华夏之祖ppt8 人教版优秀课件

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人教版七上第一单元第3课华夏之祖(共19张PPT)

人教版七上第一单元第3课华夏之祖(共19张PPT)

黄帝战蚩尤
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1、涿鹿之战 2、华夏族的形成
明 , 唯 有 孙 我 中 先 山 。 蚩 尤 乱 。 世 界 文 创 造 指 南 针 , 平 定 神 州 轩 辕 自 古 传 。
炎黄战蚩尤
中 华 开 国 五 千 年 ,
-----------
一.炎黄战蚩尤
1.时间: 距今约四五千年 2.地点: 黄河流域 3.经过: 涿鹿之战 4.双方: 黄帝联合炎帝部落、蚩尤部落 5.结果: 炎帝和黄帝部落大败蚩尤部落 6.影响
尧:生活俭朴,克己爱民。 舜:宽厚待人,以身作则。 禹:领导人民治理洪水,与群众同甘共苦
禹城
夏朝的建立 约公元前2070年,禹建立夏朝,它是我 国历史上第一个王朝。我国的原始社会到 此结束,奴隶社会开始了。它标志着我国 正式进入文明社会。
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原始社会的瓦解
生产 发展 产品 剩余
氏族贵族 战俘犯罪贫民 私有 出现 奴隶主 奴隶
尧舜禹“禅让”的传说。
延伸探究
8.尧舜禹都是部落联盟的首领,你认 为什么样的人才能被选为部落联盟的首 领?尧舜禹具备的条件是什么?这种选举方 法对我们今天提拔年轻干部有何启示?
提示:只有德才兼备的人才能被选为部落联 盟的首领。
今天我们选拔干部也必须通过民主推选,所 选干部必须德才兼备,只有这样的干部才能一心 为民,做人民的公仆,不以权谋私,构建和谐的 干群关系,构建和谐社会。
帝部落联合,在————之战中,打败了东
方的————部落。黄帝和炎帝结成联盟,
涿鹿
蚩尤
华夏 经过长期发展,形成了日后的————族。 夏 朝,这是 5、约公元前2070年,禹建立——
我国历史上第一个奴隶制王朝,标志着我国
漫长的原始社会到此结束,————社会开 始了。

七年级历史上册《第3课华夏之祖》课件 新人教版

七年级历史上册《第3课华夏之祖》课件 新人教版

复习温故
• 1、河姆渡人生活在__ _流域,种植的农作 物是__ __,住在_____房子里。
• 2、____人生活在陕西西安附近,种植的农 作物是____,住在_____房子里,能制作色 彩艳丽的____,一些刻画符号是我国_____ 的雏形。
• 【成语】炎黄子孙
• 【拼音】yán huáng zǐ sūn
• 【解释】炎黄:炎帝神农氏和黄帝有熊氏,代表 中华民族的祖先。炎帝和黄帝的后代。指中华民 族的后代。
第3课 华夏之祖
黄河岸边的炎帝和黄帝雕像
• 1、炎黄指的是哪两位人物?他们生活在哪个大河 流域?
• 2、炎黄战蚩尤的战争发生在哪里?有何影响?
• 1、传说中的黄帝为中华文明有哪些贡献?
• 2、他被我们尊称为什么?今天的我们为什么称自 己为“炎黄子孙”?
大禹治水
• 时间: • 人物: • 地位: • 影响:
ห้องสมุดไป่ตู้
夏朝的建立
• 1.一代伟人孙中山的诗句“中华开国五千年,神州轩辕自 古传”,反映了我们经常讲的“上下五千年”的历史是从下 面哪一人物开始?( )
• A.黄帝 B. 炎帝 C.舜 D.禹
• 2.请指出舜是通过什么方式成为部落联盟领袖的?
• A.世袭制 B.武力夺取 C.禅让制 D.民主选举制
人文初祖----黄帝
尧舜禹身上有哪些优秀品质值得我们学
习?
• 相传,尧很节俭。他住在茅屋里,吃糙米饭,喝 野菜汤,身上穿着麻布袄。
• 舜品德也好,能以身作则。他在历山耕田,历山 的人不再争田界,互相很谦让。人们都愿靠近舜 居住。舜在一个地方住上三年,那里就成了村落 。他博得百姓普遍赞扬。
• 尧舜时候,水患严重。舜命禹去治水。禹用疏导 的方法,把水引入大海。他一心治水,前后13年 ,风里来雨里去,三过家门而不入。洪水终于止 住,百姓过上了安宁的生活。禹在人民心中树立 了威信。

七年级历史上册课件:第一单元+第三课《华夏之祖》(人教版).ppt

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中国历史上传说的古帝王之一。传说舜 从小受父、弟迫害,历尽磨难。后受尧赏识 提拔重用,终被推举为部落联盟首领,最后 南巡身死,葬于苍梧之野。

夏代开国君主。因平治洪水有功, 受舜禅让为天子,世称为大禹。在位八年, 死后传位给儿子启,开始了君主世袭之制。 禹是中国人所知的治水英雄,他为治 水三过家门不入。贵为天子,保持本色, 亲近百姓,为民谋利。是古代君主典范。
黄帝战蚩尤
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人文初祖——黄帝
时间:距今约四五千年 地 点:黄河流域 社会地位:部落联盟首领
主要贡献:联合炎帝部落,击败蚩尤 等部落联盟,奠定了华夏族的基础。
传说中黄帝的贡献
文字 养蚕缫丝
舟车
天文、历法
乐谱
建筑宫室
嫘祖
史记》提到黄帝娶嫘祖为妻,她发明了 养蚕,为“嫘祖始蚕”。嫘祖是传说中黄帝 的元妃。她生了玄器、昌意二子。昌意
第3课
华 夏 之 祖
目录
炎黄战蚩尤 探究活动 黄帝——“人文初祖” 课堂练习
尧舜禹的“禅让”
退出
炎黄战蚩尤
距今约四五千年 1、涿鹿之ห้องสมุดไป่ตู้:
2、华夏族的形成


黄帝是传说中上古帝王轩辕氏的称号。
黄帝与蚩尤战于涿鹿,擒蚩尤而诛之, 诸侯尊为天子,成为天下共主。
相传黄帝有许多发明制作,如文字、 音乐、历数、宫室、舟车、衣裳和指南车 等。他带领中华文明从野蛮向文明发展, 从而将他奉为人文初祖。
炎帝
蚩尤
传说为上古东方九黎族部落首领,又 是南方苗瑶民族的祖先,活动于今河北、 山东、河南及安徽北部地区。 黄帝联合炎帝部落,与蚩尤大战于涿鹿 之野。据说蚩尤作战时能呼风唤雨,制作大 雾,令黄帝兵迷失方向,不能战胜。后来黄 帝发明了指南车,能在大雾中辨明方向,才 将蚩尤战败擒杀。蚩尤死后,升天为星宿。

人教版初中历史 华夏之祖PPT课件

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A说道:“舜的父亲是个糊涂透顶的人。舜的生母早死了,后母很坏。后母生的 弟弟名叫象,傲慢得没法说。舜虽生活在这样一个家庭里,但待他的父母、弟弟挺好, 是个德行好的人。 ”
B也说道:“有一回,舜修补粮仓的顶时,象就在下面放起火来,想把舜烧死。 舜在仓顶上一见起火,想找梯子,梯子已经不知去向。幸好舜随身带着两顶遮太阳用 的笠帽。他双手拿着笠帽,像鸟张翅膀一样跳下来。笠帽随风飘荡,舜轻轻地落在地 上,一点也没受伤。”
私有财产出现
贫富分化
氏族贵族
早期奴隶主
战俘、罪犯和平民
早期奴隶
三、夏朝的建立
背景: 社会生产发展,人们的生活水平提高私 有财产更多了
时间: 约公元前2070年
人物: 禹
意义: 我国历史上第一个王朝。 标志着我国原始社会结束,奴隶社会开 始。
记忆口诀
“人文初祖”是黄帝, 禅让制度尧舜禹, 第一夏朝禹建立, 奴隶社会从此起。
2005年5月6日,台湾亲民党主席宋楚瑜率团首 站拜谒了陕西桥山的黄帝陵,因为黄帝 A、是文字的发明者 B、曾今打败了炎帝 C、制造出了指南车 D、是中华民族的人文始祖
在我国,汉字的渊源可以追溯到传说时代,相 传文字的发明者是
A、仓颉
B、嫘祖
C、黄帝
D、伶伦
今天我们国家的领导人是通过民主选举产生的, 在我国原始社会时期,通过征求各部落首领意 见推举部落联盟首领的制度,历史上称为
生活俭朴 克己爱民
历史短 剧
尧年纪老了,想找一个继承他职位的人。有一次,他召集四方部落首领来商 议。 尧说出他的打算后,有个名叫齐的说:“你的儿子丹朱是个开明的人,继承你 的位子很合适。”
尧严肃地说:“不行,这小子品德不好,专爱跟人争吵。”另一个叫首领说: “管水利的共工,工作倒做得挺不错。” 尧摇摇头说:“共工能说会道,表面恭谨, 心里另是一套。 用这号人,我不放心。” 后来,很多人都推荐舜。 尧点点头说: “哦!我也听到这个人挺好。你们能不能把他的事迹详细说说?”

华夏之祖课件共11张PPT

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华夏族
黄帝—“人文初祖”
仓颉造字
传说黄帝对中华文明的贡献
养蚕织布
造船
尝百草创医术
制造指南车
观察出天文星座
建造宫室Leabharlann 炎帝和黄帝是“人文初祖”:
炎帝发明了耒耜等农具,教会了人们进行农业生产。 相传,黄帝建造宫室,制作衣裳,还教人们挖井,发明舟车,为后世的衣食住行奠定了基础。 他的妻子嫘祖发明养蚕缫丝,仓颉发明文字,伶伦编出了乐谱。因此,后人尊称炎帝和黄帝为人文初祖。
黄帝
中华开国五千年,神州轩辕自古传。创造指南针平定蚩尤乱。世界文明,唯有我先。 -----孙中山
炎黄战蚩尤
时间: 大河流域 黄帝部落联合炎帝部落,在 一战中大败蚩尤。从此,炎帝、黄帝部落结成联盟,经过长期发展,形成日后的 。
四五千年
黄河流域
涿鹿
图一
图二
1、图一和图二各是什么居民的房屋?这两种房屋有什么不同?为什么会有这种不同?
图一是河姆渡,图二是半坡。 图一是干栏式房屋,图二是半地穴式房屋。 自然环境不同,图一地区气候温暖潮湿,图二地区气候寒冷干燥。
“聪明睿智,光被遐荒,建此伟业,雄立东方” ---毛泽东《祭黄帝陵》
炎黄子孙
尧舜禹的禅让
生活简朴,克己爱民。 宽厚待人,以身作则。 治理洪水,在外13年, 三过家门而不入。


大禹治水
夏朝
建立时间: 建立者: 都城:阳城 夏朝的建立,标志着我国漫长的 社会到此结束, 社会开始了。
前2070年

原始
奴隶
1、炎帝(神农氏)和黄帝(轩辕氏)距今约四五千年,生活在黄河流域。 2、炎帝和黄帝在涿鹿之战中打败蚩尤。 3、炎帝和黄帝部落结成联盟,经过长期发展,形成日后的华夏族。 4、为什么说炎帝和黄帝是人文初祖? 炎帝发明了耒耜等农具,教会了人们进行农业生产。相传,黄帝建造宫室,制作衣裳,还教人们挖井,发明舟车,为后世的衣食住行奠定了基础。他的妻子嫘祖发明养蚕缫丝,仓颉发明文字,伶伦编出了乐谱。因此,后人尊称炎帝和黄帝为人文初祖。 5、至今,海内外华人常自豪地称自己为“炎黄子孙” 6、尧舜禹推举部落联盟首领的办法,历史上叫做禅让。 7、尧生活简朴,克己爱民。舜宽厚待人,以身作则。 8、治理洪水,在外13年,三过家门而不入的是:禹。 9、夏朝:建立时间:前2070年。建立者:禹。都城:阳城。 10、我国历史上第一个王朝:夏朝 11、夏朝的建立标志着我国的原始社会结束,奴隶社会开始了。

第3课华夏之祖课件共24张PPT

第3课华夏之祖课件共24张PPT

约前2070年,进入奴隶社会
本课的知识要点
• 1、被称为人文初祖的是 ,他生活在距今约 年前。 • 2、华夏族最早形成于 部落联合 部落,通过涿鹿之战,打 败 ,组成部落联盟,形成日后的华夏族。 • 3、传说继黄帝之后,我国黄河流域的部落首领还 有 、 、 。他们都采用相同的办法把位置让给后者,这种 办法历史上叫做 。 • 4、约公元前 年, 建立夏朝,是我国历史上第一个王朝。 原始社会结束, 社会开始。
后人为什么称黄帝 是人文初祖?
二、黄帝—“人文初祖”
尝百草创医术
仓颉造字
制造指南车
养蚕缫丝 观察出天文星座
传说黄帝对中华文明的贡献
造船
建造宫室
嫘祖
口耳相传
仓颉造字
“人文初祖”—黄帝
动脑筋
你对上述这些神话中的黄帝时期的发明怎么看?你认为哪些 是可信的?哪些带有神话色彩?到底怎样看才更科学?
说黄帝时期已能造宫室、制衣、挖水井、造舟车出现文字, 编出乐谱等有可信的一面。但说是黄帝,嫘祖等个人的发明,就 带有神话色彩了。实际上其中任何一件发明都不会是一两个人 的功劳,而是经过许多人长期探索实践的结果。因此,历史上 的这些记载,反映的是黄帝那个时代我们祖先的聪明才智。但 由于黄帝是公认的华夏始祖,所以人们也就把这些发明归功于 他和他的妻子及其部属了。
发祥于陕西北部,后向 东迁徙。
黄帝为什么叫“黄”帝呢?
《淮南子》一书说,因为黄帝是管理四 方的中央的首领,他专管土地,而土是 黄色,故名“黄帝”。
黄帝为何又名“轩辕”呢?
根据史料记载,黄帝在战争中发明一 种车战法,古人把有布幕的车叫做 “轩”,两车中间空当称为“辕”,所 以后人便又把黄帝叫做轩辕氏。
炎帝姓姜,号神农氏。他教民农 耕,是农业生产的创始人。同时 还是医药之神,“尝百草之滋味, 一日而遇七十毒” 。

华夏之祖 PPT课件8 人教版

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体验成功
据说私有制在以下哪一首领时期已经开始出现 A、尧 C、禹 B、舜 D、启
体验成功
我班来了一位新学生,他在自我介绍时说自己 的姓和我国历史上最早的朝代名称相同,这位 新同学姓 A、秦 C、商 B、夏 D、周
体验成功
传说中的尧、舜、禹受到百姓爱戴的原因是 ①生活简朴,克己爱民 ②宽厚待人,以身作则 ③事业为主,与民共甘苦 ④实行民主 ⑤建立 王朝 A、①②③④⑤ C、②③④⑤ B、①②③④ D、①②③⑤
中华五千年文明始于黄帝时期
三、尧舜禹的“禅让”
1、尧舜禹 2、禅让 实质:原始社会时期的一种民主推选部落联盟 首领的制度
(民主推选、首领没有特权)
3、夏朝的建立
背景: 社会生产发展,私有财产更多了 时间: 约公元前2070年 人物: 禹 地位: 我国历史上第一个王朝 影响: 我国原始社会结束,奴隶社会开始。
舜耕历山


舜耕历山
相传上古舜帝为民时,曾躬耕于历山之下, 因称舜耕山。关于舜耕历山,“象耕鸟耘”的传说流 传很广:舜父瞽叟更娶继母壬女后,尽管舜挨打受骂,却是十分地孝顺。当后母生下象,又生下妹妹婐 手后,舜带弟弟妹妹,放牛羊,打猪菜,拔草,煮饭,刷锅,洗碗,能干的活都干,不能干的活学着干。 尽管舜把瞽叟和壬女侍候得周到细微,可还是经常挨打受骂。舜在疾恨打骂中长大,依然孝顺父母,继 母壬女却还是想方设法赶舜走。当策划的兄弟种豆事件由于象的嘴馋和贪婪失败后,又多次陷害虐待舜, 然后挑动瞽叟发怒,终于将舜赶出了家门。 有家不能归的舜就到了历山妫水边搭个茅棚住下,开始烧荒垦地。开始阶段,舜以野果子充饥,日 出而作,日落而息。后来就出现了象耕鸟耘的奇事。说舜一日在田间垦荒,疲倦了就在地头休息。忽然 听见了“扑哧,扑哧”的鼻息声。抬头看时,只见一只大象从对面山上一步一步走向历山,一直走到舜 垦荒的地方,用鼻子卷起一块巨大而尖利的石块,开始一下一下用力地刨地。象力大无穷,一个时辰不 到就刨了一大片地。尔后象天天到历山帮舜刨地,久而久之,舜就与象建立了感情,就开始训练大象耕 地。 舜有了大象帮助,耕地多了,种上庄稼后,地里杂草丛生,一个人忙不过来,正自发愁,地里出现 了一群一群的小鸟,蹦蹦跳跳地帮助啄去地里的杂草和害虫。舜历山垦荒象帮耕鸟帮耘的故事也就成了 千古美谈。
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第3课 华夏之祖
祭黄帝陵
华夏之祖
❖ 炎黄战蚩尤 黄帝-----人文初祖 禅让制
一、炎黄战蚩尤
时 间: 距今约四五千年
在原始社会,许
主要人物: 炎帝、黄帝、蚩尤多同近组亲 成的 部氏 落族 ,共 若
主要战役: 涿鹿之战
干部落有组成部 落联盟。
结 果:黄帝炎帝部落大败蚩尤部落
影 响:为华夏族的形成奠定了基础
舜耕历山
❖ 舜耕历山

相传上古舜帝为民时,曾躬耕于历山之下, 因称舜耕山。关于舜耕历山,“象耕鸟耘”的传说流
传很广:舜父瞽叟更娶继母壬女后,尽管舜挨打受骂,却是十分地孝顺。当后母生下象,又生下妹妹婐
手后,舜带弟弟妹妹,放牛羊,打猪菜,拔草,煮饭,刷锅,洗碗,能干的活都干,不能干的活学着干。
尽管舜把瞽叟和壬女侍候得周到细微,可还是经常挨打受骂。舜在疾恨打骂中长大,依然孝顺父母,继
在我国,汉字的渊源可以追溯到传说时代,相 传文字的发明者是
A、仓颉
B、嫘祖
C、黄帝
D、伶伦
今天我们国家的领导人是通过民主选举产生的, 在我国原始社会时期,通过征求各部落首领意 见推举部落联盟首领的制度,历史上称为
A、推选制
B、禅让制
C、民主制
D、选举制
据说私有制在以下哪一首领时期已经开始出现
A、尧
中华五千年文明始于黄帝时期
三、尧舜禹的“禅让”
1、尧舜禹 2、禅让 实质:原始社会时期的一种民主推选部落联盟
首领的制度 (民主推选、首领没有特权)
3、夏朝的建立 背景: 社会生产发展,私有财产更多了 时间: 约公元前2070年 人物: 禹 地位: 我国历史上第一个王朝 影响: 我国原始社会结束,奴隶社会开始。
生产力发展
剩余产品出现
私有财产出现
贫富分化
氏族贵族
早期奴隶主
战俘、罪犯和平民
早期Байду номын сангаас隶
想一想:
❖你觉得尧、舜、禹有什么 优秀品质值得你学习?
❖谈一谈,什么样的人才能 选为部落首领?
德才兼备,以身作则,没有特权, 是社会的公仆。
2005年5月6日,台湾亲民党主席宋楚瑜率团首 站拜谒了陕西桥山的黄帝陵,因为黄帝 A、是文字的发明者 B、曾今打败了炎帝 C、制造出了指南车 D、是中华民族的人文始祖
听见了“扑哧,扑哧”的鼻息声。抬头看时,只见一只大象从对面山上一步一步走向历山,一直走到舜
垦荒的地方,用鼻子卷起一块巨大而尖利的石块,开始一下一下用力地刨地。象力大无穷,一个时辰不
到就刨了一大片地。尔后象天天到历山帮舜刨地,久而久之,舜就与象建立了感情,就开始训练大象耕
地。

舜有了大象帮助,耕地多了,种上庄稼后,地里杂草丛生,一个人忙不过来,正自发愁,地里出现
二、黄帝——“人文初祖”
1、黄帝及其属下的发明 (1)衣食住行方面 (2)文化艺术方面
2、炎黄子孙
大家一起来 读图
想一想
——
我乱造神
先。指州
。世南轩中
界针辕华
文,自开
孙 中 山
明平古国 ,定传五 唯蚩。千 有尤创年

黄帝对中华文明的贡献
1、黄炎结盟,形成 日后的华夏族
2、发明创造,为日 后进步作出巨大贡献
D、①②③⑤
阅读下列材料:
中华开国五千年,神州轩辕自古传。创造指南针, 平定蚩尤乱。世界文明,唯有我先。
——孙中山
请回答:
黄帝部落
(1)材料中的“轩辕”指的是传说中哪个部落? (2)“平定蚩尤乱”指的是哪次战役?涿鹿之战
(3)材料表达了孙中山对“轩辕”的什么感情?
对华夏始祖的崇敬之情和对中华五千年文明的热爱
母壬女却还是想方设法赶舜走。当策划的兄弟种豆事件由于象的嘴馋和贪婪失败后,又多次陷害虐待舜,
然后挑动瞽叟发怒,终于将舜赶出了家门。

有家不能归的舜就到了历山妫水边搭个茅棚住下,开始烧荒垦地。开始阶段,舜以野果子充饥,日
出而作,日落而息。后来就出现了象耕鸟耘的奇事。说舜一日在田间垦荒,疲倦了就在地头休息。忽然
了一群一群的小鸟,蹦蹦跳跳地帮助啄去地里的杂草和害虫。舜历山垦荒象帮耕鸟帮耘的故事也就成了
千古美谈。
我们很容易遭遇逆境,也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间,如果不前进,不会自我激励的话,就注定只能被这个世界抛弃。自我激 组成部分,主要表现在对于在压力或者困境中,个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力,在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下,都发挥着关键性的 有弹性,经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向,而缺乏这种能力的人,在逆境中的表现就大打折扣,表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自 ,对自己大喊:“我是世界上最棒的棒球手!”然后扔出棒球,挥动……但是没有击中。接着,他又对自己喊:“我是世界上最棒的棒球手!”扔出棒球,挥动依旧没 棒和球,然后用更大的力气对自己喊:“我是世界上最棒的棒球手!”可是接下来的结果,并未如愿。男孩子似乎有些气馁,可是转念一想:我抛球这么刁,一定是个 己喊:“我是世界上最棒的挥球手!”其实,大多数情况下,很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励,可是,这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著,而这执
B、舜
C、禹
D、启
我班来了一位新学生,他在自我介绍时说自己 的姓和我国历史上最早的朝代名称相同,这位 新同学姓
A、秦
B、夏
C、商
D、周
传说中的尧、舜、禹受到百姓爱戴的原因是 ①生活简朴,克己爱民 ②宽厚待人,以身作则 ③事业为主,与民共甘苦 ④实行民主 ⑤建立 王朝
A、①②③④⑤
B、①②③④
C、②③④⑤
奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清,使自己失去动力。如果你的主 的实现就会遥遥无期。因此,真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线,有起也有落,但 看你的时间表,框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错,也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时,要给自己安排休整点。安排 使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样,在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说,不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛 就很难在生活中找到动力,如果学会了把握困难带来的机遇,你自然会动力陡生。所以,困难不可怕,可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看 错,尤其正面反馈。但是,仅凭别人的一面之辞,把自己的个人形象建立在别人身上,就会面临严重束缚自己的。因此,只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人 人身上找寻自己,应该经常自省。有时候我们不做一件事,是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时,往往会把必须做的事放在一边,或静 果有些事你知道需要做却又提不起劲,尽管去做,不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情,一旦做起来了尽管乐在其中。所 战后,要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时,你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事,放松可以产生迎接 ,面对社会,面对工作,一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾,都不会去怜惜一个不努力的人,更不会去同情一个懒惰的人,一切都需要自 帮你,一时的享受也只不过是过眼云烟,成功需要自己去努力。当今社会的快速发展,各行各业的疲软,再加上每年几百万毕业生涌向社会,社会生存压力太大,以至 努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀,看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车,我们心急如梵,害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名 太想改变自己,太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料,塞满了电脑各大硬盘;报名流行的各种付费社群,忙的人仰马翻;于是科比看四点钟 纷开始早起打卡行动。其实……其实我们不觉得太心急了吗?这是有一次自己疲于奔命,病倒了,在医院打点滴时想到的。我时常恐慌,害怕自己浪费时间,就连在医 的一种浪费。想快点结束,所以乘着护士不在,自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了,过了差不多十分钟,真心忍不住了,只好叫护士帮我调到合 上,我就在想,平时做事和打点滴何尝不是一样,都是有一个度,你太急躁了、太想赶超,身体是受不了的。身体是革命的本钱,我们还年轻,还有大把的时间够我们 是1000前面的那个若是1都不存在了,后面再多的0又有什么用?我是一个急性子,做事风风火火
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