运动解剖学实验指导
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运动解剖学实验指导
实验一细胞和组织的显微观察
一、实验目的
(一)正确使用显微镜。
(二)掌握细胞的基本形态结构,理解其形态。
(三)掌握上皮组织、结缔组织的结构特点,了解上皮组织的分布及功能特点,了解结缔组织的分类。
(四)掌握骨骼肌、肌原纤维的结构,掌握神经元的结构特点。
二、实验原理
利用显微镜观察不同的细胞与组织结构。
三、实验器材
? 细胞结构模型、细胞组织切片、显微镜等。
四、实验步骤
(一)学习显微镜的一般构造
(二)显微镜的使用方法
1.对光 2.装片 3.使用低倍镜 4.使用高倍镜 5.使用油镜
(三)观察细胞类型、细胞的形态结构
(四)观察四种组织的结构特点
五、注意事项
(一)使用显微镜
携取:一手握镜臂,另一手托住镜座。放置:镜台向前,镜臂向后,置于工作台偏左侧。保护:使用时,勿使灰尘、湿气、水滴、药品等沾染显微镜的任何部位;
(二)观察切片
六、实验作业
(一)绘制在细胞切面模型上看到的细胞结构部分并注明其结构特点。
(二)从疏松结缔组织片观察中,说明结缔组织结构特点。
(三)在骨骼肌纤维纵切片观察中,绘制一根肌原纤维结构图,并标注明带、暗带、H带。
实验二运动器官形态结构的观察
一、实验目的
(一)掌握人体全身骨的组成及特点。
(二)掌握人体上肢骨、下肢骨、躯干骨和头颅骨的组成及各骨的名称。
(三)结合教学内容,掌握全身各骨的结构特点以及各骨的主要骨性标志。
(四)了解人体骨连结的类型和关节的分类,掌握关节的基本结构和辅助结构。
(五)观察肩、肘、桡腕关节模型,观察髋、膝、踝关节模型,掌握其组成结构特点。
(六)通过观察肌肉模型,能辨认出主要肌肉,进一步了解其位置、形态和起止点,理解主要肌肉的功能。
二、实验原理
结合教学内容,通过模型观察掌握全身各骨的结构特点以及各骨的主要骨性标志,了解人体骨连结的类型和关节的分类,通过观察肌肉模型与讨论,熟悉关节、肌肉的结构与运动功能。
三、实验器材
(一)人体骨架模型: 人体骨架、人体完整散骨模型、脊柱模型等。
(二)人体完整的散骨模型:肩关节、膝关节、肘关节模型,关节分类模型,椎连结模型、颅骨模型。
(三)人体肌肉模型:全身肌肉挂图和模型,上、下肢肌肉模型,躯干肌模型等。
四、实验步骤
(一)观察上肢骨、分辨各骨的主要骨性标志
(二)观察下肢骨、分辨各骨的主要骨性标志
(三)观察躯干骨、掌握各骨的主要骨性标志
(四)观察颅骨、掌握颅骨的主要骨性标志
(五)观察关节的基本结构和辅助结构,用关节类型模型来观察关节类型。
(六)观察上、下肢各主要关节的组成,结构特点。
(七)观察上、下肢斜方肌、菱形肌、前锯肌、胸大肌、背阔肌、肱二头肌、肱三头肌等的位置、形态和起止点,确定其运动功能,分组进行活体表面上肢肌肉的触扪与观察。
五、注意事项
注意骨骼的位置和关节的形成。
六、实验作业
(一)说明抽查部分骨的名称、位置、主要结构。
(二)说明人体主要关节结构名称、基本结构、辅助结构和运动功能。
(三)说明所指的肌肉名称、起止点及运动功能。
(四)完成实验报告。
实验三人体动作的综合分析与实践
一、实验目的
(一) 运用所学习的运动解剖学知识与体育实践相结合,对体育动作进行解剖学分析,深入理解和分析人体各关节和肌肉在各项活动中的相互作用关系。
(二) 为指导体育运动项目的教学与训练、设计提高运动员体能的力量与柔韧性练习手段、预防运动损伤提供形态学依据。
二、实验原理
体育项目繁多,动作复杂多样,可借助相应的条件,对常见的较为简单的运动动作进行练习和解剖学分析,如俯卧撑、仰卧起坐等。通过常见运动动作的解剖学分析,使学生亲身体会到完成该动作所需要的关节做什么运动,由哪些肌肉完成,肌肉的工作性质和固定条件是什么等。分析运动动作的发展变化,判断动作技术的质量水平与练习效果。
三、实验器材
哑铃、单杠、肋木等。
四、实验步骤
动力性动作分析:
(一)直腿仰卧起坐
1.动作要领描述
该动作要求双手交叉于胸前或置于头后,躯干前屈向下肢靠拢,两腿伸直,随后躯干后伸还原至起始位(图3-2)。
2.划分动作阶段
仰卧起坐动作可大致分为坐起和还原两个阶段。
3.制表分析
[例]:直腿仰卧起坐动作坐起阶段躯干肌的动作分析
4.动作综合评价
仰卧起坐是发展腹肌力量的最常用的锻炼方法。
[实验作业]
通过动作练习,完成动作分析的表格填写。
静力性动作分析:
(一)马步
1.动作要点描述:马步是武术中依靠下肢肌肉
力量维持平衡的基本动作(图3-6)。
2.动作分析制表:实践后完成。
两腿平行开立(与肩同宽),脚尖正对前方,屈膝半蹲,膝部不超过脚尖的前方,大腿在髋关节处接近水平位,全脚着地,身体重心垂线落在两脚支撑面内。两手握拳于腰间,两眼平视前方,挺胸塌腰。
体验:马步时,肘关节、肩关节、肩带做什么运动是由哪些肌肉收缩完成的并指出肌肉的收缩形式。维持马步姿势和保持脊柱伸位的肌肉有哪些它们完成什么工作
思考:练习马步的意义。
实验报告应包括:
(1)实验题目;组员姓名;班级;指导教师姓名
(2)综述(实验原理和研究进展)
(3)材料与方法
(4)实验结果
(5)结果分析
(6)问题与讨论
实验四内脏器官观察
一、实验目的
(一) 通过观察消化器官模型,了解消化系统的组成及各器官的位置、形态、结构,掌握胃壁、小肠壁和肝小叶的微细结构。
(二) 了解呼吸系统各器官的位置、形态和大体结构。
(三) 观察了解泌尿系统的组成及其各器官的位置、形态和大体构造。
二、实验原理
通过内脏器官模型的观察、离体新鲜猪肾的解剖后观察,进一步了解消化、呼吸、泌尿系统的组成及各主要器官的位置、形态、构造和功能。
三、实验器材
(一)人体半身解剖模型和消化系统模型。
(二)取呼吸系统模型观察组成呼吸系统的各个器官。
(三)泌尿系统模型及肾脏模型,离体新鲜猪肾。
(四)解剖七件套。
四、实验步骤
(一)观察内脏器官模型