让你头脑更精明的十个思考方法
10个让你在思考时更有力的方法
10个让你在思考时更有力的方法思考是一项重要的工作,它可以帮助我们更好地解决问题,并拓展我们的视野和思考能力。
但是,有时我们会遇到思考瓶颈,无法为问题找到解决方案或者想法,这时我们就需要一些方法来帮助我们更好地思考。
下面将介绍一些让你在思考时更有力的方法。
一、灵活转换视角我们很容易被自己的想法和观点束缚住,这时需要我们灵活转换视角,以获取不同的思考视野。
这种思考方式被称为“逆向思维”。
例如:如果你想用卡车运送一只小狗,你可能会觉得这是不可行的,因为卡车太大了。
但是,如果你改变一下思考方式,想象只是这只小狗的一颗牙齿需要运送,那么问题的解决方案就变得简单了。
这种思考方式可以帮助我们开拓思维,发掘一些非常规的解决方案。
二、寻找灵感想法的来源是多种多样的,它们可能来自我们的日常经验、读书、观看电影、对话等等。
因此,在我们需要强制自己思考时,不妨寻找一些灵感的来源,例如:阅读一本关于所处理问题的书籍、观察周围的环境或大自然的变化等等。
这种方法可以让我们在没有思路的情况下获取一些新的想法。
三、使用思维导图思维导图是一种可视化的思考方式,它可以帮助我们将信息组织在一起,以更系统地分析和理解思想。
它可以用来解决不同的问题,例如:帮助我们思考某项目的工作流程、评估一项决策等等。
使用思维导图,可以更快捷地组织我们的想法,并且以此为基础建立更细致、有条理性的思维框架。
四、运用超前思维这种方法通常需要我们运用到自己的判断力和洞察力。
它可以让我们预测未来的趋势和可能的障碍。
在日常工作中,这种方法是非常有用的,因为它可以让我们预先采取措施,减少时间和资源的浪费。
运用这种思维方式,我们可以尝试回答一些“如果……,那么……”的问题,例如:如果这种产品失败了,那么它可能会造成什么后果?五、剖析问题在解决问题时,我们需要正视和剖析其成因和原因。
这时我们可以使用“5为什么”的方法。
这种方法问出一个问题,想象有五个孩子一一问答这个问题。
十个有效提高思考能力的方法
十个有效提高思考能力的方法提高思考能力是培养自己综合分析、判断、决策和解决问题能力的重要途径。
在日常生活和工作中,我们需要不断运用思考能力来应对各种情况。
本文将介绍十个有效提高思考能力的方法,希望能够对读者有所启发和帮助。
一、培养阅读习惯阅读是提高思考能力的重要途径之一。
通过广泛阅读,我们可以拓展知识面,提升思维广度和深度。
在选择阅读材料时,可以多读一些与自己专业领域相关的书籍和文章,不断掌握新的知识和观点,从而丰富自己的思考内容。
二、拓宽知识面拓宽知识面是提高思考能力的基础。
除了阅读,我们还可以通过参加培训课程、听讲座、观看纪录片等方式来获取新的知识。
不同领域的知识可以相互交叉,帮助我们形成全面的思考能力。
三、培养逻辑思维逻辑思维是思考能力的核心。
我们可以通过解题、推理和辩论等活动来锻炼逻辑思维。
在分析问题时,要学会抓住关键信息,建立逻辑框架,推导结论。
逻辑思维是有效思考的基础,需要通过不断的训练和实践来提升。
四、多角度思考问题多角度思考问题可以帮助我们更全面地理解和解决问题。
我们可以从不同的角度出发,站在不同的立场思考问题。
这样做不仅可以避免片面的看问题,还可以锻炼我们的思考灵活性和思维包容性。
五、学会提问提问是思考的起点。
学会提出有针对性的问题,有助于我们深入思考问题的本质和关键。
在遇到问题时,不妨多问为什么、怎么办等问题,通过提问来引导思考,并找到解决问题的思路和方法。
六、批判性思维批判性思维是指基于理性的、质疑和辩证的思考方式。
我们要学会质疑传统观念和权威观点,不以传闻、猜测为依据做判断,而是要通过事实和证据来进行思考和判断。
批判性思维可以帮助我们更客观和准确地认识问题,从而提高思考能力。
七、培养创造思维创造思维是指充分利用个人知识和想象力来产生新观点、新解决方案的能力。
我们可以通过头脑风暴、侧写法等方法来培养创造思维。
在思考问题时,要不拘一格,尝试从不同的角度去思考,并提出新颖的观点和解决方案。
增强逻辑思维能力的10种方法
增强逻辑思维能力的10种方法在当今社会中,逻辑思维能力对于每个人都至关重要。
这是因为在日常生活中,我们需要不断地做出决策,特别是在工作和学习中,需要更快、更准确地分析问题。
然而,思维和分析能力是需要不断培养的,以下是增强逻辑思维能力的10种方法。
1. 练习阅读和记录笔记。
逻辑思维能力的第一步是培养对文字和语言的理解和分析。
阅读是最好的方式,阅读材料可以包括报纸、杂志、书籍等。
但阅读之后,还需要记录笔记来帮助你整理思路和理清概念。
2. 向不同的人请教问题。
与不同背景和不同经验的人交流并请教他们的经验是提高逻辑思维能力的另一种方法。
这样可以看到不同的角度和思考方式,并且还可以结识到有趣而有智慧的人。
3. 练习数学和逻辑游戏。
数学和逻辑游戏可以锻炼你的思维,特别是你的逻辑推理和判断力。
数学和逻辑游戏包括数学题、数独、棋类游戏等,这些游戏适合所有年龄层,可以锻炼你的思维灵活性和反应能力。
4. 观察周围的世界。
观察周围的世界并思考你看到的事情可以帮助你培养逻辑思维能力,角度可能一样,但是观察出来的信息可能会不同,这可以提醒我们需要多位一步处事。
5. 练习提问并回答。
问题是有效思考和解决问题的关键。
通过提问和回答,你可以加深对问题的理解,并制定更好的解决方案。
回答问题时要清晰简明,条理清晰。
6. 学习逻辑结构和原理。
逻辑学是逻辑思维的学科,学习逻辑学可以加深你对逻辑结构和原理的理解。
通过学习逻辑结构和原理,你可以更深刻地理解语言和思考。
7. 练习分析和解决问题。
在日常生活和工作中,我们需要不断地分析和解决问题,这是提高逻辑思维能力的一个重要方面。
通过分析问题和找到解决方案,你可以为自己的逻辑思维能力增加点进度。
8. 快速地思考。
有时候,快速地思考问题是必要的。
我们需要快速分析和处理来自不同方向的信息。
通过练习快速思考,你可以更有效地从大量信息中提取有用信息。
9. 练习并实践思考信息的来源。
了解信息的来源是判断信息的真实性和相关性的关键。
10种思维能力训练方法 空杯思维
10种思维能力训练方法:空杯思维1. 空杯思维的概念空杯思维源自佛教禅宗的"初学者之心",指一个空杯,没有装满的心态。
即以空杯比喻心灵,尽量使自己的心胸开阔,迎接新观念的涌入。
在思维能力训练中,空杯思维可以帮助我们打开思维,接纳新的观念和思维方式,促进个人成长和进步。
下面将介绍10种训练方法,帮助我们培养空杯思维。
2. 多元视角学会从不同的角度去看待问题,站在他人的立场上思考,比如通过观察、阅读、交流等途径获取不同视角的信息,帮助我们拓展思维的范围,减少思维的盲区。
3. 批判性思维培养自己的批判性思维,学会质疑和思考,不因为某个观点而被强加给自己,要学会分析、评估并提出自己的看法,以此来加深我们对事物的理解和认识。
4. 主动学习保持持续主动地学习,不断地积累知识,开阔思维,主动获取新的观点和知识,不断提升自己的认知水平和能力。
5. 转化思维在日常生活中,不断地学会将已有的知识和经验进行批判性地分析,并将它们转化为自己的智慧,理解和应用到实际生活中去。
6. 自我反思每天定期进行自我反思,总结一天中的所思所想,并且观察自己的思维方式,找出其中的不足,以得以改进。
7. 健康的生活方式良好的生活方式对思维训练是至关重要的,保持饮食均衡、适度运动和充足的睡眠等对大脑的健康有益,有利于思维的清晰和敏捷。
8. 观察力的训练通过生活和工作中的观察,培养自己的观察力,只有倾听和观察才能更好地理解问题的本质,从而进行更为深入的思考。
9. 智慧共享积极参加社交活动,和他人共享自己的思考和观点,接受他人的批评和建议,从中提高自己的思维水平。
10. 坚持不懈思维能力的提升需要长期的坚持和训练。
在日常生活中,要养成思维锻炼的习惯,持之以恒地进行思维训练,才能收获更丰富的思维成果。
结语空杯思维是培养思维能力的一种重要方式,通过多种训练方法的综合运用,可以有效地提高我们的思维能力和水平。
在思维训练的过程中,要注重细节,保持耐心和恒心,坚持不懈地进行训练,相信一定会收获丰硕的成果。
思考问题的十种方法
思考问题的十种方法一、分解问题法将一个问题分解成几个小部分,分别进行分析和解决。
这种方法有助于我们更好地理解问题的本质,找到关键点,从而更好地解决问题。
二、逆向思维法从相反的方向思考问题,可能会得到意想不到的解决方案。
在某些情况下,逆向思维可以打破常规思维定势,发现新的解决之道。
三、类比推理法通过比较类似的事物或现象,找出其共同点和差异点,从而推导出新的解决方案或思路。
这种方法有助于我们拓宽思路,发现新的可能性。
四、发散思维法从同一个问题出发,尝试从多种不同的角度去思考,寻求多种解决方案。
这种方法有助于我们发现新的可能性,开拓思路,提高解决问题的能力。
五、逻辑分析法对问题进行逻辑分析,找出问题的本质和根源,从而制定合理的解决方案。
通过逻辑分析,我们可以更好地理解问题的内在联系,找到解决问题的关键点。
六、经验总结法通过积累经验和总结教训,不断改进自己的思考方式和解决问题的方法。
每个人都有自己的经验和教训,通过总结和反思,我们可以不断提高自己的思维能力。
七、假设推理法在缺乏直接信息的情况下,可以通过合理的假设来推断问题的解决方案。
这种方法有助于我们开拓思路,寻找可能的解决方案,避免陷入死胡同。
八、群体讨论法通过与他人进行开放、平等的讨论,可以拓宽思路,吸收他人的智慧和经验,找到更全面的解决方案。
在群体讨论中,要注意尊重他人的观点,避免过度争执。
九、系统思考法将问题置于更大的系统中进行思考,从整体角度分析问题的原因和影响,从而制定更为全面和长远的解决方案。
系统思考法有助于我们更好地理解问题的内在联系,找到解决问题的根本方法。
十、情绪管理法在思考问题时,要学会控制自己的情绪,保持冷静和理性。
情绪会影响我们的判断和决策,在思考问题时保持冷静和理性,有助于我们更好地解决问题。
以上就是思考问题的十种方法,这些方法并不是孤立的,而是可以相互结合、相互补充的。
在实际应用中,要根据具体情况灵活运用这些方法,不断尝试和探索适合自己的思维方式和方法。
最受用的十大顶级思维
最受用的十大顶级思维1. 高效决策思维:在面对复杂问题时,我们需要培养高效决策思维。
这种思维方式能够帮助我们从众多选项中迅速选择出最佳方案,避免时间和资源的浪费。
2. 创新思维:创新思维是推动社会进步和个人发展的关键。
它要求我们打破传统思维定式,寻找新的解决方案和机会,不断追求变革和突破。
3. 逆向思维:逆向思维是一种从相反的角度思考问题的方式。
通过逆向思维,我们可以发现问题的本质和潜在的解决方案,从而达到超越传统思维的效果。
4. 系统思维:系统思维能够帮助我们从整体的角度看待问题,理解问题的各个组成部分之间的相互关系,并找到问题的根本原因和解决方案。
5. 创造性思维:创造性思维是一种能够激发创意和想象力的思维方式。
通过创造性思维,我们可以产生新的想法和解决方案,推动个人和组织的创新发展。
6. 批判性思维:批判性思维是一种能够进行客观分析和评价的思维方式。
它要求我们对信息进行深入思考和理解,不盲目接受,从而做出明智的判断和决策。
7. 想象力思维:想象力思维是一种能够超越现实局限,创造新的视角和可能性的思维方式。
通过想象力思维,我们可以拓展思维边界,发现新的创意和解决方案。
8. 情绪智商思维:情绪智商思维是一种能够理解和管理自己和他人情绪的思维方式。
它要求我们关注情绪对思维和决策的影响,并通过情绪智商的提升来改善人际关系和工作效果。
9. 弹性思维:弹性思维是一种能够灵活应对变化和挑战的思维方式。
它要求我们调整思维模式,适应新的情境和要求,从而更好地应对复杂和不确定的环境。
10. 深度思维:深度思维是一种能够进行深入思考和理解的思维方式。
它要求我们超越表面信息,挖掘问题的本质和背后的深层原因,从而做出更加准确和深刻的判断。
这十大顶级思维可以帮助我们成为更加优秀和成功的个人,提升我们的思维能力和创造力。
通过培养这些思维方式,我们可以更好地面对挑战和机遇,实现个人和组织的目标。
同时,这些思维方式也能够帮助我们提高解决问题的能力,提升决策的质量,从而在个人和职业生涯中取得更大的成功。
26个聪明的技巧是什么
26个聪明的技巧是什么以下是26个聪明的技巧:1. 有效地管理时间:制定日程表,设置优先级并减少时间浪费。
2. 增强集中注意力:通过消除干扰、单任务处理和专注练习来提高注意力。
3. 学习沟通技巧:包括有效倾听、表达清晰的观点和尊重他人。
4. 培养积极的心态:保持乐观,并学会应对挑战和压力。
5. 学会做决策:权衡利弊、收集信息和听取意见是做出明智决策的重要步骤。
6. 建立人际关系:积极与他人交流、建立联系和合作以达到共同目标。
7. 发展自我反思能力:反思自己的行为、决策和经验,以改进和学习。
8. 注重身体健康:保持良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动。
9. 持续学习和自我提升:保持好奇心,学习新知识和技能,不断成长。
10. 制定目标和计划:设定明确的目标,并制定达成目标的详细计划。
11. 管理压力:学会放松技巧、寻求支持和应对压力的策略。
12. 发展创新思维:尝试新的方法和观点,并鼓励创造性解决问题。
13. 提高解决问题的能力:识别问题、制定解决方案并采取行动。
14. 建立良好的学习习惯:包括规律学习、定期回顾和积极参与。
15. 提高记忆力:使用记忆技巧如联想、故事法和图像。
16. 发展个人品牌:提升自己的声誉和形象,并在职场中展示自己的价值。
17. 培养领导能力:学习领导技巧、团队管理和激励人员。
18. 培养自信心:相信自己的能力并积极面对挑战。
19. 提高团队合作能力:学会倾听、协商和支持其他团队成员。
20. 学会批判性思维:质疑信息、评估证据和做出理性判断。
21. 建立有效的学习习惯:包括规律学习、定期回顾和积极参与。
22. 学会解决冲突:掌握解决冲突的技巧,如沟通、妥协和寻求共同利益。
23. 提高跨文化沟通能力:尊重其他文化、积极倾听和适应不同的沟通方式。
24. 学会灵活适应:适应变化、调整计划和快速适应新环境。
25. 培养创造力:鼓励想象力、尝试新的方法和不断提出新的创意。
26. 寻求反馈意见:接受并利用他人的反馈意见以改进自己的表现。
掌握15个有助于思考的技巧
掌握15个有助于思考的技巧思考是人类最为重要的能力之一,而如何提升思考能力则是每个人所追求的目标。
那么,如何提升自己的思考能力呢?今天,我将介绍15个有助于思考的技巧,帮助大家提升思考能力。
1. 提高自己的知识水平知识是我们思考的基础,只有掌握了足够的知识才能让我们的思考更加深入和透彻,因此,提高自己的知识水平是提升思考能力的第一步。
2. 多元化的思考方式思考要具有多元化,而不是单一的思路,这样才能更好的从各个角度考虑问题。
所以我们要努力思考出不同的解决方案,也可以尝试用另一种思路解决问题。
3. 清晰的描述问题在思考之前,我们要先清楚问题是什么,它包含哪些方面和属性。
只有明确了问题,才能更好的展开思考。
4. 反思自己的思考过程任何时候,我们都需要反思自己的思考过程,查看自己是如何思考的,是否有需要改进的地方。
这样,我们才能不断进步。
5. 阐释和总结思考结果在思考过程中,我们需要总结和阐释思考结果。
这有助于我们将思考解决方案转化为实际操作。
6. 学会从多种角度思考问题我们应该尝试从不同的角度去思考一个问题。
在这个过程中,我们可以从不同的空间、时间、行为、成本等多种角度去思考,找到问题的各个细节,然后处理它们。
7. 思考之前,先了解背景在思考一个问题之前,我们应该先了解这个问题的背景资料。
这有助于我们更全面、更准确地理解问题。
8. 思考不要局限于一个领域不要局限在某一个领域思考问题,可以涉猎多种学科,取长补短,提高自己的思考能力。
9. 行动前先进行准备在行动前,我们应该先进行必要的准备,如制定计划、寻找资源和人才等。
这样,就可以为行动成功奠定基础。
10. 分析与决策在分析和决策阶段,我们应该深入思考问题的细节和各种可能的结果,以便制定决策。
11. 设想未来,预测走向我们应该尝试设想未来的情况,并预测走向,这样可以帮助我们制定好决策,并预先采取相应的措施。
12. 参考他人的意见参考他人的意见和思路可以帮助我们拓展思考的广度,以便更好地寻找问题的解决方案。
脑袋开窍的技巧
脑袋开窍的技巧
1. 改变思维方式:尝试看问题的不同角度,采用新的思维模式来思考问题,以打破常规思维。
2. 练习创意思维:通过多元化思维,将不相关的概念与问题联系起来,并尝试从中获得新的启发。
3. 多角度观察和思考:不仅仅局限在一个视角上看待问题,尝试从多个角度来理解问题,以获得更全面的认知。
4. 积极的知识积累:不断学习新知识和技能,丰富自己的知识库,以拓宽思维的广度和深度。
5. 多维度的沟通和交流:与他人进行积极的思想碰撞和意见交流,从中获取新的观点和想法。
6. 注重大脑健康:保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等,以保持大脑的健康和活力。
7. 创造性的休闲活动:通过参与创造性的活动,如写作、绘画、音乐创作等,来激发大脑的创造力和思维能力。
8. 背离常规的实践:在解决问题时,尝试放下常规思维模式,勇于尝试与众不同的解决方案,从而开拓思维的边界。
9. 超越舒适区:不断挑战自己,尝试新的领域和技能,以激发思维的进步和创新。
10. 培养专注与冥想:通过冥想和专注训练等方法,提高自己的专注力和思维集中力,以便更好地开窍思考问题。
十二聪明法举例说明
十二聪明法举例说明
十二聪明法指的是,人类在解决问题时,应该尽可能地利用十二个聪明的方法来思考和分析问题,以获得最佳的解决方案。
这些聪明方法包括:
1. 收集信息:获取足够的信息以深入了解问题。
2. 观察事物:尝试观察事物的各个方面,找出有用的信息。
3. 分类组织:将信息分类和组织,以更好地理解和分析它们。
4. 建立关联:找到信息之间的相互关系和联系。
5. 意识角度:从不同的角度来看待问题,以获得不同的思路和解决方法。
6. 发散思维:放开思维,尽可能产生更多的想法和解决方案。
7. 归纳思维:从具体实例中找出普遍规律,以帮助理解和解决问题。
8. 演绎思维:从一般原理中推导出特殊情况,以理解和解决问题。
9. 图像思维:通过视觉化的方式来理解和解决问题。
10. 反思思维:通过反思自己的思考过程,发现不足之处并加以改进。
11. 批判思维:怀疑并审视别人和自己的思想和观点,以产生更好的解决方案。
12. 创造性思维:创造性地产生新的思路和解决方案。
例如,一个人正在解决一个复杂的问题,他可以首先收集大量的信息,理解每个子问题的详细信息。
然后他会尝试从不同的角度看待问题,通过意识角度的方式来得到新的思路和解决方法。
接着,他会利用分类组织和建立关联的方法,将信息分类和组织,并找到信息之间的相互关系和联系。
最后,通过运用创造性思维,他会产生新的想法和解决方案,并不断进行反思和批判,以确保他们是最好的解决方案。
二十一种提高思维能力的方法
二十一种提高思维能力的方法1.多元角度思考:学会从不同的角度观察和思考问题,不要只局限于一个固定的思维模式,可以从不同的维度去思考问题,有助于发现新的解决方案。
2.创造性思维:鼓励自己去尝试新颖和创新的想法,不要局限于传统的思维方式,可以通过多读书、多交流等方式来启发自己的创造性思维。
3.逻辑思考:学会运用逻辑和分析能力来解决问题,可以通过学习数学、逻辑学等知识来提高自己的逻辑思考能力。
4.批判性思维:学会对信息进行分析和评价,不要盲目接受和相信一切信息,要有自己的独立思考能力。
5.潜意识思考:有时候问题的答案可能已经存在于我们的潜意识中,学会通过冥想、放松等方式让自己的潜意识参与思考。
6.归纳与演绎思维:学会从具体事实中整理出一般性的规律,同时也要学会从一般性的规律推演出具体事实。
7.增加知识储备:学习新的知识和技能有助于提升思维能力,可以通过读书、上网等途径不断增加自己的知识储备。
8.注意力集中:学会集中注意力在一个任务上,不要被无关的事物干扰,这样可以提高专注力和思考效率。
9.逆向思维:尝试从与常规思维相反的方向去思考问题,有时候会有新的启发和解决方案。
10.自省和反思:通过自省和反思自己的思考方式和行为,找出不足之处,并加以改进。
11.聚焦和解决问题:学会将问题进行分解,并集中精力解决其中的一个个小问题,这样可以避免思维的分散和混乱。
12.积极思考:保持积极乐观的态度,相信自己能够解决问题,积极思考有助于激发自己的创造力。
13.灵活思维:学会适应变化,不要固守旧观念,要保持灵活和开放的思维方式。
14.善于提问:学会提出有针对性和深入思考的问题,这样可以拓宽思维的范围和深度。
15.联想思维:学会根据已有的知识和经验进行联想,这样可以帮助我们找到新的思路和创意。
16.系统思维:学会看待问题的整体性和系统性,了解各个因素之间的相互关系和影响,有助于找到更全面和综合的解决方案。
17.注重细节:在思考问题时要注意细节,不要忽略任何一个细节,因为它们有可能对问题的解决起到关键的作用。
8个提升“脑力”的思维策略,让你在解决问题时,思考得更聪明
8个提升“脑力”的思维策略,让你在解决问题时,思考得更聪明我们每个人都会遇到问题。
虽然看起来有些人天生具有更强的解决问题的能力,但任何人都可以掌握或者学习一些策略,来提高他们解决问题的能力。
当然,话分两头说。
想要更好地提升自己解决问题的“脑力”,一些思维锻炼的策略,还是很有用的。
也就是说,先提高自己解决问题的“脑力”,才能够提高自己解决问题的“能力”。
所以,当你能够了解到解决问题的相关技巧,同时又有足够的脑力去支撑自己做出思考,你就会更容易获取成功。
在分享提升脑力的一些策略之前,首先对如何解决问题技能有一个基本的理解,这是解决问题的必要积累:•了解问题产生的原因•克服短期危机或障碍•制定解决长期问题的策略•把问题变成机会随着你对行业相关知识的积累,你将能够更好地解决工作中遇到的问题。
但也有一些我们都需要的解决问题的通用技能,以下就是解决问题的基本流程和步骤:定义问题:通过研究深入了解问题,从而找到更好的解决方案。
研究可以包括采访、阅读书籍和新闻报道、分析财务数据、搜索你组织的内部网以及梳理、重整你发现的信息等。
头脑风暴:头脑风暴能帮助你快速创建无数新的解决方案。
在集体头脑风暴中,让每个人都说出自己的想法。
先允许所有建议,避免批评。
然后,围绕共同主题将解决方案组织成组。
进行分析:使用严格的思维过程来评估每个可能的解决方案。
除了列出它们的成本和收益之外,你还可以对它们应用演绎推理、博弈论和逻辑规则(包括谬误)进行分析。
管理风险:预测并尝试避免关键解决方案的缺点。
你的团队可以列出潜在风险,评估每个风险的可能性,预测每个风险可能发生或解决的最后期限,并提出降低这些风险的方法。
做出决定:决定解决问题的方案,是一项让事情得以继续推进的能力。
在经过适当的时间、对可能解决方案的分析以及团队成员的反馈之后,指定的决策者必须选择并实施解决方案。
管理情绪:运用情商来提高你和你的团队成员清晰思考的能力。
这需要你识别自己和他人的情绪,管理情绪,避免各种负面的情绪影响到彼此的判定,并把积极的情绪引导到有用的工作中。
20种不同角度思考方式
20种不同角度思考方式思维也是有方法可循的。
好的思维方法能更好地触发灵感,获得创造性的思想。
反复训练,并摸索出适合自己的思想方法,形成良好的思维习惯后,就会大大提高自己的创造力,让你变得更聪明。
虽然下面这些方法着重于科学研究,但也具有普适性,参透后也可用于其它各行各业和日常生活。
1、换位思维。
绝大多数创造性思想都是缘于思维角度的改变。
对任何事情,你都应该尝试从不同角度、不同位置、不同群体等方面去看一看,想一想,往往你会有一些意想不到的发现。
视角的特别,也往往决定了创造力的高低。
其中反向思维便是其中一个特例。
比如开发产品,最好把自己当成服务终端,考虑一下客户以及中间环节,对每一个环节都考察一遍,是不是可以做得跟别人不一样。
也可以把自己当成竞争对手,想想他们的情况,多问问为什么这样,反过来问问为什么不这样,这样思考的时候,你就可能发现问题并加以革新和完善。
2、求同求异。
多做比较,而且要换不同角度进行比较,既要找出他们的相同点,也要找出他们不同点。
比较一定要细致,全面,不放过任何细微之处(细节非常重要)。
所以最好将他们一项一项列出来,翻来覆去比较。
相同必有相同的内在机制,更可能是最基本的问题。
大多数人喜欢求异,而思想家更喜欢求同,从千变万化的复杂事物中找出共性和本质,从而能够更好地理解不同之处。
异,则可能是思维的入口,是线索,顺着它去就可能进一步分解事物的特性,发现规律,这点大家容易理解。
3、分解与综合。
如果你能将关注的事物分解得足够细,越细越好,把大问题分解成无数个小问题,对每一个问题都细致考察一遍,你就可能找到突破口或开辟新的领地。
比如,研究生物的,可以将多细胞的行为分解到单细胞水平,甚至单分子水平,这样必定会遇到很多技术问题,但也可能激发你建立新的技术体系,就如前面彼箱子提到的单分子技术。
另外,对自己研究的领域,你也可以这样要求自己,即提出200或更多个问题,在这200个问题中一定会有你的思想火花。
如何增加自己的智慧——10个方法
如何增加自己的智慧——10个方法随着社会的发展,人们越来越注重自身的智慧提升。
如何增加自己的智慧成为现代人关注的话题之一。
本文将针对这一话题,提出10个方法,旨在帮助读者提升自身的智慧。
1. 阅读丰富多彩的书籍。
阅读是提高智慧的重要途径之一。
通过阅读,能够拓展自己的认知范围,理解不同的观点和思维方式。
读书时不仅可以学到新知识,还能了解到不同文化的差异及其价值观。
阅读不同领域的书籍,例如历史、社会学、艺术等,不仅能够增加自身的知识面,也能够培养自己的思辨能力和判断力。
2. 培养好奇心和求知欲。
好奇心和求知欲是增加自身智慧的重要要素。
保持好奇心能够让我们去了解事物的本质和意义,不断挖掘隐藏在事物背后的信息和知识。
要提高求知欲,我们需要从小事做起,关注社会、文化和科技等方面的最新动态,参加有意义的活动和讨论,积极寻找新的知识。
3. 开展头脑风暴。
开展头脑风暴能够有效地提高自身的创造力和解决问题的能力。
头脑风暴要求我们充分发挥想象力,多方面思考问题,不断地提出新的、独特的想法。
通常,与他人分享自己的思路和想法,将会给自己带来更多的启示和灵感。
4. 学习新语言。
学习新语言不仅能够拓展自己的语言能力,还能培养自己的跨文化交际能力。
在学习新语言的过程中,我们需要掌握新的词汇、语法和发音规则,也需要获得与语言相关的文化信息。
这样能够更好地理解不同文化之间的差异,增强与人交流和沟通的能力。
5. 定期锻炼身体。
身体锻炼对于智慧的提升也有积极的作用。
适当的身体锻炼能够促进大脑的血液循环、增加氧气供应,提高注意力和思考能力。
除此之外,身体锻炼还可以缓解压力和焦虑,提高心理素质。
6. 管理好自己的时间。
有效地管理时间是提高智慧的关键之一。
合理地分配时间,学会给不同的事情分配优先级,能够更加有效地利用时间进行学习和思考。
我们应该学会制定明确的目标和计划,避免时间浪费,提高自身效率。
7. 学会思考和分析问题。
学会思考和分析问题是提高智慧的重要能力之一。
让你的大脑越来越聪明的12个方法如何变聪明
让你的大脑越来越聪明的12个方法如何变聪明我们思考得越少,大脑就会变得越迟钝,为了保持敏锐,锻炼大脑很重要。
以上就是小编给大家推荐的12个非常实用的、锻炼思维的方法。
这些方案将马上使你的大脑回到最佳状态。
你还在等待什么呢?赶快行动起来吧,让自己的大脑变得更加的聪明喔~让你的大脑越来越聪明的12个方法1.读一本好书。
当你读书时,大脑就开始工作。
同时读书还会激发想象力,这对锻炼大脑很有帮助。
2.练习冥想。
冥想的方式有很多种。
最简单一种就是花一点时间独处达到放松和集中思考的方式。
3.获得大量的休息。
缺少睡眠会够影响大脑吸收新信息的能力。
因此大脑需要休息,工作时才能发挥最高效率。
4.规律地锻炼。
一份研究发现体育锻炼实际上帮助扩大大脑的体积。
所以,如果你想要一个更大、更好的大脑,那么就去运动吧!5.积极地思考。
大脑就像电脑一样,垃圾进来、垃圾出去。
发现积极,鼓励自己、才能够让自己快乐阅读材料,做所有能够使自己感觉良好的事情。
6.不断地学习。
一份研究表明伦敦出租车司机大脑确定的领域比一般的市民得到更大的开发。
这是由于他们需要学习懂得如何在迷宫般的城市街道上导航。
因此我们要学会运用这种类似的方法来挑战自己的大脑,进而增进自身的能力。
7.不要看太多电视。
研究者发现在1-3岁时看太多电视会导致儿童注意力下降。
虽然我们不否认一些益智的电话节目,但如果你想要高效的精神表现建议少看电视。
8.处理数字问题。
随着科技的发展,我们依赖工具而不自己思考的现象已经很普遍。
计算数字问题随手便是计算器,这对大脑的锻炼很不利,因为处理和记忆数字是使大脑恢复状态的最佳途径。
9.唤起远久的记忆。
找出老照片并且开始翻阅。
这将进入你头脑中的记忆银行。
图像将帮助你想起你已经忘记的东西。
深入挖掘就是所有你记得的东西。
如果你有别的方法来唤醒你的记忆,就像以前的信件和家庭电影,那么也尽可能得利用它们。
10.说一种新语言。
许多人同意学习一门新语言是使思想延伸的一种有力途径。
掌握积极思考的10个方法
掌握积极思考的10个方法如何掌握积极思考的10个方法积极的思考方式是一种关乎人类健康发展的重要素养,能够帮助我们建立自信、克服挫折、追求成功。
对于每一个人来说,了解如何掌握积极思考方法都具有重要意义。
下面我们分享10个方法,帮你激发积极思考的力量。
1. 保持乐观的态度坚定地相信:“意念决定生活”。
即使面临困难和挫折,也一定要对自己和未来充满信心。
遇到问题不要轻易放弃,要坚定相信问题一定会解决,在任何情况下都要显现出积极乐观的态度。
2. 寻找积极的能量人的思想情绪能够相互影响,所以和积极的人交流、获取积极的信息和能量是非常重要的。
和志同道合的人相处,多听取朋友和家人的建议,参加积极乐观的社会活动能够帮助你进一步激发积极思考的力量。
3. 修正负面思维负面思维容易消极地影响我们的情绪和心态。
在思考中寻找积极面,一定要善于看到生活的美好和积极面。
对于无法避免的负面事件要积极思考正面解决方法,摆脱悲观情绪的影响。
4. 建立尊重的自我形象我们所认为的自己对自己的判断和看法可以深深影响自己的成长。
深爱自己并依赖自身的能力、对自己充满信心,是锻炼积极思考的重要素质。
5. 给自己定位目标目标的制定是每个人努力的动力来源,它能够让思想和之前的努力更加明确。
定期制定短期和长期的目标,要时刻了解目标的实施情况,不断调整计划和方向。
完成目标会让我们充满成就感,帮助我们掌握积极思考的方法。
6. 发挥自身优势每个人都有自己的优势和不足之处,要善于发挥自己的优势,扬长避短。
要坚信自己的能力和价值,勇敢面对挑战和失败,从中总结出经验和教训,用积极的态度去实现自己的目标。
7. 坚持不懈地努力坚持是一个人成长中重要的品质,要始终努力追求自己的目标。
面对挫折和不顺心时,不要轻易放弃,勇往直前。
在努力的过程中,不断提醒自己积极思考,保持对目标的信心。
8. 认识到成功和失败成功和失败的两种体验都会对我们的思考方式产生影响,要正视它们对人的思维和行动产生的深远影响。
十种顶级思维,悟透人生
十种顶级思维,悟透人生十种顶级思维,悟透人生。
学习10种世界顶级思维,让你的人生一路开挂。
一、隧道思维一个人身处隧道,他眼前所能看到的,就只是非常狭窄的视野。
视野不宽,脚下的路也会愈走愈窄。
一件事情,重要的不是现在怎样,而是将来会怎样。
要看到事物的将来,就必须有高远的眼光。
曾国藩有言:“凡办大事,以识为主,以才为辅。
”见识比努力更重要,没有见识的努力,都是瞎忙。
明智的人,会在放弃微小利益的同时,获得更大的利益。
认准方向,坚定不移地去做,事业就已经成功了一半。
二、正向思维日本著名实业家稻盛和夫,曾在其著作《思维方式》中写道:“人生过得幸福的人,都持有积极的思维方式。
”即便在别人看来是灾难般的境遇,他们照样乐观开朗,积极面对。
甚至把灾难看作促使自己成长的机会,因而心存感谢。
人生总是苦乐参半,关键在于我们自己。
不要被困难吓倒,不要对别人眼红,守好自己的心。
坚持正向思维,总有时来运转的那一天。
三、螃蟹思维把一只螃蟹放进篓里,它能自己爬出来;把几只螃蟹都放进去,却一只也爬不出来。
在下面的螃蟹,会拼命拉扯上面的螃蟹。
一个踩一个,我出不去,你也别想跑。
这就是典型的“螃蟹思维”。
人性最大的恶,就是见不得身边人好。
下等人踩人,中等人挤人,上等人捧人。
世上最可怕的,不是来自于敌人的明枪,而是来自身边人的暗箭。
人和人之间,彼此成就,远比互相争斗更有意义。
四、蜕变思维沙拉斯特说:每个人都是自己命运的建筑师。
你想成为什么样的人,完全由你自己决定。
星光不问赶路人,时光不负有心人。
当你披星戴月努力时,命运的礼物,正在来时的路上。
命运就掌握在自己手中,这就是蜕变思维。
五、独立思维雨果曾说:“我宁愿靠自己的力量,打开我的前途,而不愿求有力者的垂青。
”如果你不够优秀,所谓的圈子、人脉就只是笑话。
求人不如求己,受气不如争气。
有些事,只能一个人做;有些关,只能一个人过;有些路,只能一个人走。
记住:谁都靠不住,除非你有用!人生只有一次,要活就靠自己而活。
10种深度思考的方法
10种深度思考的方法深度思考是一种能够使我们更加理性和全面的思考方式,它能够帮助我们更好地理解问题及其解决方案。
下面是10种深度思考的方法。
1. 分析思考:这是一种通过分析问题的各个方面来深度思考的方法。
它涉及到多角度思考和问题解决方法的评估,可以帮助我们更好地理解问题。
2. 抽象思考:这是一种将问题从具体的情境中抽象出来来深度思考的方法。
它涉及到对于概念和理论的思考,可以帮助我们更好地理解问题在更广泛的意义上的意义。
3. 反思思考:这是一种通过反思自己的行为和决策来深度思考的方法。
它可以帮助我们更好地了解自己的思维方式和错误的决策,从而改进自己的决策方式。
4. 综合思考:这是一种将不同的思维方式和方法结合起来来深度思考的方法。
它可以帮助我们更全面地理解问题和解决方案,从而提出更综合的解决方案。
5. 直觉思考:这是一种依赖于直觉和个人经验的深度思考方式。
它可以帮助我们更快地做出决策,但也需要我们能够准确地评估我们的直觉和经验。
6. 系统思考:这是一种将问题和解决方案放在更大的系统中考虑的深度思考方式。
它可以帮助我们更全面地理解问题,并考虑解决方案的长期影响。
7. 假设思考:这是一种基于假设进行深度思考的方式。
它可以帮助我们更好地理解问题,并提出可能的解决方案,但也需要我们能够评估假设的可行性。
8. 逆向思考:这是一种从与传统思考方式相反的角度来深度思考的方式。
它可以帮助我们更好地理解问题,并提出新颖的解决方案。
9. 比较思考:这是一种将不同的解决方案进行比较和评估的深度思考方式。
它可以帮助我们更好地理解问题,并找到最佳的解决方案。
10. 未来思考:这是一种将问题和解决方案放在未来的环境中考虑的深度思考方式。
它可以帮助我们更好地理解问题的发展和未来的趋势,并做出相应的调整。
一个人必须学会的思考技巧
一个人必须学会的思考技巧
思考是人类思维能力的核心,以下是一个人必须学会的思考技巧:
1. 分析问题:学会分解复杂问题,并逐步解决每个部分。
2. 逻辑思维:掌握逻辑推理的方法,从事实和前提中得出合理的结论。
3. 批判性思维:对信息和观点进行评估,不要盲目接受,而是提出质疑和分析。
4. 领域知识:不同领域的知识和背景可以帮助你更全面地思考问题。
5. 建立联系:将不同的信息和概念联系起来,形成新的见解和观点。
6. 多角度思考:从不同的角度和立场来看待问题,避免片面和偏见。
7. 创造性思维:培养创造性思维,寻找非传统的解决方案。
8. 打破惯性思维:摒弃成见和习惯性思维,尝试新的思考方式和方法。
9. 深入阅读:培养阅读的习惯,提升理解和分析能力。
10. 思维导图:使用思维导图等工具,将思维整理和组织起来,更好地理清思路。
以上是一些必须学习的思考技巧,通过不断的练习和实践,可以提高思考的质量和效率。
思考问题的10个方法
思考问题的10个方法在分析问题、解决问题的过程鸿往往伴随着艰难和苦涩,但可以总结为如下10个方法:1. 回到原点。
好的思考者一定善于从原点开始思考。
例如:这个问题是如何产生的?是否基于对现实的客观观察?它隐含了哪些前提假设?放到一个更大的背景下看,它属于什么性质的问题?它和其它问题的关联是什么?差异是什么?为什么它是一个重要的问题?为什么它是一个困难的问题?……2. 重构问题。
《你的灯亮着吗》一书指出:大多数人在试图解决问题前,都没有好好地定义问题;而正确的定义问题,就相当于完成了50%的问题解决的工作。
回到原点思考的效果之一,也就是让思考者重新思考问题的本质,重新(正确地)界定问题。
3. 自顶向下。
从最高层次的问题逐步向下分解,可以保证问题分析的系统性和完备性。
并且,现实中的问题往往存在多种分解方式,常见的有按维度分解、按层次分解和按流程分解。
更重要的是,富有经验的思考者不会满足于一种问题分解方式,而是会尝试多种可能性,从不同的角度来分解问题。
4. 抓住主线。
1933年哈利·贝克设计了一张伦敦地铁交通图,这张图与以往的地铁图都不同,图中的车站间距与实际间距不成比例,路线也大多以水平、垂直和45度角来表示,并且用不同颜色来区分线路。
这种设计虽然没有准确地映射现实情况,但是由于凸显了最主要的因素——路线、车站等的拓扑关系,而使乘客一目了然,这张图后来成了世界各地地铁路线图的样本。
贝克的成功说明了抓住主线的重要性。
优秀的思考者会对问题相关的各种因素进行梳理,识别出最重要的因素,并将那些次要的因素故意“视而不见”,这种问题简化技巧方便思考者更清晰地分析主线的前因后果,并作出正确的判断。
5. 因果推论。
分析问题的一个主要工作是进行因果推论:找到当前现象发生的原因,或者推测当前现象引发的后果。
但是人们在因果推论中经常会犯一些错误:例如颠倒因果关系、将次序先后发生的事物武断地认定为因果关系、把相关关系当作因果关系等等。
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10 Methods of Thinking � 六顶思考帽子(思考帽-THINKING HATS) � PMI 思考法 (PLUS, MINUS, INTERESTING – 正面 , 负面, 趣味) � 倒转思考法 � 拼图法 � 后向思考法 � 心智图 � PO 思考法 (YES 和 NO 以外的可能性) � 二元式分割法 � FIP 思考法 (FIRST IMPORTANT PRIORITIES – 优先 考虑的问题) � 随机取词每次只考虑一个角色的想法。 3. 摒除其他角色的干扰。 4. 最后综合各人意见, 找出解决方法。
SAMPLE:
MANAGEMENT
COMPETITORS
GOVERNMENT
CLIENT
7
5. 后向思考法 - 是倒过来看世界的一种方法
总结:
1. 先想出终极目的 2. 必须设方想法, 想出达至目的的方法 3. 按部就班, 不断向后推演 4. 直至想到起始点 , 完整的解决方法就在眼前
SAMPLE:
12
13
9. FIP 思考法 (FIRST IMPORTANT PRIORITIES – 优先 考虑的问题) 总结: 1. 先找出事件的所有问题 2. 找出三个应要先解决的问题 3. 强迫自己点出最重要的问题 4. 经常反问自己: [还有甚么问题?]
10. 随机取词法
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- 所谓[随机], 就是要离开自己固有的思考模式。 - 运用随机词表中的词语一定要随机抽取的 , 不需要对 表中的字词作任何筛选。 - 随机取词时, 必须选定第一次抽中的字词 , 不可放弃 重选, 以免在选词的过程中走回自己的思考路向。 - 不要担心随机选取的词语对思考亳无作用 , 因为我们 的脑袋擅于将任何东西串连起来。
总结: 1. 先考虑正面。 2. 再考虑负面。 3. 最后找出趣味面。 4. 藉着有趣面激发新思维。
4
3. 倒转思考法 - [倒转] 者, 就是将常规倒转过来。 - 倒转思考法中那些想法虽然 crazy, 不实际, 但仍然无 碍我们作进一步的思考。因为倒转思考法的精髓是要 从一些前所未有的想法中 , 引发全新的思考角度 , 发 掘一些籨没有预想的问题 , 借以引领我们进入更广阔 的思考空间。 - 倒转思考法是没有特定的规条 , 事实上, 除了上述的 例子外 , 我们还可以将议题中任何东西倒转 , 以拓阔 我们的思考空间。 3.1 倒转条件 3.2 倒转方式 3.3 倒转过程 3.4 倒转位置 3.5 倒转结果 3.6 倒转观点 - 不要在乎使用[倒转思考法]所列出的假设是否符合现 实, 因为 [倒转思考法 ] 只着眼于假设能否启发崭新的 思考方向。 - 尝试将议题中不同部分倒转 , 愈稀奇古怪的念头愈能 激发创新的意念。
1
1. 六顶思考帽子(思考帽-THINKING HATS) - 乃将思考方向分成六种, 分别由六顶不同颜色的帽子 代表。不同时间戴不同的帽子 , 每次只用该顶帽子代 表的那种方式进行思考, 以便更有系统地对任何问题 作出更全面的分析。 - WHITE: 事实与数字, 中立客观。 - BLUE: 宏观考虑、组织协调。 - YELLOW: 前景和利益, 乐观、正面地分析评价。 - GREEN: 创意。 - BLACK: 阴沉和戒心, 发掘潜在危机。 - RED: 情绪, 正面或负面感觉均可。 - 使用要诀: 1. 先记清楚六顶帽子各自的特点和功用。 2. 每次只戴上一顶颜色的帽子。 3. 戴上之后只使用这种帽子所属的方法来思考。 4. 用完脱下即可换上另一顶。 5. 没有硬性的次序规定, 也没有时间限制。 6. 可以重覆戴上 , 或者交替使用 , 使用十分自 由。 7. 练习久了, 就可以将不同颜色的帽因应需要交 替戴上 , 或者按次序轮流使用 , 达至预期效
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iii.
将新部分继续分割下去 , 直至得到满意的分割数 量为止。
iv.
这种技巧能指出许多被忽略的重点。细分后的各 个部份 , 即成为思考的新元素 , 经过重组后可能 会有意想不到的结果。
总结:
1. 先决定思考主题 2. 将主题一分为二 3. 继续分割, 直至得到满意的[思考小单位] 4. 将小单位重新整合, 便能得到以前没有想 过的组合方法和效果
8. 二元式分割法 - 作用是透过简单的 [ 细胞分裂 ] 式思考 , 将思路延展 , 尝试找出更多可能性。 - 应用技巧: i. ii. 先决定思考主题。 将主题以任何方式一分为二, 两个部分不必对等、 对称 , 也母须故意覆盖所有可能性 , 两者可无关 联, 亦可在某些层面上重叠, 自由度极大。
SAMPLE:
8
终点 起点
6. 心智图 - 心智图是将我们平日思考的模式 , 用图表方式出来的 一种方法。
总结:
1. 先将主题置于图的中心部分 2. 把脑中想到与主题有关的联想 , 写在分枝之 上。 3. 任由联想自由发挥。
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SAMPLE:
7. PO 思考法 (YES 和 NO 以外的可能性) - 水平思考法经常强调要将经验重组。其所提出的 . 正 是要戒掉平日实时作出批判的坏习惯 , 改为 [… 让我 想想. 这样是否可行?]、 [如果加入这些又如何?], 从而 将经验重新组合。 - 将原本风马牛不相及的元素组合起来的成功例子如 : 中西结合的 FUSION 菜、 燕窝加月饼。 手机加相机镜 头。
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果。 总结: 1. 先拟定要思考的主题。 2. 戴上不同颜色的思考帽。 3. 按照思考帽的特色 , 逐一使用 , 令分析更全 面、更有系统。 4. 每次思考只可戴一顶帽子 , 千万不可同时戴 上两顶或以上的帽子 , 否则思考即会变得混 乱。
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2. PMI 思考法 (PLUS, MINUS, INTERESTING – 正面 , 负面, 趣味) - PMI 是一种简单而全面的思考方法。每次使用时, 我 们只需依从以下三个方向去想: 正面, 负面, 趣味 - PMI 旨在指引大家全面地分析问题。一旦全面检视某 一问题, 我们将可以想到平时难以想象得到的解决方 案。 - 事实上, PMI 就像迷你版本的六顶思考帽中的黄帽子 (正面)、黑帽子(负面)和绿帽子(趣味)三个思考层面。 而且两者均可以不讲逻辑 , 可以完全天马行空, 它旨 在使大家全面分析问,题并藉此找出解决方案。
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总结: 1. 将常规或正常想法搁置在一边。 2. 想出 crazy 的倒转情境 3. 随意联想, 不要被不合逻辑的倒转情境窒碍。 4. 在 crazy 的情境中找出崭新而可行的解决方法。
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4. 拼图法 - 拼图法适用于拥有多方意见的生活议题上 , 争议的声 音愈大, 便愈能透过拼图法 obtain 更客观的分析。 - 拼图法用于小组学习上的成效尤为显著。于小组学习 时使用, 只需分派不同的角色 , 考虑自己所属角色面 对的问题和角色的观点, 最后返回小组内陈述自己的 观点, 再予以讨论, 并寻找解决方法。
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- 每项新的构思背后 , 都必定有一定程度的技术困难 , 例如安全性、 技术性、 财政及人力资源开支等问题, 佰 这些都不是水平思考练习关心的重点。相反地 , 思考 时若然被这些所在因素影响 , 便会失寺发挥创意的效 用和意义, 所以还是心地想象。
总结:
1. 谨记凡事并非只有 YES 和 NO 两个答案。 2. 戒除实时批判的坏习惯。 3. 延迟批判, 不要马上 SAY NO。 4. 遇到任何问题, 尝试加入新元素再思考。 5. 以后回应任何问题时, 答案是有 YES, NO 和 PO 三种选择。
总结:
1. 制作 [随机取词表] 2. 思考问题时于表内抽出一个词语 3. 只能抽取一个, 不可重抽 4. 将词语和问题串连 5. 藉两者间的联想找出解决方法
SAMPLE: 我的无关填词表
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