藏族民间舞蹈教案 2
(优选《卓玛》教案
(优选《卓玛》教案一、教学内容本节课选自《卓玛》教材第二章第三节，详细内容主要围绕藏族民间舞蹈——卓玛的基本动作和韵律特点进行讲解和练习。
通过学习，使学生了解卓玛舞蹈的历史背景、动作要领，掌握其基本步伐和手臂动作，感受藏族舞蹈的独特魅力。
二、教学目标1. 了解卓玛舞蹈的历史背景，提高学生对民族舞蹈的认识和兴趣。
2. 掌握卓玛舞蹈的基本动作和韵律特点，培养学生的舞蹈表现力和团队协作能力。
3. 感受藏族舞蹈的风格特点，增强学生的民族自豪感和文化认同。
三、教学难点与重点教学难点：卓玛舞蹈的基本步伐和手臂动作的协调配合。
教学重点：卓玛舞蹈的基本动作、韵律特点和情感表达。
四、教具与学具准备1. 教具：音响设备、镜子、舞蹈把杆、教学视频。
2. 学具：藏族服饰、舞蹈鞋、水杯。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用图片和视频，让学生了解卓玛舞蹈的历史背景，激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作学习（15分钟）（1）教师示范卓玛舞蹈的基本步伐和手臂动作。
（2）学生跟随教师练习，注意动作的准确性、流畅性和协调性。
（3）分组练习，互相纠正，提高动作质量。
3. 韵律特点讲解（10分钟）（1）教师讲解卓玛舞蹈的韵律特点，如重拍、轻拍、停顿等。
（2）学生跟随教师练习，感受舞蹈的韵律。
4. 实践情景引入（10分钟）（1）学生穿上藏族服饰，模拟实际表演场景。
（2）分组进行舞蹈表演，互相观摩，提高表现力。
5. 例题讲解（10分钟）（1）教师选取一个卓玛舞蹈的经典动作，进行讲解和示范。
（2）学生跟随教师练习，掌握动作要领。
6. 随堂练习（10分钟）（1）学生自主练习所学动作，加强记忆。
（2）教师巡回指导，纠正动作。
（2）学生进行舞蹈展示，互相评价。
六、板书设计1. 《卓玛》教学2. 内容：（1）卓玛舞蹈历史背景（2）基本动作：步伐、手臂动作（3）韵律特点：重拍、轻拍、停顿（4）实践情景引入（5）例题讲解（6）随堂练习七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握卓玛舞蹈的基本动作和韵律特点。
藏族民间舞教学设计
藏族民间舞教学设计引言：藏族是中国的一个少数民族，拥有悠久的历史和独特的文化传统。
藏族民间舞蹈作为藏族文化的重要组成部分，具有独特的舞蹈风格和表现形式。
本文将设计一套藏族民间舞的教学方案，旨在帮助学习者更好地了解和学习藏族民间舞蹈，体验藏族文化的魅力。
第一节：教学目标设定在设计教学方案之前，我们首先需要明确教学的目标和期望效果。
以下是本套教学方案的目标设定：1. 让学习者了解藏族民间舞的起源、特点和发展历程；2. 培养学习者对藏族民间舞蹈的兴趣和热爱；3. 学习和掌握基本的藏族民间舞蹈动作和技巧；4. 培养学习者的舞蹈表达能力和舞台表演能力；5. 通过学习舞蹈，体验和感受藏族文化的独特魅力。
第二节：教学内容安排在设计教学方案的同时，我们需要根据不同的学习层次和需求，分阶段地安排教学内容。
以下是本套教学方案的内容安排：1. 第一阶段：理论介绍a) 介绍藏族文化和藏族民间舞的起源、特点和发展历程；b) 学习藏族民间舞的基本动作和姿势；c) 了解藏族民间舞的音乐和服饰特点。
2. 第二阶段：基础舞蹈动作学习a) 学习基本的藏族民间舞蹈动作，包括手部动作、身体动作和脚步动作；b) 练习舞蹈基本动作的连贯性和流畅性；c) 加强学习者的身体柔韧性和协调性。
3. 第三阶段：舞蹈合成a) 通过组合不同的舞蹈动作，创作简单的舞蹈小节；b) 学习舞蹈的起承转合和整体性；c) 进行舞蹈编排，形成完整的舞蹈作品。
4. 第四阶段：舞台演出a) 学习舞蹈的表演技巧和舞台礼仪；b) 练习舞蹈的表情和情感表达；c) 进行舞台排演和演出，展示所学舞蹈作品。
第三节：教学方法选择为了培养学习者的积极性和学习效果，我们需要选择适合的教学方法。
以下是本套教学方案的教学方法选择：1.集体教学法：通过集体教学，学习者可以互相观摩和交流，激发学习兴趣，提高学习效果。
2.示范教学法：教师可以通过示范舞蹈动作和技巧，帮助学习者更好地理解和掌握。
3.个别辅导法：针对不同学习层次和需求的学生，提供个别辅导，帮助他们克服困难，加强技巧训练。
二级舞蹈划船教案
二级舞蹈划船教案篇一：民族民间舞蹈教案第一次课一、课题类型藏族舞蹈基本动作二、课时4课时三、教具舞蹈碟片、DVD四、教学目的通过对藏族民间舞典型风格动作的学习、分析总结、传授，使学生从形态入手，再进入对神态的初步了解和掌握，加强对民族舞蹈的了解与热爱。
通过对藏族民间舞踢踏、弦子的学习，要求学生掌握它们的艺术特色。
从风格和动感上了解和掌握踢踏、弦子的韵律感和审美特征。
五、教学重点及难点颤膝（要求膝关节绝对保持一种松弛的运动状态，兼有柔韧性和弹性）六、教学方法1、2、教师示范讲解动作视频展示教学七、教学过程（一）复习基本素质训练检查1、身体的软开度2、身韵练习（呼吸提沉）3、直立半脚尖、小跳练习(二)藏族舞蹈的简单介绍藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。
藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化及周边民族国家的舞蹈文化相互影响，形成了独具特色的中国西藏高原地区的藏族文化。
较常见的藏族舞蹈有弦子、锅庄、踢踏等。
藏族舞蹈的特点有：“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”是各种不同藏族舞蹈的共同特点，或称为藏族舞蹈的五大元素，从而构成了它区别于其他兄弟民族的舞蹈的美学概念。
藏族舞蹈的手势，可归纳为“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、“推”、“升”、“扬”七种变化。
藏族舞蹈的步伐十分丰富，从脚步动作上可概括为“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等十二种基本步伐。
（三）藏族舞蹈上肢动作类基本动作的要求及做法1、齐眉晃手规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。
右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。
此动作有大、中、小之分。
小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
2、晃盖手规格及要领：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。
单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。
3、髋前划手规格及要领：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。
最新藏族舞基本动作训练组合讲义.
最新藏族舞基本动作训练组合讲义.第三单元中国民族民间舞项目一藏族民间舞能力教学目标：能够表演藏族风格的儿童舞蹈，运用已掌握的动作素材创编藏族儿童舞蹈及律动舞蹈，具备特教老师应具备的律动舞蹈示范、律动舞蹈创编、律动舞蹈教学能力。
知识教学目标：了解藏族民间舞的风格及特点，熟悉藏族民间舞的基本体态与动律，知道常用基本动作名称。
任务二基本动作训练组合(一）手臂动作1.双扶胯手自然位，双手腕根扶于胯上，手指自然贴胯，要求“肩坐肘，肘坐腕，腕坐胯”。
2.单扶胯手左手扶胯式，右手平开，小臂上折90°，指尖冲上。
3.搭袖手左手体旁旁开托掌，右手小臂内扣，体前折臂，长袖搭左臂。
双扶胯手单扶胯手搭袖手（二）基本舞步1.退踏步以左脚为原点，右脚向右退一步，再向前踏一步。
2.嘀嗒步以右脚为例，丁字位，双膝上下颤动，两脚交替进行冈达与踏步。
3.第一基本步右脚冈达步的同时，左脚勾吸于右踝，落左脚完成“左右左”交替平踏步，4拍完成。
4.第二基本步第1-4拍横向移动完成第一基本步，第5拍右脚并左脚跺一步，横向交替平踏步，节奏1个八拍完成。
5.靠步单靠步以右脚为例，丁字位，重心在右腿，左脚勾脚点地。
三步一靠以右脚为例，平步，横向三步，一单靠步。
退步踏步“嘀”拍“嗒”拍第一基本步第二基本步单靠步（三）步法训练组合1.舞蹈音乐《上学路上》2.训练组合准备自然位，双扶胯手。
做法一个8拍自然位，双扶胯手。
两个8拍—拍一动，双颤膝，重拍向下。
两个8拍一拍一动颤膝，四拍一动冈达步。
一个8拍两拍一动，右左脚交替冈达步，配合右左倾头。
一个8拍—拍一动，右左脚交替冈达步，配合右左倾头。
一个8拍—拍一动，退踏步。
4拍 [5-8]—拍一动，退踏步。
两个8拍退踏步，分别转向7、5、3、1点方向，每个方向完成2个退踏步。
4拍 [5-8]退踏步1个，抬踏步1个。
一个8拍第二基本步，2个。
4拍 [5-8]第一基本步，2个。
一个8拍嘀嗒步，2个。
一个8拍嘀嗒步，逆时针方向碾转。
中国民族民间舞蹈藏族教案
中国民族民间舞蹈——藏族舞蹈教案授课老师：****班级：**** 教学目标：1、了解藏族弦子动律基本特点2、掌握屈伸动律节奏特点和动作要领3、初步体会藏族弦子舞基本风格教学重点：1、膝关节连绵柔韧的屈伸2、不同速度、力度、幅度的屈伸都保持自如悠然的状态教学难点：1、膝关节的松弛感与柔韧性2、重心的移动与控制即“坐懈胯”的掌握教学课时：5个课时教材处理：弦子是藏族民间舞具有代表性的一个种类，较为充分地展现了藏族民间舞蹈的风格特点，为了加深学生了解与认识，补充一部分作品让学生观摩学习。
教学过程：一、导入1、了解藏族舞蹈的背景文化：藏族是居住在青藏高原上历史悠久的古老民族，早在公元7世纪就建立了吐蕃政权，有高度发达的农耕与畜牧文化，在文学艺术、医药、建筑等方面都有较高的成就。
藏族的居住区地形、气候的差异，大致可分为河谷区、草原区和林区，这样的居住环境也造就了藏族独特地民族舞蹈风情和特点。
2、藏族舞蹈是农牧文化与宗教文化融合而成的舞蹈形式，其风格特点体现在舞蹈形象的刻画上，体现在伴唱曲调的旋律特征和歌词上。
3、藏族舞中松胯、弓腰、曲背（前微倾）等，是常见的基本形象。
舞者的腰部多是合着节奏，规律地起伏颤动，给人以安详和谐的美感。
膝部松弛和腰、胯动作的结合形成了特有的动律。
二、藏族舞的基本体态和动作韵律学习（30分钟）1、风格特点：纯朴、健壮、粗犷、豪放2、动作特点：颤、开、顺、舞袖3、类型：果谐、堆谐（踢踏舞）、弦子舞、卓（锅庄）等。
4、手式：叉腰五指并拢，指尖朝斜前下方。
三、屈伸动律藏族屈伸动律强调膝部的柔韧和弹性，以连绵不断的屈伸为主。
要求在动作时保持一种松弛的运动状态，悠然而柔美。
1、分解学习（1）原地屈伸曲膝准备，屈伸时重心在全脚，重拍向上，长伸短屈，连绵不断，注意始终保持体态。
（2）平步屈伸移动重心时，重心一侧的肋部要顺势松懈，形成坐懈胯。
注意上身的稳定，不摇动。
（3）屈伸靠步强调主力腿与动力腿的配合，抬腿时要由膝部带动，有提起重物的感觉。
藏族舞蹈《牛背摇篮》高中音乐花城版公开课教案
民族民间舞教学——藏族
一、教学内容
1、复习藏族体态与动律
2、教授基本步法、组合
二、教学目的
1、我国是多民族的国家，学习藏族舞蹈基本步法等各种组合，培养热爱祖国、热爱各族人民的情怀。
2、通过藏族舞蹈训练，使身体上体处于自然放松体态，训练膝盖、脚踝的屈张和力量，身体的协调，重心控制以及对快板节奏的敏感度。
三、教学重点
“颤膝”是藏话舞蹈中最具特色的动律特点，也是藏族舞蹈的风格性标志，在藏族中无论是踢踏、弦子、舞部离不开“颤膝”训练的好坏直接影响和决定着我们对藏舞的学习及表演的质量和效果。
四、教学难点
膝部有连续不断，小而快，有弹性的颤动和连绵柔韧的屈伸，形成了藏族民间舞蹈“无屈不动感，欲动心先屈”的动作规律。
这个“屈”除了要求颤膝外，也包括懈胯，由
于这一律动的特点，使藏族民间舞蹈下肢运动，上肢松驰，形成自上而上，欲动先屈的动律特点，从而使舞蹈给人一种飘逸而又观稳的感觉。
五、教学过程
1、师生问好
2、复习藏族基本体态、动律
3、教授基本步代，一滴塔步
4、老师示范讲解
5、集体练习、学生分组练习
6、合节奏练习，合音乐练习
7、交流、个别集体、分组
8、总结。
中国民族民间舞蹈藏族教案
中国民族民间舞蹈——藏族舞蹈教案授课老师：****班级：**** 教学目标：1、了解藏族弦子动律基本特点2、掌握屈伸动律节奏特点和动作要领3、初步体会藏族弦子舞基本风格教学重点：1、膝关节连绵柔韧的屈伸2、不同速度、力度、幅度的屈伸都保持自如悠然的状态教学难点：1、膝关节的松弛感与柔韧性2、重心的移动与控制即“坐懈胯”的掌握教学课时：5个课时教材处理：弦子是藏族民间舞具有代表性的一个种类，较为充分地展现了藏族民间舞蹈的风格特点，为了加深学生了解与认识，补充一部分作品让学生观摩学习。
教学过程：一、导入1、了解藏族舞蹈的背景文化：藏族是居住在青藏高原上历史悠久的古老民族，早在公元7世纪就建立了吐蕃政权，有高度发达的农耕与畜牧文化，在文学艺术、医药、建筑等方面都有较高的成就。
藏族的居住区地形、气候的差异，大致可分为河谷区、草原区和林区，这样的居住环境也造就了藏族独特地民族舞蹈风情和特点。
2、藏族舞蹈是农牧文化与宗教文化融合而成的舞蹈形式，其风格特点体现在舞蹈形象的刻画上，体现在伴唱曲调的旋律特征和歌词上。
3、藏族舞中松胯、弓腰、曲背（前微倾）等，是常见的基本形象。
舞者的腰部多是合着节奏，规律地起伏颤动，给人以安详和谐的美感。
膝部松弛和腰、胯动作的结合形成了特有的动律。
二、藏族舞的基本体态和动作韵律学习（30分钟）1、风格特点：纯朴、健壮、粗犷、豪放2、动作特点：颤、开、顺、舞袖3、类型：果谐、堆谐（踢踏舞）、弦子舞、卓（锅庄）等。
4、手式：叉腰五指并拢，指尖朝斜前下方。
三、屈伸动律藏族屈伸动律强调膝部的柔韧和弹性，以连绵不断的屈伸为主。
要求在动作时保持一种松弛的运动状态，悠然而柔美。
1、分解学习（1）原地屈伸曲膝准备，屈伸时重心在全脚，重拍向上，长伸短屈，连绵不断，注意始终保持体态。
（2）平步屈伸移动重心时，重心一侧的肋部要顺势松懈，形成坐懈胯。
注意上身的稳定，不摇动。
（3）屈伸靠步强调主力腿与动力腿的配合，抬腿时要由膝部带动，有提起重物的感觉。
课题：藏族堆谐(踢踏舞)综合训2
课题：藏族堆谐（踢踏舞）综合训练组合授课班级：高一舞蹈特长班教学目标1知识目标：堆谐（踢踏舞）综合训练组合中基本动作学习和掌握2水平目标：通过学习能够配合音乐并加入简单队形变化，完成堆谐（踢踏舞）组合3情感目标：通过学习感受藏族舞蹈的表现形式，以及踢踏舞的艺术魅力，使学生更加理解民族民间舞蹈。
教学重点1藏族堆谐（踢踏舞）连续有弹性的颤动动律2藏族堆谐（踢踏舞）的基本步伐教学难点1动作时保持膝关节的松弛与弹性2步伐的节奏把握与重心控制教学过程一组织教学二新课导入同学们都知道外国代表性舞蹈中的踢踏舞，其实在我们国家的民间舞蹈当中，也有属于我们自己本民族的踢踏舞。
藏族中的堆谐这个种舞种，就是我们的踢踏舞。
堆谐在拉萨地区最为盛行，其实堆谐就是我们所为的踢踏舞，专业术语称为堆谐。
踢踏舞不管从节奏还是步伐都独具特色，节奏方面主要是在音乐的重拍或前半拍时抬起，弱拍或后半拍时踢踏打点，并始终保持膝部松弛且富有弹性。
而步伐也非常丰富，一般左起三步一变为基本步伐变化，可合着节拍形成五，七等连续打点步伐。
所以这就要求我们在学习时一定要注意节奏感，既不能拖沓节奏，又不能抢拍，踏准节奏才能保持舞蹈的整齐。
三新课教学—藏族堆谐（踢踏舞）综合训练组合A 四个主要短句的解析(一)吸颤步短句（重点）1规格和要领：动作腿吸腿时，支撑腿蹭踮颤膝一次，再落脚碎踏三次。
注意上身的稳定、松弛。
2完整短句动作：身体面向一点吸颤步（手部从悠摆手到旁展单提袖位），转身面向二点方向（盖分手打开到身体两侧，手心向前）吸颤步不变，行进转一圈后，面向一面踏出。
3示范并组织学生练习（二）悠踢步短句1规格和要领：在支撑腿颤的基础上，动作聊悠踢不高于25度2完整短句动作：身体面向一点方向，做悠踢步一次（手部配合悠摆手），接碎踏三次（手在身体两侧），然后接抬踏步一个（手做髋前划手），最后接一个嘀嗒步。
3示范并组织学生练习（三）前踢步短句1规格和要领：在支撑腿微弯的基础上，动作脚向前踢出，直膝盖绷脚背，不高于25度，双腿连续交换四次。
舞蹈教案藏族舞范文
舞蹈教案藏族舞范文舞蹈教案：藏族舞教学目标：1.了解和认识藏族舞的特点和风格。
2.学习基本的藏族舞步和舞姿。
3.提升学生的舞蹈表现能力和协调能力。
4.培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
教学准备：1.藏族舞音乐。
2.藏族舞服饰。
3.藏族舞的图片和视频。
教学步骤：Step 1：介绍和讨论（15分钟）1.教师用图片和视频向学生介绍藏族舞蹈的特点和风格。
2.引导学生讨论藏族舞的起源和意义。
Step 2：学习基本步伐（20分钟）1.教师向学生示范和解释基本的藏族舞步，如“拉萨舞步”、“格朗舞步”等。
2.学生跟随教师一起练习这些基本步伐。
Step 3：学习舞姿（30分钟）1.教师向学生示范和解释基本的藏族舞姿，如“转身”、“摇手”、“跳跃”等。
2.学生跟随教师一起学习和练习这些舞姿。
Step 4：学习舞蹈编排（30分钟）1.教师将学生分成小组，每个小组由4-6人组成。
2.每个小组选择一段藏族舞音乐，学习和编排一段舞蹈。
3.学生在教师的指导下进行舞蹈编排和排练。
Step 5：展示和评价（20分钟）1.每个小组轮流展示他们编排的藏族舞蹈。
2.教师和学生共同评价每个小组的表现，提出改进意见和建议。
Step 6：总结和分享（15分钟）1.教师与学生一起总结学习过程中的收获和体会。
2.学生分享他们对藏族舞的理解和感受。
教学延伸：1.学生可以尝试学习其他藏族舞蹈，如“雪山神曲”、“藏式舞剑”等。
2.学生可以组织一个小型的藏族舞蹈表演，向其他学生和家长展示他们所学的舞蹈作品。
希望以上内容对您有所帮助！。
中国民族民间舞蹈 ——藏族踢踏舞 教学目标： 1、能掌握藏族舞蹈的
中国民族民间舞蹈——藏族踢踏舞教学目标：1、能掌握藏族舞蹈的基本体态和动律，并主动探索藏族舞蹈与生活的关系。
2、能学会藏族踢踏舞六个基本动作。
教学重点：1、初步掌握藏族舞的基本体态、基本动律。
2、学会藏族踢踏舞的基本动作。
教学难点：1、体态、动律的准确掌握，并能将其贯穿始终。
2、把握踢踏舞基本动作节奏、风格。
教学设想：在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，本课是以通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解，联系到舞蹈动作的学习，从而使学生理解为什么要这样做，以便于他们更加迅速、更加准确的把握舞蹈风格。
由于藏族踢踏舞是用脚踏音乐的节奏来舞蹈，其步法的变化，一般是与音乐节奏的变化相协调。
因此本课以节奏为线条，贯穿舞蹈动作教学的始终。
在动作的学习中，采取自己探索步法、给舞步取名等多种方式，不断巩固体态和基本动律，加深学生对舞步的记忆。
活跃课堂气氛，并为后面的自主编排队型打下基础。
创编环节采取老师提出要求，学生根据要求完成的方式来进行，既激发了学生的主观能动性，体验了舞蹈的乐趣，也充分发挥了教师的主导作用。
教学准备：1、多媒体课件教学过程：一、谈话交流、设计情景导入：1、了解学生的经验准备情况：师：同学们，听说过“踢踏舞”吗？生：答（播放课件）师介绍：大家刚才看到的是爱尔兰踢踏舞，在国外，踢踏舞主要分为爱尔兰踢踏舞与美式踢踏舞，爱尔兰踢踏舞是爱尔兰的一种民间舞蹈。
2、情景设计，教师示范导入课题师：我们中国的民间舞蹈中也有踢踏舞。
给大家看一看，请你们来判断一下，是哪个少数民族的舞蹈？在体态、动律上有哪些特点？生：藏族。
师：对了，刚才就是藏族的“堆谐”。
“堆”是指雅鲁藏布江上游地区的定日，拉孜，萨伽等地势较高的地区。
而“谐”在藏语中就是舞蹈的意思。
所以，堆谐的意思就是——雅鲁藏布江上游地区人民所跳的农区自娱性圈舞。
由于它的舞蹈中有许多踢和踏的动作，因此也被称为藏族踢踏舞。
《民间舞—藏族舞蹈颤膝动律训练》教学设计课程设计分六个方面
《民间舞—藏族舞蹈颤膝动律训练》教学设计课程设计分六个方面：班级任务概述；教学目标；重点难点；设计理念、教学方法；教学过程；评价考核。
1、班级任务通过藏族舞专业基础知识，技能，技巧的开法儿，整理学生的身体自然形态，开拓学生的艺术潜质。
初步达到身体各部位松弛，协调的运动。
摆脱膝，踝，髋关节的紧张，僵硬。
培养学生下肢对节拍的感应能力，上身随之和谐的舞动。
掌握区分各类舞种的体态，力度变化，风格特点。
表演要求朴实无华。
总体要求：行课精确，基础打牢，质量并存。
学年期中考试时要在较完整的组合中体现班级任务的要求。
课时：每周4节，共60节2、教学目标知识目标：熟悉并掌握藏族舞颤膝动律训练组合动作，并能够完成表演。
能力目标：根据所学动作内容可以把握藏族舞蹈性格特征，并运用到其他组合当中。
素质目标：培养团队合作意识；注重细节，提升舞蹈表演能力。
3、教学重点、难点教学重点：1、训练腕部和踝关节的松弛。
2、上下身动作要协调一致。
3、脚、膝部控制节奏及音乐节拍。
训练方法：（1）看视频，通过视频动作让学生了解舞蹈风格，动作要点。
（2）教师示范，仔细讲解每个动作要领。
教学难点：1、踏点时膝部要松弛。
2、手的摆动要与身体协调一致。
3、身体微含，踏点不能僵硬，要灵活。
解决方法：（1）按照教师提示动作要领多加练习。
（2）教学现场录播，现场找错。
（3）课后练习，录制修改提高后组合视频，并各小组就视频给出评价。
（4）通过网络课程的平台，看优秀剧目、课堂组合训练，现场观摩，反复练习，从而掌握舞蹈的风格要点。
4、教学设计理念网络视频课程为载体，学生边学边练，边练边赛。
教学方法网络课程中的视频、专家远程视频指导，教师示范、学生模仿、小组讨论、个别示范、小组竞赛，专家点评等方法。
5、教学过程：（40分钟）6评价考核：（上节课课后作业完成情况展示）将上节课完成组合各小组提交评论，教师记录为平时成绩，占考试成绩的百分之三十。
中国民族民间舞蹈教案 藏族踢踏舞
中国民族民间舞蹈教案——藏族踢踏舞一、教学目标：1. 让学生了解和认识藏族踢踏舞的基本特点、风格和技巧。
2. 培养学生对我国民族民间舞蹈的兴趣和热爱，增强民族自豪感。
3. 通过学习藏族踢踏舞，提高学生的舞蹈素养和审美能力。
二、教学内容：1. 藏族踢踏舞的基本动作：脚步动作、手势动作、身姿动作。
2. 藏族踢踏舞的组合：基本组合、步伐组合、手势组合。
3. 藏族踢踏舞的节奏：基本节奏、变化节奏。
4. 藏族踢踏舞的舞蹈语汇：表现情感、描绘场景、展现生活。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：藏族踢踏舞的基本动作、组合、节奏和舞蹈语汇。
2. 教学难点：动作的准确性、节奏的把握、舞蹈情感的传达。
四、教学方法：1. 讲解法：讲解藏族踢踏舞的基本动作、组合、节奏和舞蹈语汇。
2. 示范法：教师示范，学生跟随模仿。
3. 练习法：分组练习，个别指导。
4. 反馈法：学生展示，教师点评，互相学习。
五、教学步骤：1. 热身活动：带领学生做简单的舞蹈动作，活动身体各部位。
2. 基本动作教学：讲解并示范藏族踢踏舞的基本动作，学生跟随练习。
3. 组合教学：教授基本组合，学生分组练习。
4. 节奏教学：讲解基本节奏，学生跟随节奏练习。
5. 舞蹈语汇教学：通过组合和节奏，引导学生表现舞蹈情感。
6. 总结与展示：学生展示所学内容，教师点评，总结课堂教学。
六、教学拓展：1. 让学生了解藏族踢踏舞的历史背景和文化内涵，感受藏族的民俗风情。
2. 通过观看藏族踢踏舞的视频，让学生更加全面地了解这种舞蹈形式。
3. 引导学生探索藏族踢踏舞与其他民族舞蹈的差异和特色。
七、教学评价：1. 学生舞蹈技能的评价：动作的准确性、节奏的把握、舞蹈情感的传达。
2. 学生学习态度的评价：参与程度、积极性、合作精神。
3. 学生文化素养的评价：对藏族文化的了解和热爱程度。
八、教学资源：1. 教材：藏族踢踏舞教学教材、舞蹈视频资料。
2. 设施：舞蹈教室、音响设备、投影仪。
藏族舞蹈教案
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幼儿园藏族弦子舞教案
幼儿园藏族弦子舞教案幼儿园藏族弦子舞教案篇一：邱爽(藏族民间歌舞教案)藏族民间歌舞教案导入师：同学们，我国是一个多民族国家，每个民族都有着自己独特的艺术文化，那么，今天我们会走进哪个民族呢？首先老师要带给大家一段歌曲，请同学们配合着后面的图片，感受一下这段音乐让大家想到了哪个民族或者地方呢？生：回答——藏族师：刚刚老师演唱的这首歌曲就是一首具有藏族风格的歌曲《在那东山顶上》，藏族自古是一个歌舞海洋，今天我们就要一起走进那神秘的雪域高原，感受一下那里人们独特艺术文化。
教学过程一、藏族民歌1、藏族民歌的定义师;首先我们来感受一下藏族的民歌，说到藏，同学们能举例几几你首歌曲的藏族歌曲吗？生：师：嗯，同学们提到的歌曲是由专业的词曲作者创作的具有藏族风格的创作歌曲，而真正的藏族民歌应该是由藏族人民自己创作的，并且一代一代传承下来，在流传的过程中不断的经过集体加工。
有一首藏族民歌大家都比较熟悉——《北京的金山上》，那现在我们就随着琴声一块儿来演唱，感受藏族民歌的韵味。
师：（出示谱例，弹琴伴奏）2、聆听藏族民歌片段，感受其不同特点。
师：刚刚大家演唱了一首藏族歌曲，那现在我们来一起聆听两段民歌片段，这两段音乐分别让大家联想到了一副怎样的画面？感受一下他们不同的音乐特征。
师：分别播放片段一、二，并提问“同学们脑海中有一副怎样的画面？”生：回答师：老师给大家出示两幅图片，大家觉得应该怎么样去对应？对，第一幅图对应第一段音乐，是藏族的一首牧歌，第二幅图对应第二段音乐，是藏族的一首酒歌。
为什么同样是藏族歌曲带给大家的感觉是不一样的？同学们能从音乐要素上去分析一下它们吗？他们的节奏、旋律、速度是怎样的？（出示表格）师：演唱牧歌片段，让学生找出节奏、旋律等特点，比较出两首歌曲的不同。
3、藏族民歌的分类师：其实这两首歌曲分别对应了藏族民歌的两个大的分类，藏族民歌数量很多，内容题材也非常广泛，但从大的结构上分就分为两个大的种类，分别是鲁和谐。
中国民族民间舞蹈教案 藏族踢踏舞
中国民族民间舞蹈教案——藏族踢踏舞一、教学目标：1. 让学生了解和认识藏族踢踏舞的基本特点、节奏和动作。
2. 培养学生对我国民族民间舞蹈的热爱和传承意识。
3. 提高学生的舞蹈素养和团队协作能力。
二、教学内容：1. 藏族踢踏舞的基本动作教学。
2. 藏族踢踏舞的节奏训练。
3. 藏族踢踏舞的组合教学。
4. 藏族踢踏舞的剧目编排。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：藏族踢踏舞的基本动作和节奏。
2. 教学难点：藏族踢踏舞的动作组合和剧目编排。
四、教学准备：1. 教学场地：舞蹈教室。
2. 教学音乐：藏族踢踏舞音乐。
3. 教学道具：舞蹈鞋、镜子。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生做简单的舞蹈动作，活跃气氛，提高学生的舞蹈兴趣。
2. 基本动作教学（10分钟）：讲解和示范藏族踢踏舞的基本动作，让学生跟随音乐练习。
3. 节奏训练（10分钟）：让学生在镜子前练习藏族踢踏舞的节奏，纠正动作不规范的地方。
4. 动作组合教学（15分钟）：将基本动作进行组合，让学生跟随音乐进行练习。
5. 剧目编排（10分钟）：引导学生进行藏族踢踏舞的剧目编排，鼓励学生发挥创意。
六、教学评价：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的积极参与程度、学习态度和团队协作能力。
2. 动作掌握：评估学生对藏族踢踏舞基本动作和节奏的掌握程度。
3. 剧目展示：评价学生在剧目编排中的创意表现和个人舞蹈素养。
七、教学拓展：1. 组织学生参加舞蹈比赛或演出，展示所学成果。
2. 邀请藏族舞蹈艺术家进行课堂教学或讲座，加深学生对藏族踢踏舞的了解。
3. 鼓励学生自主研究其他民族民间舞蹈，提高舞蹈综合素质。
八、教学反馈：1. 课后收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果。
2. 根据反馈意见调整教学计划和方法，以提高教学质量。
3. 定期与学生进行沟通，关注他们的学习进度和需求。
九、安全注意事项：1. 确保教学环境安全，避免学生在舞蹈过程中受伤。
3. 注意学生在练习过程中的身体状态，避免过度疲劳。
藏族舞蹈史论教案初中
藏族舞蹈史论教案课程名称：藏族舞蹈史论课程类型：文化素养课程授课对象：初中学生课时：2课时（90分钟）教学目标：1. 让学生了解藏族舞蹈的起源、发展历程和特点，提高学生的文化素养。
2. 通过藏族舞蹈的学习，培养学生对民族文化的尊重和热爱。
3. 使学生掌握一定的藏族舞蹈基本动作和舞蹈语言，提高学生的舞蹈技能。
教学内容：1. 藏族舞蹈的起源和发展历程2. 藏族舞蹈的特点和分类3. 藏族舞蹈的基本动作和舞蹈语言4. 藏族舞蹈的审美价值和 cultural significance教学过程：第一课时：一、导入（10分钟）教师播放藏族舞蹈视频，引导学生关注藏族舞蹈的优美动作和特色，激发学生的学习兴趣。
二、藏族舞蹈的起源和发展历程（15分钟）1. 教师讲解藏族舞蹈的起源，如民间舞蹈、宗教舞蹈等。
2. 介绍藏族舞蹈在不同历史时期的发展变化。
三、藏族舞蹈的特点和分类（20分钟）1. 教师讲解藏族舞蹈的特点，如舞姿优美、动作矫健、节奏明快等。
2. 介绍藏族舞蹈的分类，如弦子、锅庄、热巴等。
四、藏族舞蹈的基本动作和舞蹈语言（25分钟）1. 教师示范藏族舞蹈的基本动作，如手形、脚位、手位、体态等。
2. 引导学生跟随教师学习基本动作，注意动作的准确性和流畅性。
3. 讲解藏族舞蹈的舞蹈语言，如撩袖、甩袖、抛袖等。
第二课时：一、复习（10分钟）教师检查学生对上一课时所学内容的掌握情况，针对存在的问题进行指导。
二、藏族舞蹈的审美价值和 cultural significance（20分钟）1. 教师讲解藏族舞蹈的审美价值，如舞姿优美、情感表达等。
2. 探讨藏族舞蹈在文化传承和交流中的作用。
三、实践活动：编排藏族舞蹈片段（35分钟）1. 教师引导学生根据所学动作和舞蹈语言，编排一段藏族舞蹈片段。
2. 学生分组进行实践活动，互相观摩、交流、学习。
3. 教师对学生的舞蹈片段进行点评和指导。
四、总结与反思（10分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学的知识和技能。
中国民族民间舞蹈教案 藏族民间舞蹈
书山有路勤为径；学海无涯苦作舟
中国民族民间舞蹈教案藏族民间舞蹈
《中国民族民间舞蹈》教学设计与反思
一、教学年级：幼师就业班
二、课型：技能课
三、教学内容：《藏族民间舞蹈》-----“手臂基本动作”
四、教材分析：“感受体验藏族民族文化舞蹈特征，认识理解舞蹈与人民生活、劳动习俗的关系”。
本课是藏族民族民间舞蹈第四节内容；这节内容以手臂的动作为切入点，采取“学、创、教”的模式，让学生进一步体验到藏族舞蹈不同于其他民族舞蹈的风格特点和动作特征，能对藏族手臂的“撩、摆、掏、甩”进行分析和理解。
由于学生平时较少接触藏族舞蹈，为了激发学生学习的兴趣，除了选教材规定舞蹈的曲目外，还应选择一些贴近学生生活的具有藏族音乐特色的曲目作为舞蹈组合曲目，因此选择了歌曲《翻身农奴把歌唱》，并加上藏族代表性的长袖充分演艺藏族舞蹈手臂的基本动作。
五、教学目标：
（一）知识与技能目标：
1、能掌握藏族舞蹈的基本体态和动律。
2、能学会藏族手臂四个基本动作（掏、甩、摆、撩），并在学习过程中，进一步加深对基本体态和动律的肢体体验。
（二）过程与方法目标：
1、充分利用道具，让音乐、动作、情感、道具完美统一。
2、能独立完成组合，能积极参加小组表演，一起讨论、交流、归纳。
（三）情感、态度与价值观目标：在拓宽视野的基础上，让学生理解和
专注下一代成长，为了孩子。
中国民族民间舞蹈教案-藏族踢踏舞
中国民族民间舞蹈教案-藏族踢踏舞中国民族民间舞蹈教案藏族踢踏舞教学目标：1、能主动探索藏族舞蹈与生活的关系，并掌握其舞蹈风格的主要分类。
2、能初步掌握藏族踢踏舞的风格特点。
3、能初步学会藏族踢踏舞的基本动作，并用所学动作创编一个小组合。
教学重点：1、初步掌握藏族舞的基本动律。
2、学会藏族踢踏舞的基本动作。
教学难点：1、连续不断、有弹性的“颤，以及上身的松弛、随动。
2、“颤”动律的贯穿。
3、把握踢踏舞基本动作节奏、风格。
教学设想：在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，于是我设想通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解来学习舞蹈，从而始学生理解为什么要这样做，也便于他们更加迅速，更加准确的把握舞蹈风格。
由于学习的是藏族踢踏舞，所以在动作的学习中，我采取了老师示范，学生观察踏法、听辩节奏及强弱规律的方式来学习。
不同的踏法组合在一起，形成不同的舞步和不同的节奏，也造成了强弱规律的不同。
师生互动。
采取载歌载舞的方式。
活跃课堂气氛。
练习过程多样化。
让学生根据动作特点，设计不同练习方式。
为后面的自主编排队型打下基础。
创编环节的设计是模拟藏族人民跳堆谐的场景，因为堆谐就是一种农区自娱性圈舞。
采取老师提出要求，让学生根据要求创编的方式，既让学生体验了舞蹈的乐趣，也激发了学生的主观能动性，积极主动的参与到组合的创编中来。
课时安排：一课时。
教学准备：1、多媒体课件。
2、舞蹈道具（长袖）教学过程：一、情景设计、课堂导入：1、观看三段藏族舞蹈片段，分别为藏族的弦子、达”。
有单脚冈达，也有双脚冈达。
全脚踏地——可以轻踏，也可以重踏。
还可以在不同的方位踏，比如往旁和往前。
可以双脚交替踏。
向后点地。
（3）学习基本动作这几种基本的踏法，可以组合出许多不同的舞步来。
①、第一基本步。
师：现在老师跳一个基本舞步给大家看一下，请大家说出，这个舞步是由哪几种踏法组成的？老师跳第一基本步。
藏族舞教学设计
思路
在教学中学生以“动”为主，充分感知肢体的感觉，在练习中通过观察、模仿、对比、思考、提问、帮助等方法领悟知识技能要点。特别是难点，教师应鼓励学生大胆做动作，正确评价学生的问题，尤其让差生多锻炼，多给机会，增强她们学习的信心。
教学环节
教学内容与过程
教师活动
学生活动
设计意图
复
习
引
入
（1）首先让学生回顾藏舞手、脚的基本位置，集体进行各种单一舞步的练习。
（2）让学生们谈谈：经过前面的学习，你对藏族舞蹈有了哪些了解？（这一环节主要检查学生在课后对第一部分内容的掌握情况）
（3）对学生舞蹈反馈中出现的易错动作进行强调分析，并让学生进行完整的练习
组织学生练习
提问
练习
回答问题
复习练习纠正动作
新
课
教
授
在本教学环节中：
（1）采用示范——讲解——模仿——练习的程序，
首先教师示范，让学生注意藏族舞蹈的特点，集中学生的注意力。随后教师把这些动作进行分解，将理论与实践结合，使动作深入人心（这一环节教师将用慢动作讲解的方法来突出教学的重难点）
（2）为了让动作更加规范化，教师一边示范动作，一边讲解要领，随后把每一个基本动作逐个逐个的串联起来，形成了一个组合。（让学生先做慢，在准确的基础上再做快）
总结
听讲记录优缺点
鼓励学生
教
学
反
思
藏族民间舞蹈教案
课题
藏族舞
授课时数
2
授课班级
13级学前教育（2）班
授课教师
教学
目
标
知识与技能
从教师的示范讲解中规范地学习藏族舞的基础舞步。
过程与方法
通过藏族舞基本舞步及组合的教学，使学生更进一步了解藏族舞蹈的风格、舞步、造型、动作韵律特点，积累舞蹈语汇素材。
小鹿跳藏族舞蹈教案设计
小鹿跳藏族舞蹈教案设计一、教学目标。
1.了解藏族舞蹈的起源和特点；2.学习小鹿跳藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；3.培养学生的音乐感和舞蹈表现力；4.提高学生对藏族文化的认识和理解。
二、教学重点和难点。
1.小鹿跳藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；2.培养学生的音乐感和舞蹈表现力。
三、教学准备。
1.音乐播放设备；2.教学用的小鹿跳藏族舞蹈视频；3.教学用的小鹿跳藏族舞蹈教材；4.教学用的小鹿跳藏族舞蹈道具。
四、教学过程。
第一课，了解藏族舞蹈的起源和特点。
1.播放藏族舞蹈视频，让学生观看，了解藏族舞蹈的特点和风格；2.向学生介绍藏族舞蹈的起源和发展历史，让学生了解藏族舞蹈的文化背景。
第二课，学习小鹿跳藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧。
1.播放小鹿跳藏族舞蹈视频，让学生观看，了解小鹿跳舞的基本动作和舞蹈技巧；2.向学生讲解小鹿跳舞的基本动作和舞蹈技巧，让学生了解并学习。
第三课，练习小鹿跳藏族舞蹈的基本动作。
1.教师示范小鹿跳舞的基本动作，让学生观看；2.让学生分组练习小鹿跳舞的基本动作，教师逐个指导。
第四课，培养学生的音乐感和舞蹈表现力。
1.播放小鹿跳藏族舞蹈的音乐，让学生感受音乐的节奏和情感；2.让学生跟着音乐的节奏练习小鹿跳舞的基本动作，培养学生的音乐感和舞蹈表现力。
第五课，提高学生对藏族文化的认识和理解。
1.向学生介绍小鹿跳藏族舞蹈的文化内涵，让学生了解小鹿跳舞的含义和意义；2.让学生分组表演小鹿跳舞，提高学生对藏族文化的认识和理解。
五、教学总结。
通过本次教学，学生了解了藏族舞蹈的起源和特点，学习了小鹿跳藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧，培养了学生的音乐感和舞蹈表现力，提高了学生对藏族文化的认识和理解。
希望学生能够通过学习，更加热爱和了解藏族文化，传承和发扬藏族舞蹈的优秀传统。
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教案设计：中国民族民间舞蹈——藏族踢踏舞教学目标：1、能掌握藏族舞蹈的基本体态和动律，并主动探索藏族舞蹈与生活的关系。
2、能学会藏族踢踏舞六个基本动作，并在学习基本动作的过程中，进一步加深对基本体态和动律的肢体体验。
3、能用所学动作创编一个小组合。
能了解藏族舞蹈的主要分类。
4、教学重点：1、初步掌握藏族舞的基本体态、基本动律。
学会藏族踢踏舞的基本动作。
、2教学难点：1、体态、动律的准确掌握，并能将其贯穿始终。
2、把握踢踏舞基本动作节奏、风格。
教学设想：在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，本课是以通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解，联系到舞蹈动作的学习，从而使学生理解为什么要这样做，以便于他们更加迅速、更加准确的把握舞蹈风格。
由于藏族踢踏舞是用脚踏音乐的节奏来舞蹈，其步法的变化，一般是与音乐节奏的变化相协调。
因此本课以节奏为线条，贯穿舞蹈动作教学的始终。
在动作的学习中，采取自己探索步法、给舞步取名等多种方式，不断巩固体态和基本动律，加深学生对舞步的记忆。
活跃课堂气氛，并为后面的自主编排队型打下基础。
创编环节采取老师提出要求，学生根据要求完成的方式来进行，既激发了学生的主观能动性，体验了舞蹈的乐趣，也充分发挥了教师的主导作用。
课时安排：一课时教学准备：1、多媒体课件2、舞蹈道具（长袖）教学过程：一、谈话交流、设计情景导入：1、了解学生的经验准备情况：师：同学们，听说过“踢踏舞”吗？生：答（播放课件）师介绍：大家刚才看到的是爱尔兰踢踏舞，在国外，踢踏舞主要分为爱尔兰踢踏舞与美式踢踏舞，爱尔兰踢踏舞是爱尔兰的一种民间舞蹈。
2、情景设计，教师示范导入课题师：我们中国的民间舞蹈中也有踢踏舞。
前不久，老师到一个少数民族地区采风，跟当地人民学了一小段踢踏舞，现在我跳给大家看一看，请你们来判断一下，老师跳的是哪个少数民族的舞蹈？在体态、动律上有哪些特点？（教师示范）生：藏族。
师：对了，刚才老师所跳的，就是藏族的“堆谐”。
“堆”是指雅鲁藏布江上游地区的定日，拉孜，萨伽等地势较高的地区。
而“谐”在藏语中就是舞蹈的意思。
所以，堆谐的意思就是——雅鲁藏布江上游地区人民所跳的农区自娱性圈舞。
由于它的舞蹈中有许多踢和踏的动作，因此也被称为藏族踢踏舞。
（出示课件：课题名称）二、藏族踢踏舞的学习（一）基本体态及动律的学习。
1、找出藏族舞基本体态及基本动律，并练习。
师：看了老师跳的这段藏族踢踏舞后，请你们说一说藏族舞在体态和动律上有什么特点？老师的上身是怎样的？是直立的？还是前倾的？是紧张的？还是松弛的？生：上身松弛，略微前倾师：膝部动作有什么特点？生：膝部有连续不断的颤。
2、探索藏族舞基本体态形成原因。
（1）提出问题：师：那么藏族舞为什么会呈现出这样的特点呢？生：……（2）观看图片师：现在，老师就给大家看一组我在西藏采风时所拍到照片，看同学们能不能在其中探寻出藏族舞动作的特点形成的原因。
第一张：巍峨连绵的雪山。
第二张：崎岖的山路。
第三张：雄奇的布达拉宫。
第四张：虔诚跪拜的藏民。
（3）探索交流A、为什么藏族舞会有“上身松弛、略前倾”这样的特点？生答：……老师补充：西藏在解放前是农奴制，农奴除负担一定的实物和货币地租，还要承担各种极其繁重的劳役，世代被束缚于庄园领地之上，领主可以将农奴随意馈赠、转让或交换，并使用各种私刑，以防止其反抗与逃亡,他们的生活非常的艰苦。
总结形成原因：农奴制；农奴饱受压迫；地位卑微；虔诚的宗教信仰。
B、为什么“膝部会有连续不断的颤”生答：……总结形成原因：高原生活环境恶劣，山路崎岖，为减轻自体力负担。
（二）藏族踢踏舞基本动作的学习。
今天这节课我们主要来学习藏族踢踏舞，也就是堆谐。
它的主要特点是脚踏音乐节奏，配合上身的松弛随动，载歌载舞。
而藏族人民的服装衣有长袖、脚蹬长靴，所以在跳舞的时候，会舞动长袖、踏地为节来烘托热烈的舞蹈气氛。
老师给大家准备了长袖，请大家穿上，体验一下长袖舞蹈的感觉。
（1）冈打的学习老师把刚才跳的那段舞蹈再跳一次，请大家仔细看、仔细听，老师是不是踏着音乐的节奏舞蹈的？踏出了哪几种节奏？是用什么舞步踏出这些节奏的？生：“XX XX”、“XX X”师：大家刚才说出来的，就是藏族踢踏舞中最常见的节奏。
师：大家记不记得老师用了哪些舞步踏出了“XX XX”这个节奏？学生回忆动作，引出“冈达”。
教师引导学习“冈达”。
除了“冈达”，还有“踢”和“踏”的动作。
（2）第一基本步、第二基本步的学习A、第一基本步的学习：在冈打的学习基础上，引导学生学习第一基本步。
B、第二基本步的学习师问：在第一基本步的基础上稍做变化，就是第二基本步。
请同学观察老师做了哪些变化？生答：步法，上肢动作有变化。
学习第二基本步。
（3）摆步、摇步的学习。
师：同学们刚才看老师跳舞的时候，觉得老师的动作是不是一成不变的？生：不是师：其实藏族人民非常聪明，同样是“XX XX”这个节奏，通过步法的调整，造成了强弱的变化，再配合多变的上肢动作，就使舞蹈动作变得丰富多彩了。
老师跳另外两种舞步，大家看一看，听一听，是不是像老师所讲的这样的？A、摆步的学习教师示范，学生模仿根据动作特点，教师给出舞步名称：摆步师问：老师刚才是不是在原地做的？生答：不是学生练习用摆步进退。
B、摇步的学习师问：在摆步的向上抬脚变成向前踢出，就变成了摇步。
教师示范，学生学习。
学习摇步之后，师：可不可以拉手做？师：藏族人民在欢庆节日的时候，都会载歌载舞，现在我们也来边唱边跳。
同学们会不会唱《我的家乡日喀则》？我们在小学就学过，现在，我们就和着自己的歌声，拉手跳摇步。
学生尝试。
（4）退踏步、抬踏步的学习师问：刚才我们所学的第一、二基本步、摇步、摆步都是用“XX XX”的节奏，“XX X”是藏族踢踏舞中另一最常见节奏，现在开始学习用步法踏出这个节奏。
A、退踏步的学习教师示范，学生学习。
师：是不是只能面对一点做？学生面对不同方向练习。
边唱边跳。
B、抬踏步的学习学习动作，根据动作特点，提示学生准确说出动作名称。
（5）复习巩固A、师：我们已经学会了六个藏族踢踏舞的基本动作，一起来回忆一下。
教师随意说出舞步名称，学生跳（第一基本步，第二基本步，摆步，摇步，退踏步，抬踏步）。
、请学生与老师一起舞蹈。
B．三．创编组合1．导入：老师也看到大家舞蹈时非常的快乐。
其实，快乐是踢踏舞的本质。
师：现在请大家看一组藏族人民在欢庆节日时跳舞的照片。
（播放有照片的课件）师问：前面我们说堆谐是雅鲁藏布江上游地区人民所跳的一种农区自娱性圈舞，那么是不是始终在一个圆圈上跳？生答：不是，有时一个，有时两个。
来，我们也围成圈边唱边跳，体会一下藏族人民跳舞时那种喜悦的心情。
2．按要求创编不过，老师要给大家提出几个要求，请大家运用刚才我们所学的几个基本动作，根据老师的要求来编排。
（所唱歌曲《我的家乡日喀则》）要求：A、出场形成一个圈。
时间两个八拍。
B、一个圈变成两个圈。
时间两个八拍C、两个圈流动起来。
时间两个八拍方法：将学生分成两组，分别设计如何完成要求A和要求B，然后由学生代表指挥大家一起完成。
第三个要求全班一起设计完成。
老师根据学生情况提出修改意见。
最后三段连贯展示。
老师点评。
3．老师补充结束动作。
师：同学们跳得开不开心？学生：开心！师：那你们怎么表达你们的开心？学生欢呼师：其实藏族人民在跳到高兴的时候，也会喊出来！老师示范结束动作。
口念“咻咻咻咻……。
”学生学习结束动作。
4．整体表演师：好了，现在我们就把把“咻咻……”这组动作加到我们自编组合的结尾。
完整表演一遍。
师：老师都被你们的喜悦感染了，想和你们一起舞蹈了。
大家对自己的作品满不满意？学生回答：满意！那我们就给自己鼓鼓掌！四、拓展、请观看录像判断，这是不是藏族踢踏舞。
1．师问：现在老师要考考大家。
今天我们学习了藏族的踢踏舞，现在老师这里还有两段藏族舞蹈，请大家帮我判断一下，这是不是藏族踢踏舞？播放一段弦子和一段锅庄。
生答：是2、探讨舞蹈特点。
师：从哪里判断出来的呢？引导学生从体态，动律，动作特点，音乐等方面来判断。
师：两段舞蹈分别是藏族舞蹈中的另外两种较有特色的类别，一个是弦子，藏族称为“谐”，另一个是锅庄，藏族称为“卓”。
那么大家能不能说说，他们各自有什么特点呢？引导学生分析（出示课件）：弦子：柔美开朗、舒展连绵。
锅庄：粗犷豪迈，洒脱奔放。
五、总结师：为什么同一个民族的舞蹈也会呈现出这么多不同的风格特点呢？不仅仅是藏族舞，其他的民族，如：蒙古族、傣族、还有我们湖南的苗族、土家族等等，这些民族的舞蹈都风格各异，他们舞蹈特点的形成，和这些民族人民的生活也有着很密切的联系。
希望大家走进生活，用我们的双眼去观察生活，并通过查找相关资料，对这些民族的风土人情多做了解，为我们以后更快更好的掌握这些民族舞蹈奠定基础。