三分钟关于微笑的演讲稿范文
微笑的演讲稿范文(通用5篇)
微笑的演讲稿范文（通用5篇）微笑的演讲稿1微笑的演讲稿1各位老师，各位同学：大家好！我演讲的题目是：《青春需要微笑》。
少年是初升的太阳！朝霞的天空固然美丽，但是，阳光也有被乌云遮挡的时候。
青春的帆船也不是一帆风顺的。
生活总是有太多太多的不如意。
当你面对着生活的这一切的不如意的时候，你会怎么样呢？当你学习失败的时候，你会怎么办呢？是心灰意冷，还是嫉妒别人？当你被人误会的时候，你会怎么办呢？是冷漠的无视他的存在，还是嘲弄他的无知？当你受到伤害的时候，你又会怎么办呢？是无情的报复他，给他以更大的伤害，还是拿起所谓的“法律武器”让他付出惨重的代价？当你……青春的岁月就是有这么多的不如意，你、我所面对的只是一二而已。
青春的岁月不允许我们有太多的冷酷和牵挂，青春只属于一种色彩——那就是，微笑！我们都会微笑！你也在天天微笑！微笑不仅是一种神态，也是一种语言，更是一种心态！当我们面对这一切的不如意的时候，你为什么不改变一下态度呢？如果你以微笑面对他人、面对事故，那你对人对事的态度一定不同。
你微笑着面对生活，你获得的将会更多，也将会更好。
有了微笑，生活会更美好，青春的生活更需要微笑的陪伴，让微笑与青春同在！青春是经不住诱惑的孩童，青春是专听甜言蜜语的天使，青春是充满激情的烈火，青春是“初生牛犊不怕虎”的冲动，青春是天马行空的潇洒，青春是“直挂云帆济沧海”的豪迈，青春是“语不惊人誓不休”的执著……青春是人生岁月中最宝贵的时光，青春是生命交响乐中最美丽的乐章。
热爱生活的人，一定是热爱生命的人；热爱生命的人，一定是珍惜青春的人；美丽的青春需要微笑的鼓励！青春离不开微笑！热爱青春，就要珍惜青春！面对生活的挫折，需要微笑；面对生活的成功，更需要微笑！我们不吝惜微笑，就会多一份开阔，就会多一份坦荡。
面对生活的诱惑，我们就会少一些“初生牛犊不怕虎”的冲动，就会少一些天马行空带给我们的眼泪，就会少一些激情燃烧的后患。
没有微笑的青春是灰暗的，有了微笑的青春就会阳光明媚！微笑是生活的天使，微笑是生活的蜂蜜。
三分钟演讲稿范文：请别吝啬你的微笑
三分钟演讲稿范文：请别吝啬你的微笑
尊敬的评委、亲爱的观众们：
大家好！我是XXX，今天非常荣幸能够站在这里，与各位分享我的观点。
我想和大家聊聊一个简单而又强大的力量——微笑。
微笑是人类最美丽的表情之一，它可以化解尴尬，传递友善，温暖人心。
无论是在面对困难时，还是在与人交流中，微笑都能起到积极的作用。
首先，微笑可以帮助我们解决问题和面对挑战。
人生充满了各种困难和挫折，但如果我们能以微笑的态度去迎接它们，就会发现问题的解决方法也变得更加清晰。
微笑能够缓解压力，让我们心情更加轻松，思维更加灵活，从而更好地应对困难。
其次，微笑是沟通的桥梁。
我们每天都会与许多人进行交流，无论是与家人、朋友还是同事，微笑能够改善彼此的情绪，增添友善之意。
当我们面对他人微笑时，会让对方感受到温暖和善意，从而建立良好的人际关系。
最后，微笑具有传染性，能够在周围人群中扩散。
当我们微笑的时候，周围的人不自觉地也会跟着微笑起来，这种积极向上的情绪能够产生良好的影响。
一个微笑可以改变一个人的情绪，一串微笑可以改变整个环境的氛围。
然而，现实生活中，许多人因为各种压力和困难，忽略了微笑的力量。
他们可能会认为微笑只是一个表面的举动，却没有意识到它所蕴含的深远意义。
因此，我要呼吁大家，请别吝啬你的微笑。
无论是对自己还是对他人，微笑都有着重要的意义。
无论何时何地，都要保持微笑的态度，积极面对生活的挑战。
最后，让我们一起用微笑，在这个世界上创造更多的善意、友善和温暖。
谢谢大家！。
微笑3分钟演讲稿范文（精选8篇）
微笑3分钟演讲稿范文（精选8篇）微笑3分钟演讲稿范文（精选8篇）演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。
现如今，演讲稿的使用越来越广泛，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编整理的微笑3分钟演讲稿范文（精选8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
微笑3分钟演讲稿1在生活中，每个人的微笑对别人来说都是一种幸福。
在生活中，每个人的微笑对别人来说都是一种幸福。
微笑，它让你愉快地面对现实；微笑，它让你充满自信和活力；微笑，它让你从悲伤的状态中醒来。
你给失败者一个微笑，他会重新站在起跑线上迎接新的挑战；如果你给一个成功的人一个微笑，他会超越自我思考，走上一段楼梯来决定。
在我孩子的记忆里，很多人对我微笑。
有些人张开牙齿对我微笑，有些人像蒙娜丽莎一样微笑.虽然经历了那么多微笑，但最不能忘记的是妈妈的微笑。
模糊童年的回忆，蓝天上漂浮的白云，当你对我说，要用自己的双手创造属于自己的天空。
这时候，我抬起头，奇怪地看着它天空，再看你，发现你的脸上有美，也和爱情的涟漪有关。
你笑了，笑得那么甜。
来到记忆的殿堂，打开记忆的大门，慢慢剪辑成功的片段，好甜！当时你在笑，我和你的距离不到几厘米。
我看着你，感受着你的感受。
你的眼里充满了亲情和幸福，我知道这是你最幸福的时候，因为你的爱已经结束了。
你的微笑是我最好的回报。
幸福是你的奖赏，它就像美丽远方的琥珀黄昏。
傍晚的天空中，似乎有一株薄荷草，上面开着美丽的花朵。
风没有吹向任何方向，但花儿依然向着光明，向着他们执着的追求。
那一刻有一种像是甜发酵的感觉，那是爱情的味道。
天空仿佛反射出你笑的时候投入怀中的那一刻。
爱是你独一无二的味道，被我的心包围。
因为你，我的生活不再单调，你的微笑编织着每一个奇迹，只有我明白。
哦，妈妈！你的微笑，我理解。
微笑3分钟演讲稿2其实人活在社会里。
如果你每天都在抱怨，你的生活会很灰暗。
我们应该把身边的每个人都想象成可爱的样子，这样你的心情就会轻松很多。
关于微笑的三分钟演讲稿
关于微笑的三分钟演讲稿关于微笑的三分钟演讲稿1微笑，是一种无声的亲切的问候;微笑，是一种无言的温馨的关怀;微笑，是一种无言的鼓励与支持。
我们需要别人被自己的微笑，我们也要把微笑无私地献给别人。
微笑，就在我们生活中的小事儿里。
在公交车上，假如别人不小心踩到你了，他会急忙说对不起，但还是心神不宁、忐忑不安，怀着一丝歉意。
这是你对他说没关系或者给他一个微笑，他会变得高兴起来，证明你原谅他了，而且还会对你产生感激和敬佩。
这样不是很好吗?在饭店里，当服务员在给你上菜时，你对他说声谢谢或者只是给他一个微笑，他都会非常高兴，证明你是尊重他的。
所以他的服务态度会好上十倍，而且会对你恭恭敬敬。
这大概就是将心比心的结果吧。
这样不是很好吗?当你在修理自行车的时候，修理师傅修完以后会用他那黝黑的脸庞朝你微笑地说，您的自行车修好了，试试吧。
那微笑会是你心中充满热量，体会人间的美好，这大概就是劳动的魅力之处所在吧。
微笑可以使人们的心贴的更近了。
一个小小的微笑，就能化解你我之间的“深仇大恨”。
微笑是有魔力的，微笑是一个很不起眼的'动作，可是它却蕴含着世人难以探索的无穷的秘密。
是啊，微笑就是这样，可以化解那么多的不如意，使自己心平气和，乐观开朗的面对这个世界。
人生难免会有挫折，它是要一步一个脚印踏踏实实地走下去。
可是通往前方的路并不是平坦的，你必定要被前方的挫折和困难挡住去路。
有的人会以微笑来面对挫折，他们会想，这是每个人都将会面对的，我一定要战胜它，所以坚持着站了起来，继续向前走;可有的人却愁眉苦脸，总是不敢勇敢地面对挫折，结果一辈子也没有站起来，一败涂地。
人生在世，难免有些不开心的事。
古人云：“人生不顺心之事十之八九。
”事情是好是坏，事实已无法改变。
无论你在忧愁、伤感，也毫无用处。
倒不如你用微笑面对它，还可能将坏事华为好事。
所以，我们要以微笑去面对我们的生活，去面对世界!关于微笑的三分钟演讲稿2亲爱的老师、同学们：那一抹微笑，恰如柔和恬静的溪流，让人心头一暖;那一抹微笑，恰似悬挂天边的一刀新月，让人自信满满;那一抹微笑，又好似那挺拔的苍松，催人奋发向上…… 那一抹微笑——钟老师最美的标志符号。
三分钟微笑演讲稿范文
尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家分享一个简单而又深刻的主题——微笑。
在我们忙碌的生活中，微笑仿佛是一缕阳光，能够照亮我们的心灵，温暖我们的世界。
接下来，请允许我在三分钟内，与大家一同探索微笑的力量。
一、微笑，生活的调味品首先，让我们想象一下，如果我们的生活中没有微笑，会是什么样子？或许，我们会变得冷漠、孤独，甚至失去了生活的乐趣。
而微笑，就像是一杯清茶，能够为我们的生活增添一抹温馨的色彩。
在我们的日常生活中，微笑无处不在。
它可以是面对困难时的坚定，可以是遇到挫折时的鼓励，也可以是分享喜悦时的喜悦。
正如古人所说：“笑一笑，十年少。
”微笑不仅能够让我们自己心情愉悦，还能传递给他人正能量。
二、微笑，沟通的桥梁在人际交往中，微笑扮演着重要的角色。
它能够消除陌生感，拉近彼此的距离。
当我们微笑面对他人时，对方也会感受到我们的友好和善意，从而建立起良好的沟通。
此外，微笑也是一种非言语沟通的方式。
它能够传递出我们的真诚、热情和关爱。
在职场中，微笑可以帮助我们更好地与同事相处，提升团队凝聚力；在家庭中，微笑可以增进亲子关系，让家庭更加和睦。
三、微笑，困境中的力量面对生活的困境，微笑是我们战胜困难的勇气。
它让我们相信，只要心中有阳光，就没有什么能够阻挡我们前进的脚步。
我曾经读过这样一个故事：一位年轻的画家在贫困中挣扎，他决定去拜访一位著名的画家，希望能得到一些指导。
当他走进画家的画室时，发现画家的画布上只有一幅画，画的是一位微笑的老人。
画家问他：“为什么只画这一幅画？”画家回答：“因为微笑是世界上最美的风景，无论何时何地，微笑都是我力量的源泉。
”这个故事告诉我们，微笑不仅是一种表情，更是一种信念。
在困境中，微笑能够帮助我们保持乐观的心态，激发我们战胜困难的勇气。
四、微笑，世界的美好微笑不仅能够改变我们自己，还能影响周围的世界。
当我们微笑面对他人时，对方也会受到感染，从而传递出更多的微笑。
关于微笑的三分钟演讲稿(5篇)
关于微笑的三分钟演讲稿(5篇)篇一：关于微笑的三分钟演讲稿尊敬的老师、同学们：大家好!阳光下，那一个微笑在我的心灵上留下了震撼，原先微笑就是阳光的温暖。
我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。
其中有一个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛，，加上老了又没了牙齿，看上去特凶，让人看了都有些害怕。
他每一天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间;每一天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。
我心里总想着：怎样那么倒霉，还天无绝人之路呢!每一天都要碰到这厌恶的老头，遇上他那剑一样的目光，让自我的心境抹上一层灰色，就像乌云挡住了阳光。
一天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。
他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧!人家是老人，让一让海阔天空，何必那么计较。
”之后，我问妈妈这厌恶的老头到底什么来历，怎样那样厌恶妈妈说，他之前是单位的一个小科长，每一天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。
虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很厌恶!可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。
又一天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。
那一刻，我震撼了!原先老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用一个童真的笑容回报了他。
从那一刻起，我对他的看法完全改变了。
从那以后，每一天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。
是的，我们的生活真的需要微笑。
微笑是春天的阳光，是春天的新绿。
心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。
篇二：关于微笑的三分钟演讲稿敬爱的老师，亲爱的同学：一个温暖人心的微笑犹如雪中送炭，让人仿佛在黑暗中看到了光明，在逆境中找到了出口。
这样貌的微笑必须很好看吧。
不是吗?微笑代表善意。
当你苦恼着该怎样把一大堆行李搬上六楼的时候，你看到一个陌生人微笑着向你走来，他还主动地帮你拿起一部分的行李，那么在你脑海中产生的第一个想法就是——这个人太善良了。
微笑的三分钟演讲稿
微笑的三分钟演讲稿微笑的三分钟演讲稿1我曾经看过一篇报道，说在一条繁华的街道上，一个摄影师把相机倒扣在肩膀上，拍了将近五卷胶片。
结果冲洗出来的照片都没有灿烂的笑容。
当今社会，欲望的膨胀，工作学习的压力，精神生活的贫乏，精神世界的空虚，让我们越来越难以看到人们脸上发自内心的微笑。
是物质生活水平提高了，但有些人却无法从上升的物质生活中找到真正的生活幸福？其实，我们能否感受到生活中的快乐，并不取决于生活本身，而是取决于我们每个人对生活的态度，以及我们每个人是否有健康的心态。
我觉得，当我们在生活中感到不开心，或者看到别人不开心的时候，我们应该试着微笑，然后看看生活是否会因为这个微笑而改变。
给自己一个微笑！微笑很有魅力。
不开心的时候，放下一切杂念，让牙齿晒晒太阳。
你会觉得轻松多了。
爸爸说：偶尔哭会洗掉你眼睛里的脏东西。
那么，我想，一个微笑，会不会经常洗掉我心里多余的东西？常说笑比哭好！嗯，绝对是真的。
当你有错的时候，与其傻傻的哭，不如开心的笑。
人总是不快乐的。
如果我们独自生活，我们会遇到各种各样的困难。
我们会以乐观的心态面对现实，用微笑激励自己战胜困难，让你的微笑带给你勇气、信心和希望。
然后你会发现，你的笑容会产生无穷的魅力，你的人生。
也请给别人一个微笑！SHE的《保持微笑》唱道：我们应该保持微笑，给孤独的人一些拥抱有时候微笑不仅仅是为了自己，大多数时候也是为了身边的人。
朋友寂寞的时候，你给他一个微笑；当你在繁华的大街上遇到一个迷路的陌生人，你给他一个微笑；当父母工作不顺心时，给他们一个微笑；孩子成绩不好的时候，你给他一个微笑会让他觉得虽然生活中有一些不如意，但真情是温暖的，总是弥漫在心里，给他们带来温暖和自信。
给自己一个微笑，让自己拥有一份坦然和勇敢，这是多么豁达；给别人一个微笑，让别人有温暖和自信，这是怎样的鼓励。
微笑，它简单快乐，充实自己，温暖别人，让我们一起努力微笑吧！如果生活中我们每个人都被笑脸包围，是不是害怕生活不和谐，不幸福，不完美？微笑的三分钟演讲稿2当你的眼睛眯起来，嘴唇翘起来，这是一个微笑，一个简单的动作，却被赋予了一种不简单的意义。
关于微笑演讲稿范文12篇
关于微笑演讲稿范文12篇演讲稿，是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
它体现着演讲的目的和手段。
下面是本店铺分享的关于微笑演讲稿范文12篇，以供参阅。
关于微笑演讲稿范文1亲爱的老师、同学们：一日为师，终生为父。
老师陪伴我们的成长，教给我们许多知识。
老师对我们的关爱更是无微不至的。
又到了星期六、我和往常一样，去参加奥数培训班。
刚翻开书，教我们奥数的老师已经进门了。
她是一位50多岁的老教师了，身穿黑色的外衣，头发略显发白。
一眼望去，一阵威严而又亲切的感觉从心底浮现出来。
我们都非常喜爱这位女教师。
当老师还在讲解例题时，我望了一眼试题，觉得非常简单，便自以为是地做了起来。
老师宣布同学们开始做例题时，我已经早早地做完等候在那里。
只见老师把双手别在腰间，眼睛扫视着正在认真做题的同学们。
我举起了手，老师不紧不慢地做了过来，脸上显露出慈祥的微笑。
她接过本子，对照着书本上的答案进行校队，虽然只有几秒，但我觉得已经过了许久。
果然和我料想的一样，老师把本子放在我面前，说：算错了，上课要认真听讲。
虽然只有一句话，但我却如五雷轰顶一般。
老师依然面带微笑，没有责怪我的意思，但我却羞愧不己。
这十秒，我的心情起起落落，从高兴，到担心最后到自责。
我沉浸在刚在的情景之中，但老师已经批改好了其他同学的作业，开始讲下一道例题。
我强打起精神，依照老师的话，认真听课。
讲完后，我用心做完对应的试题，并订正了前一题。
我胆怯地举起了手，老师走到了座位旁。
我低下头，不敢直视老师那慈祥的脸。
老师把本子还给了我，只见两题都对了，我松了口气。
再次向老师望去，她也看着我，微笑而不失威严。
虽然一句话也没说，但那眼神中我已经感受到了她给我的鼓励和关爱。
关爱，一直存在与我们身边，即便是一个微笑，一个眼神，一句语言。
与其说在生活中关爱，不如说在关爱中生活。
关于微笑演讲稿范文2谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把护士的一生用天使般的圣洁来谱写。
2024年世界微笑日国旗下演讲稿范文（二篇）
2024年世界微笑日国旗下演讲稿范文尊敬的各位：自____年起，世界精神卫生组织将每年的____月____日定为世界微笑日。
在此，我发表演讲《今天你微笑了吗》，意在倡导大家每天都带着微笑面对同事、朋友和身边人。
常言道：“笑一笑，十年少。
”笑，作为生活和生命中不可或缺的部分，对于人体健康有着举足轻重的作用。
科学研究表明，笑不仅令人心情愉悦、精神焕发，还能消除忧虑、稳定情绪，对动脉弛缓、血液循环加快有着积极影响，其效果与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动相媲美。
微笑是人类最优质的表情、最动听的无声语言，它是无声的问候，是心灵相通的阳光，传递着亲切与尊重的讯息，为沟通与交往营造出温馨和谐的氛围。
我坚持每天以微笑与同事共处。
人与人的相遇本身就是一种缘分，更何况我们今日为了共同的事业齐聚一堂，怎能不珍惜并以微笑相待？微笑是源自心底的清泉，对朋友而言是心灵的默契，对陌生人而言则是距离的缩短。
我们应以内心的真诚和真挚的微笑面对生活与工作，无论是谈论学校的事业、发展还是其他一切，或是穿梭于教室、办公室间，都应面带微笑，尽管每日事务繁多，但乐在其中。
我因快乐而微笑。
面对自己，我深知微笑的重要性。
无论职务高低，我都以微笑坦然接受同伴的祝福。
我深知，学校的厚爱是我的幸运，职务的任命是命运的眷顾，我以微笑感谢所拥有的一切。
面对困难时，我也曾气馁、退缩，但最终我鼓起勇气，以微笑迎接挑战，因为我坚信，以微笑面对磨难，明日必将如今日的微笑般灿烂。
因此，我每天都对自己微笑。
请铭记，若你常对他人微笑，他人亦会回以微笑。
在____月____日的世界微笑日，让我们在生活中、在航班上传递微笑，感悟美好。
因你的存在，每天都是微笑日。
今天，你微笑了吗？2024年世界微笑日国旗下演讲稿范文（二）尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！我今日演讲的主题是：微笑，是最美的语言。
自____年起，每年的今日，即____月____日，世界卫生组织都将这一天定为“世界微笑日”。
2024三分钟演讲稿范文：请别吝啬你的微笑
2024三分钟演讲稿范文：请别吝啬你的微笑尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸站在这里，向大家分享我对于生活中一件重要的事情的看法——微笑。
微笑是一种神奇的力量，它能让人的心情变得轻松愉快。
无论是满怀希望的笑容还是战胜困难的笑容，微笑都能温暖人心，传递积极的力量。
然而，如今的社会，似乎越来越少有人真心微笑了。
我们经常能看到人们在街头急匆匆地赶路，面无表情地低头前行；我们常常在公交车上陷入一种尴尬的沉默，看不到一丝笑容的出现。
原本可以成为人与人之间沟通与交流的桥梁的微笑，却变得如此稀有。
在这个快节奏、压力山大的社会，我们或许有太多的烦恼、忧愁和困惑。
但恰恰是在这样的时刻，我们更需要微笑的力量。
微笑不仅可以减轻自己的负担，也能带给别人积极向上的能量。
我们不妨试试在人们低落的时候，给予他们一个真诚的微笑，或许我们的笑容能够化解他们的困惑，给他们带来一丝阳光。
同样，在面临挫折和困难的时候，我们可以用微笑来战胜它们。
微笑不仅让我们的心情变得轻松，更能激发我们内心深处的勇气和坚强。
用微笑面对困难，我们会发现困难不再那么可怕，我们可以像一只勇敢的小鸟般，展翅飞翔。
此外，微笑还是人与人之间的桥梁。
没有微笑的交往是冷漠的，是隔阂的。
而有了微笑，我们可以让陌生人变成朋友，可以打破沉默，拉近与彼此的距离。
一句简单的微笑问候，可以让我们感受到人与人之间的温暖和关怀。
所以，请别吝啬你的微笑！它是一份宝贵的礼物，是一种与众不同的能量。
无论是面对日常生活的琐事，还是面对各种挑战和困难，让微笑成为我们的基调，让微笑成为我们人生的主旋律。
因为微笑，让我们心怀感恩，让我们坚持希望，让我们的世界更加美好。
就让我们从现在开始，每天给自己尝试一个真诚的微笑，给予他人一个温暖的微笑。
相信，一个灿烂的微笑，可以点亮整个世界！谢谢大家！。
微笑三分钟演讲稿3篇
微笑三分钟演讲稿3篇微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。
那么三分钟微笑的演讲稿如何写？下面店铺整理了微笑三分钟演讲稿，供你阅读参考。
微笑三分钟演讲稿篇1微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言。
它代表着愉悦,善意，友好，接受等一切积极乐观的精神。
它是一门极具魅力的人生哲学。
生活付于了我们太多太多崎岖与坎坷，我们有时候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。
我们迷惘，困惑，徘徊，孤独，无助，不知所措;这种低落的情绪很容易使我们从这个极端走向另一个极端!于是,悲剧便产生了!我们每日生活在这钢筋混凝土编织的灰色网络里,早已迷失了自己。
只是，我们没有勇气去发现和承认罢了。
其实，我们脆弱得不堪一击，因为我们缺乏面对生活的勇气，更缺乏面对自己的勇气。
朋友们，其实，如果你每天醒来在镜子面前微微一笑，你就会发现我们每天早晨醒来后一切都已经是新的了。
太阳是新的，空气是新的，花草是新的，树木是新的，就连每个人的面孔都是新的。
如果你再学会对这一天中每一样新的事物微微一笑的话，那你就会发现原来生活并不是我们所认为的那样糟糕。
因为，在你用微笑面对人生好与不好，坏与不坏，对与不对的时候，这一切也都在用微笑回应着你!微笑三分钟演讲稿篇2同学们：俗话说：“笑一笑，十年少”。
其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。
你听说过关于日本原一平先生的故事吗?原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。
原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得非常自然。
有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。
关于微笑的演讲稿3分钟（通用15篇）
关于微笑的演讲稿3分钟（通用15篇）关于微笑的3分钟篇1那是一个令我难忘的微笑，那也是一个令我难忘的几分钟。
───题记自从进入初二年级，老师便进行了“体制改革”——老师改变了以前的大组制，全班以前分成A、B两个组，现在被分为了1——8个小组。
很不幸的是，如果你想要自己的小组成为几个组中的“佼佼者”，就必须得抢着回答问题。
这个使我犯了难，因为我既想我的组成为“佼佼者”又不想起来回答问题。
哎，说句实话吧!其实我也想回答，但就怕自己出错或者“划拳”时划输了，因为这不仅会辜负大家对自己的期望，而且以后也可能成为别人口中的笑柄。
你是不知道，我是多么怀念我那A、B大组啊!那时，你不但可以不回答问题，坐享其成不说，有的在我们这些人眼里的“傻瓜”，为我们挣分。
可以挣分还不错，假若别人没有挣到分，我们这些“聪明人”还可以去埋怨别人。
，现在就不同了，从原先几十个人一组到几个人一组，现在你不想回答问题都不行了呀!我的心在不断地纠结着，一堂语文课就快结束了。
这时老师向我们问了一个问题让我们用自己的话回答这个问题，在我看来是很简单的问题，可似乎我们班的人，却觉得很难，没有一个人回答。
眼看自己的组就与“鹅蛋”结下不解之缘，独居全班“第一”的“好成绩”时，我的心再一次纠结了。
手在桌子下使劲拽着校服，心里如同十五只吊桶───七上八下，而脚底又像有千千万万只蚂蚁想让我站起来似地时，我猛地一抬头，不经意得发现老师微笑着朝我这边看了一眼，虽然只有一眼，我似乎看到了老师对我的期望，我心中的纠结顿时被一股莫名的力量所释然了，从老师那期待的眼神里，我感到了一丝愧疚，此时，我心里有个声音在对我说：加油啊!你能行，这只是一个小小的挑战，更是一个小小的交流平台，起来吧!老师相信你能回答!希望你能战胜心中的魔鬼——自卑与胆小!这时，我又想起了老师给我周记上的一段话：“多举手，让老师认识你!”难到这不是一直以来老师对我的期待吗?我怎能辜负?这时，我一下子站了起来，全组同学都惊讶地望着我，有同学用怀疑的目光看着我，也有同学用手擦了又擦自己的眼睛，确认是我后，也惊讶地望着我。
3分钟微笑演讲稿大全最新5篇
3分钟微笑演讲稿大全最新5篇微笑地面对生活，不要抱怨生活给予了太多磨难，不必抱怨，生命中太多的曲折。
大海如果失去了巨浪的翻滚，就就失去雄辉，人生如果仅去追求两点一线的帆顺，生命就失去了魅力。
微笑着把每一次的失败都归结为一次尝试，下面给大家分享关于3分钟微笑演讲稿大全，方便大家学习。
3分钟微笑演讲稿大全1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!记得微笑，就是多给自己穿了一件暖衣，再大的风寒也不怕。
不能否认，生命是一种受难的过程。
是要被暂时的晴空和温暖的春风迷惑了眼睛，因为生活会冷不丁地给你莫大的打击。
生命如雨。
表面看起来似乎很美，但实际上很多时候你不得不承受很多的孤独，寒冷，更糟糕的是它不会因为你的任何不幸怜悯你，所以，当生活中没有快乐时，你自己就要快乐，你就是乌云遍布中的那一片晴空。
当心灵之树被疾风骤雨荡起层层涟漪。
不要害怕，记得微笑!你知道贝多芬吗?他就是微笑的化身。
不过这种微笑是世间少有的，所以它并不常常有，即使有，也只游荡在心底。
他是人类的精魄。
而他的一生也只是为了证明微笑的力量有多大。
人们都当他是一个厌世者，都讨厌他，唾弃他，可谁都不知道，他心底最纯洁最柔软的地方。
他一生都挣扎在痛苦之中。
他的头颅，永远困在火山口中，拼命巴望着冲破火山口，可是不可能!愤怒的雄狮被永远地困在火山口之中!谁都以为他疯了，谁都以灶她堕落了，就当人们逐渐遗忘他的时候，”第九交响曲”问世了，世人惊讶了。
可光明的舞台被他抛开了，他宁愿躲在黑暗的角落里，他已经不怕孤独了，赤子是不怕孤独的。
赤子孤独了，会创造一个世界，创造一个充满快乐，充满激情的世界!为什么要吝啬自己的微笑呢?生活就如一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭，沉重的包袱并不是客观的生活强加给我们的，只要我们怀着微笑去面对它。
微笑是生活的一种态度。
当我们面临不幸时，那些优秀的人会感激自己还有一个健康的身体。
当人们患上重病时，那些优秀的人会感激自己拥有一颗健康的心，甚至人们连心都不再有的时候，那些人类中秀的人会骄傲地说：”我曾经活过!”这就是微笑的魅力。
三分钟演讲稿关于微笑(31篇)
三分钟演讲稿关于微笑（31篇）三分钟演讲稿关于微笑（精选31篇）三分钟演讲稿关于微笑篇1有一句话：“微笑是世界上共通且最美的语言。
”保持微笑，就像与别人打招呼;不只自己心情会更好，效率也会提升，朋友也会愈多。
当你遇到不熟的人，记得，亲切的微微笑，这不仅拉近了彼此的距离，也能使心更加靠近，别人也会感受到你的热情，说不定，还能因此结交到无话不谈的知心好友呢!有篇报导：一位年近八十的老奶奶，每天早上，每天早上都会对镜子大笑三声，并各诉自己，今天是充满希望，充满愉悦的!果然，这位老奶奶不但非常的长寿，身体也十分健康。
对做事效率、心理……等方面都有益处。
另外，根据专家、学者的研究报告表示：保持微笑，做事效率是可以提升的，更能影响周围的每一个人，即使他们心情很糟，也会因为你的微笑，而改变心情。
像是我，每天早上，只要见到每一个人，无论认识或不认识，无论是老师还是同学，都微笑对他们打招呼，也是种基本礼貌。
每次表兄弟姐妹、家人去爬山时，我和表妹也都会走在前头，像个“打招呼大队”，微笑说早。
有些不认识的阿姨、叔叔来爬山，也都会说我们很有礼貌呢!这让我们非常欣喜若狂，还十分赞叹我!爸爸说：“这就是所谓的耳濡目染吧!”想不到，微笑说早安，竟然能影响那么大!每当遇到挫责、困难，人们通常总是选择逃避，但只要换个角度，正面思考，相信面对阳光，阴影只能在你身后。
微笑，是如此简单又容易呢?但还是有人整天摆着苦瓜脸，好像欠别人一百万似，试着微笑看待每件事吧!快扬起嘴角，保持笑容，相信是快乐是很容易的。
对了，快问问你身旁的人：你今天微笑了吗?三分钟演讲稿关于微笑篇2“姐姐，要买报纸吗?”沉浸在音乐世界的我被人拦下，抬眸，一个小女孩怯怯的脸出现在我面前。
我不说话，家里是有订报纸的，可却突然不想拒绝她。
于是我摘下耳机，沉默着，等待着她的下文。
小女孩的脸颊飞上两朵羞涩的红晕，似乎想要转头就跑，可脚却像扎了根似的，无法移动半步。
她紧咬下唇，眼中蒙上些许雾气。
演讲稿三分钟微笑(3篇)
第1篇大家好！今天，我站在这里，想和大家分享一个简单而深刻的主题——微笑。
这个看似微不足道的表情，却蕴含着巨大的力量，它能够改变我们的心情，影响我们的行为，甚至能够改善我们的人际关系。
首先，我想谈谈微笑对我们自身的影响。
我们都知道，笑容是最好的护肤品，它能够让我们看起来更加年轻、健康。
当我们微笑时，面部肌肉会放松，血液循环会加快，这有助于减轻压力，提高免疫力。
微笑还能刺激大脑分泌多巴胺，这是一种让人感到快乐和满足的神经递质。
因此，每天保持微笑，不仅能够让我们心情愉悦，还能够提升我们的生活质量。
接下来，我想探讨微笑在职场中的作用。
在紧张的工作环境中，微笑是一种非常有效的沟通工具。
它能够打破人与人之间的隔阂，拉近彼此的距离。
当我们对同事微笑时，对方会感受到我们的友好和尊重，这有助于建立良好的团队氛围。
此外，微笑还能够提升我们的工作效率。
研究表明，微笑的员工更能够吸引客户，提高客户满意度，从而为企业带来更多的商机。
那么，如何在日常生活中保持微笑呢？以下是一些建议：1. 培养乐观心态：面对困难和挫折时，我们要学会保持乐观，用积极的心态去面对。
这样，我们才能在面对压力时，依然保持微笑。
2. 关注他人的需求：关心他人，帮助他人，当我们看到别人因为我们的帮助而笑容满面时，我们的心中也会充满喜悦。
3. 学会感恩：感恩是一种美德，它让我们在享受生活的同时，不忘回报社会。
当我们心怀感恩，微笑就会自然而然地出现在我们的脸上。
4. 练习微笑：每天早上对着镜子练习微笑，让微笑成为我们的一种习惯。
时间久了，微笑就会成为我们的一种自然反应。
5. 学会放下：放下心中的烦恼和怨恨，不要让负面情绪占据我们的心灵。
当我们学会放下，微笑就会成为我们面对生活的最佳姿态。
当然，微笑并不仅仅局限于我们的面部表情，它还包括我们的语言和行为。
在与人交流时，我们要用温暖的语气，用鼓励的眼神，用善意的行动去传递微笑。
这样，我们的微笑才能真正地感染他人，让周围的世界变得更加美好。
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三分钟关于微笑的演讲稿范文三分钟关于微笑的演讲稿范文1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!微笑如一朵花，令人心情愉快。
刚上小学时，我十分内向，看见班上的同学我都不敢正视他(她)，更别提交朋友了。
一个月过去了，我依然只记得十几个同学的名字。
下课时，我默默地坐在自己的座位上，望着窗外发呆。
直到有一天，一位同学向我走来，当他站在我身边时，我很惶恐，不知所措。
他伸出手并对我说：“我叫姜文海，我们交个朋友吧!”我鼓起勇气抬起头来，我看见他正对我微笑，我怔住了：多么美的笑容!从此，我们俩成了形影不离的好朋友。
我也渐渐开朗，与其他同学也有说有说。
微笑如一盏灯，照亮我前进的道路。
五年级时，一次数学考试考砸了，只有八十小几，班级前十都没考进。
数学老师把我叫进办公室。
我很害怕，心惊胆战地走进去，想完了，这回要把我骂得不成样子了。
我低下头站在桌前，老师开口了：“程彧恺，你觉得这次考得怎样?”我的声音似蚊子哼着：“很不好，才八十几。
”结果老师竟哈哈大笑：“你知道就行!但我们不以一时成败论英雄，下次认真点就可以了，好吗?”我看着老师对我微微一笑。
微笑如橡皮擦，擦去我所有的烦恼。
初学自行车，已经十岁了。
父母带着我到广场练。
当时我脸红立刻，似乎听见有人在嘲笑我：“这么大的孩子还不会骑车，真笨!”我试了几下由爸爸扶着，骑得还挺顺当，我很自豪。
后来爸爸手一松，我立刻像喝醉酒似的晃了几下，翻车了。
又骑了几次，依然如此，我很生气，向自行车踢了一脚，车飞出去几米远。
心中的余怒未消，感觉特别烦躁，还冲妈妈发脾气：“你买的什么自行车，根本骑不了!”妈妈没有生气，面带微笑地鼓励我：“儿子，做事不可能都一帆风顺，总会遇到挫折，但失败是成功之母，不要轻易放弃，坚持就是胜利。
再说不经历风雨，又怎能见彩虹?对吗?”我再次看见了一抹微笑，立刻平静下来，专心致志地学，最终，我成功了!我要感谢所有给我微笑的人，你们的微笑给了我源源不断的力量。
三分钟关于微笑的演讲稿范文2微笑是什么?有人说是表情、是心情。
我想，微笑是一种振作，是一种坚强，是一种超脱的魅力;微笑是一种风度，它具有热情和友善，具有接纳和体贴，具有宽容和豁达，具有轻松和乐观。
因此，在工作生活中微笑着善待身边的每一个人，成了我最大的愿望。
我微笑着度过每一天。
每天，我微笑着呵护教育我的学生们。
清晨，伴着朝阳，我们迎来了一群群学生，他们有的活泼可爱，有的淘气顽皮，有的聪颖，有的木纳，……，无论是谁，无论他来自什么样的家庭，无论他表现如何，我都微笑着善待他们中的每一个。
偶尔也因调皮而埋怨，因退步而急噪，因违纪而失态，但以真心处之，不存杂念，孩子也自会真心待你，看到他们的点滴进步，你会不自禁地绽开更灿烂的笑容。
平日里，无论什么样的课，身为人师，努力牵引着孩子们的身心沉浸于里行间，使孩子们昂扬起率真的激情，如此这般，师生都没有紧张和担忧，如此自自然然，平平常常，如此言来语去，这样的师生心灵交融，课就如行云流水了。
教育是什么?十七年的教育生涯告诉我，教育是充满生机的过程，是人与人心灵的相遇和对话。
教育是期待，教育是牵手，教育是澄明，教育是心动，教育里饱含着真情的问候，教育里洋溢着微笑的面孔。
面对我的学生们，我愿微笑每一天。
每天，我微笑着和同事们共处。
人与人相遇，其本身就是一种缘。
何况今天，我们为了共同的事业走到一起，我们又岂能不微笑着去珍惜?微笑是源自心底的一泓泉水，对于朋友是心灵的默契，与陌生人则是距离的缩短。
11月，我告别朝夕相处的伙伴，离开一草一木了然于胸的学校莘庄镇小学，来到一个全新的集体---航华一小。
孤独吗?后悔吗?每当听到朋友们的惋惜和关切地询问，我总是微笑着告诉大家：一切都挺好的!与学校老师很快相熟，大家以内心的真诚，以真挚的微笑面对生活，面对工作：每天，我们微笑着谈论学校的事业，学校的发展，学校的其他一切;微笑着穿梭于教室、办公室间，尽管每天似乎总有着做不完的事要忙碌着，但其乐也融融!我快乐，所以我微笑。
每天，我微笑着面对自己。
我想，没有潺潺流过心里的.微笑，便没有人生的洒脱。
，职务的高低无论其多么骄人或何等不起眼，我没有范进中举时的狂喜，也没有不屑一顾的暗自窃笑，我坦然地微笑着接受同伴的祝福。
我知道，学校的厚爱是我的幸运，职务的任命是命运的眷顾，我以微笑感谢拥有的一切!困难来临时，我也曾气馁，也想过退缩，但最终我还是鼓起勇气，微笑着迎接挑战，因为我相信，以微笑面对磨难，那么明天，一定会如你今日的微笑一样灿烂。
如此，每天，每天，我又怎能不对自己微笑呢?三分钟关于微笑的演讲稿范文3亲爱的老师、同学们：繁华之外的紫陌，细腻的雨后，初蒙雨露的青草，淡淡泥土的香气，和着早落桃花的芬芳。
肆意奔跑在这儿，手心的温度像旭阳，催开沿路迎风招展的花苞，妖娆明媚了千年的陌上花，应是蔷薇吧!不!脑海中若隐若现的花儿，是你的微笑——灿烂如昙花……中午放学后，曹老师把我叫到她的办公室布置今天的中午作业。
布置完了，正打算回家，不巧，正好下雨。
秋雨如同满天发亮的珍珠，飘飘扬扬地挥洒着……唉，我沮丧地低下头，心想，这回，又完了。
想到这里，我狠狠瞪了一眼那雨——至少心里平衡些。
“今天要记得早点交上作业本来”。
曹老师犹如铜玲般悦耳的声音打断了我的思绪“啊?哦哦，我会尽量早点的”。
“你陪我去车库吧!”她有些神秘地笑笑。
我木讷地点点头。
来到车库前，曹老师从车厢里拿出一把精致漂亮的小伞递到我眼前“借你，不然就要变成落汤鸡了”。
曹老师的双眼弯成了月牙儿，潜藏的双眸暖如秋水。
我连忙摇头：“不用了，我会向同学借。
”曹老师看了看空洞洞的校园说:“你认为现在还有人吗?我家很近，骑车一会儿就到了，再说还有雨衣呢。
”仁爱说出的谎言，上帝也会装作没听到。
曹老师硬是把伞塞到了我手里。
我小声说了一句谢谢!“这样才对嘛!”你拍着我的肩，扬起嘴角，灿烂如昙花，荡漾着满满释怀和温暖，仿佛永远都不会凋零，在我的心里扎根……我默默地走开了。
“路上小心点”温暖如溪的声音在耳边响起。
谢谢你的伞，更谢谢你的微笑，很美……玫瑰色的黎明也不及你灿烂如昙花的微笑。
段红的蔷薇妖娆着，不顾那些锋利的刺小心摘下一朵轻声对它说：“再美丽的花也有凋零的时候，而心中的那朵，永远不会凋零。
”三分钟关于微笑的演讲稿范文4秋天已至，凉意时刻侵袭着每个人的身体。
道路两旁的树木只剩寥寥无几的几片树叶，风滑过树梢，带走了残余的生命。
跑道上的身影随着圈数的增多，速度却越来越慢，最后却犹如被遗弃的孩子一样，无助的倒在那里。
跑道的起点，也是跑道的终点。
总是在原地旋转。
失败又怎样，被人看不起又怎样，难道这也是个错吗?似乎是想通了，那个身影猛然站起来，迎着夕阳下落的方向走去。
别人都说：失败乃成功之母。
从哪里跌倒，就从哪里站起来，这次的失败只是人生的一部分，努力争取就好，不要紧的。
边安慰自己，边为自己调整了一个微笑的表情。
是啊，带着微笑出发，就像霍金一样，用一根手指敲打着自己的生命，用他那刚毅的信念来创造自己的辉煌，用他心里的微笑开出一路的鲜花。
就像海伦·凯乐一样，即使也曾自卑，即使也曾对生活绝望，但那一抹微笑始终浮现在脑海里，让他懂得要顽强地面对生活，充满希望地面对生活。
我们不能失去微笑，就像鸟儿不能失去翅膀，花儿不能失去芬芳，鱼儿不能失去大海。
带着微笑出发，不管一路充满荆棘，它都会一路陪着你。
带着微笑出发，不管受到的是人们的嘲笑或讥讽，它都会一路支持着你。
带着微笑出发，不管结果是酸甜或苦辣，它都不会放弃你。
因为，微笑的力量是伟大的。
请让我们保持着嘴角的弧度，坦然的面对一切即将发生或早已发生的事物。
既然早已经历风雨的洗礼，又何须再吝啬那一个表情。
微笑，就是人类最美的表情，那么，带着微笑出发吧，即使现在已是秋天，但是，下一个春天还会如期而至的。
三分钟关于微笑的演讲稿范文5尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!在人生道路上，谁都不可能一帆风顺。
我们不能逃避挫折，唯一能做的就是用微笑面对挫折，面对生活。
在街头边，有一个穿着掉色的蓝色大衣，头发略显微乱的年轻人，他从路边捡到了半瓶冰红茶喝了一大口，然后仰头望着满天的烟花幸福地笑了，那笑容比天上的烟花还要灿烂，原来这个年轻人初中时不认真学习，就业时和父母意见不合就离家出走。
自己没有金钱、能力，就只能在街头拾荒养活自己。
那笑容被称为“元宵节最美笑容”。
遇到挫折时不悲观，而是微笑面对，会让自己觉得挫折并没有那么可怕，能积极面对。
生活中，我也有遇到过挫折。
那是一个阳光明媚的下午，在数学考场上，同学们都在试卷上“沙沙沙”地答题。
我沉思在一个大题前许久，终于有了思路，抬头看时间，只剩下十五分了，我赶紧写完，笔落时铃声正好响，我长吐了一口气，悠哉悠哉地把试卷交了，神气地走出考场。
第二天，我一进教室，同学就和我说我试卷的背面没有写，我随即愣住了，心里像打翻了五味瓶一样。
因为那是一个重要的考试，而我却考砸了。
我强忍着泪水直到放学，走在回家的小路上，周围的花不香了，小鸟也不叫了，阳光也没有那么明媚了。
我迅速地跑回家，关上门，大哭起来。
哭过后，我思考着，人生路上难免遭遇挫折，挫折并不可怕，可怕的是遭遇挫折摔倒后不懂得站起来。
记得泰戈尔说过一句话：“当你因为错过太阳而痛苦流泪时，你便错过了满星”。
是啊，看不到太阳没什么，我们还可以欣赏太阳过后静谧的繁星。
于是，我擦干泪水，重拾自己的人生行囊。
与以往不同，我在包里多放了一样东西，那就是微笑，不管什么时候都应该以微笑面对生活。
三分钟关于微笑的演讲稿范文。