专业太阳镜知识培训

太阳镜专业知识一、太阳镜的学问全国眼科光学标准化技术委员会副主任、中国计量科学研究院工程光学部主任、眼科光学专家王莉茹提醒消费者，合格的太阳镜应当具备识别不同颜色交通信号灯的能力，选购太阳镜千万不可只图价钱便宜和外观，其中学问多多。

太阳镜也叫遮阳镜。

夏季和高原地区，人们常常佩戴太阳镜，免受到强光的刺激，阻挡紫外线对眼睛的伤害。

随着生活水平的提高，人们越加爱惜自己的眼睛。

阳光中，紫外线对眼睛的伤害最大。

到达地球表面的太阳光线中紫外线的含量约占７％。

人眼的角膜和晶体是最容易受到紫外线伤害的眼部组织。

白内障是与紫外线关系最为密切的眼科疾病，日光角膜炎、角膜内皮损伤、眼球黄斑变色、视网膜炎等眼科疾病都与紫外线有关。

合格的太阳镜具有拦截紫外线和红外线的功能。

因而可以说，夏季佩戴太阳镜是保护眼睛免遭紫外线伤害的有效手段之一。

太阳镜一般分为浅色和深色两大类，由多种颜色组成。

判断太阳镜的质量优劣，重点应考核顶焦度和棱镜度、透射比特性、表面质量和内在疵病、装配精度和整形要求等几项技术指标。

一副质量好的太阳镜能起到遮阳和装饰外表的作用。

但在市场上，实际情况并不乐观。

一些商贩见利忘义，钻消费者对太阳镜质量了解不多的空子，使用材质低劣、价格低廉的窗户玻璃或其他劣质材料制作眼镜。

这些材料均匀性差，含条纹、气泡等杂质，不能遮挡紫外线，不符合人眼的生理要求。

更有甚者，采用可见光透过率极低、但紫外线透过率却很高的劣质塑料片制作太阳镜，对消费者造成伤害。

二、紫外线对眼镜的伤害（一）紫外线对眼睛的伤害不容忽视。

春末夏初是防晒化妆品大行其道的好季节。

阳光中的紫外线令皮肤受损、丧失水分和加速老化已成为常识。

但眼睛如不妥善保护，受到紫外线的伤害会更加严重。

强烈或长时间的阳光照射导致眼角膜、眼球晶体和视网膜的损伤，并会增加白内障和其他视力问题的发病率。

因此，配戴太阳镜是保护眼睛所必需的。

戴太阳镜有时非常必要：优质的太阳镜的功能首先是切断紫外线，避免紫外线射入眼睛，其次是遮挡阳光。

太阳镜不是夏天的专利：阳光中的紫外线是无时不在的，只是夏季更加强烈罢了。

无论是皮肤的防晒，还是眼睛防护，都应随时留意。

紫外线对眼睛的伤害不容忽视，科学研究证实，强烈的太阳光是引起白内障的主要原因之一。

美国约翰霍普金斯大学的一项有关调查显示，每天多晒1小时的太阳，一年中患白内障的危险将增加10％，户外工作者患白内障的危险是一般人的3倍。

另外，日光性角膜内皮损伤也是由紫外线引起的眼部疾病。

预防紫外线对人体的伤害，最主要的是避免长时间在强烈的阳光下活动。

另外，还可利用浅色伞和太阳镜减弱紫外线的强度。

日光中的紫外线会对眼睛中的晶状体造成伤害，引起晶状体变性，引发白内障。

长期强光的照射，会导致白内障提前到来。

另外，眼睛经强烈太阳光照射后，由于角膜会吸收大部分的紫外线，易引起角膜炎和结膜炎。

减少紫外线对眼睛的伤害，最好的方法是配戴防紫外线的太阳镜。

购买太阳镜最好到正规配镜店，质量不过关的太阳镜一方面不能有效地阻挡紫外线。

另一方面可能由于屈光度的不正确，不能很好地调节、放松眼睛，容易造成视疲劳，形成散光、近视等。

此外，遮阳帽在一定程度上也可以起到遮挡强烈太阳光的作用。

配戴隐形眼镜出行的人，最好准备一付框架眼镜备用，并带齐所需的护理液、滴眼液，保证卫生。

本身戴框架眼镜的人，最好能选择防紫外线的框架眼镜。

（二）认识紫外线（UV）到达地球表面的光线中，人眼可分辨的光线波长为380nm-760nm，波长范围在10nm-380nm 的光线为紫外线。

紫外线根据波长不同，又分为UV-A、UV-B、UV-C。

UV-A：波长315-380nm的紫外线（另一说法为315-400nm）UV-B：波长280-315nm的紫外线UV-C：波长100-280nm的紫外线注：1、由于深浓度染色镜片透光率比一般浓度低，人的瞳孔增大，如果没有加入防UV 剂，紫外线更容易进入眼睛，造成伤害。

2、防UV特殊加工的镜片不可以作为焊接用眼镜、激光、X线保护眼镜使用。

紫外线强烈的时间防紫外线镜片在生产过程中已加入防紫外线材料，能有效地防止UV-B进入眼睛。

好的紫外线隔离膜层更加可以防止UV-A进入眼睛，即使是无色透明的眼镜片也能抵御紫外线的侵害。

一般树脂镜片或太阳镜都未能完全防止有害紫外线，使用防UV加工镜片，可以隔离UV-A、UV-B，减低白内障和角膜炎的发生。

眼部周围的肌肤细嫩娇弱、难以抵挡外界刺激。

使用豪雅防UV加工镜片，可减少眼部周围肌肤斑点、皱纹的产生。

（三）电脑对眼睛的危害及防护电脑的紫外线能造成眼睛提早老化，比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。

长期盯着电脑荧屏，容易造成头痛、双眼发红等病状。

电脑的紫外线能造成眼睛提早老化，比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。

长期盯着电脑荧屏，容易造成头痛、双眼发红等病状。

为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度，不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜，给眼睛多一层保护。

好的防紫外线隐形眼镜，不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90％的紫外线辐射侵害，确保双眼健康。

在选择这类隐形眼镜时，最好选择有品质保证的产品。

另外，平常的防护工作也不可少，让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离，并调整荧屏比视线低10—20度，以确保双眼舒适、健康。

每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物，最好做做眼保健操，以达到美目与休息的功效，也可以减轻眼睛的不适。

二、劣质太阳镜的危害（一）太阳镜若无防紫外线功能戴比不戴更有害1、墨镜未必都能防晒炎炎夏日，在耀眼的阳光下，人们都戴上了色彩各异的太阳镜。

但眼科专家却告诫市民，不要只顾扮酷，更要爱护自己的眼睛。

眼科专家郑一仁教授说，戴没有防紫外线功能的太阳镜比不戴更伤眼睛，然而市民对此却没有足够的意识，对太阳镜的认识还存在着很多的误区。

2、有色眼镜不等于太阳镜红的、黄的、紫的、绿的就是太阳镜吗？以往，太阳镜的颜色主要以深棕色和深蓝色为主，而这两年，市场上出现了五颜六色的有色眼镜，一些人认为有色眼镜就是太阳镜，而且戴起来特别酷，于是纷纷赶时髦去选用。

其实这是一个误区. 实验证明，有色眼镜因颜色不同，对眼睛本身确有一定的保护作用，但由于本身不能阻挡紫外线，就失去了太阳镜的功能。

如果戴上了没有防紫外线功能的有色眼镜，比不戴太阳镜更危险，因为人体有自我保护的本能反应，眼睛遇到强光时，瞳孔会自然变小，使得进入眼睛的紫外线能量减少，一旦戴上没有防紫外线功能的眼镜，会使瞳孔放大，再加上这种眼镜没有隔离紫外线的作用，这时的眼睛等于门户大开，任凭紫外线侵入，而且能量大大增加，对眼睛的伤害可想而知。

3、劣质太阳镜危害大太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。

镜片涂膜后，在阻挡、吸收紫外线的同时，也阻挡了一部分有用的光线，使镜片的透光度有所下降。

一般质量优良的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，不影响一般的视物清晰度，而且镜片涂膜有一定的硬度，表面不易磨损。

劣质太阳镜却完全不同，不但阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损，而且镜片透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受损。

再则镜片表面不正规，看到外界物体产生变形扭曲，使眼球酸胀，逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状. 有鉴于此，市民在购买太阳镜时，可以根据视物是否清晰来作判断。

对普通市民来说，要买优质的太阳镜，唯一能够做到的就是到光学专业商店、正规眼镜店选购太阳镜。

三、哪些人不能戴太阳镜今夏，街上流动的各款色彩炫丽的太阳镜激情演绎着都市时尚。

在有“色”眼镜的流行时尚面前，专家提醒说，太阳镜能够保护眼睛避免受到紫外线的伤害，可也并非人人都适合戴。

在强烈的太阳光下，若不采取保护措施，很容易导致白内障的发生，因此，对眼睛健康的人来说，夏天最好戴上太阳镜。

可对眼睛有疾病的人来说，戴太阳镜不但不能保护眼睛，还会使眼疾加重，给眼睛带来不可逆转的损伤。

据介绍，有以下几类疾病的患者不适宜戴太阳镜：1、青光眼患者。

患有青光眼的人需要强光照射，使瞳孔缩小降低眼压；戴上眼镜后，光照减少，瞳孔放大，眼内的房水排泄不出去，眼压容易升高，使眼睛疼痛难忍。

2、视神经网膜炎患者。

戴太阳镜导致神经传导不好，加重炎症。

3、色盲患者。

戴太阳镜更难分辨颜色。

4、夜盲症患者。

戴太阳镜光线过滤变弱，引起视力下降，甚至看不见。

但对白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等患者来说，戴上太阳镜能促使疾病尽快恢复。

四、如何正确选择太阳镜（一）如何挑选和佩戴太阳镜？1、专家提醒消费者，千万不要只注意太阳镜的款式，更要注意其内在的质量。

合格的太阳镜，波长在３１５ｎｍ至３８０ｎｍ之间的长波紫外线的透过率不得超过１０％，波长在２８０ｎｍ至３１５ｎｍ的中波紫外线的透过率应该为零。

佩戴这种太阳镜，才能使眼睛的角膜、晶体和视网膜不受紫外线的伤害。

一些廉价的太阳镜不仅无法滤掉紫外线，反而会由于遮挡了可见光之后，使紫外线的照射更加显著，这类劣质太阳镜不如不戴。

2、太阳镜属于平光镜系列。

按照国家标准规定，太阳镜最多只允许带有正负８度的屈光度，超过这个误差范围就是不合格产品。

据科研人员对市场上太阳镜检测，有近三成的太阳镜的屈光度超过允差，有的甚至高达２０多度。

专家指出，正常视力的消费者戴上这种太阳镜，如同戴上了一副近视镜或远视镜，一个夏季过后，消费者就会被劣质太阳镜“培养”成近视眼或远视眼患者。

当您戴上太阳镜后出现头晕、恶心、晃眼等症状时，应立即停止佩戴。

3、专家特别指出，不是所有的太阳镜都能用做驾驶员用镜。

市场上许多太阳镜根本不具备识别不同颜色交通信号灯的能力。

夏日给眼睛一把“保护伞1、炎炎夏日，紫外线特强，在靠近赤道的清远，许多人都以佩戴墨镜来保护眼睛。

但如果墨镜选购和配戴不当，不但不能保护眼睛，还会使它受到更严重的伤害。

那么，哪些人不适宜配戴墨镜，有色眼镜是否等于墨镜？墨镜要如何选购和配戴时应注意什么问题呢？带着这些问题，记者专门采访了清远市人民医院眼科的专业人士。

2、配戴墨镜的必要性卢医生认为一般人都需要配戴墨镜，特别是那些长期在户外工作的人，因为长期光线照射，是导致白内障的原因。

而农民和民工更容易得一种叫做“翼状肉”症的眼病。

还有一种人是必需戴墨镜的，那就是做过植入人工晶体手术的人。

原因是人类本身的晶体有它一定的防紫外线功能，但是人工晶体就缺少这种功能，由于人们的忽视，近年来植入人工晶体后的人眼睛被紫外线灼伤的病例很多。

不适宜配戴墨镜的人群虽说一般人都需要戴墨镜，但也有人不适宜戴。

所以为了保险起见，患有青光眼、色盲、夜盲和视神经网膜炎的人最好远离墨镜，曾患过青光眼的人也最好要远离墨镜，因为它会诱发青光眼。

视力退化的中老年人和视神经脆弱的学龄前儿童，还有高度近视（近视800度以上）和高度远视（远视300度以上）的人也不提倡配戴墨镜。