小学心理健康二下第10课《做情绪的小主人》教案
《做情绪的主人》教案（通用6篇）
《做情绪的主人》教案（通用6篇）《做情绪的主人》教案（通用6篇）作为一位杰出的老师，常常需要准备教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
如何把教案做到重点突出呢？以下是小编帮大家整理的《做情绪的主人》教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《做情绪的主人》教案篇1一、教材分析情绪是人的心理活动，它与个人的学习、工作和生活等方面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。
现在小学孩子进入五年级以后，随着生理的逐渐成熟，情绪发展具有较大的不稳定性和易变性，情绪波动比较大。
他们限于年龄、生活阅历的局限，往往无法正确认识及正确把握自身情绪的变化，所以对情绪问题在认识上是一个盲区，导致他们不能恰当地处理情绪与学习和生活的相互影响。
因此，引导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
二、教学目标（一）知识目标1、了解情绪的基本类型。
2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用，明白情绪需要个人主动调控的。
3、让学生理解情绪与人生（健康）的密切关系，懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
（二）能力目标初步掌握调节情绪的有效方法和途径，形成自我调适、自我控制情绪的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，培养良好的情绪。
（三）情感目标通过本堂课的教学，引导学生从现实的生活经历与体验出发，让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度，学会正确认识和评价自己的情绪。
激发学生学习兴趣，在以后的学生生活中做到：1、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；2、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
三、教学重难点1、重点：了解情绪的类型及其作用；情绪对人的不同的影响，有积极的，也有消极的；学会调控情绪的有效方法和途径。
小学心理健康课教案《做情绪的小主人》
小学心理健康课教案《做情绪的小主人》一、教学目标：1. 让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对生活的重要性。
2. 培养学生认识、理解和管理自己的情绪的能力。
3. 引导学生学会用积极的方式应对生活中的负面情绪。
二、教学内容：1. 情绪的类型及特点：喜、怒、哀、惧。
2. 情绪的作用：影响我们的生活、学习和人际关系。
3. 情绪管理的方法：认识情绪、表达情绪、调节情绪。
三、教学重点：1. 情绪的类型及特点。
2. 情绪管理的方法。
四、教学难点：1. 情绪管理的方法的应用。
五、教学过程：1. 导入：通过一个故事引出情绪的主题，让学生分享自己在生活中遇到的负面情绪及应对方法。
2. 新课导入：介绍情绪的类型及特点，让学生认识到情绪的重要性。
3. 案例分析：分析生活中的一些案例，让学生了解情绪对个人行为和决策的影响。
4. 情绪管理方法讲解：讲解认识情绪、表达情绪和调节情绪的方法。
5. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何在生活中应用情绪管理方法，互相分享心得。
6. 总结与反思：让学生总结本次课程的收获，制定自己的情绪管理计划。
7. 课后作业：布置一道关于情绪管理的实践作业，让学生在课后进行练习。
教学评价：通过学生在课堂上的参与度、小组讨论的表现以及课后作业的完成情况进行评价。
六、教学策略：1. 采用互动式教学法，鼓励学生积极参与，提高课堂氛围。
2. 使用案例分析法，让学生直观地了解情绪管理的重要性。
3. 运用小组讨论法，培养学生的合作意识和团队精神。
七、教学准备：1. 准备相关案例，用于课堂分析。
2. 准备情绪管理方法的相关资料，供学生参考。
3. 分组安排，确保课堂讨论的顺利进行。
八、教学延伸：1. 邀请心理专家进行讲座，让学生更深入地了解心理健康知识。
2. 组织心理健康主题活动，如心理剧、心理漫画等，提高学生的心理素质。
3. 开展心理健康知识竞赛，激发学生学习心理知识的兴趣。
九、教学反馈：1. 课后收集学生的课后作业，了解学生对情绪管理方法的应用情况。
第十课《做情绪的小主人》(教案)四川大学出版社心理健康教育二年级下册
第十课《做情绪的小主人》（教案）一、教学目标1. 让学生了解情绪的基本概念，知道情绪对个人行为和身心健康的影响。
2. 培养学生识别和表达自己情绪的能力，学会调控不良情绪，提升情绪管理能力。
3. 引导学生树立积极乐观的心态，增强心理素质，促进身心健康。
二、教学内容1. 情绪的定义与作用2. 情绪的分类与识别3. 情绪表达与沟通4. 情绪调节与管理5. 积极心态的培养三、教学重点与难点1. 教学重点：情绪的分类与识别、情绪调节与管理、积极心态的培养。
2. 教学难点：情绪调节与管理方法的掌握和运用，积极心态的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、黑板、粉笔等。
2. 学具：练习册、彩笔、剪刀、胶水等。
五、教学过程1. 导入：通过一个趣味故事或生活实例，引发学生对情绪的思考，激发学习兴趣。
2. 新课内容讲解：讲解情绪的基本概念、分类、识别、表达、沟通、调节与管理等方面的知识。
3. 情境模拟：设置一些情境，让学生进行角色扮演，体验不同情绪，并学会表达和调节情绪。
4. 小组讨论：分组讨论如何培养积极心态，分享自己的经验和感悟。
5. 总结与反思：对本节课的内容进行总结，引导学生反思自己在情绪管理方面的不足，并提出改进措施。
六、板书设计1. 第十课《做情绪的小主人》2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：按照教学过程，分阶段展示关键知识点、方法和技巧。
七、作业设计1. 创作一篇关于情绪管理的小故事，要求包含情绪的分类、识别、表达、沟通、调节与管理等方面的内容。
2. 设计一份情绪管理手册，包括自己总结的情绪调节方法、积极心态的培养策略等。
八、课后反思1. 学生对情绪管理知识的掌握程度，以及对教学过程的反馈。
2. 教师在教学过程中的优点与不足，以及需要改进的地方。
3. 针对学生的实际情况，如何调整教学策略，以提高教学效果。
小学心理健康课教案《做情绪的小主人
《做情绪的小主人》一、教学目标1. 让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对身心健康的重要性。
2. 培养学生认识、理解和管理自己的情绪的能力。
二、教学内容1. 情绪的类型及特点2. 情绪对身心健康的影响3. 情绪的管理方法4. 情绪的表达技巧5. 情绪与人际关系的处理三、教学方法1. 讨论法：让学生在小组内讨论自己的情绪体验，分享情绪管理的方法。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生认识情绪管理的重要性。
3. 角色扮演法：让学生模拟情绪管理的情景，提高情绪管理的实际操作能力。
4. 情绪释放法：通过绘画、写作等形式，让学生表达自己的情绪。
四、教学准备1. 课件：情绪类型及特点、情绪管理方法、情绪表达技巧等。
2. 案例材料：关于情绪管理的典型案例。
3. 画纸、画笔、作文本等：用于情绪释放活动。
五、教学过程1. 导入：通过一个趣味小游戏，让学生认识到情绪的多样性。
2. 情绪的类型及特点：介绍情绪的分类，如喜、怒、哀、乐等，并分析各种情绪的特点。
3. 情绪对身心健康的影响：探讨积极情绪和消极情绪对身心健康的作用，引导学生认识到情绪管理的重要性。
4. 情绪的管理方法：介绍几种常见的情绪管理方法，如深呼吸、冥想、积极思考等。
5. 情绪的表达技巧：教授学生如何用适当的方式表达自己的情绪，避免情绪压抑。
6. 情绪与人际关系的处理：分析情绪在人际关系中的作用，引导学生学会用积极情绪处理人际关系。
7. 案例分析：分组讨论典型案例，让学生认识到情绪管理在实际生活中的应用。
8. 情绪释放活动：让学生通过绘画、写作等形式，表达自己的情绪。
10. 课后作业：布置一道关于情绪管理的课后作业，让学生巩固所学知识。
六、教学延伸1. 情绪日记：鼓励学生每天记录自己的情绪变化，培养自我观察和情绪管理的能力。
2. 情绪管理小贴士：分享一些实用的情绪管理技巧，如遇到挫折时的应对方法、如何与朋友沟通情绪等。
3. 情绪管理主题活动：组织一次情绪管理主题活动，如情绪面具制作、情绪角色扮演等，让学生在实践中提高情绪管理能力。
《做情绪的主人》教案范文（通用5篇）
《做情绪的主人》教案《做情绪的主人》教案范文（通用5篇）作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的《做情绪的主人》教案范文（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《做情绪的主人》教案1一、教学内容分析通过本节课的学习，中职生了解到情绪的含义、成因、特点，以及如何合理有效地调控情绪，启发中职生学会观察他人的情绪和换位思考，学会管理自己的情绪，做情绪的主人。
二、学情分析1.认知行为特点本次授课班级为2018年美术设计1班学生，共计25人，一些学生知识基础薄弱，不喜欢死记硬背和说教，他们有热情，好奇心和好胜心较强，爱上网，爱玩手机，喜欢关注朋友圈，且精力旺盛。
2.心理发展特点中职生正处于叛逆期，比较敏感。
由于失败的学习经历，学生会产生一定的自卑心理，遇事容易冲动，易走极端，不懂得理解和体谅别人。
三、教学目标分析首先，知识目标。
教师可引导中职生明确什么是情绪、情绪的成因，识别常见的正情绪和负情绪。
其次，能力目标。
教师要帮助中职生学会观察自己及他人的情绪，培养控制情绪的能力。
最后，情感态度观念目标。
教师可引导中职生学会面对自己的负情绪，学会换位思考，培养健康向上的心理品质。
四、教学重点和难点分析首先，教学重点。
教师要引导中职生学会观察自己及他人的情绪状态。
其次，教学难点。
教师要培养中职生合理处理情绪的能力，学会换位思考。
五、教学方法分析首先，教学方法方面。
教师可以采用情境教学法、案例教学法与合作探究教学法。
其次，学习方法方面。
教师可以采取自主学习法与合作探究学习法。
六、教学资源和教学方法分析教师可使用多媒体辅助教学。
七、教学过程分析1.课前准备首先，学生的准备。
在教师指导下，学生可分为4个组，准备好4个气球并吹胀，用线绑好，做好课前准备。
其次，教师的准备。
教师可收集相关资料，下载视频，制作课件，设计教学情境，并且准备好多媒体视听设备，以及剃须膏和剃须刀等工具。
做情绪的主人小学心理健康课教案（精选18篇）
做情绪的主人小学心理健康课教案做情绪的主人小学心理健康课教案（精选18篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，时常需要用到教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
那要怎么写好教案呢？以下是小编帮大家整理的做情绪的主人小学心理健康课教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
做情绪的主人小学心理健康课教案篇1活动目标：1、让学生们对心理健康有初步了解和认识;2、掌握一些培养心理健康的手段和方法;3、提高主动注重心理健康的积极性;4、确立自我心理保健的意识，到达一种健康的心理状态活动过程：(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”如果你明白请举手。
--------学生回答------------------大家说得很好。
我那里有一个参考答案，请大家看一下。
下头我们来讨论几个问题：1、什么样的心理状态是不健康的2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法，也能够举例子。
(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢大家回答的很好。
下头我们一起看看总结心理健康的几个标准：1、智力正常。
2、情绪稳定，心境愉快。
3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。
5、自我意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应本事。
总之：心理健康的人能充分发挥自我的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
即包含两层意思：1、无心理疾病2、具有积极发展的心理状态(三)下头是我们中小学生常见的几种心理疾病中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。
(四)我们应当如何远离这些心理疾病呢最健康心里状态：积极乐观的心理状态。
所以我们要坚持一颗积极向上的心请同学们看下头一个小故事案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎样能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。
第十课《做情绪的小主人》(教案)四川大学出版社心理健康教育二年级下册
第十课《做情绪的小主人》（教案）一、教材分析此教材为四川大学出版社心理健康教育二年级下册的第十课，主要针对的是小学生在情绪方面的培养。
通过此教材，学生可以了解情绪的基本概念、情绪的分类、情绪的产生和控制、以及如何在生活中合理处理情绪等。
二、教学目标1.能够理解情绪的概念，知道情绪的分类2.能够清晰地描述情绪的产生和控制3.能够通过学习本节课的知识，掌握一些应对情绪的方法4.培养学生处理情绪的能力，提升情商三、教学内容1. 情绪的基本概念情绪是人类在生活中产生的一种心理活动。
在情绪中，人们会表现出一定的感情、情感和意义。
情绪的种类很多，包括愉悦、悲伤、愤怒、焦虑、恐惧等等。
2. 情绪的分类情绪可以按照不同的角度进行分类，主要有以下几种：•感官性情绪：如愉悦、惊喜、恐惧等•感情性情绪：如爱、恨、快乐、悲伤等•表达方式情绪：如憎恨、愤怒等3. 情绪的产生和控制情绪的产生有多种原因，主要有外部环境和内部气质两种。
情绪的产生不可避免，但是学会控制情绪是非常重要的一件事情。
控制情绪也分为两种：积极的情绪调节和消极的情绪抑制。
4. 应对情绪的方法对于情绪的处理，主要有以下几种方法：•逃避•转移注意力•改变情境•主动寻求支持四、教学方法1.示例法：通过一些日常生活的事例，来让学生感性的理解课程内容。
2.讲解法：教师向学生详细介绍本节课的知识点和重点。
3.手工制作：让学生制作一些图示或者用画笔来表达情绪。
五、注意事项1.要引导孩子去积极地面对自己的情绪，不要用“止痛”方式解决问题，否则只会更加加剧孩子的负面情绪。
2.要鼓励孩子去学会自我哄抚，比如说自我安慰，自我放松等方法。
3.要多与孩子交流，与孩子建立良好的沟通关系，帮助孩子理解并处理自己的情绪。
六、总结通过本节课的学习，学生们应该明确情绪的概念，知道情绪可以分为很多种类，同时，学生应该学会如何去处理自己的情绪，并避免将负面情绪扩散和放大。
学会理解和掌握情绪的知识，有助于孩子身心的健康成长。
第十课《做情绪的小主人》(教学设计)四川大学出版社心理健康教育二年级下册
第十课《做情绪的小主人》（教学设计）一、教学目标1.了解情绪的基本概念和种类；2.能正确识别和表达自己的情绪；3.能有效地管理自己的情绪，减少情绪问题的发生；4.培养学生健康的心理状态，增强心理素质。
二、教学内容1. 什么是情绪？情绪是指人类内在状态的一种体验。
情绪具有主观性、短暂性和具体性等特点。
人们经常会感受到喜怒哀乐、爱恨情愁等情绪，这些情绪对人们的生活具有重要影响。
2. 情绪的种类常见的情绪包括愉快、难过、愤怒、焦虑、沮丧等。
情绪有积极和消极之分，不同的情绪对人们的身心健康产生不同的影响。
3. 如何正确识别和表达情绪识别情绪的方法包括观察面部表情、听取语调及语言内容、观察身体言语等。
一旦感受到情绪，及时表达自己的情绪非常重要，可以有效地缓解紧张和焦虑，维持与他人的良好关系。
4. 情绪管理情绪管理是指有效地处理自己的情绪，避免情绪问题的发生。
情绪管理的方法包括情绪调节、情绪转移、情绪表达等。
学生可以根据自己的实际情况进行选择，并进行实践。
三、教学方法1. 讲授法通过讲解情绪的概念、特点及种类，让学生形成对情绪的基本认识，提高情绪识别能力。
2. 实践法通过情境模拟、小组讨论等实践活动，让学生学以致用，掌握情绪管理技巧。
四、教学过程1. 导入环节教师简要讲述情绪的基本概念和种类，并与学生们讨论情绪对人们的影响。
2. 讲解情绪的概念及种类通过幻灯片等展现情绪的基本概念和种类，让学生初步了解情绪。
3. 组织实践活动（1）情境模拟将学生分成小组，让他们模拟各种情境下的情绪表达，以培养他们的情绪表达能力。
（2）小组讨论让学生分成小组，讨论如何有效地管理自己的情绪，发表自己的观点和建议。
4. 总结与反思教师对本节课的主要内容进行总结，并要求学生进行反思，以进一步加深对情绪管理的理解。
五、教学评价通过课堂讨论、情境模拟等活动，教师可以较为直观地了解学生们对情绪管理的了解和掌握程度，及时纠正不足并加强巩固。
做情绪小主人教案最新8篇
做情绪小主人教案最新8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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做情绪的小主人心理健康教案（通用19篇）
做情绪的小主人心理健康教案做情绪的小主人心理健康教案（通用19篇）作为一名老师，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编收集整理的做情绪的小主人心理健康教案，希望能够帮助到大家。
做情绪的小主人心理健康教案篇1教学目标使学生了解具有良好心境的人会对生活、工作、学习充满信心。
克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境，是情绪调节的重要内容和目标，从而使学生善于调节情绪，学会一些调节情绪的有效方法，做情绪的主人。
一个真正的乐观主义者，必须事业有成，前途有望。
教学过程师：导入新课：上一堂课我们学习了培养积极情绪、克服消极情绪，请同学们看屏幕，这句话告诉我们什么道理？自信而愉快是大半个生命自卑而烦恼是大半个死亡生：（略）师总结：这句话告诉我们应该保持乐观开朗积极的情绪，克服自卑烦恼不良情绪，这就需要我们学会驾驭情绪，做情绪的主人。
教学目标与内容明确情绪调节的目标掌握情绪调节的方法讲解新课一、情绪调节的目标与内容师：常言到五月的天，孩儿的面，说变就变，青少年情感丰富，但很不稳定，有时高兴、有时烦恼、有时激动、有时紧张，我们该如何对待这种“风云多变”的情绪呢？生：（略）师总结：我们应该让情绪表达出来，喜怒不行于色并不是有修养的表现，而是心理不成熟的表现。
不过，不良情绪往往会影响我们的工作、学习、生活，因此要努力克服不良情绪，保持乐观开朗的心境。
有一个成语“乐极生悲”是什么意思？告诉我们什么道理？生（略）师总结：情绪表达应合乎常情、合乎常理，但不能过度，喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲绝、惧不能惊慌失措。
《三国演义》中的周瑜怒不可遏，吐血身亡，楚国大将伍子胥为了过韶关，一夜急白了头，都是情绪过度的表现。
我们要吸取教训，情绪表达要控制在一定的程度和范围内，学会驾御情绪，调节情绪，保持乐观开朗的心境。
这就是情绪调节的目标与内容。
生：（齐声朗读）师：可是生活中常常会碰到不如意的事，会导致情绪低落，要保持乐观开朗的心境，就需要我们掌握一些调节情绪的方法。
小学心理健康我是情绪的小主人教案
小学心理健康我是情绪的小主人教案【篇一：小学心理健康我是情绪的小主人教案】一、教学目标：1. 了解情绪的定义，明确情绪对人的影响。
2. 掌握情绪的种类和表达方式。
3. 培养学生正确处理情绪的能力，提升心理健康水平。
二、教学准备：图片、视频、教案、课件、小纸条等。
三、教学过程：1. 导入（5分钟）教师播放与情绪相关的视频或展示情绪表情的图片，引起学生对情绪的关注和兴趣。
2. 了解情绪（10分钟）（1）教师简要解释情绪的定义：情绪是人在特定情况下产生的生理和心理反应，如愉快、生气、悲伤等。
（2）通过展示不同情绪的图片和词语，让学生认识和感知各种情绪，并进行简单的情绪分类。
3. 情绪表达（15分钟）（1）教师向学生展示不同情绪表情的图片及描述：高兴、生气、害怕、沮丧、惊讶等，用简单的语言介绍每种情绪的外在表现。
（2）学生根据图片和描述，分组讨论各种情绪的表达方式，提出自己的观点。
4. 情绪的影响（15分钟）（1）教师向学生提出问题：情绪对我们的生活有什么影响？（2）学生自由讨论，然后教师引导学生总结情绪对身体、学习和人际关系等方面的影响。
5. 正确处理情绪（20分钟）（1）教师向学生讲解情绪的正常表达和正确处理方式，如情绪宣泄、情绪转移、冷静思考等。
（2）通过小组讨论和角色扮演，让学生明白正确表达和处理情绪的重要性，并分享自己的经验。
6. 练习与评价（15分钟）（1）教师发放小纸条，要求学生写下最近经历的一种情绪，并简单描述其原因和表现方式。
（2）学生相互交流小纸条上的情绪，可以选择分享或保密，然后教师邀请部分学生讲述自己的情绪处理经验。
7. 总结与展望（10分钟）教师对本课进行总结，并引导学生自我评价情绪管理的能力。
展望下一课的内容，鼓励学生继续关注和探索有关情绪健康的知识。
四、教学反思：通过本节课的教学活动，学生了解了情绪的定义和表达方式，明确了情绪对人的影响，并掌握了正确处理情绪的方法。
通过小组合作、讨论和角色扮演等形式，学生积极参与并表达自己的观点。
做情绪的小主人心理健康教案（通用7篇）
做情绪的小主人心理健康教案（通用7篇）做情绪的小主人心理健康篇1教学目标：1、通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2、知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3、在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动重点难点：活动重点：通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
活动难点：如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。
活动准备：1、六个表情面具（大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕）2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机；3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。
教学过程：一、趣导现在老师给你们猜一个谜语："人人身上一大宝，既会哭来又会笑。
生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。
"你们知道是什么吗？（脸）二、情绪大变脸（一）辨别面部表情1、你们见过哪些表情的脸？（启发幼儿联系自己的生活经验，并根据幼儿的回答出示相应的表情面具）2、为什么会出现这些不同表情的脸？3、教师小结："脸"真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒……真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
（二）"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗？1、集体游戏。
教师出示表情面具，幼儿做相应的表情。
2、同伴之间互相游戏：你说我来做。
（三）引导幼儿将表情面具按情绪进行分类1、刚才我们在玩变脸的游戏中，你觉得哪些脸让你心情高兴？哪些脸让你心情不好呢？2、引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
3、教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪；而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。
情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型，原来，我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
做情绪的主人小学心理健康课教案（精选11篇）
做情绪的主人小学心理健康课教案（精选11篇）做情绪的主人小学心理健康课教案篇1学情分析近年来，儿童遇害的事件层出不穷，3年级的学生对于男女生已经有了初步的概念，因此要引导学生学会保护自己。
教学目标1、引导学生认识自己的身体器官2、引导学生学会保护自己的身体器官3、引导学生学会为自己画安全圈教学重难点难点：引导学生学会为自己画安全圈重点：引导学生学会保护自己的身体器官教学过程（一）导入活动名称：看病游戏活动内容：“瑟琪，我们来玩看病游戏吧！”宇蓝对我说。
宇蓝邀请瑟琪玩看病的游戏，并且要求瑟琪把裤子脱下来打针，瑟琪要答应他吗？设计意图：通过一个问题导入，激发学生的思考。
（二）新课活动一：了解身体警报师：同学们，你们知道男生和女生有什么不一样吗？生：生殖器官不一样师：你们知道隐私部位是什么吗？生：隐私部指的是我们平时裤衩背心盖住的地方，为了保护这些部位我们不会让别人随意的触碰。
师：我们看别人的摸别人的可以吗？生：不可以通过图片让学生了解什么是触碰警报和视觉警报。
除了触碰警报和视觉警报之外还有以下三种警报：1、言语警报，有人跟你谈论隐私部位。
2、独处警报，单独和陌生人在一起的时候。
3、约束警报，有人拥抱、背或者亲吻你或者把你关起来。
活动二：制定爱心圈、照顾者、说说名单爱心圈名单：爱心圈名单里的人可以亲亲你的脸蛋或者抱抱你。
记住哦，不能亲隐私部位。
你可以和爸爸妈妈商量可以亲亲和抱抱你的人。
除了这些人之外，其他人都不能亲你或者抱你。
照顾者名单：照顾者名单的人是日常负责照顾你的人，比如爸爸妈妈爷爷奶奶保姆等，他们可以在你受伤的时候或者需要帮助的时候看到或者触碰到你的隐私部位，但他们不能让你看或者摸他们的隐私部位。
说说名单：说说名单，只有爸爸妈妈和相关学科的老师，可以在你面前跟你讨论隐私部位的情况，而且是属于科普性质的，不能借此窥探你的隐私。
当你感觉不舒服的时候，你可以拒绝讨论设计意图：引导学生学会保护自己。
（三）总结升华活动内容：请你思考一下，以下说法是不是正确的。
二年级下册心理健康教育教案-做情绪的小主人
二年级下册心理健康教育教案-做情绪的小主人【教学内容】做情绪的小主人【教学目标】1.能认识并了解情绪的种类及表现方式。
2.能够理解并掌握情绪调节的方法。
3.培养学生积极的情绪态度和健康的心理素养。
【教学重难点】1.情绪的认知和调节方法。
2.培养学生的情商和心理素质。
【教前准备】1.准备故事书或绘本《小熊开心》，用来演示情绪的表现方式。
2.制作一些情绪卡片，让学生通过卡片猜测和识别不同的情绪。
3.准备一些小游戏，例如“扮演情绪表达”，“情绪躲猫猫”等。
4.教师提前准备好PPT或其他演示工具。
【教学过程】【Step 1】导入1.教师在PPT上展示一张表情图，问学生这张图的人是什么样的情绪，为什么会这样。
2.让学生分别用简短的语言表达各自现在的心情。
3.教师出示情绪卡片，让学生猜测和识别不同的情绪。
【Step 2】讲解1.通过故事书或绘本《小熊开心》，让学生了解情绪的表现方式，包括肢体语言、面部表情、声音等。
2.讲解情绪的种类和表现方式，包括喜悦、悲伤、愤怒、焦虑、害怕等。
3.讲解情绪调节的方法，包括深呼吸、放松、说话、找人倾诉等。
4.引导学生明白情绪调节和控制自己情绪的重要性，同时提醒学生不要压抑自己的情绪。
【Step 3】练习1.让学生扮演不同情绪的表达方式，例如高兴、生气、害怕等，并让其他同学猜测出这个情绪。
2.学生分组进行情绪躲猫猫小游戏，让学生在躲猫猫的过程中体验到不同情绪的表达方式。
3.让学生通过卡片选择自己的情绪，并对其他同学展示自己的情绪状态。
【Step 4】反馈1.教师针对学生的表现进行反馈和评价，并给予相应的鼓励。
2.学生可以在本节课结束时，以班级为单位，一起分享自己的心情，由此展开一次班级的情感交流和倾诉。
【教学延伸】1.鼓励学生在家里和家长、亲友进行情感沟通和分享。
2.学生可以自己制作一些情绪卡片或将他人讲述的故事用绘本的形式展示出来。
【教学小结】通过本次课程，学生将更好地认识自己的情绪，学会用有效的方式调节自己的情绪，增强心理素质和情商，从而更好地适应校园生活和社会生活，增进人际交往和情感交流。
做情绪的小主人心理健康教案模板（精选7篇）
做情绪的小主人心理健康教案做情绪的小主人心理健康教案模板（精选7篇）在教学工作者开展教学活动前，通常需要准备好一份教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编帮大家整理的做情绪的小主人心理健康教案模板（精选7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
做情绪的小主人心理健康教案1一、设计思路1、学生分析学生是学习和发展的主体，教师是学习活动的组织者和引导者，思想品德课的教学更应当倡导自主合作的学习方式，充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。
因此针对初一（1）班学生大胆、活泼、好动的特点，我把课时的第一部分设计成一个演讲比赛，有观众、有评委、有选手（在全班经过选拔产生）。
让学生通过写演讲稿和比赛，培养搜集整理信息资料的能力，培养语言表达能力，感受比赛的氛围。
而教师在整个教学活动中要努力扮演好组织、评述和点拨的角色。
2美是生命的内在需要，德育也应该的美的，德育教学应该是美的表现方式。
在教学内容和素材的选择上，我竭力注重这方面的追求。
因此借助信息技术，我选择了几十幅表现自然美的风光照片，在整个教学活动中通过大屏幕呈现。
让学生在紧张的比赛中欣赏美、在激烈的讨论中感受美。
同时教师在语言的选择和表达上也尽量用诗化的、散文式的活泼语言。
调节课堂气氛，增加教学的美学意义。
3、教学目标的实现本节课突出实现两个教学目标，一是在知识上认识人类情绪的丰富多彩性，理解人的喜怒哀乐对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
这个目标我主要通过学生在课前写一篇5-600字的文章，自己完成，同时演讲比赛更是深化和巩固这一目标。
二是在情感价值上要懂得尊重他人的感受，适时、适当的表达自己的情绪。
这一目标，我给学生呈现了一个心理学案例——《孩子踢死了猫》，让学生讨论，通过讨论让学生感受情绪具有感染力和传递性，引导学生懂得喜怒哀乐，不忘关心他人。
二、教学流程（一）、借助现代教学设备，烘托教学主题，在轻松愉快的氛围中导入新课。
做情绪的小主人心理健康教案（通用21篇）
做情绪的小主人心理健康教案做情绪的小主人心理健康教案（通用21篇）做情绪的小主人心理健康教案 1【活动设计的背景】根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。
这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感;改变不合理想法、走出情绪低谷;我的情绪我做主。
这节课是情绪心理学习的第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。
【授课对象】五年班【授课时间】十四周一课时【教学目标】1、懂得喜怒哀乐是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解如何妥善调控的情绪。
【教学重难点】了解、悦纳情绪认识情绪对我们身心的影响【教学方式】游戏、故事分享、小组讨论启发【课前准备】ppt课件、图片资料、故事资料【教学过程】一、创设情景引入新课(一)、图片导入(1)同学们喜欢看运动会吗?为什么喜欢?(2)刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。
现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。
(3)看到这些照片，你想说什么?这就是运动会的魅力。
比赛场上形势千变万化，观众和运动员的什么也跟着变化?师：情绪真是一种奇妙的东西。
不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的`情绪。
今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的情绪世界》。
(齐读课题)设计意图：以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力，提起学生的兴趣，自然导出课题。
二、思辨探知，初步了解情绪的特点活动一：猜猜我是谁步骤：1、把同学分成小组，每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。
2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。
3、其他小组同学竞猜该同学所表演的是何种情绪。
4、学生归纳情绪的特点：情绪是多样的;最基本的情绪有喜、怒、哀、惧四种。
(课件显示)教师讲解：喜、怒、哀、惧这四种情绪经过不同的调和，就有了形形色色的情绪，如惊喜、悲愤、悲喜交加、又恨又怕等。
《做情绪的主人》教案(精选15篇)
《做情绪的主人》教案（精选15篇）《做情绪的主人》教案（精选篇1）教育目标：教师：引导学生认识同桌之间为什么要友好相处的道理，教给学生和同桌友好相处的方法。
学生：通过教师的讲解和课堂活动，懂得什么是尊重、宽容、信任、真诚及信义。
在与同学相处中，要把已学懂的道理用于学学习和生活中。
一、导入教师：同学们，我们今天讲新课：与同桌友好相处。
二、讲授新课教师以讲故事的形式讲授课文，然后让学生打开课本念一遍。
教师：同学们，世界上最纯洁的友情是同学的情谊，因此，你们要关心、爱护和帮助同学，像课本中班长和红红那样。
你们生活在下一个班集体中，难免有些碰撞，发生一些小矛盾、小冲突，只要站在对方立场上想一想，学会宽容和尊重，知错就改，这些小矛盾就不难解决，要像刚刚、丹妮、玲玲、强强那样做。
三、课堂活动1、想想议议教师：现在分小组讨论以下三个问题，然后各组选派代表发言。
这三个问题是：B、你是如何与同桌友好相处的?能举下一个例子吗?C、你与同桌闹过另别扭吗?为什么?目的是让学生说说与同桌相处的做法和体会。
2、想想说说心灵港湾，同桌关系的重要性。
3、想想写写活动一、《一封匿名信》谈谈与同桌怎样相处。
活动二、同桌招聘会，说说喜欢怎样的同桌。
活动三、自导自演，说说同桌的优缺点，怎样与同桌相处。
四、实践指导心海拾贝，写写同桌的优缺点。
五、教师总结教师：同学们，通过本课学习，我们又懂得了一些心理学知识，认识到要与同桌友好相处，必须做到关心、爱护、帮助同学;在平时的学习和生活中，要尊重、信任同学;对同桌要真诚、讲信义;对同学的进步要表示祝贺，并与他友好竞争，共同进步。
六、课外活动以小组为单位，并邀请一位家长带队，去近郊野炊。
（多媒体展示“心灵俱乐部”内容）班会过程一、讨论不良情绪及造成不良情绪的原因（学习方面）1、老师：我们同学在学习的过程中，是否也和以上所说的同学一样，产生不良情绪？还是有其他不同的情况而产生不良情绪？下面我们就请同学们就这个问题进行讨论交流。
第十课《做情绪的小主人》(教案)四川大学出版社心理健康教育二年级下册
二年级下册心理必修课程第十课《做情绪的小主人》课程目标：1.了解几种常见的情绪类型。
2.让学生学会调节情绪,从而成为情绪的小主人。
3.让学生在正确区分积极情绪与消极情绪的基础上,学会用健康的方式发泄不良情绪。
课程要点：1.热身游戏——“木头人”（活跃气氛,引入课题。
）老师充当主持人,并讲述规则,请同学们参与。
完成得好的同学会受到表扬,出错的同学接受小惩罚。
师：同学们,刚刚的活动中,你的心情是怎样的呢？2.认识情绪情绪分为积极情绪和消极情绪。
常见的几种积极情绪类型。
常见的几种消极情绪类型。
（用PPT展示各种情绪图片）3.故事分享师讲述故事《老奶奶的故事》。
然后生讨论并完成“聊天室”提出的五个问题。
4.活学活用活动角——在具体情境中,从乐观的角度你会怎么想？怎么做？5.实践运用同学们分小组探讨通过哪些健康的方式把坏情绪发泄出来。
并进行分享交流。
6.活动总结情绪本分没有好坏之分。
学会调节情绪,做情绪的小主人。
活动方式：1.游戏2.故事分享3.讨论4.情境模拟第十六课《长大后的我》课程目标：1.认识一些常见的职业。
2.了解从事这些职业需要具备的相关知识与能力。
课程要点：1.热身游戏——“植物人”（活跃气氛,引入课题。
）老师充当主持人,并讲述规则,请同学们参与。
完成得好的同学会受到表扬,出错的同学接受小惩罚。
师：同学们,刚刚的活动中,我们说到了哪几种人呢？2.认识职业了解一些常见的职业类型。
歌手、修理工、厨师、医生教师、交警、清洁工、画家（用PPT展示以上职业图片）3.讨论交流除了这些职业,你还知道哪些职业？你长大以后,最想做什么职业？（生分四人小组进行讨论）4.情景表演请生选择一个自己最喜欢的职业进行即兴表演。
进一步加深对职业的理解。
5.思考运用师生一起讨论这些常见的职业需要具备的知识与能力。
医生——医学知识、责任心厨师——烹饪技术、营养知识……6.活动总结我们每个人都应该拥有梦想。
梦想的实现,离不开现在的努力。
小学心理健康二下第10课《做情绪的小主人》教案
想一想，以下两种情景，你从乐观的角度会怎么想呢？又怎么做呢？
情景1：平时吃饭，父母总是叫你多夹菜、多吃饭。
乐观地想：
怎么做：
情景2：一次期中考试，你的成绩很不理想。爸爸妈妈为此很生气。
乐观地想：
怎么做：
共学
阶段
4、学生参与表达
六、实践园
情绪分两种，除了开心、高兴、喜悦等积极情绪外，还有一类是消极情绪，包括伤心、痛苦、害怕、愤怒、嫉妒等。如果某些事情会令你的心情变化，那么，我们可以通过哪些健康的方式把“坏”情绪发泄出来？
怎么做：
四、故事会
请同学们看以下几个事例，总结一下每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。
老奶奶的故事
1.老奶奶的两个儿子都是做什么的？分别在什么天气时生意最好？
2.为什么下雨天的时候老奶奶不开心？
3.为什么大晴天的时候老奶奶仍然不开心？
4.猜想一下，你觉得智者最后对老奶奶说了一番什么话？
5.你觉得老奶奶听了智者的话后，为什么又变得开心了？
小学心理健康二年级下册《做情绪的小主人》教案
课 型
学时课
课题
《做情绪的小主人》
时间
教学
目标
1、了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。
2、掌握适当表达、调节不良情绪的方法，做一个开朗、快乐的小学生。
3、在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。
教学
重难点
重点：了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。掌握适当表达、调节不良情绪的方法，做一个开朗、快乐的小学生。
三、不良情绪的危害性
师：高兴、伤心、生气、害怕等等都是我们面对一些事情会有的正常表现。但假如你为了一些不高兴的事，一直伤心、生气，那会有怎么样的后果呢？与伙伴讨论一下。
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4.生气：这个场面我们很多同学可能都经历过，这位爸爸现在是什么情绪？猜猜他为什么会这样？
5.烦恼：这又是什么情绪？你觉得他可能遇到了什么事情才会这样？
说一说，生活中令你十分生气、害怕、伤心或高兴的事。
并把它们写在“心情卡片”上。
遇到以下情况，你会有怎样的情绪，又会怎么做呢？说一说遇到这些情绪的时候你都有什么样的表现。
点题《做情绪的小主人》
互学
阶段
2、学生参与、表达
学生先分小组讨论，然后以小组为单位汇报。
二、认识情绪
师：生活中有各种各样的情绪，老师找到了几幅表现情绪的图片，让我们来看一看。
1.高兴：他们的情绪怎样？从什么地方看出他们很高兴？能想象一下，他们为什么这么高兴吗？
2.吃惊：这是什么情绪？怎么看出来的？猜猜他为什么会这么吃惊？
五、活动角
想一想，以下两种情景，你从乐观的角度会怎么想呢？又怎么做呢？
情景1：平时吃饭，父母总是叫你多夹菜、多吃饭。
乐观地想：
怎么做：
情景2：一次期中考试，你的成绩很不理想。爸爸妈妈为此很生气。
乐观地想：
怎么做：
共学
阶段
4、学生参与表达
六、实践园
情绪分两种，除了开心、高兴、喜悦等积极情绪外，还有一类是消极情绪，包括伤心、痛苦、害怕、愤怒、嫉妒等。如果某些事情会令你的心情变化，那么，我们可以通过哪些健康的方式把“坏”情绪发泄出来？
三、不良情绪的危害性
师：高兴、伤心、生气、害怕等等都是我们面对一些事情会有的正常表现。但假如你为了一些不高兴的事，一直伤心、生气，那会有怎么样的后果呢？与伙伴讨论一下。
指名学生谈想法，引导学生认识到良好的情绪有利于学习、生活，不良的情绪会给学习生活带来负面影响。（可举例说明）
群学
阶段
学生讨论交流
乐观地想：
怎么做：
四、故事会
请同学们看以下几个事例，总结一下每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。
老奶奶的故事
1.老奶奶的两个儿子都是做什么的？分别在什么天气时生意最好？
2.为什么下雨天的时候老奶奶不开心？
3.为什么大晴天的时候老奶奶仍然不开心？
4.猜想一下，你觉得智者最后对老奶奶说了一番什么话？
5.你觉得老奶奶听了智者的话后，为什么又变得开心了？
小学心理健康二年级下册《做情绪的小主人》教案
课 型
学时课
课题
《做情绪的小主人》
时间绪的危害。
2、掌握适当表达、调节不良情绪的方法，做一个开朗、快乐的小学生。
3、在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。
教学
重难点
重点：了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。掌握适当表达、调节不良情绪的方法，做一个开朗、快乐的小学生。
难点：在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。
教学
过程
学生活动
教师活动
二次备课
首学
阶段
1.学生参与游戏
一、热身游戏（击鼓传花）
师：请一名同学到前面击鼓，下面同学按顺序传递布偶，鼓声一停，布偶传到谁的手里，谁就到前面来背诵一首古诗。游戏结束后，采访同学们的心情。
游戏2（情绪脸谱）
请同学到前面来表演老师手里卡片上的情绪，其他同学来猜。最后表演的是面无表情的“平静”，引出情绪可以不受外界影响，我们是可以控制的。
运动游玩玩游戏听音乐
练习
设计
亲子分享
(1)讲一讲
处理“坏”情绪的方法
（2）亲子分享
和家人画一幅“家庭情绪树”，每天根据心情贴上开心果和不开心果。
作业
设计
亲子分享
(1)讲一讲
处理“坏”情绪的方法
（2）亲子分享
和家人画一幅“家庭情绪树”，每天根据心情贴上开心果和不开心果。
板书
设计
教学
后记