大班上学期健康教案《爱护眼睛》
《保护眼睛》大班教案（精选15篇）
《保护眼睛》大班教案（精选15篇）《保护眼睛》篇1活动目标：认知：了解眼睛的作用，懂得保护眼睛的重要性；能力：创编眼保健操，掌握更多的保护眼睛的知识。
活动重点：知道保护眼睛的重要性；活动难点：创编眼保健操。
活动准备：PPT《保护我们的大眼睛》、百宝箱活动过程：一、游戏导入，激发幼儿兴趣小朋友们，我们一起来玩个游戏，老师需要请三位小朋友上来，我要把他们的眼睛蒙起来，其他的小朋友不可以告诉他问题的答案。
老师这有一个百宝箱，现在要请他们三位来摸一摸，摸到了什么？是什么形状的？是什么颜色呢？小结：我们闭着眼睛可以猜出物体的形状，也可以猜出是什么东西，可是为什么猜不出这个东西的颜色呢？因为只有眼睛才能看见周围美丽的东西和美丽的色彩。
二、基本部分，听故事，体会眼睛的重要性。
接下来，我们来听一个和眼睛有关的故事。
讨论：1、大眼猫是一只什么样的小猫？它学会了什么本领呢？2、大眼猫的眼睛为什么会疼呢？它后来是怎么去做的？3、如果你是大眼猫，你会怎么样做呢？4、如果我们没有好的眼睛会怎么样呢？小结：读书写字要坐直；眼睛要和书本保持一定的距离；眼睛有病要看医生；不用眼睛看强光；不在光纤暗的地方看东西。
：先让幼儿观察了解眼睛，了解它的用途。
用亲身体验的方式，知道眼睛的重要性。
用播放课件判断正误，了解不正确使用眼睛的害处。
在播放课件时，幼儿都能积极的举手告诉我这些行为的对错，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有答案都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。
在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用眼睛不当造成伤害的一些体会。
幼儿都积极的说了一些自己使用过的不正确方法。
有躺着看书，在光线暗的地方看书等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。
爱护我们的眼睛大班教案（精选7篇）
爱护我们的眼睛大班教案爱护我们的眼睛大班教案（精选7篇）作为一名教学工作者，时常需要用到教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么你有了解过教案吗？以下是小编帮大家整理的爱护我们的眼睛大班教案（精选7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
爱护我们的眼睛大班教案1活动的目标：1.让幼儿认识保护好自己眼睛的重要性;2.指导幼儿养成用眼卫生的好习惯。
3.初步了解健康的小常识。
4.初步了解预防疾病的方法。
活动的性质：科学认知活动活动的时间：35分钟活动涉及的知识和方法背景：眼睛是人体的视觉器官，我们看东西全靠它。
眼睛的用处大极了!如果眼睛丧失了视力，我们就什么东西也看不见了。
活动的工具和材料准备：眼睛的作用、保护眼睛的挂图。
活动的过程：(一)谜语游戏导入两颗葡萄黑又亮，长在人脸上，白天开窗四处望，黑夜要关窗。
(打一人身体的部分)小朋友猜出谜底，是眼睛。
(见图1)(二)分组讨论1.眼睛的重要作用(见图2)小结：看书写字、走路、运动、做工作，处处都离不开眼睛。
2.怎样保护眼睛(1)正确坐姿(见图3)(2)看书稍久，要望远或休息一会(见图4)(3)眼保健操(见图5)(三)加强认知1.他们的做法对吗?(见图6)2.游戏巩固：捉迷藏(见图7)活动评析：经济的发展，脑力劳动越被人所重视。
而在人们的学习、工作、生活中，忽略了对眼睛的保护，特别是在儿童期尤为突出。
为此从小让孩子了解一些正确用眼知识，提高保护眼睛的意识，明确眼睛的重要性是非常必要的。
本课首先以谜语的形式导入，创设情景，激发幼儿求知欲望。
然后采用分组讨论的形式让幼儿体会眼睛的重要性，如何保护好眼睛，培养幼儿的合作、分析、想象能力、语言表达能力及科学的思维方法。
最后采取游戏的形式强化幼儿认知，使幼儿进一步明确科学的用眼方法，自觉地养成良好的用眼卫生习惯，提高幼儿的科学素养。
教学反思：整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。
爱护眼睛视力好大班教案（精选7篇）
爱护眼睛视力好大班教案爱护眼睛视力好大班教案（精选7篇）作为一名教职工，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
如何把教案做到重点突出呢？以下是小编收集整理的爱护眼睛视力好大班教案（精选7篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
爱护眼睛视力好大班教案1活动目标：1.知道眼睛的用处和保护眼睛的几种方法。
2.了解有关眼睛的常识。
3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
4.初步了解健康的小常识。
5.初步了解预防疾病的方法。
活动准备：图片1. 一个幼儿姿势正确看书。
图片2. 幼儿用干净手帕擦眼睛。
图片3. 挂大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛。
活动过程：1.让幼儿了解眼镜的功用：教室讲述：今天我们先做个游戏，请幼儿把眼睛闭上，没叫你们睁开眼睛谁也不准睁开，好吗？幼儿闭上眼睛，现在你们能看见老师手上的东西吗？请小朋友睁开眼睛，现在都能看见老师手上拿的东西了。
提问：请幼儿说说眼睛的作用。
教室小结：我们学习、生活、游戏、绘画都离不开眼睛，眼睛很重要，我们要好好保护眼睛，怎样保护眼睛呢？2.出示图片（1）一个幼儿姿势正确看书画面上的小朋友正在干什么？他怎样坐的？为什么要这样坐？书本为什么不能离眼睛太近？我们看书或写字时还应注意些什么？（光线太强、太弱都不能看书或写字）3.出示图片（2）幼儿用干净手帕擦眼睛小朋友在干什么？他用什么样的手帕擦眼睛？用脏手帕擦眼睛有什么好处？4.出示图片（3）刮大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛提问：画面上天气怎样？那位小朋友在干什么？（会生沙眼，会得红眼病）活动反思：本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。
爱护眼睛视力好大班教案2活动内容眼球操通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、到实践。
大班关于爱眼护眼的教案（精选15篇）
大班爱眼护眼的教案大班关于爱眼护眼的教案（精选15篇）作为一名教学工作者，就有可能用到教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的大班关于爱眼护眼的教案，欢迎阅读与收藏。
大班爱眼护眼的教案篇1设计意图：通过组织这次活动使孩子们更加意识到保护眼睛的重要性，利用一些基本常识给孩子提供一个学习平台，让孩子们学会保护视力，爱护自己的眼睛。
活动要求：1、让幼儿懂得保护眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法。
2、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
资源准备：1、请幼儿向家里人了解眼睛近视或生眼病的原因。
2、保护眼睛为内容的图片四张，儿歌录音带、录音机。
活动过程：一、猜谜引出课题师请幼儿猜谜语：“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
”要求幼儿在自己身上找一找是什么东西。
让幼儿说一说。
二、眼睛的用处请幼儿说一说眼睛有什么用处？能看见什么东西？让幼儿讨论说一说。
请幼儿来回答，大家来做补充，师给予肯定性评价。
请幼儿闭上眼睛，提问：假如你的眼睛看不见，你会怎么样？想一想。
大家开始讨论后，选代表来回答。
小结；我们每天学习、生活、劳动都要用眼睛，所以我们一定要保护好自己的眼睛。
三、怎样保护眼睛1、提问为什么有的人戴眼睛或生眼病？2、出示图片：图1、写字画画是坐姿要正确。
图2、看书以后要向远处眺望。
图3、不用脏手、脏手绢揉眼睛。
图4、看电视要离开一定的距离，时间不要太长。
3、指导观察图画，请幼儿看图讲出内容。
4、联系自己说一说平时有没有按图画上这样做。
小结：今后小朋友们可一定要保护好自己的眼睛，还要注意用眼的正确方法。
四、欣赏儿歌《我有一双明亮的眼睛》进一步掌握保护眼睛的方法。
大班爱眼护眼的教案篇2设计意图：眼睛是我们身体的重要器官。
随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。
此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。
大班健康保护我们的眼睛教案（精选12篇）
大班健康保护我们的眼睛教案（精选12篇）大班健康保护我们的眼睛教案（精选12篇）作为一位杰出的老师，常常需要准备教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编帮大家整理的大班健康保护我们的眼睛教案（精选12篇），希望能够帮助到大家。
大班健康保护我们的眼睛教案1一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
指导学生认识近视眼形成的原因。
培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学过程（一）导入新课1、提问前边学习有关人体的知识。
2、讲述：大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。
（板书课题）（二）学习新课1、指导学生认识眼睛的重要作用（1）看图：出示图（2）分小组讨论：这图说的是什么？（3）全班讨论。
（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。
所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。
2、教育学生要保护眼睛，预防近视。
（1）看图：这幅图告诉我们什么？（2）提问：①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？③为什么要认真做眼保健操？（3）看图：这幅图告诉我们什么？（4）提问：①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？②为什么走路和躺着看书都不好？③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？（5）全班讨论：①为什么要保护眼睛？②少年儿童的眼睛容易得什么病？③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
幼儿园大班保护眼睛教案（通用12篇）
幼儿园大班保护眼睛教案（通用12篇）幼儿园大班保护眼睛教案篇1活动目标：1、知道保护眼睛的重要性，懂得保护眼睛的正确方法。
2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。
3、初步了解健康的小常识。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：1、每人一张视力测查记录表。
2、进行幼儿视力测查，每人自己记录左右眼睛的测查结果。
3、图片4张：图一——躺着看书;图二——在很暗的光线下看书;图三——在晃动的车上看书或长时间看电视;图四——以正确姿势看书。
活动过程：1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系，眼睛有什么用处。
2、自由交流视力测查结果，并正确认读。
3、谈话，理解眼睛与视力的关系，激发保护眼睛的主动性。
——表格中的数字表示什么意思呢?——讨论：为什么有的人眼睛看东西清楚，有的人眼睛看东西不清楚?——怎样保护自己的眼睛呢?4、智力游戏“谁做得对”——教师先后出现4张图片：你认为图片上的行为正确吗?为什么?教学反思：基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。
老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
幼儿园大班保护眼睛教案篇2活动背景通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验，使幼儿由感受到体验，由浅入深；由理解、认同、到实践。
对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。
学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
活动目标1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
重点难点1、怎样保护眼睛2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。
活动准备：教学课件活动过程1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄。
白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。
保护眼睛大班教案（通用13篇）
保护眼睛大班教案保护眼睛大班教案（通用13篇）作为一名教职工，可能需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
那要怎么写好教案呢？以下是小编整理的保护眼睛大班教案（通用13篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
保护眼睛大班教案篇1活动目标：1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、提高逻辑推理能力，养成有序做事的好习惯。
5、知道按事物不同的特征进行排序会有不同的结果，初步了解排序的可逆性。
活动准备:眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）活动过程：一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途１、出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？２、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
１、欣赏故事《眼镜和鼻梁》提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
２、欣赏情景表演或看图片（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。
我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。
幼儿园大班优秀健康教案《保护眼睛》含反思
幼儿园大班优秀健康教案《保护眼睛》含反思幼儿园大班优秀健康教案《保护眼睛》含反思（精选8篇）幼儿园大班优秀健康教案《保护眼睛》含反思篇1活动背景通过给幼儿猜谜语，用讨论、说、看、亲身体验，使幼儿由感受到体验，由浅入深；由理解、认同、到实践。
对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。
学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
活动目标1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、了解五官的作用，掌握保护五官的方法，培养幼儿自我保护的能力。
重点难点1、怎样保护眼睛2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。
活动准备：教学课件活动过程1、用一则生动的谜语引入活动主题：上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄。
白天躲在草丛里，晚上急忙盖被子。
(眼睛)2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的？3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？5、请幼儿用手遮住眼睛，说说感受。
引导幼儿初步认识眼睛的作用眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。
1、观看教学课件。
提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？2、讨论：眼睛为什么会生病？(脏手揉眼睛，擦眼睛，看书或看电视太疲劳，坐姿不端正)3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的，那些图是错的，为什么？讨论怎么样保护视力？(看电视要保持2米以上，看书，电视时间不能太长；坐姿要端正，看书时间长了要休息，向远处看看绿色植物，不要在强光下看书；写字要保持一拳、一尺、一寸的距离；多吃胡萝卜，毛巾，脸盆专人专用，定期消毒结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。
教学反思本次活动目标是：1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
幼儿园大班健康保护眼睛教案（精选13篇）
•••••••••••••••••幼儿园大班健康保护眼睛教案（精选13篇）幼儿园大班健康保护眼睛教案（精选13篇）作为一名教学工作者，时常需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的幼儿园大班健康保护眼睛教案，希望对大家有所帮助。
幼儿园大班健康保护眼睛教案篇1活动目标：1 了解眼睛的构造及功能2 掌握常见的保护眼睛的方法，会做眼球操。
活动准备：眼睛模型纸偶活动过程：一、猜谜语――引出活动主题谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄；上大门，下大门，关上大门就睡觉。
师：请小朋友们猜一猜，这个谜语的答案是什么？二、看一看――讲讲眼睛的构造师：请小朋友们看看这个眼睛模型，这里哪些是你们认识的？小结：眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。
虹膜：不同国家的人，虹膜的颜色是不一样的，所以你们看到的不同国家的小朋友他们的眼睛的颜色是不一样，是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。
玻璃体：维持我们眼睛的形状。
三、讲一讲――说说保护眼睛的办法师：什么时候你们会觉得眼睛不舒服？我们怎样来保护它？小结：不能长时间用眼；不能用脏手揉眼睛；不能在阳光强烈的地方看书；四、做一做――一起学做眼球操师：我们不能长时间用眼，要让眼睛休息，休息时可以做些什么来保护眼睛？小结：休息时可以看看绿色植物；可以做眼保健操；还可以做眼球操，我们今天一起来做眼球操好吗？方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。
幼儿掌握后，可加快速度。
幼儿园大班健康保护眼睛教案篇2设计意图：眼睛是我们身体的重要器官。
随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。
此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。
活动目标：1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，防止眼疾。
大班保护眼睛健康教案20篇大全
大班保护眼睛健康教案20篇大全这是大班保护眼睛健康教案20篇大全，是优秀的大班健康教案文章，供老师家长们参考学习。
第1篇、大班健康活动爱护眼睛（用眼卫生）教案反思活动目标：1.知道眼睛的用处和保护眼睛的几种方法。
2.了解有关眼睛的常识。
3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
4.初步了解健康的小常识。
5.初步了解预防疾病的方法。
活动准备：图片1.一个幼儿姿势正确看书。
图片2.幼儿用干净手帕擦眼睛。
图片3.挂大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛。
活动过程：1.让幼儿了解眼镜的功用：教室讲述：今天我们先做个游戏，请幼儿把眼睛闭上，没叫你们睁开眼睛谁也不准睁开，好吗？幼儿闭上眼睛，现在你们能看见老师手上的东西吗？请小朋友睁开眼睛，现在都能看见老师手上拿的东西了。
提问：请幼儿说说眼睛的作用。
教室小结：我们学习、生活、游戏、绘画都离不开眼睛，眼睛很重要，我们要好好保护眼睛，怎样保护眼睛呢？2.出示图片（1）一个幼儿姿势正确看书画面上的小朋友正在干什么？他怎样坐的？为什么要这样坐？书本为什么不能离眼睛太近？我们看书或写字时还应注意些什么？（光线太强、太弱都不能看书或写字）3.出示图片（2）幼儿用干净手帕擦眼睛小朋友在干什么？他用什么样的手帕擦眼睛？用脏手帕擦眼睛有什么好处？4.出示图片（3）刮大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛提问：画面上天气怎样？那位小朋友在干什么？（会生沙眼，会得红眼病）活动反思：本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。
第2篇、大班健康活动保护眼睛教案反思设计意图：眼睛是我们身体的重要器官。
随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。
此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。
大班健康活动保护眼睛教案40篇
大班健康活动保护眼睛教案40篇这是大班健康活动保护眼睛教案40篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。
第1篇、大班健康活动教案：明亮的眼睛教案(附教学反思)活动设计背景现在我班有几个幼儿已经戴上了弱视镜，所以我想通过此活动引起孩子们的注意和家长们的重视。
活动目标1．初步了解眼睛的作用，知道眼睛的重要性。
2．懂得保护眼睛的一些方法。
3．懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。
4．积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。
5．培养良好的卫生习惯。
教学重点、难点知道眼睛的重要性，并懂得如何保护。
活动准备1．自制眼罩若干，幼儿熟识的玩具和图片若干。
2．影响视力的图片一组。
活动过程一．猜谜导入二．通过游戏帮助幼儿了解眼睛的作用及其重要性1．游戏《是什么东西》老师给一部分幼儿戴上眼罩，然后分别出示玩具和图片，再分别请他们说说是什么东西？通过对比从而了解眼睛的作用是看东西。
2．体验游戏-闭眼作画（1）集体闭眼作画，体验一下看不见东西的感受。
（2）讨论交流刚才的感受。
（3）教师小结，让幼儿知道眼睛在生活中的重要性。
三．如何保护眼睛1．出示用眼不良的图片，请幼儿说出对错，并说明原因2.教师总结归纳，教给幼儿一些保护眼睛的方法。
3．学习保护眼睛的儿歌（自编的儿歌）四．活动延伸带幼儿到室外眺望远处的景物。
教学反思1．设计活动时没考虑到幼儿的认知水平还很有限，导入环节用时稍长了点。
2．出示图画内容时应该要以儿歌内容相一致，这样有利于幼儿的接受与理解，还可以帮助记忆。
第2篇、大班健康活动教案：保护眼睛教案(附教学反思)活动背景通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验，使幼儿由感受到体验，由浅入深；由理解、认同、到实践。
对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。
学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
活动目标1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
幼儿园大班健康保护眼睛教案范文5篇
幼儿园大班健康爱护眼睛教案范文5篇幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题消灭，而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。
幼儿将“眼保健操〞设计图带回家，提示自己和家长不忘爱护视力。
我在此献上幼儿园大班健康爱护眼睛教案范文,期望大家宠爱。
幼儿园大班健康爱护眼睛教案篇一活动目标1、指导幼儿生疏眼睛的重要作用和爱护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培育幼儿良好的用眼卫生习惯。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、了解主要病症，懂得预防和治疗的自我爱护意识。
重点难点1、怎样爱护眼睛2、如何培育幼儿良好用眼卫生习惯。
活动预备：教学课件活动过程1、用一那么生动的谜语引入活动主题:上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄。
白天躲在草丛里,晚上赶忙盖被子。
(眼睛)2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的3、引导生疏眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗为什么重要4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西假如没有了会怎么样呢5、请幼儿用手遮住眼睛，说说感受。
引导幼儿初步生疏眼睛的作用眼睛可真了不起，但他也是格外脆弱的，很简洁受到损害。
1、观看教学课件。
提问：这个小伴侣为什么要揉眼睛她的眼睛怎么了2、争辩：眼睛为什么会生病(脏手揉眼睛，擦眼睛，看书或看电视太疲惫，坐姿不端正)3、播放教学课件引导幼儿推断哪些图是正确的，那些图是错的，为什么争辩怎么样爱护视力(看电视要保持2米以上，看书，电视时间不能太长;坐姿要端正，看书时间长了要休息，向远处看看绿色植物，不要在强光下看书;写字要保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜，毛巾，脸盆专人专用，定期消毒结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双光明的眼睛。
幼儿园大班健康爱护眼睛教案篇二活动目标：1、指导幼儿生疏眼睛的重要作用和爱护眼睛的方法。
培育幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱护眼睛，渗透对近视同伴的关爱、敬重。
活动预备：录象活动过程：一、谈话导入1、用一那么生动的谜语引入活动主题：好玩好玩真好玩，小小两颗黑葡萄。
大班健康教案《保护眼睛》
大班健康教案《保护眼睛》大班健康教案《保护眼睛》（精选10篇）大班健康教案《保护眼睛》篇1活动目标：1、认识眼睛构造、用途。
（认知）2、想要保护眼睛，愿意学习保护眼睛的方法。
（情感）3、学会缓解眼睛疲劳的方式。
（技能）教学重难点：经过学习知道并愿意自发地学习保护眼睛的方法，养成良好的用眼习惯活动准备:物质准备：眼睛的构造图，故事《眼镜和鼻梁》，幼儿用眼的情景图、神秘礼物活动过程：一、谜语导入：老师：1234567，我们一起来游戏。
点点头，插插腰，我的表现最最好。
师：宝贝们，昨天开心吗？幼：开心师：昨天呀，莹老师也很开心，因为莹老师看了一本很有趣的书，有个谜语要和大家一起分享，大家也来猜猜看老师说的是什么东西，让我看看谁最聪明。
师：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
宝贝儿们猜猜看老师说的是什么?幼：眼睛师：宝贝儿们真聪明，小手转一转，你棒，我棒，大家棒。
二、了解眼睛的构造，用途、１、出示图片引导幼儿观察。
师：给你们看个东西，你们一定要很仔细的观察它，然后回答我的问题，注意咯，噔噔噔，噔~~~~师：这是什么？幼：眼睛师：眼睛的上面有什么？幼：眼睫毛师：眼睫毛有什么用处？幼：……师：中间像黑葡萄的是什么？幼：……师：瞳孔师:眼睛是用来干什么的？幼：看书、看报、看电视、看电脑、看路……师：哇，眼睛有这么多的用处２、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
师：现在呀，你们试一下闭上眼睛走一下路。
然后你们跟老师说说你们有什么感觉。
幼：……师：如果没有眼睛是不是就会什么都看不见，什么东西都是黑色的，现在宝贝儿们觉得眼睛重要吗？幼：重要师：现在我们来听听看明明是怎么对待眼睛的，他做得对不对，宝贝儿们一定要仔细听哦，等会我要问问题的，谁要是答对了就可以获得神秘礼物哦三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
眼镜和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣："疼，疼，疼死我了！"他边哭边揉着红肿的鼻梁，"谁在哭？"耳朵问，鼻梁哭泣着说"明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。
幼儿园大班爱护眼睛的教育教案（通用6篇）
幼儿园大班爱护眼睛的教育教案幼儿园大班爱护眼睛的教育教案（通用6篇）作为一位杰出的教职工，编写教案是必不可少的，借助教案可以让教学工作更科学化。
教案应该怎么写才好呢？下面是小编为大家整理的幼儿园大班爱护眼睛的教育教案（通用6篇），欢迎阅读与收藏。
幼儿园大班爱护眼睛的教育教案1设计意图：通过组织这次活动使孩子们更加意识到保护眼睛的重要性，利用一些基本常识给孩子提供一个学习平台，让孩子们学会保护视力，爱护自己的眼睛。
活动要求：1、让幼儿懂得保护眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法。
2、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
资源准备：1、请幼儿向家里人了解眼睛近视或生眼病的原因。
2、保护眼睛为内容的图片四张，儿歌录音带、录音机。
活动过程：一、猜谜引出课题师请幼儿猜谜语：“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
”要求幼儿在自己身上找一找是什么东西。
让幼儿说一说。
二、眼睛的用处请幼儿说一说眼睛有什么用处？能看见什么东西？让幼儿讨论说一说。
请幼儿来回答，大家来做补充，师给予肯定性评价。
请幼儿闭上眼睛，提问：假如你的眼睛看不见，你会怎么样？想一想。
大家开始讨论后，选代表来回答。
小结；我们每天学习、生活、劳动都要用眼睛，所以我们一定要保护好自己的眼睛。
三、怎样保护眼睛1、提问为什么有的人戴眼睛或生眼病？2、出示图片：图1、写字画画是坐姿要正确。
图2、看书以后要向远处眺望。
图3、不用脏手、脏手绢揉眼睛。
图4、看电视要离开一定的距离，时间不要太长。
3、指导观察图画，请幼儿看图讲出内容。
4、联系自己说一说平时有没有按图画上这样做。
小结：今后小朋友们可一定要保护好自己的眼睛，还要注意用眼的正确方法。
四、欣赏儿歌《我有一双明亮的眼睛》进一步掌握保护眼睛的方法。
幼儿园大班爱护眼睛的教育教案2活动目标：1、初步了解眼睛的形状和主要作用，并且能够自己表述眼睛的重要性。
2、学习简单的眼病预防知识和自我保护方法。
3、了解眼睛近视形成的原因，培养幼儿的用眼卫生和良好的生活习惯。
爱护眼睛大班教案6篇
爱护眼睛大班教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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保护眼睛大班健康教案(通用8篇)
保护眼睛大班健康教案（通用8篇）保护眼睛大班健康教案第1篇一、活动目标：1、引导幼儿知道眼睛的重要性。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
4、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
二、活动过程：1、提问导入。
教师通过提问，导入活动主题：小朋友，刚刚我们升国旗时，你是用什么看国旗的呢？（幼儿回答：眼睛）2、了解眼睛的重要性。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问，引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。
（小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
）3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
教师引导幼儿思考：爱护眼睛，我们应该做些什么？（幼儿自由回答，教师进行小结。
）四、教师总结，活动结束。
教师：保护我们的眼睛，我们要做到三点：一是少看电脑和电视，注意休息，让眼部的肌肉有机会放松；二是不用脏手揉眼睛；三是平衡膳食，多吃对保护视力有保护的食物，做个不挑食的好宝宝！教学反思：安全教育是一个长期的过程，我们将继续探讨和努力，将安全教育渗透到幼儿的一日生活中，不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力，为每位幼儿撑起一把安全的保护伞！保护眼睛大班健康教案第2篇活动目标：1、引导幼儿知道眼睛的重要性。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、培养幼儿大胆发言，说完整话的好习惯。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
活动过程：1、提问导入。
教师通过提问，导入活动主题：小朋友，刚刚我们升国旗时，你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答：眼睛)2、了解眼睛的重要性。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问，引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。
(小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
)3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
教师引导幼儿思考：爱护眼睛，我们应该做些什么?(幼儿自由回答，教师进行小结。
幼儿园大班健康教案保护眼睛(精品8篇)
幼儿园大班健康教案保护眼睛(精品8篇)幼儿园大班健康教案保护眼睛篇1活动的目标：1.让幼儿认识保护好自己眼睛的重要性;2.指导幼儿养成用眼卫生的好习惯。
3.初步了解健康的小常识。
4.初步了解预防疾病的方法。
活动的性质：科学认知活动活动的时间：35分钟活动涉及的知识和方法背景：眼睛是人体的视觉器官，我们看东西全靠它。
眼睛的用处大极了!如果眼睛丧失了视力，我们就什么东西也看不见了。
活动的工具和材料准备：眼睛的作用、保护眼睛的挂图。
活动的过程：(一)谜语游戏导入两颗葡萄黑又亮，长在人脸上，白天开窗四处望，黑夜要关窗。
(打一人身体的部分)小朋友猜出谜底，是眼睛。
(见图1)(二)分组讨论1.眼睛的重要作用(见图2)小结：看书写字、走路、运动、做工作，处处都离不开眼睛。
2.怎样保护眼睛(1)正确坐姿(见图3)(2)看书稍久，要望远或休息一会(见图4)(3)眼保健操(见图5)(三)加强认知1.他们的做法对吗?(见图6)2.游戏巩固：捉迷藏(见图7)活动评析：经济的发展，脑力劳动越被人所重视。
而在人们的学习、工作、生活中，忽略了对眼睛的保护，特别是在儿童期尤为突出。
为此从小让孩子了解一些正确用眼知识，提高保护眼睛的意识，明确眼睛的重要性是非常必要的。
本课首先以谜语的形式导入，创设情景，激发幼儿求知欲望。
然后采用分组讨论的形式让幼儿体会眼睛的重要性，如何保护好眼睛，培养幼儿的合作、分析、想象能力、语言表达能力及科学的思维方法。
最后采取游戏的形式强化幼儿认知，使幼儿进一步明确科学的用眼方法，自觉地养成良好的用眼卫生习惯，提高幼儿的`科学素养。
教学反思：整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。
但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
幼儿园大班健康教案保护眼睛篇2活动目标：1了解眼睛的构造及功能2掌握常见的保护眼睛的方法，会做眼球操。
活动准备：眼睛模型纸偶活动过程：一猜谜语――引出活动主题谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄;上大门，下大门，关上大门就睡觉。
大班健康领域爱护眼睛的教案（通用10篇）
大班健康领域爱护眼睛的教案（通用10篇）大班健康领域爱护眼睛的教案（通用10篇）作为一名教学工作者，常常需要准备教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的大班健康领域爱护眼睛的教案（通用10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
大班健康领域爱护眼睛的教案1活动目标：1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。
2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。
3、在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。
4、能遵守规则玩游戏。
活动准备：情境表演："排除眼中的异物"。
活动过程：1、以情境表演引入。
2、引导幼儿讨论。
(1)明明的眼睛怎么啦?(进了灰尘或是沙子)(2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办?3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服?，(得了红眼病的时候)(1)得了红眼病有什么感觉(很难受。
眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)(2)得了红眼病该怎么办?(因为红眼病会传染。
得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。
)(3)红眼病的预防。
(得了红眼病要及时治疗。
)4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己眼睛。
在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。
教学反思：教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
大班健康领域爱护眼睛的教案2【活动目标】①学会保护眼睛的方法，爱护眼睛。
②养成良好的用眼卫生习惯，增强保护眼睛意识。
③幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
④培养幼儿勇敢、活泼的个性。
【活动重点】增强保护眼睛的意识，学会保护眼睛。
【活动难点】学会保护眼睛的方法。
【活动准备】不良用眼危害图片、故事《眼睛肿了》【活动过程】一、故事导入，激发兴趣。
保护眼睛幼儿园大班健康教案(6篇)
保护眼睛幼儿园大班健康教案（精选6篇）保护眼睛幼儿园大班健康教案第1篇一、活动目标：1、引导幼儿知道眼睛的紧要性。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、通过教学引导幼儿认得眼睛构造、用途。
4、通过教学引导幼儿认得眼睛构造、用途。
二、活动过程：1、提问导入。
老师通过提问，导入活动主题：小伙伴，刚刚我们升国旗时，你是用什么看国旗的呢？（幼儿回答：眼睛）2、了解眼睛的紧要性。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
老师连续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问，引导幼儿深入地了解和思考眼睛的紧要性。
（小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
）3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的方法。
老师引导幼儿思考：珍惜眼睛，我们应当做些什么？（幼儿自由回答，老师进行小结。
）四、老师总结，活动结束。
老师：保护我们的眼睛，我们要做到三点：一是少看电脑和电视，注意休息，让眼部的肌肉有机会放松；二是不用脏手揉眼睛；三是平衡膳食，多吃对保护视力有保护的食物，做个不挑食的好宝宝！教学反思：安全教育是一个长期的过程，我们将连续探讨和努力，将安全教育渗透到幼儿的一日生活中，不断加强孩子们的安全意识和自我保护本领，为每位幼儿撑起一把安全的保护伞！保护眼睛幼儿园大班健康教案第2篇活动目标：1、引导幼儿懂得保护眼睛的紧要性和保护眼睛的正确方法。
2、懂得珍惜眼睛。
3、培育幼儿良好的用眼卫生习惯。
4、大胆创编眼保健操，体验成功的乐趣。
活动准备：教学课件图片眼睛模型图片近视眼镜活动过程：一、两个小游戏"我的眼睛最光亮，我的眼睛最厉害"导入。
1、引导师幼问好。
光亮的眼睛师：今日，老师带来第一个好玩的游戏，叫做"我的眼睛最光亮"。
你们想来玩吗？（想）待会儿，我出示两张图片，看谁能最快地找出两张图片中的不同之处。
准备好了吗？（准备好了）请看大屏幕！（出示两张图片课件）师：小伙伴们可以从上往下看，或者从左往右看。
大班爱护眼睛教学教案5篇
大班疼惜眼睛教学教案5篇> 眼(又称眼睛，目)是一个可以感知光线的器官。
最简洁的眼睛结构可以探测四周环境的明暗，更简洁的眼睛结构可以供应视觉。
下面是我为大家整理的大班疼惜眼睛教学教案5篇，期望大家能有所收获! 大班疼惜眼睛教学教案1活动目标：1、通过教学引导幼儿生疏眼睛构造、用途.2、训练幼儿疼惜眼睛，学习疼惜眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲乏的保健操。
活动预备：眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)活动过程：一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉二、了解眼睛的构造，用途1、出示图片引导幼儿观看。
提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解疼惜眼睛的必要性和疼惜眼睛的方法。
1、观赏故事《眼镜和鼻梁》提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最终发生了什么事情?小结：眼镜带在鼻梁上很不舒适，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们确定要好好疼惜我们的眼睛。
2、观赏情景表演或看图片(1)小伴侣在用脏手揉眼睛。
提问：这个小伴侣做得对不对?为什么?应当怎样做?小结：小伴侣的脏手上有很多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒适可以用洁净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小伴侣头趴在桌子上画画。
提问：这个小伴侣哪个地方做的不对?为什么?应当怎么做?平常还要留意什么事情?小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则简洁得近视眼。
(教案出自：屈老师.教案网)我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。
平常还要留意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处远眺一下。
不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
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大班上学期健康教案《爱护眼睛》
活动目标
1.通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途.
2.教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备
眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)
活动过程
一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
1.出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?
2.请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2.欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小【大班健康教案/daban/jiankang/】结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，(教案出自：教
案网)我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。
我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。
平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。
不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1.教师示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2.幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
附故事：眼镜和鼻梁
夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣：疼，疼，疼死我了!他边哭边揉着红肿的鼻梁，谁在哭?耳朵问，
鼻梁哭泣着说明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。
耳朵气恼地说：讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受
极了!我们找他评理去!
耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：眼镜!你为什么整天都
要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了!眼镜理直气壮地说：是
主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该
的!…………他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，
他们要报仇!
第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵
连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。
明明没
有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很
多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了：不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心!。