朗诵具有魅力的基本技巧

—朗诵具有魅力的基本技巧林松梅

把我在学习诗歌朗诵方面的收获、感悟与快乐、向大家汇报、与诗友分享。

朗诵是声音的艺术，是通过我们优美的声音，把作品的情感和意境表现出来、传达给观众。所以，朗诵的魅力，首先取决于声音的魅力。取决于每一个字的发音；取决于每一句话的句调、语速；取决于各种技巧在整篇朗诵中的运用。分四个大方面来与大家交流。

一、发好每一个字的音是朗诵具有魅力的前提条件

1，气出丹田，声音气魄。

气是声之源，声基于气，行家说：“气足声则亮、气充则声远、气满则声厚重”。我们常常羡慕别人的声音亮、浑厚。为什么？就是底气足。

怎样才能有底气？就是在吐字之前，要做好充分地准备——储存气息。把嘴闭紧，用鼻子深深地吸一口气，将气吸到胸腔，然后再将气压入腹腔，把气运到双肋下腰部，把气储存在丹田附近，待朗诵时再吐出来。这样在吐字时，就有一种像火山要爆发的气势，一股强有力的气流冲破你的双唇，喷薄而出。发出的音有气魄，如：中华人民共和国。白日依山尽。声音不是软绵绵、轻飘飘地无精打采的吐出去，而是有力量、有精神头。特别是第一个字，需要有力度、而我们又憋足了气，就必然有力度，这样

就会把听众吸引住，让他想要往下听，而且有一种不想听都不行的架势。为你的朗诵开一个好头。

那么怎样储备这些底气？在日常生活中，我们已经在运用。当我们面对一朵芳香四溢的鲜花时，会情不自禁地用鼻子深深地吸一口气，使花香沁入肺腑，然后很陶醉地说：“啊，香、真香”。这时你自己也会感觉到，说出的话与平常不一样，有一种诗人的味道。这就是因为我们在说话前深深地吸了一口气，在往外吐气时就有不同的效果。这就是有名的“闻花香“吸气方法。但这种“闻花香”的方法，只是把气吸到肺腔，没有把它保存起来，而且在朗诵过程中，也不能总做这样的大呼吸，这就需要技巧：把气吸到肺腔，然后把吸进来的气息压入腹腔，在腹腔储存，待朗诵过程中，慢慢运用。这一切都在暗里操作，这样的运气方式，称“偷气”。我们经常用“闻花香”的方法练习吸气、储气，吐气，久而久之，就自然的会掌握一些运气的要领。这是说气息，那么发出的音有何特点？

2，音在高位，声美动听

声音有三种：白声、美声、躁声。白声就是我们平常讲话的声音，是先天的。美声是经过包装、训练的声音。朗诵、主持、歌唱家的声音都是经过训练、包装的，是一种悦耳的声音，称美声。这种声音我们在日常生活中也常运用。如对面山上有一个人，你要喊他，有两种喊法：（示范一用白声）声音是从嗓子眼附近发出，声音低位、压抑、很累，甚至声嘶力竭的感觉。

另一种用美声，声音柔和，响亮、悦耳动听、传得远、轻松、有穿透力，声音就像穿过时空，传到对方的耳朵里，这就是美声。美声有特点：一是发出来的音在高位置上；二是发出来的音在口腔、鼻腔、脑腔形成共鸣音。

这种美声怎样才能发出来的？是不是很难？是的，但也不是神秘的不得了。也很简单，前提是气出丹田。就是吐字前是否把气储备足啦？是不是深深地吸一口气，然后把气息运到肋下腰部，气再从丹田出来。如果是这样，往外呼气、吐字时的声音就一定在高位置上。而且发出来的音一定会在你的口腔、鼻腔、脑腔形成共鸣音。就一定是美声，这种发音你不让它美都不行，但美的程度不同。所以，发美声并不难，难的是坚持。我们晨练时，在高山、在空旷的原野、在大海边，经常练向远处喊人的那种发音方式；经常大声朗读，能够锻炼声音的字的发音，如大、山、海、翁、嗡等字，对运气、对亮嗓子都有帮助的。经常这样练习，可使我们声音洪亮，声音年轻。不仅朗诵需要、说话也好听，人也自然不衰老。我相信不论多大年龄，只要坚持经常练习，我们一定会有所提高，一定会越来越年轻。

,3，吐字清晰，铿锵有力

朗诵要取得好的效果，必须将每一个字，都要实实在在、清清楚楚、扎扎实实地送进每位听众的耳朵里。任何一个字都不能是轻飘飘的、随便地吐出来，一定要有精神头。如：中华人民共和国。每个字都要有力度。

朗诵中每一个字的发音，就像写字一样、每个字有其间架结构，有横、竖、撇、奈、点。每一个笔划的起笔、落笔。都是有一定的章法、力度。这样的写出来的字，才会有神韵、帅气、美丽动人。每个字的音也如此，字的音也有结构：有字头音、字腹音、和字尾音，要使字发出来的音美，字音的每一部分一定要到位。说白啦，就是每个字都要咬实、清晰、有力度。即使是轻声读字，也要把这个字咬实了，只不过声音小罢了。如，徐志摩的《再别康桥》，开头的几句：轻轻的我走啦，正如我轻轻地来，我轻轻地招手，作别西天的云彩。

4，说普通话，音准调正

就是说朗诵要说普通话。朗诵时每个字的音要准，平舌、卷舌要分得清；调要正，四声的发音分明。所以，要想朗诵效果好，一定学说普通话，发音标准、音调正确。

以上讲这些是就一个字的发音而言，那么怎样朗诵好每一句话？就是声音在运动中的技巧。

二、语调的抑扬顿挫，是朗诵好每一句话的关键。

字有字调：就是四声——（阴平、阳平、上声、去声）；

句有句调：就是一句话中的抑扬顿挫。也叫语调。

1，一句话中的抑扬顿挫

抑：降调，声音前高后低，语气渐降、句尾低沉。杨：升调，前低后高，语气上升，句尾上扬。顿：停顿。挫：转折。

就是说在朗诵时，声音不是一个调子下来，不是平铺直叙、平平淡淡。而是高低起伏，停顿转折，这样朗诵的效果就会悠扬动听。但问题是我们把握不准那个字该抑，那个字该扬，那个字该停顿，那个字该转折。

句子语调中的降低、升高、停顿、转折取决于什么？它取决我们对作品的理解程度、情感的表达的方式、意境的升华能力、对作品再创造的艺术水准等方面。但也有一些可循的规律，如，要尾音低沉，前面就需杨起。当很激动声音越来越高，前面就一定抑，声音要低。我侧重讲停顿、重音、语速的规律2，停顿。是指在诵诵时语句或词语之间声音上的间歇。

停顿，很重要。利用停顿，可突出重点，提高表达力度。那么一句话中该在什么地方停顿？有如下几种情况：

（1），主谓语间的停顿，我骄傲。我是中国人。

（2），如修饰词与中心词之间的停顿，远远的街灯亮了。（3），介词后的停顿，从黄昏到夜阑，在苍茫的海上（4），。动词后的停顿，望长城内外。诗词里叫一字顿。

我列举的这些都是在句子没有标点符号，在朗诵时需要停顿，停顿的时间长短，应根据上下文内容适当酌定。

3，重音。一句话中重音的运用也十分重要。由于重音的位的不同，语句的意思也会有很大的差异。如我不会写诗，这几个字。由于重音不同，句子的意思就会改变。我不会写诗，