健康管理师复习资料
健康管理师证复习资料推荐
健康管理师证复习资料推荐在现代社会，健康问题备受人们的关注。
越来越多的人意识到健康的重要性，因此健康管理师的职业需求也逐渐增加。
健康管理师证书是从事健康管理工作的必备条件之一。
为了帮助考生有效复习并成功通过健康管理师考试，以下是一些值得推荐的复习资料。
一、《健康管理师考试指导教材》这本教材是考生进行复习的重要参考资料之一。
它涵盖了健康管理师考试的各个知识点和考题形式，帮助考生全面了解考试内容和考题难度。
除了详细解析了常见的健康管理理论和方法，还配有大量的实例和案例分析，使考生能够更好地理解和应用所学知识。
这本教材的特点是知识点覆盖全面、解析详细，并结合实践案例进行讲解，是考生复习的重要资料之一。
二、《健康管理学》《健康管理学》是一本基础而全面的教材，也是考试的重点内容之一。
它详细介绍了健康管理学的基本理论、发展历程以及相关的政策法规等，对于考生理解和应用健康管理学知识非常有帮助。
该教材内容系统且层次清晰，讲解深入浅出，适合考生全面复习。
同时，这本教材还附带了习题和答案，有助于考生自我评估和提高。
三、《健康促进理论与实践》健康促进是健康管理领域的重要内容之一，也是健康管理师考试不可忽视的知识点。
《健康促进理论与实践》这本教材详细介绍了健康促进的相关理论和实践方法，包括健康教育、行为改变、健康评估等内容。
它不仅覆盖了理论知识，还提供了大量的实践案例和经验总结，帮助考生更好地理解和掌握健康促进的核心概念和方法。
这本教材的特点是理论与实践相结合，适合考生全面复习和应用。
四、网络资源除了传统教材外，互联网上还有丰富的健康管理师考试复习资料。
许多培训机构、教育网站和论坛提供了免费或付费的在线课程、讲义和题库等资源。
通过这些网络资源，考生可以选择适合自己的学习方式，进行更有针对性的复习和练习。
然而，在选择网络资源时，考生应注意筛选可靠和权威的资料，以确保掌握准确的知识。
综上所述，健康管理师证复习资料的选择对于考生顺利通过考试至关重要。
健康管理师各章节重要知识点汇总复习资料+健康管理师专业技能考点
健康管理师各章节重要知识点汇总复习资料+健康管理师专业技能考点汇总资料目录第一章 健康管理概论第二章临床医学基础知识第三章预防医学基础知识第四章常见慢性病第五章流行病学和医学统计学基础知识第六章健康教育学第七章营养与食品安全第八章身体活动基本知识第九章心理健康第十章中医养生学基础知识第十一章康复医学基础知识第十二章健康信息学第十三章 医学伦理与职业道德第十四章健康保险与健康管理第十五章健康管理服务营销第十六章健康管理相关法律、法规知识健康管理师专业技能考点健康管理师考点第一章健康管理概论◆健康的定义（WHO，1948）：“是身体、精神和社会生活的完好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱。
”（体格健壮、心理健全、社会适应力好）◆健康管理的定义（含性质、内容、宗旨等）：对个体或群体的健康进行全面监测，分析，评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理的具体做法就是为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康。
◆健康管理的特点：标准化、量化、个性化和系统化。
◆健康管理的基本步骤：（1）了解你的健康，只有了解个人的健康状况才能有效地维护个人健康。
（2）进行健康状况及未来患病或死亡的危险性分析，用数学模型进行量化评估。
（3）进行健康干预。
◆健康管理常用服务流程：（1）健康管理体检；（2）健康评估；（3）个人健康管理咨询；（4）个人健康管理后续服务；（5）专项的健康及疾病管理服务◆健康管理的六个基本策略：（1）生活方式管理；（2）需求管理；（3）疾病管理；（4）灾难性病伤管理；（5）残疾管理；（6）综合的群体健康管理。
◆健康管理在中国的发展和现状：（1）市场需要是健康管理行业兴起的基础；（2）理念先进，学术理论与技术研究相对滞后；（3）专业人员匮乏；（4）市场混乱，具有中国特色的健康管理服务系统和运营模式尚未建立。
◆健康管理在中国的应用前景：它能帮助医疗机构、企业、健康保险公司以及社区、集体单位采用一种有效的服务手段对个人的健康进行个性化的管理，以达到有效预防疾病、节约医疗支出的良好作用。
三级健康管理师复习资料
《三级健康管理师》复习资料一、名词解释1.健康管理：是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危害因素进行全面监测、分析、评估、预测和维护的全过程。
健康管理师：是指从事对人群或个人健康和疾病的检测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
2.细胞膜：又称质膜，是细胞与环境之间的屏障，也是细胞与环境之间进行物质交换、信息传递的门户。
3.新陈代谢：机体与周围环境之间进行物质交换和能量转化，以实现自我更新的过程叫新陈代谢。
4.健康评估：是医生将所获得的各种临床资料经过分析、评价、整理后，对病人所患的疾病提出的一种符合临床思维逻辑的判断。
5.糖尿病：是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病。
6.回归预测法：就是运用回归分析的方法，通过对大量观察数据的统计处理与分析，找出预测对象（应变量）与影响因素（自变量）之间的数量关系，建立回归模型并进行预测的研究方法。
7.健康教育：旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。
8.健康促进：是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与环境的战略，它现定个人与社会对健康各自所负的责任。
9.营养素：是指食物中能够被人体消化、吸收，并且在体内具有生理功能的有机和无机物质，包括糖类、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素和水6类。
10.情感：是指人在认识事物时的内心体验，如喜悦、悲哀、恐惧、愤怒等。
11.意识：指人对客观环境和自身的认识能力。
12.心理治疗：是一种以助人为目的的，专业性的人际互动过程，治疗师通过言语和非言语的方式影响患者或其他求助者，引起心理、行为和躯体功能的积极变化，达到治疗疾病、促进康复的目的。
13.康复：指综合协调地应用医学、社会、教育、职业的措施，以减轻病伤残者的身心和社会功能障碍，使其得到整体康复而重返社会。
14.康复医学：是一门研究残疾人及患者康复的医学学科，是医学的一个重要分支。
二、填空1.健康管理的实质是（预防医学）与（临床医学）的结合。
健康管理师复习资料
健康管理师复习资料1.一般成年男性每天进行轻体力劳动摄入能量为2250千卡（正确答案）1000千卡1800千卡1500千卡800千卡2.以下对大众的阅读能力要求最高的传播材料是传单拆页招贴画横幅小册子（正确答案）3.停止吸烟8小时内，身体发生的变化是体内的血氧水平趋向正常（正确答案）患肺癌的几率控制到最低其他与吸烟有关癌症的机会减少患心脏病危险性显著下降肺内纤毛重生，控制粘液的能力增加，清理肺部，减少感染4.健康管理服务营销过程不包括选择和利用资源促进客户购买对员工进行科研能力培训（正确答案）确定产品价值确定目标客户5.不属于筛查糖尿病患者的主要方法的是流行病学调查常规体检机会性筛查随机抽查（正确答案）高危人群筛查6.关于提问过程中的技巧，表述不正确的是不能用诱导性提问使用开放性提问方式敏感问题可以单刀直入（正确答案）注意对方的表情与感受设法使对方感觉问题与自己利益相关7.某男性身高180cm,体重80kg，根据BMI属于体重正常体重过低无法估计超重（正确答案）肥胖8.可用于评价人体营养状况的指标是血糖血压皮褶厚度（正确答案）血脂血肌酐9.可评定为视力残疾的状况是双视野缩小（正确答案）双眼近视单眼视力低下夜盲症色盲证10.流行病学的任务不包括健康指导健康治疗（正确答案）健康信息收集健康风险评估健康危险因素干预11.口服葡萄糖耐量试验是指以75g无水葡萄糖为负荷量，溶于200~300ml水内5分钟内服用（正确答案）以85g含1分子水的葡萄糖为负荷量，溶于500ml水内5分钟服用以75g无水葡萄糖为负荷量，溶于500ml水内5分钟内服用以75g含1分子水的葡萄糖为负荷量，溶于200~300ml水内5分钟内服用以85g无水葡萄糖为负荷量，溶于200~300ml水内5分钟内服用12.不属于康复治疗的常用手段是康复工程言语工程心理治疗物理治疗手术治疗（正确答案）13.不属于心理问题实质的是大脑结构或机能失调个人自我概念和某些能力的异常强烈的心里反应和适应困难人多客观实现反应的凌乱和歪曲体力减退（正确答案）14.健康风险评估的原理是将人群的流行病学数据和个人数据比较来推测个人发病或死亡风险（正确答案）以不同性别人群健康数据推测个人患病死亡风险以不同年龄阶段健康数据比较推测个人患病或死亡风险以不同地区人群健康数据比较推测个人患病或死亡风险以个人目前健康数据与个人既往健康数据比较推测个人患病或死亡风险15.餐后两小时血糖计时时间为进餐到一半开始计算进餐结束后开始计算进餐结束后两个小时开始计算进餐结束一个小时开始计算进餐第一口开始计算（正确答案）16.健康管理服务的层次包括制定具体目标提高健康认知水平（正确答案）实行自我管理生活方式的改变（正确答案）建立支持性环境（正确答案）17.肥胖的具体干预原则包括采取综合措施，预防和控制肥胖（正确答案）主要在青少年和青年人中开展长期坚持减重计划，速度不易过快（正确答案）同时防止与肥胖相关的疾病（正确答案）树立健康体重概念，防止为美而减肥误区（正确答案）18.身体活动按照日常活动可分为职业性身体活动（正确答案）业余休闲身体活动（正确答案）关节柔韧性身体活动交通性来身体活动（正确答案）家务性身体活动（正确答案）19.影响人民卫生服务消费的因素有病人偏好（正确答案）医疗机构水平（正确答案）健康因素以外的动机感知到的需要（正确答案）患病率（正确答案）20.健康风险的表述方法中，理想风险度是指将所有危险因素（先兆因素）修正到最大值计算出来的危险度将所有危险因素（先兆因素）修正到最小值计算出来的危险度假设个人已经将每个不健康行为修正到一个目标水平对危险度进行再计算的结果（正确答案）将所有危险因素（先兆因素）修正到目标水平计算出来的危险度（正确答案）将所有危险因素（先兆因素）修正到临床正常值水平计算出来的危险度21.健康风险评估的三个基本模块是危险度计算（正确答案）问卷（正确答案）生命质量评估评估总结（正确答案）病例记录22.制定高血压患者干预计划的原则包括在患者共同下参与与逐步设定目标（正确答案）一次可设立多项目标要求掌握患者的实际情况（正确答案）目标的设定具有可行性（正确答案）目标要求清楚，具体可操作性（正确答案）23.下列属于表述性研究方法的是病例对照研究队列研究现况研究（正确答案）筛查（正确答案）生态学研究（正确答案）24.吸烟可增加哪些疾病的危害性癌症（正确答案）外伤性疾病严重肺部疾病（正确答案）心脏病（正确答案）卒中（正确答案）25.健康信息录入时要对录入人员进行培训，培训的内容包括数据库结构（正确答案）逻辑差错的设置要求数据库文件的保存（正确答案）问卷的信效度评价（正确答案）健康档案变量编码（正确答案）。
健康管理师复习资料
健康管理师复习资料1. 健康管理评估的核心是 [单选题] *对个人健康状况的量化评估对未来患病和或死亡危险性的量化评估(正确答案)设定问卷出评估报告2. 下面对健康风险评估报告的认知错误的是 [单选题] *较好的情况是包括一份给受评估者个人的报告和一份总结了所有受评估者情况的人群报告个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信息平后结果是健康风险评估报告的主要内容他的表达方式是固定不变的(正确答案)网络发布健康教育信息是一种重要的教育形式3. 对体力活动评估认识不正确的是 [单选题] *能为预防疾病及疾病的辅助治疗提供有益指导诸多因素影响能量的消耗从强度持续时间和频率三个侧面来评估常用自报的数据来评估(正确答案)4. 下列对健康危险因素认识正确的是 [单选题] *指机体外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素可以是多元化的(正确答案)健康风险评估旨在评估当下的健康状况在个体上发生表现为出现症状5. 有关健康风险评估以下说法，不正确的是 [单选题] *健康风险评估不提供完整的病史健康风险评估不能代替医学检查健康风险评估不能诊断疾病健康风险评估本身能构成一个健康管理项目(正确答案)6. 健康风险评估的基本模块不包括 [单选题] *问卷反馈沟通办法(正确答案)危险度计算评估报告7. 对于健康风险评估工具的认知，错误的是。
[单选题] *评估的原理是基于流行病学和统计学原理目前都采用计算机软件或互联网平台的形式是一种诊断工具(正确答案)在上级健康管理师或医师的指导下进行评估8. 健康生活方式评估报告中可认为拥有良好的生活习惯的得分在 [单选题] * 60分以上(正确答案)70分以上80分以上90分以上9. 对运动处方的叙述错误的是 [单选题] *根据被测试人不同制定个性化运动方法通常提供一个月的锻炼方案(正确答案)会提出运动中的注意事项为多个阶段循序渐进的锻炼方案10. 社区刘某到你的办公室找你，告诉你他的血压有下降，你对他伸出了大拇指这属于 [单选题] *模糊性反馈静态反馈消极性反馈积极性反馈(正确答案)11. 人与人之间面对直接的信息交流属于 [单选题] *人际传播(正确答案)组织传播自我传播大众传播12. 给对方以思考和判断的余地的问话属于 [单选题] *封闭性问题开放性问题倾向性问题(正确答案)试探性问题13. 烟草蔓延的瘟疫在宣传技巧中属于 [单选题] *美化法丑化法(正确答案)号召法假借法14. 用心眼细心品味，全面观察收集和捕捉交流中的各种信息属于 [单选题] *观察技巧(正确答案)说话技巧听话技巧问话技巧15. 提问者把重要人物团体或自己的观点加在问话里，有暗示或诱导对方做出的答案的问题属于 [单选题] *封闭型问题开放型问题倾向性问题(正确答案)试探性问题16. 会心一笑，在非语言传播技巧中属于 [单选题] *静态体语动态体语(正确答案)有情感声的类语言时空语言17. 下列哪项属于健康教育？按目标人群或场所分类 [单选题] *社区健康教育公共场所健康教育学校健康教育医院健康教育(正确答案)心理健康教育安全健康教育学校健康教育医院健康教育心理健康教育安全健康教育生殖健康教育医院健康教育心理健康教育安全健康教育生殖健康教育营养健康教育18. 下列哪项属于健康教育？按教育目的或内容分类 [单选题] *社区健康教育公共场所健康教育学校健康教育医院健康教育心理健康教育安全健康教育学校健康教育医院健康教育心理健康教育安全健康教育生殖健康教育意愿健康教育心理健康教育安全健康教育生殖健康教育营养健康教育(正确答案)19. 下列哪项不是高血压的一级防御手段？ [单选题] *针对危险因素的健康教育限制高钠摄入早发现早诊断早治疗(正确答案)减轻体重使BMI20. 下列哪项是高血压的二级预防手段？ [单选题] *早发现早诊断早治疗(正确答案)健康教育行为干预疾病管理21. 高血压的血压控制目标是 [单选题] *降血压快速降至<140/90mmhg预防脑卒中降低心脑血死亡率血压平稳达标(正确答案)22. 下列糖尿病并发症中‖型，糖尿病最，易发生的，并发症是 [单选题] *微血管病变(致盲，肾衰）神经衰变代谢综合症大血管病变（冠心病高血压脑卒中糖尿病足）(正确答案)23. 下列糖尿病并发症中 I 型，糖尿病最易发生的病状是 [单选题] *微血管病变（致盲，肾衰）(正确答案)神经病变代谢综合症大血管病变（冠心病高血压脑卒中糖尿病足）24. 45岁以上血糖控制正常者。
健康管理师证复习资料整理与推荐
健康管理师证复习资料整理与推荐一、概述健康管理师是一项具有广泛需求和职业前景的职业，它涉及管理、健康知识和技能等多个方面。
想要成为一名合格的健康管理师，必须具备扎实的专业知识和丰富的实践经验。
在备考健康管理师证考试时，复习资料的选择是关键。
二、复习资料推荐1.《健康管理学》教材《健康管理学》是健康管理师考试的核心教材，它系统地介绍了健康管理的基本概念、理论框架和实践技能等内容。
对于备考者来说，阅读并理解这本教材是必不可少的。
2.《健康管理学》题库针对健康管理师证考试出题特点，市面上有许多相关的题库可供选择。
这些题库多以章节练习、模拟试题和历年真题为主，可以帮助考生熟悉考试形式和提升解题能力。
3.培训机构提供的复习资料许多专业的培训机构会提供健康管理师证的培训课程，其中包括复习资料的提供。
这些复习资料通常由经验丰富的老师编写，覆盖了考试的重点内容，而且结合了实际案例和习题，有助于考生深入理解和掌握知识点。
4.网络资源互联网上有大量的健康管理师证复习资料，包括在线学习平台、论坛、博客和视频教程等。
备考者可以根据自己的需要，选择合适的资源进行学习。
但需要注意的是，网络资料的真实性和可靠性存在一定的风险，要选择来源可靠的网站和平台。
5.曾参加过健康管理师证考试的人员的经验分享与已经获得健康管理师证书的从业人员交流和请教，可以获取他们的备考经验和复习资料的推荐。
他们的亲身经历和经验可以为备考者提供宝贵的参考和建议。
三、复习方法与技巧1.制定合理的学习计划根据自己的备考时间和个人情况，制定合理的学习计划。
将复习内容划分为小模块，每天或每周安排相应的学习任务，并且保持坚持和规律。
2.理论与实践相结合健康管理师证考试既注重理论知识的学习，也要求考生具备实践操作的能力。
在复习过程中，要注重理论与实践的结合，通过阅读教材、解答习题和参与实践活动，全面提升自己的综合能力。
3.做好笔记与总结复习过程中，可以将重要的知识点和难点整理成笔记，以便日后回顾和复习。
最新健康管理师复习资料
最新健康管理师复习资料健康管理师作为一个新兴的职业，在当今社会越来越受到重视。
为了帮助大家更好地备考健康管理师考试，以下是为大家整理的最新复习资料。
一、健康管理的基本概念健康管理是以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理心理社会）以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。
二、健康管理的基本步骤1、了解和掌握健康：收集服务对象的个人健康信息，包括基本情况、生活方式、健康体检、家族病史等。
2、健康及疾病风险性评估：根据所收集的信息，对服务对象的健康状况及未来患病或死亡的危险性进行量化评估。
3、进行健康干预：在前两步的基础上，制定个性化的健康干预方案，包括饮食、运动、心理调节等方面，并对服务对象进行健康教育和指导。
4、干预效果评估：对健康干预的效果进行跟踪和评估，及时调整干预方案，以达到最佳的健康管理效果。
三、健康管理的常用服务流程1、健康体检：这是健康管理的基础步骤，通过体检获取服务对象的基本健康信息。
2、健康评估：对体检结果进行分析和评估，确定健康风险因素。
3、个人健康管理咨询：为服务对象提供个性化的健康咨询和建议。
4、个人健康管理后续服务：包括定期回访、健康提醒、健康方案调整等。
四、健康监测1、健康指标的监测：如体重、血压、血糖、血脂等。
2、影响健康的因素监测：包括饮食、运动、睡眠、心理状态等。
五、健康风险评估1、一般健康风险评估：基于所收集的健康信息，对常见疾病的发病风险进行评估。
2、疾病风险评估：针对特定疾病（如心血管疾病、糖尿病等）的发病风险进行评估。
六、健康干预1、饮食干预：根据服务对象的身体状况和营养需求，制定合理的饮食计划，控制热量摄入，保证营养均衡。
2、运动干预：制定个性化的运动方案，包括运动类型、运动强度、运动时间等，帮助服务对象增强体质，提高健康水平。
健康管理师复习资料
健康管理师复习资料健康管理师是一个对健康领域知识和技能有全面要求的职业。
想要成为一名合格的健康管理师，充分的复习是必不可少的。
以下为大家整理了一份较为全面的健康管理师复习资料。
一、健康管理概论这部分内容主要包括健康管理的概念、服务对象、服务特点等。
需要理解健康管理的科学性、前瞻性、个体化、综合性等特点。
同时，要清楚健康管理的基本步骤，如了解健康状况、进行健康及疾病风险性评估、制定健康干预计划等。
二、临床医学基础知识对于临床医学基础知识，重点掌握常见疾病的临床表现、诊断方法、治疗原则等。
比如心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。
了解常用的临床检查指标，如血常规、生化检查、影像学检查等的意义和应用。
三、预防医学基础知识预防医学是健康管理的重要组成部分。
要熟悉三级预防策略，即病因预防、临床前期预防和临床预防。
了解常见的预防措施，如疫苗接种、健康教育、健康促进等。
同时，要掌握环境卫生、职业卫生、营养与食品卫生等方面的基本知识。
四、常见慢性病慢性病是健康管理的重点关注对象。
常见的慢性病如高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、恶性肿瘤等，需要深入学习其病因、危险因素、临床表现、诊断标准、治疗和预防措施。
了解慢性病的管理方法，包括患者的自我管理、社区管理等。
五、流行病学和医学统计学流行病学是研究疾病和健康状态在人群中的分布及其影响因素的学科。
要掌握流行病学的研究方法、常用指标，如发病率、患病率、死亡率等的计算和意义。
医学统计学方面，要熟悉数据的类型、统计描述和统计推断的方法，能够对数据进行正确的分析和解读。
六、健康教育学健康教育学主要涉及健康教育的计划设计、实施和评价。
要掌握健康教育的核心信息、传播方法和技巧。
能够根据不同的人群和健康问题，制定有效的健康教育方案。
七、营养与食品安全了解各类营养素的功能、食物来源和推荐摄入量。
掌握营养失衡导致的疾病，如营养不良、肥胖、营养缺乏病等。
同时，要熟悉食品安全的相关知识，如食品污染的种类、预防措施，食物中毒的特点和处理方法等。
健康管理师精选复习资料
健康管理师精选复习资料健康管理师作为一个新兴的职业，在维护人们健康方面发挥着越来越重要的作用。
对于准备参加健康管理师考试的朋友来说，拥有一份精选的复习资料至关重要。
接下来，就为大家详细介绍一些关键的知识点和复习要点。
一、健康管理的基本概念健康管理是以现代健康概念和新的医学模式以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。
健康管理师需要了解健康管理的服务对象、服务内容和服务流程。
服务对象不仅包括患有疾病的人群，还包括健康和亚健康人群。
服务内容涵盖了健康检测、健康评估、健康干预等多个方面。
服务流程则通常包括信息收集、风险评估、干预计划制定、实施干预和效果评估等环节。
二、健康风险评估这是健康管理的核心环节之一。
通过收集个人的生活方式、遗传因素、环境因素等信息，运用统计学和流行病学的方法，评估个体未来发生某种疾病或出现健康问题的可能性。
在复习这部分内容时，要重点掌握常见的健康风险评估模型，如Framingham 心血管疾病风险评估模型、糖尿病风险评估模型等。
同时，要熟悉评估过程中所使用的指标和数据来源，如身高、体重、血压、血糖、血脂等生理指标，以及饮食习惯、运动习惯、吸烟饮酒等生活方式因素。
三、健康教育与健康促进健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念、自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的教育活动与过程。
健康促进则是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。
作为健康管理师，要学会制定有效的健康教育计划，选择合适的教育方法和渠道，如讲座、宣传册、网络平台等。
同时，要能够运用健康促进的理论和策略，如政策倡导、环境改善、社区动员等，来推动群体健康水平的提高。
四、营养与食品安全营养是维持生命活动的重要物质基础，合理的营养可以促进健康、预防疾病。
健康管理师证复习资料整理
健康管理师证复习资料整理健康管理师证是国家职业资格认证，涉及到的知识非常广泛且复杂，为了更好地备考和复习，下面是针对健康管理师证的复习资料整理，希望能够对考生提供帮助。
一、基础理论知识1. 健康管理学基础知识健康管理的定义、原则与目标，健康管理模式，健康促进与疾病预防的关系等基础概念。
2. 健康评估与风险评估健康评估的方法、工具与指标，风险评估的概念与计算方法，基本风险评估工具的应用等内容。
3. 健康干预与行为改变健康干预的定义与原则，行为改变理论的核心概念，常用的健康干预策略与方法，行为改变的阶段模型等内容。
4. 健康促进与健康教育健康促进的定义与原则，健康教育的目标与方法，健康教育的策划与实施等内容。
5. 健康管理的组织与管理健康管理机构的组织与管理，健康管理服务的质量管理与评估，健康管理数据的管理与分析等内容。
二、专业知识与技能1. 基本医学科学知识人体解剖学、人体生理学、病理学等基础医学科学知识。
2. 健康管理相关疾病知识常见慢性病的病因、发病机制、临床表现、诊断与治疗等相关知识。
3. 健康饮食与营养知识膳食营养与健康，不同人群的膳食需求，膳食指导与膳食计划等内容。
4. 运动与健康运动对健康的益处，运动与慢性病的关系，中老年人与孕妇的运动指导等内容。
5. 健康管理与心理健康健康心理学基本概念，常见心理问题的识别与干预，心理健康促进的策略等内容。
三、案例分析与实操能力1. 健康管理案例分析针对不同人群的健康管理案例，分析相关问题与制定个性化的健康管理方案。
2. 健康管理工具与技能健康评估工具的使用方法，风险评估工具的分析与运用，行为改变策略的实施技巧等。
3. 健康管理咨询与沟通技巧健康管理咨询的技巧与方法，与患者或客户的有效沟通与协作能力。
四、法律、伦理与职业道德1. 健康管理相关法律法规《中华人民共和国个人健康信息保护条例》等相关法规的了解与应用。
2. 健康管理伦理与职业道德健康管理师的伦理要求与职业道德规范，与患者或客户之间的专业关系与边界等内容。
健康管理复习资料
1，健康管理是指以现代健康理念，即以生物，心理及社会适应能力为基础，在现代医学模式及中医思想指导下，应用医学和管理学知识，对个体或群体的健康进行检测，分析，评估对健康危险因素进行干预，管理，提供连续服务的行为活动及过程，达到以最小的成本预防控制疾病，提高人群生存质量2，健康管理师是指从事健康的监测，分析，评估以及咨询，指导和健康干预等工作的专业人员3，健康管理的基本特点1前瞻性（是实现健康管理价值的前提）2综合性（是落实健康管理的保证）3全程性4普适性4，建立健康行为是健康管理最重要的内容5，健康管理策略是以预防疾病，促进健康为目标而制定的管理策略6，生活方式管理是通过健康促进技术，如行为纠正和健康教育，来帮助人们远离不良行为，减少健康危险因素对健康的损害，预防疾病，改善健康7，生活方式管理特点1以个体为中心，2以健康为中心，3，形式多样化8，前意向阶段也称为无打算阶段，意向阶段也称为打算转变阶段9，行为改变过程中常见的干预方法：意识觉醒是最重要的部分10，需求是健康管理产生的动力11，健康需求有两种类型1取决于个体的自身健康状况2由不良的就医和行医两种行为造成12，残疾管理的目的是减少残疾事故发生的频率和费用代价13，系统综述是鉴定并获取可靠证据的最佳方法14，健康教育是以传播，教育，干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程的总称15，知信行模式是知识，信念和行为的简称健康信念模式，是相关疾病威胁知觉和行为评估16，传播模式：5w传播模式（传者，信息，媒介，受传者，效果）17，（选择题）健康管理的工作内容包括1采集和管理个人或群体的健康信息2评估个人或群体的健康和疾病危险性3进行个人或群体健康咨询与指导4制订个人或群体的健康促进计划5对个人或群体进行健康维护6对个人或群体进行健康教育和推广7进行健康管理技术的研究与开发8进行健康管理技术应用的成效评估18，患者享有的权利1平等享受医疗的权利2获得信息的权利3自主同意的权利4要求保护隐私的权利5因疾病免除一定社会责任和义务的权利6监督针对自己的医疗措施实施的权利19，（选择）健康保险的特征，1承保的风险变动性较大2承保的标准复杂多样3多为短期保险4兼具补偿性和给付性20，（简答）健康管理基本流程1健康信息收集与管理2健康体检与监测3健康风险评估4健康干预方案制订5健康管理效果评价21，健康信息是指依据国家法律法规和工作职责，各级各类医疗卫生计生服务机构在服务和管理过程中产生的人口基本信息，医疗卫生服务信息等，主要包括全员人口，电子健康档案，电子病历以及人口健康统计信息等22，健康信息的收集方法1调查问卷法2访谈法3直接观察法23，（简答）健康体检在健康管理中的重要意义，1体检是采集受检者健康信息的主要途径，是健康评估的基础，2体检是受检者最为关注自身健康的时期，是进行健康宣教的最佳时期，3健康体检也是健康管理的最佳营销时间，促进健康管理市场化的发展24，健康危险因素的概念是指机体内外环境中存在的与疾病的发生，发展及预后有关的种诱发因素包括生物，心理，行为，经济和社会等因素25，自创型或难以改变型的危险健康因素型：评价年龄＜实际年龄＜增长年龄一般性危险型；评价年龄≈实际年龄≈增长年龄26，中医的理论基础：整体观念（天人合一）27，中医学三大目标：1未病先防2已病早治，既病防变3愈后防复28，影响中医体质形成因素：先天和后天因素29，婴幼儿常见意外与健康风险：婴儿期（死亡）幼儿期（意外事故和中毒）学龄前期（挑食，偏食，暴饮暴食）30，（选择）老年人膳食宜1少量多次用餐2合理安排饮食3摄入足够蛋白质4主动足量饮水31，（简答）各时期女性的健康管理：青春期（卫生和心理健康教育）孕产妇（营养，预防并发症，产后抑郁）更年期（营养，生理特点和心理特点，肥胖）32，0～6岁儿童健康管理：新生儿，学龄检查，预防接种情况33，（简答）学校健康管理的策略（四大重视），1重视学校健康管理风险2重视学校健康危险因素评估3重视学校健康促进干预4学校健康管理的效果评估34，（简答）血脂异常的危险因素：1年龄2超重或肥胖3生活习惯4抽烟5饮酒6家族遗传。
健康管理师证的学习资料推荐
健康管理师证的学习资料推荐健康管理师证是当前备受追捧的职业资格证书之一，旨在培养具备健康管理知识和技能的专业人才。
在日新月异的医疗健康领域中，获取权威有效的学习资料对于顺利通过健康管理师考试至关重要。
本文将向大家推荐几种备受好评的学习资料，帮助大家高效地备考。
一、教材类资料1. 《健康管理师考试指南》该教材是从健康管理师考试大纲出发，提供了全面、系统的知识体系梳理。
内容包括健康管理基础、健康促进与干预、疾病管理与干预等多个模块。
每个模块都有详细讲解和案例分析，有助于理解和掌握相关知识点。
此外，书中还提供了刷题练习和模拟试题，帮助考生熟悉考试形式和做题技巧。
2. 《健康管理师考试经典案例与模拟习题解析》该教材汇集了大量的经典案例和模拟习题，通过解析提供答题思路和解决方法。
案例和模拟题选材广泛，有助于考生理解实际应用场景下的健康管理问题。
同时，书中还有详细的解析和评析，帮助考生查漏补缺、夯实知识点。
二、网络资源1. 掌上学习平台目前，许多教育培训机构和在线教育平台都提供健康管理师证考试的在线学习课程。
这些课程通过多媒体技术结合案例分享、讲解等形式，使学习过程生动有趣。
考生可以根据自身时间安排，随时随地进行学习，弥补自己的知识漏洞。
2. 健康管理师论坛与社群加入健康管理师考试的相关论坛和社群，可以与其他考生进行交流和互助。
论坛内部常常有经验分享、学习资料推荐等内容，考生可以通过分享和交流获取更多备考资讯。
此外，获得他人的经验和建议也有助于提高备考效率。
三、辅导课程1. 线下辅导班一些教育机构提供线下的健康管理师证考试辅导课程，帮助考生系统地学习考试内容。
在课程中，专业讲师结合自己的教学经验，逐一讲解重点知识点，并提供学习指导和解答疑问。
通过参加线下辅导班，考生能够与老师进行面对面的交流，快速解决学习中的疑难问题。
2. 在线直播课程针对无法参加线下辅导班的考生，许多教育机构也提供在线直播课程。
通过网络直播，考生可以与老师进行实时互动，提问问题和反馈困惑。
健康管理师复习资料+
健康管理师复习资料+近年来，健康管理师已经成为一个备受关注的职业。
随着人们对健康意识的不断提高，健康管理师的工作也变得越来越重要。
为了更好地备考健康管理师考试，复习资料是必不可少的工具。
本文将为大家介绍一些健康管理师复习资料，希望能对大家有所帮助。
首先，要了解健康管理师考试的内容。
健康管理师考试主要包括基础理论和实践应用两部分。
基础理论考核内容涵盖健康管理的基本概念、基础知识、管理理论等；实践应用考核内容包括健康体检、健康评估、健康教育等方面的内容。
因此，在备考时，需要全面、系统地复习相关知识。
要想取得好的复习效果，选择适合自己的复习资料是非常重要的。
以下是几种常见的健康管理师复习资料：1. 教材：教材是最基础的复习资料，一般由相关机构编写，内容全面、系统。
可以选择几本权威且全面的教材进行阅读，掌握基本知识和理论。
2. 培训课程：市面上有很多健康管理师的培训课程，这些课程包括线上和线下两种形式。
通过参加培训课程，可以系统地学习健康管理师考试相关内容，同时还可以与其他学员进行交流和讨论。
3. 习题集：习题集是检验自己学习效果的好工具。
可以选择一些权威出版的习题集进行练习，了解自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。
4. 真题：真题是了解考试难度和题型的好材料。
可以找一些往年的真题进行练习，熟悉真题的考察内容和出题风格，为考试做好准备。
此外，复习的过程中，还可以结合其他形式的资料，如学习笔记、参考书籍、专业论文等。
关键是根据自己的学习习惯和复习需求选择合适的资料进行学习。
除了上述的复习资料外，还有一些备考技巧需要注意：1. 制定合理的学习计划：根据自己的时间和情况，制定一个合理的学习计划。
划分每天的学习任务，保持良好的学习节奏。
2. 分阶段复习：将复习内容分为不同的阶段，逐步深入学习。
先把基础知识打牢，再逐步进行实践应用的学习。
3. 多做练习题：通过做大量的练习题，可以巩固知识点，提高解题能力，锻炼应试能力。
健康管理师期中复习(一)
健康管理师期中复习（一）1 与人交流中，关于观察技巧表述不正确的是A 在对方讲话时把视线转移到其他地方(正确答案)B 要建立在诚恳坦然的基础上C 通过观察获得的信息比用耳朵获取信息更有价值D 观察的技巧主要是细心、全面和敏锐E 通过眼睛观察对方的表情、动作等2 某项调查确定调查对象为35~65岁，其中一份调查表中的年龄却出现20岁，此调查表中的信息属于A 逻辑信息B 不合逻辑信息(正确答案)C 体检信息D 一般信息3 健康信息采集的原则是A 因人而异B 记录医学档案C 针对性的内容D 如实收集相关信息(正确答案)E 定期和不定期记录4 信息的收集原则不包括A 真实性B 及时性C 计划性D 就近性(正确答案)E 针对性5 关于提问过程中的技巧，表述不正确的是A 不能用诱导性提问B 使用开放性提问方式C 敏感问题可以单刀直入(正确答案)D 注意对方的表情与感受E 设法使对方感觉问题与自己利益相关6 健康信息录入时要对录入人员进行培训，培训的内容包括A 数据库结构(正确答案)B 逻辑差错的设置要求(正确答案)C 数据库文件的保存(正确答案)D 问卷的信效度评价E 健康档案变量编码(正确答案)7 健康信息的两种常用输入方法有A 将所有的调查数据直接输入电子数据表(正确答案)B 通过文字识别软件，自动获取调查表信息C 将所有的调查数据输入word等文档，然后导入电子数据表D 将所有的调查数据输入word等文档，然后导入数据库E 应用PAD等电脑终端调查时直接录入计算机(正确答案)8 在健康问题描述时，为服务对象每次就诊内容进行详细的资料记录，常采用“SOAP”形式对问题进行描述，其中字母“s”的含义是A 主观资料(正确答案)B 客观资料C 健康问题评估D 处理计划E 康复治疗9 下列关于人际沟通技巧表述不正确的是A 指在人际沟通活动中为了有效地达到预期目的而采用的语言和非语言表达方式B 每一种沟通方式都有一定的技巧C 人际沟通技巧主要体现在语言交流技巧方面(正确答案)D 人际沟通技巧与人的“传播器官”有关E 用说、听、看、问、答、表情动作等方式来传达信息10 人际交流中关于倾听的技巧不正确的是A 始终保持友好和礼貌B 尽可能的多留意多听C 可以边看对方的资料边听对方说话(正确答案)D 不要轻易打断对方说话E 不要急于表达自己的观点11 健康信息的数据录入常用的计算机软件有A Excel(正确答案)B SAS(正确答案)C EpiData(正确答案)D Spss(正确答案)E Systat(正确答案)12 临床实验室检查主要内容包括A 影像检查B 生化学检查(正确答案)C 免疫学检查(正确答案)D 体液与排泄物检查(正确答案)E 血液学检查(正确答案)13 健康问卷的内容主要包括A 既往史家族史(正确答案)B 态度和知识方面的信息(正确答案)C 生活方式(正确答案)D 对象的社会网络E 职业特点(正确答案)14 健康信息的保存包括A 计算机录入教据库文件的存档(正确答案)B 数据文件的双备份(正确答案)C 数据文件的单备份D 调查问卷的保管与存放(正确答案)E 数据文件的修改(正确答案)15 信息录入容易产生的错误种类包括A 读不懂手写文字(正确答案)B 错误的答案(正确答案)C 重复录入数据(正确答案)D 遗漏数据(正确答案)E 编码错误(正确答案)16 卫生服务记录表单的主要内容包括A 妇女保健(正确答案)B 基本信息(正确答案)C 儿童保健(正确答案)D 医保种类E 疾病管理(正确答案)17 “人与人之间面对面直接地信息交流”属于A 人际传播(正确答案)B 组织传播C 自我传播D 大众传播18 给对方以思考和判断的余地的问话属于A 封闭型问题B 开放型问题(正确答案)C 倾向型问题D 试探型问题19 提问者把重要人物、团体或自己的观点加在问话里，有暗示或诱导对方做出答案的问题属于A 封闭型问题B 开放型问题C 倾向型问题(正确答案)D 试探型问题20 用“心、眼”细心品味，全面观察，收集和捕捉交流中的各种信息属于A 观察技巧(正确答案)B 说话技巧C 听话技巧D 问话技巧21 “会心一笑”在非语言传播技巧中属于A 动态体语(正确答案)B 静态体语C 有情感声的类语言D 时空语言22 生活方式评估的要点包括A 疾病、体力活动、精神压力B 社会适应能力C 体力活动、膳食、精神压力(正确答案)D 对健康的总体感受E 膳食、疾病、体力活动23 我国心肌梗死患者年龄正向年轻化的相关因素不包括A 吸烟B 高体力活动(正确答案)C 高脂肪饮食D 缺乏运动E 压力大24 健康风险评估的原理是A 将人群的流行病学数据和个人数据比较来推测个人发病或死亡风险(正确答案)B 以不同性别人群健康数据推测个人患病死亡风险C 以不同年龄阶段健康数据比较推测个人患病或死亡风险D 以不同地区人群健康数据比较推测个人患病或死亡风险E 以个人目前健康数据与个人既往健康数据比较推测个人患病或死亡风险25 健康风险的表述方法中，理想风险度是指A 将所有危险因素(先兆因素)修正到最大值计算出来的危险度B 将所有危险因素(先兆因素)修正到最小值计算出来的危险度C 假设个人已经将每个不健康行为修正到一个目标水平对危险度进行再计算的结果(正确答案)D 将所有危险因素(先兆因素)修正到目标水平计算出来的危险度(正确答案)E 将所有危险因素(先兆因素)修正到临床正常值水平计算出来的危险度26 健康风险评估的三个基本模块是A 危险度计算(正确答案)B 问卷(正确答案)C 生命质量评估D 评估总结(正确答案)E 病历记录27 吸烟可增加哪些疾病的危险性A 癌症(正确答案)B 外伤性疾病C 严重肺部疾病(正确答案)D 心脏病(正确答案)E 卒中(正确答案)28 健康风险评估结果可表达为A 自然年龄B 发病率(正确答案)C 健康年龄(正确答案)D 标准年龄E 风险等级(正确答案)29 总胆固醇升高的影响包括A 高血压发病率增高(正确答案)B 在血管壁积累(正确答案)C 是性激素的合成原料D 它能使细胞膜相互结合E 溃疡发病率增高30 健康风险评估的局限性包括A 本身不能构成一个健康管理项目(正确答案)B 不提供完整的病史(正确答案)C 不能诊断疾病(正确答案)D 不评估社会和环境危险因素(正确答案)E 不能代替一切检查(正确答案)31 健康风险评估的主要目的包括A 评价干预措施的有效性(正确答案)B 帮助个体综合认识健康危险因素(正确答案)C 制定个体化的健康干预计划(正确答案)D 健康管理人群分类(正确答案)E 鼓励和帮助人们修正不健康的行为(正确答案)32 健康风险评估(HRA)问卷的主要组成包括A 个人、或家族健康史(正确答案)B 其他危险因素如精神压力(正确答案)C 生理生化数据如身高、体重比值(正确答案)D 态度和知识方面信息(正确答案)E 生活方式数据如吸烟，膳食、运动习惯等(正确答案)33 下列选项中关于“风险”表述正确的是A 生活本身是充满风险的(正确答案)B 风险是用来描述结果，不确定的状况(正确答案)C 风险是人们在生活中经历的一种状况(正确答案)D 风险是可预期的结果E 当实际结果与预期结果存在差异的时侯，风险就产生了(正确答案)34 健康风险评估的三个模块是指A 问卷、危险度计算、评估报告(正确答案)B 问卷、危险度计算、总结报告C 问卷、发病率、危险度计算D 问卷、计划、总结E 问卷、发病率总结、总结报告35 人们使用健康风险评估工具的主要目的是A 诊断疾病B 预测个人死于某种疾病的可能性C 预测评估对象的寿命D 估计个人未来出现特定疾病的可能性(正确答案)E 提供疾病治疗建议36 控制健康风险的最重要的措施是A 购买保险B 服用保健品C 定期体检D 改善(改变)健康行为(正确答案)E 体育锻炼37 健康风险评估个人反馈报告不包括A 全国疾病患者病例(正确答案)B 健康教育手册C 健康信息清单D 疾病危险性评价E 现患疾病及家族史38 绝对危险性的表示形式是A 健康分值B 比值比C 健康危险度D 百分数(正确答案)E 众数39 健康风险评估的作用包括A 健康管理人群的分类(正确答案)B 健康保险费用率的计算(正确答案)C 健康干预措施的制定(正确答案)D 健康干预措施有效性评价(正确答案)E 健康危险因素的认识(正确答案)40 关于相对危险度描述正确的是A 相对危险度可用于描述单个危险因素或多个危险因素与某种疾病风险的关系(正确答案)B 相对危险度反映的是相对于理想人群危险度的增减量C 相对危险度不反映危险因素和疾病风险的关系D 个人的相对危险度低于一般人群就意味着没有健康风险E 相对危险度反映的是相对于一般人群危险度的增减量(正确答案)41 判断肥胖的常用指标有A 胸围B 体质指数(正确答案)C 上臂围D 腰围(正确答案)E 腰臀比(正确答案)42 健康风险评估与临床诊断的关系是A 健康风险评估问卷调查所收集的信息可为临床诊断提供帮助(正确答案)B 临床诊断为健康风险评估提供有效评价数据(正确答案)C 临床诊断就是诊断疾病而健康风险评估不能诊断疾病(正确答案)D 由于健康风险评估着眼于未来临床诊断，对其意义不大E 健康风险评估着眼于未来临床诊断，立足于现在(正确答案)43 关于健康风险评估的理想危险度说法正确的是A 所有受评估对象，每天应该运动2小时B 让吸烟者戒烟(正确答案)C 对于有疾病家族史的受评估对象则假设其没有疾病家族史D 高血压患者血压控制在正常范围(正确答案)E 肥胖者降低体重至正常水平(正确答案)44 健康监测包括A 对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性用各种健康风险评估工具进行定性B 产生与健康有关的信息(正确答案)C 系统的连续的收集与健康状况和影响健康状况的各种因素相关的资料(正确答案)D 归纳整理分析收集的资料(正确答案)E 传播到所有应该知道的个体和群体以指导疾病预防控制和健康促进(正确答案)45 健康风险评估的局限性表现在A 不能代替医学检查(正确答案)B 不能提供完整的病史(正确答案)C 评估本身不能构成一个健康管理项目(正确答案)D 不能评估社会或环境危险因素(正确答案)E 不能确定疾病风险46 关于健康年龄的描述正确的是A 健康年龄大于自然年龄说明情况危险度低于人群平均水平B 健康年龄小于自然年龄说明情况危险度高于人群平均水平C 健康年龄大于自然年龄说明评估危险度高于人群平均水平(正确答案)D 健康年龄小于与自然年龄说明评估危险度低于人群平均水平(正确答案)E 健康年龄等于自然年龄说明评估危险度相当于人群平均水平反馈(正确答案)47 下列对于风险的认识错误的是A 商业投资和赌博是投机风险的实例B 商业行为引发的不确定性都属于动态风险C 主观风险的本质是一种心理的不确定性D 客观风险=风险度/实际损失(正确答案)48 风险管理的步骤不包括A 风险识别B 风险评估C 选择风险管理方法D 风险选择(正确答案)49 健康风险评估的核心是A 对个人健康状况的量化评估B 对未来患病和/或死亡危险性的量化评估(正确答案)C 设定问卷D 出评估报告50 下面对健康风险评估报告的认识错误的是A 较好的情况是包括一份给受评估者个人的报告和一份总结了所有受评估者情况的人群报告B 个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信息C 评后结果是健康风险评估报告的主要内容，它的表达方式是固定不变的(正确答案)D 网络发布健康教育信息是一种重要的教育形式51 下列对健康危险因素认识正确的是A 指机体外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素B 可以是多元化的(正确答案)C 健康风险评估旨在评估当下的健康状况D 在个体上发生表现为出现病症52 有关健康风险评估，以下说法不正确的是A 健康风险评估不提供完整的病史B 健康风险评估不能代替医学检查C 健康风险评估不能诊断疾病D 健康风险评估本身能构成一个健康管理项目(正确答案)53 健康风险评估的基本模块不包括A 问卷B 反馈沟通办法(正确答案)C 危险度计算D 评估报告54 对于健康风险评估工具的认识错误的是A 评估的原理是基于流行病学和统计学原理B 目前都采用计算机软件或互联网平台的形式C 是一种诊断工具(正确答案)D 在上级健康管理师或医师的指导下进行评估55 健康生活方式评估报告中，可认为拥有良好的生活习惯的得分在A 60分以上(正确答案)B 70分以上C 80分以上D 90分以上56 在人际交流中，下列关于说法技巧表述不正确的是A 医务人员与患者交流多用专业术语(正确答案)B 用听着熟悉能懂的语言C 讲话的语气要生动D 口气和蔼可亲E 不容易理解的话要适当重复57 健康管理师在听对方陈述时使用点头、微笑、伸大拇指等体语肯定对方的行为体现的是A 说话技巧B 反馈技巧(正确答案)C 观察技巧D 倾听技巧E 提问技巧58 沟通时健康管理师认真倾听的最佳手段是A 点头赞许B 有效重复C 目光交流(正确答案)D 转换角色E 将心比心59 进行健康指导时提问敏感问题应A 先为一般性问题再逐步深入询问(正确答案)B 可以直接提问C 用试探型问题提问(正确答案)D 在保密的环境下提问(正确答案)E 用封闭型问题提问60 社区刘某到你的办公室找你，告诉你他的血压有下降，你对他伸出了大拇指，这也属于A 模糊性反馈B 静态反馈C 消极性反馈D 积极性反馈(正确答案)61 “烟草、蔓延的瘟疫”在宣传技巧中属于A 美化法B 丑化法(正确答案)C 号召法D 假借法62 利用药物动力学的重要参数进行定性和定量相结合，选择有效、合理的药物原则是A 根据患者的个体差异来选择用药B 根据疾病的严重程度选择用药C 根据药物药动学和药效学的特点选择药物(正确答案)D 根据药物的效应来选择用药E 根据药物的价格来选择用药63 停止吸烟8小时内，身体发生的变化是A 体内的血氧水平趋向正常(正确答案)B 患肺癌的几率控制到最低C 其他与吸烟有关癌症的机会减少D 患心脏病危险性显著下降E 肺内纤毛重生，控制粘液的能力增加，清理肺部，减少感染64 肥胖的具体干预原则包括A 采取综合措施，预防和控制肥胖(正确答案)B 主要在青少年和青年人中开展C 长期坚持减重计划，速度不宜过快(正确答案)D 同时防治与肥胖相关的疾病(正确答案)E 树立健康体重概念，防止为美而减肥误区(正确答案)65 疾病管理中重点强调的因素是A 医疗技术的高低B 医疗资源的分布C 政策导向D 社区条件的优劣E 患者自我保健(正确答案)66 下列关于实施“5日戒烟法”的步骤描述中正确的是A 4日帮助吸烟者掌握克服复吸的技巧B 2日帮助吸烟者，学会克服心理和生理成瘾性的技能C 5日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流D 3日给与吸烟者替代疗法E 1日帮助吸烟者学会记录吸烟日记、深呼吸(正确答案)67 烟草中导致吸烟者发生肺癌的主要有害物质是A 尼古丁B 焦油C 烟碱D 苯并芘(正确答案)E 二氧化碳68 健康管理师在健康管理工作中应做到A 采用案例进行教学时，应该隐去可能会据此辨认出个体的有关信息(正确答案)B 在工作中的个案记录检查资料等应在严格保密情况下进行保存(正确答案)C 工作中没有必要一定要向个体或群体说明健康管理工作的相关保密原则D 不必经本人同意即可对危险因素干预过程进行录音或录像E 一旦发现有危害自身或他人的情况，必须采取必要措施，防止意外发生(正确答案)69 戒烟通常包括什么方式A 行为干预B 健康教育C 药物干预D 药物干预和行为干预(正确答案)70 拒吸第一支烟的重点干预人群为A 青少年(正确答案)B 孕妇C 医师D 尚未吸烟者71 下列烟草使用干预措施中哪项是最重要的A 加强健康教育B 拒吸第一支烟(正确答案)C 法律法规限制吸烟D 劝导吸烟者戒烟72 对戒烟的认识哪项不正确A 复吸现象很常见B 偶尔复吸不必紧张C 一旦复吸说明戒烟失败(正确答案)D 连续戒烟2年以上才能称为戒烟成功73 戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是A 戒烟后的第三天B 戒烟后的头三个月C 戒烟后的第一个月D 戒烟后的第一周(正确答案)74 戒烟的2A+R模型是指A 建议、评估、帮助B 询问、建议、转诊(正确答案)C 询问、建议、评估D 建议、评估、随访。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《高级健康管理师》复习资料一、名词解释1.健康管理：是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危害因素进行全面监测、分析、评估、预测和维护的全过程。
P32.健康管理师：是指从事对人群或个人健康和疾病的检测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
3.细胞膜：又称质膜，是细胞与环境之间的屏障，也是细胞与环境之间进行物质交换、信息传递的门户。
4.新陈代谢：机体与周围环境之间进行物质交换和能量转化，以实现自我更新的过程叫新陈代谢。
5.健康评估：是医生将所获得的各种临床资料经过分析、评价、整理后，对病人所患的疾病提出的一种符合临床思维逻辑的判断。
6.糖尿病：是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病。
7.回归预测法：就是运用回归分析的方法，通过对大量观察数据的统计处理与分析，找出预测对象（应变量）与影响因素（自变量）之间的数量关系，建立回归模型并进行预测的研究方法。
8.健康教育：旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。
9.健康促进：是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与环境的战略，它现定个人与社会对健康各自所负的责任。
10.营养素：是指食物中能够被人体消化、吸收，并且在体内具有生理功能的有机和无机物质，包括糖类、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素和水6类。
11.情感：是指人在认识事物时的内心体验，如喜悦、悲哀、恐惧、愤怒等。
12.意识：指人对客观环境和自身的认识能力。
13.心理治疗：是一种以助人为目的的，专业性的人际互动过程，治疗师通过言语和非言语的方式影响患者或其他求助者，引起心理、行为和躯体功能的积极变化，达到治疗疾病、促进康复的目的。
14.康复：指综合协调地应用医学、社会、教育、职业的措施，以减轻病伤残者的身心和社会功能障碍，使其得到整体康复而重返社会。
15.康复医学：是一门研究残疾人及患者康复的医学学科，是医学的一个重要分支。
二、填空1.健康管理的实质是（预防医学）与（临床医学）的结合。
2.公式Hs=f（E）+AcHs+B+Ls 是由美国学者（布鲁姆）提出的。
3.细胞膜和细胞核之间的部分是（细胞质）。
4.血浆是机体内环境的重要组成部分，是血细胞的细胞外液。
其中水分占（90%-92%）。
5.（红细胞）是数量最多的血细胞。
6.（肺）是外呼吸气体交换的场所，习惯上称为呼吸器官；（呼吸道）是气体进出肺的通道，由鼻、咽、喉、气管、支气管及其分支所组成。
7.小肠是消化管最长的一段，上自胃的幽门，下至（盲肠）；成人的小肠全长5-7m，分为十二指肠、空肠和回肠3部分。
8.（肝）是人体最大的腺体，成人的肝重约1500g。
由韧带分为左右两叶，（右叶）大而厚，（左叶）小而薄。
9.物质代谢伴随着能量的释放、转移、储存和利用，称为（能量代谢）。
10.（房水）是一种无色透明的液体，其成分类似血浆，但蛋白质含量较血浆低得多。
11.按照化学结构划分，激素可以分为（含氮类激素）和（类固醇激素）。
12.胰岛素的主要生物学作用是调节（糖）、（脂肪）和（蛋白质）的代谢。
13.（病史采集）是对疾病进行评估的重要依据之一，有些疾病的诊断几户是完全依据病史得出的。
14.（生命征）是评价生命活动质量的重要征象，是体格检查必验项目之一。
15.（空腹血糖）是诊断糖代谢紊乱的最常用和最重要的指标。
16.（健康评估方法）指对疾病现象进行调查研究、分析综合、判断推理等过程中的一系列思维活动，由此认识疾病，判断鉴别，做出决策的一种逻辑推理方法。
17.统计资料一般分为（计量资料）、（计数资料）和（等级资料）3种类型。
18.Logistic回归模型是一种（概率性）回归模型分析。
19.（科学性）是健康教育的基本要求和前提条件。
20.艾滋病的流行经历了3个阶段，分别为（传入期）、（扩散期）和（快速增长期）。
三、简答1.简述健康管理的步骤。
（1）健康状况的信息采集，即寻找、发现健康危险因素的过程。
（2）健康状况的评价和预测，即认识健康危险因素的过程。
（3）健康促进、行为干预、咨询指导，即解决健康危险因素的过程。
2.影响健康的因素有哪些？（1）生活方式和行为因素（2）环境因素（3）生物学因素（4）卫生保健服务因素3.亚健康发生的主要原因有哪些？（1）过度紧张和压力（2）不良生活方式和习惯（3）环境污染的不良影响（4）不良精神、心理因素刺激4.亚健康的主要危害有哪些？（1）亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。
（2）亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。
（3）亚健康状态极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。
（4）多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲惫。
（5）严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。
5.简述内环境稳态与健康和疾病的关系。
在生命过程中，内环境的理化性质是不断地在改变的；由于全身组织器官正常的功能活动和机体的各种调节机制，使内环境的化学成分和理化特征始终保持在一定生理范围内，使内环境相对稳定，以免细胞受到伤害。
然而，体液中的各种化学成分过多或过少，超过机体的调节能力时，就会妨碍正常生命活动。
例如血糖太低时，大脑细胞兴奋性降低，会出现昏迷现象；血浆蛋白过低可引起组织水肿；当血液pH值低于7.0时，中枢神经系统处于抑制状态，可导致死亡。
由此可见，如果内环境失稳态，疾病即将发生，甚至导致严重的后果。
6.影响能量代谢的因素有哪些？（1）肌肉活动（2）精神活动（3）食物特殊动力效应（4）环境温度7.简述评估健康程序的步骤。
（1）搜集临床资料（2）分析、评价、整理资料（3）评估资料并提出初步诊断（4）确立治疗和预防方案8.在进行分析、综合、推理和判断病情的过程中，需要注意哪些问题？（1）现象与本质（2）局部与整体（3）主要矛盾与次要矛盾（4）共性与个性（5）典型与不典型（6）动态的观点9.健康评估有哪些特点？（1）对象的复杂性（2）时间的紧迫性（3）资料的不完备性（4）诊断的概然性10.健康评估思维的基本原则有哪些？（1）整体性原则（2）具体性原则（3）动态原则（4）一元论原则（5）首先考虑常见病和多发病（6）首先考虑器质性（7）首先考虑可治性疾病（8）实事求是原则四、单选1.20世纪60、70年代（ B ）保险业最先提出健康管理的概念。
A.法国B.美国C.中国D.俄罗斯2.下列哪项不是健康管理师的工作内容？( A )A.治疗个人和群体的疾病B.采集和管理个人和群体的健康信息C.评估个人或群体的健康和疾病危险性D.进行个人或群体的健康咨询3.1976年美国学者布鲁斯提出影响个体和群体健康状态的公式：Hs=f（E）+AcHs+B+Ls。
公式中Ls代表（ D ）A.环境B.生物学因素C.函数D.生活习惯4.人体内数量最多的血细胞是（ C ）A.白细胞B.血小板C.红细胞D.凝血因子5.淋巴系统包括（ A ）A.淋巴管和淋巴器官B.心脏C.心肌D.心脏和淋巴管6.下列说法错误的是（ D ）A.血浆是机体内环境的重要组成部分，是血细胞的细胞外液。
B.血浆的化学成分决定了它的某些重要理化特征。
C.红细胞体积很小，直径只有7-8um。
D.血小板是由血细胞发育而来。
7.下列关于循环系统的说法正确的是（ A ）A.循环系统主要包括血液循环、组织液循环、淋巴循环等B.体循环血液由右心室射出，经主动脉及其各级分支流向全身毛细血管网。
C.肺循环血液由左心室射出，经肺动脉及其各级分支，再经肺泡壁毛细血管网，最后经肺静脉流到左心房。
D.淋巴系统只包括淋巴管8.下列哪种疾病的诊断不能完全依据病史得出（ C ）A.冠心病B.心绞痛C.感冒D.晕厥9.下面关于心电图检查不正确的是（ B ）A.心电图记录的只是心肌激动的电学活动。
B.心电图必须保证缩小后的电信号不是真C.定性分析师基础D.除了循环系统疾病之外，心电图和心电监护已广泛用于手术麻醉、用药观察、航天、登山运动的心电检测，以及各种危重病人的抢救。
10.评估健康有四个步骤，第二个步骤是（ A ）A.分析、评价、整理资料B.搜集临床资料C.评估资料并提出初步诊断D.确立治疗和预防方案11.临床上健康评估的方法很多，以病人的典型病史、体征及实验室检查为依据，直接做出评估是（ B ）A.逆向思维评估法B.顺向思维评估法C.肯定之否定评估法D.否定之否定评估法12.尽量只用一个疾病去解释多种临床表现是健康评估思维的什么原则？（ D ）A.整体性原则B.具体性原则C.动态原则D. 一元论原则13.（ C ）是一组临床上极为常见的心血管综合症，是多数器质性心脏病人几乎不可避免的结局。
A.原发性高血压B.冠心病C.心力衰竭D.高脂血症14.（ B ）分泌相对或绝对不足是糖尿病的基本发病机制。
A.雄性激素B.胰岛素C.雌性激素D.生长激素15.下列关于高脂血症的描述不正确的是（ A ）A.高脂血症是一类较常见的疾病，除少数是因遗传基因缺陷引起外，绝大部分是由于全身性疾病所致。
B.高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。
C.大多高脂血症患者并无任何症状和异常体征发现，常常是在进行血液生化检验时背发现。
D.高脂血症患者有两个体征，即角膜弓和脂血症眼底改变16.下列哪个不是统计资料的类别？（ C ）A.计量资料B.计数资料C.一级资料D.等级资料17.我国职业病防治工作的方针是：（ C ）。
A.以人为本，标本兼治B.安全第一，预防为主C.预防为主，防治结合D.一切以治疗为原则18．我国的职业病防治工作原则是：“分类管理、（B ）治理”。
A.彻底B.综合C.分期D.一次性19．我国大陆的首例艾滋病发现于什么时候？（ A ）A.1985年B.1986年C.1990年D.1995年20.下面关于热量的说法，错误的是（ D ）A.在平衡状态下，个体的热量需要等于其能量消耗，即体重处于平衡状态下。
B.热量的国际标准单位为“焦耳”C.一千焦等于0.239千卡D.糖类、脂肪、蛋白质在体内氧化时所消耗的氧量、代谢产物是一样的。
五.多选1．人体必需脂肪酸有（AC）A.亚油酸B.γ–亚麻酸C.α－亚麻酸D.二十碳五烯酸E.二十二碳六烯酸2. 关于婴幼儿脂肪的供给问题,下列哪些是正确的（ ABCDE）A.婴幼儿膳食中不应该严格限制脂肪摄入B.初生～6个月每天脂肪供给量应占总能量的45%～50%C.7～12个月每天脂肪供给量应占总能量的35%～40%D.婴幼儿对必需脂肪酸缺乏较敏感E.亚油酸和α－亚麻酸同属必需脂肪酸3．动物蛋白质摄入过多可能导致（ACD）A．动物脂肪和胆固醇摄入过多 B．浮肿 C．肾脏负担过重D．含硫氨基酸摄入过多 E．肝功能损伤4.植物性蛋白质往往相对缺少下列哪些必需氨基酸（ABCD）A.赖氨酸B.蛋氨酸C.苏氨酸D.色氨酸E.亮氨酸5．有关牛奶，错误的是（ BCE）A．牛奶蛋白质为优质蛋白质B．牛奶为铁的良好来源C．牛奶属贫钙食品D．牛奶中含有人体需要的多种维生素E．以上都对6．能引起胃肠胀气的碳水化合物是（BD ）A．糖原 B．水苏糖 C．木糖 D．乳糖 E．半乳糖7．铜在体内的主要生理作用包括（ ABC）A．参与铁代谢 B．蛋白交联 C．超氧化物转化D．构成骨骼和牙齿 E．以上都不是8．影响维生素B12吸收的因素有（ ACDE）A．动物食品少 B．长期吸烟 C．胃酸减少D．胰蛋白酶分泌不足 E．回肠疾病9．新生儿维生素K缺乏的原因是（AD）A．母乳中维生素K含量低B．新生儿对维生素K的需要量大C．初乳中含有抑制维生素K吸收的物质D．新生儿胃肠功能不全E．新生儿缺乏户外活动10．维生素D的生理功能有（ ABCDE）A．促进小肠钙吸收 B．促进肾小管对钙、磷的重吸收C．对破骨细胞呈现多种作用 D．调节基因转录E．通过维生素D内分泌系统调节血钙平衡。