社交礼仪仪容仪表个人仪容仪表礼仪包括什么

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服务礼仪标准

服务礼仪标准

网点服务礼仪标准第一节通用服务礼仪标准通用服务礼仪是指网点内各个岗位人员共同遵循的礼仪标准,也是服务行业从业人员面对客户时应遵守的基本礼仪标准,具体包括:仪容仪表、形体仪态、表情神态、沟通语言、接待礼仪、电话礼仪、会议礼仪、社交礼仪。

一、仪容仪表仪容是个人仪表的重要组成部分,由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤(如手部、颈部)等内容构成。

仪表是一种无声的语言,显示着一个人的个性、身份、素养、及其心理状态。

在服务中,得体的妆容和着装会体现个人良好的职业气质,给客户留下深刻的印象,从而提升客户对农行企业形象的认知。

(一)男士1.仪容(1)发式:头发需勤洗,无头皮屑,且梳理整齐;不染发,不光头,不留长发;以前不掩额、侧不盖耳、后不触衣领为宜。

(2)面容:忌留胡须,养成每天修面剃须的良好习惯;面部保持清洁,眼角不可留有分泌物,如戴眼镜,应保持镜片的清洁;保持鼻孔清洁,平视时鼻毛不得露于孔外。

(3)口腔:保持口腔清洁,不留异味,不饮酒或含有酒精的饮料。

(4)耳部:耳廓、耳跟后及耳孔边应每日清洗,不可留有皮屑及污垢。

(5)手部:保持手部的清洁,养成勤洗手勤剪指甲的良好习惯,指甲不得长于1mm。

(6)体味:勤换内外衣物,给人清新的感觉。

2.仪表(1)西装:着统一制服、领带,干净平整,无污渍、无破损;西裤裤脚长度以穿鞋后距地面1cm为宜。

(2)衬衫:着长袖衬衫,衬衫袖口须扣上,长度应超出西装袖口1cm为宜;衬衫下摆须掖在裤内。

(3)领带:领带应紧贴衬衫领口正中,长度以在皮带扣上下缘之间为宜。

(4)领带夹:夹在衬衫的第四和第五粒扣子之间。

(5)工号牌:在营业厅内须佩戴工号牌,别针式工号牌要端正地别在左胸前,挂牌式工号牌要正面朝外。

(6)袜子:着深色薄棉袜,如黑色、深蓝、深灰色袜等。

(7)鞋子:着黑色、系带、牛皮皮鞋,光亮无尘。

(8)饰物:手腕部除手表外不得戴有其他装饰物,手指不能佩戴造型奇异的戒指,佩戴数量不超过一枚。

个人礼仪包括那三个方面

个人礼仪包括那三个方面

个人礼仪包括那三个方面个人礼仪是指个体在社交交往中的表现和举止规范,它在现代社会中变得越发重要。

一个人的礼仪不仅代表着个体的修养和素质,更是社交互动中的一种尊重和关怀。

个人礼仪涵盖广泛,但主要包括以下三个方面:仪表举止、言谈举止和社交礼仪。

一、仪表举止仪表举止是个体在日常生活中的外貌、仪态和动作所表现出来的形象和举止规范。

一个人的仪表举止不仅影响着他人对其的印象,也反映了其自我修养和综合素质。

良好的仪表举止需要注意以下几个方面:1. 仪容仪表:保持整洁的仪容仪表是良好礼仪的基础。

要注意衣着整洁、着装得体,穿着适合场合,不过分暴露或庸俗。

同时,保持面部、手部的清洁和整洁,保持自然、自信的微笑,展现自己的精神风貌。

2. 姿态仪态:正确的姿态和仪态能让个体显得自信和昂扬。

要保持身体挺直、头部微微抬起,避免低头、驼背的不良姿势。

坐姿要端庄,行走时保持平稳、优雅的步态。

此外,要注意细节,如不大声咳嗽、打喷嚏,不大声咀嚼食物等。

3. 动作举止:在社交场合,个人的动作举止应注意得体、得宜。

要避免过于咄咄逼人或过于拘束的举止。

例如,注意用餐时不发出过大声音、不将餐具乱放、擦嘴时用口袋巾等。

同时,要关注言谈的节奏和音量,以及不得体的动作,如扭头、打哈欠等。

二、言谈举止言谈举止是个人在交流中的语言表达和沟通方式。

一个人的言谈举止直接反映了其修养和素质水平。

良好的言谈举止需要注意以下几个方面:1. 用语文明:个人在交流中的语言应文明、得体,尊重他人并避免冒犯。

要注意说话时的声音音量、语速和语调,避免口无遮拦、随意插话。

同时,使用恰当的谦词和礼貌用语,如“请”、“谢谢”等,以展现尊重和关怀。

2. 情绪稳定:个人在交流中要保持情绪的稳定和平和。

不管是在愉快的场合还是在压力较大的情境下,都要尽量避免情绪化和过激的言行。

保持冷静的思考和表达,以及理性的态度,有利于有效沟通和和谐交流。

3. 听取对方意见:在交流中,要尊重对方的意见和观点,并展现出良好的倾听和接纳态度。

当代大学生应具备的礼仪修养有哪些_礼仪知识_

当代大学生应具备的礼仪修养有哪些_礼仪知识_

当代大学生应具备的礼仪修养有哪些作为当代的一名大学生,了解基本的礼仪修养是很有必要的。

下面是小编给大家搜集整理的当代大学生应具备的礼仪修养文章内容。

希望可以帮助到大家!当代大学生应具备的个人礼仪修养个人礼仪是自身文化与道德修养的的体现,正确的个人礼仪可以增强个人的自信与魅力。

因此,个人礼仪可以改善人际关系,是走向成功的必备品质。

个人礼仪主要包括仪容仪表礼仪和仪态礼仪两个方面。

(1)仪容仪表礼仪正如原一平所说:“端庄的仪表与整洁的服饰就是最好的推荐信”。

这是由于仪容仪表礼仪是首先能够为别人展现自己的外在形象和内在素质,为别人留下一个良好的第一印象,可以在交往活动达到事半功倍效果。

仪容仪表礼仪主要包括仪容礼仪、仪表礼仪的介绍。

仪容礼仪主要体现在个人面部和发型的修饰,其一般原则为美观、卫生、整洁、得体。

面部是一个人最突出代表部位,对其进行修饰主要根据皮肤的类型进行护理和化妆。

发型要求头发整洁,无头屑,并能够与身材、职业搭配。

由此可见,掌握一定的肌肤护理和化妆技巧还是很必要,不要让别人觉得自己邋遢。

仪表主要包括人的容貌、举止姿态、服饰和风度等方面,而仪容美包括仪表的自然美、仪表的修饰美和仪表的内在美三个方面。

仪表礼仪主要的作用是将礼仪的三种美充分发挥出来,主要通过服饰的穿戴方面介绍。

服饰打扮应符合整洁、个性、和谐、整体、文明和符合着装时间、地点、场合的原则,满足合体、合适、合度、朴素和整洁卫生的要求。

为了上述的目的,可以以根据体型选择服装、场合选择服装、季节选择服装、服装色彩搭配等当和服饰色彩与肤色相配为依据。

(2)仪态仪表培根曾经说过:“相貌的美高于色泽的美,而优雅舒适的动作美又高于相貌之美,这是美的精华”。

所以,我们不仅要有美的仪容仪表,而且更要有美的仪态仪表。

仪态仪表主要从举止礼仪和谈话礼仪两方面介绍。

举止礼仪主要包括站、坐、走礼仪,要做到“站有站相,坐有坐相,走有走相”。

日常生活中,正确的站立姿势是全身正直,双肩自然下垂。

常见的社交礼仪和职场礼仪

常见的社交礼仪和职场礼仪

常见的社交礼仪和职场礼仪社交礼仪和职场礼仪是人们在社会交往和职业工作中必备的素养。

遵守社交礼仪和职场礼仪不仅可以展示个人的修养和素质,还能够打造良好的人际关系,提升工作效率。

下面将详细介绍常见的社交礼仪和职场礼仪,以供参考。

一、社交礼仪:1. 在社交场合,注意穿着得体。

不同场合要求不同的着装风格,需要根据场合的正式程度选择合适的服装,并注意不要暴露自己的肌肤,以尊重他人及场合。

2. 尊重他人的隐私和个人空间。

避免过度打扰他人,不要在他人不愿意的情况下拍照或录像,并保持适当的距离以避免侵犯他人的隐私。

3. 遵循交谈规则。

在社交场合,要积极参与交谈,尊重他人的发言权。

要注意不要打断别人的发言,采取倾听的态度,表达自己的意见时保持礼貌、明确和自信。

4. 维护良好的餐桌礼仪。

在参加宴会或正式餐饮场合时,要了解基本的餐桌礼仪,例如正确使用餐具、不张扬吃相、不随意吐痰等。

5. 注意言行举止。

要避免使用粗俗或冒犯性的语言,尊重他人,不批评或嘲笑他人。

同时要主动关心他人,展示关怀和友善的态度。

二、职场礼仪:1. 保持良好的职业形象。

穿着整洁、得体,并注意个人卫生。

要保持良好的身体姿势,注重仪容仪表,以展示自己的专业形象和自信。

2. 准时出勤和会议。

迟到或早退给人留下不负责任的印象,要尽量提前安排自己的时间,避免拖延导致无法准时赶到。

3. 尊重同事和上司。

要敬重他人的观点,尊重他人的工作成果,不要批评或诋毁他人。

与同事和睦相处,建立良好的团队合作关系。

4. 注意电子邮件和电话礼仪。

在撰写邮件时,要注意用简洁明了的语言表达自己的意思,不使用大写字母或过度使用感叹号等符号。

在接听电话时,要礼貌地打招呼并询问对方需要哪方面的帮助,不要因为电话打扰自己的工作或私人时间。

5. 保护公司的机密信息。

不要随意泄露公司的商业机密和同事的私人信息。

在处理文件和邮件时要注意保密和安全,不要随意将敏感信息暴露在公共场合。

6. 执行职责和遵守规章制度。

礼仪小姐的基本礼仪

礼仪小姐的基本礼仪

礼仪小姐的基本礼仪礼仪小姐作为一种特殊的职业,要求从业者具备一定的礼仪素养和职业道德。

她们作为公司或组织的代表,需要在各种社交场合中展现出出色的礼仪技巧和良好的形象。

本文将探讨礼仪小姐的基本礼仪,包括仪容仪表、社交礼仪和职业素养等方面。

一、仪容仪表作为一名礼仪小姐,良好的仪容仪表是必不可少的。

她们应该保持整洁、得体的服装和发型,并注重个人卫生。

服装应该选择得体、适合场合,并且要保持整洁、无皱褶。

发型可以根据自己的面部特点和个人喜好进行设计,但必须保持整洁、干净。

在化妆方面,闪光眼影和浓重口红等艳丽的妆容是不适合礼仪小姐的。

她们应该选择淡妆,突出自然和清新的感觉。

底妆要精细,不应出现明显的浓妆效果。

另外,注意保持嘴唇湿润、牙齿洁白,使自己的微笑更加迷人。

除了仪表方面的要求,姿势和姿态也十分重要。

礼仪小姐应注重站姿和走姿的训练,保持挺胸抬头、自信大方的形象。

在与客人交谈时,姿态要自然优雅,不做过多的举动和动作。

二、社交礼仪礼仪小姐的工作往往涉及到与客户、嘉宾的正式和非正式社交。

因此,她们需要具备一定的社交礼仪知识和技巧。

首先,礼仪小姐需要拥有良好的沟通能力。

她们应该学会倾听和表达,与客户或嘉宾进行有效的交流。

在交谈时要注意语速和语调的把握,尽量避免使用俚语或粗话,并且要用文明、礼貌的用语回答问题。

其次,礼仪小姐需要懂得应对各种社交场合的礼仪规范。

比如在商务宴请中,她们要了解餐桌礼仪,如进餐顺序、用餐工具的使用等。

在接待嘉宾时,应具备熟练的握手技巧,以及礼貌、真诚的问候和告别方式。

另外,礼仪小姐还需要掌握基本的礼仪知识,如如何正确地使用筷子、如何穿戴和搭配服装等。

这些细节上的处理能力将直接影响到她们的形象和职业素养。

三、职业素养作为一名职业人士,礼仪小姐需要具备一定的职业素养。

首先,她们应该保持积极向上的态度和良好的工作态度。

无论遇到什么样的困难或挑战,都要保持乐观、积极的心态,以克服问题并保持良好的工作效果。

银行网点服务礼仪标准

银行网点服务礼仪标准

(二)女士 (4)耳部:耳廓、耳根后及耳孔边应每日清洗,不可留有皮屑及污垢。 (5)手部:保持手部清洁,指甲不得长于2mm,可适当涂无色指甲油。 (6)体味:勤换内外衣物,给人清新的感觉,不适用香味过浓的香水。 2、仪表 (1)套装:着统一制服、领花(丝巾),干净平整,无污迹、无破损。 (2)衬衫:衬衫袖口须扣上,衬衫下摆须掖在裙内或裤内。 (3)领花(丝巾):领花应紧贴衬衫领口正中,应扎网点统一的丝巾。同一网点相同岗位的员工丝巾的扎法应相同 (4)工号牌:在办公区内必须佩带工号牌,在左胸前合适位置保持平、正。 (5)袜子:着裙装时,不穿挑丝、有洞或补过的袜子;颜色以肤色为宜;忌光脚穿鞋。 (6)鞋子:着船式黑色中跟皮鞋,光亮无尘;不得着露趾鞋或休闲鞋,不得将鞋拖在脚上。 (7)饰物:饰物佩带要求款式简洁大方,色彩淡雅;佩戴耳钉以素色耳针为主,数量不超过一对;手腕部除手表外不得带有其他装饰物,手指不能带造型奇异的戒指,佩带数量不超过一枚。
一、介绍礼仪
握手的姿势强调“五到”即:身到、笑到、手到、眼到、问候到。
二、握手礼仪
七、社交礼仪
伸手的先后顺序是:上级在先,主人在先,长者在先,女士在先。 握手的时间一般在2-3秒或4-5秒之间为宜。
2、握手时双方上身微微前倾,面带微笑,右手相握。
交谈时应表情认真,动作配合,语言合作,用词恰当委婉,礼让对方。
特殊情况,尽量用“抱歉、遗憾”等词语,不轻易说“对不起”这是我们的错”。
01
语言要明确、简练、语速语音适中。
02
服务语言要考虑客户的接受能力,在解答客户疑难问题时,要用简单易懂的语言,是客户对银行业务的了解情况,适量使用专业术语。语速适中,每分钟120个字为宜。
03
四、语言沟通
电话铃响三声内拿起话筒,面带微笑说:“您好,ⅩⅩ银行” 主动报出部门名字及问候 主动询问需求 热情、简捷通话 礼貌结束电话

个人仪容仪表礼仪包括什么

个人仪容仪表礼仪包括什么

个人仪容仪表礼仪包括什么(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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个人礼仪教案

个人礼仪教案

个人礼仪教案一、引言在现代社会中,个人礼仪的重要性越来越被人们所重视。

作为社会人,良好的个人礼仪不仅能够提升自身形象,还能增进人际关系和职业发展。

因此,教育培养正确的个人礼仪成为不容忽视的一项任务。

在本文中,我们将介绍一个完善的个人礼仪教案,帮助读者了解如何培养并提升个人礼仪。

二、仪容仪表一个人的仪容仪表直接反映了其教养和修养水平。

因此,在个人礼仪教育中,首先要重视仪容仪表的培养。

1.穿着得体:学会根据场合和气氛选择适当的服装,避免过于暴露或不得体的着装,保持整洁和得体的形象。

2.言谈举止:注意用语文明、态度友好并尊重他人。

避免粗话、咀嚼口香糖或边吃边谈话等不当举止,以展示出个人的修养和礼貌。

3.姿态优雅:保持自然而舒展的身体姿态,注意保持站姿、坐姿得体,不要翘二郎腿或趴桌子等不雅动作。

三、社交礼仪在社交场合中,个人礼仪显得尤为重要。

下面列出了一些培养社交礼仪的关键点。

1.问候礼仪:学习正确的问候方式,用温和的语气和微笑与人打招呼,并适时使用称呼名字的方式来表达尊重。

2.交流技巧:学会倾听,并以积极的姿态参与到社交对话中。

避免打断他人讲话,尊重不同的意见,以促进互动和建立良好的人际关系。

3.应酬礼仪:参加宴会或聚会时,要学会礼貌用餐,保持适当的聊天和交流,不吃嘴巴里含食物或打嗝等不雅行为,同时避免过度饮酒造成尴尬。

四、商务礼仪在商务场合中,个人礼仪能够提升自身形象,增加谈判和企业合作的成功几率。

以下是一些重要的商务礼仪。

1.正确认识商务场合:注意穿着得体、朴实大方。

会议中遵守会议规则,待人真诚,不提倡超前表现或吹嘘自己的能力。

2.交换名片:在商务交流中,学会正确地交换名片。

接收到名片时要认真查看,表示尊重,并用双手接受。

在交换名片时,要先递出自己的名片,并配合微笑和适当的问候。

3.谈判技巧:在商务谈判中,要注意掌握适度的礼貌和耐心。

保持谈话的礼仪,理性表达自己的观点,尊重对方的意见,并寻找共同点,以达成合作的目的。

文明礼仪举止仪容仪表_个人礼仪_

文明礼仪举止仪容仪表_个人礼仪_

文明礼仪举止仪容仪表仪表对人们的形象起到自我标识、修饰弥补和包装外表的作用。

这是由于人的形象是内在气质和外在形象的结合。

下面是小编整理的文明礼仪举止仪容仪表,欢迎大家借鉴参考,希望帮助到你。

【个人姿势】1.站姿挺直、舒展,手臂自然下垂。

正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前,不要有下意识的小动作。

女性站立时双腿要基本并拢,脚位应与服装相适应。

穿紧身短裙时,脚跟靠近,脚尖分开呈“V”状或“Y”状;穿礼服或者旗袍时,可双脚微分。

2.坐姿入座时动作应轻而缓,轻松自然。

不可随意拖拉椅凳,从椅子的左侧入座,沉着安静地坐下。

女士着裙装入座时,应将裙子后片拢一下,并膝或双腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,双手放在膝盖或椅子扶手上。

男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽),双手自然放在膝盖或椅子扶手上。

离座时,应请身份高者先离开。

离座时动作轻缓,不发出声响,从座位的左侧离开,站好再走,保持体态轻盈、稳重。

3.走姿行走时应抬头,身体重心稍前倾,挺胸收腹,上体正直,双肩放松,两臂自然前后摆动,脚步轻而稳,目光自然,不东张西望。

遵守行路规则,行人之间互相礼让。

三人并行,老人、妇幼走在中间。

男女一起走时,男士一般走在外侧。

走路时避免吃东西或抽烟。

遇到熟人应主动打招呼或问候,若需交谈,应靠路边站立,不要防碍交通。

4.谈话姿势谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。

所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。

否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

【个人卫生】卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。

不管长相多么标致,服饰多么华贵,若蓬头垢面,满身异味,那必然破坏一个人的外在形象。

因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早、晚饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理和勤更衣勤洗手等个人卫生。

不要在人面前打扫个人卫生。

比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。

关于仪容仪表的礼仪常识

关于仪容仪表的礼仪常识

仪容仪表的礼仪常识关于仪容仪表的礼仪常识从个人修养的角度来看,礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。

下面是关于仪容仪表的礼仪常识,一起来学习下吧:1、仪表——第一印象的关键仪表,也就是人的外表形象,包括仪容、服饰、姿态和风度,是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。

在日常生活中,只要有条件,就必须勤梳洗、讲卫生,尤其在社交场合务必穿戴整齐,精神振作。

要正确认识自己,不盲目追赶潮流,注意得体和谐,做到装扮适宜,举止大方,态度亲切,秀外慧中,个性鲜明。

2、仪容——淡妆浓抹要相宜仪容即容貌,由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成,是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁,如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道,有时“细节”也能决定一切。

风华正茂的学生,天生丽质,一般不必化妆。

职业女性,尤其是社交场合的女士,通常要化妆。

在某些场合,适当的美容化妆则是一种礼貌,也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。

在平时,以化淡妆为宜,注重自然和谐,不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时,则应适当浓妆。

3、美发——并非时尚就是好发型是仪容的极为重要部分。

头发整洁、发型得体是美发的基本要求。

整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感,而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则,既要观察发型的流行趋势,又不能盲目追赶潮流,重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。

头发的护理:⑴常梳洗保清洁。

洗发时用十指按摩头皮,以促进血液循环,也有助于头发生长。

常梳头亦可促进头部的血液循环,还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉,保持头发的美观。

⑵烫发、染发要审慎对待,把握好分寸,否则会损伤头发,损害自己的形象。

4、服饰——也要讲原则⑴遵循国际通行的“TPO”三原则:T(Time)表示时间,即穿着要应时。

服务礼仪标准

服务礼仪标准

网点服务礼仪标准第一节通用服务礼仪标准通用服务礼仪是指网点内各个岗位人员共同遵循的礼仪标准,也是服务行业从业人员面对客户时应遵守的基本礼仪标准,具体包括:仪容仪表、形体仪态、表情神态、沟通语言、接待礼仪、电话礼仪、会议礼仪、社交礼仪。

一、仪容仪表仪容是个人仪表的重要组成部分,由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤(如手部、颈部)等内容构成。

仪表是一种无声的语言,显示着一个人的个性、身份、素养、及其心理状态。

在服务中,得体的妆容和着装会体现个人良好的职业气质,给客户留下深刻的印象,从而提升客户对农行企业形象的认知。

(一)男士1.仪容(1)发式:头发需勤洗,无头皮屑,且梳理整齐;不染发,不光头,不留长发;以前不掩额、侧不盖耳、后不触衣领为宜。

(2)面容:忌留胡须,养成每天修面剃须的良好习惯;面部保持清洁,眼角不可留有分泌物,如戴眼镜,应保持镜片的清洁;保持鼻孔清洁,平视时鼻毛不得露于孔外。

(3)口腔:保持口腔清洁,不留异味,不饮酒或含有酒精的饮料。

(4)耳部:耳廓、耳跟后及耳孔边应每日清洗,不可留有皮屑及污垢。

(5)手部:保持手部的清洁,养成勤洗手勤剪指甲的良好习惯,指甲不得长于1mm。

(6)体味:勤换内外衣物,给人清新的感觉。

2.仪表(1)西装:着统一制服、领带,干净平整,无污渍、无破损;西裤裤脚长度以穿鞋后距地面1cm为宜。

(2)衬衫:着长袖衬衫,衬衫袖口须扣上,长度应超出西装袖口1cm为宜;衬衫下摆须掖在裤内。

(3)领带:领带应紧贴衬衫领口正中,长度以在皮带扣上下缘之间为宜。

(4)领带夹:夹在衬衫的第四和第五粒扣子之间。

(5)工号牌:在营业厅内须佩戴工号牌,别针式工号牌要端正地别在左胸前,挂牌式工号牌要正面朝外。

(6)袜子:着深色薄棉袜,如黑色、深蓝、深灰色袜等。

(7)鞋子:着黑色、系带、牛皮皮鞋,光亮无尘。

(8)饰物:手腕部除手表外不得戴有其他装饰物,手指不能佩戴造型奇异的戒指,佩戴数量不超过一枚。

个人形象礼仪最基本要素

个人形象礼仪最基本要素

个人形象礼仪最基本要素个人形象礼仪是我们在社交场合或职场上展现自己的形象的一个重要方面,除了穿着得体,还需要注意自己的言行举止。

那么,个人形象礼仪的最基本要素是什么呢?本文将会从以下几个方面来探讨。

一、穿着得体穿着得体是个人形象礼仪的重要方面。

在社交场合或工作环境中,穿着合适的衣服可以让我们显得更加自信和专业。

对于职场人士来说,一份得体的职业装可以展现自己的职业素质,而对于普通人来说,保持整洁干净、不过于花哨的穿着也可以让我们显得更有品位和自信。

此外,衣着整洁干净、服装的颜色和风格搭配协调也是要注意的地方。

例如,穿西装时,领带颜色和衬衫颜色的搭配要合适;女性穿高跟鞋时,一定要注意高度的适宜性以及鞋子和裙子搭配的协调性。

二、言行得体言行得体是另外一个可以展现个人形象的重要方面。

言行得体不仅可以让我们显得更有素质,还可以让对方感受到我们的尊重和关心。

在社交场合,我们要注意的是不要过度表现自己,不要妨碍到他人的正常交流。

此外,注意自己的语言文明、才华、狂妄自大、说话声音过大等不良习惯。

当我们与客户或者上级交流时,要注意言辞的严谨和适度。

对方是在听我们的建议或者意见,我们的话要避免过于主观或者私人化的表达,亦不可过于生硬、带有任何侮辱性质的言辞。

比如对方所提出的意见,可以表述出看法或者观点,并进一步探讨该问题的解决方案。

三、注意仪容仪表仪容仪表是个人形象礼仪的第三个重要方面。

仪容仪表的恰当与否,很可能会决定你的越不同。

此外,仪容仪表还涉及到了个人卫生、生活习惯以及身体姿态等方面。

个人卫生,特别是口腔卫生,是必须要重视的。

在交际场合,口臭、口水、流鼻涕等不文明的生活习惯都应该避免。

对于女性来说,注意化妆不要过重,装扮要合适。

在社交的过程中,我们还应该注意自己的姿势动作。

例如,坐姿要端正,不要趴在桌子上;走路时步履轻松,不要大踏步或者拖着步子。

这些陋习不仅会引起别人不适,还会降低我们在别人心中的形象。

四、接受考验在职场和社交场合中,我们往往会面对各种挑战和考验。

个人的基本礼仪仪容

个人的基本礼仪仪容

个人的基本礼仪仪容个人礼仪是个人生活的行为规范。

具体来讲,它是个人仪表、仪容、言谈、举止、待人接物等方面的具体规定,这里给大家分享一些关于个人的基本礼仪仪容,方便大家学习。

个人仪容仪表礼仪1、仪表——第一印象的关键仪表,也就是人的外表形象,包括仪容、服饰、姿态和风度,是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。

在日常生活中,只要有条件,就必须勤梳洗、讲卫生,尤其在社交场合务必穿戴整齐,精神振作。

要正确认识自己,不盲目追赶潮流,注意得体和谐,做到装扮适宜,举止大方,态度亲切,秀外慧中,个性鲜明。

2、仪容——淡妆浓抹要相宜仪容即容貌,由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成,是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁,如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道,有时“细节”也能决定一切。

风华正茂的学生,天生丽质,一般不必化妆。

职业女性,尤其是社交场合的女士,通常要化妆。

在某些场合,适当的美容化妆则是一种礼貌,也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。

在平时,以化淡妆为宜,注重自然和谐,不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时,则应适当浓妆。

见面礼仪1、握手礼:握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。

与他人握手时,目光注视对方,微笑致意,不可心不在焉、左顾右盼,不可戴帽子和手套与人握手。

2、鞠躬礼:鞠躬时必须立正、脱帽,西,或是边鞠躬边说与行礼无关的话。

鞠躬前视对方,以表尊重的诚意。

后应先女士后男表示尊重与能吃任何东目礼貌地注3、致意:致意是一种不出声的问候礼节,常用于相识的人种场合打招唿。

在社交场合里,人们往往采用招手致意。

欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。

公共场合礼仪1.特定公共场所礼仪影剧院:观众应尽早入座。

如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意,合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对,切勿让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的。

基本个人礼仪常识

基本个人礼仪常识

基本个人礼仪常识基本个人礼仪常识1个人礼仪基本要求个人礼仪包括:仪容礼仪、仪表礼仪、仪态礼仪。

仪容礼仪:是指人们在社交场合应注意自己的仪容,给人以端庄、大方、整洁的良好形象。

仪容是指容貌,包括头发、面部、手部等方面。

仪表礼仪:指着装要整洁、美观、得体,并与自身形象、出入场合以及穿着搭配相协调。

仪态礼仪:指人们的站姿、坐姿、行姿等方面要优雅合适、自然得体、端庄稳重。

个人仪容的基本要求有1、发型得体。

注意保持清洁,发型修饰得体。

男士头发应前不盖眉,侧不掩耳,后不及领。

女士根据年龄、职业、场合的不同,梳理得当。

2、面部清爽。

男士应每天修面剃须,女士宜淡妆修饰,在公众、异性面前不要化妆、补妆。

3、表情自然。

应保持面部自然从容,目光温顺平和,嘴角略带微笑,让人感到真诚可信、和蔼可亲。

4、手部清洁。

要养成勤洗手、勤剪指甲的习惯。

女士在正式场合不宜涂抹鲜艳的指甲油。

个人礼仪的五大基本要素个人礼仪是我们自尊、尊人之本,更是我们立足、立业之源。

以下是由看看米为您提供的个人礼仪,欢迎前来阅读与参考。

倡导个人礼仪,旨在提高个人礼貌素养。

强化公民的文明观念,树立良好的礼仪风范和出众的形象风采。

学习个人礼仪,首先要记住个人礼仪五大基本要素:第一,以个人为支点。

个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定,而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定。

但由于每个群体都是由一定数量的个体所组成的,每一个社会组织也都是由一定数量的组织成员所构成的。

因此,个人行为的良好与否将直接影响着任一群体、社会组织乃至整个社会的生存与发展。

从此意义看,我们强调个人礼仪,规范个人行为,不仅是为了提高个人自身的内在涵养,更重要的是为了促进社会发展的有序与文明。

第二,以修养为基础。

个人礼仪不是简单的个人行为表现,而是个人的公共道德修养在社会活动中的体现,它反映的是一个人内在的品格与文化修养。

若缺乏内在的修养,个人礼仪对个人行为的具体规定,也就不可能自觉遵守、自愿执行。

【个人礼仪】关于社交中的仪容仪表礼仪

【个人礼仪】关于社交中的仪容仪表礼仪

关于社交中的仪容仪表礼仪每个人每天不管是在生活中还是在工作中都要同各种人接触,在见面时行使正确而优雅的见面礼,会给对方留下良好的第一印象,同时也显示出你优雅的气质。

下面是给大家搜集整理的社交中的仪容仪表礼仪。

希望可以帮助到大家!社交中的仪容仪表礼仪(一)选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法,选择适当的发型来增添自己的魅力。

1、化妆的浓、淡要视时间、场合而定。

2、不要在公共场所化妆。

3、不要在男性面前化妆。

4、不要非议他人的化妆。

5、不要借用他人的化妆品。

6、男性不要过分化妆。

(二)服饰及其礼节1、要注意时代的特点,体现时代精神。

2、要注意个人性格特点。

3、应符合自己的体形。

女性仪容仪表礼仪的禁忌禁忌一:发型太新潮禁忌二:头发如乱草禁忌三:化妆太夸张禁忌四:脸青唇白禁忌五:衣装太新潮禁忌六:打扮太性感禁忌七:天天扮“女黑侠” 禁忌八:脚踏“松糕鞋”男性礼仪的标志和破绽1、男性礼仪的十个细节:① 有一双干净修长的手,修剪整齐的指甲。

② 虽然不吸烟,但随身携带打火机,以方便在周围的女性吸烟时为其点烟。

③ 天天换衬衫,保持领口和袖口的平整和清洁,有的还会使用袖扣。

④ 腰间不悬挂物品,诸如手机、呼机等等。

⑤ 在与女性相处时,不放过每一个细节以对女性加以照顾,并且几乎在完全下意识的状态下操作,百战不殆。

⑥ 在吃饭时从不发出声音。

⑦ 较常人使用礼貌用语更为频繁。

⑧ 偏爱孤独,寻求宁静的心灵、安静的肉体及激情的冥想。

绅士们故此好思想、好舞文、好文学艺术方面的经典名著,绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品,包括影视。

翻看一两眼,倘若认为俗,便绝不再拿起,包括讨论。

⑨ 喜怒不形于色,在人群中独自沉默。

⑩ 在对待爱情的态度上思虑过重,常常显得优柔寡断。

2、男性礼仪的十大破绽:① 手形清洁美观,可是一旦进入需要脱鞋的房间,空气中就会产生一种异样气味。

② 虽然随身携带打火机,但却是一次性的塑料打火机。

③ 戴名牌手表时,手腕扬得飞扬跋扈。

仪容仪表礼仪

仪容仪表礼仪

(二)主要的化妆工具
(三)女士化妆程 序 1.洁面 2.涂护肤品 3.抹粉底霜 4.扑干粉 5.眉的修饰 6.眼睛的修饰 7.鼻子的修饰 8.脸颊的修饰 9.唇的修饰 10.检查
1.化妆笔 2.粉扑 3.粉刷 4.胭脂刷 5.眼影扫和海绵头 6.眉梳和眉刷 7.眉钳 8.睫毛夹
(四)女士面部化妆的基本技巧(图4-1) 女士面部化妆的基本技巧( 1.抹粉底霜 应根据自己的脸型选择粉底,突出面部的优点,修饰其不足。在 脸部的正面用接近自己天然肤色的颜色,在脸部的侧面,可用较 深底色,从后向前,由深至浅均匀地涂抹,因为深色有后退和深 陷的作用,这样做可以收到增强脸型立体感的效果。 2.眉的修饰 眉毛的生长规律是两头淡、中间深,上面淡、下面深。标准眉形 是在眉毛的2/3处有转折。描画时,应根据眉的这种生长规律将 2 3 其修饰得接近于标准眉形。 第一步,描画眉形。 第二步,修整形状。 3.眼睛的修饰 第一步,涂眼影。 第二步,画眼线。 第三步,涂睫毛膏。
4.鼻子的修饰
美化主要是通过涂鼻侧影和鼻梁的提亮来实现的。目的是为了改变鼻子不理想的部位和使鼻 梁显高,以衬托眉眼和脸型。 5.面颊的修饰 面颊部化妆,主要是通过涂抹胭脂以弥补肤色的不足,反映出女性特有的鲜润娇艳气质。 原则是晚间宜深,白日宜淡。在抹胭脂时,更要注意与脸形的配合。胭脂要求抹得非常匀、 柔和、自然。 6.唇的修饰 润泽柔美的朱唇与明亮传神的眼睛相辉映, 便会使女性更具有迷人的魅力。 具体的修饰方法是: 第一步,确定并描画唇形。 第二步,涂唇膏。 眉头自然、眉峰清晰
(七)化妆的规则
1.正式场合要化妆修饰。 2.在工作岗位上应化以淡妆为主的工作妆。 3.不要当众化妆或补妆。 4.不要非议他人的化妆 5.不要使自己的妆面出现残缺。
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社交礼仪仪容仪表个人仪容仪表礼仪包括什么
在人际交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注。

个人礼仪包括人的仪容、仪表、姿态、服饰、风度等。

下面是给大家搜集的个人仪容仪表礼仪内容。

希望可以帮助到大家!
仪表和仪容是实施个人礼仪的第一步。

仪表,是指人的外表,它包括容貌、姿态、风度以及个人卫生等方面。

仪容在某种程度上也是仪表所包括的内容,泛指人的外观、外貌。

由于仪表与仪容在日常交往中最直观地呈现在交往对象的面前,可以直接反映出个体的心理健康状况。

因此,仪表与仪容如何,不仅引起交往对象的特别关注,而且可以影响到交往对象对行为主体的评价。

仪表与仪容的礼仪关键就是要做到符合“美”的要求,具体要做到美观、清洁、卫生、得体等。

仪表对人们的形象起到自我标识、修饰弥补和包装外表的作用。

这是由于人的形象是内在气质和外在形象的结合。

具有完美形象的人不仅应该有美好的内心,而且也应该有美好的外表。

如果说,我们把
一个人的思想感情、性格品质、心理状态、道德情操、文化修养看作一个人的内在美的话,那么包括仪容、表情、姿态等因素在内的仪表则是一个人的外在美。

显然仪表美是物质躯体的外壳,它也从一个侧面反映出人的思想修养、精神气质,甚至反映社会文明发展的水平。

心灵美与仪表美不是对立的,而是不可分割的,只有它们互为表里,相得益彰,才是完善的美。

诚然,人对自己的长相虽然无法选择,但是可以通过努力给它以弥补,仪表美所强调的就是这种必要的“弥补”,即人们可以通过对仪容的适度修饰,对表情和姿态的合理选择,从而使自己的仪表给人以审美上的愉悦。

仪表美对人们参与社交的作用是不可轻视的,它在很大程度上影响着一个人的社交活动的效果。

心理学研究表明,人们比较重视与不相识的人第一次见面后所形成的直观感觉,而这种感觉的效果的优劣直接影响到交往的继续进行。

因此,端庄、整洁、美好的仪表,可以使人产生好感,留下深刻而美好的首次印象,从而为交际活动打下基础。

仪容是人的容貌,包括头发、面部等。

(一)头发等方面的要求
要适时梳理,不可有头皮屑;发型要朴实、大方,具有良好的个性。

男性的发式给人以得体、整齐的感觉,应该显示成熟、为人们所喜爱。

女士梳理清秀典雅的发型,能体现出持重、干练、成熟。

总之,头发要清洁、整齐、柔软、光亮,要根据自己的脸型、体型、年龄、发质、气质选择与自己职业和个性相配合的发型,以增强人体的整体美。

(二)面部的要求
人们应修饰面部,使其容光焕发、充满活力,给对方留下良好的印象。

(三)手部的要求
手也是能显露人体高雅的重要部位。

手要清洗干净,指甲要经常修剪、洗刷;指甲长度要适当,不可留长指甲,也不可涂有色的指甲油。

举止落落大方,动作合乎规范,是个人礼仪方面最基本的要求。

它包括站立、就座、行走和手势。

(一)站立
站立是人们在交际场所最基本的姿势,是其他姿势的基础。

站立是一种静态美,是培养优美典雅仪态的起点。

1. 站立的一般要求
头正、颈挺直、双肩展开放松,人体有向上的感觉;收腹、立腰、提臀;两腿并拢,膝盖挺直,小腿向后发力,人体的重心在前脚掌。

无论男士还是女士站立时要做到自然并保持面带笑容。

这样就可以表现出饱满的精神状态,给人以良好的形象。

2. 不良站立姿势及纠正
交际场合双手不可叉在腰间,也不可抱在胸前;不可驼着背,弓着腰,不可眼睛不断左右斜视;不可一肩高一肩低,不可双臂胡乱摆动,不可双腿不停地抖动。

在站立时不宜将手插在裤袋里,更不要下意识地出现搓、剐动作,也不要随意摆动打火机、香烟盒,玩弄皮带、发辫等。

这样不但显得拘谨、有失庄重,还会给人以缺乏自信和没有经验的感觉。

(二)就座
就座是指人们从其他姿势转到入座及应保持的坐相。

坐姿的原则是给人以端正、大方,自然、稳重之感。

1. 就座的要求
入座时要轻稳,走到座位前,转身后,右腿后撤半步,轻稳地坐下。

女子就座时,应用手将裙稍稍拢一下,男子则应将西服扣打开。

坐在椅子上时,上体保持站姿的基本姿势,头正目平,嘴微闭,面带微笑、双膝并拢,两脚平行,鞋尖方向一致,做到两腿自然弯曲,小腿与地面基本垂直。

双脚可正放或侧放,并拢或交叠。

女子的双膝必须并拢,双手自然弯曲放在膝盖或大腿上。

如坐在有扶手的沙发时,男士可将双手分别搭在扶手上,而女士最好只搭一边,倚在扶手上,以显示高雅;坐在椅子上时,一般只坐满椅子的2/3,不要靠背,仅在休息时才可轻轻靠背;起立时,右腿向回收半步,用小腿的力量将身体支起,并保持上身的直立状态。

当然,坐姿还可以上体与腿同时转向一侧,面向对方,形成优美的“S”型坐姿,还可两腿膝部交叉,脚内收与前腿膝下交叉,两脚一前一后着地,双手稍微交叉于腿上。

无论采取哪种坐的姿势,关键要做到自然、美观、大方,切不可以表现出僵死、生硬。

2. 不良坐姿及纠正
与人交谈时,双腿不停地抖动,甚至鞋跟离开脚跟晃动;坐姿与环境要求不符,入座后二郎腿跷起,或前俯后仰;不能将双腿搭在椅子、沙发和桌子上;女士叠腿要慎重、规范,不可呈“4”字型,男士也不能出现这种不雅的坐姿;坐下后不可双腿拉开成八字型,也不可将脚伸得很远。

不规范的坐姿是不礼貌的,是缺乏教养的表现。

对不雅的坐姿应在平时加以纠正,养成良好的就座姿态。

(三)行走
行走是人们在行走过程中应遵循的正确姿势。

正确的行走要从容、轻盈、稳重。

行走是一种动态美,凡是协调稳健、轻松敏捷的走姿都会给人以美感。

女士走姿要展现身体的曲线美,男士走姿要体现阳刚之气。

1. 行走的要求
以站姿为基础,面带微笑,眼睛平视;双肩平稳,双臂前后摆动自然且有节奏,摆幅以30-50度为宜;双肩、双臂都不应过于僵硬;重心稍前倾;行走时左右脚重心反复地向前后交替,使身体向前移动;行走时,两只脚的内侧行走的线迹为一条直线,脚印应是正对前方;步幅要适当,一般应是男士70厘米左右,女士略小些,但也因性别
和身高有一定的差异。

着装不同,步幅也不同,如女士穿裙装(特别是旗袍、西服裙或礼服)和穿高跟鞋时,步幅应小些;跨出的步子应是脚跟先着地,膝盖不能弯曲,脚腕和膝盖要灵活,富于弹性;走路时应有一定的节奏感,走出步韵来。

2. 不良走姿及纠正
行走最忌内八字、外八字;不可弯腰驼背、摇头晃肩、扭腰摆臀;不可膝盖弯曲,或重心交替不协调,使得头先去而腰、臀后跟上来;不可走路时吸烟、双手插在裤兜;不可左顾右盼;不可无精打采,身体松垮;不可摆手过快,幅度过大或过小。

(四)手势
手势是人们利用手来表示各种含义时所使用的各种姿势,是人们交际时不可缺少的体态语言。

手势美是动态美,要能够恰当地运用手势来表达真情实意,就会在交际中表现出良好的形象。

1. 手势的要求
与人交谈时的手势不宜过多,动作不宜过大,更不可手舞足蹈;介绍某人或给对方指示方向时,应掌心向上,四指并拢,大拇指张开,
以肘关节为轴,前臂自然上抬伸直。

指示方向时上体稍向前倾,面带微笑,自己的眼睛看着目标方向并兼顾对方是否意会到。

这种手势有诚恳、恭敬之意;打招呼、致意、告别、欢呼、鼓掌也属于手势的范围,要注意其力度的大小、速度快慢及时间的长短;在任何情况下,不可用拇指指自己的鼻尖或用手指指点他人,这含有妄自尊大和教训别人之意。

谈到自己时应用手掌轻按自己的左胸,显得端庄、大方、可信;同样的一种手势在不同的国家、地区有不同的含义,千万不可乱用而造成误解。

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内容仅供参考。

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