳,慢慢打开2次)
飞来美丽的小蝴蝶,(左右手小拇指交叉做蝴蝶飞)
左飞飞,右飞飞,(上边的动作左飞飞、右飞飞)
落到花丛看不见。(从高处飞落,双手打开手心向上)
7小袋鼠
小袋鼠,上学堂,(左手食指和中指立起,其余3指捏成圆,右手握拳手背
朝上伸出食指,放在左手手腕下边)
总把书包丢一旁,(动作相同,左右手互换方向)
妈妈织个大口袋,(双手握拳伸出食指,食指交替做织补的动作)
放在他的肚子上。(左手食指、中指立起其余3指捏成圆,右手五指包住左手3指围成的圆)
8花园里百花开(先向下压腕再向上伸直),
万紫千红多姿多彩(小舞花二次、手心合拢成没开的花苞),
菊花张开小嘴吧(大拇指先开成菊花),
兰花扬起小下吧(绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家),
鸡冠花(手花状)真神气(手腕对在一起另一只手成花状直立),
喇叭花开早早起(左上、胸前、右上、胸前),
什么花儿(食指伸出放大脑边绕想问题)晚上开,
节日喜庆(由上向下水波状)烟花开(手指握拳猛的张开分三次)。
9石头剪刀布,石头剪刀布,做什么(左摆一下)做什么(右摆一下)?
左手是石头右手是石头,胖胖脸胖胖脸(握拳贴小脸两边)
石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?
左手是剪刀右手是剪刀,小白免小白免(做小免)
石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?
左手是布右手是布,小螃蟹小螃蟹
(手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下)
石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?
左手是石头右手是剪刀,小蜗牛小蜗牛(石头放剪刀上面)
10十个好朋友
两个大拇指,(竖起两个大拇指,其余4指卷起)比比一样高,(两个大拇指碰在一起)
互相点点头,(拇指相对,弯曲3次) 接着弯弯腰,(拇指向前,弯曲3次)
两个小拇指,(伸出两个小拇指),一样都灵巧,(小拇指弯曲3次),互相手拉手,(两个小拇指互相勾在一起)接着问声好,(小拇指相对弯曲3次)
食指、中指、无名指,(分别伸出3根手指)样样事情离不了,(弯曲3次)
伸出双手数一数,(五指分开,伸出双手)
一、二、三、四、五、六、七、八、九、十,(数一个数,收回一根手指)
11数数歌
山上一只虎,(双手五指张开做老虎状),林中一只鹿,(双手做鹿角状放在头顶)路边一只鸭,(双手在胸前做鸭嘴状),草里一只兔,(双手在头顶做兔耳状)
洞里一只鼠,(左手握空拳、右手食指伸进左手),大家数一数(双手握拳)
一二三四五(由拇指开始依次伸开五指)虎、鹿、鸭、兔、鼠。(分别做以上五种动物形状)
12《秋风来》
秋风秋风吹吹,(双手手心相对手指向上,右手在上左手在下,随节奏弯曲手指)
树叶树叶飞飞。(双手在身体右斜上方,手心手背手腕花)
好象一只蝴蝶,(双手食指与拇指相对,其余三个手指竖起,双手拇指相碰)
飞到空中追追。(其余四指分开扇动)
13《五兄弟》
五个小兄弟,比比高和低,(左右五指张开,相对上下错动)
大哥真神气,数我争第一,(左右手握拳,拳心相对,双手大拇指立起来)二哥真心细,干活总是你,(左右手握拳,拳心相对,双手食指立起来)三个笑嘻嘻,谁来和我比,(左右手握拳,拳心相对,双手中指立起来)四哥不在意,低头不言语,(左右手握拳,拳心相对,双手无名指立起来)五弟站出来,说话讲道理。(左右手握拳,拳心相对,双手小拇指立起来)
不管高和低,团结有力气。(左右五指张开,相对上下错动,左右手交替握手3次)
14豆乖乖》
小豆角,真可爱,(手掌相对动一动大拇指)
里面住着一个小乖乖,(手掌合拢把两个拇指藏在里面)
小朋友们把门开,(手掌平打开,手心向上,)
豆乖乖呀快出来。(双手分开,四指相握,大拇指动一动。)
15小手拍拍》
小手拍拍,小手拍拍,(拍手4次)
我的小手举起来。(双手举过头顶,在头上摆一摆)
小手拍拍,小手拍拍,(拍手4次)
我的小手转起来。(双手在胸前转动手腕)