健康教育活动宣传记录表

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幼儿园健康教育宣传记录表范例 幼儿园健康教育

幼儿园健康教育宣传记录表范例 幼儿园健康教育

幼儿园健康教育宣传记录表宣传内容:饮食健康1. 日期:xxx2. 宣传活动:举办“健康饮食日”活动3. 活动内容:组织幼儿制作健康营养午餐,并邀请营养师进行介绍和讲解食物的营养价值4. 参与人数:全园学生和部分家长5. 效果:学生对健康饮食的重要性有了更深的认识,家长也表示将在家中培养孩子养成良好的饮食习惯宣传内容:运动锻炼1. 日期:xxx2. 宣传活动:组织开展户外运动日3. 活动内容:幼儿园全体师生到公园进行集体晨跑和户外运动,同时邀请体育老师进行运动指导4. 参与人数:全园学生和师生家长5. 效果:学生增强了锻炼意识,提高了身体素质,家长也表示会在家进行更多的户外运动宣传内容:个人卫生1. 日期:2021年3月10日2. 宣传活动:举办“勤洗手、爱护牙齿”主题活动3. 活动内容:邀请口腔医生进行口腔卫生讲座,录制幼儿洗手、刷牙等卫生习惯宣传4. 参与人数:全园学生和部分家长5. 效果:学生养成勤洗手、爱护牙齿的好习惯,口腔医生的讲座也深受家长好评宣传内容:心理健康1. 日期:2021年5月20日2. 宣传活动:开展“快乐成长,健康成长”心理健康宣传日3. 活动内容:邀请心理专家进行心理健康知识讲座,组织文艺表演展示幼儿们的快乐成长4. 参与人数:全园学生和师生家长5. 效果:学生和家长更加关注心理健康问题,学生在愉快的氛围中获得了心理健康知识的启发结语:幼儿园健康教育宣传是一项长期且持续的工作,通过举办各式各样的健康教育活动,能够帮助幼儿养成良好的生活习惯和健康意识,也能够引导家长更好地关注孩子的身心健康。

希望未来能继续开展更多形式多样的健康教育宣传活动,让每一个幼儿都能在健康、快乐的环境中茁壮成长。

宣传内容:安全教育1. 日期:2021年8月15日2. 宣传活动:举办“安全第一,预防意外”安全教育日3. 活动内容:安排专业的安全教育团队前来进行消防安全知识培训和逃生演练,还邀请了交通警察进行交通安全知识普及4. 参与人数:全园学生和师生家长5. 效果:学生对火灾逃生和交通安全有了更深的认识,家长也表示会在家中加强安全教育,保障孩子的安全成长宣传内容:环境保护1. 日期:2022年1月20日2. 宣传活动:举办“爱护环境,从小做起”环境保护宣传日3. 活动内容:展开环境保护主题绘画比赛,组织幼儿们进行垃圾分类实践,还举办“绿色植物小手工制作”活动4. 参与人数:全园学生和部分家长5. 效果:学生深切体会了环境保护的重要性,积极参与环境保护行动,家长也表示将在生活中积极引导孩子参与环保活动宣传内容:社交交往1. 日期:2022年4月10日2. 宣传活动:开展“友爱相待,幼儿礼仪”社交教育宣传日3. 活动内容:组织进行友爱互助组队游戏和小组讨论,帮助幼儿学会与他人友好相处,培养良好的交往习惯4. 参与人数:全园学生和师生家长5. 效果:学生增强了合作意识和团队精神,家长也表示会在家中加强对孩子礼仪教育,促进社交交往的良好发展宣传内容:防疫保健1. 日期:2022年7月15日2. 宣传活动:举办“健康防疫,共筑防护墙”防疫保健宣传日3. 活动内容:邀请医生进行流感和传染病防护知识讲解,组织幼儿们进行正确洗手示范和疫情防控游戏4. 参与人数:全园学生和师生家长5. 效果:学生和家长更加了解病毒防护知识,掌握正确的预防措施,增强了保健意识,健康成长每一天结语:幼儿园的健康教育宣传工作是一个持续不断的过程,通过举办多样化的健康教育活动,可以帮助幼儿养成健康的生活方式和积极的人生态度。

健康教育宣传栏活动记录表

健康教育宣传栏活动记录表
□其它材料
填表人:鲍世平负责人:鲍世平填表时间:2017年9月5日
健康教育活动记录表
活动时间:2017年9月5日
活动地点:徐榜村卫生室
活动形式:健康教育宣传栏
主办单位:徐榜村卫生室
合作伙伴:公共卫生服务站
Байду номын сангаас参与人数:40人
宣传品发放种类及数量:80份
活动主题:合理用药:能口服用药就不用肌肉注射、能肌肉注射就不输液!
宣教人:鲍世平
活动小结:通过宣传使患者都应该改变用药观念,“能口服就不注射,能肌肉注射就不静脉输液”才是临床合理用药。从安全角度看,口服用药安全性大于肌注用药,肌注用药安全性又大于静脉用药,虽然静脉用药和肌注用药的疗效发挥比口服用药好,但由于静脉或肌肉组织给药缺少消化道及防御系统的处理,引起过敏反应的可能性大大增加,而且输液使用过程中可能产生的微粒,增加了对机体组织伤害的风险。
活动评价:此次宣传依据病情采用适当的药物剂型和给药途径是提高治疗效果和减少药物不良反应的关键。如果病情轻微,或处于平稳控制阶段,或需要长期使用药物,一般宜采取口服给药或肌注给药;病情紧急或严重则仍需要快速的静脉输注治疗。使辖区居民知道了合理用药的健康和安全!
存档材料附后
□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□居民签到表

幼儿园健康教育活动记录表

幼儿园健康教育活动记录表

幼儿园健康教育活动记录表
《幼儿园健康教育活动记录表》
活动日期:2022年7月8日
活动内容:
今天,我们在幼儿园进行了一次健康教育活动。

活动的主题是“健康饮食”。

在活动中,我们向幼儿们介绍了各种健康食品,并讲解了食物的营养价值和如何选择健康的饮食习惯。

我们还进行了一些互动游戏,让孩子们通过玩耍的方式学习健康饮食的知识。

活动成果:
通过这次活动,孩子们对健康食品有了更深入的了解。

他们知道了水果和蔬菜的重要性,以及垃圾食品对健康的危害。

在互动游戏中,孩子们积极参与,互相交流,增加了他们的合作意识和团队精神。

活动反思:
在活动中,我们发现有些孩子对于健康食品的认识还比较模糊,需要加强教育。

而且在进行互动游戏时,有一些孩子参与度较低,需要我们在未来的活动中加强引导和激发他们的兴趣。

下一步计划:
下一次的健康教育活动,我们计划邀请一些营养师和医生来幼儿园,给孩子们进行更深入的健康饮食指导。

同时,我们还会开展一些富有趣味性的健康饮食游戏,来吸引更多孩子的参与。

希望通过这些活动,可以让孩子们养成健康的饮食习惯,增强他们的身体素质和健康意识。

健康教育活动记录表

健康教育活动记录表
通过这次活动,更多的妇女了解了有关妇科的一些常识,尤其35岁以上的妇女了解两癌的一些知识,从而提高了自检能力,知道了每年妇检的重要性。
存档资料请附后:
书面材料 图片材料 印刷材料 影音材料 居民签到表 其他材料
填表人(签字):张瑜
负责人(签字):郭建明
填表时间:2013-03-13
窗体底端
窗体顶端
健康教育活动记录表
活动时间:2013-康教育讲座,咨询
活动主题:
妇女常见病,两癌筛查的有关知识
组织者:张瑜
接受健康教育人员类别:妇女
接受健康教育人数:30
健康教育资料发放种类及数量:两类60份
活动内容:
妇女常见病知识宫颈癌乳腺癌早发现早治疗
活动总结评价:

幼儿园健康教育讲座活动记录表

幼儿园健康教育讲座活动记录表
幼儿园健康教育讲座活动会议室
活动形式:健康教育讲座培训
主办单位:XX幼儿园
参与人数:70余人
健康教育宣传活动受众人群:
XX教职工、就读幼儿家长
宣传品发放种类及数量:现场发放手足口防治和六步洗手法等宣传资料。
活动主题:“手足口病防治知识培训”
主讲人:黄惠芬园长
活动小结:主要针对手足口的流行趋势。通过周边的流行个案病例讲解了手足口病的危害以及防治措施。重点讲解了消毒隔离方法以及生活中如何通过良好的生活方式预防手足口病以及六步洗手法等常识。
活动评价:结合此次讲座活动,共同携手做好家园手足口病为主的传染病防治工作。做到晨检消毒隔离达标,记录规范齐全。同时做好宣传,要求在园的每位儿童家长人手一张传染病防治宣传单,每个小朋友都懂得六步洗手法。通过此次活动进一步推动了我校家园联系的手足口病防治宣传教育与传染病防控工作。
负责人:(签字)
填表时间:20XX年3月28日

健康教育宣传资料发放记录表

健康教育宣传资料发放记录表

发放数量
记录人
21 突发公共卫生事件应急常识 22 人感染H1N1流感防治 23 结核病防治知识 24 孕产妇保健 25 两癌防治知识 26 儿童保健常识 27 新生儿疾病筛查 28 孕前孕期补叶酸 29 孕期保健知识 30 母乳喂养的好处 31 哪些疾病对妊娠有影响 32 防治碘缺乏病小知识 33 父母怎样发现小儿听力有问题 34 乙肝传播与预防 35 安全就医手册 36 37 38 39 40 41Leabharlann 健康教育宣传资料发放记录表
序号 发放资料名称 1 妇女儿童保健手册 2 基本公共卫生服务手册 3 高血压病防治 4 儿童保健指导手册 5 孕产妇保健指导手册 6 青少年防病知识读本 7 宫颈癌预防 8 老年人常见慢性病预防与保健手册 9 卫生保健知识手册 10 布鲁氏菌病防治知识问答 11 哮喘病防治知识 12 糖尿病防治知识 13 预防艾滋病 14 布病防止小知识 15 肺结核防治知识 16 乙型肝炎知识 17 预防手足口病 18 狂犬病 19 艾滋病自愿咨询检测 20 中国公民健康素养

健康教育活动记录表

健康教育活动记录表

健康教育活动记录表
活动时间:2014-8-2 活动地点:新民区三楼会议室
活动形式:大讲堂、发放健康教育宣传品(鼠标垫、围裙、毛巾、宣传画等)活动主题:如何预防中暑
组织者:星海镇中心卫生院、新民社区
接受健康教育人数:142
接受健康教育人员类别:村医、防保员、
农民
健康教育资料发放种类及数量:481+
活动内容:由雍玲主讲
(1)主要讲解中暑有几种表现及症状:口渴、大量出汗、头晕、心慌、四肢无力等,继而出现恶心呕吐,面色潮红,皮肤排热,呼吸加快,脉
搏细弱而快,严重体温持续升高,昏迷或抽搐
(2)预防应做到:多喝水、多吃水果蔬菜,早出工早收工,下午晚出工晚收工,防暑用凤油精、霍香正气水、金银花、菊花等
活动总结评价:
通过这次活动,使农民朋友对中暑的预防只是有所了解,多喝水,别等口渴了在喝水,多吃新鲜蔬菜水果,如西瓜、甜瓜、苦瓜、西红柿、豆类及制品,宜食清淡健脾祛暑食物如鸭肉、虾、香菇、银耳等。

存档材料请附后
□书面材料
-□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表
填表人(签字):柳钰强负责人(签字):卜亚军
填表日期:2013年8月2日。

健康教育活动记录表模板

健康教育活动记录表模板
活动总结评价:
医生利用了多种形式进行了关于结核病防治知识的宣传,通过本次宣传活动,向全体师生宣传了结核病的危害,进一步提高了全体师生对结核病的认识,普及了结核病的防治知识。
注意:此表注意留存
填表人〔签字〕:负责人〔签字〕:
填表时间: 年 月 日
健康教育活动记录表
活动时间:
活动地点:学校操场
活动形式:邀请专家医生来我校做汇报
活动总结评价:
围绕主题和口号,广泛发动全体师生,积极开展了宣传活动,开展“青少年肥胖操纵〞知识宣传和“暴饮暴食的危害〞活动。倡导科学、健康的生活方法,提高自我防治知识水平,增强自我保健意识,提升全体师生对肥胖防控的关注。
注意:此表注意留存
填表人〔签字〕:负责人〔签字〕:
填表时间: 年 月 日
健康教育活动记录表
医生利用了多种形式进行了关于“中学生心理健康,从一言一行做起〞的宣传,通过本次宣传活动,向学生宣传了青少年心理健康的意义和举例的相关知识,推进了教育部门要求中学生心理健康在我校的申日进展,得到了全体师生的一致好评。
注意:此表注意留存
填表人〔签字〕:负责人〔签字〕:
填表时间: 年Leabharlann 月 日健康教育活动记录表健康教育活动记录表
活动时间:
活动地点:学校操场
活动形式:邀请专家医生来我校做汇报
活动主题:
世界结核病日宣传活动---“你我共同参与,排除结核危害〞
组织者:学校双创工作领导小组、 学校卫生工作小组
接受健康教育人员类别:全体师生
接受健康教育人数:2200
活动内容:
结核病的临床表现、检查、诊断、医治和防控等知识,重点讲解了关于结核病人的发觉、诊断和免费医治等方面的知识
医生利用了多种形式进行了关于疟疾防治的宣传,通过本次宣传,使全体师生了解了什么是疟疾,疟疾是如何预防的,疟疾的主要传播途径是什么。怎样医治疟疾等相关知识,取得了较好的效果,得到全体师生的一致好评。

老年人健康教育活动记录表12

老年人健康教育活动记录表12

老年人健康教育活动记录表12
老年人健康教育活动记录表
时间:2014年05月18日主办单位:XXX地点:振兴村卫生所
人数:15人
合作伙伴:振兴村卫生所
活动形式:发放传单健康咨询宣传品发放种类及数量:2种,30份
活动主题:为我村65岁老人发放健康教育手册,宣传单宣教人:振兴村卫生所
活动小结:2014年05月18日开始,为我村65岁老人现场发放病健康知识手册,通过发放传单,健康咨询,叫群众了解对老年常见病知识,如脑卒中、高血压与冠心病合理使用降压药、良好的惯健康的血压、管理好自已的饮食、糖尿病的自我管理等。

活动评价:通过此次活动,让群众享受到党的惠民政策,并了解研究到老年常见病的预防保健知识。

受到群众好评!存档材料请附后。

个体化健康教育活动记录表

个体化健康教育活动记录表
个体化健康教育活动记录表(一)
姓名
性别
年龄
联系电话
现住址
个体化健康教育方式
门诊诊疗□预防接种指导□妇幼保健指导□产后访视□高血压随访□糖尿病随访□老年人保健指导□精神疾病随访□发放宣传材料□
面对面访谈□饮食(用药)指导□其他□
个体化教育对象(人群)类型
门诊诊疗病人□高血压病人□糖尿病人□产后访视病人□儿童□
孕产妇□老年人□精神问题患者及家属□其他□
个体化教育工作人员
个体化教育时间
个体化教育地点(场所名称)
患者家中□医院门诊□村卫生室□下乡体检□
预防接种门诊□妇幼保健门诊□其他□
现存主要健康问题
健康指导意见
按时服药□按时接种□按时检查□建议转诊□防跌倒措施□防骨质疏松□自救□注意生长发育□防病预防□
预防伤害□保持心理平稳□
其他□
危险因素控制
戒烟□健康饮酒□饮食□锻炼□
注意卫生□自我监测□注意护理□
减体重□(目标)
建Hale Waihona Puke 接种疫苗□□其他个体化教育负责单位
果庄卫生院卫生院□村(社区)卫生室□
宣教医生签字:受教人签字:

健康教育讲座的记录表

健康教育讲座的记录表

健康教育讲座的记录表
《健康教育讲座记录表》
日期:2021年10月15日
地点:学校多功能厅
主题:预防传染病,健康生活
时间内容讲者
14:00-14:10 开场致辞校长李老师
14:10-14:30 传染病的预防知识健康教育专家张医生
14:30-14:45 感冒和流感的区别护士钟姐姐
14:45-15:00 饮食和运动的重要性健康饮食专家王老师
15:00-15:15 知识问答互动环节所有讲者
15:15-15:30 答疑解惑环节所有讲者
会议记录员:小明
会议记录:
在本次健康教育讲座中,专家们从不同角度向同学们介绍了预防传染病和保持健康的重要知识。

张医生首先介绍了传染病的特点和传播途径,并提出了一些预防传染病的有效方法,如勤洗手、戴口罩等。

随后,钟姐姐从感冒和流感的区别方面进行了讲解,帮助同学们更好地了解和预防这两种常见的传染病。

王老师则从饮食和运动的角度强调了健康生活的重要性,鼓励同学们要注重饮食平衡和适量运动,才能保持良好的健康状态。

在讲座最后的互动环节,同学们积极提问,与讲者们进行了深入的交流,收获颇丰。

在答疑解惑环节,同学们纷纷表示对健康知识有了更深入的了解,并表示将会在日常生活中积极实施这些知识,提高自己的健康意识和自我保护能力。

本次健康教育讲座取得了良好的效果,指导了同学们正确的预防传染病和保持健康的方法,为学校的健康教育工作做出了积极的贡献。

健康教育讲座记录表

健康教育讲座记录表

健康教育讲座记录表
时间:2021年3月15日
地点:xx小学
主持人:张老师
讲座主题:健康饮食与营养搭配
主要内容:
1. 健康饮食的基本原则
a. 均衡摄入各类食物,包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶类等,避免偏食;
b. 控制食量,避免过度饮食;
c. 合理安排饮食时间,三餐规律、不挑食嗜好;
d. 多喝水,避免热饮、冷饮过多。

2. 营养搭配的重要性
a. 蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素互相搭配,才能满足身体不同需求;
b. 合理搭配食物,确保吸收和利用营养的效果最大化;
c. 注意维生素和矿物质的补充,避免因不平衡饮食导致的营养不良。

3. 注意食物的处理和烹饪方法
a. 尽量选择新鲜食材,避免过多加工食物;
b. 合理使用烹饪油和调料,控制油脂和盐分的摄入;
c. 选择健康烹饪方式,如蒸、煮、炖等,减少油炸和过热处
理。

4. 注意饮食习惯和生活方式
a. 少吃零食和高糖食品,多吃水果和坚果作为零食选择;
b. 定期进行体检,及时了解自己的身体状况;
c. 合理安排运动和休息,保持良好的生活规律。

5. 健康饮食在儿童生长发育中的重要性
a. 健康饮食能提供充足的营养,促进儿童的生长发育;
b. 合理搭配营养能改善儿童的免疫力和抵抗力。

总结:
通过本次健康教育讲座,我们了解到健康饮食与营养搭配对个人身体健康的重要性。

希望同学们能够在日常生活中注意自己的饮食习惯,培养健康的生活方式,为自己的身体健康打下良好的基础。

健康教育记录表(全套)

健康教育记录表(全套)

通知村居民:为了更好地开展社区卫生服务,增强居民的健康意识,及时发现居民中的慢性疾病,树立健康的生活理念,提高居民的健康水平。

我中心决定在您村(社区)举办活动,现通知如下:时间:地点:讲座内容:授课人:参加人员:社区卫生服务中心(卫生院)年月日***社区卫生服务中心(卫生院)健康教育活动签到表***社区卫生服务中心(卫生院)健康教育活动签到表***社区卫生服务中心(卫生院)填表人(签字):负责人(签字):填表时间:年月日***社区卫生服务中心(卫生院)2015年健康教育宣传日、咨询活动目录***社区卫生服务中心(卫生院)2015年健康教育讲座活动目录***社区卫生服务中心(卫生院)2015年健康教育宣传栏内容更换记录表(一)***社区卫生服务中心(卫生院)2015年健康教育宣传栏内容更换记录表(二)***社区卫生服务中心(卫生院)健康教育宣传栏使用记录表***社区卫生服务中心(卫生院)健康教育宣传栏出刊记录表2015年第一期出刊日期:2015年月日***社区卫生服务中心(卫生院)学校/幼儿园健康教育督导表***社区卫生服务中心(卫生院)健康教育印刷材料目录***社区卫生服务中心(卫生院)健康教育资料领取登记表2015年***社区卫生服务中心(卫生院)序号音像材料名称音像材料图片1 高血压防治2 糖尿病防治3老年人起居饮食***社区卫生服务中心(卫生院)序号音像材料名称音像材料图片4老年人哮喘防治5腰椎间盘突出症防治6艾滋病离我有多近***社区卫生服务中心(卫生院)序号音像材料名称音像材料图片7 多媒体实时播放***社区卫生服务中心(卫生院)***社区卫生服务中心(卫生院)序号播放材料名称播放现场4老年人哮喘防治5腰椎间盘突出症防治6艾滋病离我有多近***社区卫生服务中心(卫生院)序号播放材料名称播放现场7 多媒体实时播放***社区卫生服务中心(卫生院)健康教育影像播放记录表记录人:记录时间:2015年月日***社区卫生服务中心(卫生院)填表人(签字):负责人(签字):填表时间:年月日。

健康教育宣传橱窗记录表(共6期)

健康教育宣传橱窗记录表(共6期)

健康教育宣传橱窗记录表(共6期)健康教育宣传橱窗记录表期数:第一期主题:健康饮食橱窗布置:在橱窗正中心放置一张大幅宣传海报,上面展示了各类健康食品的图片和简介。

橱窗两侧放置了各类蔬菜和水果,突出了膳食多样性的重要性。

橱窗下方陈列了一些健康食谱和营养知识书籍。

宣传内容:1. 健康饮食的重要性:饮食是健康的基础,合理搭配食物有助于保持健康体魄。

2. 膳食多样性:通过摄入不同种类的食物,可以摄取到多种营养素,提高免疫力,预防疾病。

3. 减少盐、油和糖的摄入:合理控制盐、油和糖的摄入量,有助于调节血压、血脂和血糖,预防慢性疾病。

4. 错误饮食习惯:提醒观众避免常见的错误饮食习惯,如暴饮暴食、高盐高油食物的频繁摄入等。

5. 健康食谱推荐:展示一些简单易实施的健康食谱,如五谷杂粮主食、色彩搭配饮食等。

6. 营养知识:提供一些与健康饮食相关的营养知识,如蛋白质、维生素、纤维素的作用及摄取量推荐等。

期数:第二期主题:健康生活方式橱窗布置:中央位置摆放一块大黑板,上面分成七天,每天写上大写字母代表健康生活方式的关键词,每天在关键词下方写上该项生活方式的具体内容。

两边分别根据不同生活方式设置相关的展示区域,如运动区域、心理健康区域。

宣传内容:1. 规律运动:每天都列举一种运动方式并介绍其对健康的好处,如散步、跑步、健身操等。

2. 合理用眼:介绍正确使用电子产品,并提醒观众定期休息眼睛,保护视力。

3. 充足睡眠:强调良好的睡眠习惯对健康的重要性,并给出一些建议,如睡眠时间、合适的睡眠环境等。

4. 均衡膳食:提倡健康饮食并进行一定的展示,如摆放一些蔬菜水果、谷物和低脂肪食物等。

5. 心理健康:设计展示区域,通过海报和书籍展示一些保持心理健康的方法和建议。

6. 戒烟限酒:设置一个展示区域,陈列一些有关戒烟和限酒的宣传品和资料。

期数:第三期主题:预防传染病橱窗布置:在橱窗正中心放置一块白底海报,上面展示预防传染病的重要性和各类传染病的预防措施。

预防传染病 健康教育活动记录表

预防传染病 健康教育活动记录表
受益人数:直接参与活动的受益人数,和通过该活动间接受益人数的总和
健康教育活动记录表
活动主题
健康教育宣传--预防传染病从洗手开始
活动形式
Байду номын сангаас授课
起止时间
9.1--9.11
活动地点
4.2
目标人群
学生
参与人数
40
受益人数
80
学校名称
活动小结
进入秋冬季,是传染病的多发季节,我校根据区教育局防控要求,为了加强学生的卫生意识,预防传染病的发生,于近日邀请河西务医院的医生来我校为学生讲解预防传染病的知识。
医生主要讲解预防传染病要从洗手开始,医生运用多媒体生动形象的讲解正确的洗手方法,并且亲自示范动作要领,同学们认真学习,吸收率很高,课堂气氛非常活跃。
此次活动大大普及了健康知识,有利于促进学生健康素养水平的提高。
活动照片
注:本表示适用于培训,讲座,户外大型活动等健康教育活动
参与人数:直接参与活动的人数

健康教育记录表格

健康教育记录表格

健康教育记录表格
日期项目内容
1. 健康饮食每日三餐均衡搭配,控制食物摄入量
2. 运动锻炼每天进行30分钟的有氧运动,如慢跑、骑车等
3. 睡眠调理保持每晚7-8小时的充足睡眠,保持规律作息
4. 心理调节学习放松技巧,如冥想、呼吸练习
5. 均衡营养食用各类食物,尽量选择天然无添加的食材
6. 烟酒控制不吸烟,不饮酒,远离二手烟
7. 预防疾病定期体检,接种疫苗,避免接触传染病病毒
8. 个人卫生经常洗手,保持卫生习惯,使用清洁用品
9. 心理健康关注自身情绪变化,寻求专业心理咨询帮助
10. 预防事故遵守交通规则,注意安全用电等事宜。

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活动总结评价:
通过此次健康生活方式的指导,学生对提高健康意识,培养健康生活方式行为能力,预防和降低慢病的发生起到了初步的认识。
存档材料请附后:
口书面材料口图片材料口印刷材料口影像材料口签到表口其他材料
填表人(签字):康刚伟负责人(签字):赵新峰
填表时间:2015年3月10日
健康咨询活动记录表
活动时间:2014.9.18
活动地点:阶梯教室
活动形式:健康教育知识宣传
活动核心信息内容:戒烟越早越好,任何时候戒烟对身体都有好处。
宣教人:
组织者:
接受健康教育人员类别:
接受健康教育人数:
健康教育资料发放种类及数量:2种1000余份
活动内容:Байду номын сангаас
1、发放宣传单。
2、讲解吸烟的危害
3、悬挂生命与烟草的对抗的横幅
健康咨询活动记录表
活动时间:2015年3月10日
活动地点:校旗台下
活动形式:健康咨询
发放印刷资料
活动核心信息内容:健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会的完好状态。
组织者:
接受健康教育人员类别:
接受健康教育人数:
健康教育资料发放种类及数量:3种1500余张
活动内容:
今日政教处和医务室等组成健康咨询小组,在学校设置红色条幅,标语为“和谐我生活,健康中国人”为主题,设一张桌子两把椅子。由医务室人员负责解答学生疑问,其它人员负责发放宣传资料,此次活动时间为半天。
4、咨询戒烟的方法
活动总结评价:
参加活动的学生了解了吸烟的危害,知道了吸烟对人体健康来说百害而无一利,还有可能致癌,这次活动起到了良好效果。
知晓率: 95%
满意率:95%
存档材料请附后
□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表
□其他材料
填表人(签字):吕瑞娟负责人(签字):赵新峰
填表时间:2014年9月18日
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