黄芪南瓜粥的功效与作用

黄芪粥的功效与作用

黄芪粥的功效与作用
虽然很多人都知道黄芪粥是一种偏方，但还有一些人不是很了解的，黄芪粥是日常生活中一种比较常见的食疗偏方，对健康有着很好的帮助作用，同时有着极高的营养价值，下面就来详细说明一下。

黄芪粥
【来源】《岳美中医案集》
【原料】生黄芪30克生苡仁30克赤小豆15克鸡内金末9克金橘饼2枚糯米30克
【制法】先将黄芪放入小锅内，加水600克，煮20分钟捞出渣；再加入生苡仁、赤小豆煮30分钟，最后加入鸡内金末和糯米，煮熟成粥。

【用法】以上为1日量，分2次温热服用，每次服后嚼食金橘饼1枚。

【功效】补气，健脾。

适用于小儿慢性肾炎。

【宜忌】小儿急性肾炎不宜选用。

通过上面的介绍我们已经知道了黄芪粥应该怎么做，相信只要根据这些方法的指导，大家一定能够做出美味保健的黄芪粥汤来。

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黄芪常喝百病消

黄芪常喝百病消，加这一味，功效翻倍！辽宁综合广播2018-09-03 23:20:15黄芪有哪些功效呢？1、益气固表生用黄芪，有益气固表、利水消肿、排毒生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

2、补气养血蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

3、降血压现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、增强机体免疫力的作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。

常喝黄芪汤，防病保健康！黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，它被誉为“补气补脾诸药之最”，深得人们的喜爱。

与8种药材的巧妙搭配，不但可以治疗百病，还能做成药膳，下面一起来看看黄芪的神奇妙用。

1黄芪配丹参胸痹心悸：现在的年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷、呼吸不畅，可以喝上几次黄芪丹参代茶饮，可以很好地缓解这个症状。

抑制增生：黄芪丹参一起使用，可以抑制纤维母细胞的过度增生。

抗击血栓：肥胖人群以及中老年人，很容易出现血栓，多喝黄芪丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

2黄芪配山药降低血糖：山药药性温和，也是滋补的药材，能健脾益气，很好地辅助降血糖，对糖尿病造成的脾肾衰弱有很好的调理作用。

补气止血：气血是我们保持年轻以及滋养皮肤的根本，也是女性美容很重要的物质，能够使得我们的皮肤颜色红润。

溃疡愈合：不小心摔伤碰伤，可以用黄芪泡水喝，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。

3黄芪配金银花清热解毒：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。

慢性肾病：黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药方。

皮肤瘙痒：常喝金银花黄芪水可以有效缓解皮肤瘙痒。

4黄芪配白术补充能量：如果感觉身体气虚无力，干什么事都提不起劲，这是“气虚”的表现，连喝两天黄芪白术汤，你会发现整个人非常有活力。

抗氧化作用：白术黄芪水能减少皮肤油脂的分泌，增强机体对自由基的清除能力。

厨房美食菜谱：黄芪小米南瓜粥的做法

厨房美食菜谱：黄芪小米南瓜粥的做法
黄芪补气，小米含有大量的B族维生素，能够调理脾胃，养气血。

南瓜含有粗纤维和大量的矿物质，三者搭配在一起煮，煮好了是一道极尽香甜的好粥品，养颜健脾补气血。

食材
主料：
石碾小米50g
黄芪
南瓜200g
饮用水适量
步骤
1.原料：石碾小米，黄芪
2.原料：南瓜
3.锅内烧水，水开后放入小米熬煮
4.放入南瓜块
5.放入黄芪
6.中大火一直熬煮半个多小时
7.飘出香甜的南瓜味了，舀起看看，好了
小贴士：黄芪是中药成分，虽然是补气养血的，但是感冒之后不宜食用。

糖尿病“克星”找到了，黄芪加“它”，5天血糖“一落千丈”！

糖尿病“克星”找到了，黄芪加“它”，5天血糖“一落千
丈”！
中医科学院脾胃病专家魏玮去中国的长寿之乡-浙江桐庐调查研究发现，那里随处可见天然生长的土黄芪，而且很多中医认为如果说身体比较气虚，可以使用黄芪来帮助人们普及提高免疫力，在降压保肝方面都是有非常好的作用。

黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明：服用黄芪水的动物，明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。

糖尿病“克星”找到了，黄芪加“它”，5天血糖“一落千丈”！
黄芪加山药：黄芪加山药可以帮助我们补充体内的气血，使人看起来比较年轻，皮肤也很好。

山药药性温和，也是滋补的药材，能健脾益气，很好地辅助降血糖，对糖尿病造成的脾肾衰弱有很好的调理作用。

黄芪加金银花：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。

而黄芪与金银花搭配在一起，身体出现了什么肾脏方面的疾病，不妨试试黄芪加金银花，效果可能会好一些。

黄芪粥：治疗蛋白尿

黄芪粥：治疗蛋白尿
【黄芪粥：治疗蛋白尿】黄芪粥在《冷庐医话》记载，是用黄芪和粳米加水煮成，具有益气健脾，升阳补中，固表止汗，利水消肿、托毒生肌的功效。

书摘：黄芪粥治疗慢性肾炎后期慢性肾炎病的后一阶段，治疗比较棘手，有的浮肿长期不退，有的浮肿虽退而尿蛋白长期不消失，一劳累或一感冒则病势复发。

乃本着陆以''冷庐医话''中所载黄芪粥加味成一方：生黄芪30～100克，生苡仁30～50克，赤小豆15～50克，鸡内金9～50克为未，金桔饼二枚（陈皮3克），糯米30～50克。

先以水600毫升，煮黄芪二十分钟，捞去渣，次入薏米、赤小豆，煮三十分钟，再次入鸡内金、糯米，煮熟成粥。

作一天量，分二次服之，食后爵服金桔饼一枚。

每天服一剂，一个月一疗程，严重两个疗程。

注意事项：
1．贡芪有生、炙两种，生者偏于走表，重在固表止汗，托毒生肌；炙者偏于走里，重在补气升阳，利水消肿。

故在制作时，根据各自临床不同而选其生、炙黄芪煮粥；
2．凡感冒发热期间或阴虚火旺者，不宜食用。

上面的食疗方法我开诊所经常用，效果杠杠的，我还会用另外一个食疗：玉米须（说明一下：我用的所有中医方法都是前人经验，乡巴佬没有独创，只是继承用过临床治疗，。

黄芪的功效与作用

黄芪的功效与作用1、功效黄芪是一种味甘性温的中药材，能够归肺脾，有着非常明显的补气升阳功效。

适当服用黄芪不仅能够补气，主要是对于脾胃是有着非常好的补益功效的。

能够明显改良因为脾气虚而造成的疲倦无力、精神萎靡等现象。

同时还可用于治疗因为肺气过少而造成的咳嗽等症状。

而且因为黄芪对于脾肺功效是非常不错的。

因此还有着益卫固表、止汗收敛等功效，能够治疗盗汗自汗等症状，与麻黄根等药材同食的话，其效果更加明显。

2、作用根据现代医学研究表明，黄芪是有着降低血液浓稠度、降低血压、抗肿瘤等各种功效的。

现在大多都被用于治疗心脏病、高血压等病症。

而且黄芪还有着扩张血管、改良血液循环等各种作用。

对于肾炎患者来说，黄芪还能够消除患者的蛋白尿，为肝脏起到保护作用。

而且因为黄芪有着利水消肿的作用，因此可能够降低肾脏病变的可能性。

除此之外，对于因为气虚造成的肢体水肿、眼睑浮肿等症状还有着改良作用，对人体健康帮助是非常大的。

3、禁忌黄芪虽然有着非常多的药效作用，而且也基本上不会出现毒副作用。

不过也是有着很多食用禁忌的，特别是感冒、急性肠胃炎等患者一定要慎重服用，最好是暂时停止服用。

而且阴虚阳盛的人群也不能服用，再加上因为黄芪是一种温补型的中药材，容易提高火气，所以有着热毒疮疡、表实邪盛的人群也要停止服用，否则可能会导致患者出现大便秘结等不良现象，影响人体健康。

以上就是黄芪功效与作用的简单介绍了。

合理服用黄芪对人体的健康是非常有利的，其功效作用也非常多。

但是也一定要注意一些食用禁忌，切记不可盲目食用，避免适得其反。

今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家！。

黄芪25种搭配的神奇功效

黄芪25种搭配的神奇功效黄芪是一种很常见的补气中药，有人甚至将黄芪称为中草药中的十大养生上品！之前在《女医明妃传》中，于夫人小产，允贤开具的药方中，就有黄芪！现实生活中，也有一些人习惯地泡上一杯黄芪水，排毒又补气。

若是给黄芪搭配上一两味其他的中药，又会出现什么意想不到的效果呢？且看正文！1.黄芪与金银花黄芪补气升阳，益气托毒解毒。

金银花清热解毒凉血，能透达，为治疗疮疡肿毒要药。

二药补清合伍，补不助热，清不伤正，托毒清解之功显著。

疮疡肿毒，疮口久不愈合收口；糖尿病易生疮疖，时发时愈，用治颇宜。

慢性肾病，久病气虚，热毒蕴结，肾功能损害，蛋白尿不得消除，二药合用益气扶正，托毒解毒，不伤正不助湿热。

慢性肝炎，久病气虚，余热未净，肝功能损害，也宜选用，有益气解毒护肝之效。

2.黄芪与山药黄芪补益脾气。

山药益脾气养脾阴固精。

二药合用，补不滞气，养不腻滞，共奏益脾气养脾阴之效。

此为施金墨治疗糖尿病的有效配伍，可降低血糖。

治疗溃疡病，辨证选用二药，有补气止血作用，有利于溃疡的愈合。

3.黄芪与丹参黄芪补益肺脾元气。

丹参活血化瘀，养血。

二药合用，益气与活血并用，气旺血行，血行气也旺，共奏益气活血之功。

中风后遗症、胸痹心悸、肢体麻木等属气虚血瘀者用为要药。

肝硬化腹水、肝脾肿大、肾炎肾病水肿，癥瘕积聚属气虚血瘀者均宜选用。

再生障碍性贫血、消渴属气虚血瘀者也用为要药。

4.黄芪与当归黄芪补益脾肺元气，鼓舞气化。

当归养血，和血活血。

气旺血生。

二药合用，补气以生血，气血双调。

气血调和，使阴火可敛可降。

5.黄芪与益母草黄芪益气行水，托毒运毒。

益母草活血祛瘀，利水消肿，解毒。

二药合用补通兼施，补不壅滞，通不伤正。

临床用于慢性肾炎、肾病综合征属气虚水血瘀滞者，随证配伍二药，有较好消水肿、消蛋白尿、降血压、改善肾功能等作用。

肝硬化腹水属气虚血瘀水聚者，用之有较好疗效。

6.黄芪与葛根黄芪补肺脾，升清阳。

药理研究表明，黄芪有扩张血管、降低血压的作用，其作用机制是对抗肾上腺素，且有利尿作用。

黄芪煮粥的功效

黄芪煮粥的功效关于《黄芪煮粥的功效》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

应用稻米做成的白米饭或粥类经常是我们挑选的正餐。

而针对胃里存有不适感病症的群体而言，白米饭相对性硬实，沒有非常好的健脾养胃实际效果，此刻更应当多服用一些粥产品，应用这类柔和的食材来调理胃里。

在煮粥时，很多人喜爱添加一些传动带或猪瘦肉，具有提鲜的实际效果，实际上有时候添加一些黄芩来熬粥也是一个非常好的挑选。

那麼黄芩熬粥有什么功效呢?一、黄芩小米汤的作用黄芪粥的作用一黄芩含皂甙、绵白糖、含糖量、多种多样碳水化合物、叶酸片及硒、锌、铜等多种多样营养元素。

黄芩是中药材中最基本的用以提升肺与呼吸道抵抗能力的中药材。

能够用以因免疫力下降造成的冷汗症状。

还可以用以补气血和提高脾脏功能和新陈代谢工作能力不高;黄芪粥的作用二黄芩是补气血的，例如讲话没劲儿，行走没劲儿，面色较为白等全是脾肺气虚的表现。

黄芩能补一身之气，例如上身气虚可以用黄芩，下身气虚还可以用黄芩。

生用黄芩，有益气固表、利湿消肿、脱毒、拨毒的作用，适用盗汗、盗汗、血痹、水肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

蜜炙黄芪有补气血、益气养血、益中作用，适用影响劳倦、脾虚泄泻、气虚、气血两虚、气衰等症。

黄芪粥的作用三黄芩具备减少血液粘稠度、降低血栓形成、减少血压、维护心脏、双重调整血糖值、抗氧自由基损害、延缓衰老、抗氧气不足、抗肿瘤、提高机体免疫能力功效，能用来医治心脏病、高血压、糖尿病等症。

黄芩还能软化血管，改善肤质血液循环系统和健康状况，故对漫性溃疡久不痊愈者合理。

其还能清除肾炎病人的蛋白尿，保护肝脏，避免肝糖原降低。

肾病属肾阴虚，寒湿、热毒炽盛者用黄芩一般会出現毒副作用，应禁止使用。

由于黄芩茯苓功效甘、微温，肾阴虚病人服食会助热，易伤阴动血;而寒湿、热毒炽盛的病人服食非常容易滞邪，使病况加剧。

假如务必服食黄芩，一定要搭配应用。

二、黄芩小米粥怎么煮黄小米黄芩粥怎么煮?针对入门煮饭的盆友，要煮黄小米黄芪粥大约的确一些难度系数，可是针对长期要家中提前准备一天三餐的盆友而言就比较简单了。

黄芪养生粥的做法

黄芪养生粥的做法黄芪养生粥介绍中医认为，黄芪性味甘、微温，入脾、肺经，有补气升阳，固表止汗，利水消肿，托毒生肌之功。

本品为补气诸药之最，是人们熟知的补气药，《本草纲目》言“耆者，长也，黄芪色黄，为补药之长，故名之”。

黄芪为临床重要的补气药，早在《本经》中已被列为“上品”药材，言其“补虚，小儿百病”。

《别录》言其“补丈夫虚损，益气，利阴气”。

《日华子本草》言其“助气长筋骨，长肉补血”。

《本草备要》言其“益元气，壮脾胃”，凡劳倦内伤，脾虚泄泻，脏器下垂，气虚血脱，妇女崩漏等，皆可用之。

黄芪养生粥疗效药理研究表明，黄芪富含糖类、胆碱、叶酸及氨基酸等，能兴奋中枢神经系统，增强网状内皮系统功能，提高抗病能力。

黄芪有明显的强壮作用，对正常心脏有良好的加强收缩的效果，对中毒或陷于疲劳的的心脏，其强心作用更为显著。

能扩张血管，降低血压。

黄芪有持续的利尿功能，在消除尿蛋白方面有一定疗效，当代著名中医岳美中结合自己多年的临床经验，古方新用，另创一方“复方黄芪粥”，用于慢性肾炎后期的治疗，收效颇为显著。

人参、黄芪均为补益脾肺要药，两者常相互为用。

但人参能大补元气，且有益阴生津，安神定志之功，为治里虚证的主药，黄芪补气作用较人参为弱，但有升阳举陷之能，且能固表止汗，利水消肿，托毒生肌，为治表虚要药。

黄芪养生粥做法做法一第一步，取大约30克黄芪，加10倍的清水浸泡半小时，连水一起烧开，中火煮30分钟，将药汁滗出备用。

第二步，再加等量的清水烧开后煮15分钟，再次滗出药汁。

第三步，重复第二步的动作。

第四步，将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。

将三次煮的药汁放在一起，放入约100克的大米，煮成稀粥即成。

黄芪粥提气作用很强，最适宜早上喝，喝完之后，一整天都会精神十足。

这个粥方中，黄芪的用量不多，配上大米，很平和，属于平补，在暑湿重的季节大部分人都可以吃一点。

气弱体虚的朋友，在三伏期间坚持每天喝黄芪粥，能够提升中气，增强免疫力，到了秋冬就不容易生病了。

[头伏一碗黄芪粥]-黄芪粥

[头伏一碗黄芪粥] 黄芪粥[头伏一碗黄芪粥] 黄芪粥补药可以减肥呢。

一夏无病三分虚三伏天是年中最热最难过的个月，可也是防病养生的上佳时机。

夏天本来就是生长的季节，人体新陈代谢最为旺盛，营养消耗量很大，需要好好补养。

然而夏天又是特别难调养的季节。

天热，人吃不好，睡不好，容易伤身。

三伏天更是暑热难耐。

中医认为暑热最能耗伤人的正气。

气温高，人体大量出汗，体内的正气也随着汗水往外走。

汗就是津液啊，出汗太多就会造成气津两虚。

伏天雨水也多，湿气影响脾胃运化，导致脾气虚，消化功能减弱。

此外，夏季心火旺又会克肺。

所以说，一夏无病三分虚。

就是这个道理。

虚者补之，要匡扶人体的正气，就定要在三伏天进补。

黄芪补气数第一论补气良药，黄芪当属第一。

中气不足的人，身体比较虚弱，动就出汗，肺活量比较小，甚至内脏下垂，最适宜用黄芪进补。

黄芪又称小人参，它的作用与人参相似，都是补气的。

但人参是大补元气，作用十分迅猛，一般的人不可轻易使用。

而黄芪是补中气，相对温和，效果却不逊色，而且比人参固表的作用更强，所以成为最常用的补气药。

黄芪有扩张血管的作用，又能降血压，老年人吃黄芪，可以防治中风和高血压。

年轻人吃黄芪，可以增强抵抗力，预防感冒。

黄芪还有利尿消肿和托毒生肌的作用，不仅适合肾炎、水肿病人做食疗，对于虚胖的人，还有减肥的作用。

皮肤长疮或有溃疡的人，吃黄芪能使脓毒排出，促进伤口愈合。

黄芪有如此强大的功效，所以中医治疗慢性病，如高血压、糖尿病、慢性肾炎等，以及对于大病初愈的调养、促进手术后伤口的愈合，都会用到黄芪。

伏天宜喝黄芪粥吃黄芪，宜用清淡之方。

最简便的办法，就是喝黄芪粥。

做黄芪粥，要注意黄芪本身是不能吃下去的。

要把黄芪通过中药的“三煎三煮”方法熬成药汁。

用这个药汁加大米煮粥。

具体的做法如下：第步，取大约30克黄芪，加10倍的清水浸泡半小时，连水起烧开，中火煮30分钟，将药汁滗出备用。

第二步，再加等量的清水烧开后煮15分钟，再次滗出药汁。

黄芪粥(一)的功效与作用

黄芪粥(一)的功效与作用
关于《黄芪粥(一)的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

当代的现代人，因为日常生活和工作方面的事儿，经常让自身的人体受不了。

愈来愈多的人身体不好，各种各样症状不断出現。

对于这类状况，今日在这儿为大伙儿详细介绍这款黄芪粥(一)，它是一个滋补养生的饮食疗法，能够给你的身心健康起來！
黄芪粥(一)
特异来源于生产《圣济总录》
特异原材料生产黄芩30克，梗米100克。

特异制做生产先煎黄芩，去渣，下米，熬成粥。

特异使用方法生产空腹吃食。

特异功效生产健脾益气。

可用以气虚诸症，如全身疲倦，胸闷气短，汗出等。

痔疮下血及气虚不可以摄血者也能用之。

看过上边有关黄芪粥(一)这类粥品的详细介绍，我们能够了解营养粥关键在提高免疫力，补充身体的需要上面有非常好的功效。

一夏无病三分虚，伏天宜喝黄芪粥！

一夏无病三分虚，伏天宜喝黄芪粥！一夏无病三分虚三伏天是一年中最热最难过的一个月，可也是防病养生的上佳时机。

现在越来越多的朋友懂得了“冬病夏治”的道理，这几年在三伏天贴敷穴位颇为流行。

每年入伏的时候，各个中医院挤满了人，全是贴“三伏贴”的。

除了贴穴位等外治法，三伏天养生更需要注意的是适当进补。

夏天本来就是生长的季节，人体新陈代谢最为旺盛，营养消耗量很大，需要好好补养。

正所谓“春夏养阳”，以利于“秋收”和“冬藏”。

然而夏天又是特别难调养的季节。

天热，人吃不好，睡不好，容易伤身。

三伏天更是暑热难耐。

中医认为暑热最能耗伤人的正气。

气温高，人体大量出汗，体内的正气也随着汗水往外走。

汗就是津液啊，出汗太多就会造成气津两虚。

伏天雨水也多，湿气影响脾胃运化，导致脾气虚，消化功能减弱。

此外，夏季心火旺又会克肺。

所以说，一夏无病三分虚。

就是这个道理。

虚者补之，要匡扶人体的正气，就一定要在三伏天进补。

黄芪补气数第一论补气良药，黄芪当属第一。

中气不足的人，身体比较虚弱，一动就出汗，肺活量比较小，甚至内脏下垂，最适宜用黄芪进补。

黄芪又称小人参，它的作用与人参相似，都是补气的。

但人参是大补元气，作用十分迅猛，一般的人不可轻易使用。

而黄芪是补中气，相对温和效果却不逊色，而且比人参固表的作用更强，所以成为最常用的补气药。

中医讲黄芪性温，味甘，入脾、肺二经，因此它提升脾肺之气的功效是最强的。

黄芪还有利尿消肿和托毒生肌的作用，不仅适合肾炎、水肿病人做食疗，对于虚胖的人，还有减肥的作用。

皮肤长疮或有溃疡的人，吃黄芪能使脓毒排出，促进伤口愈合。

金代著名的医家张元素，对黄芪的药效总结得最好。

他说，黄芪甘温纯阳，其用有五：补诸虚不足，一也；益元气，二也；壮脾胃，三也；去肌热，四也；排脓止痛，活血生血，内托阴疽，为疮家圣药，五也。

黄芪有如此强大的功效，所以中医治疗慢性病，如高血压、糖尿病、慢性肾炎等，以及对于大病初愈的调养、促进手术后伤口的愈合，都会用到黄芪。

黄芪和它搭配，夏季常喝，帮助气血通畅，保持活力满满

黄芪和它搭配，夏季常喝，帮助气血通畅，保持活力满满导语：炎热的夏季，很多人会觉得自己比之前越来越懒，整天浑身无力，昏昏欲睡，所以他们认为是天气热导致的。

但是也有一部分人，他们的精力仍然充沛，比如说之前认识的一位老中医，每天上班从来不坐电梯，一口气就能爬上八楼，年近60多岁，脸部保养的40多岁似的，中气十足！像老中医这样体质的人，即便是在夏季仍然活力满满，就是因为他体内的气血充足，老中医曾经讲过，他从来不吃冷，保养秘诀就是一味中药——“黄芪”。

常喝黄芪能补充多种营养，有效提高身体免疫力，预防一些疾病的发生，而在一些研究中还发现，黄芪对于癌细胞有一定抑制作用，能够帮助癌症患者抗击癌症。

但是黄芪喝多了人很容易上火，可以搭配其他中药材，更能起到补气健脾的作用，今天就带大家了解一下。

山药是我们饮食中比较常见的食物之一，用它做出的食物非常美味，山药富含丰富的黏蛋白，能够健脾益气，为血管保持弹性，还能够止咳润肺，它温补的作用非常好，适合大多数人食用，几乎没有禁忌。

用山药搭配黄芪泡水喝可以降低血糖、补气止血，气血充足了，人自然会看起来更有气色，也会更年轻；如果身体比较虚，经常用黄芪配山药泡水喝有助于提高身体的免疫力，并且还可以保护肝脏；此外如果不小心摔伤，用黄芪配山药泡水喝能快速缓解疼痛、促进伤口愈合，调节内分泌、增强体质，让人看起来精神满面。

金银花具有清热解毒的功效，坚持用来泡水喝，能够帮助降低肝火，缓解咽喉肿痛。

如果将金银花和黄芪搭配在一起泡水喝，对于养肝的功效也是非常强大，能够加速体内有害物质的排出，减轻肝脏的代谢负担，降低肝火，肝肾可能会感激涕零。

如果能够把黄芪和当归搭配在一起，也有助于补气活血，还有助于促进体内的血液循环，对于调理月经也有不错的功效。

有些女性来例假时经常出现痛经的情况，此时不妨用当归和黄芪搭配在一起泡水喝，更有助于让气血运行越来越通畅，而且月经也会慢慢恢复正常状态，身体更强壮。

枸杞是日常生活中常见的养生保健食材，深受大众喜欢，具有养肝明目，美容养颜等功效。

三伏补气，宜食黄芪粥

三伏补气，宜食黄芪粥
每一年我都会推荐大家在三伏天喝黄芪粥补气。

黄芪，有点偏温性，春天喝会让人上火。

而在三伏天和立秋后的长夏，大多数人都可以用，这是可以放心用黄芪的好时候。

黄芪煮粥味道不错，有淡淡的甘味和豆浆的香味，全家人都能喝。

黄芪粥虽然带甜味，对糖尿病人却很适宜，还有降血糖的作用。

黄芪配上茯苓，可以增强健脾胃、祛湿的效果，对于气虚肥胖的人还可以减肥。

黄芪茯苓粥
原料（2人份）：黄芪片60克、茯苓15-30克、大米100克
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黄芪的功效、搭配、产地、吃法
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美白祛黄的茯苓粥
做法：黄芪和茯苓泡软，加大米一起煮粥。

食用时将黄芪药渣捞出不要。

功效：
1.健脾益气。

2.祛湿瘦身。

3.降血压，防治中风和高血压。

4.固表止汗，增强抵抗力。

5.促使皮肤疮疡中的脓毒排出。

6.促进手术后伤口的愈合。

适合人群：
1. 慢性病（高血压、糖尿病、慢性肾炎等）体虚人进补，以及大病初愈的调养
2. 气虚型肥胖（一动就爱出汗，上楼气喘吁吁，腹部虽然胖但一按能按下去，肉是松软的）
3. 其他人群夏季进补
允斌叮嘱：
感冒咳嗽痰多不可喝黄芪粥，否则易将病邪封在体内不能宣泄出去。

凡是外感病邪，有急性症状时都不宜补，而是应该吃发散的食物。

比如风寒感冒时喝姜汤将表邪发散掉。

黄芪养生粥有哪些

黄芪养生粥有哪些黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用。

下面店铺给大家介绍黄芪养生粥，希望对你有用!黄芪养生粥主要成份：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克1.先将绿豆、扁豆、莲子、薏米、大枣洗净，放进粥煲，加入一种黄色的水(什么水后面详述)，用大火煮沸，然后改小火煲40分钟。

2.再放入狗杞，煮10分钟，即可。

(枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免药性丢失。

)那么，那个黄色的水是什么呢?这是此粥最关键的一种成分----黄芪水为什么要用黄芪?因为黄芪是中医中的五种大补药之一，有补气之功用，能提高人体的免疫力，抗疲劳，抗衰老。

而且现代医学发现黄芪中含有丰富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。

黄芪还可以泡水代茶饮。

注意黄芪属温性，上火之人可以在黄芪水中加入莲芯或者绿茶，以起平和之作用。

在这个粥里面，就有绿豆和莲子是寒性的，正好可以平和黄芪的温性。

怎么熬黄芪水?煮粥前，先用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水滗出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水滗出。

再用这些药水去煮粥。

特别提醒：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克+250克黄芪，是1个人5天的用量。

黄芪养生汤1、黄芪猴头菇汤材料干猴头菇100g，黄芪20g，枸杞5g，熟鸡胸肉100g，老姜2片，大葱1段，盐1茶匙(5g)，白胡椒粉1/2茶匙(3g)，芝麻香油1茶匙(5ml)，料酒 2茶匙(10ml)做法猴头菇用温水泡发，去掉根部，再用清水洗净，切成厚片，这样猴头菇会感觉更有嚼头。

熟鸡胸肉用手撕成丝。

找一个你喜欢的深碗，放入大葱段、老姜片、盐、料酒、黄芪和鸡胸丝，加入800ml凉水，盖上盖子。

将容器移入美的微波炉中，以高火加热5分钟，之后打开盖子放入猴头菇片和枸杞改用中火，2分钟后你就发现有一股股的香气弥漫出来，之后再炖上8分钟。

戴好微波炉专用手套将烹调好的汤从微波炉中取出，撒上芝麻香油和白胡椒粉搅匀，一碗浓郁滋补的黄芪猴头菇汤就煲好了，赶紧也让妈妈来一同享受吧。

黄芪的功效与主治功能主治

黄芪的功效与主治功能主治简介黄芪，也称为黄精，是一种常见的中药材，属于豆科植物。

黄芪具有多种功效，是中医中常用的药材之一。

本文将从黄芪的功效和主治功能两方面进行介绍。

黄芪的功效黄芪具有以下几个方面的功效：1.提高免疫力：黄芪含有丰富的黄酮类化合物和多糖，能够增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感染和疾病。

2.抗氧化作用：黄芪富含多种抗氧化物质，能够清除自由基，减少身体的氧化损伤，延缓细胞老化，保护心脑血管健康。

3.调节养血：黄芪可促进红细胞的生成，提高血液循环，改善贫血症状，增加氧气供应。

4.抗炎镇痛：黄芪具有一定的抗炎和镇痛作用，可以缓解炎症引起的疼痛和不适。

5.保护肝脏：黄芪可以促进肝细胞的修复和再生，保护肝脏功能，减轻肝脏损伤。

黄芪的主治功能主治黄芪的主治功能主治如下：1.养血安神：黄芪可以调节气血，补益脾胃，减少气血不足引起的失眠、食欲不振等症状。

2.益肺化痰：黄芪可增强肺部的免疫功能，促进痰液的排出，治疗慢性咳嗽、痰多等症状。

3.和胃止呕：黄芪可以增加胃黏膜的保护层，减少胃酸对胃黏膜的刺激，缓解胃痛、胃酸过多等症状。

4.提神醒脑：黄芪具有一定的抗疲劳作用，可以增加血液供应脑部，提高注意力和记忆力。

5.抗肿瘤：黄芪含有一些有效成分，具有抗肿瘤的作用，可用于辅助治疗肿瘤和提高放疗、化疗的效果。

使用方法和注意事项•使用方法：黄芪可煎剂饮用，也可入药丸、颗粒等剂型。

具体用量和服用频率应根据个体情况和医嘱来确定。

•注意事项：1. 孕妇和哺乳期妇女慎用；2. 心脏病、高血压患者需在医生指导下使用；3. 个别人体质较寒凉的患者避免长期服用。

总结黄芪作为一种常见的中药材，具有提高免疫力、抗氧化、调节养血、抗炎镇痛和保护肝脏等功效。

主要应用于养血安神、益肺化痰、和胃止呕、提神醒脑和抗肿瘤等主治功能主治。

在使用时，需注意使用方法和注意事项。

但需要强调的是，本文所述仅供参考，具体用药还需在医生的指导下进行。

三伏养生：黄芪配一物，清热解毒还降压

三伏养生：黄芪配一物，清热解毒还降压点击蓝字医星关注我们入伏吃黄芪黄芪的功效黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等作用。

益气固表：生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

补气养血：蜜炙黄芪有补气、养血的功效，适用于肺虚、气短、气血不足、气虚便秘等症状。

黄芪配一物，保健又防病黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，它被誉为“脾为后天之本，补气诸药之最”，深得人们的喜爱，多汗的三伏天尤其适合用黄气泡水喝。

01黄芪配金银花清热解毒：金银花为清热解毒之良药，它性温味甘，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。

慢性肾病：黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对。

02黄芪配白术补充能量：如果感觉身体气虚无力，干什么事都提不起劲，动一动更没力气，这是“气虚”的表现，连喝两天黄芪白术汤，把活力喝回来。

抗氧化：白术能减少脂质过氧化作用，增强机体对自由基的去除能力。

03黄芪配益母草活血化瘀：用新鲜的益母草煮汤，给生完孩子的女性喝，可以调理身体，活血祛瘀。

防衰老：益母草含有多种微量元素。

可以抗衰防老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。

04黄芪配当归调经止痛：许多女性经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。

动脉硬化：当归还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液中红血球的生长，补血养血。

05黄芪配葛根扩张血管：葛根素能改善心肌的氧代谢，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用于防治心肌缺血，心肌梗死等病症。

失眠健忘：现在很多人受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，可以试着用黄芪配葛根连喝几次。

温馨提示不适合服用黄芪的人群：1、月经期间的女性；2、怀孕期间的女性。

宋宝珍主治医师毕业于黑龙江中医药大学佳木斯分院，曾任宝仁中医院院长，心内科主任，从事中医临床工作四十余年。

南瓜与它一起煮粥喝，健脑养胃，排毒提免疫，抗癌效果翻倍！

南瓜与它一起煮粥喝，健脑养胃，排毒提免疫，抗癌效果翻倍！春季是养胃的时候，别再傻傻的去吃药，南瓜与它一起煮粥喝，健脑养胃，排毒提免疫，抗癌效果翻倍！南瓜山药粥山药具有健脾益胃的功效，很适合脾胃虚弱的人食用，加了南瓜，增添了一丝甜甜的味道，非常好吃！材料：大米20g 小米 20g 南瓜50g 山药50g 枸杞适量做法：1.首先将南瓜切成小块，山药切成小块。

2.锅中倒入小半锅清水，水开后下入小米、大米，大火烧开，转小火，煮20分钟。

3.再放入南瓜、山药，小火煮15分钟。

4.最后下入洗净的枸杞，放一勺冰糖，拌匀，煮一分钟，即可出锅。

银耳南瓜粥银耳：祛脂降压,护心,解毒,消食,养胃,亮发,提高免疫力,减肥,健脑,，益肝,健脾,和胃,润肺、壮骨,养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射。

材料：干银耳1朵南瓜100g 糯米100g 冰糖20g 葡萄干做法：1..把银耳用温水泡泡洗净，撕小朵，葡萄干用水泡泡洗净2.把南瓜去皮去瓤，切小块，糯米用水洗净3..放煲里，加水大火烧开，转小火煮20分钟左右4..加南瓜，加葡萄干，加银耳，加冰糖5.煮几分钟即可。

南瓜核桃汤南瓜可以起到排毒护胃的效果，因为南瓜含有丰富的果胶，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡，可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

材料：南瓜513g 猪骨汤适量鸡粉适量土司1片做法：1..将南瓜洗净，去皮，切块。

2.炒锅中倒入适量的清水，放入蒸架和盘子。

盖锅盖，大火煮开。

3.放入南瓜块，盖锅盖，大火蒸10分钟。

4..倒入搅拌容器内。

..将预先煲好的猪骨汤倒入搅拌容器内。

放入土司。

5..盖上盖子，通电，搅拌成汁，断电。

6.倒入汤锅中，盖锅盖，大火煮滚。

7.放入适量的鸡粉调味，煮滚后，关火。

8.将核桃放入碗中，用开水烫10分钟。

9.将南瓜浓汤盛入碗中，放入核桃即可。

胃不好的你还在等什么呢？。