二年级体育理论考试试题
二年级体育试卷【含答案】
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二年级体育试卷【含答案】专业课原理概述部分二年级体育试卷一、选择题(每题1分,共5分)1. 下列哪种运动不属于有氧运动?A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 自行车2. 体育锻炼对下列哪个系统有直接促进作用?A. 消化系统B. 循环系统C. 呼吸系统D. 以上都是3. 下列哪个不是体育训练的基本原则?A. 循序渐进B. 量力而行C. 持之以恒D. 一次到位4. 体育锻炼对心理健康有哪些积极影响?A. 减少压力B. 提高自信C. 改善睡眠D. 以上都对5. 田径比赛中的“跳远”项目,通常指的是哪一种跳远?A. 立定跳远B. 三级跳远C. 跳高D. 跳远二、判断题(每题1分,共5分)1. 长跑运动员主要锻炼的是下肢力量。
()2. 体育锻炼对提高儿童少年的注意力有帮助。
()3. 游泳是一项全身性的有氧运动。
()4. 乒乓球比赛中的“发球”可以是任何旋转。
()5. 体育锻炼可以完全替代药物治疗。
()三、填空题(每题1分,共5分)1. 体育锻炼的基本原则包括____、____、____和____。
2. 常见的球类运动有____、____、____和____。
3. 田径比赛中的“投掷”项目包括____、____、____和____。
4. 体育锻炼对身体的益处包括____、____、____和____。
5. 常见的游泳姿势有____、____、____和____。
四、简答题(每题2分,共10分)1. 简述体育锻炼对青少年身体发育的影响。
2. 描述一下篮球运动的基本规则。
3. 简述乒乓球运动的基本技巧。
4. 解释一下“有氧运动”和“无氧运动”的区别。
5. 简述足球运动的基本战术。
五、应用题(每题2分,共10分)1. 设计一个适合小学生的体育活动方案。
2. 分析一个运动员在进行高强度训练时,应该如何调整呼吸。
3. 讨论一下如何通过体育锻炼来提高学生的团队协作能力。
4. 描述一下如何通过体育锻炼来提高学生的注意力。
5. 分析一下如何通过体育锻炼来提高学生的自信心。
二年级体育考试题目及答案
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二年级体育考试题目及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 跑步时,正确的呼吸方法是()。
A. 用鼻子呼吸B. 用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 憋气答案:C2. 跳绳时,以下哪个动作是错误的()。
A. 双脚同时离地B. 用手腕摇绳C. 跳跃过高D. 保持节奏稳定答案:C3. 投掷沙包时,以下哪个动作是正确的()。
A. 用手臂力量投掷B. 用全身力量投掷C. 投掷时身体向后倾斜D. 投掷时闭眼答案:B4. 篮球运球时,以下哪个动作是错误的()。
A. 用手指控制球B. 掌心不接触球C. 运球时低头看球D. 运球时保持低重心答案:C5. 做仰卧起坐时,正确的姿势是()。
A. 双手抱头B. 双脚固定C. 背部完全接触地面D. 快速起坐答案:B二、判断题(每题1分,共5分)1. 跑步时,应该保持身体挺直,不要前倾。
()答案:√2. 跳绳时,跳跃越高越好。
()答案:×3. 投掷沙包时,应该用手臂力量投掷。
()答案:×4. 篮球运球时,掌心可以接触球。
()答案:×5. 做仰卧起坐时,背部不需要完全接触地面。
()答案:×三、填空题(每题2分,共10分)1. 在进行______运动时,要注意呼吸的节奏,避免呼吸急促。
答案:跑步2. 跳绳时,应该用______摇绳,以保持跳绳的稳定性。
答案:手腕3. 投掷沙包时,应该使用______力量,以增加投掷的距离。
答案:全身4. 篮球运球时,应该保持______不接触球,以增加对球的控制。
答案:掌心5. 做仰卧起坐时,应该保持______固定,以增加运动的效果。
答案:双脚四、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述跑步时的正确姿势。
答案:跑步时,应该保持身体挺直,双臂自然摆动,步伐均匀,脚跟先着地,然后是脚掌,最后是脚尖离地,保持呼吸节奏。
2. 为什么在篮球运球时要保持低重心?答案:保持低重心有助于提高篮球运球的稳定性,减少失误,同时也有助于快速改变方向和加速,提高运球的效率和效果。
(完整word版)小学二年级体育试题(word文档良心出品)
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体育考试卷(附答案)(一)填空1、小学生体育合格标准及等级,采用()评定,()分以上为合格,()分以上为良好,()分以上为优秀。
(百分制、60、75、90)2、三好生体育合格标准评定成绩不得低于()分。
(75)3、北京奥运的主题口号是(),()。
(同一个世界,同一个梦想)4、奥林匹克的旗帜是五个环圈连结在一起,环圆的五种颜色象征五大洲:天蓝色象征()洲,黄色象征()洲;黑色象征()洲;草绿色象征()洲;红色象征()洲。
(欧、亚、非、澳、美)5、田径运动包括()赛、()赛和全能。
(田、径)6、以高度和距离长度计算机成绩的()、()项目叫“田赛”,以时间计算成绩的()和()的项目叫“径赛”。
(跳跃、投掷;竞走、跑)7、饭后一般需要()小时至()小时后再游泳。
(半、一)8、运动前要做好()活动,运动后做好()活动。
(准备、放松)9、运动中和运动后不可立即大量()和喝()。
(饮水、冰冻饮料)10、国家教育部规定在校学生每天要做好的“两操”指的是和()。
(广播体操和眼保健操)(二)选择题,把序号填的括号里1、北京2008年奥运会是第(B)届。
A、30B、29C、282、下列不是跑的项目是(C)。
A、50米跑B、1000米跑C、立定跳远3、蓝球比赛每队应(A)人参加A、5B、6C、74、下列不属于体育运动的是(C)A、打蓝球B、游泳C、劳动5、下列不属于球类运动的是(C)。
A、排球B、足球C、铅球6、抛实心球时,抛得(C)成绩越好。
A、越高B、越准C、越远7、以速度计算成绩的是(C)。
A、垒球B、排球队C、100米跑8、以得分计算成绩的是(A)。
A、乒乓球B、跳高C、50米跑9、不以长度计算成绩的是(A)。
A、1000米跑B、抛实心球C、跳远10、下面属于体操的动作是(B)A、马步冲拳B、劈叉C、投蓝(三)判断。
正确的打“√”、错的打“×”。
1、北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃。
(√ )2、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。
小学体育考试二年级试卷
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小学体育考试二年级试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 用嘴和鼻子同时呼吸D. 憋气2. 跳绳时,以下哪个动作是错误的:A. 双脚同时离地B. 双手同时摇绳C. 跳绳时低头D. 跳绳时保持身体直立3. 投掷沙包时,以下哪个动作是正确的:A. 用一只手投掷B. 用两只手投掷C. 投掷时身体前倾D. 投掷时身体后仰4. 以下哪个是正确的站立姿势:A. 双脚并拢B. 双脚分开C. 身体前倾D. 身体后仰5. 体操中的“前滚翻”动作,正确的起始姿势是:A. 站立B. 蹲下C. 趴下D. 坐下6. 跳远时,以下哪个动作是正确的:A. 双脚同时起跳B. 单脚起跳C. 起跳时身体前倾D. 起跳时身体后仰7. 以下哪个是正确的热身运动:A. 原地跑步B. 原地跳跃C. 原地做俯卧撑D. 原地做仰卧起坐8. 做仰卧起坐时,正确的呼吸方式是:A. 起时吸气,落时呼气B. 起时呼气,落时吸气C. 一直吸气D. 一直呼气9. 以下哪个是正确的立定跳远起跳动作:A. 单脚起跳B. 双脚同时起跳C. 起跳时身体前倾D. 起跳时身体后仰10. 跑步时,以下哪个动作是正确的:A. 双臂自然摆动B. 双臂交叉摆动C. 双臂紧贴身体D. 双臂举过头顶二、判断题(每题1分,共10分)1. 跳绳时,双脚可以同时离地。
()2. 投掷沙包时,应该用一只手投掷。
()3. 站立时,双脚应该并拢。
()4. 体操中的“前滚翻”动作,起始姿势是站立。
()5. 跳远时,应该单脚起跳。
()6. 原地跑步是正确的热身运动。
()7. 做仰卧起坐时,起时应该吸气,落时呼气。
()8. 立定跳远起跳时,应该单脚起跳。
()9. 跑步时,双臂应该交叉摆动。
()10. 双臂举过头顶是跑步时的正确动作。
()三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述跳绳的正确姿势和技巧。
2. 描述一下投掷沙包的正确方法。
体育理论试题(二年级)
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体育理论试题(二年级)大学体育第五章题库一、单选1.属于运动处方的对象是:(a)a. 从事体育锻炼B.职业运动员C.任何人D 2。
残疾人的主要运动是什么:(a)a.有氧运动b.无氧运动c.有氧与无氧相结合的运动d.什么运动都可以3.下列哪项不是体育锻炼的目的:(d)a.增强体质b.增进健康c.提高抗病能力d.提高运动成绩4.有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面:(d)a.生理学的b.心理学的c.社会学的d.体育学的5.持续5分钟以上尚有余力的运动称为:(c)a.有氧运动b.无氧运动c.恒常运动d.非恒常运动6.超量恢复一般在运动后()出现。
a.马上b.1-2天c.3-4天d.5天以后7.下列属于有氧运动的项目是(d)a.举重b.篮球c.跳远d.慢跑8.下列不属于有氧运动的项目是(a)a.潜泳b.排球c.自行车d.慢跑9.下列属于无氧运动的项目是(d)a、橄榄球B.篮球C.足球D.跳高10。
以下不是有氧运动的项目是(d)1a、举重B.篮球C.跳远D.慢跑11.下列属于有氧无氧混合运动的项目是(b)a、举重B.篮球C.跳远D.慢跑12.下列不属于有氧无氧混合运动的项目是(d)a.橄榄球b.篮球c.足球d.跳高13.在运动处方中,锻炼者选择运动类型的必要条件是(a)a.经过医学检查已许可b.进行运动的环境,就近有场所c.有同伴d.有指导者14.根据心率与运动强度的相关标准,心率为160次/min的运动强度约为(a)a.80%b.70%c.60%d.50%15.根据心率与运动强度的相关标准,心率为140次/min的运动强度约为(b)a.80%b.70%c.60%d.50%心率与运动强度有关(C.心率约为120次/分钟)a.80%b.70%c.60%d.50%17.根据心率与运动强度的相关性标准,心率110次/min的运动强度约为(d)a.80%b.70%c.60%d.50%18.国内外科学研究结果表明,最合适的运动强度为(c)a.50%b.60%c.65―75%d.80%以上二19.从运动生理来说,(a)是全身耐力运动所需的最短时间。
体育二年级测试题及答案
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体育二年级测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 篮球运动中,以下哪个动作不是基本技术之一?A. 投篮B. 运球C. 传球D. 举重2. 足球比赛中,标准场地的长度是多少米?A. 90B. 100C. 110D. 1203. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是:A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳跃式D. 倒立式4. 以下哪个项目不属于奥运会正式比赛项目?A. 乒乓球B. 羽毛球C. 棒球D. 橄榄球5. 游泳比赛中,自由泳的标准姿势是:A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 任何姿势6. 体操比赛中,男子自由体操的场地面积是多少平方米?A. 12×12B. 15×15C. 20×20D. 25×257. 乒乓球比赛中,以下哪个发球方式是不被允许的?A. 正手发球B. 反手发球C. 抛球发球D. 直接将球放在桌上8. 排球比赛中,以下哪个动作是不被允许的?A. 扣球B. 拦网C. 持球D. 接发球9. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是得分的?A. 球落在对方场地内B. 球落在对方场地外C. 球在网前落地D. 球在网后落地10. 跳高比赛中,以下哪种方式是允许的?A. 背越式B. 俯卧式C. 坐越式D. 倒立式答案:1-5 DCBCD6-10 BCDCA二、填空题(每空1分,共10分)1. 田径比赛中,男子100米的世界纪录保持者是_________。
2. 乒乓球比赛中,发球时球应从_______抛出,并且球应落在对方场地的_______。
3. 篮球比赛中,一个标准的篮球圈高度是_______米。
4. 足球比赛中,如果球在比赛进行中完全越过了球门线,但没有越过_______,则不算进球。
5. 游泳比赛中,蛙泳的特点是_______和_______同时进行。
6. 体操比赛中,女子平衡木的宽度是_______厘米。
7. 排球比赛中,每队场上队员人数是_______人。
二年级体育试题及答案
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一、能判断1.体育课上学生一律穿运动服、运动鞋上课,不准戴帽子、手套、围巾。
正确吗?2.体育课上不得携带钥匙、小刀等利器正确吗?3. 读写时眼离书本的距离应该一尺。
正确吗?4.预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。
正确吗?5.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。
正确吗?6.课余时间文明活动,不追逐奔跑,打架斗殴,上下楼梯靠右慢行。
正确吗?7.讲究饮食卫生,学生不得在校内喝生水,吃零食。
爱清洁,讲卫生,预防接种,防止"传染病"流行。
正确吗?8.在上学,放学路上遵守交通规则,过马路时走人行横道。
正确吗?9.学生上体育课要遵守纪律,要听从老师指挥,应在老师的指导下使用体育器材。
正确吗?10.运动前,女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物,男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。
正确吗?二、会选择1.足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于多少人?A.11B.13C.152.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军,那么请问第三名称为什么呢?A. 季军B.中军C. 殿军3.射击运动的器械分别是那两种?A.手枪与步枪B.手枪与机关枪C.步枪与冲锋枪4.怎样才能锻炼好身体?A.吃苦耐劳B.吃好喝好C.不吃不喝5.上体育课时,哪种做法正确?()A、穿任何服装都无所谓。
B、不穿皮鞋,不佩戴胸针、校章、不戴眼镜。
C、运动前,应做准备活动,运动后,应做放松运动6.学生左右并列成一线叫()、学生前后重迭一线叫()、学生左右并列组成的队形叫()、学生前后重迭成的队形叫()A、路B、列C、纵队D、横队7.少年儿童的生活很有规律,正常的睡眠时间为()A、7-8小时B、9-10小时C、11-12小时D、13-14小时8.饭后()分钟内不宜进行激烈运动。
A.10分钟 B.15分钟 C .40分钟9.夏天运动后,要用()洗澡,既去污、去汗,又防中暑A冷水B温水C冰水10.为了使自己身体更好发育,应保证每天有()左右的体育锻炼时间A半小时 B 1小时 C 3小时三、我会答1.小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条)参考答案:(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书2. 什么情况下应洗手?(至少回答三条)正确吗?(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来应洗手(8)拿碗筷前应洗手。
二年级体育理论复习题(已核对答案)
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第16章运动处方一、填空题1、健身运动处方分为三类,分别是增进身体健康类、提高身体机能类、辅助治疗疾病类。
2、制定运动处方时,主要包含五项内容,分别是运动内容、运动内容、运动强度、运动时间、运动频度。
3、适宜运动心率,可用靶心率来控制,其计算公式靶心率=(220-年龄)×(70%~85%) 。
4、运动处方中运动项目分为三类,分别是耐力性(有氧)运动、力量性运动、伸展运动及健身操。
2、采用骑自行车作为运动处方的项目时,心率控制为120~150次/分,每次持续骑车的时间为30-60分。
二、问答题1、运动处方的定义及特点。
(p189)运动处方是指针对个人的身体状况,采用处方的形式规定锻炼者运动的内容和运动量的方法,其特点是因人而异,对“症”下药。
2、运动处方对身体健康的作用。
(p190)1、对心血管系统的作用;2、对呼吸系统的作用;3、对运动系统的作用;4、对消化系统的作用;5、对神经系统的作用;6、对精神、心理因素的作用;7、对体脂的作用;8、对代偿功能的作用3、制定运动处方的过程。
(p192-193)1、了解锻炼者的基本情况;2、健康诊断;3、运动负荷测定;4、体能测定;5、制定运动处方;6、效果检查4、某名大学生20岁,安静时心率为70次/分,请计算他的最大心率、心率储备和最适宜运动心率。
(p193)他的最大心率为220-20=200次/分,心率储备为200-70=130次/分,靶心率为130×75%+70=167.5次/分。
5、为大学生制定减肥运动处方中一般选用的运动项目、强度、时间和频率。
答题要点:运动项目应包括有氧运动和肌力练习,强度一般为靶心率的60~70%的最大心率,运动时间为30~45分钟/次,频率为3~4次/周。
(p195)第17章健康体适能一、填空题1、健康体适能由心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分五种不同性质的身体能力所组成。
P2032、柔韧性是指身体各关节的活动幅度及跨过关节的肌肉、肌腱、韧带、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
小学体育的考试题目及答案
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小学体育的考试题目及答案小学体育考试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势应该是:A. 低头,身体前倾B. 抬头,身体直立C. 抬头,身体前倾D. 低头,身体直立答案:C2. 跳绳时,正确的起跳方式是:A. 用脚尖着地B. 用脚跟着地C. 用全脚掌着地D. 用脚侧着地答案:A3. 在进行篮球运动时,正确的运球姿势是:A. 掌心向下,用手指控球B. 掌心向上,用手指控球C. 掌心向内,用手指控球D. 掌心向外,用手指控球答案:A4. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 头部完全浸入水中呼吸B. 头部完全露出水面呼吸C. 头部一侧露出水面呼吸D. 头部两侧轮流露出水面呼吸答案:C5. 在进行体操运动时,正确的站立姿势是:A. 两脚并拢,身体直立B. 两脚分开,身体前倾C. 两脚分开,身体直立D. 两脚并拢,身体前倾答案:C6. 进行足球运动时,正确的射门方式是:A. 用脚尖踢球B. 用脚背踢球C. 用脚内侧踢球D. 用脚外侧踢球答案:B7. 进行田径运动时,正确的起跑姿势是:A. 身体前倾,双手撑地B. 身体直立,双手撑地C. 身体前倾,双手不撑地D. 身体直立,双手不撑地答案:A8. 在进行排球运动时,正确的发球方式是:A. 用手掌击球B. 用拳头击球C. 用手臂击球D. 用脚踢球答案:A9. 进行乒乓球运动时,正确的握拍方式是:A. 用手掌握住拍柄B. 用拳头握住拍柄C. 用手指握住拍柄D. 用手掌和手指一起握住拍柄答案:C10. 在进行羽毛球运动时,正确的击球方式是:A. 用手掌击球B. 用拳头击球C. 用球拍击球D. 用脚踢球答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育课上,我们应该穿着运动鞋和运动服。
(对)2. 跑步时,我们应该用脚尖着地,以减少对膝盖的冲击。
(对)3. 游泳时,我们应该尽量保持头部露出水面,以便于呼吸。
(错)4. 篮球运动中,运球时手掌不应该接触球。
小学二年级上册体育考试试题
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小学二年级上册体育考试试题
一、填空题
1. 拉拉队员为运动员加油、助威。
2. 游泳时,可以用蛙泳、自由泳等不同的泳姿。
3. 跳远时,要在助跑中迈开大步、用力跳跃。
4. 跑步是一项有氧运动。
5. 传接球时,应站稳落点,双手接住球,再迅速传出。
二、简答题
1. 举重是怎么比赛的?
答:举重分为抓举和挺举两个项目,运动员站在举重台上,披上吊杠的带子,从地上拉起杠铃,然后将其架在肩头上或头顶上,最后完成升起和降下的动作。
2. 跳绳有哪些好处?
答:跳绳可以锻炼腿部肌肉、增加心肺功能、提高协调能力、增强耐力等。
3. 什么是田径比赛?
答:田径比赛是运动员展示各种苛刻运动技巧、追求速度和耐力极限的比赛。
它包括短跑、长跑、跳跃和投掷等项目。
三、解答题
1. 简述游泳的技巧和要领。
答:游泳的技巧和要领包括:选择正确的泳姿、掌握正确的呼吸方法、保持良好的身体姿势、保持稳定的节奏和速度等。
2. 简述接力比赛的规则和注意事项。
答:接力比赛的规则和注意事项包括:选手必须按照规定完成队员之间的接力,完成比赛的距离,不能越线或者掉棒,抢跑等行为都会被判定犯规。
同时,整个队伍之间需要保持良好的配合和默契,尽量减少传递时间和力度上的误差。
二年级体育考试题目及答案
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二年级体育考试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动是二年级体育课上常进行的?A. 足球B. 篮球C. 乒乓球D. 排球答案:A2. 跑步时,正确的呼吸方式是?A. 用嘴巴大口呼吸B. 用鼻子吸气,嘴巴呼气C. 用嘴巴吸气,鼻子呼气D. 用嘴巴吸气和呼气答案:B3. 在体育课上,我们应该如何对待老师?A. 无视老师B. 尊敬老师C. 与老师争论D. 嘲笑老师答案:B4. 跳绳时,正确的姿势应该是?A. 身体前倾B. 身体后仰C. 身体直立D. 身体侧倾答案:C5. 以下哪项是二年级体育考试的评分标准之一?A. 跑步速度B. 唱歌水平C. 绘画能力D. 数学成绩答案:A6. 体育课上,我们应该穿什么鞋子?A. 拖鞋B. 皮鞋C. 运动鞋D. 高跟鞋答案:C7. 体育课上,我们应该如何对待同学?A. 欺负同学B. 帮助同学C. 无视同学D. 嘲笑同学答案:B8. 以下哪项运动是二年级体育课上不常进行的?A. 跳绳B. 跳远C. 游泳D. 跑步答案:C9. 跑步时,正确的摆臂方式是?A. 双手交叉B. 双手自然摆动C. 双手放在背后D. 双手插在口袋里答案:B10. 体育课上,我们应该如何对待器材?A. 随意丢弃B. 爱护器材C. 破坏器材D. 无视器材答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 跑步时,我们应该保持______呼吸,以保持氧气供应。
答案:均匀2. 在体育课上,我们应______老师,以表示尊重。
答案:尊敬3. 跳绳时,我们应该保持______,以保持平衡。
答案:身体直立4. 体育课上,我们应该穿______,以保护脚部。
答案:运动鞋5. 体育课上,我们应该______同学,以建立友谊。
答案:帮助6. 跑步时,我们应该保持______,以减少阻力。
答案:身体前倾7. 在体育课上,我们应该______器材,以确保安全。
答案:爱护8. 跳绳时,我们应该保持______,以提高效率。
小学二年级体育试卷【含答案】
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小学二年级体育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题(每题1分,共5分)1. 下列哪项不是体育课的基本活动之一?A. 跑步B. 游泳C. 画画D. 跳绳2. 体育运动对身体健康有哪些好处?A. 增强体质B. 提高智力C. 改善心情D. 所有以上3. 下列哪个运动项目不属于田径运动?A. 跳远B. 投掷C. 篮球D. 跑步4. 体育课上,我们应该怎样保护自己不受伤?A. 不听老师指挥B. 不做准备活动C. 穿着合适的运动服装D. 随意玩耍5. 下列哪个运动项目最适合锻炼协调性?A. 跑步B. 游泳C. 足球D. 瑜伽二、判断题(每题1分,共5分)1. 体育课只需要运动,不需要学习理论知识。
(×)2. 每次上体育课前都应该做热身运动。
(√)3. 体育课上的所有活动都必须在室内进行。
(×)4. 体育运动可以帮助我们提高团队合作能力。
(√)5. 体育课上的所有运动项目都是一样的。
(×)三、填空题(每题1分,共5分)1. 体育运动可以增强我们的______。
2. 每次上体育课前,我们应该做______分钟的热身运动。
3. 体育运动不仅对我们的身体有好处,还可以改善我们的______。
4. 在体育课上,我们应该______老师的指挥,确保安全。
5. 下列运动项目中,______是最适合锻炼协调性的。
四、简答题(每题2分,共10分)1. 请简述体育运动对身体健康的好处。
2. 请列举三种常见的田径运动项目。
3. 请简述体育课上如何保护自己不受伤。
4. 请简述体育运动对心理健康的好处。
5. 请简述团队合作在体育运动中的重要性。
五、应用题(每题2分,共10分)1. 如果你想提高你的耐力,你会选择哪种运动项目?为什么?2. 如果你在体育课上受伤了,你应该怎么做?3. 请设计一个简单的热身运动,包括三个动作。
4. 请列举三种适合在室内进行的体育运动。
5. 请解释一下什么是团队合作,并举例说明。
体育试卷二年级上册【含答案】
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体育试卷二年级上册【含答案】专业课原理概述部分一、选择题(每题1分,共5分)1. 下列哪项不是田径运动的基本项目?A. 跑步B. 跳远C. 游泳D. 投掷2. 篮球比赛中,球员投篮得分后,球权归谁?A. 进球队员B. 对方球队C. 守方球队D. 随机3. 以下哪种运动不属于球类运动?A. 足球B. 网球C. 拳击D. 篮球4. 奥林匹克五环旗中,蓝色环代表什么大洲?A. 亚洲B. 非洲C. 欧洲D. 大洋洲5. 以下哪种运动方式不属于体操?A. 吊环B. 平衡木C. 跳马D. 游泳二、判断题(每题1分,共5分)1. 网球比赛中,先发球的一方在每一局比赛中都会先发球。
()2. 乒乓球拍上通常贴有橡胶,用于增加球与拍之间的摩擦力。
()3. 足球比赛中,球员可以直接用手接住队友的传球。
()4. 马拉松赛跑的标准距离是26英里385码。
()5. 跳水运动起源于古希腊。
()三、填空题(每题1分,共5分)1. 篮球比赛中,三分线距离篮筐大约 __ 米。
2. 乒乓球比赛中,一方获得 __ 分即可赢得一局比赛。
3. 田径比赛中的全能项目包括十项全能和 __ 全能。
4. 游泳比赛中的四种基本泳姿分别是自由泳、蛙泳、 __ 泳和蝶泳。
5. 奥林匹克格言是“更快、更高、__ ”。
四、简答题(每题2分,共10分)1. 简述足球比赛中的越位规则。
2. 描述一下跳高运动的基本技术。
3. 请解释什么是“铁人三项”运动。
4. 简述乒乓球拍的结构。
5. 请列举三种常见的田径比赛项目。
五、应用题(每题2分,共10分)1. 小明参加了一场1500米跑比赛,他每圈跑400米,请问小明一共需要跑几圈?2. 一场篮球比赛共有4节,每节10分钟,请问整场比赛(不包括中场休息和加时赛)需要多少时间?3. 一名游泳运动员在50米泳池中游了10个来回,请问这名运动员一共游了多少米?4. 乒乓球比赛中,一方获得11分即可赢得一局比赛,如果一方已经获得8分,请问对方需要获得多少分才能赢得这一局?5. 一场足球比赛分为上下两个半场,每个半场45分钟,请问整场比赛(不包括中场休息和加时赛)需要多少时间?六、分析题(每题5分,共10分)1. 分析一下篮球比赛中,进攻和防守策略的重要性。
大学二年级体育理论考试多选题及答案
![大学二年级体育理论考试多选题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/ff4a7dcc27fff705cc1755270722192e453658d4.png)
多选题字体:大中小1常见的运动损伤有___A软组织损伤 B关节、韧带扭伤 C关节脱位 D运动性昏厥2古代奥运会的主要竞赛项目有A举重 B赛跑 C五项竞技 D拳击 E赛马3体育之所以是一种文化是因为:A体育是人类也只有人类才能创造出来的一种社会活动B体育是人类也只有人类才能创造出来的一种精神活动C体育具备文化的各种特征D体育运动具有内在的价值观念、意识形态和行为规范等4体育文化深层的意识形态方面的内容;已经成为人类共同理想的一部分;如:A奥林匹克主义 B奥林匹克精神 C奥林匹克宗旨 D体育道德5现代体育文化旨在谋求A身体的培养和发展 B增进健康和保持积极的心理、生理状态C维护社会稳定 D发展体育理想6现代体育文化其体育行为主要是A观赏体育赛事 B群体性的竞技活动 C个体性的保健活动 D各种类型的娱乐活动7现代社会体育其目的在于:A促进社会经济发展 B实现身、心的合理发展C为社会提供和造就新时代所需要的具有完整人格和理想的社会成员 D促进社会文化发展8严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中A物质文化 B智能文化 C规范文化 D精神文化9东方体育文化的特点有:A促进了采用控制呼吸等方法的特殊活动形式的顺利发生发展B在一定程度上压抑竞技性运动的正常开展 C忽视身体的外在美 D具有较强的仿生性10体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于人自身的价值;即人的___的发展..A全面 B规范 C自由 D和谐11顾拜旦曾经将体育文化的价值概括为两个词:___和___..A美 B尊严 C力量 D规则12东方体育文化包含了中国传统体育文化和___等体育文化圈..A印度体育文化 B日本体育文化 C伊斯兰体育文化 D朝鲜体育文化13西方体育文化圈是源于___的西欧文化..A古希腊 B罗马 C巴比伦 D大不列颠在线学习考试系统Page 1 of 514大众体育是指大众为达到___等目的;而进行的内容丰富、形式多样的体育活动..ABCDA健身 B健美 C医疗 D娱乐消遣15大众体育的特点有:___等..A参与对象广泛 B活动目的具有健身性 C活动时间具有业余性 D活动内容具有娱乐性16大众体育能够促进社会物质文明建设具体表现有:A增强劳动者体质 B提高劳动效率 C消除疲劳、调节精神 D改_______善个人消费结构17大众体育能够促进社会精神文明建设具体表现有:A培养良好的思想道德品质 B提高人们的体育文化素养C活跃业余文化生活 D增进友谊、促进团结18竞技体育的特点有:___A竞技是竞技体育的灵魂 B结果的预先不确定性C有竞赛规则、裁判和仲裁手段 D具有完整的组织体系和严格的规章制度19竞技体育的现代社会价值有:___..A激励人类的自我奋斗精神 B满足社会生活的观赏需要C显示国家的整体实力 D促进社会大众的体育参与20开放性损伤包括___A挫伤 B擦伤 C刺伤 D撕裂伤21闭合性损伤包括___A挫伤 B肌肉拉伤 C撕裂伤 D肌腱腱鞘炎22擦伤的处置办法有___A红药水涂抹伤口 B消毒布覆盖 C纱布包扎 D注射破伤风抗病毒血清23运动处方的基本原则____A区别对待原则 B全面性原则 C渐进性原则 D经常性原则24关节、韧带扭伤24小时后可采用下列那几种方法治疗A理疗 B按摩 C针灸 D电疗25髌骨劳损是怎样造成的____A膝关节长期负担过重 B膝关节反复损伤积累 C一次直接外力撞伤 D长期受冷气刺激26运动处方的分类____A竞技性运动处方 B普通人的健身运动处方 C康复运动处方 D健美运动处方27踝关节损伤的处置方法____A立即冷敷 B用绷带固定包扎 C抬高伤肢 D按摩28奥林匹克宪章对奥林匹克运动的什么做了明确规定A组织 B宗旨 C原则 D成员资格在线学习考试系统Page 2 of 529科学锻炼锻炼的五个方面中;___等三个方面对预防损伤较为重要..A全面性 B经常性 C渐进性 D个别性30出现韧带断裂时应立即采取____手段A冷敷 B立即上止痛药 C送医院缝合 D固定处理31国际奥委会的地位对国际奥委会的什么问题做了比较明确的阐述A性质 B任务 C组织管理 D委员产生方式32踝关节损伤的主要症状____A伤处疼痛 B肿胀 C韧带损伤处有明显的压痛 D皮下淤血33奥林匹克宪章由哪几部分组成A基本原则 B奥林匹克运动 C国际奥林匹克委员会 D国际单项体育联合会E国际多项体育联合会 F国家奥林匹克委员会34奥林匹克运动的基本内容有A奥林匹克运动会 B大众体育活动 C奥林匹克教育与文化活动 D兴奋剂活动35奥林匹克精神对奥林匹克运动的指导作用有A强调平等 B强调和平 C强调对文化差异的容忍和理解 D强调竞技运动的公平与公正36奥林匹克运动的组织结构A国际奥委会 B国际单项体育联合会 C各个国家或地区的奥委会 D地方奥委会37国际奥委会的性质:A非营利 B国际性 C非政府 D无期限38国际奥委会的任务A保证奥运会正常举行 B贯彻男女平等原则 C支持大众体育发展 D促进对于环境问题责任感39国际奥委会对奥运会享有的权利有:A组织 B开发 C广播电视 D复制 E管理 F解释40国际奥委会的组织结构有:A国际奥委会全体会议 B组织委员会 C执行委员会 D行政机构41国际奥委会的全体委员会议有权A通过修改奥林匹克宪章 B选举国际奥委会委员 C选举国家主席 D确定奥运会主办城市42执委会权利和责任是ABCDA维护奥林匹克宪章 B根据主席提议任免总干事 C确定全会议程 D制定决策和规章制度43任过国际奥委会主席的人有A顾拜旦 B爱丁堡 C基拉宁 D萨马兰奇44国际奥委会委员的义务A参加国际奥委会全会 B参加被指派的国际奥委会专门委员的工作在线学习考试系统Page 3 of 5C致力奥林匹克运动的发展 D监督奥林匹克计划在所有国家的执行情况45目前获得国际奥委会承认并列入奥运会项目的国际单项体育联合会有---个;其中什么季奥运会有28个大项A35 B33 C夏季 D冬季46国际奥委会负责 ;国际单项体育联合会负责有关运动项目的各种专业技术性活动;国家奥委会负责各自国家或地区的奥林匹克运动A决策 B指挥 C组织 D协调47体育文化是关于人类体育运动的___的总和..A物质 B制度 C精神 D文化48体育文化包括___等..A体育认识 B体育情感 C体育理想 D体育制度49体育文化的含义包括___等..A体育运动是一种文化现象 B研究体育文化的背景C考察体育运动的文化意义 D研究如何自觉地塑造具有独立形态价值的体育文化50现代奥运会借用和发展了古代的某些仪式如:A开幕式 B运动员入场式 C点燃圣火 D交接会旗51女子经期锻炼时应注意A运动量要适宜;锻炼时间要适中 B不宜做震动性大、对抗性强的动作C不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D如遇有月经紊乱;痛经等现象发生时;则应暂停体育锻炼52常见的运动生理反应有A肌肉酸痛 B肌肉痉挛 C极点和第二次呼吸 D脑震荡53肌肉酸痛的处置方法有___A热敷按摩 B口服维生素C C针灸、电疗 D冷敷54运动中腹痛的处置方法有___A按摩 B针灸 C减慢速度、加深呼吸 D按压疼痛部位55一般来说;在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作___A重视预防运动损伤 B调节身体;使之处于良好的运动状态 C注意科学锻炼 D加强易伤部位锻炼56奥林匹克运动是在奥林匹克主义指导下;以和为主要活动内容..A体育教学 B体育运动 C五年一度的奥林匹克庆典 D四年一度的奥林匹克庆典57古代奥运会从年开始;到年结束..A公元前776年 B公元776年 C公元393年 D公元前393年58现代奥林匹克的格言是A更远 B更快 C更高 D更强59现代奥运会与古代奥运会的主要特点在线学习考试系统Page 4 of 5A沿用了“奥林匹克运动会”的名称 B继承了每四年一个周期的传统C物质文明与精神文明的统一 D身心的和谐发展60奥林匹克运动是什么样的国际社会活动A促进人的心理发展 B促进人的生理发展 C促进社会道德发展 D促进经济发展61奥林匹克的理念是A战胜自我 B永不放弃 C不断拼搏 D永不满足62 年;第一届奥运会在举行..A1899年 B1896年 C汉城 D雅典在线学习考试系统Page 5 of 5。
小学二年级体育理论试卷
![小学二年级体育理论试卷](https://img.taocdn.com/s3/m/181b6641e45c3b3567ec8b85.png)
小学二年级体育与健康常识试卷
一、填空题:(每空4 分,共计40分)
1、足球比赛双方队各上场人数为人。
2、体育锻炼可以使骨骼变得,可以促进身高,有利于等骨骼的正确形成。
3、2012年奥运会将在举行。
4、一般成人的心率为,儿童的心率为。
5、成人每天应睡眠小时,中学生每天应睡眠小时,小学生每天应睡眠小时。
6、我国在2004年雅典奥运会上获110米栏冠军。
二、判断改错(每题6分,共计30分)
1、小明每天在晚饭后就去踢球,这种习惯对吗?()
改:。
2、足球比赛双方队员任何人不许用手触球。
()
改:。
3、小华跑完步口渴了,拿起水杯就大口大口地喝起来。
()
改:。
4、小名每天都坚持跑步,而且在感冒发烧的时候也不例外。
()
改:。
5、锻炼时候不能佩带纪念章,以及小刀等尖锐的物件。
()
改:。
三、简答题:(每题10分,共计30分)
1、体育运动时应该注意哪些,才能减少运动伤害事故?
2、怎么样才能保护视力?
3、说说体育锻炼对我们小学生有哪些好处?。
二年级第二学期体育理论口试题
![二年级第二学期体育理论口试题](https://img.taocdn.com/s3/m/b845263210661ed9ad51f375.png)
二年级第二学期体育理论口试题(体育4)一.概念题1. 肥胖:是指脂肪过量的堆积,超出了与之年龄、性别以及体型相应的正常范围。
2. 运动损伤:是指人体在运动过程中受到机械性和物理性方面碰撞而产生的伤害。
3. 肌肉痉挛:俗称抽筋,是由于肌肉长时间持续大运动量不自主地强直收缩造成的。
4. 急救:是指在运动过程中对突然发生的严重损伤进行紧急、初步和临时的处理,以减轻患者的痛苦,预防并发症,为进一步治疗创造条件。
5. 科学锻炼的全面性:锻炼者应对体能全面锻炼,而不是单纯针对某一特定动作的反复练习。
6. 科学锻炼的渐进性:指锻炼者应逐步提高运动负荷和增加锻炼时间,以防机体一时不能适应而导致运动损伤。
7. 科学锻炼的个别性:是指锻炼者要根据自身条件和居住的周边环境,安排锻炼时间和运动量,设计与自己条件相符合的健身锻炼计划。
9. 主动进行锻炼:是由受伤者自己主动完成的一种科学锻炼方法,它包括静力练习、动力练习和等动练习。
10.静力练习:练习时肌肉保持在一个固定长度上,关节并不活动。
11. 动力练习:练习时关节产生活动,收缩时肌肉缩短。
12. 等动练习:是利用一种特殊的器械“等动练习器”所进行的一种练习方法。
13. 极点:在跑较长距离路的过程中,有一段时间身体会感到特别难受,胸部发闷、呼吸困难、四肢无力、步子发沉、不愿再继续跑下去等,这种现象在生理学上被称为“极点”现象。
二.填空题:1. 目前许多学者按照有无明显的内分泌与代谢疾患的病因,将肥胖分为两类:一类是单纯性肥胖,也叫“外源性肥胖”或“过食性肥胖”,这类肥胖占肥胖人群的绝大多数。
另一类是继发性肥胖,又称“内源性肥胖”或“病理性肥胖”,这类人群占肥胖人群的2.6%左右。
2)伤后24h~48h可进行热敷、按摩以促进局部血液循环,解除肌肉痉挛,加速血肿和渗出液的吸收,并减轻疼痛;[1分]3)恢复期应进行功能锻炼,防止损伤组织粘连或萎缩,促进组织愈合。
[1分]3. 健身健美操竞赛的服装要求?1)运动员须穿适合运动的健美操服和运动鞋;[1分]2)着装整洁、美观、大方,不允许使用悬垂饰物,例如:皮带、飘带和花边等;[2分]3)女运动员的头发须梳系于后,头发不得遮住脸部;[1分]4)允许化淡妆,禁止戴首饰。
二年级体育理论考试试题
![二年级体育理论考试试题](https://img.taocdn.com/s3/m/4efd5cfffbb069dc5022aaea998fcc22bcd143c9.png)
》》》》》本文格式为word版,下载后可编辑《《《《《二年级体育学科期末监测试卷一、填空题:在横线上写出正确的答案。
(每空5分,共40分)1、体育课学生应该穿、上课。
2、齐步走口令“一二一”的“一”落在脚。
3、体育课上不得携带、等利器。
4、在上学放学路上遵守交通规则,过马路走。
5、小学生广播体操七彩阳光一共有节,第七节是运动。
二、单选题:在括号内写出正确的选项。
(每题10分,共40分)1、纵队集合的时候是按照身高()顺序排列的。
A 由高到矮 B由矮到高 C 随意2、上下楼梯要()。
A 靠右慢行B 快速奔跑C 你拉我推3、我们学校的跑操口号是()。
A 文明心智B 强健体魄 C文明心智,强健体魄4、当听到向右看齐的口令后,应该把头转向()。
A 左边B 右边C 不动三、判断题:正确的画“√”,错误的画“×”。
(每题4分,共20分)1、课余时间文明活动,可以追逐奔跑、打架斗殴。
()2、讲究饮食卫生,小学生不得在校内喝生水、吃零食。
()3、学生上体育课不遵守纪律,不听从老师指挥。
()4、体育比赛中第一名是亚军。
()5、我们每天都要做课间操和眼保健操。
()》》》》》本文格式为word版,下载后可编辑《《《《《二年级体育学科期末监测试卷答案一、填空1、运动服运动鞋2、左3、玩具小刀4、人行道5、8 跳跃二、选择: BACB三、判断:×√××√。
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一、填空题:在横线上写出正确的答案。
(每空5分,共40分)
二、单选题:在括号内写出正确的选项。
(每题10分,共40分)
1、纵队集合的时候是按照身高()顺序排列的。
A 由高到矮B由矮到高 C 随意
2、上下楼梯要()。
A 靠右慢行
B 快速奔跑
C 你拉我推
3、我们学校的跑操口号是()。
A 文明心智
B 强健体魄C文明心智,强健体魄
4、当听到向右看齐的口令后,应该把头转向()。
A 左边
B 右边
C 不动
三、判断题:正确的画“√”,错误的画“×”。
(每题4分,共20分)
1、课余时间文明活动,可以追逐奔跑、打架斗殴。
()
2、讲究饮食卫生,小学生不得在校内喝生水、吃零食。
()
3、学生上体育课不遵守纪律,不听从老师指挥。
()
4、体育比赛中第一名是亚军。
()
5、我们每天都要做课间操和眼保健操。
()
2016年秋季二年级体育学科期末监测试卷答案
一、填空
1、运动服运动鞋
2、左
3、玩具小刀
4、人行道
5、8 跳跃
二、选择: BACB
三、判断:×√××√。