心理活动课课件

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《情绪侦察机》心理健康活动课课件

事例
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情绪晴雨表--侦查自己的情绪
情绪晴雨表：过去三个月，你的情绪是...？第一位第二位第三位第四位
情绪
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心理健康活动课要求
1.积极参与，守规则 2.听清指挥，不吵闹 3.不讲废话，惜时间
活动一：故事《风波（一）》
一天同学们正在操场上跳长绳，班主任来了，把小强和小美叫到一边，小力和小欣都很好奇，老师找他们俩什么事呢？
他俩回来后，小欣迫不及待的问小美什么事呀？小美脸上美滋滋的说，“王老师说这次区里的绘画比赛我又得了第1名。” “哇，这么棒啊。小强。王老师找你是什么好事？”小力赶紧问。
怒惧
眉毛眼皮上扬；嘴唇微张向两边
活动三：读心小达人
规则： • 用肢体语言和面部表情来表演一种情绪。
• 其他同学请猜一猜她/他演的是哪种情绪？
小结：生活处处多留意，读懂别人的情绪和表情，成为明智而快乐的读心小达人。
作业：情绪晴雨表--侦查自己的情绪
要求： 1.回忆最近三个月经常出现哪些情绪？ 2.请按照不同情绪出现的频率高低为自己的各种情绪排一下顺序，想一想情绪对自己生活的影响。把情绪用天气的形式画出来

五年级上册心理健康教育课件-做情绪的主人全国通用(共14张PPT)

12
情绪犹如双刃剑：一方面可以充实人的体力和
精力，促使我们健康成长；（这是情绪的积极影响）
另一方面，情绪也会使人感到难受，影响人的身体健康（这是情绪的消极影响）。
13
祝愿：同学们每天的心情和鲜花一样美丽！
谢谢同学们合作！
14
10
3、写心理日记法：在日记中记下自己的喜怒哀乐。
4、换位思考法：假如是我，我会……。
5、心理放松法：闭眼什么都不要想，先深呼吸一口气，
慢慢地往外吐气，连续多次身心都可放松。
11
在喜、怒、哀、惧四种情绪中，喜是只有积极的影响，而没有消极的影响，怒、哀、惧则只有消极的影响而没有积极的影响？你认为这种说法正确吗？为什么？
病症3：我有“恐惧症”，一见到老师我就躲；一到考试我就慌；见到作业我就烦，弄得我整天心烦死了，唉……。
9Leabharlann 1、情感转移法：如果伤心，听欢快音乐，听轻柔音乐；
如果沮丧失望，听慷慨激昂的音乐，登山、跑步、散步等也可转移不良情绪。 2、情感宣泄法：
如果愤怒，在适当的场合大声叫喊或痛哭一场，向亲人或好朋友倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱，眼泪缓解法。
小学心理健康活动课 ---做情绪的主人
1
活动一：你演我猜。
2
一、喜：
3
二、怒：
4
三、哀：
5
四、惧：
6
活动二：了解自我。
7
活动三：心理诊所。
8
病症1：月考成绩公布了,我没达到预期的目标, 没面子，回家又要挨骂了，其实我平时也努力呀，真烦……。
病症2：今天终于有节体育课啦！可班主任一进教室却说了一句：“今天体育老师有事，课改为自习。”我简直想捶桌子，太气愤……。

《看得见的情绪》PPT课件大班健康领域心理活动

培养健康心理的途径
情绪管理：学会控制情绪，保持积极心态
社交互动：与他人建立良好的人际关系，增强社交能力
自我认知：了解自己的优点和不足，接受
并改进自己
健康生活方式：保持健康的生活方式，如饮食、运动、睡
眠等
寻求帮助：在需要时寻求专业帮助，如心
理咨询等
07
总结与展望
总结本次心理活动的主要内容
促进身心健康：情绪表达有助于减轻心理压力，减少心理
疾病的发生
增进人际交往：通过情绪表达，能够更好地理解他人，增强人际关系的和
谐
提升自我认知：情绪表达有助于深入了解自己的内心世界，提高自我认知
水平
培养情绪管理能力：学会情绪表达有助于更好地管理情绪，提高应对
挑战的能力
情绪表达的方式
情绪的识别与表达
情绪与身体健康的关系
添加标题
添加标题
情绪调节的方法
添加标题
添加标题
家长与孩子共同成长的重要性
对未来开展类似活动的展望
推广情绪教育：将情绪教育纳入幼儿园教育体系，让更多
孩子受益
创新活动形式：结合幼儿心理特点，设计更多有趣、互动的情绪教育活
动
加强师资培训：提高教师情绪教育的能力和素质，为幼儿提供更好的教
情绪与幸福感：情绪的变化也会影响幸福感，例如积极乐观的情绪可以增强幸福感，而消极悲观的情绪则可能降低幸福感。
单击此处添加标题
情绪与人际关系：情绪的变化也会影响人际关系，例如情绪不稳定可能导致人际关系紧张，而积极乐观的情绪则可能促进人际关系的和谐发展。
保持良好情绪的方法
学会控制情绪：通过深呼吸、冥想等方式来调节情绪，保持冷静和理智。积极面对问题：遇到问题时，积极寻找解决办法，而不是消极抱怨。培养乐观心态：保持乐观、积极向上的心态，看待问题更加全面和客观。学会放松自己：通过运动、听音乐、阅读等方式来放松自己，缓解压力和焦虑。

学生心理健康教育PPT课件

建立心理危机预警机制
建立心理危机预警机制，及时发现和处理学生的心理问题。
预防心理危机的措施和建议
增强自我意识
鼓励学生增强自我意识，了解自己的情感和需要，学会自我调节。
培养积极心态
引导学生培养积极的心态，面对困难和挫折时保持乐观和自信。
预防心理危机的措施和建议
建立良好的人际关系
帮助学生建立良好的人际关系，增强其社交能力和支持系统。
学生心理健康教育PPT课件
目录
• 引言 • 学生心理健康概述 • 学生常见心理问题及表现 • 学生心理健康教育策略与实践
目录
• 学生心理危机干预与预防 • 总结与展望
01
引言
目的和背景
提高学生心理健康意识和技能，预防和解决心理问题，促进学生全面发展。
应对当前学生心理健康问题日益严重的挑战，推动学校心理健康教育工作的开展。
情绪不稳定，易怒或易哭，难以控制自己的情绪。
对挫折和失败过于敏感，容易产生消极情绪和自我怀疑。
网络成瘾与手机依赖
沉迷于网络游戏或社交媒体，影响学习和生活。
过度使用手机，导致视力下降、颈椎问题等身体健康问题。
对网络和手机产生依赖，无法自拔，影响心理健康和社交能力。
04
学生心理健康教育策略与实践
寻求专业帮助
鼓励学生在遇到心理问题时寻求专业的帮助和支持，不要独自承受压力。
06
总结与展望
回顾本次课件重点内容
心理健康定义及重要性
强调心理健康在学生全面发展中的核心地位。
心理健康教育途径与方法
介绍学校、家庭、社会等多元化教育途径，以及具体的教育方法。
常见心理问题及识别
列举学生阶段常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，并提供识别方法。

心理健康活动课ppt

(15)假如有些人惹怒了我，我会十分急躁，大发雷霆。
□
(16)我情绪十分不稳定，经常多愁善感。
□
(17)假如我东西不见了，我首先想到是有些人偷了它。
□
(18)与他人谈话我从来不敢直视对方眼睛。
□
(19)假如老师不点名批评人我总以为是在说我。
□
(20)不论他人说什么，我都会马上联想到自己。
心理健康活动课ppt
(!)我十分烦闷时经常摔东西
□
(2)同学假如不经过我同意拿走我东西，我会马上去找他争吵。 □
(3)我经常怀疑他人在背后说我坏话。
□
(4)我很担心自己考不上大学，整夜失眠。
□
(5)我以为生活没有乐趣。
□
(6)我总爱胡思乱想，对小事斤斤计较。
□
(7)他人事我一点都不关心。
□
(8)我对那些成绩比我好同学充满敌意。
□
第4页
测试结果分析自我分析
焦躁易怒型情绪
敏感惶恐型情绪
多愁善感型情绪
⑴⑵⑼⒂⒄
⑶⑷⑹⑻⑽⑿⒁⒆⒇
⑺⑾⒀⒃⒅
心理健康活动课ppt
第5页
气象情绪
晴平静阳光喜悦阴忧郁风焦虑雨悲伤雷愤恨
最近一次时间
原因
处理方式
心理健康活动课ppt
第6页
不一样情绪类型，有不一样情绪表现。请分析下面小品演出中人物情绪类型
□
(9)我喜欢凡事都由我拿主意。
□
(10)在我平静学习时周围有任何响动都会使我胆颤心惊。
□
(11)因为害怕、懦弱，对他人任何要求我都不敢拒绝。
□
(12)我以为自己一点值得骄傲地方都没有。
□

学校心理健康教育PPT课件

施教 ▪ ④学生的心理是一个动态过程，教育要讲艺术 ▪ ⑤教师的再学习问题（再教育） ▪ ⑥教师心理素质问题至关重要
为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益
造句：当……（一件在学校、课堂里发生的事），我
▪ 智力没有高低、好差之分，只是结构不同。
传统智能理论: 关注的是“你的智商有多高”；多元智能理论: 关注的是“你的智能属于哪种类型”。
气质类型
为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益
营造健康课堂
▪ 全体教师
为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益
三、教育活动中的心理健康教育工作
▪ 心理教育无时不在无处不在学校无小事，事事都育人；学校无闲人，人人都育人；学校有小草，小草也育人。
▪ 教师班主仼与学生相处应该做到：树共情心做真诚人带微笑脸说赞美话
青少年常见心理冲突问题为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益
▪ 亲子关系与亲子冲突 ▪ 家庭教育与逆反心理 ▪ 学习动机与学习压力 ▪ 人际交往与个性特点 ▪ 集体规范与个人习惯 ▪ 消极情绪与危险行为 ▪ 集体主义与个人利益 ▪ ……##
班主任、教师的师爱教育爱
▪ 做教师在做“人”，在教育学生“学做人”。
▪ 离开了“教育的爱”就没有“爱的教育” 教育意义就不复存在，教育充其量只是一种训练。

心理健康活动主题班会PPT课件

03
CHAPTER
青少年心理发展特点及影响因素
青少年心理发展阶段性特征分析
生理变化与心理变化的交织
青少年期是生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。
心理发展的矛盾性
青少年的心理发展存在许多矛盾，如独立性与依赖性的矛盾、闭锁性与开放性的矛盾、冲动性与理智性的矛盾等。
包括智力正常、情绪稳定、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄等。
评估方法
采用量表评估、观察评估、访谈评估等多种方法，对个体的心理健康状况进行全面、客观、科学的评估。
当代青少年心理健康现状
青少年心理健康问题
包括学习压力、人际关系、网络成瘾、抑郁情绪、焦虑情绪等。
实践经验分享
分享以往成功的心理健康主题班会案例，以及班主任和心理健康教师在实践中的经验和教训。
校园心理健康周/月活动规划建议
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ห้องสมุดไป่ตู้活动目标明确
制定具体的活动目标，如提高学生心理健康意识、促进学生
心理健康发展等。
活动内容丰富
设计多样化的活动内容，如心理健康讲座、心理测评、心理
咨询、心理拓展训练等。
正能量传递
鼓励学生之间传递正能量，分享快乐与成功经历，营造积极向上的班级氛围。
05
CHAPTER
校园心理健康活动设计与实施
班会形式创新及内容拓展思路分享
1 2 3
班会形式创新
采用互动游戏、角色扮演、小组讨论等多样化形式，让学生在轻松愉快的氛围中参与心理健康主题班会。
内容拓展思路
结合学生实际需求和兴趣点，拓展心理健康知识、技能和态度等方面的内容，如情绪管理、压力应对、人际交往等。

《心理健康教育主题班会》PPT班会课件

任感。
主题探讨
引导学生探讨心理健康相关主题，分享自己的经验和感受。
角色扮演
设计情境模拟，让学生在角色扮演中体验不同情绪和应对方
式。
分享与总结
鼓励学生分享活动感受，引导学生总结收获和成长。
个别心理辅导技巧分享
倾听技巧
耐心倾听学生的心声，给予关注和理解，不打断或评价学生的分享。
共情技巧
站在学生的角度理解问题，表达对学生的关心和支持。
《心理健康教育主题班会》PPT班会课件
汇报人：
2023-12-31
目录
• 心理健康教育概述 • 青少年心理健康现状及问题 • 学校心理健康教育实践探索
目录
• 班级心理健康教育活动设计 • 心理健康教育资源开发与利用 • 总结与展望
01
心理健康教育概述
定义与重要性
定义
心理健康教育是指通过普及心理健康知识，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
问题。
人际关系
与同学、老师、家长之间的关系问题，如欺凌、孤立、沟通障碍等。
自我认知
对自我形象、能力和价值的负面评价，导致自
卑、自责和无助感。
情绪问题
情绪波动大，易怒或暴躁，长时间的情绪低落
或高涨。
原因分析
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02
03
社会环境因素
社会竞争压力、家庭教育方式、网络环境等都会对青少年的心理健康产生影响。
心理健康意识不足
教育缺失Βιβλιοθήκη 许多青少年对心理健康的重要性认识不足，缺乏主动寻求帮助的意愿。
部分学校对心理健康教育重视不足，缺乏专业的心理健康课程和师资。

心理健康团体活动课——留舍最爱PPT课件

1、这五样东西，可以是实在的物体，比如食物和水；可以是人和动物；可以是精神追求，比如亲情，自由；也可以是爱好和习惯等。
2、不必考虑顺序和先后，也不要和别人讨论或给别人看，也因为这是你自己的选择，是属于你的小秘密。
3、小组交流，交流后可以修改自己“生命中最重要的五样。”
活动程序（二）
第一次
突然有一天，你的生活中出现了意外。怎么办？生命中最宝贵的五样东西保不住了，你要舍弃一样。请你拿起笔，把五样中的某一样抹去。但要注意一点：抹去意味着永远失去，意味着永远不可能再拥有，那就不能轻轻一笔，你要用笔将这样东西缓缓地但毫不留情的涂掉。
活动程序（二）
第二次
现在你的五样已经剩下了四样。此刻，你的生活又发生了重大的变故，来得更凶猛急迫。你保不住你的四样了，必须再舍弃一样，请选择。
活动程序（二）
也许你不想继续了，也许你要怪我太残忍。但我想对大，请你坚持下去。
课后作业
如何珍惜自己的“人生五样”，你准备为它们做些什么？请你行动起来，下节课分享你做法和感受。
下面请同学们以小组为单位交流自己划去的顺序和理由，并把每个人最后剩下的最宝贵的那一样写在大板上，最后分小组展示给大家。
活动程序三
活动思考
1、当你依次抹去时你的心情是怎样的？ 2、最终的那一样对你为什么这么重要？ 3、你之前是怎样对待他们的？
请你思考一分钟时间，回答以上问题。
活动程序（四）
活动总结
心理健康团体活动课
留舍最爱
生活中，我们拥有亲情、友情、爱情、健康、自由、财富、开心……每天都会面临无数选择，小到早餐吃什么，穿什么衣服，大到自己的理想，自己的未来。那么我们该如何做出正确的选择呢？
那就是了解自己 ——知道自己到底想要的是什么。

青春期心理辅导活动课-优秀PPT文档

(7)有利于活动中互相激励。性交往的过程中处理不好，碰到了一些困惑或麻烦的问题，面对年少冲动的情怀，我们需要学习适当的交往技巧，让我们在青春的路
上坦荡往来，健康成熟地走向成年的人生之旅。发生不该发生的事情.
（3）、自然交往。
(8)有利于增进性心理健康。 4．学习成绩是否突然有明显下降?
(9)有利于妥善处理婚恋问题。
你处在哪一个时期
浑沌期（幼儿期与童年早期）疏远期（始于童年末期，终于少年中期）爱慕期（始于少年初中期，终于青年初
期）恋爱期（始于青年初期的中后阶段）
青少年学生异性交往之合理性
（1）有利于破除异性交往的神秘感。
（2）有利于学生正确地认识自己、认识异性。我前排那男生，最近频频约我，又写情书，又送礼物，分明是想追我，我对他印象也不错，就是不想与他发展那种关系。
❖ 下面我们分组探讨两性交往中的一些问题，请用５分钟时间集体讨论，然后派一个代表发言汇报。
❖ 实话实说，辨析分享： ❖ 女生组： ❖ 我暗恋班上某个男生很久了，心里好烦：是向他表白还是不表白好呢？怎么办？ ❖ 男生组： ❖ 小强觉得：同伴男生中好多都有女朋友，也有女生对我印象不错，我是不是赶紧
找一个？要不太没面子了。小强这样想对不对？他该怎么办？ ❖ 混合组； ❖ 我前排那男生，最近频频约我，又写情书，又送礼物，分明是想追我，我对他印
上坦荡往来，健康成熟地走向成年的人生之旅。
男生男生，请听我说：我前排那男生，最近频频约我，又写情书，又送礼物，分明是想追我，我对他印象也不错，就是不想与他发展那种关系。
9．你是否红着脸在说谎?
我喜欢这样的男生：
；
不喜欢这样的男生：
。
技巧探讨－异性坦荡交往三十六计

心理健康教育活动PPT课件

研究的结果
团体的心理气氛（社会风气）主要是由领导者的领导方式造成的。因为他向被领导者提供了行为界限的暗示，而且不断通过鼓励、默许、禁止、惩罚等去使团体成员的态度、情绪与行为向特定的方向发展；另外，当这种心理气氛成为风气之后，它还对个别新成员——儿童的心理与行为的变化具有相当大的影响力。
理论产生背景
1 20世纪３０年代前后，美国的工业生产迅速发展，这是以富尔敦、爱迪生等人创造发明的具体应用为标志的。 2 由于经济萧条，使得美国的一些社会问题日益尖锐，包括移民问题、民族问题、青少年犯罪和儿童教育等问题。 3 人们开始对心理咨询、科学管理和儿童教育等产生了普遍信任，科学研究可以促进“社会问题”的解决这一观念已逐渐被人们所接受。 4 团体曾一度被看作是调节工厂和集体冲突的关键，家庭和一些社团则被认为是战争动乱之后社会生活复兴与安全的必要手段。同时当时的一些社会团体、新教育以及社会管理工作等，都要求对团体与团体生活有一种科学的认识和深刻理解。

WAI测验
请用陈述句，围绕着“我是谁”这样一个问题，用20种不同的回答填写出能表现自己的句子。 1 我是…… 2 我是…… ∶ ∶ 20 我是……

自我的第一种分类
生理自我生理自我是指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。如，我是一个个子高高瘦瘦的人。我是一个样子清秀的人。我是一个留短发的女孩。
操作法
（2）．工作。借助各种工作，如集体打扫环境卫生、种树和布置墙报等，来培养合作精神和爱劳动的品质，有利于提高集体的凝聚力、个人的健康成长。

操作法
（3）．测验。让学生做智力、性格、态度和兴趣等等各种心理测验，能帮助学生自我反省和自我分析，了解自己特点、长处和不足，可以促进学生自我的发展。