艾叶草的功效与作用

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艾草的作用和功效

艾草的作用和功效

艾草的作用和功效
艾草,又称艾蒿、艾叶,是一种常见的中药材,具有多种作用和功效。

以下是艾草的主要作用和功效:
1. 消毒杀菌:艾草具有较强的抗菌作用,可以抑制和杀灭多种细菌和真菌,对于皮肤炎症、湿疹、疮疖等有良好的疗效。

2. 驱寒祛湿:艾草具有温经通络的作用,可以提高身体的温度,促进血液循环和新陈代谢,对于湿寒内凝、寒痛等症状有显著改善作用。

3. 祛瘀止血:艾草具有活血化瘀的功效,能够促进血液循环,加速瘀血的吸收和排出,对于瘀血引起的疼痛、肿胀、淤血等症状有缓解作用。

4. 调理经络:艾草能够温补肝肾,养血活血,可以调理经络,改善气血循环,缓解诸多经络疾病,如舌下脉络瘀阻、四肢厥寒等。

5. 缓解痛经:艾草具有散寒、温经的作用,可以缓解因寒凝引起的痛经和月经不调等问题。

6. 抗衰老:艾草中富含有丰富的维生素C、维生素E和多种矿物质等抗氧化物质,可以抑制自由基的产生,减缓细胞老化过程,保持皮肤的弹性和光滑。

7. 强健身体:艾草具有提高免疫力、增强体质和抵抗力的作用,
能够改善人体的整体健康状况,增强体力和抵抗力。

8. 调理月经:艾草有舒经活络的作用,可以缓解和调理月经不调、经痛、经量过多或过少等问题。

9. 驱虫杀虱:艾草具有杀虫的作用,常用于驱虫、杀虱的治疗,对于头虱、体虱等有一定的效果。

10. 安神助眠:艾草具有镇静安神的作用,可以缓解焦虑、失眠、健忘等症状,有助于提高睡眠质量。

总之,艾草作为一种常见的中药材,具有多种作用和功效,可以用于调理和治疗多种疾病和不适症状。

然而,在使用艾草时需要注意剂量和使用方法,应当根据个人的具体情况和医生的建议进行使用。

艾叶的营养功效及作用实用1篇

艾叶的营养功效及作用实用1篇

艾叶的营养功效及作用实用1篇艾叶的营养功效及作用 1一、艾叶有哪几方面作用艾叶:叫艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿,为菊科植物艾的干燥叶。

具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效。

适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。

别名:艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾。

性味:艾叶味辛、苦,性温,1、艾叶治妊娠卒眙动不安,或但腰痛,或胎转抢心,或下血不止:艾叶一鸡子大,以酒四升,煮取二升,分为二服。

(《肘后方》) 2、艾叶治肠炎、急性尿道感染、膀胱炎:艾叶10克,辣蓼10克,车前80克。

水煎服,每天一剂,早晚各服一次。

(江苏徐州《单方验方新医疗法选编》)3、艾叶治气痢腹痛,睡卧不安:艾叶(炒)、陈橘皮(汤浸去白,焙)等分。

上二味捣罗为末,酒煮烂饭和丸,如梧桐子大。

每服二十丸,空心。

(《圣济总录》香艾丸)4、艾叶治卒心痛:白艾成熟者三升,以水三升,煮取一升,去滓,顿服之。

若为客气所中者,当吐出虫物。

(《补缺肘后方》)5、艾叶治脾胃冷痛:白艾末煎汤服10克。

(《卫生易简方》)6、艾叶治湿冷下痢脓血,腹痛,妇人下血:干艾叶200克(炒焦存性),川白姜50克(炮)。

上为末,醋煮面糊丸,如梧子大。

每服三十丸,温米饮下。

(《世医得效方》艾姜汤)7、艾叶治忽吐血一、二口,或心衄,或内崩:熟艾三鸡子许,水五升,煮二升服。

(《千金方》)8、艾叶治妇人崩中,连日不止:熟艾如鸡子大,阿胶(炒为末)25克,干姜5克。

水五盏,先煮艾、姜至二盏半,入胶烊化,分三服,空腹服,一日尽。

(《养生必用方》)9、艾叶治功能性子宫出血,产后出血:艾叶炭50克,蒲黄、蒲公英各25克。

每日一剂,煎服二次。

(__《中草药新医疗法资料选编》)。

二、运用艾叶泡脚的益处1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用实验告诉我们,艾叶具有很强的祛寒作用,食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。

野生艾草的功效与作用

野生艾草的功效与作用

野生艾草的功效与作用
野生艾草是一种常见的草本植物,具有多种功效和作用。

以下是一些常见的野生艾草的功效和作用:
1. 温经散寒:野生艾草具有温热的特性,可以帮助温暖身体,促进血液循环,缓解经期疼痛和寒性疾病。

2. 消炎止痛:野生艾草富含挥发油和芳香醇等成分,具有抗菌、抗炎和镇痛的作用,可以用于缓解肌肉疼痛、风湿关节炎和肠胃炎等炎症相关疾病。

3. 排毒养颜:野生艾草可以促进血液循环,增强新陈代谢,有助于排除体内的有害物质,并改善皮肤质地和美白效果。

4. 调理月经:野生艾草被广泛用于中医调理女性月经不调的问题,可以促进血液循环,调理子宫,缓解经前症状和调整月经周期。

5. 改善睡眠:野生艾草具有镇静和放松的作用,有助于改善睡眠质量,缓解失眠和焦虑等问题。

需要注意的是,野生艾草在使用时应遵循适量、适合的原则,并避免过度使用。

在使用之前最好请教专业医生的建议,特别是对于怀孕、哺乳期妇女和儿童等特
殊人群。

艾叶的功效与作用禁忌

艾叶的功效与作用禁忌

艾叶的功效与作用禁忌艾叶是一种常见的草本植物,具有丰富的药用价值。

艾叶味辛、苦,性温,具有温经散寒、止血消肿、驱虫杀菌等作用。

下面就艾叶的功效与作用以及禁忌进行介绍。

首先,艾叶具有温经散寒的作用。

艾叶可以用于治疗寒性腹痛、寒痹、寒疝、寒痛等症状。

在冬季尤其适合使用艾叶,可以通过热敷或熏蒸来温暖身体,缓解寒冷带来的不适感。

其次,艾叶还具有止血消肿的功效。

艾叶可以通过热敷或外敷来止血消肿。

比如,患有血瘀、痈肿、疮疡等疾病的人,可以用艾叶煮水熏蒸或敷在患处,有助于促进血液循环、消散瘀血,加速伤口愈合。

此外,艾叶还具有安神的作用,可以帮助改善失眠、多梦等睡眠问题。

使用艾叶泡澡或熏蒸艾叶香可以舒缓紧张的神经,放松身心,提高睡眠质量。

艾叶还可以驱虫杀菌,具有一定的抗炎、抗菌的作用。

艾叶可以制作成艾条,放入衣柜或床铺中,能够有效杀死细菌、真菌等微生物,具有防止皮肤感染、减少异味等功效。

然而,使用艾叶也需要注意一些禁忌。

首先,孕妇要慎用艾叶。

艾叶具有一定的刺激性,使用过量或过于频繁对胎儿会有一定的影响。

因此,孕妇在使用艾叶前应咨询医生的意见,避免不必要的风险。

其次,过敏体质的人群要避免使用艾叶。

有些人对艾叶可能存在过敏反应,如皮肤红肿、瘙痒等。

如果发现过敏症状,应停止使用,并及时就医。

此外,腹泻症状严重的人群、鼻炎、皮炎等皮肤疾病患者也应避免使用艾叶,以免加重症状。

综上所述,艾叶具有丰富的药用价值,但在使用时也需要注意相应的禁忌。

如果需要使用艾叶进行治疗或保健,应在医生的指导下操作,并注意自身身体状况的变化,避免不必要的风险。

艾草的功效与作用禁忌

艾草的功效与作用禁忌

艾草的功效与作用禁忌艾草的功效与作用艾草,又称苦艾、艾蒿,是一种常见的草本植物,被广泛应用于中药和民间偏方中。

它具有较多的功效与作用,能够在多个方面发挥重要的作用。

本文将介绍艾草的功效与作用,并列举其在各个领域的应用。

同时,也会说明艾草的禁忌使用情况,避免不适当的使用误区。

一、艾草的功效1. 温经散寒:艾草具有温经散寒的作用,可以用于治疗寒凉症状,如寒疝、寒湿痹痛等。

在中医理论中,艾草有温通脉络、祛寒湿的功能,可以通过温热的作用,促进气血运行,改善寒凉症状,如经期痛经、腹痛等。

2. 补肾壮阳:艾草被认为具有补肾壮阳的效果,对于肾虚所致的阳痿早泄、腰膝酸软等症状有一定的疗效。

艾草中含有多种有效成分,如维生素、微量元素和精油等,可以促进肾脏功能的恢复,增加性激素的分泌,从而改善男性阳痿早泄等问题。

3. 祛风除湿:艾草具有祛风除湿的作用,适用于风湿关节痛、湿疹和湿热性皮肤病等问题。

艾草中的有效成分具有抗炎、消肿、镇静等功效,可以缓解痛风和风湿疼痛,同时也可以消除湿疹和湿热性皮肤病的症状。

4. 止血化淤:艾草是一种具有止血化淤的中药,对于出血性疾病有着较好的疗效。

艾草能够活血化淤,消肿止痛,具有较强的止血作用。

在治疗跌打损伤、刀伤出血和咯血等问题中,艾草可以起到非常好的止血效果。

5. 清热解毒:艾草有清热解毒的作用,能够消除热邪和毒素,对于风热感冒、痈肿疮疡等都有较好的疗效。

艾草中含有多种有效成分,如挥发油、酮类物质等,具有抗菌、抗病毒的作用,可以帮助身体排毒,提高免疫力,有效地改善相关症状。

二、艾草的应用领域1. 中医治疗:艾草在中医领域中得到广泛的应用,可以用于治疗各种寒热症状,如寒湿疼痛、虚寒胃痛等。

将艾叶炒至微黄色后,可以制成艾绒,用于艾灸疗法,通过艾热的刺激,调节经络,改善气血循环,起到温通经络、暖身驱寒的作用。

2. 助眠镇静:艾草有镇静安神的作用,可以用于失眠、焦虑、抑郁等问题的治疗。

艾草中的挥发油成分具有镇静效果,可以改善睡眠质量,减少失眠症状。

艾草的功效与作用

艾草的功效与作用

艾草的功效与作用
艾草,又称艾叶,是一种常见的中草药,具有许多健康功效和药用作用。

1. 驱虫作用:艾草中含有挥发油和芳香酮等物质,可以驱除体内的寄生虫,如蛔虫、钩虫等。

2. 温经活血:艾草可以促进血液循环,促进经络畅通。

常用于治疗痛经、月经不调等妇科疾病。

3. 改善消化功能:艾草具有促进胃肠蠕动和增加胃部分泌液的作用,可以改善消化功能,增进食欲。

4. 缓解疼痛:艾草具有镇痛、舒筋活络的功效,可用于治疗风湿性关节炎、腰腿痛等疼痛症状。

5. 清热解毒:艾草具有较好的抗菌消炎作用,可以用于治疗热毒病疮、痈疽肿痛等感染性疾病。

6. 护肤美容:艾草中的挥发油对皮肤有一定的收敛作用,可以收缩毛孔、美白皮肤,同时还能缓解皮肤瘙痒、湿疹等问题。

7. 排毒养颜:艾草中含有丰富的抗氧化物质,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老,提高免疫力。

8. 调节情绪:艾草具有舒缓神经、消除疲劳的作用,可以用于治疗焦虑、抑郁等情绪障碍。

需要注意的是,艾草具有一定的药性,使用时应遵循医生或中医师的建议,避免过量使用或滥用。

尤其是孕妇和儿童慎用艾草。

艾草的功效作用以及妙用方法

艾草的功效作用以及妙用方法

艾草的功效作用以及妙用方法提到艾草,大家都非常熟悉的。

它的生命力很顽强,并且有着怡人的芬芳,对于中国人来说,艾草的用途十分广泛,用艾草泡水沐浴,可祛病健体。

以下是店铺推荐的艾和使用方法草的功效作用,欢迎阅读!艾草的功效与作用功效:苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。

用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。

炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。

本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。

煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。

艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。

作用:艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。

艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

药用特性:艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。

现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。

艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

艾草的妙用灸艾灸,中医认为,它有温阳补气、舒经通络、化淤散结、补中益气的作用,夏季是四季中阳气最旺的时节,这时温补阳气,有天地助力,最为有效。

艾灸疗法是点燃艾草制成的艾条,在身体需要施治的穴位上熏炙,使艾叶的药气和火力温度透达肌骨经脉,从而达到治疗疾病的目的。

但在做艾灸时要注意以下禁忌:温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,也不可喝冷水或冰水,而应喝较平常多量的温开水,以帮助身体排出毒素;饭后一小时内不宜艾灸;经期、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿的人都不适宜用艾灸。

艾叶有什么作用与功效

艾叶有什么作用与功效

艾叶有什么作用与功效艾叶,又称艾草、艾条,是一种常见的草药植物。

自古以来,艾叶就被中国人民广泛应用于医药、保健和日常生活中,享有“草中圣药”的美誉。

艾叶具有独特的香气和特殊的保健功效,被誉为“北方人的灵丹妙药”。

本文将详细介绍艾叶的作用与功效。

一、艾叶的营养成分艾叶含有丰富的挥发油、甾醇、黄酮、叶绿素、吲哚类物质、萜烯类化合物、维生素、矿物质等多种营养成分,具有较高的药用价值。

二、艾叶的药用作用1. 温经散寒:艾叶具有温经散寒的作用,能够改善寒凉体质,改善痛经、疏经止血、治疗寒湿痹等病症。

2. 祛风除湿:艾叶能够祛风除湿,对于湿热病症、湿疹、风湿性关节炎等有较好的治疗效果。

3. 活血化瘀:艾叶能够活血化瘀,改善血液循环,治疗瘀血病症、瘀血性吐血、瘀血性痛经等问题。

4. 杀菌消炎:艾叶具有一定的抗菌和消炎作用,可用于治疗伤口感染、真菌感染、肺炎等疾病。

5. 明目退翳:艾叶中的维生素和黄酮成分对于保护视力和改善眼睛疲劳症状有一定的作用。

6. 养颜美容:艾叶富含多种抗氧化物质,能够延缓衰老、修复皮肤损伤,保持皮肤健康和年轻。

三、艾叶的常见用途1. 灸法:艾叶灸是艾叶最常见的应用方法之一。

它可以温通经络、驱寒除湿、舒缓疲劳和改善免疫力。

艾叶灸的方法多种多样,如针灸艾灸、艾叶温炙灸等。

2. 泡脚:将艾叶煮水后,用于泡脚,可以起到祛寒保暖、活血通络、舒缓疲劳的作用。

3. 艾蒿水煎:将艾叶与水一同煮沸,然后进行草药汤浴,可以起到驱寒、消除疲劳的效果。

4. 艾叶蒸馏水:将艾叶蒸馏制得的水,可以用于清洁皮肤、保湿滋养、缓解皮肤过敏症状。

5. 艾草净化剂:艾叶具有一定的杀菌和驱虫效果,可以用于净化空气、防治蚊虫等害虫。

四、艾叶的功效与应用1. 艾叶对于妇女来说具有很大的保健作用。

艾叶可以调理月经不调、痛经、经量过多等问题,对于产后恢复和乳汁分泌也有良好的效果。

2. 艾叶具有一定的抗炎作用,对于风热感冒、咽喉痛、湿疹等疾病有一定的帮助。

中药艾草的功效与作用

中药艾草的功效与作用

中药艾草的功效与作用中药艾草的功效与作用艾草,是一种传统的中药材,也被称为中国蒿、艾叶、艾蒿等,因其药性温度适中、功能多样而被广泛应用于中医药领域。

艾草有很多种类,包括艾叶、艾梗、艾穗、艾绒等,它们在中药学中的应用十分丰富。

艾草有上千年的历史,其功效与作用也备受认可,下面将详细介绍艾草的功效与作用。

一、温阳散寒艾草的主要功效之一是温阳散寒,它具有温经散寒、活血通络等作用,对于体寒或寒邪困扰的人群有很好的疗效。

中医理论认为,身体寒冷容易导致气血凝滞,从而引发各种疾病,而艾草可以温经散寒,促进血液循环,改善寒冷症状。

因此,艾草常常被用于治疗寒性痛经、寒性腹痛、风寒感冒等疾病。

二、理气和胃艾草还具有理气和胃的功效,中医认为,气滞会导致脾胃功能失调,进而引起腹胀、便秘等消化系统问题。

而艾草可以理气和胃,促进消化液分泌,消除胃腹胀滞。

此外,艾草对于消化不良、胃痛、脘腹胀痛等症状也有一定的治疗效果。

三、散寒止痛艾草是一种很好的“热敷药物”,它可以通过热能作用,促进血液循环,增强组织代谢,从而起到散寒止痛的作用。

临床常见的寒痛症状如关节炎、风湿性关节炎、肌肉酸痛等均可得到缓解。

此外,对于寒冷引起的疼痛,如头痛、腰痛、胃痛等也有一定的治疗效果。

四、温经活血艾草可以温经活血,对于瘀血引起的痛经、月经不调、经闭、乳房胀痛等症状有良好的疗效。

经期使用艾草艾灸,可以疏通经络,提升子宫收缩功能,达到温经活血、通经止痛的效果。

在临床实践中,艾草还被广泛应用于产后恢复、妇科疾病的治疗。

五、清热解毒艾草具有清热解毒的功效,对于湿热、火热、热毒等疾病具有较好的治疗作用。

在传统医学中,艾草常常与其他清热解毒药物配伍使用,共同治疗热毒病症。

艾草熏蒸还可以用于防治传染病,熏驱蚊虫、蛇虫毒等,具有较好的防护效果。

六、祛湿止痒艾草还具有祛湿止痒的功效,特别适用于湿疹、瘙痒等皮肤病的治疗。

艾草提取物中的有效成分可以抑制炎性介质的生成,减轻瘙痒感。

艾草的十大功效与作用

艾草的十大功效与作用

艾草的十大功效与作用
介绍艾草的十大功效与作用:
1. 消炎抗菌:艾草含有丰富的挥发油和芳香酮类化合物,具有显著的消炎抗菌作用,可以有效缓解肌肤发炎、疼痛等症状。

2. 驱寒暖宫:艾草在中医中被广泛应用于调理女性生殖系统,具有温经散寒、温宫补血的作用,对于寒凉症状如痛经、月经不调等有一定的改善作用。

3. 缓解痛风:艾草中的活性成分能够促进尿酸的排泄,有效缓解痛风引起的关节疼痛和炎症,具有良好的辅助治疗作用。

4. 舒缓疲劳:艾草具有镇静安神的作用,可以调节神经系统,缓解压力和疲劳,促进睡眠,提高睡眠质量。

5. 驱虫杀菌:艾草挥发出的气味能够驱避蚊虫,对于驱虫和杀菌起到一定的作用,能够保持室内环境的清洁与卫生。

6. 活血通络:艾草能够温通经络、促进血液循环,对于关节炎、肌肉劳损等疾病有一定的缓解作用。

7. 祛湿排毒:艾草具有祛湿作用,可以消除体内湿气,促进体内毒素的排泄,提高人体的自我清洁能力。

8. 改善肠胃问题:艾草具有行气、消食的作用,对于胃气胀、胃痛、食欲不振等肠胃问题有一定改善作用。

9. 抗氧化抗衰老:艾草中的抗氧化物质能够清除自由基,延缓细胞老化过程,提高皮肤弹性,延缓衰老。

10. 艾草泡脚:艾草可以用来泡脚,具有温经活血、舒筋活络
的作用,能够改善脚部疼痛、消除疲劳,促进全身血液循环。

艾叶的功效与作用点

艾叶的功效与作用点

艾叶的功效与作用点艾叶,又称艾草,是中药中常见的一味草本植物。

它在中国传统医学中被广泛应用,并且在日本、韩国等国家也有着悠久的历史和丰富的应用经验。

艾叶的功效与作用主要包括驱寒暖脏、祛寒除湿、温经止血、疏通经络、抑菌消炎等。

首先,艾叶具有驱寒暖脏的功效。

中医学认为,艾叶能够通过透皮作用,温暖脏腑,促进血液循环,从而减轻寒冷引起的不适感。

在寒冷的冬季,艾叶可以用来熏蒸身体,加热血液循环,缓解寒冷带来的不适。

同时,艾叶还能够温暖子宫,对女性的生殖系统有益。

其次,艾叶具有祛寒除湿的功效。

湿寒是中医学中常见的病因之一,容易导致关节疼痛、腹泻、脾胃功能失调等症状。

通过燃烧艾叶,产生的热量可以温暖体内,帮助排除湿气,缓解湿寒引起的不适。

同时,艾叶还可以通过排汗作用,促进体内湿气的排除,提高身体免疫力。

此外,艾叶还具有温经止血的功效。

中医学认为,艾叶有温经散寒、行血止痛的作用,适用于经期不调、痛经、月经过多等问题。

通过艾叶的熏蒸、止血药物的应用,可以缓解这些妇科疾病带来的痛苦。

同时,艾叶还可以提高子宫内膜的免疫力,降低反复流产、习惯性流产等情况的发生。

艾叶还有疏通经络的功效。

在中医学中,艾叶有袪风开窍、理气疏通的作用。

通过对经络的推拿、拍打或熏蒸,可以促进气血的流通,在一定程度上缓解头痛、颈肩痛等症状。

同时,艾叶还可以通过疏通经络,促进体内气血的相对平衡,提高身体的免疫力,增强抵抗力。

最后,艾叶还具有抑菌消炎的功效。

根据科学研究,艾叶中含有丰富的挥发油、黄酮类物质和抗氧化物质等,具有明显的抗菌、抗炎作用。

通过燃烧艾叶,可以产生大量的挥发油,起到抑制细菌繁殖的作用。

同时,艾叶还可以通过挥发油的吸入、熏蒸作用,改善呼吸道炎症,缓解感冒、咳嗽等症状。

总之,艾叶是一味具有多种功效与作用的中药材。

它在中医学中被广泛应用,可以用来治疗寒邪引起的症状、调理妇科问题、改善经络的情况、缓解炎症反应等。

然而,尽管艾叶具有诸多好处,但使用时仍需注意适量,避免过量使用引起不良反应。

艾草的功效与作用及食用方法

艾草的功效与作用及食用方法

艾草的功效与作用及食用方法
艾草,又称艾叶,是一种常见的草本植物,被广泛应用于中医药领域。

艾草含有挥发油、黄酮、芳香醚、甾醇、有机酸等成分,具有以下功效与作用:
1. 温经散寒:艾草具有温经散寒的作用,可用于寒性痛经、月经不调及虚寒腹痛等症状的缓解。

2. 排毒祛湿:艾草具有排毒祛湿的效果,可用于湿热病症、水肿、黄疸等病症的治疗。

3. 驱虫杀菌:艾草具有驱虫、杀菌的作用,可用于治疗寄生虫感染、皮肤感染等。

4. 改善循环:艾草可促进血液循环,有助于改善血液循环不畅所导致的症状,如疲劳、颈椎病、痛风等。

5. 缓解炎症:艾草具有抗炎作用,可用于缓解炎症引起的肌肤不适、关节疼痛等症状。

艾草的食用方法主要有以下几种:
1. 艾草煮水:将适量的艾草放入锅中,加水煮沸,然后放凉,可以饮用。

这种
方法适合感觉身体寒冷或月经不调的人饮用。

2. 艾草焯水:将适量的艾草放入锅中,加水煮沸1-2分钟,然后捞出用凉水冲洗干净,即可作为食材食用。

这种方法适合加入汤或炖菜中。

3. 艾草糕点:将艾草粉和面粉混合制成糕点,如艾草饼、艾草馒头等。

这种方法适合喜欢吃甜点或面食的人食用。

需要注意的是,艾草属于辛温之品,故孕妇、月经期女性及气虚体质的人应适量食用或避免食用。

此外,对于急性发病、感冒发热的人群,也不宜食用艾草。

艾草功效与作用

艾草功效与作用

艾草功效与作用
艾草,又称艾蒿、艾菜,为常见的一种中草药,其主要功效和作用如下:
1. 温经祛寒:艾草具有温经散寒的作用,常用于治疗寒凝痛经、寒湿腰痛、寒性腹泻等疾病。

艾草可以通过温热作用促进身体的血液循环,缓解经脉的痉挛和疼痛感。

2. 祛风驱湿:艾草含有丰富的挥发油和酯类成分,具有祛风散寒、祛湿活血的作用。

常用于治疗风湿性关节炎、湿性皮炎等病症,可缓解关节肿痛、改善肌肤瘙痒等症状。

3. 利尿消肿:艾草具有利尿消肿的功能,可促进尿液排泄,减轻体内水肿的症状。

对于水肿性疾病、尿路感染等有一定的辅助治疗作用。

4. 驱虫杀菌:艾草中的挥发油成分具有一定的杀菌作用,可用于驱虫和杀灭某些寄生虫。

常用于治疗蛔虫病、虫积等症状。

5. 抗菌抗炎:艾草中的挥发油和其他成分具有一定的抗菌抗炎作用,可以用于治疗炎症、感染等病症。

例如,在中医中常用艾叶外敷治疗痈疽、烧伤等皮肤病。

6. 调理月经:艾草具有调理月经的作用,可以缓解经期不调、痛经、月经量过多等问题。

艾草可以活血化瘀、温经散寒,使子宫环境更好,促进月经排出,缓解痛经等症状。

7. 改善睡眠:艾草具有镇静安神的作用,可用于改善失眠、焦虑等问题。

常用于制作艾灸袋,燃烧艾草后,产生的热量和香气可以起到放松身心、促进睡眠的作用。

总体来说,艾草是一种药食兼用的植物,其具有温经散寒、祛风驱湿、利尿消肿、驱虫杀菌、抗菌抗炎、调理月经、改善睡眠等多种功效和作用。

在中医和民间常见应用于众多疾病的治疗中,但使用时仍需遵循医嘱,避免不当使用。

艾的功效与作用及食用方法

艾的功效与作用及食用方法

艾的功效与作用及食用方法
艾叶,又名艾草,是一种常见的中草药材,具有丰富的药用价值。

它在中医药领域被广泛应用,被誉为“百草之王”,其功效与
作用备受人们关注。

接下来,我们将详细介绍艾叶的功效与作用及
食用方法。

首先,艾叶具有温经散寒、行气止痛的功效。

它可以用于治疗
寒痹关节疼痛、月经不调、痛经等疾病。

其次,艾叶还具有驱虫杀
菌的作用,可以用于治疗蛔虫病、疥疮等疾病。

此外,艾叶还具有
祛湿止血、调理气血、安胎等作用,对于一些妇科疾病和产后调理
也有很好的效果。

那么,如何正确食用艾叶呢?一般来说,可以将艾叶制成艾条,然后点燃熏灸或者泡水饮用。

此外,也可以将艾叶用于炖汤、煮粥
或者泡茶饮用。

需要注意的是,艾叶性温,不宜过量食用,孕妇和
体质虚弱者应慎用。

总的来说,艾叶作为一种中草药材,具有多种功效与作用,并
且在食用方法上也有多种选择。

但是,在食用艾叶时,一定要注意
适量,避免过量而导致不良反应。

希望大家在了解艾叶的功效与作
用及食用方法后,能够正确使用艾叶,发挥其药用价值,带来健康与福祉。

吃艾草的功效与作用

吃艾草的功效与作用

吃艾草的功效与作用吃艾草的功效与作用艾草,又称艾蒿、艾叶,是一种常见的草本植物,被广泛用于食物、药物及其它领域。

在中医中,艾草被认为具有多种功效与作用,被广泛应用于各种领域。

一、艾草的营养价值艾草含有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质、纤维等。

其中,维生素A、维生素C、维生素E等维生素含量较高,有助于增强免疫力,抵抗疾病。

此外,艾草还富含钙、镁、铁等矿物质,对于骨骼健康、血液循环等方面有着重要的作用。

此外,艾草还富含纤维素,可以帮助消化,促进肠道健康。

二、艾草的药用价值1. 清热解毒:艾草具有清热解毒的作用,可以用于治疗发热、口腔溃疡等症状。

艾草富含挥发油,有杀菌消炎的作用,对于细菌、病毒等有一定的抑制作用,有助于提高人体的免疫力。

2. 祛湿止痛:艾草有祛湿止痛的功效,可以用于治疗风湿病、关节炎等症状。

艾草可以改善血液循环,促进新陈代谢,加速湿气的排出,有助于缓解关节疼痛、肌肉酸痛等不适感。

3. 调经止血:艾草可以用于调节女性月经不调的问题,有助于缓解经期痛经、血量过多等症状。

艾草可以活血化瘀,调理子宫,对于痛经、月经不调、经前综合征等有一定的效果。

4. 消肿排毒:艾草具有较好的消肿排毒作用,可以用于治疗淤积水肿、风湿水肿等症状。

艾草可以促进血液循环,加速淋巴排毒,有助于消除体内的废物和毒素,减轻水肿症状。

5. 健胃消食:艾草可以用于改善消化功能,促进食欲,帮助消化,减少胃肠道不适症状。

艾草富含纤维素,可以增加肠蠕动,帮助排便,缓解便秘问题。

三、艾草的食用方式艾草可以通过多种方式食用,常见的有煮茶、炒菜、熬粥等。

1. 煮茶:将干艾草用开水冲泡,可以直接饮用或加入适量的蜂蜜、红枣等调味品。

艾草茶具有清热解毒、排湿的功效,适合风热感冒、湿热病症等人群。

2. 炒菜:将鲜艾草洗净切段,用油炒熟即可。

艾草炒菜可以增加菜肴的风味,同时享受艾草的药用价值。

3. 熬粥:在煮粥的时候,可以加入适量的鲜艾草,熬煮成粥。

艾条的功效与作用禁忌

艾条的功效与作用禁忌

艾条的功效与作用禁忌艾叶是一种中草药,被广泛应用于传统中医以及其他形式的民间疗法中。

它具有多种功效与作用,在调理身体方面有着显著的效果。

然而,对于一些人群来说,艾叶的使用也有一些禁忌。

在接下来的文章中,我们将详细探讨艾叶的功效与作用,以及使用艾叶时的一些注意事项。

首先,艾叶具有温暖的性质,能够温补阳气,活血化瘀。

因此,它被广泛应用于治疗寒性疾病,如风寒感冒、关节酸痛等。

艾叶可以通过发散寒气,促进血液循环,舒缓肌肉紧张,缓解疼痛。

此外,艾叶还可以用于治疗妇科疾病,如痛经、月经不调等。

它可以促进子宫收缩,调理女性月经周期,缓解痛经症状。

除了上述病症的常见应用外,艾叶还被用于调节脾胃功能,增进食欲。

它可以增加胃肠蠕动,促进食物消化吸收,缓解胃痛、腹泻等消化系统疾病。

此外,艾叶还具有抗菌消炎的功效,可以抑制细菌的生长繁殖,防止感染。

艾叶还被广泛应用于中医经络学和针灸疗法中。

艾叶可以通过热熏、贴敷等方式,刺激经络穴位,调理气血运行,达到舒缓疼痛和改善健康的效果。

此外,在针灸疗法中,艾叶可用于辅助针灸治疗,提高疗效。

艾叶的疗效与作用对于许多患者来说都是显著的,尤其是那些身体虚弱、阳气不足的人群。

然而,在使用艾叶时也需要注意一些禁忌。

首先,孕妇应尽量避免使用艾叶,尤其是在怀孕初期和末期。

艾叶具有促进子宫收缩的作用,可能对胚胎发育造成不良影响,增加流产的风险。

其次,艾叶具有温热性质,容易引起皮肤过敏反应。

因此,对于皮肤敏感的人士,特别是对植物过敏的人士,应慎重使用。

此外,艾叶不适合应用于具有湿热体质的人群,因为它会进一步助湿助热,并可能导致病情加重。

最后,艾叶的使用也应避免与某些药物产生相互作用,例如抗凝药物、免疫抑制剂等。

在使用艾叶之前,最好咨询医生或中医师的建议,以确保安全有效。

总之,艾叶是一种具有多种功效与作用的中草药。

它可以通过温补阳气、活血化瘀来治疗一系列的疾病,如寒性疾病、妇科疾病等。

此外,艾叶还具有调节脾胃功能、增进食欲、抗菌消炎等作用。

艾草的功效与作用

艾草的功效与作用

艾草的功效与作用艾草,又被称为艾叶、艾蒿,是一种常见的草本植物,属于菊科植物,具有广泛的药用价值和功效。

自古以来,艾草在中医药领域被广泛运用,它不仅有着良好的药用效果,还有助于调节人体的健康。

本文将详细介绍艾草的功效与作用。

首先,艾草具有抗菌消炎的作用。

艾草中含有丰富的挥发油、黄酮类物质和维生素,这些成分具有很强的抑菌抗炎作用,能有效地杀灭细菌和病毒,减少炎症反应。

因此,艾草常被用于治疗皮肤炎症、湿疹、痤疮等皮肤问题。

此外,艾草还可以用于口腔溃疡、喉咙痛等问题的治疗,通过艾草的使用,可以有效缓解疼痛和不适感。

其次,艾草有助于调理女性生理健康。

在中医药中,艾草被视为具有温经散寒的药物,对于调理女性生活起着重要的作用。

艾草可以用于经期不调、痛经以及月经过少等问题的治疗。

其应用方法多种多样,可以熏蒸、泡脚或者直接饮用艾草汤水等。

艾草不仅可以舒缓经痛症状,还可以调理月经周期,使女性朋友更加健康。

此外,艾草还有助于提升免疫力。

艾草中的挥发油和黄酮类物质具有很好的抗氧化作用,可以增强身体的免疫力,减少疾病的发生。

艾草还含有丰富的维生素C和维生素E,这些维生素对提升免疫力也有一定的帮助。

因此,艾草经常被用于调理体质、增强抵抗力,并且预防感冒等常见疾病。

另外,艾草还可以用于调理消化系统。

艾草具有理气、健胃的功效,能够促进胃肠蠕动,改善胃肠功能,缓解胃部不适。

艾草可以用于治疗胃痛、胃酸过多、消化不良等问题,通过艾草的使用,可以有效缓解胃部的不适感,提高消化系统的功能。

最后,艾草还被认为有助于改善睡眠质量。

在中医药中,艾草被称为“艾草香枕”,因为艾草有舒缓神经的作用,能够帮助人们放松身心,改善睡眠质量。

艾草可以用于制作艾草枕或者使用艾草泡澡,并且在晚上洗澡前泡脚,能够有效改善失眠问题,实现良好的休息。

综上所述,艾草具有抗菌消炎、调理女性生理健康、提升免疫力、调理消化系统和改善睡眠质量等多种功效与作用。

然而,在使用艾草时仍需要注意合理用药,遵医嘱,避免过量使用。

艾叶的功效作用功能主治

艾叶的功效作用功能主治

艾叶的功效作用功能主治艾叶简介艾叶,又称黄艾、艾草,是一种常见的中草药。

它的科学名称是Artemisia argyi,属于菊科植物。

艾叶是中医药学中重要的药材之一,在中药学中有着悠久的历史和广泛的应用。

艾叶的药用部分位于其叶片,主要通过烘干后制成。

艾叶的功效和作用艾叶作为一种中草药,在中医药学中有着多种功效和作用。

以下是艾叶的主要功效和作用:1.温经止血:艾叶具有温经止血的作用,可以用于治疗妇女月经不调、痛经、经闭等症状。

2.祛湿止痛:艾叶有祛湿止痛的效果,可以用于治疗湿疹、关节炎、风湿痛等疾病。

3.祛寒散寒:艾叶能够祛寒散寒,有助于缓解寒邪引起的感冒、肌肉僵硬等症状。

4.杀菌消炎:艾叶具有杀菌消炎的作用,对于皮肤感染、皮炎等问题有一定的治疗效果。

5.改善循环:艾叶有助于改善血液循环,对于血液循环不畅引起的问题有一定的辅助作用。

6.清热利湿:艾叶能够清热利湿,对于湿热引起的症状,如湿疹、疮疖等,有一定的疗效。

艾叶的主治疾病艾叶在中医药学中被广泛应用于多种疾病的治疗。

以下是艾叶的主要主治疾病:1.妇科疾病:艾叶可以调理女性生殖系统,对于妇科疾病如月经不调、痛经、子宫脱垂等有一定的治疗作用。

2.皮肤问题:艾叶具有杀菌消炎的作用,可以用于治疗各种皮肤问题,如湿疹、疮疖、疮疡等。

3.风湿骨痛:艾叶的祛湿止痛的作用可以缓解风湿骨痛的症状,对于关节炎、腰痛等问题有一定的疗效。

4.杂病:艾叶还可以用于治疗其他疾病,如感冒、肌肉疼痛、疲劳等杂病。

艾叶可通过煮水服用、敷贴等方式使用。

如何使用艾叶艾叶可以通过多种方式使用,以下是使用艾叶的常见方法:1.艾叶艾灸:将艾叶研成细末,制成艾条或艾炷,利用灼热的艾炷,对特定穴位进行刺激,以实现温经通络、祛邪驱寒、增强体质的效果。

2.艾叶泡脚:将艾叶洗净,放入热水中,浸泡双脚,具有温经散寒、活血通络、祛寒驱湿的功效。

适用于寒湿所引起的脚气、关节疼痛等问题。

3.艾叶煮水,做成艾草水:将适量的艾叶放入热水中煮沸,静置片刻后可以直接饮用。

艾叶的作用和功能主治图片及功效

艾叶的作用和功能主治图片及功效

艾叶的作用和功能主治艾叶的简介艾叶,又称艾草、艾绒,为菊科植物艾的干燥叶片。

艾叶具有独特的香味,并富含多种有益成分,因此被广泛应用于中医药和民间疗法中。

艾叶被认为有多种作用和功能主治,下面将逐一介绍。

艾叶的作用1.祛湿散寒:艾叶具有温中散寒的作用,可以温暖身体,驱散体内的湿气和寒气。

因此,艾叶通常被用于治疗寒湿痹痛、腹痛腹泻等症状。

2.活血祛瘀:艾叶具有活血化瘀的功效,可以促进血液循环,改善血液淤积的情况。

这使得艾叶在治疗跌打损伤、淤血瘀滞等问题时非常有效。

3.驱虫杀菌:艾叶还具有一定的驱虫杀菌作用。

艾叶可以用于外敷治疗一些寄生虫的感染,比如头虱、寄生虫性皮肤病等。

4.温经止血:艾叶被广泛用于妇科领域。

它可以温经止血,帮助调整月经不调、经痛等妇科问题。

艾叶的功能主治艾叶不仅拥有上述作用,还在许多疾病的治疗中扮演了重要的角色。

以下是艾叶常见的功能主治:1.艾叶可以用于治疗感冒。

将适量的艾叶煮水,喝下艾叶汤可以缓解感冒症状,比如咳嗽、鼻塞、咽痛等。

2.艾叶对痛经有一定的疗效。

可以将艾叶研成粉末,加入水中温水浸泡,用于热敷腹部,有助于缓解痛经症状。

3.艾叶被广泛应用于针灸治疗中。

艾叶贴敷或艾灸可以调理气血,增强机体免疫功能,改善一些慢性疾病,如颈椎病、类风湿等。

4.艾叶还可以用于治疗风湿性关节炎、骨质增生等骨科疾病。

使用艾叶熏制、热敷等方法可以缓解疼痛,改善关节功能。

5.艾叶还有助于提高睡眠质量。

将适量的艾叶放置在枕头或床下可以帮助提高睡眠时的舒适感,有助于入眠和睡眠质量的提升。

使用艾叶的注意事项虽然艾叶具有多种的作用和功能主治,但仍有一些需要注意的事项:1.孕妇慎用:孕妇在使用艾叶时需谨慎,最好在医生指导下使用,以免对胎儿产生不良影响。

2.皮肤敏感者请避免外敷艾叶:如果您有敏感皮肤或过敏史,请避免艾叶的直接外敷。

可以先进行皮肤测试,如出现过敏反应请及时停止使用。

3.请保持艾叶的清洁和干燥:在使用艾叶前,请确保艾叶的干燥和清洁,以免造成细菌污染。

艾草功效与作用

艾草功效与作用

艾草功效与作用艾草,又称艾叶、艾草、艾,是中药中常用的一种草本植物。

艾草在中医理论中属于温经药,性味苦、辛,具有温经散寒、止痛止血的功效。

艾草的功效与作用广泛,包括调经止痛、暖宫散寒、祛风驱寒、止血熄火等,被广泛应用于中医理论和实践中。

本文将详细介绍艾草的功效与作用。

首先是艾草的调经止痛功效。

艾草能够温经散寒,活血化瘀,并且对于调理女性月经不调、痛经等问题有着显著的疗效。

一方面,艾草可通过刺激神经中枢,调节体内雌激素的分泌。

另一方面,艾草还具有抗凝血作用,可以有效改善血液循环,缓解痛经引起的痛苦。

因此,艾草常用于治疗女性痛经等妇科疾病。

其次是艾草的暖宫散寒功效。

艾草具有温经散寒的作用,常用于治疗宫寒等问题。

宫寒是指女性子宫寒凉,容易导致月经不调、不孕等问题。

艾草能够通过温热的作用,增加子宫的血液循环,缓解宫寒症状,达到暖宫散寒的效果。

此外,艾草还可以活血化瘀,改善子宫内环境,提高受孕机会。

因此,艾草在中医妇科领域中得到了广泛应用。

艾草还具有祛风驱寒的作用。

风寒是导致人体感冒、头痛、肌肉酸痛等症状的原因之一。

艾草具有辛散风寒的作用,可以通过扩张毛细血管,促进血液循环,缓解风寒症状。

此外,艾草还可以温热相关经络,祛除体内寒湿,提高人体免疫力,增强抵抗力。

因此,艾草在中医常被用于治疗感冒、风寒性头痛、肌肉酸痛等症状。

最后是艾草的止血熄火功效。

艾草具有止血的作用,在中医理论中广泛应用于妇科、外科等领域。

艾草可以通过活血化瘀,促进伤口愈合,减少出血,达到止血目的。

此外,艾草还可以有抗炎、消肿、抗感染等作用,有助于伤口愈合。

因此,艾草在治疗妇科出血、鼻出血、外伤出血等方面具有显著的疗效。

除了上述的功效与作用外,艾草还具有其他一些功能。

例如,艾草还可以改善冠心病、高血压等心血管方面的问题。

同时,艾草还具有抗菌、抗病毒、抗氧化等作用,有助于提高人体的免疫力。

另外,艾草还可以调理消化系统,改善胃痛、胃胀等问题。

因此,艾草在中医理论和实践中,被广泛应用于各种疾病的治疗。

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艾叶草的功效与作用
1.功效:
苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。

用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。

炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏下,妊娠胎漏,如胶艾汤。

本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。

煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。

艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。

2.作用:
艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。

艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

药用特性:
艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。

现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。

艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

随着医学领域的不断拓宽,艾叶的用途越来越广。

1.治疗各种炎症
慢性支气管炎:
可用艾叶油胶丸,每次2丸,每日3次,10日为1个疗程,可连服2-4个疗程,对慢性支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。

亦可用鲜艾叶1000g,洗净切碎,放入4000ml水中浸泡4-6小时,煎煮过滤约浓缩为3000ml。

每次服
40ml,每日3次,对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、舌淡者,能有效缓解症状。

2.治疗月经不调
经期延长:
白术、当归、茯神、炒枣仁、桂圆肉、乌贼骨各10g,远志、甘草、木香、艾叶炭、棕榈炭各6g,黄芪15g,人参3g,生姜3片,大枣4枚,水煎服。

对气虚型经期延长疗效佳良。

不孕症:
用艾叶与其它药物配合制成食疗药膳,治疗因脾肾阳虚所致的不孕症,有较好疗效。

用法:
取鹌鹑2只,去毛和内脏,阿胶、菟丝子、鹿角胶各15g,人参、川芎各10g,艾叶30g。

先将菟丝子、艾叶、川芎、人参水煎去渣取汁250ml,后将鹌鹑和药汁放蒸碗内,隔水炖烂熟,趁热兑入阿胶、鹿角胶吃肉喝汤。

3.针灸
面瘫:
将干艾叶搓成花生米大的绒团,取2分硬币大生姜8片,用针在姜片中心穿孔数个,上置艾柱,先灸下关学x,然后由下关至颊车学x反复移动。

移动时姜片不能离开皮肤每片隔姜灸3壮为宜。

灸之皮肤温润红热,患者能忍耐为宜。

每日灸1次,7日为1个疗程(口歪斜向左侧,则灸右侧;反之,灸左侧)。

减肥:
操作方法,将艾卷的一端点燃,分别靠近关元、丰隆两学x位,熏学x10
分钟左右,至局部发红为止。

每日1次,10次为1疗程,一般3~5个疗程能起到有效的减肥效果。

4.其他
艾叶浴:
取新鲜艾叶30-50g,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。

艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。

对毛囊炎、湿疹有一定的疗程。

艾叶虽然用途广泛,但应注意也有其副作用,对消化道及皮肤有一定刺激性。

大量服用可引起中毒,出现消化系统神经系统的一系列中毒症状。

艾草也与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。

《本草纲目》记载:
艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。

故又被称为“医草”,现在台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。

关于艾叶的性能,《本草》载:
“艾叶能灸百病。

”《本草从新》说:
“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,……以之灸火,能透诸经而除百病。

”说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等作用。

现代药理发现,艾叶挥发油含量多,
1."8-桉叶素(占50%以上),其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。

风干叶含矿物质
10."13%,脂肪
2."59%,蛋白质
25."85%,以及维生素
A、B
1、"B
2、"C等。

灸用艾叶,一般以越陈越好,故有“七年之病,求三年之
艾”(《孟子》)的说法。

全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。

治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血,根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。

因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。

现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。

艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

艾草具有一种特殊的香味,这特殊的香味具有驱蚊虫的功效,所以,古人常在门前挂艾草,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫。

艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。

喜欢用艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把(50~100克)煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

马悦凌热荐艾叶泡脚:
有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处,就经常用艾叶泡脚,有的人几乎每天泡,这样又过了。

因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化等。

因为前几天累了,又吃了羊肉火锅,有些上火,就用艾叶水泡脚了,只是连泡了两天,上火的症状是没了,但人又气虚了,气一虚,心里就不作主、莫
名的忧愁、伤感全来了。

知道是气虚引起的,就上街买一斤活海虾吃了一斤白灼的海虾后,整个人抑郁的情绪一扫而光,又心情开朗,宁静祥和了。

就因为身体过于敏感,而且情绪变化是随着身体的变化而变化的,所以,用这些感受去治疗抑郁症、自闭症,只是给这些病人停掉所有泻气的食物及按摩,专心地用性平及性温的食物调补,很快都能使这些病人走出抑郁的世界。

对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。

有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果仍然必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。

以后还是一样,只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。

当受凉感冒、艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。

“如果大家有上火较重的情况的话,可以用艾叶煮水后泡脚,2-3次(每晚一次,也就是二至三天),体内寒火就会祛除,经烙通了。

各方面肠胃调节吃什么效果会更好。

”——马悦凌
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。

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