心理健康——倾听的妙处

倾听的妙处

主题：了解倾听的重要性

理论分析：听是一种交际互动，不但要求说话者会说，还要求说话者会听。“倾听”既是细心的听、用心听的意思，它是一种礼貌，也是一种能力、素质。在人际交往中成功的一个重要因素就是学会倾听。作为现在的学生对待家长、老师的教育都不能很好的倾听，应该从小培养学生学会倾听，这不仅对学生的学习有帮助，而且对学生今后走向社会积累财富。

教学重点：让学生了解倾听的重要性并学会倾听。

教学难点：了解倾听的基本原则，掌握倾听的方法。

课时安排：1课时

教学方法：讲授法、分析讨论法

学生学法：角色扮演法、讨论法

教学准备：制作幻灯片

教学步骤：

【导入新课】

（幻灯片）

《小金人的故事》

曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的小金人，金灿灿的，皇帝非常喜欢，可是这小国同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值？皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠来检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办？这时，有一位退位的老大臣说他有办法。皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成竹地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。

第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。

师：为什么第三个小金人最有价值？

（请学生们分组讨论）

生：（略）

这个故事告诉我们，世界上最有价值的人，不一定是最能说的人，老天给了我们两只耳朵和一个嘴巴，本来就是让我们多听少说！

师：今天我们就来学习一下倾听的妙处（本节课标题）

【讲授新课】

师：请大家先看一个字，猜一猜是什么字？再仔细看看这个字的结构，大家又如何解释、理解这个字呢？

生：（略）

这个字是听字的繁体字，这个字左上方有个“耳“倾听，毋庸置疑听是需要用耳朵。下面有个“王”，也就是听者为王。右上方是“十四”下方是一心一意，连和起来就是用“十四颗心去听”这告诉我们听不仅需要用耳朵，还需要用心。

师：从婴儿时期开始我们就学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，但是有的人终其一生都没能学会如何倾听，他可以听到儿童的笑声，却感受不到儿童的纯真；它可以听到旁人的哭声，却感受不到别人的悲苦。

主题活动一：心理小短剧《倾听者和不倾听者》

（请学生表演）

根据短剧回答：

1、你可以看出有哪些不良的倾听行为? 这些行为有可能再向说话者传递什么样的信息呢？

2、你的感受是什么，你更喜欢跟谁交朋友为什么？生：（略）

3、通过良好的倾听，我们又可以得到哪些呢？

归纳：不良倾听行为的表现

1、身子不停转来转去、不停地变换站立姿势——什么时候可以

结束？

2、双手交叉抱在胸前，脚无节奏地敲着地面——我不想听你说下去了？

3、两腿交叉或脚跷起来，不时摇晃——抖动的腿脚会分散说话者的注意力，让他觉得你没专心听他说话。

4、打哈欠、伸懒腰——我对你所说的东西没什么兴趣

5、整个人都坐在椅子里，身体后仰，靠在椅背上——听他说话好累

6、眼睛左顾右盼，张望窗外——你可不可以不要再说了？

7、做自己的事——认为你没听他讲，会有种被冷落而索然无味的感受，以至无心再说下去。

8、手里一直在转笔——真有些无聊

归纳总结：倾听的重要性

（1）可以掩盖自身弱点

（2）可以获取到重要的信息

（3）能发现说服对方的关键

（4）可以学会关心、尊重他人

（5）可获得友谊和信任

（6）可获得智慧和财富

师：一项调查研究发现，在现代人际交往中倾听的行为比交谈或书写占有更重要的地位。

主题活动二：倾听小测验

下面有10道题，测试一下同学们的倾听能力。看你是否是一位合格的倾听者。每个道题的答案用“是”和“否”来回答。

1、朋友们心里有事通常把我当成倾诉的对象。

2、愿意倾听他人的烦恼。

3、在同学聚会上，我从一个谈话圈子转到另一个，经常感到还

会有更好的谈话对象。

4、方不能很快明白我的意思，我就会不耐烦。

5、喜欢接过别人正说的笑话或故事。

6、人跟我说话时，我总在想下句该说什么。

7、觉大多数人说话很乏味。

8、我通常比与我谈话的人说得多。

9、别人和我说话时，他经常要重复一两次。

10、我喜欢说，胜过倾听。

【答案】

回答与下列答案相符的，每题得1分，然后计算总分。

1．是; 2．是; 3．否; 4．否; 5．否;

6．否 ; 7．否； 8．否； 9．否； 10．否

得分在8分或以上：

你的倾听能力高于平均值。朋友们有困难需要找人商量时最有可能找你，你很可能在社交聚会上大受欢迎。

得分在5~7分：

你的倾听技巧一般。你同大多数人一样，有时你认真倾听，有时你可能心不在焉。记住，需要改进的空间还很大。

得分在0~4分：

坦率地说，你不是最好的倾听者。你拒绝的次数比倾听的次数多。

师：那么一个合格的倾听者应该具备哪些素质？

生：（略）

合格必备的素质：

诚心：抱着谦虚态度听

专心：认真听、仔细地听，不分心、不三心二意

用心：捕捉对方话语中的涵义或言外之意

耐心：不要轻易插话

应心（反馈）：给予适当的回应，鼓励对方说下去

师：其实在我们认真用心倾听的过程中还有很多干扰源。

倾听的干扰源

1、环境的干扰打断：

周边的铃声、谈话声，周围的走动声以至窗外的风雨声等都会干扰倾听。

2、“第三只耳朵”的现象：

通常周围的谈话会不断地让你听到，有的会引起你的注意。我们要学会关闭“第三只耳朵”

3、“迫不及待”

要在倾听的过程中克制抢话的冲动。

4、情感过滤：

有时我们会根据个人爱好、习惯选择性的摄取信息。

5、思维遨游：

注意力稍不留神就会转移，就让我们学会聚精会神师：所以我们倾听还需要一些技巧:

1.要有正确“听”的态度。

（保持目光接触，避免分心的举动或手势）

2.善于运用肢体或语言给予必要的反馈。

（展现赞许性的点头和恰当的面部表情）

3.提出问题。（让对方知道你在仔细地听）

4. 不要中途打断说话者。

5. 适时引入新话题。

6. 要听出言外之意。

【小结】：

当我们深刻的明白倾听的道理时，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。