高一物理学习方法指导1234

高一物理学习方法指导田军

同学们，晚上好，我占用大家十几分钟的时间，谈谈同学们现在学习物理的一些困惑和解决办法。谈到困惑，可能每个同学都能说出来两点，一是课堂上有些内容听不懂，二是课下有些题目不会做。大家不用担心，这也是每一级高一学生在第二学期遇到的问题，是同学们在学习新知识的过程中出现的一种正常的现象，想一想你在初三迎考过程中不也出现了一些问题吗？现在也都解决了。结合同学们的学习和老师讲课的一些体会，先谈谈如何提高物理课堂听课效率。

一、课前认真预习

预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。特别指明是阅读教材，不是看你自己买的那些材料。现在有些同学几乎完全依靠教辅材料获取知识，那上面有知识框架，还有详细的解题思路，但那是你自己总结的吗？从前看到后，感觉一会就读完啦，你可以回想一下能记住多少。其实并没有真正转化成自己的东西，因为那不是你总结的。有些材料抓不住重点，或者偏难。例如功率这一节，有些材料就大谈额定功率、实际功率、输出功率、有用功率间的关系，我们的老师重点讲这些了吗？根本没有。同学们应该按照老师的要求做好我们自己编写的预学案或者非常学案。课前预习未讲授的新课，应把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读、分析、思考，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。当然，要预习好必须给物理一定的预习时间，比如29班第三节课全部是预习时间,这样做是非常好的。根据同学们的基础，要力求做到课前就要预习会大部分内容，那课堂上只需要解决老师重点讲的不太懂得知识点，有了老师详细和透彻地分析那你还有听不懂的内容吗？

二、主动提高听课的效率

能不能理解一个重要的公式或者定律或者一类题型，课堂是关键。不要认为课前预习你学会了一切，很多问题需要更深层次地理解，这也许就是物理不好学的原因吧。比如万有引力与航天这一部分有一类题型，比较地球赤道上的物体、离地最近的卫星、同步卫星三者的向心加速度、线速度等等，这类问题同学们预习是看不到的，或者理解不了的，那就需要课堂上注意听老师讲解。讲课过程发现有些同学认为自己学会啦，就不想听，交头接耳说活，或者讨论问题，其实老师讲课的黄金时间你都错过了，课下可能更多的时间也难弥补。同学们带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、提出自己的见解。我在29班上完课，张文静和裴延凯同学几乎每次都要问一些本节课不太懂得问题，争取当堂解决，使听课效率最大化。这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。

下面给大家分享一个物理学家的研究结果，他将听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受。自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程。而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断指导启发下才能完成学习任务。那么，你属于哪一种类型呢?我认为如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型，如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”，应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

三、课下注重落实

一谈到落实，同学们就会想到做物理作业，这是学好物理的必要条件。从课堂上听懂到做对题还有一个艰难的过程，但只有经历这个过程，才能真正学会。在这里，我要纠正一个错误的概念：完成作业是完成老师布置的任务。

同学们试想，如果没有作业，你对公式的适用条件能把握住吗，对概念的理解还会那么深刻吗。这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对待，独立完成。有些同学总喜欢参考其他同学的，也许你暂时会了，但是不经过自己思考的东西永远不是自己的。就是有同学给你讲解会了，自己还要再总结。另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进行总结。我们应时刻记着“我们做题的目的是提高对知识掌握水平”，切忌“为了做题而做题”。解题过程还应该遵循以下步骤。

1.仔细审题，找关键条件。每道题都有重要条件，也就是我们说的“题眼”。有些同学读题太盲目，

读完题还没想到出题人的意图。比如，做平抛运动的物体垂直落到某一斜面上，你就应该想到在

该处需要分解速度，也就找到了问题的突破口。有些题目已知条件比较多，还应该用笔圈上，避免出现看了后面的忘了前面的。

2.建立模型。物理中有很多模型，像圆周运动部分，就有绳、杆连接物体模型，他们对物体的施力

情况是不一样的。还有天体运动模型，要画出中心天体的半径，轨道半径，若有多个天体，还应该用半径大小加以区分。模型明确了，下一步列方程就变得清晰了。

3.构建方程。我们采取的原则是，物体走到哪个位置，就把方程列到哪个地方。例如，在圆轨道最

低点和最高点牛顿第二定律表达式就不一样，在地球表面和太空中方程也不一样。在这些位置要么用平衡方程要么用牛顿第二定律，这就要看物体的运动状态了，这里谈到的只是状态方程，除此之外复杂的问题还要选好某一过程，用

功的计算公式，动能定理，机械能守恒，功能关系等。其实物理学就这几大公式，没有太多零散的内容，早晨也不要求大家记念背，只要同学们抽出固定的时间每天坚持学习，多下点功夫一定能够学好。

4.联立方程求解。这也是同学们的薄弱环节，数学知识跟不上。物理上用到的在数学上都是最基本

的内容，像三角函数关系，弧长半径关系，线性函数，二次函数，简单的立体几何图形，求解方程问题。还有同学在数学上会用，到物理上就不会啦，这只是一种知识迁移能力问题，并不代表物理学不会。

四、端正态度，调整好心态

在未学习高中物理之前有同学就从高年级同学那里听说物理难学，物理真的难学吗？现在你应该知道那只是一个传说。不过一少部分同学在学习物理时带有一些不正常的学习心态，主要表现有以下几个方面：（1）紧张、畏惧心理。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他们害怕上物理课，害怕做物理作业，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话，怕做实验、怕动手，千方百计地回避学习，胆怯的心一天到晚紧绷着，久而久之，越怕越难学，越难越怕学。如果谁有这种心理，你不但物理学不好，其他科也够呛。（2）“一口吃个胖子”的心理。想把成绩搞上去，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色，随即产生“反正学不好了”、“我不是学物理的料”、“天生我就是学不会这一科的”这样的错误心理。马云天生就知道他现在要创建阿里巴巴，俞洪敏天生注定就是新东方的创始人。大家可以听听，有些同学为自己找了多么好的学不会物理的理由。（3）消极心理。学习松松垮垮、马马虎虎，懒惰思想较重，学习缺乏主动性，处于被动应付状态，上课时经常“开小差”，盼望着“快下课”，老师提问大都说“不会。”同学们你们有这种心理吗？

诚然，物理学好难，但绝非学不好，只要按物理学科的特点去学习，按照前面谈到的去做，注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，多动脑，在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中去寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣。这一段时间我们学到了天体运动和卫星的知识，同学们都感觉到了物理在升学和生活中太重要了，其实现代社会的发展，物理学起着不可估量的作用，同学们要以振兴中华为已任，以学好物理报效祖国为内部动力，要认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感，从而自发地、积极地、主动地学习，就一定能学好物理知识。

祝同学们期中考试取得好成绩，谢谢大家！