关于举办中医健康知识讲座的通知

中医药健康知识讲座记录

中医药健康知识讲座记录文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]丁集镇卫生院中医药防病治病健康知识讲座通知王官桥村医生：为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解健康的概念、影响健康的因素和健康的生活方式，树立健康的生活理念。

决定举办健康教育知识讲座、咨询活动，现通知如下：时间：2017年10月12日8：30-11：00地点：丁集镇镇卫生院咨询内容：中医防病治病知识咨询医师：唐超参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属（总数不超50人）2017年10月12日丁集镇卫生院丁集镇卫生院中医药防病治病讲座活动记录表填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：年月日2017年10月12日丁集镇卫生院中医药防病治病健康知识讲座现场中医药防病治病健康知识讲座主讲人：唐超问：治疗和预防糖尿病除了吃降糖药还有没有其他方法答：：协调饮食结构，控制糖、脂肪、蛋白质的摄入量，从根本上减轻胰腺负担。

气功疗法：通过锻炼真气，培养元气，扶植正气，同时消除机体应激反应，排除紧张状态。

从而恢复正常人体代谢过程。

推拿疗法：运用各种不同手法作用于体表某部，进行刺激的物理疗法，通过推拿来调节机体的神经或体液平衡。

激光照射疗法：对局部组织消炎、促进修复，并能改善血液循环和组织代谢。

磁疗法：通过经络传导或神经反射作用，调节脏腑功能；磁疗产生微电流，通过刺激神经末梢调整神经机能，并改善机体的新陈代谢。

药浴疗法：对糠尿病足，足药浴有助于促进血液循环和机体新陈代谢、疏经通络，调整脏腑功能。

问：夏季如何预防“上火”呢答：应注意四点：1、学会调情志，中医认为心主血脉、思维、神情，因此在夏季，应调畅情声，才能心神安宁、思维敏捷，应正面看待事物，拥有阳光心态；2、注意饮食搭配适当，少吃辛辣、油炸食品，多吃蔬菜、水果，多饮水或清热饮料如绿茶、桑菊冲剂等，保证足够的有效循环量，达到活血化瘀，清火排毒的目的；3、要建立合理科学的生活规律和良好的生活习惯，注意劳逸结合，保障机体的平衡，维持正常免疫功能；4、如已“上火”应注意休息，多饮水，必要时应在医师的指导下服用牛黄解毒丸等消炎抗菌药物。

中医药保健知识讲座计划

中医药保健知识讲座计划 Last updated at 10:00 am on 25th December 2020中医药健康知识讲座计划随着季节转换，天气变化，很多人在这样的季节里易患感冒，尤其是老年人、儿童。

为使我辖区居民正确掌握中医药健康知识，我室计划于2016年4月12日上午在卫生室举办“中医药健康知识”讲座。

一、讲座目的通过多种形式的健康教育活动，向村民普及中医基本知识与养生保健技术，增强其的健康意识和自我保健能力，促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食，增强体质，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。

二、讲座对象1、本辖区内常住人口和流动人口；2、重点人群，以农村妇女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人和对养生保健有特殊需求的人群为重点。

三、内容与方法内容 1．中医健康教育的内容包括：中医四季饮食、起居，体质调养，中医防病等养生保健知识。

2．提供针对不同人群，不同时期的涵盖养生保健、食疗药膳、情志调摄、运动功法和体质调养等内容的中医健康教育处方。

方法 1．开展中医药健康教育知识讲座。

以中医类别医师为骨干，在本室向群众普及中医药健康知识。

2．开展中医健康咨询。

咨询内容包括合理营养，各种慢性病的防治知识，家庭心理教育，以及暴饮暴食、偏食、酗酒对健康的影响等。

3．开展以家庭为单位的中医健康教育。

内容可以包括食疗药膳，食补与药补，冬令进补，情志调摄与气功导引等。

4. 健康教育的形式。

（1）语言方法：采取口头交谈、健康咨询、专题讲座、医患（或群众）座谈等方法宣传中医药保健知识；（2）文字方法：标语、宣传单、宣传画、宣传册、医药报刊、墙报、专栏、健康教育处方、食疗处方等；（3）图片与实物：图片、照片、中药标本、模型、示范等。

四、讲座时间、地点时间：2016年4月12日上午地点：岔白社区岔白卫生室2。

中医药健康知识讲座

中医药健康知识讲座（正文开始）尊敬的听众朋友们，大家好！今天我很高兴有机会在这里为大家带来一场关于中医药健康知识的讲座。

中医药是中华民族宝贵的传统文化遗产，秉承了几千年来的智慧和经验，对于保障我们的健康起着重要的作用。

让我们一起来深入了解一下中医药的知识和应用吧。

一、中医的基本理念中医药注重和谐、平衡和整体观念，它认为人体是一个有机的整体，各个部分相互关联、相互作用。

中医的基本理念可以用“阴阳”、“五行”和“气血”三个关键词来概括。

1. 阴阳理论：阴阳是宇宙万物的两个基本方面，中医药认为人体也存在阴阳之分。

阴阳需要保持平衡，才能保证身体健康。

2. 五行理论：中医将自然界的物质分为五个元素，即金、木、水、火和土。

这五个元素相互作用、相互制约，对人体的生命活动产生影响。

3. 气血理论：中医强调气的循环运行和血液的营养作用对人体健康的影响。

调理人体的气血，是中医药治疗的重要手段。

二、中医的方法与应用中医药采用多种方法来治疗疾病和保护健康，其中包括中药治疗、针灸、推拿、中医饮食疗法等。

1. 中药治疗：中药治疗是中医药的核心方法之一，它利用植物、动物和矿物等天然药物，通过草药的药性来调理人体健康。

中药以中草药为主，因其温和安全且疗效显著，受到越来越多人的喜爱。

2. 针灸疗法：针灸是中医药的特色疗法之一，通过在人体的特定部位刺激穴位，来调理气血，恢复身体的平衡。

针灸疗法广泛应用于各种疼痛疾病的治疗，如头痛、颈椎病等。

3. 推拿疗法：推拿是中医药的传统手法之一，通过按揉和推压等手法，疏通经络，调和气血，增强机体的自愈能力。

推拿疗法适用于各种慢性疾病的辅助治疗。

4. 中医饮食疗法：中医饮食疗法注重根据个体的体质、疾病和季节特点，合理搭配食材和烹调方法，达到调理身体健康的目的。

饮食疗法在调理慢性病、控制体重等方面有着独特的优势。

三、中医药在常见病的应用中医药在各种常见病的治疗方面，也展现出了其独特的优势。

以下是其中一些常见病的中医药应用案例：1. 感冒：中医药认为感冒是由于外邪入侵引起的，主要通过中药汤剂来治疗，可起到解表散寒、祛风散邪的效果。

通知书之医院学术讲座通知

医院学术讲座通知【篇一：关于在天河区中医医院举办学术讲座的通知】关于在天河区中医医院举办学术讲座的通知局属各医院、社区卫生服务中心（站）：为提高各局属医院及社区卫生服务中心（站）医务人员应对急腹症的临床诊断、处理能力，我局将于9月23日由天河区中医医院举办一期主题为《急腹症诊断、治疗新进展》的学术讲座，由区中医医院副院长何清源主任医师主讲，具体安排如下：时间：2011年9月23日（星期五）下午14:30 地点：天河区中医医院九楼学术厅请各单位填写好《参加培训报名回执》于2011年9月20日前传真至局医政科及区中医院医务科。

联系人：局医政科：钟炜，传真：85108335，区中医院医务科：张宇，传真：85699275二o一一年九月十九日参加培训报名回执【篇二：关于加强院内学术讲座纪律的通告- (xx医院)】关于进一步加强院内学术讲座及培训等学习活动纪律的补充规定为进一步提高广大医务人员的专业理论知识，强化各项临床技能培训，为广大职工搭建一个学习交流平台，营造良好的医院学习氛围，在各科的大力支持下，医院学术讲座及培训的总体情况良好，但通过对既往培训情况的督查了解到，存在一些不良现象，针对于此，经医院讨论决定，做出如下补充规定：一、时间安排考虑到医院的实际运行情况，以后学术讲座及培训原则上安排在晚上以便于大家统一参培。

二、通知发送各类培训或讲座的纸质通知一般均在讲座当天的前一至二天发送到各科组，需履行相应的签收手续，原则上要求由科室负责人或护士长签收，确实都不在场的情况下由当班或值班医生签收，但签收医生需及时汇报给科室负责人科室负责人需利用晨会传达培训通知的具体时间，参培人员及其他要求。

三、签到1、会场签到一般均是由会议组织部门提前10分钟将签到表放至签到处，参会人员按照要求签到，而且签名需用正楷字帖，如果因个人签字潦草造成核查出错，并造成不良后果由签字人承担责任。

2、替他人签名代替他人签名属于违纪情况，如发现有替他人签名的人，除了处罚缺席人员，还要处罚代签人。

公众中医药健康咨询(中医药治末病)

丁集镇卫生院“中医药治未病”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育，采取集体和个体的形式，普及中医基本知识及养生保健方法及技术的一项工作。

通过多种形式的健康教育活动，向农村及城镇居民普及中医基本知识与养生保健技术，增强居民的健康意识和自我保健能力，促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食，增强体质，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。

一、活动目的：1、提高本镇居民的健康意识，培养良好的生活方式。

2、宣传中医药在一些常见疾病中发挥的重要作用。

3、使居民朋友们掌握一些夏季养生保健知识。

4、切实用中医药适宜技术技术为居民朋友解决自身健康问题。

二、活动时间：2014年11月13日（上午9：00—11：30)三、咨询主题：“中医治未病”健康咨询活动四、活动地点：丁集镇卫生院五、活动内容：1、中医药健康维护、中医药预防疾病：主要包括什么是健康、中医健康的主要要求、中医四季养生平时应注意哪些等方面。

2、发放中医药健康维护、四季养生健康知识宣传单。

3、为前来咨询群众免费测量血压。

六、主办单位；丁集镇卫生院公卫科公卫主要负责的工作：协调、布置活动场地，发放咨询手册和心理健康知识宣传单。

中医科主要负责的工作：组织医务人员，制作高血压健康知识宣传单等七、活动要求：活动结束后，将工作的总结以书面形式报告上级主管部门。

2014年11月11日丁集镇卫生院中医“治末病”咨询活动通知各村乡村医生：为提高农村居民的健康意识，了解中医"治未病" 治疗理念相关知识。

决定举办健康教育知识讲座，现通知如下：时间：2014年11月13日14：00-16：00地点：丁集镇南街讲座内容：中医"治未病" 治疗理念授课人：孙世祥参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属（总数不超60人）丁集镇中心卫生院2014年11月12日“中医药治未病”活动记录健康教育活动记录表活动时间：2014年11月13日活动地点：丁集镇南街活动形式：健康教育知识讲座活动主题：中医"治未病" 治疗理念组织者：公共卫生科、中医科接受健康教育人员类别：农村接受健康教育人数：60人居民健康教育资料发放种类及数量：60份活动内容：中医"治未病" 治疗理念活动总结评价：参加讲座的居民了解了中医"治未病" 治疗理念，基本上掌握了中医"治未病" 治疗理念的知识的要点。

秋冬养生保健知识讲座通知9.25(精选5篇)

秋冬养生保健知识讲座通知9.25〔精选5篇〕中医秋冬保健知识讲座篇一中医秋冬保健知识讲座讲座内容：秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗；冬季万物闭藏，天气枯燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。

因此，秋冬季的养生是以适应秋冬季气候变化为主，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。

今天重点讲金秋时节中医养生之道，即情致养生、起居养生、饮食养生、祛病养生。

一、情志养生所谓情志，即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪。

七情六欲，人皆有之，情志活动属于人类正常生理现象，是对外界刺激和体内刺激的保护性反响，有益于身心健康。

《黄帝内经》指出，“喜怒不节那么伤脏〞，说明情志不加节制会损伤脏腑功能。

具体地说是：“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。

〞另，发为肾之缕，肾不好，头发会早白衰退。

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于枯燥。

秋季自然界有萧杀之气，有悲秋之说。

因此，秋天要经常到户外，户外的负离子含量高，能调节人的情绪，使人身心愉悦。

秋天的紫外线较强，要多接触紫外线，会保持心情舒畅。

在心里最悲伤的时候，要懂得向人倾诉，男人要流眼泪，要多培养一些兴趣爱好，打打毛衣、写写字，哪怕在家里做些家务事，都可以使自己的心态放松，保持愉悦营养医师王兴国饮食营养科普讲座营养食疗食补健康饮食减肥保健的心情。

要学会修身养性，在秋天少量品茶和咖啡，心情会振奋，消除一些不良情绪。

茶叶在秋季的时候喝些秋茶，可享受到品茗的乐趣。

每天一个苹果，能保持好心情；香蕉、蜂蜜，能使人保持心情愉快。

同时，防止不良精神因素的刺激，保持心理卫生，找人疏泄一下情绪，是非常重要的。

二、起居养生秋季是人体阳消阴长的过渡时期。

所以，顺应秋季的自然特性来起居养生，即保肺，可起到事半功倍的效果。

秋季是最不容易生病的季节。

春困秋乏，秋乏也是。

秋季三个月大气平庸，秋季起居应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。

秋季子时的睡觉一定要睡的深沉，女人是睡出来的水灵，最好在10点之前睡眠，皮肤会变的光滑和水湿。

女性健康知识讲座通知

女性健康知识讲座通知导读：健康是美最关键的因素，为了增强女职工们的健康知识，许多的公司都会举办女性健康知识讲座，下面小编为大家带来女性健康知识讲座的通知范文，希望能帮助到大家。

女性健康知识讲座通知（一）为进一步提升我校女职工的自我保健意识，切实关爱女职工身体健康，在“三八”国际妇女节到来之际，校工会将举办女性健康知识讲座。

特邀请吉林市中西医结合医院张启明主任为大家讲授，欢迎女同胞们踊跃参加。

时间：20xx年3月7日（星期一）下午1:30地点：西院一合班校工会20xx年3月2日女性健康知识讲座通知（二）各基层工会，全校女教职工：为增进女教职工的身心健康，帮助女教职工建立预防疾病的科学理念，了解女性常见病多发病的预防和治疗，提高女性的健康水平，创造快乐、幸福的生活 ,校工会和校医院将举办女性健康知识讲座，具体事宜通知如下。

一、讲座时间20xx年3月11日中午12:10—13:30二、讲座地点行政楼113室三、讲座内容女性保健知识1.常见妇科阴道炎、宫颈炎、盆腔炎的防治2.妇科肿瘤和卵巢疾病的防治3.女性乳腺疾病的预防和筛查4.全面的妇科保健知识介绍四、讲座嘉宾哈工大校医院妇科主治医师林春红关爱身体!开心工作！幸福生活！欢迎女教职工积极参与！校工会校医院20xx年3月10日女性健康知识讲座通知（三）各分工会：在“三八”妇女节即将到来之际，为增强我校女同胞们的保健意识，引导大家自觉养成科学文明健康的.生活方式，提高生命质量和身体素质，学校特邀请常州市中医医院副主任中医师林丽娜为我校女同胞们作一场题为“关爱生命，科学养生”的知识讲座。

现将相关事项通知如下：讲座时间：20xx年3月8日下午2:00地点：武进校区 W7阶讲座专家：林丽娜，常州市中医医院妇科副主任中医师，医学硕士，南京中医药大学兼职副教授，从事妇科临床工作10余年，曾参与多项国家级、省级医学课题研究，对妇科常见病的诊断治疗有丰富的临床经验。

校工会后管分工会20xx年3月3日女性健康知识讲座通知（四）各基层工会：为进一步增强我校广大女教职工的健康意识，切实关爱女职工身体健康，引导大家养成科学、文明、健康的生活方式，提高生命质量和身体素质，普及科学知识，在20xx年“三八”国际劳动妇女节来临之际，校工会特邀黑龙江省女性学研究会理事长王宇教授来我校进行女性健康知识讲座。

中医养生讲座活动实施方案

中医养生讲座活动实施方案中医养生讲座活动实施方案篇1一、活动背景：随着我国“中医中药进社区”工作的不断推广和深化，为使更多的群众及居民了解中医，认识中医，体验中医，让中医“治未病”健康工程、中医预防保健服务贴近百姓人家，以及加强社区健康教育工作的多样化开展，丰富社区居民的生活，营造有利于健康的社区环境和社区意识，激发社区居民对卫生服务的需求，鼓励社区居民积极参与健康教育和健康促进活动。

我院将组织“中医药文化进社区”中医健康系列讲座等社区公益活动。

同时，这也是为我院即将开展的“博士养生讲堂”项目，做好准备，打好基础，积累经验，探索出长效、简约的运作模式。

二、活动目的、意义和目标：1、宣传社区卫生服务，提高我院的知名度。

2、转变社区居民的健康观念。

3、普及自我保健知识。

4、激励社区居民为自己的健康负责，改变不良行为和生活习惯。

5、了解社区居民对健康教育的需要和需求。

6、积累讲座开展经验，以及积累稳定听众。

三、资源需要：1、已有资源：(1)中医讲师：张长安教授(中医知识渊博)、(2)讲座场所：华发2楼会议大厅。

(3)院门口电子屏、门口流动性宣传栏。

(4)参加过免费体检的老年人名单及电话号码。

2、需要资源：首先争取得到领导的支持，以及各部门的协助。

(1)工作小组：陆、谭、杨、雒、曹、安、(2)宣传物资：横幅、社区居民楼电子屏的租用、宣传单、海报、红纸、墨水等。

(3)教授讲课所需工具：课件、电子笔、扩音器、麦克风。

(4)礼品：简单实用的生活用品：毛巾、手帕、扇子等，可选择性的印上我院的宣传资料、健康知识、社保政策等。

四、活动开展：时间：第一讲初步定为20__年8月10日15：00-----17：00 第二讲以后时间须在第一讲结束时发出预告通知。

地点：华发2楼会议大厅主题：中医养生主讲人：中医教授张嘉宾：社区热心老人、物业领导、居委会领导、格力嘉宾、兄弟机构嘉宾等。

听众：__社区居民、__村居民、__居委居民、就诊患者朋友等。

中医药健康知识讲座记录

丁集镇卫生院中医药防病治病健康知识讲座通知王官桥村医生：2017年10月12日丁集镇卫生院丁集镇卫生院中医药防病治病讲座活动记录表□其他材料填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：年月日2017年10月12日丁集镇卫生院中医药防病治病健康知识讲座现场中医药防病治病健康知识讲座主讲人：唐超问：治疗和预防糖尿病除了吃降糖药还有没有其他方法？答：食物疗法：协调饮食结构，控制糖、脂肪、蛋白质的摄药浴疗法：对糠尿病足，足药浴有助于促进血液循环和机体新陈代谢、疏经通络，调整脏腑功能。

问：夏季如何预防“上火”呢？答：应注意四点：1、学会调情志，中医认为心主血脉、思维、神情，因此在夏季，应调畅情声，才能心神安宁、思维敏捷，应正面看待事物，拥有阳光心态；2、注意饮食搭配适当，少吃辛辣、油炸食品，多吃蔬菜、水果，多饮水或清热饮料如绿茶、桑菊冲剂等，保证足够的有效循环量，达到活血化瘀，清火排毒的目的；3、要建立合理科学的生活规位外膝眼下3寸(四指宽)、胫骨外侧约一横指处。

推拿时，拇指重按同侧足三里穴，其余4指置于小腿后面与之相对，加重按压力量，直到局部酸胀为止；而后，再按揉另一侧足三里穴。

4、问：有什么夏季中医养生的保健知识？萝卜、黄瓜、黑木耳、苦瓜、淡水鱼、养生茶及有利于和胃养胃的食物。

5、问：高血压患者有什么自我保健措施？答：(1)高血压病人可以洗脚敷药。

晚上在临睡觉之前，用温水洗脚泡脚.洗泡过程中可以揉按脚心涌泉穴，揉搓脚趾，洗后用药粉(牛膝30g、吴茱萸5g，研为细末，分10次外用)，醋调后以胶布外敷于足心，第二天早晨除去。

洗脚敷药具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用.对顽固性高血压有效。

(2)倒捏脊俯卧位。

可以请家属或者助手从大椎向腰部方向捏脊，用两手食指和拇指沿脊柱两旁，用捏法把皮肤捏起来，之下降。

此外还有擦腰背、点血压点等法。

如擦腰背是用两手握拳.用力上下按摩腰背部位，每次3~5分钟，具有补肾强腰，舒通经脉，降低血压的作用。

2024年老年健康知识讲座方案

3.基层医疗卫生机构要结合老年人健康管理等基本公共卫生服务项目，加大宣传力度，扩大知晓面，实现宣传活动进机构、进社区、进家庭。
五、工作要求
1.加强周密部署。各医疗卫生机构要高度重视，周密部署，围绕“改善老年营养，促进老年健康”活动主题，明确活动要求，通过老年人喜闻乐见的.形式开展各类宣传活动，确保活动取得实效。
（二）开展户外健康教育宣传活动
结合“世界防治结核病日”、“世界卫生日”、“全国儿童预防接种宣传日”、“世界高血压日”、“世界无烟日”、“全国爱牙日”、“世界艾滋病日”等宣传日联合开展户外健康教育宣传活动。户外宣传日活动每年不少于6次。活动应选择人流量大的街头、学校或厂矿企业附近，搭台义诊、悬挂横幅、摆放宣传专栏、播放宣传广播、向过往行人散发宣传单。
二、活动内容：
向辖区内居民详细讲解老年健康知识。
三、主办单位：
傅庄卫生院公共卫生科
四、活动时间：
20xx年6月17日14：00参加人员：
1、傅庄卫生院公共卫生科工作人员5人。
2、辖区内居民
七、活动结束后做好总结并上报。
老年健康知识讲座方案4
一、指导思想与目的
主要是针对管辖区内居民的常见病及多发病，增强居民健康意识和互助共济健康意识，提高居民整体健康水平和预防疾病能力，教育居民养成良好的生活卫生习惯，尽量降低发病机会，为全面建设小康社会提供健康保障。应本管辖区居民的要求，本着社区服务六位一体的服务宗旨，在市、区两级的指导和领导下，结合社居民教育知识的需要，特计划每月开展一到两期，以健康为题材的健康教育坐谈活动，为保证健康教育工作有序开展，保证教育工作质量，结合我站的`实际情况，特制定本计划及实施方案。
4、参加科室及主要人员：时继昌、黄秀真、邵文源、贺彩云

中医养生健康讲座策划书3篇

中医养生健康讲座策划书3篇篇一中医养生健康讲座策划书一、活动主题“中医养生，健康生活”二、活动目的随着人们生活水平的提高，健康养生越来越受到重视。

为了提高公众的健康意识，推广中医养生知识，我们计划举办一场中医养生健康讲座。

本次讲座旨在向公众普及中医养生知识，提高他们的健康素养，让他们了解如何通过中医的方法来预防和治疗疾病，提高生活质量。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体参与人群]六、活动内容1. 中医养生知识讲座：邀请知名中医专家进行中医养生知识讲座，内容包括中医养生的理念、方法、食疗、运动等方面。

2. 现场咨询：安排中医专家进行现场咨询，为参与者提供个性化的养生建议。

3. 中医养生体验：设置中医养生体验区，为参与者提供中医按摩、艾灸、拔罐等体验项目。

4. 中医养生产品展示：展示中医养生产品，如中药材、保健品、医疗器械等，为参与者提供更多的养生选择。

七、活动宣传1. 制作海报：设计制作活动海报，张贴在社区、医院、学校等场所。

2. 发放传单：印制活动传单，在社区、商场、超市等人员密集场所发放。

3. 网络宣传：利用社交媒体、论坛、网站等平台进行宣传，扩大活动影响力。

4. 媒体报道：邀请当地媒体对活动进行报道，提高活动知名度。

八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 专家讲座费用：[X]元3. 现场咨询费用：[X]元4. 中医养生体验费用：[X]元5. 中医养生产品展示费用：[X]元6. 宣传费用：[X]元九、活动组织与执行1. 成立活动筹备组：负责活动的策划、组织、协调和执行。

2. 邀请专家：联系并邀请知名中医专家担任讲座嘉宾。

3. 准备物资：制作海报、传单等宣传资料，准备活动所需的设备和物品。

4. 现场布置：活动前一天完成现场布置，确保活动顺利进行。

5. 活动执行：活动当天，按照活动流程进行组织和实施，确保活动质量和效果。

十、注意事项1. 活动现场要保持整洁、卫生，为参与者提供舒适的环境。

中医养生健康讲座活动方案

中医养生健康讲座活动方案Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】中医养生健康讲座活动方案一、活动背景为了更好的服务客户、弘扬中医文化，传承国粹精神，增强各战略合作伙伴之间的联系和交流。

2018年，XXX滇银行、XXX中医院（XXX）、X 、XXX等四家战略合作伙伴正式启动健康公益讲座“百千万”行动计划, 即“百企千店弘扬中医文化，千家万户传播健康理念”计划。

XXX始终本着“悬壶济世，仁爱博众”的宗旨为更多牵手合作的平台和机构传播健康理念，护航百姓健康。

二、活动意义通过系列的专题健康讲座，可以使得中老年人“了解百病成因”、“做好提前预防”、“增强养生观念”、“懂得如何正确选择就医”、“如何利用药食同源的中药材养身保健“、”如何简单辨识常见中药的好坏”等；从而更加有效的关注中老年人的身体健康，增强中老年人的体质健康，为他们的身体健康保驾护航。

三、活动主题活动暂定如下表四个主题，根据每次活动开展情况适时调整后期的讲座主题。

每个主题策划2-3次主题讲座，办求“小而精”。

讲座主题的选择主要是接受受众广，主题所涉及的病症或知识具有普适性，主要针四、活动方式活动的举办方式采用“室内健康讲座”+“户外健康养生活动”两种方式交替进行，在每次讲座过程中穿插一些游戏或节目相结合。

备注说明:1.每月定期举办两～四次中医健康讲座，每月围绕一至两个主题进行医学知识普及宣传；2.活动方式：互动讲座+游戏/其它节目+免费把脉义诊（每次5个名额）；3.活动现场：摆放XXX中药材展示、名中医和XXX介绍资料、XX银行X展架、XX证券X展架；4、室外活动及保险等全程费用由各活动参与方分别承担；5、活动前两期各合作伙伴不得推销任何产品。

6、准备一节老人急求常识、幼儿保健知识讲座，吸引老年人群注意。

备注说明:1、对把脉的人建立档案，定期跟踪，推送药品。

2、后期讲座日程中推送产品，由各家合作伙伴协商。

中医药健康的知识讲座

健康教育知识讲座第三期2014年3月健康教育活动记录表填表人(签字）：刘渊博负责人（签字）：刘渊博填表时间:2014年3月22日通知联东社区居民：为了做好公共卫生服务，提高广大居民对老年人春季保健意识.我院特在你处举办健康教育讲座，讲授老年人春季保健预防相关知识并现场答疑.欢迎各位老年朋友参加。

现通知如下：时间：2015年4月22日9：00—9：30地点：河泉养老院讲座内容：社区健康教育知识科普（中医类）授课人：武蓬勃参加人员：联东社区居民峰峰矿区中医院2014年4月21日中医药健康知识讲座—---——上呼吸道感染(中医属感冒范畴）主讲人：武蓬勃1．上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状，应与流感相区别.2．上呼吸道感染属中医感冒范畴。

中医认为感冒之疾,四季可患，在治疗上应因人、因时、因地的不同,灵活多变，不拘一格，标本兼顾,每每收到针对性强，立竿见影的效果。

【预防与保健】1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。

同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。

2、起居方面：注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉：保持居室空气流通、新鲜,勤晒被褥；室内温度不要过低过高，最好保持在16。

左右；不要让空调冷风口吹身体．不要开着空调睡觉。

3、运动方面：加强运动及锻炼，经常用冷水洗脸，增强体质。

4、注意和患者保持距离,减少感染机会.5、上感高发季节适当服用预防药物.据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低50％左右。

主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗.不过随着季节变化药物亦有区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥.夏季用藿香、佩兰、薄荷。

时邪毒盛,流行广泛用板蓝根，大青叶,款冬花，金银花。

另外，上呼吸道感染与其它许多传染病的前期症状极其相似，故应早期鉴别。

流行季节应做好预防工作，保持室内空气新鲜，加强耐寒锻炼。

自我预防：可擦耳轮(擦热为止）,每日2次，点按迎香、合谷，每穴3—5分钟，以局部酸胀、皮肤微红为度，每日2次。

江苏省中医药局关于开展“中医药就在你身边”江苏省中医药文化科普巡讲活动的通知

江苏省中医药局关于开展“中医药就在你身边”江苏省中医药文化科普巡讲活动的通知文章属性•【制定机关】江苏省中医药局•【公布日期】2011.11.21•【字号】苏中医综[2011]73号•【施行日期】2011.11.21•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】医疗管理正文江苏省中医药局关于开展“中医药就在你身边”江苏省中医药文化科普巡讲活动的通知（苏中医综〔2011〕73号）各市卫生局，省直各中医医院：为进一步推动中医药文化建设，有力促进中医药进乡村、进社区、进家庭，加强中医药知识的传播、推广与普及，不断满足广大群众中医药文化科普需求，经研究，我局决定自2011年起开展“中医药就在你身边”江苏省中医药文化科普巡讲活动，现将活动实施方案及第一届巡讲活动安排印发给你们，请遵照执行。

各地、各单位在中医药文化科普巡讲工作中，如有任何问题或建议，请及时与我局综合业务处联系。

联系人：张小凡电话及传真：************地址：南京市中央路42号邮编：210008邮箱：*****************.cn附件：1.“中医药就在你身边”江苏省中医药文化科普巡讲活动实施方案2.“中医药就在你身边”江苏省第一届中医药文化科普巡讲活动安排二○一一年十一月二十一日附件1：“中医药就在你身边”江苏省中医药文化科普巡讲活动实施方案为进一步做好中医药文化科普宣传工作，推动中医药进乡村、进社区、进家庭，向广大群众传播科学、正确的中医药健康理念，满足群众对中医药文化科普知识的需求，全面推动“中医药就在你身边”江苏省中医药文化科普巡讲活动在全省范围长期深入开展，提升全省居民的健康素养，特制定本方案。

一、活动意义通过巡讲活动的开展，进一步加强中医药文化科普宣传队伍建设，打造中医药文化科普宣传的主阵地，推进中医药进乡村、进社区、进家庭，更好地传播中医药文化科普知识，让广大群众认识中医药、使用中医药、喜爱中医药，不断提高人民群众的健康水平。

中医药健康知识讲座

中医药健康知识讲座中医药健康知识讲座中医药健康知识讲座计划随着季节转换，天气越来越冷，很多人在这样的季节里易患感冒，尤其是老年人、儿童。

为使我辖区居民正确掌握中医药预防感冒知识，我中心计划于2022年11月12日下午在某某村居委会举办一期“中医药预防感冒”健康知识讲座。

初步确定由中医科医生某某某同志主讲，计划参加人数70人左右，参加人员为我辖区居民。

某某社区卫生服务中心二O一二年十一月十日中医药健康知识讲座通知某某居委会：为使我辖区居民正确掌握中医药预防感冒知识，我中心定于2022年11月12日下午3时在你村居委会举办一期“中医药预防感冒”健康知识讲座。

由中医科医生某某某同志主讲，计划参加人数70人左右，以老年人、儿童为主，请通知你村居民按时参加。

某某社区卫生服务中心二O一二年十一月十日中医药健康知识讲座小结2022年11月12日下午3时至5时，某某社区卫生服务中心在某某村居委会举办一期“中医药预防感冒”健康知识讲座。

讲座由中心中医科医生某某某同志主讲。

某某某同志根据中医病因，从中医整体调摄，因人、因地、因时三因施防进行分析讲解。

结合中医辨证施治和整体观念提出中医从三方面预防感冒：（一）生活行为预防包括1.注意气候变化；2.加强体育锻炼；3.进行饮食调摄，（葱白水、生姜红糖汤、葱豉汤、生姜萝卜粥）；4.加强个人及公共卫生。

（二）心理预防1.正确认识感冒的特征、防治不必要的紧张；2.自己的亲人或朋友患病后，应沉着应对，不要过度恐惧，也不要惊慌失措，切实做好自己生活环境的消毒防护。

（三）药物预防：1.风寒感冒感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药；2.风热感冒：清热解毒口服液、板兰根冲剂；3、流行感冒：银翘解毒丸、银翘解毒片、连翘败毒丸、连翘败毒片、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、防风通圣丸(水丸)、清瘟解毒丸、清瘟解毒片等成药。

注意事项：进行药物预防时一定要听取医生的意见和建议。

这次参加讲座的有70人左右，参加人员均为我辖区居民，以老年人居多。