享优乐保健枕话术
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享优乐保健枕话术
一、睡眠的作用
关于睡眠的作用,你知道多少?自古以来就有很多古人对睡眠的作用做出了适当的描述。中医学认为睡眠能消除疲劳, 调节人体各种机能活动, 使人的精、气、神三宝得以内存和补充, 让气血内洒陈于五脏六腑, 外流通于四肢百骸、七孔九窍。
用通俗的语言来概括,就是:
一,消除疲劳,恢复体力;这个很容易理解,当我们累的时候最想干什么?休息或者睡觉对吗?每天我们都想睡到自然醒,睡够了就觉得精力充沛,精神焕发,对不对?
二,保护大脑,恢复精力;当我们累的时候,人会不会变懒?(会)除了体力下降外,脑力也会受影响,你会发现我们思维变得停顿,懒得思考,精力不集中,对吗?
三,增强免疫力,康复机体;睡眠能增强机体抵抗力,还可以促使各组织器官自我康复加快,所以,现代医学常把睡眠作为一种治疗手段,用来帮助患者渡过最痛苦的时
期,以有利于疾病的康复。虽然如此,我们更需要的是自然的优良睡眠,而不是被
迫打一针才能睡,对吗?
四,促进生长发育;我们知道,小孩子长个子的时候都是在睡觉的时候,而且小孩子的睡眠时间都比成人长,在快速发育期,小孩子只是睡几个晚上起来就发现长高了。
五,延缓衰老,促进长寿。许多调查研究表明,健康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。
睡眠,人生的三分之一,现代医学认为,人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过。睡眠,是恢复精力所必须的休息,有利于精神和体力的恢复;而适当的睡眠是最好的休息,既是维护健康和体力的基础,也是精力充沛的保证。可是,有没有一些人,认为睡觉是在浪费时间?有,对吗,于是这些人就拼命挤压睡眠的时间,用来忙各种在他看来很有必要和意义的事情。到头来,也不知道哪天就一命呜呼了!在我看来,保质的睡眠才是最有必要最有意义的一件事情,这是高品质生活必不可少的一种因素,同意吗?
看看,失眠的人都是什么原因?为生活、为工作劳累是最大的原因,无故失眠,情感因素等也占比很大。尤其在深圳这个节奏快速,生活成本高的城市,失眠人多不多?多。有没有发现,你的另一半,突然就生气了,发飙了,仅仅是因为一件鸡毛蒜皮的事,为什么?睡眠不好,阴虚火旺,导致急躁易怒,如果对方不理解,是不是就得吵架了?长期睡不好,长期吵架,会怎么样?现在离婚率那么高,是不是和睡眠质量不高也有间接的关系?
还有,失眠了,会不会影响第二天的工作效率?会,长期失眠,工作成果也会不好,对吗?没有好的成果,职位怎么晋升?大部分人会因为失眠对工作造成极大的影响。这时候有些人说,我看很多成功人士都废寝忘食,争分夺秒的工作,失眠对他们没有影响,反而让他事业腾飞了!有没有?有!谁?浙江均瑶集团的老板王均瑶,38岁35个亿,用生命建立起来的事业!可歌可泣啊!生命没了,你建立起来的王朝和你有啥关系?顶多给你个英年早逝的安慰!你要成为这样的人吗?
你看,人们还专门成立了一个世界睡眠日!号召大家关注睡眠,重视睡眠!3月21号那天,我们一起睡个好觉,好不好!?
那么,说了这么多,我们怎么解决失眠的问题?怎么提高我们的睡眠质量?
有几点可以帮助你,一,睡眠环境,洁净通气,也就是空气流通,环境整洁。二,顺应自然养生规律,适时而睡,几点睡最好?晚上11点就该睡着了。三,暖好足,就是泡脚,最好用适合的中药草材泡脚,促进血液循环,哪怕不放任何草药,直接泡脚也有好处!四,选好床,脊柱舒适放松,让你有一个最舒服的睡姿!五,用好枕,肩颈自然放松。
其他……看图说话,照念(也可用生活化的语言变通)。
优质生活、从睡眠开始,好睡眠、从枕头开始!
享优乐保健枕,研发了6年,符合欧盟和国家的两项高标准,物美价廉!还可以享受专业一流的服务!你值得拥有!
太空记忆棉枕如何使用?
慢回弹记忆枕与普通枕头有什么区别,在使用的时候,需要特别注意什么呢?1.请你使用的时候初期用高端,入睡前不论侧卧还是仰卧一定要把头部放在慢回弹枕头中间,颈部和枕头贴合要严丝合缝,不留空隙,
这一点很重要,几天后就应该感觉到醒后精力很充沛,脖颈很舒服。如果睡眠中醒来,感觉睡势变化,头部偏离中间位置,脖颈和枕头之间有空隙,
记着随时调整到没有空隙,就是脖颈要完全贴合枕头高端的曲线。
2.枕头的高处垫在颈部,起到强制性治疗作用,肩宽背厚体形者也适合,枕头的低处适合常规保健预防性使用,当然主要以舒适为主,在实际应用中根据自己的舒适度调节。
3.初用时略感不习惯,但数日后将逐渐适应并迅速入眠。初次使用,躺上去后,用手摸一下颈部的曲线,感觉一下呼吸,如果很顺畅,说明你用的高度是正常的。
太空记忆棉产品的适用人群
一、工作压力大、颈椎疲劳上班族、颈椎疾病患者
传统枕头不能贴合颈椎自然曲度,会让颈椎悬空、生理曲度变直,即使睡眠中也处于工作时的紧张状态,很多人就出现了落枕、颈肩酸痛、头疼、恶心、上肢麻木等颈椎疾病;并且老觉得脖子后漏风睡得不舒服。
特点:根据人体工程学原理,“前高后低”科学的枕型曲线托扶支撑头部在后仰的重力下对颈椎形成“自然牵引“,在睡眠中消除传统枕头使颈椎悬空、前屈造成的磨损和危害,颈椎在任何睡姿下都能获得科学的支撑,可有效恢复脊椎正常排列顺序,纠正患椎的错位、血管及脊髓等组织的刺激或压迫,缓解颈部肌肉痉挛,矫正颈椎生理弧度,促进受损的颈椎韧带、神经血管自然恢,有效缓解颈椎酸、疼、僵。对颈椎病有很好的康复作用。不仅睡觉时舒服,醒来后肩、背、脖子就像按摩过一样舒服。
二、有心脑血管、高血压等疾病的老人
传统枕头高度设计不合理且,长久使用枕芯易塌扁,因此颈椎得不到自然托扶导致颈脖处血液循环不流畅,大脑供
养不足,且心脏供血负荷加大,尤其是老人在睡眠中极易引发高血压、脑动脉硬化、脑梗死等致命危险。
特点:针对老年人用枕习惯难以改变的问题,特采用了传统枕头的外形设计,但又去除了传统枕头中部表面的凸出部分,结合释压记忆棉的卓越吸压性能,在不改变老人用枕习惯的情况下,照顾了老人的颈部健康,保证了老年人在自然睡眠中疏通经络气血,保护心脑,使老年人远离了梗塞及猝死的危险。
三、睡眠质量低、易失眠、多梦易醒的浅睡眠人群
枕头软硬高矮不适以及材质选择不当,将会直接引发睡眠障碍:传统枕头只能支起头部、颈部是悬空的,颈椎受压力,血流不畅,造成夜间大脑微循环障碍,就会出现失眠、打鼾、多梦、早醒、神经衰弱等睡眠问题。睡眠质量难以保证,睡醒后甚至会感觉头疼、头晕,甚至比没睡觉更加疲惫。
特点:采用吸压记忆棉材质,可以使人体颈部和脊柱所承受的重力压力减少90%,由于能够释放压力,它可以明显减少睡眠过程中80%的翻身次数,整个身体完全放松,保障大脑供血充足,改善睡眠并促进血液循环,有效保证身体各组器官的休息及新陈代谢。坚持使用,实现入睡快,睡得沉、睡的香,翻身少,做梦少,每天享有高质量的完美睡眠,早上醒来神清气爽,全身轻松。
四、皮肤差、容颜早衰的女性
睡眠不好将直接影响女人的容貌。传统枕头即便每天清洗,也难保证其中的细菌完全杀灭干净。脸部肌肤长期与枕头接触,会使皮肤变得粗糙、出现痘皱、斑等肌肤问题。
五、学习压力大、处于备考阶段的学生
学习压力大、功课紧张,往往让应试备考的学生疲劳不堪,对于孩子来说,睡眠是帮助大脑功能恢复的最佳时期,好的枕头能够帮孩子快速进入梦乡,并有助于脑动力恢复。孩子的枕头如果不合适,睡眠质量难以保证,不仅会阻碍孩子的大脑神经疲劳恢复,还会造成上课瞌睡,注意力不集中,记忆力下降。