王琼百科全说集锦
明代重臣王琼
明代重臣王琼张正明有明一代，决大疑，定大难，为重臣者，有于谦、王琼、张居正等，对于、张学界多有论述，惟琼缺少。
王琼（1459—1532），字德华，号晋溪，别署双溪老人，太原县人（今太原市南郊区晋源镇）。
琼出身于仕宦家庭，其祖先，元初有子实居并州。
子实生高祖王良，元时官居潞州（今长治）知州。
元末明初，曾祖伯聚由蚕石（在今太原南郊姚村乡）迁汾东柳州（今太原南郊刘家堡）居住。
祖父安生二子，长子永寿，永乐二十一年（1428）举人，明英宗天顺年间（1457—1464），宦至南京工部尚书；次子永亨，即王琼之父，字延庆，曾受业于明代理学大师薛瑄门下，天顺三年（1459）乡试中举，明宪宗成化时曾任昌黎知县、隆庆知州，建新第于太原县城东街（今太原南郊晋源镇）。
王琼母亲任氏，太原县人，生子四：长子名瑶，次子即王琼，三子名玠，四子名珮。
王琼家庭世系如下表①：王琼从小受到父辈理学熏陶，读书务明体实用，不喜老生常谈，慨然有志当世之务。
成化二十年（1484），琼26岁登进士。
次年，官授工部主事。
弘治六年（1493），升任主管水利的都水郎中，出治漕河三年。
从弘治九年（1496）到十八年（1505）的10年中，又先后升任山东、河南参政、河南市政使。
正德元年（1506）擢右副都御史，治盐两淮。
次年，入为户部右侍郎。
三年（1508）春，廷推吏部侍郎，前后六人，皆不允，最后以琼上，许之。
于是改任吏部左侍郎。
当时，正是宦官刘瑾专权，所有官员入奏，都须先具“红本”拜谒刘瑾。
琼为官正派，不愿阿谀，未具红本谒瑾，被瑾借故排挤到南京任职。
后刘瑾受诛，琼回京复任户部左侍郎。
七年（1512），补户部右侍郎兼左金都御史。
八年（1513）进户部尚书。
十年（1515），改兵部。
十五年（1520）转吏部。
十六年（1521）为言官交动，谪绥德。
嘉靖七年（1528），起复兵部尚书。
十年（1531），改吏部。
次年，卒于北京任所，赠太师，谥恭襄。
长子朝立扶灵柩回籍，安葬蒙山脚下。
百科全说
2011-10-02期秋季的智慧养生-----王琼25岁以前的容貌是父母给的，25岁以后的容貌是自己造的。
“女子以肝为先天”--养肝护肝很重要养生心得-----保证身体健康：⑴睡眠很重要---睡眠要充足⑵饮食要营养全面---要适当的补充天然胶原蛋白（如：猪蹄、鸡爪、银耳、燕窝等）⑶排泄通畅，调理肝胆脾胃。
（根据个人的身体状况而定）⑷气血循环----多运动、泡脚。
（根据个人体质决定运动量）⑸心态平和四季养生应注意：春天肝养，夏天心养，秋天肺养，冬天养肾。
秋季养生注意--------①秋季是从立秋到立冬三个月，它是阳消阴长的三个月，所以讲究平补，要润肺、健脾、补肝。
②女子以养肝为主，辛辣的食物、喝酒都很伤肝。
同时要顺应自然，生土不二的，例如：我是北方人不吃辣的地方出来的，如果我吃辣，就对我的肝脏负担重。
但是辣的毕竟还是伤肝的，要适当的吃。
③睡眠：晚上11点到凌晨1点、凌晨1点到3点是肝经、胆经气血是最旺的，这段时间最养肝胆。
嘉宾建议：1、秋季应相对的多吃酸味食物和水果。
如：乌梅、醋、莲子、山楂。
（老人早上起来可以喝几点陈醋养肝防便秘。
甘酸是入肝的，但要适量。
秋天的水果大多都是酸甜的。
2、秋季肺气旺会克肝所以秋季应该补肝，而其他四季为养肝的。
3、秋季进补之前先调理脾胃，从而跟好的吸收进步的营养。
★健脾养胃羹：茯苓12克、山药12克、红枣7枚、粳米（大米）半杯，煮水喝（水煮30-40分钟）。
（红枣最好撕开，有利于营养成分释出。
大米是最有利于脾胃吸收。
）（大米分为粳米---北方的米用来熬粥的；籼米（xian）----用来做米饭吃的（南方的米））此方为一个人的量。
秋季宜食--------“汤”1、萝卜雪梨瘦肉红枣生姜汤------清热润燥做法：萝卜选用青萝卜带皮一个，瘦肉半斤（要先去血水），雪梨一个、红枣7枚、生姜3片，一起下锅半个小时煮熟即可。
（食物的皮，都可以留下）2、陈皮荷叶鸡汤------清内热润燥、理气降脂，有一定的减肥功能，还可以调理肝脏，解秋乏和预防感冒（感冒的时候一定要多吃清淡）做法：陈皮一个、荷叶6克、半只走地鸡（去血水），用砂锅炖，水开后煮30-40分钟即可。
王琼百科全说集锦
王琼百科全说集锦2011年10月2日，湖南卫视百科第三季恢复播出。
在首期播出的节目中，主讲嘉宾是学贯中西医的，来自上海的肝胆科美女医生王琼。
在10月2日、10月3日、10月4日的节目中，她讲重点介绍一些适合秋季养生的食物，包括了汤、粥、茶、蔬菜、水果等。
秋天要多吃什么食物才能达到养生保健的效果呢？记住五点：1、睡眠充足2、饮食全面3、排泄通畅4、气血循环通畅5、心态平和黄帝内经的四季养生之道春—养肝夏—养心秋—养肺冬—养肾秋季润肺、健脾、补肝亲临现场为大家讲解秋天吃什么最养生！秋天养生要吃带有酸涩味的食物如：莲子山楂秋季养生要多吃酸甜味的水果桔子,青苹果多吃酸的促进胆汁分泌王琼是中国著名肝胆肾结石症专家王长根医师的女儿，接班人，也是王长根医师独创的“分娩排石法”的唯一传人。
王琼毕业于上海医科大学临床医学系（现复旦大学医学院），曾在上海中山医院,华山医院,新华医院学习深造，大学毕业后跟随父亲坐诊，抄方前后已逾九年，参与了“金钱胆通口服液”的研发过程，得到父亲医术倾囊相授。
麻油治疗轻度肠梗阻方法：麻油2两，口服。
食物性，蛔虫性肠梗阻--生菜籽油严重的肠梗阻可在医生的指导下进行花椒灌肠。
古人认为：常食胡麻可去除一切痼疾，还有返老还童、长生不老之功效。
如与米做成饭食，民间则称为“仙家食品”。
据科学分析：麻油中主要成分为不饱和脂肪酸，占85%～90%，油酸和亚油酸基本上各占50%，其特点是稳定性强，而且易保存，这是因为麻油中含有一种天然抗氧化剂——芝麻酸的缘故。
麻油中还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质，是一种营养极为丰富的食用油。
刘寄奴泡茶消食减肥消食减肥的效果非常好，注意不要过量喝。
刘寄奴泡茶方法：刘寄奴煎熬20-30分钟，将水滤出，用纱布装好刘寄奴，泡水当茶喝刘寄奴为菊科植物奇蒿的全草，主产江苏、浙江、江西等地。
它具有疗伤止血，破血痛经，消食化积，醒脾开胃的功效。
它可用于急性黄疸型肝炎，牙痛，慢性气管炎，口腔炎，咽喉炎，扁桃体炎，肾炎，疟疾；外用治眼结膜炎，中耳炎，疮疡，湿疹，外伤出血。
王琼老师养生美容秘方
生美容秘方
1、泡脚，促进气血循环，美白抗衰老。
泡脚的同时可以加玫瑰精油和薰衣草精油有益女性美容。
2、玫瑰蜂蜜茶。
柔肝醒胃，解郁闷。
3、茉莉蜂蜜茶。
理气开郁，清肝明目。
温馨提示：茉莉花适合体质热性的女性，玫瑰花适合体质凉性的女性。
4、白术白芷茯苓甘草汤------美白
白术白芷茯苓甘草汤做法：白术12克，白芷9克，茯苓9克，甘草3克，煮水喝（20）分钟即可。
5、茯苓蜂蜜面膜------美白
6、益母草+当归+茯苓+红枣------养血美容（红枣补血但不能多吃，每天食用7--9个即可）。
益母草当归茯苓红枣汤做法：益母草15克，当归9克，茯苓12克，红枣7枚，煮水（30---40分钟即可），经期忌服。
7、乌梅+制首乌+旱莲草+红枣------祛斑
乌梅制首乌旱莲草红枣汤做法：乌梅9克，制首乌9克，旱莲草6克，红枣7枚煮水，（30---40分钟）经期忌服。
中国茶道经典 王琼
中国茶道经典王琼中国茶道源远流长，自古以来便有深厚的文化内涵和历史渊源。
作为东方传统的茶文化代表，中国茶道以其独特的价值和魅力吸引了无数人的关注和研究。
其中，王琼被公认为中国茶道经典的代表之一。
本文将从王琼的生平背景、茶道艺术特点和对中国茶道的影响等方面探讨王琼对中国茶道的贡献。
一、王琼的生平背景王琼，字德陆，江苏长洲人。
明万历年间出生于一个名门世家，从小就接受了良好的教育，精通经史文学。
他对茶文化一直怀有浓厚的兴趣，并致力于茶道的研究和推广。
他的茶艺造诣非常高深，被誉为中国茶道史上的一位奇才。
二、茶道艺术特点王琼所追求的茶道艺术，强调茶的品质、制作过程以及茶的品饮方式。
他注重茶叶的选择和保存，追求茶汤的色、香、味、形，致力于达到茶叶的极致品质。
他的茶道理念主张以“品意、尚高、爱雅”的精神为指导，强调品味茶汤的情趣和意境。
他还注重茶具的选择与使用，坚持茶器与茶叶的相互呼应和协调，追求整体的和谐美感。
三、王琼对中国茶道的影响王琼对中国茶道的影响可以从以下几个方面来体现：1. 弘扬传统文化：王琼将茶道视为一门艺术，将其与诗、书、画等传统文化相融合，弘扬了中国传统文化的精髓和魅力。
他通过茶道的表演和传习，使更多的人了解和感受到中国茶道的独特魅力。
2. 提倡健康生活：王琼注重茶叶的品质和制作工艺，强调茶叶对健康的益处。
他倡导茶道不仅是一种艺术形式，更是一种健康生活方式。
他通过茶道的普及和推广，促进了人们对健康饮食的关注和追求。
3. 培养修养：王琼认为茶道是一门修身养性的艺术，通过对茶道的学习和实践，可以培养人的思想境界和情感体验。
他注重茶道的礼仪和仪式感，通过对细节的把控和注重，培养了人们对优雅生活的追求和品味。
4. 促进文化交流：王琼的茶道艺术吸引了众多的人士关注和学习，他积极参与茶会和文化交流活动，推动了茶文化的传承和发展。
他的影响力不仅局限于中国范围，还在国际范围内产生了深远的影响，促进了中外文化的交流与融合。
王琼：与世界共享中国茶
亲切、温暖、平和，是王琼带给大家的第一印象。
作为和静茶修学堂创始人，王琼已经与茶相伴了27年，不仅一直走在推广健康生活，倡导茶修文化的道路上，更以“分享一杯茶的能量，与世界共享茶的芬芳”为己任，一路践行。
因茶出发1996年的沈阳，电影院、KTV等所谓的时髦元素如雨后春笋，王琼却生出了开一间茶楼的心思。
彼时，不仅沈阳并非茶文化盛行的沃土，就连王琼自己，对茶艺，对经营，对管理也只有一知半解。
但凭借着对这一中国传统文化的热爱，王琼孜孜以求地摸索出了一套对茶文化的诠释，让和静园茶楼开始声名远播。
那时，为了进一步推广茶文化，王琼还与电台合作，推出谈话类栏目《和静园茶人时间》，并创办了《和静园茶人月报》。
在做节目的一年时间里，王琼收获了许多支持与反馈。
“遭遇变故的大学生、经营失意的商人，抑或是家庭不和的夫妻，都从这里获得了温暖的慰藉，走出了迷途。
”王琼感受到了传统文化的巨大力量，也坚定了自己因茶出发的脚步。
20多年过去，凭借钻研好学的精神与大胆求索的创新，王琼致力于传统文化的传播与推广，努力将中国传统的“儒、释、道、医”文化中的精华部分与茶文化有机结合，在继承中不断创新，倡导“生活茶、生活禅”。
与此同时，她也时刻关注着优秀茶艺师的社会价值问题。
2001年、2018年，王琼两次参加《茶艺师国家职业标准》初审。
在她看来，国家职业标准是一个优秀茶艺师的基准。
与此同时，王琼也表示，当代的茶艺师，不仅仅是一份工作。
她认为，当大家都愿意在一杯茶的表现过程中深入思考、升华创造，就能够更好地实现自己的社会价值，让这份因茶而生的文化传播得更远更广。
授业解惑近年来，随着茶产业的繁荣兴盛与茶文化的广泛普和静茶修学堂创始人王琼王琼：与世界共享中国茶 与茶相伴的27年，王琼不仅一直走在推广健康生活、倡导茶修文化的道路上，更以“分享一杯茶的能量，与世界共享茶的芬芳”为己任，一路践行。
文|本刊记者 张 霄。
湖南卫视百科全说重新整理各种小药方
湖南卫视《百科全说》王琼一、便溏——糙米粉（炒米粉）方法：大米和糯米量的比例为2：1，炒到发黄，然后磨成粉，一勺调水喝。
便秘的饮食法：1、决明子（15克煮水5分钟）。
2、虎杖根（9-30克煮水15分钟）。
二、治疗轻度肠梗阻（也可治便秘）方法：麻油2两，口服。
食物性，蛔虫性肠梗阻用生菜籽油。
严重的肠梗阻可在医生的指导下进行花椒灌肠。
三、蛋黄油——治疗烫伤制作方法：取8个煮熟的蛋黄，放锅里炒，按压90-120分钟，直到出黑色油，然后将油装入玻璃瓶，放在一楼地面接地气，48小时后才能使用。
放在阴凉外保存，一般能保存1-2年。
蛋黄油还有一个作用就是治小孩子的湿疹，也可以用来擦，促进皮肤愈合的效果。
四、大蒜牛奶：预防感冒及治疗初期感冒方法：把一小瓣蒜磨碎，放入热牛奶中，搅匀即可。
专家提醒：1.小孩放少量大蒜即可。
2.不要空腹喝大标牛奶。
饭后半小时喝最好。
五、干贝西洋参汁天然味精作用：滋阴补肾，补气养阴，清热生津。
做法：西洋参1两，干贝4两，用热水泡好后，沸水煮30分钟左右，待水凉后再将干贝与西洋参揉碎，放入格子冰盒冰冻起来，每次食用一块。
六、推荐给老年人糖尿病玉竹作用：降糖，滋阴养肝，解馋（味甜）制作方法：玉竹9克煮水15-20分钟即可。
嘉宾提醒： 1.老年人糖尿病患者才可以适当喝玉竹水。
2.二型糖尿病患者适合喝玉竹水。
七、活血通络祛风利关节：虎杖+鸡血藤+当归泡药酒制作方法：虎杖50克，鸡血藤30克，当归15克，白酒1500ml一起泡一个月即可，每次服用20-30ml（可以适量加冰糖）。
八、推荐给学生：党参薏苡仁红枣水作用：益智，增强记忆力方法：党参12克，薏苡仁15克，红枣9枚，一起煮水喝（煮水半小时）九、预防蚊虫叮咬：维生素B1可以预防蚊虫叮咬（吃一粒、擦一粒）。
覃迅云（院长）：瑶医一、鼻饲疗法：熏鼻法1、将药熬开后，用牛皮纸折成圆锥形。
2、圆锥大口封住药罐口。
3、圆锥小口放入鼻中，含一口水进行熏疗(可以放在火上用小火继续加热，水蒸气距离以不烫伤鼻子为准)。
百科全说王琼简介
百科全说王琼简介本文介绍百科全说王琼简介。
新开播的百科全说邀请的一个嘉宾是王琼,39岁，72年生。
王琼是中国著名肝胆肾结石症专家王长根医师的女儿，接班人，也是王长根医师独创的“分娩排石法”的唯一传人。
王琼毕业于上海医科大学临床医学系（现复旦大学医学院），曾在上海中山医院,华山医院,新华医院学习深造，大学毕业后跟随父亲坐诊，抄方前后已逾九年，参与了“金钱胆通口服液”的研发过程，得到父亲医术倾囊相授。
王琼刻苦钻研肝胆肾结石症的诊治，并对其父独创“分娩排石法”与其他排石方法进行比较，也将中西医结合起来比较，被前辈称为“学贯中西”。
王琼医师现主持杭州王长根肝胆肾结石专科门诊的日常工作，不仅坐诊，还致力于把父亲的医术整理成册，力争要把父亲独创的“分娩排石法”里面的其他几个秘方开发出来，制成中成药，其中包括治疗肾结石和脂肪肝的药物，为更多的患者带来福音。
王琼之父王长根介绍，中国著名肝胆肾结石症专家。
现任杭州王长根肝胆肾结石专科门诊部主任、中医师。
从事肝胆肾结石症的中医药研究治疗工作40余年，治疗患者达45余万人次。
其精心研制的非手术治疗“分娩排石法”即“胆管扩张法”，其原理是通过药物的作用，使肝脏大量分泌胆汁，胆囊加强收缩，生产压力使结石位移、嵌顿，同时胆管高度松弛、扩张、促使排石。
其机制如同孕妇分娩，使发痛的病理现象转化为排石的生理现象，使超过胆管直径极度的大块结石顺利排出体外，排出结石之大、之多、堪称排石之最，创造了非手术排石史上的奇迹。
王医师解决了肝胆结石病患者须终身忌口这一世界性难题；在治疗胆囊结石、胆总管结石、肝胆管结石、胆道手术后残余结石及再生结石、结石所致的阻塞性黄疸、慢性胆囊炎等有特效，有效率达98%；对甲肝、乙肝、脂肪肝、慢性肝病及肝硬化腹水、肾结石、输尿管结石、肾炎肾病有特效；并研制发明了治疗肝胆结石国家级新药国药准字号“金钱胆通”口服液（原名“胆通王”）。
王琼秋冬养生笔记本文为百科全说王琼秋冬养生笔记。
王琼：“我是个敢做梦的人”
王琼：“我是个敢做梦的人”作者：刘阳来源：《现代青年·精英版》2017年第03期聊起自己的创业史，王琼像是打开了话匣子，仿佛任何时候别人问起来，他都能马上给你滔滔不绝地讲述自己的创业经历，不会漏掉任何一个细节，毕竟这些都是王琼曾经一步一个脚印经历过的事情，一切都是那么记忆犹新。
因此，整个采访过程都很轻松愉悦，不像是场访谈，反倒像是一个长辈在给晚辈讲述自己的一段传奇。
三次创业尝试在失败中咬牙坚持1999年，仅15岁的王琼便跟朋友一起进了某工厂养虾，工作了一年后，不甘平庸的王琼放弃了这份给别人打工的工作，开始自主经营个体户，在演丰镇上卖起了猪肉。
爱折腾似乎已经是那个年纪的王琼的一个特质，于是这样的生活也没持续多久，一年后，王琼又换了工作，进了海口市环卫局，那时的他才18岁。
进了环卫局的王琼上午干完活，下午一般都没事干。
闲不住的他开始利用这样的空闲时间找了很多兼职，跑过业务、帮人拉过货，也做过中医保健师、足疗师等工作，做足疗师时，王琼不断向他人学习，自己也反复练习操作，慢慢的，手艺由熟练变成了精湛，后来逐渐受到老板赏识，被提拔到了管理层。
逐渐积累了一定资源和经验的王琼，通过技术入股，跟一家小企业合作开起了一家足疗保健休闲店，但由于客观原因，这家足疗保健休闲店一年就停业了，王琼的初次创业就此告一段落。
王琼只能继续待在原来的足疗公司做管理，由于足疗店会经常洗毛巾、床单等用品，在工作中会经常接触洗涤，王琼逐渐对这个行业燃起了兴趣。
但苦于没本钱，所以一直止步于想法。
直到2005年，经过一定的资金筹备，王琼跟足疗店经理以及环卫局的一个同事合伙承接了一个非常小的洗涤厂，主要经营洗床单、毛巾、毛毯、窗帘等用品的洗涤业务。
但那时的王琼虽然有一腔创业的热血，但是没有经验，洗涤厂经营了半年多都没有盈利，无奈之下只能想尽办法找另外的股东借钱。
王琼在接受采访时表示，那时的洗涤厂规模不行，特别辛苦，也挣不到钱，经营了一两年，大部分股东就散伙了，只剩下两个股东，“当时压力真的特别大，但是不知道为什么，我依然对洗涤业市场充满了信心，”王琼说。
茶人王琼老师的简介
茶人王琼老师的简介
王琼，女，中国知名茶人，1965年8月出生于辽宁沈阳，毕业于辽宁中医药大学。
行茶20余年，中国茶艺师评定标准制定者之一，中国茶艺协会秘书长，和静园茶人会馆与和静茶修学堂创始人，申时茶会发起者，王琼茶艺行茶十式创始人。
中国茶艺界有“南袁北王”之称，“南袁”是杭州茶艺专家袁勤迹，“北王”即是和静园创始人王琼。
茶人王琼，被誉为中国第一女茶人。
她多次作为评委出席央视举办的茶艺大赛，并以中国茶文化代表的身份，赴多国交流访问，将中国茶的种子播往世界各地。
2011[1].10.02-王琼-------秋季养生--百科全说第三季
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2011[1].10.02-王琼-------秋季养生--百科全说第三季百科全说王琼——春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾王琼是中国著名肝胆肾结石症专家王长根医师的女儿，接班人，也是王长根医师独创的“分娩排石法”的唯一传人。
王琼毕业于上海医科大学临床医学系（现复旦大学医学院），曾在上海中山医院,华山医院,新华医院学习深造，大学毕业后跟随父亲坐诊，抄方前后已逾九年，参与了“金钱胆通口服液”的研发过程，得到父亲医术倾囊相授。
“女子以肝为先天”肝脏是藏血、排毒解毒、帮助脂类、蛋白质、糖类代谢一、养生心得——身心健康1、睡眠很重要——子午觉2、女性要适当补充天然胶原蛋白（猪脚、凤爪、银耳、燕窝……）3、排泄通畅调理肝胆——便秘、便溏都不好4、气血循环通畅——多运动、泡脚5、心态平和二、秋季干燥平补——立秋到立冬阳消阴长的三个月1、润肺2、健脾——秋季进补前，先调理好脾胃，从而更好的吸收进补营养健脾养胃羹：茯苓12克、山药12克、红枣7枚（河南鸡心枣枣最好撕开，有利于营养成分释出）、粳米半杯，煮水喝（水煮30分钟左右）3、补肝——一年四季养肝、只有秋季应该补肝，因为秋天肺气旺会克肝所以多吃酸味食物：乌梅、醋、莲子、山楂、酸味水果……三、秋季宜食——汤1、萝卜雪梨瘦肉红枣生姜汤：清热润燥※米汤是延命米油，每个人的“人参汤”※糙米和黄豆一起打浆喝※豆浆煮鸭蛋可以滋阴，怀孕后期（七八个月时）的妇女吃对胎儿有益五、秋季宜食——茶（春夏喝绿茶、秋冬喝红茶）1、绿茶——含茶多酚最多，抗氧化、抗衰老的效果也是最好2、普洱、黑茶——不含茶多酚，没有抗氧化、抗衰老效果3、菊花“寿客”——春生、夏茂、秋花、冬食受用于四季，非常好经常用电脑的人适量的喝菊花、枸杞、决明子、龙井茶可以平肝明目。
眼睛干涩的人喝1-2天即可。
4、乌龙茶——万病之药，可以抗衰老、抗氧化，有养胃的功效※铁观音：秋茶比春茶更好※隔夜的茶可以浓眉、泡脚、、洗手、止屑生发※喝茶容易贫血、气血虚弱的人应少喝※粗茶对糖尿病患者有辅助作用六、秋季宜食——蔬菜1、藕——暑天宜生藕秋天宜熟藕生藕清热生津止渴熟藕健脾开胃宜血①藕粥——活血止血健脾开胃方法：藕切片跟米一起煮粥即可（可加冰糖或者玫瑰糖）。
中国茶道王琼老师
中国茶道王琼老师中国茶道是中华民族传统文化的瑰宝，而其中的茶道艺术更是一门精深而受人推崇的技艺。
在中国茶道的推广与传承中，王琼老师功不可没。
她以其卓越的技艺和博大精深的知识，为中国茶道事业做出了杰出贡献。
本文将从王琼老师的经历、贡献以及对茶道的理解等方面展开论述。
一、王琼的经历与背景王琼老师，出生于中国的茶乡，从小生活在与茶文化息息相关的环境中。
正因如此，王琼对茶的热爱由衷而来。
她从小就观摩了父辈们泡茶的过程，对茶道的认识和兴趣日渐加深。
在成长的过程中，王琼意识到保护和传承中国传统文化的重要性，尤其是中国茶道这一独具魅力的艺术形式。
因此，她决心将自己的一生致力于茶道事业的推广与传承。
为此，她在茶艺学习上投入了巨大的时间和精力，勤奋苦练，不断提升自己的技艺。
二、王琼的贡献与成就作为中国茶道的杰出代表，王琼老师致力于茶道的普及与推广，并为茶道的发展作出了很多重要的贡献。
首先，王琼老师通过撰写茶道相关的文章和书籍，向更多的人介绍中国茶道的历史、文化和技艺。
她以简洁明了的文字风格，深入浅出地解析了茶道的精髓，并将自己的心得体会与读者分享。
其次，王琼老师积极参与各种茶艺展览和活动，以身作则，为大众展示茶道的魅力。
她在茶道表演和示范中，展现了她精湛的泡茶技艺和对茶道的深刻理解，给观众留下了深刻的印象。
此外，王琼老师还亲自教授茶道技艺，并培养了一大批茶艺爱好者和专业人士。
她注重学生的实践能力与理论知识的结合，通过个别指导和集体讲解，帮助学生们提升他们的茶道水平。
三、王琼对茶道的理解王琼老师对茶道有着独到而深刻的理解。
她认为，茶道不仅仅是一种饮茶方式，更是一种修身养性的艺术形式。
通过泡茶的过程，人们可以放松身心，感受茶的香气、口感和内涵。
茶道带给人们的不仅仅是物质层面的享受，更是一种精神上的愉悦。
王琼老师强调，茶道不仅要注重泡茶的技术和过程，更要注重内心的净化和修养。
她鼓励学习者在泡茶的过程中，静心细品，体会茶的变化和生活的美好。
中国茶修第一人王琼：茶让我感知一种无法言说的轻安
中国茶修第一人王琼：茶让我感知一种无法言说的轻安绑着马尾的女子，身着素色长袍。
她走过你身旁时，步伐轻柔，几近无声。
她的茶空间，大，亦整洁，空，亦丰富。
她有150多位员工，在这里每天忙碌。
每个人都挂着浅浅的微笑，每个动作都自发于心，却充满礼仪的美感。
第一次见她的人，看不懂她。
她的注意力不在你身上，只在茶，和茶有关的事情上。
“我只和茶在一起，无关乎面前的人是谁。
我和茶在一起，也希望把你带入茶。
”她说，专注地行茶，是在一杯茶中澄明自己。
她是王琼，中国茶修第一人。
迄今为止，她的和静茶修学堂，走出了数千名茶修学员。
他们和她们，是王琼的“种子”。
中国茶修，要成为这个时代的符号，正在得益于这些“种子”的行走。
圆融、和合地泡一杯茶6月29日，在北京和静园茶人会馆，茶传媒对“茶修”第一人王琼进行专访。
茶室纤尘不染，地板能倒映出人的影子。
这样的环境中，一举一动都会变得庄重。
茶席简洁明了，只有盖碗、公道杯、品茗杯、茶则、茶针和建水。
面前的王琼，安静美好似二八少女，在我们对面，端身正坐。
她微笑，低头致礼，然后开始泡茶。
每个动作，都融入心念，静而郑重，让人不由屏息。
向盖碗中注水后，王琼双手捧起盖碗，举至胸前，四指托杯底，拇指轻扶盖子，稳稳一反转，茶汤注入了公道杯。
这样拿盖碗，很是罕见。
王琼说，这样的姿势，全身放松，气脉通行，茶的含氧量最高，可以泡出最好的状态。
这是她自创的行茶手法。
圆融、和合地泡好一杯生活中的茶，是她的追求，也是她的态度表达。
“你松了，通了，这杯茶就鲜活了。
人与茶合一，究竟在哪里合一？是有通道的。
”我们的茶席讲究关怀茶席前，她轻轻旋转盖碗，从另一侧注水，泡第二泡。
“每次行茶，我希望对每一片叶子是公平的。
茶汤的最高境界，就是平衡。
每片叶子的能量，都能从茶汤中均衡地表达出来。
”整个泡茶的过程中，她全部投入在面前这杯茶，专注，真诚，虔敬。
捧起茶杯，轻啜入口，茶汤柔顺，香气磅礴，馥郁温暖。
“专注地泡茶，在一杯茶中澄明自己。
王琼创业：与＂狼＂共舞的美丽女人 真实创业经验
王琼创业：与"狼"共舞的美丽女人十一年前，她下岗创业，在偏远的西部进入一个平淡无奇的行业，继而建厂，以加盟方式筹资，股份改造，海外挂牌上市，被英国《观察家》杂志称为“中国企业第一夫人”。
1996年，在一家外贸公司担任......十一年前，她下岗创业，在偏远的西部进入一个平淡无奇的行业，继而建厂，以加盟方式筹资，股份改造，海外挂牌上市，被英国《观察家》杂志称为“中国企业第一夫人”。
这是一个值得深入探讨的企业。
2004年3月1日登陆纳斯达克；同年7月5日在德国法兰克福股票交易所挂牌；2005年8月26日从纳斯达克成功升板至全美证券交易所挂牌；2006年2月6日又在伦敦证券交易所二板市场上市。
至此成为目前国内唯一一家在美国、德国、英国同时上市的民营企业，更是全亚洲第一家在美国主板上市的农化企业。
然而这一切，都在2006年4月15日戛然而止，变成轻飘飘的神话。
就在这一天，这个女人向公司董事会提交辞呈——“我原想用我的诚信和责任心将公司做强做大做专，做成肥中之王，用良好的业绩来回报你们对我的信任和支持，但我不能违背美国的法律法规和券商的要求来满足每位股东的要求。
”从此她和她的企业，开始朝着不可预知的方向滑落。
“我们老板”直到今天，博迪森西安公司里仍然随处可见王琼的照片。
一些跟随她创业的老员工，仍然习惯性地称她为“我们老板”。
1996年，在一家外贸公司担任开发部经理的王琼，因为公司效益不好，被分流下了岗。
在家待着的她百无聊赖，四处寻找发展机会。
正好年底,西安杨凌农业高新科技成果博览会召开。
王琼没事儿就去博览会上转悠，看资料，跟人唠嗑，很快发现博览会上像她一样转悠的很多是农民。
这些农民最关心的就是农用有机肥料和液体肥料。
这些肥料不仅能很快提高农产品(21.90,0.00,0.00%)质量，而且价格不贵。
她就此上了心，暗暗搜索。
博览会上这类产品简直琳琅满目。
倾她所有却仅有3000元钱，只够买下其中一种新型液体肥料的知识产权。
关于王琼的评价如何 王琼的作品有哪些
关于王琼的评价如何王琼的作品有哪些
本文导读：总评
王琼历事成化、弘治、正德、嘉靖四朝，历官“三孤”、“三辅”，他主治漕河，增强边备，又平定宁王朱宸濠之乱，立有殊勋。
在他提督陕西三边军务时，亦被时人比作前辈名臣杨一清。
后世甚至将其与于谦、张居正并称。
但王琼与同僚彭泽互相中伤，仕途中你进我退，几番更迭，因此得到了“险忮”的评价，为舆论所不许。
历代评价
李贽：夫满朝皆受宸濠贿赂，独晋溪与梁储亡有也。
杨廷和为首相，受宸濠贿，擅与护卫……呜呼!不贪宸濠之贿，而交于王守仁，使居上流擒濠。
明知守仁不以一钱与人，不与一面相识，而故委心用之，何也?少具眼力者，自当了了。
李中馥：伎俩精于逢迎者，名利所由迫;心术工于阱陷者，事业何由隆?公名利之情最淡，事业之着无穷。
何以逢迎于上，谋陷于下者乎?
黄道周：王琼大才，高坐堂上。
盗贼纷攻，汹汹荡荡。
调将遣兵，无一不当。
敌寇山西，骄矜无状。
奏集镇兵，伏击败丧。
报反宁王.中外惊怅。
琼曰无伤，久已有将。
上游下
攻，此时已创。
亡何捷闻，方知非妄。
但惜正人，往往遣谤。
削职复官，有如风浪。
张廷玉：杨一清、王琼俱负才略，著绩边陲，有人伦鉴，锄奸定难因以成功。
亦俱任智数。
然琼，其权谲之尤欤!
个人作品
王琼的著作有《晋溪本兵敷奏》、《西番事迹》、《北边事迹》、《晋溪奏议》、《漕河图志》、《掾曹名臣录》等。
赞“最美军嫂”王琼
男儿赤胆守边防，军嫂梦魂系俊郎。
踏雪凌风浑不顾，此番痴恋最铿锵。
2015年2月21日中央电视台新闻联播节目播出军嫂王琼穿越千里风雪冒着零下三十五度的严寒八天七夜昼夜兼程赶到驻守边关某部与新婚丈夫闫静秋团聚的故事
赞“最美军嫂”王琼
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2015年2月21日，中央电视台《新闻联播》节目播出军嫂王琼穿越千里风雪，冒着零下三十五度的严寒，八天七夜昼夜兼程赶到驻守边关某部，与新婚丈夫闫静秋团聚的故事。作者由感而发，赋得此诗。
王琼老师白茶的泡茶手法
王琼老师白茶的泡茶手法
王琼老师是一位资深的茶艺师，擅长泡制各种茶品。
在她的茶艺课上，她向学生们介绍了白茶的泡茶手法。
首先，王琼老师会选择精选的白茶叶，将茶叶放入茶杯中。
然后，让水烧到80度左右，将热水倒入杯中，让茶叶浸泡3-5分钟。
在此期间，可以欣赏白茶的香气和味道。
接下来，王琼老师会用特殊的泡茶方法为白茶注入更多的清香和味道。
她会用温水润杯，然后倒掉，再将热水倒入杯中，让茶叶再次浸泡3-5分钟。
这样就能使茶叶更加充分地释放出香味和味道。
最后，王琼老师会倒掉水，将茶叶和茶杯一起洗净。
这样可以保持茶杯的清洁，并且让茶叶更清新。
王琼老师的白茶泡茶手法注重泡制过程中的温度和时间掌控，给白茶带来更加浓郁的香味和味道。
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王琼：明朝“骂神”的自我修养
王琼：明朝“骂神”的自我修养作者：暂无来源：《领导文萃》 2021年第2期一个系统的改变，不是一两个人能够推动的。
营三千骂人，是明朝政治生态中的重要一环。
我们所熟知的明朝“言官”群体，专职任务就是纠察百官，属于典型的“奉旨骂人”，有什么看不顺眼的就可以上疏弹劾，向来是嘴炮无敌，骂人水平之高，足以载入史册。
只是骂人并非言官的专属技能。
明代中叶，出现了一位堪称“骂神”的人物，虽非言官出身，骂人范围之广却无人能及，连言官都不敢触他的霉头。
这个神奇人物便是王琼。
“骂神”的骂人列表王琼到底骂过哪些人？如果把他骂过的人放进一个列表，那将会是一份非常华丽的明代名臣名录。
首当其冲被王琼批评的，就是辅佐明仁宗、明宣宗，开创仁宣之治的“三杨”内阁。
杨溥、杨荣、杨士奇这三个人，乃是公认的贤臣，但王琼抬杠道，他们虽然“心术纯正”，但主政期间，造成了明朝在军事、经济等方面的积弊，这三个人，根本就不懂如何治国！当时的内阁首辅李东阳，就是挨王琼骂最多的人之一。
王琼批评李东阳，虽然“负文学之名”，看似饱读诗书，但是能力一般，不会做事，山东饥荒、河间府水灾，李东阳都处理不善，只知道免除税赋，却并没有匹配的其他善后举措。
至于军事方面更是不行，如果蒙古来一次大规模犯边，李东阳“必束手无策矣”。
同时代的其他名臣，当然也都跑不了。
对于李东阳的继任者杨廷和，王琼又换了个角度骂：杨廷和利用言官的力量排斥异己，党同伐异，“以塞天下之口”，最后搞得他儿子杨慎发配充军，真是“天道好还，其速如此”，改成大白话就是——活该。
通过以上名单，我们就会发现，王琼骂人有一个规律——谁的地位高，他就骂谁。
这并不是说官小的人他就不骂了，只不过高官他骂得更多。
要知道，在王琼眼里，把你单独拎出来骂，都算是给你面子，只有地位够高名声够响的人才能获此“殊荣”。
王琼对于那些看不上的人，甚至懒得挨个骂，而是直接开机关枪扫射——彭泽、靳贵、陆完等人，“皆无济时才”，用一个著名表情包来总结就是：我不是针对你，我是觉得在座的各位，都是垃圾。
百科全说-瑶医之滚蛋疗法[指南]
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百科全说-瑶医之滚蛋疗法[指南] 百科全说1012期瑶医滚蛋疗法-黑眼圈祛皱祛痘祛色斑“滚蛋疗法”祛黑眼圈的配方，瑶王玉面露功效:祛皱、祛痘、祛色斑、祛鱼尾纹，“滚蛋疗法”祛黑眼圈的配方:瑶要配方:九龙胆10克，一点血10克中药配方:千里龙10克，桃仁10克，何首乌15克，九节风15克，双花15克，川贝10克。
瑶医覃迅云的瑶族特色疗法之滚蛋疗法瑶王玉面露功效:祛皱、祛痘、祛色斑、祛鱼尾纹瑶王玉面露配方:白芷10克、桃仁10克、木香10克、金荞麦10克、天花粉10克、千里光10克、双花10克、川贝10克“滚蛋疗法”之瑶王玉面露配方的做法: 把药材捣碎，用纱布包好，做成药包，余生鸡蛋、凉水一起煮，开锅15分钟后，把鸡蛋剥壳再煮3-5分钟，以达到充分吸收药性的目的。
“滚蛋疗法”操作方法:一、推蛋前，用毛巾浸泡药水，再患部热敷，让毛孔扩张，同筋活络;二、再拿鸡蛋再患部快速滚动推拿。
“滚蛋疗法”注意事项:一、一天推一次，一个部位推拿20分钟，情况好转以后一周1-2次即可。
二、在患部推拿的鸡蛋温度要适度，温服不能过高，以免烫伤皮肤。
滚蛋疗法腰颈椎药方瑶药:九龙藤、鸟不站、南蛇藤各15克中药:徐长卿15克、刘寄奴15克、血竭10克、千年健15克、两面针15克、杜仲20克。
祛痘祛斑滚蛋疗法瑶王玉面露将白芷、桃仁、木香、金荞麦、天花粉、千里光、双花、川贝各10克捣碎，用纱布包好做成药包，与生鸡蛋、凉水一起煮，开锅15分钟后，把鸡蛋剥壳后再煮3-5分钟，已达到充分吸收药性的目的。
此方有去皱纹、祛斑、祛色斑、祛鱼尾纹的功效。
“滚蛋疗法”有美容的功效，推拿药蛋可帮助皮肤排出毒素。
一天推一次，每次20分钟，一周之后，根据需要决定推的次数。
对老年斑，鱼尾纹有非常好的作用。
脸上潮红属肺的原因，应注意肺的保养。
1.用药水煮鸡蛋，让鸡蛋吸收性。
2.用毛巾蘸药水热敷患部，达到扩张毛孔效果。
3.拿煮好的鸡蛋在患部推拿。
祛痘祛斑滚蛋疗法操作方法:推蛋前，用毛巾浸泡药水，在患部热敷，让毛孔护张，通筋活络;然后再拿鸡蛋在患部快速滚动推拿。
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王琼百科全说集锦2011年10月2日，湖南卫视百科第三季恢复播出。
在首期播出的节目中，主讲嘉宾是学贯中西医的，来自上海的肝胆科美女医生王琼。
在10月2日、10月3日、10月4日的节目中，她讲重点介绍一些适合秋季养生的食物，包括了汤、粥、茶、蔬菜、水果等。
秋天要多吃什么食物才能达到养生保健的效果呢？记住五点：1、睡眠充足2、饮食全面3、排泄通畅4、气血循环通畅5、心态平和黄帝内经的四季养生之道春—养肝夏—养心秋—养肺冬—养肾秋季润肺、健脾、补肝亲临现场为大家讲解秋天吃什么最养生！秋天养生要吃带有酸涩味的食物如：莲子山楂秋季养生要多吃酸甜味的水果桔子,青苹果多吃酸的促进胆汁分泌王琼是中国著名肝胆肾结石症专家王长根医师的女儿，接班人，也是王长根医师独创的“分娩排石法”的唯一传人。
王琼毕业于上海医科大学临床医学系（现复旦大学医学院），曾在上海中山医院,华山医院,新华医院学习深造，大学毕业后跟随父亲坐诊，抄方前后已逾九年，参与了“金钱胆通口服液”的研发过程，得到父亲医术倾囊相授。
麻油治疗轻度肠梗阻方法：麻油2两，口服。
食物性，蛔虫性肠梗阻--生菜籽油严重的肠梗阻可在医生的指导下进行花椒灌肠。
古人认为：常食胡麻可去除一切痼疾，还有返老还童、长生不老之功效。
如与米做成饭食，民间则称为“仙家食品”。
据科学分析：麻油中主要成分为不饱和脂肪酸，占85%～90%，油酸和亚油酸基本上各占50%，其特点是稳定性强，而且易保存，这是因为麻油中含有一种天然抗氧化剂——芝麻酸的缘故。
麻油中还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质，是一种营养极为丰富的食用油。
刘寄奴泡茶消食减肥消食减肥的效果非常好，注意不要过量喝。
刘寄奴泡茶方法：刘寄奴煎熬20-30分钟，将水滤出，用纱布装好刘寄奴，泡水当茶喝刘寄奴为菊科植物奇蒿的全草，主产江苏、浙江、江西等地。
它具有疗伤止血，破血痛经，消食化积，醒脾开胃的功效。
它可用于急性黄疸型肝炎，牙痛，慢性气管炎，口腔炎，咽喉炎，扁桃体炎，肾炎，疟疾；外用治眼结膜炎，中耳炎，疮疡，湿疹，外伤出血。
糖尿病偏方玉竹水治糖尿病偏方：玉竹水作用：降糖，滋阴养肝，解馋（味甜）制作方法：玉竹9克煮水15-20分钟即可。
嘉宾提醒：1.老年人糖尿病患者才可以适当喝玉竹水。
2.二型糖尿病患者适合喝玉竹水。
玉竹为百合科植物玉竹的根茎。
玉竹多年生2草本，生于山野阴湿处，林下及灌丛中，分布于东北、华北、华东及河南、陕西、甘肃、青海、台湾、湖北、湖南、广东等地。
于栽后第3年的8至9月收获，割去茎叶，挖取根茎，抖去泥沙，晒或炕到发软时，边搓揉边查，反复数次，至柔软光滑，无硬心、色黄白时晒干。
有的地区，将鲜玉竹蒸透，边晒边搓，揉至软而透明时，晒干。
玉竹呈长圆柱形，略扁，少有分枝，长4至18厘米，直径0.3至1.6厘米，表面黄白色或淡黄棕色，半透明，环节明显，节间距离1至15厘米，节上残留白色圆点状须根痕和圆盘状茎痕。
质硬而脆，或柔韧，易折断，断面角质样或显颗粒状。
气微，味甘，嚼之发粘。
以条长、肥状，色黄白者为佳。
夏天喝点西洋参养生专家王琼喜欢夏天喝点西洋参。
“夏天一到，我就开始每天喝西洋参了。
这个习惯坚持了多年。
这是个干燥的季节，出汗也多，昼长夜短消耗也大，人容易虚热烦倦，消渴，口燥咽干。
而西洋参补气养阴，清热生津，天生最好的补品。
”王琼的厨房有一排漂亮简洁的无印良品玻璃瓶，里面盛放着西洋参、枸杞、玫瑰等花草药材，根据每天心情和身体的状态不同，她会从中抓出一小撮跟西洋参一起泡了喝。
“一些好的习惯需要刻意去做就会比较难坚持，最好是习惯成自然，生活里准备一些这样的瓶子，既赏心悦目又顺手方便，做起来就很自然。
”王琼提醒西洋参茶最好从中午开始喝，因为有的人比较偏胃寒，西洋参性凉，早上喝可能会影响脾胃，而且它能提神，晚上也不合适喝。
保健的用量最好在1-2克，“保健不是治病，润物细无声为原则，不是一下子能看出变化，贵在坚持。
”生活的智慧应该存在于一种精致而慢悠的心态，跟王琼聊天，常有感于此。
王琼关于西洋参还有一个妙用，“用西洋参和干贝煮上一锅汤，大约熬煮30分钟到1小时，视量而定，分两次煮，两次汤汁混合在一起，就跟煮药一样。
然后分小包装好，放入冰箱冷冻，可供一段时间使用。
需要加味精的时候就用这个代替味精。
非常鲜，而且没有刺激的药味，只是会觉得很香。
”王琼推荐给女性的小秘方泡脚：促进气血循环、美白抗衰老。
泡脚的同时加玫瑰精油和薰衣草精油有益女性美容。
泡脚的同时加入玫瑰精油玫瑰蜂蜜茶：柔肝醒胃；解郁闷花茉莉花蜂蜜茶：理气开郁；清肝明目推荐给女性的小秘方：白术白芷茯苓甘草汤——美白5，茯苓蜂蜜面膜：美白益母草+当归+茯苓+红枣：养血美容。
益母草15克、当归9克、茯苓12克、红枣7枚，煮水（30-40分钟），一天两次，早晚饭后服用，经期忌服。
推荐给女性的小秘方：(7) 乌梅+制首乌+旱莲草+红枣：祛斑。
乌梅9克、制首乌9克、旱莲草6克、红枣7枚，煮水（30-40分钟），一天两次，早晚饭后服用，经期忌服。
女性的秘方治疗便秘还可以用虎杖根9-30克煮水15分钟王琼先介绍了一个民间炒米粉治疗拉肚子便溏的秘方百科全说中王琼谈到了一些推荐给女性的天然钙。
推荐给女性的天然钙有哪些呢，奶酪加番茄干加全麦面包。
然后是红葡萄酒，王琼指出女性尤其要补钙，现在的一些合成钙，王琼一般不建议食用，合成钙不好吸收，根据王琼的患者反映，很多是因为吃合成钙过量导致结石，吃合成钙的副作用不容忽视。
吃天然的钙没有这个副作用。
女性补钙尤其重要，因为女性流失的钙多，对于平时的零食奶酪，王琼建议中国人选择入门型的，十斤牛奶才做一斤奶酪，所以说奶酪是精华。
王琼推荐的奶香味的bree，口感非常好，有奶糖的感觉。
加了番茄干，番茄红素是现在发现的自然界里面最强的抗氧化剂，这对保养是绝对好的。
对男性朋友的前列腺也很好。
面包有足够的矿物质和维生素B 族，维生素B1缺乏的时候，就很容易招蚊子咬。
因为蚊子是最讨厌维生素B1这个气味的。
对于食物补钙，陈允斌指出在中国的食物中间，腌菜的补钙效果是最好的。
因为腌菜是一个含钙量特别高，含有丰富的乳酸钙，且容易吸收。
陈允斌还介绍豆腐乳含益生菌有利于肠胃健康。
对于急性腹泻在百科全说王琼指出应吃黄连素，或者黄连煮水喝，这是在在不破坏肠道益生菌的情况下不让你拉肚子。
王琼介绍了可以美白的茯苓蜂蜜面膜，茯苓蜂蜜面膜制作方法如下：将茯苓打成粉，然后与蜂蜜混在一起，也可以把茯苓打成粉后当如瓶中，等你要做的时候就舀一勺茯苓，2-3勺蜂蜜混合均匀即可。
嘉宾问起是否可用鸡蛋清来做，王琼回答是可以的，主持人问如果过敏怎么办？王琼回答可以现在手背上做个试验。
乌龙茶的功效与作用王琼老师介绍乌龙茶的功效与作用乌龙茶作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效乌龙茶可以抗衰老、抗氧化、有养胃的功效。
喝茶容易贫血，气血虚弱的人应少喝。
平时适量喝茶，可以达到养生的效果。
特别辛苦的人群另当别论。
粗茶对糖尿病患者有辅助作用。
浓茶不适合每个人喝，谈谈的清茶适合养生。
乌龙茶的功效与作用乌龙茶具有瘦身的功效。
乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。
因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。
乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用；延缓衰老的临床实验又提示，乌龙茶能提高SOD酶活性。
由此可推知，乌龙茶大概对皮肤具有一定的保健作用。
DIY乌龙茶你可以在家试试想清新口气→薄荷乌龙茶准备：薄荷叶、乌龙茶、生梨皮做法：乌龙茶沸水冲泡后，放入薄荷叶及生梨皮各10克，待凉后饮用。
功用：清新口气、防治口腔溃疡。
想排毒→铁观音蜜茶准备：铁观音、蜂蜜、柑橘做法：将茶叶与2毫升蜂蜜用开水冲泡，待稍微冷却后挤入一只柑橘的橘汁即可。
功效：具有良好的排毒、滋润功效。
可以治疗便秘、脾胃不和等。
乌龙茶的保健功能1、消除危害美容与健康的活性氧：2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：3、饮用乌龙茶能瘦身：4、抗肿瘤、预防老化功效。
乌龙茶的饮用时间:1.早饭.午饭后饮用最佳,2.晚饭后不宜饮用,3.空腹不宜饮用,4.凉茶不宜饮用,喝茶要看舌苔颜色茶是“万病之药”有益于身心健康，茶不宜多喝，每一种茶含的成分不一样，对养生的特性就不一样。
绿茶含茶多酚最多，有抗氧化，抗衰老的效果。
普洱、黑茶不含茶多酚，没有抗氧化、抗衰老的效果。
春夏喝绿茶、秋冬喝红茶。
舌苔呈黄色是热性体质，喝绿茶、菊花茶比较好，舌苔呈薄白色是寒性体质适合喝红茶（可以适量加姜、红糖），中性、温和体质适合喝绿茶。
舌苔黄腻便秘的症状，喝绿茶比较好。
舌质发黑比较严重的应去医院检查。
吃火锅、烧烤后可以喝绿茶抵消致癌物质。
茶都是要饭后喝的。
隔夜茶也不能喝。
适量的喝红茶、玫瑰花茶、菊花茶有益身心健康。
经常用电脑的人适量的喝菊花、枸杞、决明子、龙井茶可以平肝明目。
睛干涩的人喝1-2天菊花、眼枸杞、决明子、龙井茶即可。
女性在经期的时候，也可以喝茶，只是注意不要喝浓茶。
浓茶不是适合每一个人的，淡淡的清茶更适合养生。
秋季宜喝“茶”茶是“万病之药”有益于身心健康每种茶的成分不同，所以，不同体质的人，要喝不同的茶绿茶的营养含茶多酚最多，有抗氧化抗衰老的效果黑茶的作用普洱黑茶不含茶多酚没有抗氧化抗衰老的效果春夏喝绿茶，秋冬喝红茶辨别方法是，舌苔黄者，喝绿茶；白厚者，喝红茶；苔黄腻者，喝绿茶好；如果舌质变红，建议去医院检查喝火锅后，喝绿茶解毒花茶，芳香开窍，适宜女士喝常用电脑的人，喝绿茶适量的菊花枸杞决明子龙井茶可以平肝明目眼睛干涩的人喝1-2天菊花枸杞决明子龙井茶即可王琼最推乌龙茶-万病之药，这是介于红绿茶之间的半发酵茶，抗衰老和养胃兼具茶要饭后喝；隔夜茶可以用来抹眉毛，眉毛会变得浓密陈允斌说她不喝茶，因为她说自己工作太累，喝茶会带走营养王琼说，一些老年的糖尿病人，适合喝一些粗茶茶的减肥作用明显不宜喝浓茶陈皮荷叶鸡汤陈皮荷叶鸡汤作用：清内热润燥，理气降脂陈皮荷叶鸡汤做法：陈皮一个，荷叶六克，半只鸡，用砂锅炖，水开后煮30-40分钟即可。
喝鸡汤，要在感冒前喝，起预防作用感冒了，就要吃清淡的萝卜雪梨肉红枣生姜汤萝卜雪梨肉红枣生姜汤的功效：清热润燥对肝胃有好的养护作用萝卜雪梨肉红枣生姜汤的做法：带皮萝卜一个瘦肉半斤(去血水) 雪梨一个红枣7枚生姜三片一起下锅半小时煮熟即可！纠正一下烟台苹果其实挺好吃的。
那个潍坊萝卜不是淮方哦！~！！蛋黄油治烫伤制作方法：取8个煮熟的蛋黄，放锅里炒，按压90-120分钟，直到出黑色油，然后将油装入玻璃瓶，放在一楼地面接地气，48小时后才能使用。