小学跳远、跳高场地平面图

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跳远、三级跳远落地沙坑太小，有的只有 2.8×6m；沙坑远端外缓冲距离太小，有的只有 2m 左右，这种设计很不合理，极易发生人身安全事故。 怎样设计才合理呢中国田协审定的《田径竞赛规则》中指出：“落地区宽度最小 2.75m，最大 3m，从起跳线至落地区远端跳远至少应为 10m，三 级跳远至少应为 21m。”根据上面的规定，一般设计标准田径场的沙坑单助跑道为 3m×8m，双助跑道为 4.27m×8m，非标准场地的沙坑应为 3m ×7m，而沙坑远端的缓冲距离应在 10m 以上，以上的尺寸大、中、小学都适用。为了使运动员落地时更安全，在沙坑边沿上可留出 2cm×2cm 的 子口，当铺上塑胶时，又安全、又粘接牢固，使塑胶不易脱离。有的设计者把沙坑底部和排水沟相连，这种设计看起来合理，实际上排水效果不 好。实践证明，这种设计施工后，头几年排水还可以，几年后，渗水管极易堵塞，引起排水不畅，或全部无法排水。下面的设计既经济又利于排 水。方法是，沙坑的底部不用水泥混凝土打底，只需要采用自然渗水即可。为了增强渗水性，沙坑可挖深一些，一般有 80cm，最底层为黄土， 黄土上铺 25cm 的煤渣或配沙石，上面用细沙抹平后铺一层红机砖，红机砖上面为深 50cm 的高质量细沙。
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中心小学跳远、跳高场地平面图
三级跳远起跳板 ≧30
11～13m 1～3m
跳远起跳板
1、跳远的助跑道宽 1.22 米，长不得短于 30 米；起跳板长 1.22 米，宽 20 厘米；
﹥15m 跳高助跑范围
2.7554
2.75～3m ≧5
2、起跳板为长方形，用木料或其它适宜的坚硬材料制成，漆成白色。起跳板距离沙坑近端 3 米，起跳板距离沙坑
远端至少 8 米，沙坑的宽为 2.75 米至 3 米；
3、三级跳远的距离为 11-13M。
4、落地区内应填充湿沙，沙面应与起跳板齐平。