地震时紧急避难与逃生
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• 动作要领：抱头、闭眼，尽 量蜷曲身体，降低身体重心 ，尽可能保护头部
• 知道各个房间的安全及危险地点在哪里：
• (1) 安全地点：最佳安全点是坚固的家具 下面或旁边，例如书桌或其他硬质桌子之 下；有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的 地方也较安全；
• (2) 危险地点：窗户、悬挂物件、镜子、 壁炉以及较高的未固定家具边。
• 为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？
• 这是因为：
• ——现在城市居民多住高层楼房，根 本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥 挤践踏造成伤亡。 ——地震时人们进入或离开建筑物 时，被砸死砸伤的可能性最大。 ——地震时房屋剧烈摇晃，造成门 窗变形，很可能打不开门窗而失去求生的 时间。
• 如果你在超市购物，应就近躲藏在柱子 或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在 楼上时，要看准机会逐步向底层转移。
• 地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的 损坏情况。
• 如果你被困在废墟下
• 不要点火柴。
• 不要向周围移动，避免扬起灰尘。
• 用手帕或布遮住口部。
• 敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可 能的话，请使用哨子。在其他方式都不奏 效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能 使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。
• 如果地震发生时你在床上，请待 在那里不要动。抓紧枕头保护住 你的头部。如果你上方有可能坠 落的重型灯具，请转移至最近的 安全地带。在晃动停止并确认户 外安全后，方可离开房间。地震 中的大多数伤亡，是在人们进出 建筑物时被坠物击中造成的。
• 办公室及公共場所
• 1.注意天花板上的物品(如灯具)掉落下來 。
• 2.办公室躲在办公桌或坚固的家具下或靠 支柱站立，远离窗戶。
• 3.公共场所中，应小心选择出口，避免人 群推挤。
• 4.切忌急着冲出，請勿使用电梯。
• 要把避难处门扇打开，以 免门扇被震歪夹紧。
• 切勿使用电梯逃生。
• 千万不要跳楼！
• 如果你在室外
• 站立于空旷处，不要慌张地往室內 冲
• 如果你在室内
• 蹲﹑躲﹑握：蹲下，寻找掩 护，抓牢——利用写字台、 桌子或者长凳下的空间，或 者身子紧贴内部承重墙作为 掩护，然后双手抓牢固定物 体。
• 如果附近没有写字台或桌 子，用双臂护住头部、脸 部，蹲伏在房间的角落。
• 远离玻璃制品、建筑物外墙、门 窗以及其他可能坠落的物体，例 如灯具和家具。
• 抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震 蹲在开阔地。
谢谢
• 远离建筑物、大树、街灯和电线电 缆、围墙、未经固定的贩卖机等。
• 注意头頂上方可能有如招牌、盆景 等掉落。
• 若在天桥上或地下道，应镇静迅速 地离开。
• 如果你在开动的汽车上
• 在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留 在车内。
• 不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥 或者电线电缆下。
• 不要试图穿越已经损坏的桥梁。
地震时如何紧急避难与逃 生
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地震时如何紧急避难
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地震时如何逃生
地震时如何紧急避难
• 地震后房屋倒塌有时会在室 内形成三角空间，这些地方 是人们得以幸存的相对安全 地点，可称其为避震空间， 它包括炕沿下、坚固家具下 、内墙墙根、墙角、厨房、 厕所、储藏室等开间小的地 方。因此，当地震发生时， 如果在室内要注意利用它们 。
• 如果你在加油站上班，应立即关闭加油机 电源，迅速离开罩棚底下。
• 如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应 抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意 行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的 人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部 ；背向行李方向的人可用双手护住后脑，
• 正确应付地震时的特殊危险。
• 当遇到燃气泄漏时，可用湿毛巾 或湿衣服捂住口、鼻、不可使用 明火，不要开关电器，注意防止 金属物体之间的撞击。
• 当遇到火灾时，要趴在地下，用 湿毛巾捂住口、鼻，逆风匍匐转 移到安全地带。
• 当遇到有毒气体泄漏时，要用湿 毛巾捂住口、鼻，按逆风方向跑 到上风地带。
地震时如何逃生
• 有序从楼梯向下Fra Baidu bibliotek离，按照预定 的疏散路线迅速撤离到事先指定 的地点。
• 帮助需要帮助的人。
小结一下
• 遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在 墙角曲身体，
• 知道各个房间的安全及危险地点在哪里：
• (1) 安全地点：最佳安全点是坚固的家具 下面或旁边，例如书桌或其他硬质桌子之 下；有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的 地方也较安全；
• (2) 危险地点：窗户、悬挂物件、镜子、 壁炉以及较高的未固定家具边。
• 为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？
• 这是因为：
• ——现在城市居民多住高层楼房，根 本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥 挤践踏造成伤亡。 ——地震时人们进入或离开建筑物 时，被砸死砸伤的可能性最大。 ——地震时房屋剧烈摇晃，造成门 窗变形，很可能打不开门窗而失去求生的 时间。
• 如果你在超市购物，应就近躲藏在柱子 或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在 楼上时，要看准机会逐步向底层转移。
• 地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的 损坏情况。
• 如果你被困在废墟下
• 不要点火柴。
• 不要向周围移动，避免扬起灰尘。
• 用手帕或布遮住口部。
• 敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可 能的话，请使用哨子。在其他方式都不奏 效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能 使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。
• 如果地震发生时你在床上，请待 在那里不要动。抓紧枕头保护住 你的头部。如果你上方有可能坠 落的重型灯具，请转移至最近的 安全地带。在晃动停止并确认户 外安全后，方可离开房间。地震 中的大多数伤亡，是在人们进出 建筑物时被坠物击中造成的。
• 办公室及公共場所
• 1.注意天花板上的物品(如灯具)掉落下來 。
• 2.办公室躲在办公桌或坚固的家具下或靠 支柱站立，远离窗戶。
• 3.公共场所中，应小心选择出口，避免人 群推挤。
• 4.切忌急着冲出，請勿使用电梯。
• 要把避难处门扇打开，以 免门扇被震歪夹紧。
• 切勿使用电梯逃生。
• 千万不要跳楼！
• 如果你在室外
• 站立于空旷处，不要慌张地往室內 冲
• 如果你在室内
• 蹲﹑躲﹑握：蹲下，寻找掩 护，抓牢——利用写字台、 桌子或者长凳下的空间，或 者身子紧贴内部承重墙作为 掩护，然后双手抓牢固定物 体。
• 如果附近没有写字台或桌 子，用双臂护住头部、脸 部，蹲伏在房间的角落。
• 远离玻璃制品、建筑物外墙、门 窗以及其他可能坠落的物体，例 如灯具和家具。
• 抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震 蹲在开阔地。
谢谢
• 远离建筑物、大树、街灯和电线电 缆、围墙、未经固定的贩卖机等。
• 注意头頂上方可能有如招牌、盆景 等掉落。
• 若在天桥上或地下道，应镇静迅速 地离开。
• 如果你在开动的汽车上
• 在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留 在车内。
• 不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥 或者电线电缆下。
• 不要试图穿越已经损坏的桥梁。
地震时如何紧急避难与逃 生
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地震时如何紧急避难
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地震时如何逃生
地震时如何紧急避难
• 地震后房屋倒塌有时会在室 内形成三角空间，这些地方 是人们得以幸存的相对安全 地点，可称其为避震空间， 它包括炕沿下、坚固家具下 、内墙墙根、墙角、厨房、 厕所、储藏室等开间小的地 方。因此，当地震发生时， 如果在室内要注意利用它们 。
• 如果你在加油站上班，应立即关闭加油机 电源，迅速离开罩棚底下。
• 如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应 抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意 行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的 人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部 ；背向行李方向的人可用双手护住后脑，
• 正确应付地震时的特殊危险。
• 当遇到燃气泄漏时，可用湿毛巾 或湿衣服捂住口、鼻、不可使用 明火，不要开关电器，注意防止 金属物体之间的撞击。
• 当遇到火灾时，要趴在地下，用 湿毛巾捂住口、鼻，逆风匍匐转 移到安全地带。
• 当遇到有毒气体泄漏时，要用湿 毛巾捂住口、鼻，按逆风方向跑 到上风地带。
地震时如何逃生
• 有序从楼梯向下Fra Baidu bibliotek离，按照预定 的疏散路线迅速撤离到事先指定 的地点。
• 帮助需要帮助的人。
小结一下
• 遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在 墙角曲身体，