肩周炎的治疗原则

肩周炎的治疗原则

发肩周炎的病因都有哪些?肩周炎作为常见骨科疾病的一种，诱发的病因是多样的，深入了解，对提早做好疾病的防治是有帮助的。

肩周炎的病因，多数情况下，与以下因素有关：

老年性退变：本病多见于40～50岁以上中老年人女性，显然与老年性退变有关。

风湿寒邪侵袭：相当一部分患者发病前有明显风湿寒邪侵袭史，如居处潮湿，中风冒雨，睡卧露肩等.

肩部活动减少：本病的临床特点，多见于肩部活动逐渐减少的中年以上女性，且左肩的发病率较右肩多，脑力劳动者的发病率较体力劳动者为多，或因某些原因(如上肢骨折肩部软组织损伤，颈椎病等肩部活动量减少或受限的病人)使肩部活动减少后，常可继发肩周炎。

肩周炎综合调理方法：

1、采用外扶贴剂中医外扶贴剂治疗历史悠久，这样的方式比较偏保守，可以踩用（古顺敷堂肩周帖），相对于内服药物而言，更为常用疗效更为好些

2、加强功能锻炼，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。

3、纠正不良姿势，对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。

4、注意防寒保暖，由于自然界的气候变化，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。