女性28天养生日历资料

加还有不断严重的趋势。
3. 下次派对促销；
3. 分工：主讲、音控、接待等人员。4. 缔结：一对一缔结、
4. 游戏：准备1-2个好玩、简单、
ABC法则缔结
易掌控的游戏。
总结活动中亮 点及提升点， 为下次提升一 阶活动总结经 验。
1
健康派对之
女性28天养生日历
月经周期
女性从青春期到更年期间的40多年，每月都必须经历 由女性荷尔蒙三重奏所造成的周期变化。
卵巢
女性荷尔蒙
卵子
刺激子宫
内膜增厚
未受孕 受孕
所有为妊娠而准备的组织 及血液供应便会被报废和 排出体外，
恭喜你！
3
女性更需要关爱
周
期
紊
痛经
乱
经 前 综 合 征
4
月经周期激素变化图
协 同 作 用
前 列 腺 素 １
5
除了生理期，其他时间也重要！
生理前期
休息期
生理中期
减肥期
生理后期
效率期
6
周期调理，常年保养
芦荟营养粉
增强动力 保护胃肠健康
9
还需要……
坚持平衡 合理膳食
选择喜爱 运动项目
拥有轻松 愉悦情绪
合理用药
补充膳食纤维
特殊营养素 每日的充足 补充
10
关爱女人 月月舒心
补充营养
周期调理
常年保养
11
12
生活 习惯
健康 饮食百度文库
内分泌 平衡
保护性 器官
7
生理期饮食
三高饮食 三低饮食 女性调理
高优质蛋白、高维生素、高纤维 低脂、低糖、低热量 蔓越莓、氨基酸、葡萄籽
8
康宝莱营养保健方案
奶昔 均衡营养 热量控制
奈沃科粉 • 生成足量NO，保护血管健康
科迪赛胶囊 温补肝肺肾
草本膳食纤维粉 美纤宝纤维素片
增加饱腹感，减少脂肪吸收 有助改善肠胃功能
操作指引
会前准备
会中流程
会后总结
1. 物资：奶昔、茶饮、水果、体脂 1. 破冰：游戏破冰，3-
秤、健康调查表、鲜花，免费试
5分钟；
饮券或小礼品等；
2. 演讲：互动式、聊天
2. 故事：请女性朋友们分享生理期
式演讲，中间可穿插
容易发生的一些不舒服的情况，
故事分享及游戏，
同时这些情况随着我们的年龄增
15-20分钟；