四会教学法教案
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分组练习
通过刚才的训练, 通过刚才的训练,大家训练比较认 掌握动作要领比较快, 真,掌握动作要领比较快,但个别同志 还掌握不够好, 还掌握不够好,希望下去后进行认真体 会。
靠脚练习
靠脚练习,主要是解决靠脚的准确性, 靠脚练习,主要是解决靠脚的准确性, 口令下达为“靠脚练习一、 口令下达为“靠脚练习一、二”。其动作 要领由我讲解,副班长配合做动作。 要领由我讲解,副班长配合做动作。
(2)边讲边做: 边讲边做: • 为使大家有一个完整概念,下面由我 为使大家有一个完整概念, 边讲边做一遍向右的连贯动作。 边讲边做一遍向右的连贯动作。 • 当听到“向右---转”的口令后,以右 当听到“向右-----转 的口令后, 脚跟和左( 脚一致向右( 脚跟和左(右)脚一致向右(左)转 90度 体重落于右( 体90度,体重落于右(左)脚,左( 脚取捷径迅速靠拢右( 右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚成 立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直, 立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直, 上体保持立正姿势。 上体保持立正姿势。
二、作业实施
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讲解示范 组织练习 评比竞赛
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小结评比
1.讲解示范 1.讲解示范 (1)理论提示: 理论提示: 同志们, 同志们,本节课是我们共同学习队 列动作的第二个内容:停止间转法。 列动作的第二个内容:停止间转法。停 止间转法是队列动作的基础, 止间转法是队列动作的基础,它贯穿于 队列训练烦人始终, 队列训练烦人始终,停止间转法是停止 间变换方向的方法分为向右、向左、 间变换方向的方法分为向右、向左、向 后转,必要时也可半面向左、 后转,必要时也可半面向左、半面向右 转。
谢谢观赏
为了使同志们尽快的掌握动作要领, 为了使同志们尽快的掌握动作要领, 下面我将其分为三步进行训练, 下面我将其分为三步进行训练,为了便 于记忆其动作要领归纳为“两快、一停、 于记忆其动作要领归纳为“两快、一停、 一稳、一直、一正、一齐” 一稳、一直、一正、一齐”。 快:转体快、靠脚快 转体快、 停:转体后略做停顿
5.转体角度过大或过小。 5.转体角度过大或过小。 转体角度过大或过小
纠正方法:画角度线反复体会练习。 纠正方法:画角度线反复体会练习。
(教练员)转体训练: 教练员)转体训练: 转体训练主要是解决转体的速度, 转体训练主要是解决转体的速度, 其口令下达为“转体训练一、二停” 其口令下达为“转体训练一、二停” 动作要领是,当听到“ 。动作要领是,当听到“转体训练一 的口令后, ”的口令后,身体迅速转向新的方向 向右转90 90度 听到“ ,向右转90度,听到“二”的口令后 迅速恢复原样, 迅速恢复原样,以上是转体训练的动 作要领,大家清楚没有? 作要领,大家清楚没有? 清楚 !
稳:转体和靠脚时身体要稳 直:上体保持正直 正:方向要正 齐:两脚跟靠拢并齐
常见的问题及纠正方法 1.转体时身体不稳 1.转体时身体不稳
纠正方法:两腿挺直,裆部夹紧。 纠正方法:两腿挺直,裆部夹紧。自然 挺胸,同时以脚跟为轴, 挺胸,同时以脚跟为轴,体重落于为 轴的撑脚上,上体保持正直 轴的撑脚上,
三、评比竞赛 • 下面我们进行评比竞赛。 下面我们进行评比竞赛。 • 评比方法:有我组织,副班长(可随 评比方法:有我组织,副班长( 意抽人)做好讲评准备。 意抽人)做好讲评准备。 • 评比内容:停止间转法 评比内容: • 评比要求:动作规范、姿态端正。 评比要求:动作规范、姿态端正。
四、小结讲评 同志们,今天我们利用30分钟, 同志们,今天我们利用30分钟, 30分钟 对停止间转法进行了训练, 对停止间转法进行了训练,过到了预 期的目的。大家吃苦精神比较强,掌 期的目的。大家吃苦精神比较强, 握动作要领比较快, 握动作要领比较快,今天训练好的个 人为第四名, 人为第四名,但还存在以下几点问题 个别人注意力不集中, ,个别人注意力不集中,训练中有东 张西望的现象, 张西望的现象,希望在下步训练中加 以克服,下节课我们将对行进与立定 以克服, 进行训练, 进行训练,希望同志们课后对理论部 分进行学习。 分进行学习。
• 副班长,出列 副班长, • 当听到“一”的口令后,迅速转体, 当听到“ 的口令后,迅速转体, 听到“ 听到“二”的口令后左脚取捷径迅速 靠拢右脚,下面由我叫口令, 靠拢右脚,下面由我叫口令,大家配 合做动作。 合做动作。 • 停,成原队形集合。在刚才的训练过 成原队形集合。 程中, 程中,第三名同志掌握动作要领比较 体会比较认真。 快,体会比较认真。请看他的示范动 动作示范)。 作(动作示范)。
2.两脚和上体转动为一致, 2.两脚和上体转动为一致,转的方向不 两脚和上体转动为一致 准
纠正方法:转动时腰部挺直,裆夹紧, 纠正方法:转动时腰部挺直,裆夹紧, 身体和两脚同时用力,转向新方向。 身体和两脚同时用力,转向新方向。 转正后,支撑脚的前脚掌迅速着地。 转正后,支撑脚的前脚掌迅速着地。
3.转体时, 3.转体时,两臂外张撠 转体时
• 一、作业准备 • 二、作业实施 • 三、评比竞赛 • 四、小结讲评
一、作业准备
• • • • 目:队列 件:室外操场 容:停止间转法 准:1、掌握停止间转法动作基本要ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 动作连贯,协调一致。 ,动作连贯,协调一致。 • 队列纪律严格,军容整齐, 2、队列纪律严格,军容整齐,姿 态端正。 态端正。 • 考 核:以班为单位进行考核,达到队列条 以班为单位进行考核, 例标准为合格。 例标准为合格。 课 条 内 标
• 当听到“向后---转”的口令后,按向右转 当听到“向后---转 的口令后, --的动作要领向后转180 180度 的动作要领向后转180度。 • 当听到“半面向右(左)转”的口令后, 当听到“半面向右( 的口令后, 按向右( 转的动作要领,向右( 按向右(左)转的动作要领,向右(左) 45度 转45度。
2、组织练习 • 为了给同志们一个摸索体会的过程, 为了给同志们一个摸索体会的过程, 消除思想上的模糊认识。 消除思想上的模糊认识。下面进行个 人体会。(5分钟) 人体会。(5分钟) 。( • 通过刚才的个人体会,同志们体会比 通过刚才的个人体会, 较认真,掌握动作要领比较快, 较认真,掌握动作要领比较快,但还 存在以下几个问题: 存在以下几个问题: • 1.转体时上体摇晃,方向不正 1.转体时上体摇晃 转体时上体摇晃, • 2.旋转时,转体和靠脚不一致,转体 2.旋转时 转体和靠脚不一致, 旋转时, 速度慢
队 列 “四 会” 教 学 法 教 案
制作人: 制作人:郭
四会通常 会讲、 指会讲、 会做、 会做、会 教、会做 思想工作 。
受训对象是全体 受训者。 受训者。通常采取指 挥员讲解, 挥员讲解,示范单兵 或示范班示范的教学 方法。 方法。目的是通过示 范观摩, 范观摩,使受训者了 解组训方法、 解组训方法、掌握动 作要领。 作要领。由于此法形 直观、灵活, 象、直观、灵活,应 用较多。 用较多。
纠正方法:转体时。两臂自然下垂, 纠正方法:转体时。两臂自然下垂,贴 于身体内侧,手腕贴大腿外侧。 于身体内侧,手腕贴大腿外侧。
的
4.靠脚时, 4.靠脚时,跺脚或外扫 靠脚时
纠正方法:靠脚时,胯稍提,膝盖后压, 纠正方法:靠脚时,胯稍提,膝盖后压, 以脚腕力量取捷径靠脚,练习时, 以脚腕力量取捷径靠脚,练习时,动作可 由慢到快反复体会。 由慢到快反复体会。