皮肤老化

35-40岁
40-45岁 45-50岁
皮肤的自然老化主要是由基因起决定性作用
自然老化与光老化
光老化 发生年龄 发生原因 影响范围 并发肿瘤 药物治疗 预防措施 临床观察 儿童时期开始，逐渐发展 光照，主要是紫外线辐射 局限于光照部位 可出现多种良、恶性肿瘤 维甲酸类、抗氧化类等有效 防晒化妆品及遮阳光用具有效 自然老化 成年以后开始，逐渐发展 固有性，机体老化的一部分 全身性、普遍性 可出现皮赘或良性增生 无效 无效
重力性皱纹
光化性皱纹
多发生在40岁后，是由于皮下 组织、肌肉与骨骼萎缩后，皮肤松 ①眼睑部位：多见于上睑外1/3处 弛，加上重力作用而逐渐产生的， ②面部：多发生于面下部 多发生在面部骨骼比较突出的部位 ③頦部：多发生于下頦部，形成 “双下巴” 是指由于紫外线长期伤害所致 ④颈部：多在颈前部，形成“火 且不成片状的皱纹。 鸡颈”
过热水洗脸
过度按摩
皮脂含量减少，角质 层受损，丧失对皮肤的保 护和滋润，皮肤老化更快
劣质化妆品
过度去角质
（4）饮食不当
①暴饮暴食 ②偏甜食、巧克力与肉类 ③食物中缺乏铁质与维生素 ④任意节食 ⑤不当饮食造成肥胖或消瘦 ⑥经常酒、咖啡等接触刺激性食物
（5）不良生活习惯
①酗酒
②吸烟
③长期熬夜 ④过度疲劳 ⑤缺乏锻炼 ⑥过多或过于丰富的面部表情
PA指数
UVA防护指数PA是1996年日本化妆品 工业联合会公布的“UVA防止效果测 定法标准”，有PA+、PA++、PA+++， PA++++，+号越多越有效。目前我们 国家的防晒霜也大都用PA指数来表示 防护UVA的有效值。
PPD指数
PPD是欧美系统采用的，指延长皮肤 被UVA晒黑时间的倍数。一般肌肤被 紫外线UVA照射2小时后，皮肤仍然持 续存在的晒黑，使用PPD2的防晒品， 可以有效防护UVA长达2小时，以此类 推，是最符合实际防止黑斑产生的保 护系数。
外在因素
④饮食不当 ⑤不良生活习惯 ⑥恶劣的生活环境
皮肤老化 的成因
①年龄增加
②植物性神经功能紊乱
内在因素
③内脏机能病变 ④内分泌紊乱
三、皮肤老化的成因
1.外在因素
• （1）紫外线的伤害 • （2）地心引力作用 • （3）错误的保养 • （4）饮食不当 • （5）不良生活习惯 • （6）恶劣的生活环境
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
48岁 嘴角处有了十分明 显的变化； 色斑变深、变大； 颈部明显变得更松 弛。
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
58岁 脸下半部的松弛 变得明显； 上眼睑明显凹陷 颈部和下巴处肤 质改变； 每一个老化临床 特征都开始加深。
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征: 68岁 亚洲女性脸部肌肤 形态变化在４０岁 前都不太明显。到 ４５－５５岁之间 ，老化迹象会十分 剧烈，这导致后几 十年容貌的改变。
（1）表皮的变化
对表皮各层的影响 表现的结果
1.天然保湿因子（NMF） 皮脂膜保湿及保护能力下降， 减少 肌肤脆弱、干燥 角质层
2.角质细胞分化速度减 慢，老化细胞增多 1.基底细胞功能紊乱， 新陈代谢功能衰退 基底层 角质堆积、增厚，皮肤干燥、 变硬、失去光泽 表皮变薄，通透性增加，使 外来物质易入侵，进而诱发 过敏及出疹
二、皮肤老化的表现
2. 皮 肤 衰 老 的 外 在 表 现
皱纹
色斑
松弛下 垂
过敏
固有皱纹
皱 纹
动力性皱纹
③眼睑皱纹 是表情肌收缩的结果，出现部 ④眼角皱纹（鱼尾纹） 位、时间与数量因各人表情动作和 ⑤鼻唇沟皱纹 习惯不同而异。
主要出现在颈部，正常人一出 生就有 1-3条横纹，随着年龄增长， ①额纹（抬头纹） 可使皮肤松弛、横纹变深而成为面 ②皱眉纹（川字纹） 部老化的象征。
60-69岁
• 皱纹继 续加深 • 椭圆形 脸部轮 廓渐渐 消失
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
脸的下半部 脸下半部的老化在５ ５～６０岁之间十分明显。 虽然开始较晚，但演化十分 快速。 老化的主要特征之 一是下巴肤质改变，包括下 巴形状的改变和脸颊松弛， 从而导致脸部轮廓巨大改变。 颈部变粗，由于肤质改变， 常伴有松弛。改变从３０多 岁开始，４５岁起逐渐变得 明显。
皮肤老化
皮肤衰老过程
亚洲女性肌肤老化预测研究
研究是把２２０名１８到７８岁的中国女性，以 ５岁为单位分级做研究，并依据她们的标准照片，总 结出老化的全进程。该研究来自专业评估、整形科和 亚洲医学皮肤科专家分析。
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
肌肤色素沉积 由于亚洲地区的高强度紫外 线（主要为ＵＶＡ），以及亚洲 肌肤中黑素细胞对紫外线的特别 反应，亚洲女性由于黑色素过量 生成和沉积会形成色斑，而且会 令肤色暗沉；另一方面，肌肤质 地也会由于环境和日晒逐渐改变。 １８到３３岁间，色素沉积不均 匀并不明显。之后，色素沉积开 始发生明显变化，直至近６０岁， 才趋于稳定。
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
18岁 油性肤质，肌肤 出现瑕疵。
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
28岁 色素沉积； 肌肤特征发生改 变； 下巴处肌肤质地 开始改变； 上眼睑开始松弛
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征: 38岁 眼圈出现，面积 变大； 深度鱼尾纹和川 字纹出现； 色素沉积不均匀 下巴轮廓继续变 得模糊。
2.黑素细胞功能不稳定， 出现老年斑或色素分布不均 局部增生或脱失 匀
（2）真表皮交界处的变化
表皮与真皮之间的波浪状结构变 得扁平，致使二者之间的接触面积大 大减少，造成氧和营养物质的输送量 减少，二者的粘合力降低，新陈代谢 也降低。
（3）真皮的变化
通过光纤纤维检测仪观察，真皮 纹路宽大，有的微血管扩张，表示肌 肤松弛。
中波紫外线UVB
主要作用在表皮 晒伤 玻璃和衣物可阻挡 集中在夏天，10点到15点间 最为强烈
SPF指数
防晒系数是使用防晒霜之后与之前最 小红斑量（MED）的比值。就是延长 在太阳底下被晒红的时间，如站在太 阳下，20分钟后脸会开始发红，那使 用SPF15的防晒霜，就是晒红需要时 间：20分钟*15倍=300分钟（5小时） 。因为是晒红，所以这个指数主要是 针对抵抗UVB的时间。
三、皮肤老化的成因
2.内在因素
• （1）年龄增加 • （2）植物神经功能紊乱 • （3）内脏机能病变 • （4）内分泌紊乱
（1）年龄增加
25-30岁
30-35岁
• 皮肤开始出现皱纹
• 皮肤开始松弛，表 情线开始变深 • 表情线变深 • 小皱纹加深加粗， 甚至可以交叉
• 皱纹开始扩展到眉间、面部皮肤 松弛，嘴角、眼角开始下垂，出 现双下巴
（1）紫外线的伤害
长波紫外线UVA
波长为320-400nm
占所有紫外线的95%
中波紫外线UVB
波长为290-320nm
占所有紫外线的5%
短波紫外线UVC
波长为200-290nm
进入大气时基本被臭氧 层吸收散射
（1）紫外线的伤害
长波紫外线UVA
作用深达真皮层 晒黑、光老化 能穿透玻璃、衣物 一年四季，阴天，冬天都有。
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
嘴部： 由于频繁的肌肉 运动，再加上其他习 惯，如：吸烟，上嘴 唇上的细纹出现于４ ０岁左右，并从此开 始剧烈变化。这会导 致脸颊松弛，加上肌 肤老化，法令纹因而 加深,３４－３８岁 变得非常明显，６０ 多岁明显加深。
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
眼部
眼部是经受肌肉剧烈活动最多的部位之一。 因为较薄和更为脆弱，更加容易缺水和干燥。 眼部下方在早期由于微循环变化而经常带着 一些细纹和黑眼圈。渐渐地，细纹会从纵向 排列并变长、变深。到了约３３岁，上眼睑 会在重力作用下开始松弛。同时，眼袋变得 越来越明显。随着时间，它们会由于皮下组 织的演变而逐渐加剧。由于重复的表情动作 和肌肤的老化，鱼尾纹开始明显。上眼睑松 弛，３０岁起变得十分明显，而且演化剧烈， 直到７０岁趋于稳定。眼袋２５岁时已经出 现，３０～４０岁之间演化剧烈。之后的演 化变得缓慢，直到７０岁趋于稳定。
一、皮肤老化的定义
• 皮肤是人体最大的器官，负担 着保护、感觉、调节体温、分泌、 排泄和免疫等诸多方面的作用，随 着年龄的增长，皮肤也会像人体的 其他器官一样逐渐老化，功能减弱 、丧失，产生各种病变等。
一、皮肤老化的定义
• 皮肤老化是指皮肤在外源性或内 源性因素的影响下引起皮肤外部形态 、内部结构和功能衰退等现象。
亚洲女性不同年龄肌肤老化特征:
20-29岁
• 第一次有 色斑出现 • 眼袋开始 出现 • 第一道细 纹出现在 眼部下方
30-39岁
• 肤质开始 改变 • 色斑变深、 变大 • 上眼睑开 始松弛
40-49岁
• 40岁左右 川字纹开 始变得明 显 • 皱纹加深 • 肤质开始 变得松弛
50-59岁
• 脸下半部 的下垂开 始变得明 显 • 从50岁开 始大部分 老化迹象 变得十分 明显 • 上眼睑明 显凹陷
规律1
• 皮肤老化是一种不可逆的人体发 展过程，我们无法真正的阻止这一活 动的继续，但却可以想办法延缓和推 迟衰老现象的到来。
规律2
• 多种内在的、外在的刺激因素是 引起皮肤衰老现象出现的关键。
规律3
• 皮肤衰老是引发大量皮肤问题出 现的根本原因之一。而其中最重要的 因素就是： （1）皮肤防御系统的破坏和防御能 力的下降； （2）皮肤自身结构与功能的变化。
真皮层的变化 表现的结果
1.胶原蛋白减少，可溶性与 皮肤变薄、松弛、弹性下降、支 不可溶性胶原蛋白比值降低， 撑性变差，出现皱纹 弹性纤维变性 2.保湿成分—基质粘多糖类 合成下降 皮肤干燥，间接导致皱纹加深
（4）皮下组织的变化
随着年龄的增长，皮肤的皮下脂 肪组织减少甚至消失，皮肤松弛，也 是皱纹形成的原因之一。
（5）皮肤附属器的变化
皮肤附属器的变化
1.毛囊退化、数目减少
表现的结果
毛发稀少脱落
2.皮脂腺功能减退，汗腺退化 皮肤干燥，水分易从皮表流失 3.指甲生长缓慢 指甲脆弱、易折
4.微血管扩张、暴露，抵抗力 易出现红血丝肌肤、老年性血管 低下，易破裂出血 瘤、紫斑
①紫外线的伤害 ②地心引力的作用
③错误的保养
皮肤老化
• 一、皮肤老化的定义 • 二、皮肤老化的表现 • 三、皮肤老化的成因 • 四、皮肤老化的机制 • 五、延缓皮肤衰老的方法
一、皮肤老化的定义
• 老化又称衰老，是任何生物生 命活动进程中的必经阶段，是生物 体发育成熟后，随年龄增长而发生 的渐进的、受遗传因素影响的、全 身复杂的形态结构与生理功能不可 逆的衰退过程。
规律4
• 皮肤是人体的边界，是人体最大 的器官，是人体与外界直接接触的部 位，同时也是机体营养物质输送的最 远端。皮肤是机体最早出现衰老迹象 的器官之一，而皮肤衰老的重要标志 之一是皮肤营养供应的缺乏。
二、皮肤老化的表现
• 1.健康皮肤特征
二、皮肤老化的表现
2.皮肤老化的外在表现
• 皮肤表面的沟纹加深，皮肤松弛而缺乏 弹性，皱纹增多； • 皮肤含水量下降，皮脂及汗液分泌减少 ，从而出现皮肤干燥、脱屑； • 皮肤的机械防御能力和损伤后愈合能力 下降，对外界各种刺激的耐受力变低。
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PPD指数
PA和PPD之间的关系： PA+ = PPD 2-4 PA++ = PPD 4-8 PA+++ = PPD>8。 也就是说PA+可以防护紫外线UVA2小 时至4小时，每多一个加号就以此类 推。
（2）地心引力作用
由于地心引力的作用，使本来因 自然老化松弛的皮肤会加速下垂。
（3）错误的保养
（6）恶劣的生活环境
①空气污染、汽车排放废气和化工厂排放刺激性 气体，影响皮肤的新陈代谢； ②噪声影响听力、伤害神经系统，也会造成衰老 ③吸烟的烟雾会损耗体内的维生素C而影响皮肤 胶原纤维，致使皮肤松弛； ④空气干燥会使皮肤中的水分流失过快，导致皮 肤粗糙、起皱纹； ⑤寒风、强冷刺激也会导致皮肤血管收缩，皮脂 、水分减少而致皮肤提前老化。
二、皮肤老化的表现
3.皮肤老化的内在变化
• （1）表皮的变化 • （2）真表皮交界处的变化 • （3）真皮的变化 • （4）皮下组织的变化 • （5）汗腺皮肤附属器的变化
（1）表皮的变化
随着年龄增长而变薄，以颗粒层 和棘细胞层最为明显，表皮变薄是一 个缓慢的过程，从20-80岁表皮厚度 约减少三分之一。 通过光纤纤维检测仪观察，表皮 没有纹路，表示肌肤萎缩。